تعرف على الطرق الصحية لغسيل الشعر
تاريخ النشر: 9th, November 2023 GMT
تُعرف عملية غسل الشعر بأنها استخدام الماء والشامبو المناسب لتنظيف الشعر من الأوساخ والإفرازات الدهنية. تعتبر هذه العملية مهمة جدًا لأنها تجعل الشعر يبدو أكثر جمالًا وأناقة، وتعزز صحته وحيويته، كما تحافظ على صحة فروة الرأس من البكتيريا الضارة وتعزز الدورة الدموية في فروة الرأس.
هناك عدة طرق صحيحة لغسل الشعر ومنها:
1.
2. استخدام ماء فاتر لغسل الشعر، حيث أن الماء الساخن يمكن أن يؤدي إلى تجفيف الشعر وتضرره.
3. وضع كمية صغيرة من الشامبو في اليد وتوزيعها جيدًا على الشعر المبلل.
4. تدليك فروة الرأس بلطف باستخدام أطراف الأصابع، مع التركيز على مناطق الجذور.
5. شطف الشعر جيدًا لإزالة بقايا الشامبو والأوساخ.
6. استخدام بلسم أو حمام كريم مناسب لنوعية الشعر لترطيبه وتنعيمه.
7. تجفيف الشعر بفوطة ناعمة دون فرك الشعر بقوة، لتجنب التلف وتكسر الشعر.
8. تمشيط الشعر بلطف باستخدام مشط واسع الأسنان لتجنب التشابك والتلف.
9. تجفيف الشعر بالهواء الطبيعي قدر الإمكان، وتجنب استخدام مجفف الشعر بحرارة عالية، حيث يمكن أن تتسبب الحرارة الزائدة في تضرر الشعر.
10. قص الشعر بانتظام للحفاظ على نمو صحي وتجنب التقصف.غسل الشعر حسب نوعية الشعر
- الشعر الدهني: يجب غسل الشعر الدهني بشكل منتظم واستخدام شامبو خفيف ومناسب للشعر الدهني. ينصح بتدليك فروة الرأس بلطف باستخدام الأظافر لإزالة الزيوت الزائدة والأوساخ.
- الشعر الجاف: يحتاج الشعر الجاف إلى ترطيب وتغذية إضافية. ينبغي استخدام شامبو وبلسم مرطب ومغذي ليتم تنظيف الشعر وترطيبه بشكل جيد. قد يكون من المفيد استخدام ماسك أو زيت للشعر الجاف قبل غسله لإضفاء الترطيب الإضافي.
- الشعر المجعد: ينصح بغسل الشعر المجعد بشكل لطيف وعدم تجفيفه بشكل كامل للحفاظ على الترطيب. ينصح بتطبيق مرطبات الشعر وكريمات تصفيف الشعر المناسبة للشعر المجعد.
- الشعر العادي: يمكن استخدام مجموعة متنوعة من الشامبوهات والبلسمات المناسبة للشعر العادي. ينصح بتجفيف الشعر بلطف وتجنب التعرض المفرط للحرارة.
- الشعر الدهني في الجذور وجاف في الأطراف: في هذه الحالة، ينصح بتركيز غسل فروة الرأس جيدًا لإزالة الزيوت الزائدة، وتجنب وضع البلسم على فروة الرأس. يمكن وضع البلسم فقط على الأطراف لترطيبها.
- الشعر المصبوغ: ينصح باستخدام شامبو وبلسم خاص للشعر المصبوغ للحفاظ على لونه وتجنب تلاشيه. يفضل غسل الشعر المصبوغ بماء بارد أو فاتر لمنع تسريب اللون.
مهما كان نوع الشعر، ينبغي تجنب غسل الشعر بشكل مفرط، حيث يمكن أن يؤدي الغسل المفرط إلى تجفيف الشعر وتلفه. يجب أن يتم غسل الشعر بانتظام وفقًا لاحتياجات كل فرد ونوعية شعره.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: للشعر الجاف تنظيف الشعر مجفف الشعر الماء الساخن الشعر الجاف غسل الشعر تصفيف الشعر الشعر المبلل فروة الرأس غسل الشعر
إقرأ أيضاً:
مؤتمر«أرب هيلث».. «السبكى»: استخدام التكنولوجيا لتحقيق التغطية الصحية الشاملة في مصر
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
شارك الدكتور أحمد السبكي، رئيس الهيئة العامة للرعاية الصحية والمشرف العام على مشروع التأمين الصحي الشامل، في فعاليات "مؤتمر ومعرض الصحة العربي 2025"، والذي يُعد أكبر منصة تجمع خبراء الرعاية الصحية في المنطقة.
وخلال العرض التقديمي الذي قدّمه، استعرض السبكي الخطوات الطموحة التي تتخذها مصر لتطوير نظامها الصحي وتحقيق التغطية الصحية الشاملة، من خلال التحول الرقمي وتعزيز الشراكة مع القطاع الخاص.
تطرق السبكي إلى أبرز الإنجازات التي تحققت في قطاع الرعاية الصحية، والتي تمثل أساسًا قويًا لجذب الاستثمارات في هذا القطاع، وعلى رأسها مشروع التأمين الصحي الشامل، الذي يهدف إلى توفير خدمات صحية متكاملة لجميع المواطنين وفقًا لأعلى معايير الجودة.
كما أوضح، أن هذا المشروع يتيح فرصًا ذهبية للقطاع الخاص للمشاركة في إنشاء وتشغيل وتطوير المنشآت الصحية، مما يسهم في تعزيز استدامة هذه الشراكات.
سلّط العرض الضوء على المشروعات الرقمية المبتكرة، مثل "المستشفى الافتراضي"، الذي يضم 9 عيادات طبية عن بُعد، بالإضافة إلى وحدات متخصصة تشمل الرعاية المركزة الافتراضية وبرامج متقدمة في طب القلب.
وأشار السبكي إلى أن هذه المشاريع تُعد نقلة نوعية في تقديم خدمات صحية عالية الجودة، خاصة للمناطق النائية، مما يعزز كفاءة النظام الصحي.
كما استعرض السبكي التعاون مع الشركات والمؤسسات الدولية في تقديم حلول مبتكرة، مثل الأجهزة القابلة للارتداء التي تتيح للمرضى متابعة حالتهم الصحية بشكل لحظي. وتحدث عن خطط تحسين تقييم التكنولوجيا الصحية، بالإضافة إلى توفير علاجات مبتكرة للأمراض المزمنة.
وخلال مشاركته في معرض الصحة العربي 2025، ناقش الدكتور السبكي أبرز الفرص الاستثمارية في القطاع الصحي، مشيرًا إلى النمو الاقتصادي الواعد وحزم الحوافز التي توفرها الحكومة المصرية لجذب الاستثمارات الدولية في المجال الطبي.
وأكد السبكي أن رؤية مصر 2030 تهدف إلى تعزيز النظام الصحي من خلال الابتكار والشراكات الدولية، مشددًا على أهمية الاستثمار في البنية التحتية الصحية.
كما أوضح أن الحكومة تعمل على تحسين بيئة الأعمال لتشجيع الاستثمارات في القطاع الصحي، بما يحقق أهداف التنمية المستدامة.
وفي ختام العرض، وجّه الدكتور السبكي دعوة إلى الشركات العالمية لاستكشاف الفرص الاستثمارية الكبيرة في قطاع الصحة المصري، مؤكدًا أن "معرض الصحة العربي 2025" يمثل منصة استراتيجية لتبادل الخبرات وتعزيز الشراكات، بما يسهم في تحقيق مستقبل صحي أفضل لمصر والمنطقة.
IMG-20250129-WA0018 IMG-20250129-WA0017 IMG-20250129-WA0014 IMG-20250129-WA0015 IMG-20250129-WA0013
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها