كيف تساعد الشمس الشعر على النمو؟
تاريخ النشر: 12th, November 2023 GMT
تعتبر الشمس مصدرًا طبيعيًا للحياة على الأرض، ولكن لا يقتصر تأثيرها الإيجابي على النباتات والكائنات الحية فحسب، بل يمتد إلى الصحة العامة وجمال الإنسان، وعلى رأس هذه الفوائد تأتي أهمية فيتامينات الشمس للشعر. يلعبت هذه الفيتامينات دورًا حيويًا في تحسين صحة فروة الرأس وجعل الشعر يبدي بمظهره الأفضل.
أهمية فيتامينات الشمس للشعر
فيتامين D، الذي يتم الحصول عليه من الشمس، يلعب دورًا مهمًا في تحفيز نمو الشعر.
فوائد الشمس للشعر
1. **تعزيز نمو الشعر:**
الشمس تُعتبر مصدرًا طبيعيًا لفيتامين D، والذي يلعب دورًا في تحفيز نمو الشعر. تعرضة لأشعة الشمس بشكل منتظم يمكن أن يحسن حالة فروة الرأس ويشجع على نمو الشعر.
2. **تحسين جودة الشعر:**
الشمس تساعد على تحفيز إفراز الزيوت الطبيعية في فروة الرأس، مما يعزز الترطيب ويحسن جودة الشعر. هذا يقلل من مشاكل فروة الرأس الجافة وتقصف الشعر.
3. **زيادة إنتاج الكيراتين:**
أشعة الشمس تساهم في زيادة إنتاج الكيراتين، الذي يشكل جزءًا أساسيًا من تركيبة الشعر. زيادة إنتاج الكيراتين يمنح الشعر مزيدًا من القوة واللمعان.
4. **تقوية البصيلات الشعرية:**
الحصول على كميات معتدلة من الشمس يمكن أن يعزز الدورة الدموية في فروة الرأس ويعزز تغذية البصيلات الشعرية، مما يساهم في تقويتها.
5. **تحسين لون الشعر:**
الشمس قد تساهم في تفتيح لون الشعر، خاصةً للأشخاص ذوي الشعر الفاتح. يمكن أن يؤدي التعرض المنتظم للشمس إلى تأثيرات تبييض طبيعية.
6. **مكافحة القشرة:**
تأثير الشمس على فروة الرأس يمكن أن يقلل من خطر ظهور القشرة، حيث يقلل من تراكم الخلايا الجلدية الجافة.
7. **زيادة الطاقة الإيجابية:**
التعرض للشمس يزيد من إفراز هرمونات السعادة والطاقة الإيجابية، وهذا قد يؤثر إيجابًا على صحة الشعر ويقلل من مشاكل فقدان الشعر الناتجة عن التوتر.
يظهر أن التعرض المعتدل لأشعة الشمس يمكن أن يكون له تأثيرات إيجابية على صحة الشعر وجماله، ولكن يجب توخي الحذر وتجنب التعرض المفرط للشمس لتجنب التأثيرات الضارة على الشعر وفروة الرأس.
على الرغم من الفوائد المذكورة، يجب الانتباه إلى تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة لتجنب التأثيرات الضارة مثل التلف والتشقق. استخدام واقي الشمس للشعر يعزز الحماية أثناء التعرض للشمس.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: بصيلات الشعر إنتاج الكولاجين فروة الرأس فقدان الشعر الكولاجين الزيوت الطبيعية فيتامين D اشعة الشمس التعرض للشمس صحة الشعر كولاجين لون الشعر
إقرأ أيضاً:
رفضا السجود للشمس والنار.. الكنيسة تحتفل غدا بتذكار نياحة "القديسين يوحنا ويعقوب"
تحتفل الكنيسة القبطية الأرثوذكسية ، غدا الأربعاء، الموافق الرابع من شهر هاتور، بحسب التقويم القبطي، بذكري استشهاد القديسين يوحنا ويعقوب أسقفيّ فارس.
استشهاد القديسين يوحنا ويعقوبوقال كتاب السنكسار الكنسي الذي يدون سير الآباء الشهداء والقديسين، إنه في مثل هذا اليوم استشهد القديسان يوحنا ويعقوب أسقفا بلاد فارس في عهد سابور ملك الفرس، في القرن الثالث المسيحي.
واضاف السنكسار: طلبهما الملك للسجود للشمس والنار، فلم يطاوعاه، وكانا يُعلِّمان الشعب الثبات على الإيمان بالسيد المسيح، فأمر بتعذيبهما، فلم ينثنيا عن الإيمان، ولم يتراخيا عن تعليم الشعب.
واختتم السنكسار : وأخيراً أمر الملك بطرحهما في النار، فنالا إكليل الشهادة هما وجماعة كثيرة من القديسين.
جدير بالذكر أن كتاب السنكسار يحوي سير القديسين والشهداء وتذكارات الأعياد، وأيام الصوم، مرتبة حسب أيام السنة، ويُقرأ منه في الصلوات اليومية.
ويستخدم السنكسار ثلاثة عشر شهرًا، وكل شهر فيها 30 يومًا، والشهر الأخير المكمل هو نسيء يُطلق عليه الشهر الصغير، والتقويم القبطي هو تقويم نجمي يتبع دورة نجم الشعري اليمانية التي تبدأ من يوم 12 سبتمبر.
والسنكسار بحسب الكنيسة القبطية الأرثوذكسية، مثله مثل الكتاب المقدس لا يخفي عيوب البعض، ويذكر ضعفات أو خطايا البعض الآخر، وذلك بهدف معرفة حروب الشيطان، وكيفية الانتصار عليها، ولأخذ العبرة والمثل من الحوادث السابقة على مدى التاريخ.
شينكر: الأولوية الآن هي إبعاد العراق عن الصراع في المنطقة