2025-04-21@21:56:10 GMT
إجمالي نتائج البحث: 385
«تعرفي»:
تعتبر الأظافر عاملا مهما جدا في إظهار أناقة المرأة وصحتها، وعند مواجهة مشاكل متعلقة بالعناية بأظافرهن، تلجأ كثيرات إلى استخدام زيت الزيتون الذي يوفر حلولا لترطيب الأظافر وتقويتها وعلاج بعض الأضرار التي تصيبها. ويعمل زيت الزيتون على تقوية بنية الأظافر ويحول دون تقصفها، ويعد حلا مثاليا لمن يرغبن في الحصول على أظافر صحية وقوية وطويلة....
هل تناولتي سيدتي كوب قهوتك اليوم؟، إذا كانت الإجابة نعم.. فنطلب منك سيدتي أن لا تتخلصين من تفل القهوة.. فهذا المكون يحمل الكثير من الفوائد المهشة لبشرتك. إذ يحتوي تفل القهوة على مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات التي تُساهم في تحسين صحة البشرة ومكافحة علامات الشيخوخة بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام تفل القهوة كقناع طبيعي...
إن معرفة مشاعر شخص ما تكون في كثير من الأحيان لغزًا حقيقيًا، لكن لحسن الحظ أن إيماءاتنا الجسدية تعبر عن الكثير ما بداخلنا، خاصة عندما يتعلق الأمر بالحب. لذلك إليكي أكثر 7 علامات جسدية تعبر عن إعجاب الرجل بك دون التفوه بكلمة واحدة!.رفع الحواجبإذا كان الرجل معجبا بكي حقًا، فسيحب أن يسمعك ويراكي أكثر وأكثر...
يساعد الكروم في خفض مستويات الدهون الثلاثية وزيادة الكوليسترول المفيد، كما أنه يحسن أيضا حساسية الأنسولين لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني. ويلعب الكروم وهو معدن نادر دورا مهما في طريقة تفكيك الجسم للبروتينات والكربوهيدرات والدهون. ويساعد الكروم أيضا في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، كما أنه يدعم تخفيض الوزن وصحة الدماغ.ويتم تناول الكروم كمكمل...
للعسل فوائد عدة ليس لأجهزة الجسم فقط، لكنه مفيد للغاية للبشرة والوجه، قد يعود التطبيق الموضعي للعسل على الوجه بالعديد من الفوائد الرائعة، وإذا كنتِ تبحثين على طرق طبيعية لتفتيح البشرة، إليكِ في السطور الآتية من خلال هذا المقال أفضل وصفات طبيعية بالعسل لتفتيح البشرة والتخلص من ندبات الوجه. وصفات العسل لتفتيح البشرة والتخلص من تجاعيد...
يعد التهاب بطانة الرحم هو مرض ينمو فيه نسيج مشابه لبطانة الرحم خارج الرحم. يمكن أن يسبب ألمًا شديدًا في الحوض ويجعل الحمل أكثر صعوبة وهو مرض مزمن يرتبط بألم شديد يؤثر على الحياة أثناء الدورة الشهرية، يؤثر التهاب بطانة الرحم على حوالي 10% (190 مليون) من النساء والفتيات في سن الإنجاب على مستوى العالم.حسب...
كشابة تفكرين في الارتباط برجل أكبر منك سناً، قد تواجهين العديد من التحديات والتساؤلات. لذلك، من المهم أن تكوني على دراية بالعوامل التي يجب أن تأخذيها في الاعتبار قبل اتخاذ هذا القرار المهم. يمكن أن يكون الارتباط بشخص أكبر سنًا تجربة مثيرة ومفيدة إذا تم التعامل معها بحذر وذكاء.• الارتباط برجل أكبر منك سناً1- تحقيق...
احتل البابونج مرتبة مذهلة في وقف مشاكل الشعر وأبرزها وقف تساقط الشعر، بالاضافة إلى كونها من أهم الأعشاب لتحفيز المناعة وعلاج نزلات البرد. لذا يمكنك سيدتي الجميلة متابعة هذا المقال لتتعرفي على أهم تلك الفوائد، كما نلقي الضوء على مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تعتمد على البابونج وتمنح شعرك مظهرًا قويًا ولونًا جذابًا.ما هو البابونج؟يعد...
تأخر الحمل من أكثر المشكلات التي تواجه المرأة، خصوصا إذا كانت لم تنجب من قبل , أو إذا كانت متزوجة حديثا , وتسبب هذه المشكلة مشاكل نفسية كثيرة للزوجين , وليست للمرأة فقط , وتأخر الحمل يمكن أن يكون بلا أسباب معينة , وأحيانا تكون لأسباب صحية أو جسدية وتدخل فيها عوامل كثيرة.. نرصد في...
نستوحي الألوان التي سنختارها في إطلالتاتنا جميعها وفي كل موسم من عروض الأزياء التي تقام على مدرجات الموضة ومنصات عروض مجموعات الأزياء المختلفة بين نيويورك،لندن، ميلان وباريس، حيث يعتمد كل مصمم على الألوان التي تناسب تصاميمه ورؤيته للموضة خلال كل موسم.اقرأ ايضاًاستحواذ اقتصادي ضخم جديد.. هل يضر بـ فيرساتشي مثل عام 2021؟ وهناك من يتبع الألوان...
التخلص من الكرش والحصول علي بطن مسطح هو حلم كل فتاة وسيدة تسعي للحصول علي جسم مثالي ممشوق، كما نعلم أن البطن يجعل شكل الجسم وملابسنا غير موفق. لذا يمكنك سيدتي متابعة بوابة الفجر الالكترونية التعرف علي الأطعمة التي يمكنك تناولها وهى موجودة بداخل مطبخك فهي تساعد على منحك الشعور بالشبع بشكل أسرع ولمدة أطول...
في صباح ربيعي في مدينة باريس ومع بدء شروق أشعة الشمس الدافئة ونسمات الهواء العليل، جاء الإلهام الخيالي وراء مجموعة تفتيح البشرة الجديدة من شانيل (Delices Pastel De Chanel)، حيث كان كل من الخيال والخفة والنعومةوالأنوثة بمثابة الوحي الإبداعي الذي ساعد استوديو "شانيل بيوتي" في باريس على ابتكار هذا الخط الجديد كليا لـ"شانيل".اقرأ ايضاًسان لوران...
الكرنب من الخضراوات الورقية الغنية بالمعادن الحيوية والمفيدة لجسم الإنسان بشكل عام، وللبشرة والشعر على وجه الخصوص، إذ إنه يعالج العديد من مشاكل البشرة، لغناه بخصائص فعالة تفيد لبشرة وتجعلها أكثر صحة. يحتوي الكرنب على فيتامين B1 أو الثيامين Thiamine، B12 الكوبالامين Cobalamin، B6 البيريدوكسين Pyridoxine، A، C، K، وعلى نسبة عالية من حمض الفوليك Folic...
قدمت عبير فؤاد، خبيرة الأبراج، نصائح مهمة للمقبلين على الزواج وأبرز الأبراج المتوافقة مع بعضها.وأكدت عبير فؤاد خلال استضافتها مع الإعلامية نهاد سمير مقدمة برنامج "صباح البلد"، المذاع على قناة صدى البلد، اليوم الإثنين، أن هناك أشخاصا يرفضون الارتباط والزواج لمجرد عدم توافق الأبراج.ونصحت خبيرة الأبراج، المقبلين على الزواج بضرورة وجود التفاهم حتى تنجح العلاقة،...
يرغب العديد من الأشخاص بالتخلص من الدهون في مناطق محددة من الجسم دون غيرها، إلا أن هذه الفكرة لا يمكن تطبيقها من خلال اتباع النظام الغذائي فقط، وذلك لإن إنقاص الوزن عبر اتباع النظام الغذائي يؤدي إلى تقليل الدهون في كافة أنحاء الجسم وليس في مناطقة محددة فقط، بل يجب ممارسة التمارين الرياضية المحددة للمنطقة...
يعد زيت شجرة الشاي المعروف أيضًا باسم زيت مِلاليوكا، زيت أساسي يُستخرج من تبخير أوراق شجرة الشاي الأسترالية. وقد زاع صيت هذه الزيت السحري خلال السنوات الاخيرة بفضل فوائدة المتعددة، عند تم استخدامه موضعيًا، يًعتقد أن زيت شجرة الشاي مضاد للبكتيريا. يشيع استخدام زيت شجرة الشاي لعلاج حب الشباب، وقدم الرياضي، والقمل، وفطريات الأظافر، ولدغات...
حلي كاسات اللوتس من الحلويات الغير تقليدية وتشتهر بالحلويات الغربيه وتقدم باردة ، فى الصيف، لتحلو طعمها الشهي واللذيذ، ويعشق تناولها الكبار والصغار.. إليك طريقة عمل كاسات اللوتس بأسهل طريقة عمل، ومكونات بسيطة.طريقه عمل كاسات اللوتس بالمنزل:المقادير:- 600 مللي كريمة سائلة- 1 كوب بسكويت لوتس مطحون- 10 معلقة كبيرة زبدة لوتس طريقه التحضير كاسات اللوتس:ضعي...
تقترب جامعة الأزهر، من فتح باب تنسيق الأزهر 2023، والذي سيتم بعد إعلان نتيجة امتحانات الدور الثاني مباشرة، ولهذا يكثر البحث عن تنسيق الأزهر 20233 علمي بنات، من أجل معرفة أقرب الكليات إلى مجموع كل طالبة.ونرصد في هذا التقرير، كل المعلومات المتاحة عن تنسيق الأزهر 2023 علمي بنات، خدمة لطالبات الثانوية الأزهرية. تنسيق الأزهر 2023...
هل سمعتم مؤخرًا أعزائي متابعى بوابة الفجر الالكترونية عن المشروب الأخضر ذو المفعول الجبار في العناية بالجسم من إنقاص للوزن لترطيب البشرة حتى العناية بصحة الأمعاء. نعم هذا المشروب السحري المكون من الكرفس والخيار والزنجبيل والليمون، التي تدخل في تحضيره مليئة بالعناصر الغذائية التي تساعد في فقدان الدهون وتطهير الجسم من السموم.يمكن للعصير الأخضر كذلك...
في البداية، نعلم أن العرق أمر طبيعي لكن حين يهاجم الجسم بشدة فهو حالة تسبب كثير من الانزعاج والحرج. وتسمي هذه الحالة، بـ “فرط التعرق”، وهو تعرق زائد لا يرتبط بالضرورة بارتفاع درجة الحرارة أو ممارسة التمرينات الرياضية. وقد تعرق بغزارة حتى يبلل العرق ملابسك أو يتقاطر من يديك. ويمكن أن يؤدي التعرق الغزير إلى تكدير...
اكتئاب ما بعد الولادة نوع من الاكتئاب يحدث بعد ولادة طفل يصيب ما يصل إلى 15٪ من السيدات، يعاني الأشخاص المصابون باكتئاب ما بعد الولادة من الارتفاعات والانخفاضات العاطفية والبكاء المتكرر والتعب والشعور بالذنب والقلق وقد يواجهون صعوبة في رعاية طفلهم. يمكن علاج اكتئاب ما بعد الولادة بالأدوية والاستشارة.حسب موقع "clevelandclinic". • أنواع اكتئاب ما بعد...
تميز أرشيف جلالة الملكة رانيا العبدالله بتضمنه العديد من القطع الأيقونية التي كانت وما تزال مصدر إلهام للكثيرين من محبي عالم الموضة والمجوهرات والإكسسوارات، ودائما ما كانت تظهر جلالة الملكة رانيا العبدالله الأنيقة بخيارات متعددة ومتنوعة من أجمل اختيارات الإكسسوارات المتألقة من المجوهرات الثمينة والـ"بروشات" المتعددة الملكية. اقرأ ايضاًنصائح لاختيار فساتين السهرة لمناسبات صيف 2023.. من...
تعتبر موضة تنسيق الألوان المتضاربة Color Blocking من الصيحات القديمة، التي بدأت في ستينيات القرن السابق، وهي مستمرة معنا تأخذ مجراها الطبيعي عاما بعد عام وهي خجولة بعض الشيء فلربما تتغيب لمدة موسم أو أكثر لكن ظهورها ولو بإضاءة خافتة أمرا لا بد منه، كما نراها أحيانا صيحة مسيطرة في ساحات الموضة العالمية بشكل كبير...
تعتبر البغاشة من الحلويات المصرية التي عرفت سريعاً في المطابخ العربية، وهي من أصناف الحلويات سريعة التحضير التي لا تحتاج لوقت أو مجهود لتحضيرها، وهي عبارة عن عجينة مقلية في الزيت، ومسقية بالقطر أو الشربات، وتتميز بقرمشتها وطعمها الخفيف، لذا هي حلوى مفضلة لدى الكبار والصغار. يمكنك تحضيرها في أي وقت لأن مكوناتها متوفرة بالمطبخ...
يجب علي المرأة أن تتحلي ببعض الصفات التي تؤهلها لفهم الطرف الآخر حتي تكتشف هل يستغل مشاعرها أم لا، ويجب أن تكون المرأة ذكية وواعية لمعرفة ما إذا كان الرجل فعلاً يحبها أم يقوم فقط بتضييع وقت معها للتسلية.. اكتشفي ذلك من خلال هذه النصائح التي يقدمها الدكتور احمد علام استشاري العلاقات الأسرية.اكد الدكتور احمد...
نستعرض لكم في هذا المقال، علاقة الأميرة أليساندرا (زوجة أمير هانوفر) الوثيقة مع عالم صناعة الموضة، فهذه الأميرة المتألقة لا تتردد في نشر أجمل إطلالاتها للمتابعين على مواقع التواصل الإجتماعي حيث تلهم العديد من النساء بأسلوبها الملكي الفاخر وغير المتكلف.اقرأ ايضاً تفاصيل إطلالة الأميرة رجوة خلال مباراة كرة السلة اليوم أما عن هويتها الشخصية: فالأميرة أليساندرا...
كشفت الدكتورة حنان الحسيني، عن طريقة أمنة و نتيجتها سريعة لعلاج مشاكل البشرة، ولبشرة مليئة بالنضارة والحيوية بدون أي عمليات تجميلية أو جراحية.وأكدت حنان الحسيني، خلال تقديمها برنامج "GO HEALTHY" المذاع على شاشة "صدى البلد 2"، أن كورس PINKY للعناية للبشرة هو الحل الأمثل لبشرة صحية خالية من التجاعيد، مؤكدة أن جميع منتجات Pinky مرخصة...
الكثير من الأزواج لا يفضلون البقاء في البيت كثيرا ، ولان البقاء في المنزل أمر مهمًا في بناء الأسرة والتواصل الأسري الصحي ، فإذا كان زوجك لا يشعر بالراحة أو السعادة في البقاء في المنزل، فقد يكون هناك بعض العوامل التي تؤثر على مشاعره وتجعله يفضل الخروج أو القيام بأنشطة خارجية.. نقدم لكي افضل الطرق...
يصاب بعض الأشخاص بمرض نفسي يسمى الشخصية السيكوباتية وهذه الأشخاص يتصفون بمجموعة كبيرة من الصفات السيئة التي تكشفهم أمامنا انهم مصابون بمرض نفسي مزمن، ومن الأفضل معرفة صفات الشخص السيكوباتي تجنباً الأرتباط به، لأنهم يرون أنفسهم دائماً على صواب وهذا غير الأنانية التي تملئ قلوبهم، والأن سنوضح لكم من خلال موقع صدى البلد أهم صفات...
يُعد الروزماري واحدًا من الأعشاب العالية الفائدة سواء كان ذلك للجسم أم للبشرة والشعر، فالروزماري غني بالعديد من المواد المضادة للأكسدة بالإضافة إلى بعض المواد المضادة للالتهابات مما يجعله خيارًا مناسبًا عند تطبيقه على البشرة هيا بنا لنستعرض معكِ أفضل الخلطات الطبيعية للروزماري من أجل العناية بالبشرة فتابعينا.فوائد الروزماري للبشرة:• يحتوي الروزماري على حمض الروزمارينيك...
فوائد الثلج للبشرة – تصدرت مواقع التواصل الاجتماعي ومحركات البحث الشهيرة مثل جوجل خلال الساعات القليلة الماضية، البحث عن فوائد الثلج للبشرة والوجه، إذ تعدّ البشرة من أهم العناصر التي تعكس صحة وجمال الإنسان، ولذلك يسعى الكثيرون للعناية بها والبحث عن وسائل فعّالة للحفاظ على جمالها ونضارتها. ومن بين تلك الوسائل التي استحوذت على اهتمام...
توجد الكثير من الفتيات اللواتي لا يعرفن ما إذا كان الحب الذي يشعرن به حقيقيًا أم أنه مجرد مشاعر تعلق ومؤقتة ستنتهي بعد فترة من الزمن. قد لا يعرف البعض الفرق بين علاقة الحب وعلاقة التعلق، ولكن هناك علامات تبين الحب الحقيقي من مشاعر التعلق، من أجل تجنب أي مشاكل عاطفية في المستقبل ، وفقًا...
استحوذ تريند “باربي” علي منصات السوشيال ميديا بل وصل أيضا للمحالات والعلامات التجارية في جميع أنحاء العالم، وأصبح هوس الحصول علي جسم وشخصية باربي هو مطلب الفتيات الصغيرات والشابات أيضًا، وذلك عقب عرض فيلم باربي للنجمة الأسترالية، مارغو روبي، التي حازت الكثير من الإعجاب والانتباه، منذ بدء ترويج فيلم "باربي". ويتناول الفيلم قصة الدمية الأيقونية الشهيرة،...
قدمت الشيف سارة سمير، خلال برنامج "مطبخ البلد"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، طريقة عمل "الكشري الإسكندراني".مقادير الوصفة:2 كوب أرز مصري 2 كوب عدس أصفرملح كمون زبدةوللمزيد من التفاصيل عن الوصفة، شاهدي الفيديو:
شاهد المقال التالي من صحافة العراق عن في اسبوعها العالمي تعرفي على سحر الرضاعة الطبيعية والخرافات التي ترافقها، تحتفل منظمة الأمم المتحدة بالأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية، خلال الفترة من 1 إلى 7 أب من كل عام، بالتعاون مع منظمة الأمم المتحدة للطفولة .،بحسب ما نشر السومرية نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات في...
شاهد المقال التالي من صحافة العراق عن فوائد صحية كثيرة للتين المجفف مع زيت الزيتون تعرّفي إليها، السومرية نيوز للنساء فقطفوائد التين المجفف مع زيت الزيتون رائعة على الصحة من دون شك. فالتين يملك خصائص لا تُضاهى، كذلك زيت الزيتون، فكيف إذا .،بحسب ما نشر السومرية نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات فوائد...
sayidaty، 10 صفات تجعل المرأة جذابة تعرفي إليها لتزدادي جمالاً،يعرف معظمنا أناساً من الذين يمكنهم أن يدخلوا إلى غرفة مليئة بالغرباء ويخرجون منها .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 10 صفات تجعل المرأة جذابة.. تعرفي إليها لتزدادي جمالاً، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت...
هن، 10 فتيات ضمن أوائل الثانوية العامة تعرفي على أسمائهن؟،علاقات و مجتمع عام كامل من الدراسة والمراجعة، أعقبه مشاعر .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 10 فتيات ضمن أوائل الثانوية العامة.. تعرفي على أسمائهن؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل....
هن، 10 فتيات ضمن أوائل الثانوية العامة تعرفي على أسمائهم؟،علاقات و مجتمع عام كامل من الدراسة والمراجعة، أعقبه مشاعر .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 10 فتيات ضمن أوائل الثانوية العامة.. تعرفي على أسمائهم؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل....
حياتنا، لكي تعرفي إذا كان طفلك عبقري منذ صغره، إليكِ علامات تدل على العبقرية،وطن إذا كان جميع الأطفال يتطورون وفقًا لسرعتهم الخاصة، فليس من المستغرب اكتشاف .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لكي تعرفي إذا كان طفلك عبقري منذ صغره، إليكِ علامات تدل على العبقرية، محركات البحث...
sayidaty، أطعمة غنية بالدهون مفيدة للصحة تعرفي إليها،في الوقت الذي يظن البعض فيه أن جميع الأطعمة الغنية بالدهون مضرة، كشف خبراء التغذية .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أطعمة غنية بالدهون مفيدة للصحة.. تعرفي إليها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى...
يعتبر الشعر الطويل والكثيف أحد أشهر علامات الجمال عند المرأة والتي تعكس جاذبيتها، ولذلك تسعى النساء في جميع أنحاء العالم إلى الحفاظ على شعرهن وتطويله، ويُعتبر الشعر الطويل في الهند بشكل خاص رمزًا للجمال والأنوثة والأناقة، ولكن لعلكِ تتساءلين ياترى ما هي أسرار الهنود في تطويل الشعر؟ اليوم سنخبركِ بكل الأسرار. أسرار الهنود في...
لايف ستايل، مشروبات مفيدة لوجع البطن أثناء الدورة الشهرية تعرفي عليهم،09 00 م الجمعة 28 يوليو 2023 كتبت أسماء العمدة تلجأ بعض .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مشروبات مفيدة لوجع البطن أثناء الدورة الشهرية.. تعرفي عليهم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا...
تنتشر العديد من الوصفات والخلطات الطبيعية التي تستخدم في مجال الطب البديل من أجل علاج الكثير من الأضرار والمشكلات الصحية التي تصيب الإنسان منذ القدم، ويعتبر خليط العسل مع القرفة من أشهر وأقوى هذه الخلطات، حيث يحتوي هذا الخليط على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن الهامة والضرورية لتحسين صحة جسم الإنسان. طريقة تحضير...
sayidaty، تعرفي إلى فوائد وأضرار الآيس كريم،يُعتبر الأيس كريم من الأطعمة المحببة لجميع الأعمار، وخاصة في أشهر الصيف، وبجانب .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تعرفي إلى فوائد وأضرار الآيس كريم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تعرفي إلى...
منوعات، تعرفي على الجانب المظلم في شخصيتك من وضعية وقوفك بأي طريقة تقفين؟،هل تقفين وساقيك موازية لبعضهما البعض، أم متباعدتان قليلاً، أم تبقين قدم واحدة .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تعرفي على الجانب المظلم في شخصيتك من وضعية وقوفك.. بأي طريقة تقفين؟، محركات البحث العالمية و نتابع...
كثير من الفتيات والسيدات يرفضن النزول إلى حمام السباحة والاستمتاع بالمياه في أيام الصيف الحارة خصوصا هذه الفترة التي يتعرض فيها كوكبنا لأقوى موجة حارة في التاريخ؛ ولن تكون الأخيرة. وتتجنب النساء النزول إلى حمام السباحة بسبب الكلور الموجود في المياه، لأنه يلحق أضرارا جسيمة بالشعر خصوصا إذا كن يمارسن السباحة دائما. الكلور يتلف الشعر...
النائب محمد أبو العينين ناعيا البابا فرنسيس: عاش من أجل السلام ورحل مناديًا له وساعيًا لنشره