فوائد الخل للشعر.. تحقيق التوازن واللمعان
تاريخ النشر: 26th, November 2023 GMT
تعتبر الخل، وخاصة خل التفاح والخل المقطر الأبيض، من المكونات الشائعة التي تستخدم لتحسين صحة الشعر وجماله. يتميز الخل بعدة خصائص تجعله مفيدًا للعناية بالشعر. وفيما يلي بعض الفوائد الشائعة للاستخدام المنتظم للخل على الشعر:
1. استعادة التوازن الحمضي: يحتوي خل التفاح على حمض الخليك الذي يساعد في استعادة توازن الحموضة المثلى لفروة الرأس.
2. مكافحة البكتيريا والفطريات: يتميز الخل بقدرته على مكافحة البكتيريا والفطريات. يعد الخل مطهرًا طبيعيًا يمكن استخدامه للمساعدة في علاج مشاكل فروة الرأس مثل الحكة والالتهابات الثانوية.
3. تغذية الشعر: يحتوي خل التفاح على فيتامينات ومعادن مفيدة لصحة الشعر، مثل فيتامين ب وفيتامين ج. كما يحتوي على حمض ألفا-هيدروكسي، الذي يعمل على تنظيف فروة الرأس ويساعد في علاج قشرة الشعر.
4. مكافحة الشعر الدهني: يستخدم الخل الأبيض كغسول للشعر لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الشعر الدهني. يعمل الخل على تنظيف فروة الرأس وتنظيم إفراز الزيوت الطبيعية، مما يساعد على تحقيق شعر صحي ونظيف لفترة أطول.
5. إضفاء اللمعان والجاذبية: يستخدم الخل الأبيض لزيادة لمعان الشعر وإضفاء مظهر صحي وجميل. يعمل الخل على إغلاق الحواجز في الشعر، مما يساعد على تعزيز اللمعان والبريق الطبيعي للشعر.
يرجى ملاحظة أنه على الرغم من وجود بعض الأدلة الداعمة لفوائد استخدام الخل للشعر والصحة بشكل عام، إلا أن البحوث لا تزال مستمرة وبعض النتائج قد تكون غير مؤكدة. قد يكون من الأفائدة استخدام الخل على الشعر هي مسألة شخصية وتعتمد على نوعية الشعر وحالته الفردية. قبل استخدام الخل على الشعر، من الأفضل التحدث إلى خبير في العناية بالشعر أو مراجعة مصادر موثوقة للاستشارة الطبية.
مسكات الخل للشعر
مسكات الخل للشعر تُعتبر من الوصفات الطبيعية التي يعتقد البعض أن لها فوائد محتملة. هنا بعض الطرق التي يُقال إنها تستخدم لشعر صحي باستخدام محلول الخل:
1. شطف الشعر بالخل:
- امزجي ملعقة كبيرة من الخل مع كوب من الماء.
- بعد غسل الشعر بالشامبو، قومي بشطفه بخليط الخل والماء.
- اتركيه لبضع دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد.
2. ماسك الخل للشعر:
- امزجي ملعقة كبيرة من الخل مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
- ضعي المزيج على فروة الرأس وشعرك.
- اتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفيه جيدًا.
3. رش الخل للتلميع:
- اخلطي الماء والخل بنسبة 1:1 في زجاجة بخاخ.
- رشي الخل بخفة على شعرك كتلميع خفيف.
ملاحظات:
- يُنصح بتجنب استخدام الخل بتركيز عالي، خاصة إذا كان لديك فروة رأس حساسة.
- يُنصح باختبار الخليط على جزء صغير من الشعر قبل تطبيقه بشكل كامل.
- يُفضل استخدام هذه الوصفات بانتظام للحصول على النتائج المرجوة.
الخل يُعتبر من المكونات التي يُزعم أن لها تأثيرات مفيدة على الشعر، ولكن يجب استخدامها بحذر وفقًا لنوع شعرك وحالته.
المصدر: بوابة الفجر
إقرأ أيضاً:
قواعد أساسية للحفاظ على جمال شعرك في فصل الشتاء
يختلف روتين العناية بالشعر في موسم الصيف عن موسم الشتاء، حيث أن هناك بعض المشاكل التي تحدث للشعر في الشتاء نتيجة الجفاف الناتج عن برودة الطقس، لذا عليك الانتباه إلى شعرك وفروة رأسك.
يسبب انخفاض درجات الحرارة جفاف الجلد وتهيجه، ويمكن أن يمتص الرطوبة من أطراف الشعر، مما يجعلها أكثر عرضة للتكسر، ولذلك يجب التعرف على طرق العناية بالشعر في الشتاء لتفادي الأضرار الناتجة عن الطقس البارد.
ويميل معظم الأشخاص لاستخدام الماء الساخن عند الاستحمام في موسم الشتاء، وهو خطأ شائع يجب التوقف عنه، حيث أن الماء الساخن يقضي على الزيوت الطبيعية الموجودة في الجلد والشعر، مما يزيد من الجفاف والتقصف، ويخلص الشعر من لمعانه وحيويته، كما أنه يزيد من فرص الإصابة بقشرة الشعر والأفضل هو استخدام الماء الفاتر.
عدم الإكثار من استخدام الشامبو
على الرغم من أهمية تنظيف الشعر جيداً، لكنه لا يفضل الإفراط في غسل الشعر بالشامبو خلال موسم الشتاء، لأن هذا يسبب جفاف فروة الرأس، وإصابتها بالتقصف والتجعد.
ينصح بغسل الشعر مرتين أسبوعياً خلال موسم الشتاء، واستخدام شامبو خالي من المواد الكيميائية الضارة والعطور التي تؤثر على صحة الشعر.
استخدام البلسم
لن يكتمل روتين العناية بالشعر في الشتاء إلا باستخدام البلسم الذي يساعد على ترطيبه بعد الشامبو، ينصح بزيادة كمية البلسم المستخدمة في الشتاء، وتركه على الشعر لفترة أطول مع القيام بتدليك الشعر، ويجب التأكد من اختيار بلسم مناسب لنوع الشعر، حيث أن لكل شعر نوع بلسم يناسبه.
يحتاج الشعر إلى التغذية جيداً خلال موسم الشتاء، حيث يكون معرضاً للعديد من المشاكل أكثر من المواسم الأخرى.
يمكن تغذية الشعر من خلال تناول مختلف أنواع الفواكه والخضروات التي تحتوي على عناصر غذائية وفيتامينات هامة لصحة الشعر، بالإضافة إلى استخدام بعض أنواع الزيوت التي تساعد في تغذيته مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت الخروع. ينصح بمزج هذه الزيوت معاً وتدفئتها ثم وضعها على الشعر وتدليكه لمدة 10 دقائق، ثم القيام بغسله جيداً.
وبالإضافة إلى الأطعمة الصحية، والتغذية بالزيوت، ينصح بالإكثار من شرب الماء للحفاظ على ترطيب الجلد وعدم إصابته بالجفاف.
يتعرض الشعر إلى الجفاف في موسم الشتاء بصورة كبيرة، وبالتالي فإن استخدام الأدوات الحرارية مثل مكواة الشعر أو مجفف الشعر سوف يزيد من جفافه وتعرضه للتلف، ولذلك ينصح بتجنب استخدام أدوات الحرارة في الشتاء، والأفضل هو تركه على طبيعته للحفاظ على حيويته، ينصح بعدم ربط الشعر بشدة لأن هذا يتسبب في تلفه، ويفضل أن يكون مرتخياً، وفي حالة ارتداء غطاء للشعر، فينصح أن يكون من الستان أو الحرير، والابتعاد عن أغطية الرأس الصوف أو المصنوعة من ألياف صناعية، والتي يمكن أن تزيد من تلفه.
قص الشعر بانتظاميجب الحرص على قص أطراف الشعر بانتظام، فهذا يضمن الحفاظ على صحته ووقايته من التقصف. ينصح بقص أطراف الشعر كل ثلاثة أشهر، وهذا يعني القيام بذلك مرّة كل موسم، ويفضل القيام بذلك على يد متخصص.
تتسبب الصبغة في مشاكل عديدة بالشعر، كونها تحتوي على مركبات كيميائية ضارة، ولا يقتصر هذا على موسم الشتاء فحسب، بل أنها تضر بالشعر في أي وقت يتم استخدامها خلاله.
ولكن في حالة الاضطرار لصبغ الشعر، ينصح أن يكون هذا في موسم الصيف وليس الشتاء لتجنب المزيد من الأضرار، كما يفضل استخدام الصبغة الخالية من الأمونيا لأنها الأقل ضرراً على الشعر.
اقرأ أيضاًلا تُكثر من تصفيفه.. خبير صحة جلدية يوضح كيفية العناية بالشعر
«عدم تجفيفه جيدا».. 5 أخطاء نرتكبها عند العناية بالشعر
بسبب الموجة الحارة.. نصائح وخطوات للعناية بالشعر الطويل في الصيف
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26