الحناء هي صبغة طبيعية يتم استخراجها من أوراق نبات الحناء، لها العديد من الفوائد للشعر وتعتبر علاج طبيعي آمن وفعال للشعر. يمكن أن تساعد في تحسين لون الشعر وصحة الشعر بشكل عام.
فوائد الحناء للشعرفوائد الحناء للشعرعلاج تساقط الشعر: يمكن أن تساعد الحناء في تحفيز نمو الشعر عن طريق تقوية بصيلات الشعر.علاج التهاب فروة الرأس: يمكن أن تساعد الحناء في تقليل الالتهاب في فروة الرأس.تحسين ملمس الشعر: يمكن أن تساعد الحناء في جعل الشعر أكثر نعومة وسهولة في التحكم فيه. تحسين لون الشعر: يمكن أن تعطي الحناء شعرك لونًا أحمر أو بني أو أسود.ترطيب الشعر: تحتوي الحناء على خصائص مرطبة تساعد على ترطيب الشعر الجاف.تقوية الشعر: تساعد الحناء على تقوية الشعر وتقليل تساقطه.علاج قشرة الرأس: يمكن أن تساعد الحناء في علاج قشرة الرأس عن طريق إزالة الزيوت الزائدة من فروة الرأس.حماية الشعر من التلف: يمكن أن تساعد الحناء في حماية الشعر من التلف الناتج عن الحرارة أو الأشعة فوق البنفسجية. ما هي فوائد بذور الشيا ما هي فوائد بذور الكتان كيفية استخدام الحناء للشعراخلطي كمية كافية من الحناء مع الماء أو عصير الليمون أو الحليب للحصول على عجينة سميكة.ضعي العجينة على شعرك واتركيها لمدة 30 دقيقة إلى 2 ساعة.اشطفي الحناء من شعرك بالماء الدافئ.
المصدر: بوابة الفجر
إقرأ أيضاً:
فوائد لاتعرفها لـ الكركم في علاج مشاكل البشرة
يعرف الكركم كأحد أنواع التوابل الصفراء الزاهية التي تأتي من نبات الكركم الطويل، وينتمي إلى عائلة الزنجبيل ويزرع في المناخات الدافئة.
ويعتبر الكركمين، المركب النشط بيولوجيًا في الكركم، المسؤول عن معظم الفوائد الصحية المحتملة للتوابل، ويتوفر الكركم بأشكال مختلفة، بما في ذلك على شكل توابل مطحونة، وجذر طازج، ومكمل غذائي. كما أنه مكون فعال في بعض الكريمات والمنتجات الجلدية الموضعية، ويعالج عدد من مشاكل الجلد.
يعتبر الكركم غنيًا بمضادات الأكسدة، وهي مركبات مفيدة تساعد على منع تلف خلايا الجسم عن طريق تقليل الجذور الحرة الضارة. قد تحمي مضادات الأكسدة صحة خلايا الجلد.
يُشكِّل جسمك بشكل طبيعي جذورًا حرة عندما يتعرض لعناصر ضارة مثل الأشعة فوق البنفسجية والتلوث، وعندما تصبح مستويات الجذور الحرة مرتفعة للغاية، يؤدي ذلك إلى الإجهاد التأكسدي، وهي عملية تسبب تلف الخلايا وتؤدي إلى المرض. يمكن أن يؤدي الإجهاد التأكسدي أحيانًا إلى حالات جلدية مثل فرط تصبغ الجلد أو سرطان الجلد.
ويساعد تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل الكركم، يمكن أن يساعد في منع تراكم الجذور الحرة والحماية من تلف الخلايا الذي قد يؤدي إلى أمراض الجلد والسرطانات.
2. يساعد في علاج الصدفية
الصدفية هي حالة جلدية التهابية تصيب حوالي 2-3% من سكان العالم. وتنتج بقع حمراء مؤلمة متقشرة يمكن أن تظهر في مناطق مختلفة من الجسم.
يحتوي الكركم على مركبات قد تقلل التورم أو الالتهاب. لذلك، قد يكون مفيدًا في علاج حالات الجلد الالتهابية مثل الصدفية، وخاصةً عند استخدامه كقناع موضعي.
وتشير الأدلة المستمدة من الدراسات التي أجريت على أنابيب الاختبار والحيوانات إلى أن الكركم قد يكون واعدًا في علاج الصدفية.
3. يقلل من تلف الجلد الناتج عن الشمسالكركمين، المركب الحيوي الرئيسي في الكركم، له تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة. تظهر الأبحاث أن وضع الكركمين على الجلد بشكل منتظم يساعد في معالجة الشيخوخة الضوئية والناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.
في إحدى الدراسات التي أجريت على 28 شخصًا، شهد المشاركون الذين طبقوا الكركمين على بشرتهم بشكل منتظم تحسنًا كبيرًا في تماسك الجلد ومظهره بعد أربعة أسابيع.
تشير الأدلة المحدودة أيضًا إلى أن تناول الكركم بانتظام قد يبطئ نمو خلايا سرطان الجلد. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم التأثيرات المحتملة للكركم على خلايا السرطان.
4. يقلل من ظهور أكياس حب الشبابتشير بعض الأدلة إلى أن خصائص الكركم المضادة للبكتيريا يمكن أن تمنع تطور البكتيريا التي تسبب أكياس حب الشباب والالتهابات البكتيرية العنقودية. ويستند هذا البحث إلى دراسات أنبوب الاختبار. وهناك حاجة إلى مزيد من البحث على البشر لتحديد فائدة الكركم في منع حب الشباب والالتهابات البكتيرية على الجلد.
5. يستخدم كمرطبيساعد تناول الكركم على ترطيب بشرتك. في دراسة أجريت على 47 شخصًا، لاحظ المشاركون الذين تناولوا مستخلص الكركم بالماء الساخن يوميًا لمدة ثمانية أسابيع زيادة في إنتاج حمض الهيالورونيك. وأثبتت الدراسات أن حمض الهيالورونيك يعزز التئام الجروح ويقلل التجاعيد والخطوط الدقيقة ويعزز مرونة الجلد.
بعد اجتماع مع الشرع..سوريا: اتفاق على حل الفصائل المسلحة