تعرف على الطرق الصحية لغسيل الشعر
تاريخ النشر: 9th, November 2023 GMT
تُعرف عملية غسل الشعر بأنها استخدام الماء والشامبو المناسب لتنظيف الشعر من الأوساخ والإفرازات الدهنية. تعتبر هذه العملية مهمة جدًا لأنها تجعل الشعر يبدو أكثر جمالًا وأناقة، وتعزز صحته وحيويته، كما تحافظ على صحة فروة الرأس من البكتيريا الضارة وتعزز الدورة الدموية في فروة الرأس.
هناك عدة طرق صحيحة لغسل الشعر ومنها:
1.
2. استخدام ماء فاتر لغسل الشعر، حيث أن الماء الساخن يمكن أن يؤدي إلى تجفيف الشعر وتضرره.
3. وضع كمية صغيرة من الشامبو في اليد وتوزيعها جيدًا على الشعر المبلل.
4. تدليك فروة الرأس بلطف باستخدام أطراف الأصابع، مع التركيز على مناطق الجذور.
5. شطف الشعر جيدًا لإزالة بقايا الشامبو والأوساخ.
6. استخدام بلسم أو حمام كريم مناسب لنوعية الشعر لترطيبه وتنعيمه.
7. تجفيف الشعر بفوطة ناعمة دون فرك الشعر بقوة، لتجنب التلف وتكسر الشعر.
8. تمشيط الشعر بلطف باستخدام مشط واسع الأسنان لتجنب التشابك والتلف.
9. تجفيف الشعر بالهواء الطبيعي قدر الإمكان، وتجنب استخدام مجفف الشعر بحرارة عالية، حيث يمكن أن تتسبب الحرارة الزائدة في تضرر الشعر.
10. قص الشعر بانتظام للحفاظ على نمو صحي وتجنب التقصف.غسل الشعر حسب نوعية الشعر
- الشعر الدهني: يجب غسل الشعر الدهني بشكل منتظم واستخدام شامبو خفيف ومناسب للشعر الدهني. ينصح بتدليك فروة الرأس بلطف باستخدام الأظافر لإزالة الزيوت الزائدة والأوساخ.
- الشعر الجاف: يحتاج الشعر الجاف إلى ترطيب وتغذية إضافية. ينبغي استخدام شامبو وبلسم مرطب ومغذي ليتم تنظيف الشعر وترطيبه بشكل جيد. قد يكون من المفيد استخدام ماسك أو زيت للشعر الجاف قبل غسله لإضفاء الترطيب الإضافي.
- الشعر المجعد: ينصح بغسل الشعر المجعد بشكل لطيف وعدم تجفيفه بشكل كامل للحفاظ على الترطيب. ينصح بتطبيق مرطبات الشعر وكريمات تصفيف الشعر المناسبة للشعر المجعد.
- الشعر العادي: يمكن استخدام مجموعة متنوعة من الشامبوهات والبلسمات المناسبة للشعر العادي. ينصح بتجفيف الشعر بلطف وتجنب التعرض المفرط للحرارة.
- الشعر الدهني في الجذور وجاف في الأطراف: في هذه الحالة، ينصح بتركيز غسل فروة الرأس جيدًا لإزالة الزيوت الزائدة، وتجنب وضع البلسم على فروة الرأس. يمكن وضع البلسم فقط على الأطراف لترطيبها.
- الشعر المصبوغ: ينصح باستخدام شامبو وبلسم خاص للشعر المصبوغ للحفاظ على لونه وتجنب تلاشيه. يفضل غسل الشعر المصبوغ بماء بارد أو فاتر لمنع تسريب اللون.
مهما كان نوع الشعر، ينبغي تجنب غسل الشعر بشكل مفرط، حيث يمكن أن يؤدي الغسل المفرط إلى تجفيف الشعر وتلفه. يجب أن يتم غسل الشعر بانتظام وفقًا لاحتياجات كل فرد ونوعية شعره.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: للشعر الجاف تنظيف الشعر مجفف الشعر الماء الساخن الشعر الجاف غسل الشعر تصفيف الشعر الشعر المبلل فروة الرأس غسل الشعر
إقرأ أيضاً:
نجاح جراحة دقيقة لإنقاذ مصاب بطلق ناري في الرأس بمستشفى جامعة أسوان
أعلن الدكتور محمد زكي الدهشوري، عميد كلية الطب ورئيس مجلس إدارة مستشفيات جامعة أسوان، عن نجاح قسم جراحة المخ والأعصاب بقيادة الدكتور خالد إسماعيل، رئيس القسم، في إجراء عملية جراحية دقيقة لإنقاذ مريض يبلغ من العمر 37 عامًا، أصيب بطلق ناري في الرأس أدى إلى كسر منخسف متعدد في عظام الجمجمة، وتهتك أغشية المخ مع نزيف حاد داخلي، ما استدعى تدخلاً جراحيًا عاجلًا لإنقاذ حياته.
ويأتي هذا النجاح في إطار جهود مستشفيات جامعة أسوان لتقديم رعاية صحية متخصصة للمرضى تحت رعاية الدكتور لؤي سعد الدين نصرت، القائم بأعمال رئيس الجامعة.
وأوضح "الدهشوري" أن المريض كان في حالة حرجة عند وصوله إلى المستشفى الجامعي بأسوان، حيث تم إدخاله فورًا إلى غرفة العمليات، وخضع لجراحة دقيقة لاستئصال المقذوف الناري من داخل المخ، إضافة إلى إصلاح الكسور العظمية والتهتك في أغشية المخ، بهدف الحفاظ على حياته.
من جانبه، أكد الدكتور محمد صلاح، المدير التنفيذي لمستشفيات جامعة أسوان، أن الفريق الطبي الذي أجرى الجراحة الدقيقة ضم عددًا من المتخصصين في جراحة المخ والأعصاب بقيادة الدكتور أحمد بكير سعد، مدرس مساعد جراحة المخ والأعصاب، والدكتور حسين عبد الحليم حسين، طبيب مقيم جراحة المخ والأعصاب. كما تمت عملية التخدير بإشراف طاقم متميز ضم الدكتور أيمن محمد، مدرس مساعد التخدير والرعاية المركزة، والدكتور حسيني محمد عبد القادر، طبيب مقيم التخدير، والدكتورة سارة رمضان، طبيب مقيم التخدير والرعاية المركزة.
وأوضح الدكتور خالد إسماعيل، رئيس قسم جراحة المخ والأعصاب، أن المريض لا يزال تحت الرعاية الطبية المكثفة في غرفة العناية المركزة، حيث يتلقى المتابعة المستمرة، مشيرًا إلى أن حالته بدأت في التحسن وهو حاليًا في حالة مستقرة.
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا