فوائد صحية كثيرة للتين المجفف مع زيت الزيتون تعرّفي إليها
تاريخ النشر: 31st, July 2023 GMT
شاهد المقال التالي من صحافة العراق عن فوائد صحية كثيرة للتين المجفف مع زيت الزيتون تعرّفي إليها، السومرية نيوز للنساء فقطفوائد التين المجفف مع زيت الزيتون رائعة على الصحة من دون شك. فالتين يملك خصائص لا تُضاهى، كذلك زيت الزيتون، فكيف إذا .،بحسب ما نشر السومرية نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات فوائد صحية كثيرة للتين المجفف مع زيت الزيتون تعرّفي إليها، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.
السومرية نيوز- للنساء فقطفوائد التين المجفف مع زيت الزيتون رائعة على الصحة من دون شك. فالتين يملك خصائص لا تُضاهى، كذلك زيت الزيتون، فكيف إذا ما اجتمعا سوياً؟ أطلعي في الآتي على فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون:
يساعد التين المجفف مع زيت الزيتون على خفض مستوى الكولسترول الضار HDL في الدم، فالتين يحتوي على ألياف غذائية مهمة لتعديل مستوى الكولسترول في الدم، ناهيك عن المواد المضادة للأكسدة المتوفرة في زيت الزيتون، والتي تقي من الأكسدة الناتجة عن الكولسترول الضار.
- علاج للإمساك إن كنت تعانين من مشكلة الإمساك، فان تناول التين المجفف مع زيت الزيتون يساهم في محاربة الإمساك بشكل ملحوظ، لذا، عليك إدراجه ضمن نظامك الغذائي.إن المكونات المضادة للأكسدة التي تعمل على محاربة الجذور الحرة تؤمن الوقاية من مختلف الأمراض السرطانية.
ذكر عدد من الدراسات العلمية دور التين المجفف كما زيت الزيتون في العمل كمنشط جنسي ومساعد في تحسين الخصوبة، وبالتالي فهو مفيد للصحة الإنجابية.
إن تناول خليط التين المجفف مع زيت الزيتون الطبيعي باعتدال، يساهم في الوقاية من الأمراض القلبية والجلطات. فاستفيدي منه لوقاية قلبك وقلب عائلتك.
خليط التين المجفف مع زيت الزيتون لديه كفاءة عالية في تحسين صحة العظام، حيث يحتوي على نسب عالية من الكالسيوم الذي يزيد من كثافة العظام، كما به نسب فائقة من المعادن مثل الحديد أو النحاس، الذين يقوا صحة العظام بشكل رائع وفعال. أثبتت الكثير من الدراسات قدرة التين وزيت الزيتون على علاج ألم المفاصل وعلاج التهابها.
يعتبر هذا الخليط للمعدة علاج طبيعي رائع وله كفاءة عالية في علاج الكثير من مشكلات المعدة من أهمها. يعمل المزيج على تحفيز البكتيريا النافعة في الجسم التي لها عامل على محاربة أي نوع بكتيريا ضارة تدخل إلى المعدة. له فاعلية في تقليل عمليات عسر الهضم المتكررة مما يؤدي إلى الوقاية من ارتجاع المريء والشعور بالغثيان.
بعد نقع التين المجفف في زيت الزيتون لعدة أيام يصبح لديك خليط مثالي لعلاج أمراض القولون. يعمل التين المنقوع على مع زيت الزيتون على وقاية القولون من السرطان حيث يتضمن على مجموعة من مضادات الأكسدة التي تقي من تكون خلايا سرطانية أو أورام. الألياف الغذائية كما ذكرنا لها عامل قوي في الوقاية من تقلصات القولون والتهابات جداره. يعاني عدد من الأشخاص من التهاب مزمن في القولون العصبي، لذلك ملعقة من المزيج له فاعلية في تخفيف الألم والتقلصات. ينشط حركة الأمعاء ويعالج اضطرابات الهضم كما له عامل في تحسن الإخراج وعلاج الإمساك وتخليص الجسم من السموم.
35.91.87.219
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل فوائد صحية كثيرة للتين المجفف مع زيت الزيتون تعرّفي إليها وتم نقلها من السومرية نيوز نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس السومریة نیوز الوقایة من
إقرأ أيضاً:
“البيئة”: التين المحلي يُلبي احتياجات السوق بإنتاج يتجاوز 28 ألف طن سنويًا ونسبة اكتفاء ذاتي 107%
المناطق_واس
أكَّدت وزارة البيئة والمياه والزراعة أن إنتاج المملكة من التين تجاوز (28.159) ألف طن خلال عام 2023م، مما تُسهم وفرته على تلبية احتياجات السوق، حيث أسهم هذا الإنتاج في تحقيق نسبة اكتفاء ذاتي بلغت (107%)؛ ليعزز الأمن الغذائي وفق مستهدفات رؤية المملكة 2030.
وبينت الوزارة خلال حملتها “سفرتنا من أرضنا” التي أطلقتها خلال الشهر الكريم، أن التين يُعد من الفواكه الإستراتيجية في المملكة، كما يشهد طلبًا متزايدًا خلال المواسم الزراعية، مشيرةً إلى أن الإنتاج المحلي يغطي الاحتياج الاستهلاكي، ويعزز وفرة المنتجات الوطنية في الأسواق.
أخبار قد تهمك مبادرة هدايا الخير لمرض الزهايمر تتنقل في جولة اجتماعية وصحية في أرجاء المملكة 17 مارس 2025 - 11:58 صباحًا هيئة النقل: حجز 3 شاحنات أجنبية وإيقاع غرامة مالية (10) آلاف ريال لنقلها البضائع داخل المملكة 16 مارس 2025 - 11:26 مساءًكما أكَّدت الوزارة للمزارعين على استمرارها في تبني أحدث التقنيات الزراعية، مثل: الزراعة الذكية، والبيوت المحمية؛ بهدف رفع كفاءة الإنتاج وتحسين جودة المحصول، مع مراعاة الاستدامة البيئية، وترشيد استهلاك المياه، بما يتماشى مع مستهدفات رؤية المملكة 2030.
وأوضحت أن نمو إنتاج التين المحلي يعكس نجاح المبادرات التي أطلقتها الوزارة، بما في ذلك برامج تحسين سلاسل الإمداد الزراعي، وتعزيز القيمة المضافة للمنتجات الوطنية، وتقديم الدعم الفني واللوجستي للمزارعين؛ لتحفيز الاستثمار في القطاع الزراعي.
ودعت الوزارة المستهلكين إلى دعم المنتجات المحلية، مؤكدةً أن التين المحلي يتميز بجودته العالية وقيمته الغذائية، مما يجعله خيارًا مفضلًا في الأسواق المحلية والدولية، كما شدّدت على أهمية تقليل الهدر الغذائي وتعزيز ثقافة الاستهلاك المستدام.
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد