لمدمنات القهوة.. فوائد متعددة للحفاظ على شعر المرأة
تاريخ النشر: 20th, November 2023 GMT
تُعتبر القهوة من المشروبات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص حول العالم، وإضافة إلى طعمها اللذيذ وتأثيرها المنبه، فإن لديها أيضًا فوائد مذهلة لصحة الشعر، وخاصةً لشعر المرأة.
وبتحسين تدفق الدم، يتم تعزيز نمو الشعر وتغذيته بشكل أفضل، مما يساعد في تقوية الشعر وتعزيز طوله وكثافته.تقوية الشعر: تحتوي حبوب القهوة على العديد من المركبات النشطة والمضادة للأكسدة، مثل البوليفينول والكافيول والفيتامينات، والتي تعمل معًا على تقوية بصيلات الشعر وتقليل تساقطه. بالإضافة إلى ذلك، تعمل القهوة كمادة مضادة للالتهابات وتساعد في تهدئة فروة الرأس المتهيجة ومكافحة قشرة الشعر.زيادة لمعان الشعر: يمكن استخدام القهوة كمكون طبيعي لتحسين لمعان الشعر. يمكنك صب قهوة قوية ومبردة على شعرك كغسول للشعر بعد غسله وتكييفه. تساعد القهوة في إغلاق الحبيبات السطحية للشعر وتعزيز التوهج الطبيعي له.تنشيط فروة الرأس: يمتلك الكافيين القدرة على تحفيز الخلايا الجلدية وتنشيط فروة الرأس. يمكن أن يساعد ذلك في تحسين صحة فروة الرأس وتقوية الشعر من الجذور. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد تدليك فروة الرأس بمزيج من القهوة وزيت جوز الهند في تحسين تدفق الدم وتعزيز نمو الشعر.تغذية الشعر: تعد القهوة مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الشعر، مثل الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية. يمكن استخدام ماسكات الشعر المحتوية على القهوة لتغذيتميز شعر المرأة بأهمية كبيرة في جمالها وثقتها بالنفس. وعندما يتعلق الأمر بفوائد القهوة لشعر المرأة، يمكن أن تكون لها بعض الآثار الإيجابية. ومع ذلك، يجب ملاحظة أن هذه الفوائد ليست مدعومة بأدلة علمية قوية وقد تكون تأثيراتها مختلفة من شخص إلى آخر. لذلك، يُنصح دائمًا بالتشاور مع خبير في الرعاية الشخصية قبل تجربة أي من هذه الطرق.
من الجدير بالذكر أن استخدام القهوة في العناية بالشعر يحتاج إلى الحذر وعدم الإفراط فيها، حيث يمكن أن يتسبب الاستخدام المفرط في تغير لون الشعر إلى اللون البني أو البني الداكن.
في النهاية، يُعتبر الحفاظ على نظام غذائي متوازن والاهتمام بصحة فروة الرأس والشعر بشكل عام أمرًا أكثر أهمية للحصول على شعر صحي وجميل.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: مكافحة زيت جوز الهند القهوة العناصر الغذائية قشرة الشعر مضادة للأكسدة فوائد القهوة حول العالم المشروبات مضادة للالتهابات المضادة للأكسدة لمشروبات حبوب القهوة الفيتامينات والمعادن ماسكات الشعر القهوة والشعر نمو فروة الرأس یمکن أن
إقرأ أيضاً:
تطيل العمر وتحمي من أمراض القلب.. فوائد تناول القهوة في الصباح
كشفت أبحاث قام بها مختصون في مجال الصحة، بجامعة هارفارد وتولين، أن شرب القهوة صباحا يمكن أن يطيل متوسط العمر، بنسبة وصلت 16% مقارنة بالأشخاص الذين امتنعوا عن تناول القهوة وأقل عرضة للوفاة بأمراض القلب بنسبة 31%، وهي تعد بشرى سارة لمحبي القهوة، والمنبهات في العموم، ليس هذا فحسب بل وأفادت دراسات أخرى قام بها مختصون، أن القهوة كنظام يساعد على حماية القلب أيضا.
إن كمية القهوة تؤثر على مدى الاستفادة، أي أن كوبا واحدا فقط من القهوة لا يكفي لحدوث ذلك الفارق الذي تحدثت عنه الدراسة، حيث تم ملاحظة من يشربون كوبا واحدا، أدنى مستوى من الفائدة، في حين أظهر الأشخاص الذين شربوا من كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يوميا تأثيرات أكبر في المتوسط.
وأردف الدكتور لو تشي، المسؤول عن هذه الدراسة في بيان صحافي: "هذه هي أول دراسة تختبر أنماط توقيت شرب القهوة والنتائج الصحية".
وتابع: "تشير نتائجنا إلى أنه ليس فقط ما إذا كنت تشرب القهوة أو كم تشرب، ولكن الوقت من اليوم الذي تشرب فيه القهوة هو المهم، لافتاً إلى عدم اعتياد تقديم نصائح حول التوقيت في الإرشادات الغذائية، قائلاً "ولكن ربما يجب أن نفكر في هذا في المستقبل".
اقرأ أيضاًتفاصيل معرض القهوة والشوكولاتة الرياض 2025.. طريقة حجز التذاكر
أسعار حبوب القهوة تقفز لأعلى مستوى في بورصة نيويورك بسبب الطقس السئ
رحلة إلى عالم القهوة.. اكتشف أفضل حبوب قهوة في العالم وأسرار التذوق
فرنسا.. إلغاء قرار ترحيل المؤثر بوعلام نعمان المدعو “دوالمن”