2024-12-25@01:51:49 GMT
إجمالي نتائج البحث: 360

«فقر»:

    فيما يتعلق بالأطفال، فإن معدل انتشار فقر الدم بينهم لم يتغير بشكل كبير خلال الفترة من عام 2002 إلى 2023 ارتفعت نسبة فقر دم بين السيدات من 26% في عام 2002 إلى 43% في الفترة بين 2017 و2018، ولكن هبطت إلى 32% في عام 2023. أظهرت نتائج مسح السكان والصحة الأسرية لعام 2023 الذي أصدرته...
    صحتك تهمنا.. طرق طبيعية للوقاية من فقر الدم.. ومشروبات وأطعمة لا غنى عنها
     نقص الحديد في الجسم قد يسبب فقر الدم، وهو حالة تؤثر على قدرة الجسم على نقل الأكسجين، ويمكن أن يتسبب ذلك في الشعور بالتعب وضعف الأداء، ويؤثر أيضًا على وظائف الجهاز المناعي والتركيز العقلي. تشمل أعراض نقص الحديد في الجسم التعب، فقدان الشهية، الدوخة، الصداع، فقر الدم، لذلك من المهم تناول مصادر جيدة من الحديد في...
    رحبت النائبة سناء السعيد أثناء كلمتها في مؤتمر المرشح الرئاسي فريد زهران بمركز ساحل سليم بمحافظة أسيوط،  بالمرشح الرئاسي فريد زهران والوفد المرافق له وبالحضور من أبناء المركز.وقالت عضو الهيئة البرلمانية للحزب المصري الديمقراطي الاجتماعي إن الوضع في مصر أصبح أكثر سوءًا ولم نر تحقيق العدالة الاجتماعية، زاد الفقر وارتفعت معدلات البطالة وحتى المرتبات والأجور...
    أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، أسباب الطنين النابض في الأذن.وأضاف النمر، عبر منصة «إكس»، أن الطنين النابض نوع من طنين الأذن، يسمعه الذي يعانيه كأنه يسمع نبضات قلبه.وتابع، أن الطنين النابض تعود أسبابه، إلى فقر الدم، وارتفاع ضغط الدم، والقلق الشديد، وضيق شرايين الرقبة.هناك نوع من الطنين في الأذن يسمى...
    قامت المعالج تاتيانا رومانينكو بتسمية الأسباب المرضية للبشرة الشاحبة، وقالت رومانينكو إن الجلد الشاحب والجاف غالبًا ما يُلاحظ مع فقر الدم، وهي حالة تحدث بسبب نقص الحديد أو نقص فيتامينات ب، وإن تطور فقر الدم يعني أن الجسم يعاني من التأثير السلبي لضعف الدورة الدموية وتدهور حالة الدم. وأوضحت رومانينكو في تعليق لموسكو 24: "إذا كان...
    العسل الأسود والذي يعرف أيضاً بأسم دبس السكر له فوائد متعددة، ترتبط دائما في الأذهان بعلاج الأنيميا، ودعم الجسم بالحديد، وبالفعل هذه المعلومات صحيحة، ولكن فوائد العسل الأسود تمتد لأكثر من ذلك، فيمكن أن يساعد العسل الأسود في علاج العديد من المشاكل الصحية، نظرا لأنه مصدر غني بالعناصر الغذائية؛ مثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور وفيتامينات...
    أعربت لجنة من المستشارين عن بعض المخاوف خلال اجتماع مع إدارة الغذاء والدواء الأميركية أمس الثلاثاء لمناقشة المخاطر المحتملة التي قد يفرضها علاج جديد يتوقع استخدامه لمعالجة مرض فقر الدم المنجلي باستخدام تقنية تحرير الجينات المسماة "كريسبر" (CRISPR)، وذلك وفقا لتقرير نشره موقع أخبار "سي بي إس". وإذا تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء...
    قالت لجنة طبية مستقلة، الثلاثاء، إن العلاج الجيني الثوري المقترح لمرض فقر الدم المنجلي "آمن بدرجة كافية"، مما قد يمهد الطريق لموافقة محتملة لهيئة الغذاء والدواء بحلول الثامن من ديسمبر المقبل، حسبما ذكرت صحيفة "نيويورك تايمز" الأميركية. وتساعد اللجنة المكونة من مجموعة من الخبراء، إدارة الغذاء والدواء في التفكير في كيفية تقييم علاج يسمى "exa-cel"،...
    فقر الدم "الأنيميا" هو عدم كفاية كريات الدم الحمراء في الجسم، والأكثر شيوعاً هو فقر الدم الناجم عن نقص نسبة الحديد في الجسم، ونقص نسبة الهيموجلوبين في الدم، وقد يصاب بفقر الدم الجميع الكبار، وأيضا الصغار وبعض النساء الحوامل، وفيما يلي نتعرف على كيفية علاج فقر الدم بالأطعمة، وأهم النصائح لعلاج فقر الدم للحامل.لذا نقدم...
    فيتامين ب 12، وهو عنصر غذائي قابل للذوبان في الماء، ضروري للعديد من وظائف الجسم الحيوية، يلعب دورًا رئيسيًا في تكوين خلايا الدم الحمراء، ويساعد في نقل الأكسجين ومنع فقر الدم،  فيتامين ب12 ضروري لصحة الأعصاب لأنه يدعم إنتاج المايلين، مما يضمن كفاءة نقل الإشارات العصبية،  يؤثر هذا الفيتامين أيضًا على تنظيم الحالة المزاجية من...
    وافقت هيئة الغذاء والدواء، مؤخراً على استخدام علاج فوكسلوتور لعلاج مرضى فقر الدم المنجلي، وهو علاج جديد يُعطى عن طريق الفم، ويساعد على منع تشكل خلايا الدم الحمراء المنجلية، ما يحسن من أعراض المرض ويساعد في تحسين جودة حياة المرضى. وكشف استشاري أمراض الدم ورئيس مركز أمراض الدم الوراثية بمستشفى القطيف المركزي عبدالله آل زايد،...
    حذر أستاذ واستشاري أمراض الكلى بجامعة المؤسس، الدكتور سعد الشهيب، من أن الغذاء غير الصحي خاصة الوجبات السريعة قد تسبب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.وأشار في تغريدة عبر حسابه على منصة «إكس» أن فقر الدم الناتج عن نقص الحديد منتشر جداً، خاصةً بين النساء.ولفت الشهيب إلى أن امتصاص حبوب الحديد بأنواعها ليس الأمثل عن...
    تعاني الكثير من الحوامل بسبب فقر الدم، ويمكن أن يسبب فقر الدم خلال الحمل العديد من المشاكل الصحية، لذلك من الأفضل متابعة الحمل أول بأول للتأكد من الحالة الصحية للأم والجنين.وإليكم بعض الطرق الطبيعية لعلاج فقر الدم خلال الحملعلاج فقر الدم  إذا كنتِ مصابة بفقر الدم أثناء الحمل، فقد تحتاجين إلى البدء بتناول مكملات الحديد -...
    تعاني الكثير من السيدات بسبب فقر الدم خلال الحمل، أعراض فقر الدم أثناء الحمل . لن تصدق.. أكلات تساعد على تركيز الأطفال طوال اليوم أقوى مضاد للالتهابات.. لن تصدق ماذا تفعل قشور هذه الفاكهة الأعراض الأكثر شيوعًا لفقر الدم أثناء الحمل هي - شحوب الجلد والشفاه والأظافر- الشعور بالتعب أو الضعف- دوخة- ضيق في...
    عندما تكونين حاملاً قد تصابين بفقر الدم ، عندما تصابين بفقر الدم ، لا يحتوي دمك على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة لنقل الأكسجين إلى أنسجتك وإلى طفلك. في موسمه.. ماذا يحدث لصحتك عند تناول التفاح يوميا لن تتوقع.. هذه الأسباب تؤدي لمقاومة الأنسولين خلال فترة الحمل، ينتج جسمك المزيد من...
    الرياض - مباشر: قال الأمير عبدالعزيز بن سلمان وزير الطاقة السعودي، إن حجم تجارة النفط يبلغ تريليوني دولار، مبيناً أن الجميع يجب أن يلتزم بسوق نفط مستقر وأقل تذبذباً. وأضاف الوزير على هامش كلمته بمبادرة مستقبل الاستثمار، اليوم الثلاثاء، أن هناك مئات الملايين حول العالم يعانون من فقر الطاقة النظيفة؛ إذ إن هناك نحو 800 مليون شخص...
      الثورة/ .أكد تقرير جديد صادر عن البنك الدولي بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة الفقر الذي يصادف 17 أكتوبر من كل عام أن إنهاء الفقر لا يزال يشكل تحديا عالميا رئيسيا ، حيث حالياً يعيش ما يقرب من 700 مليون نسمة في جميع أنحاء العالم في فقر مدقع على أقل من 2.15 دولار في اليوم. وبعد...
    أكدت الدكتورة هانم أحمد متخصص تعليم بمنظمة «يونسيف» مصر، أن برنامج تعويض الفاقد التعليمي للصفوف الابتدائية في القرائية العربية والرياضيات الذي يساهم في الحد من فقر التعلم، بطيء للغاية في تلبية تطلعات أهداف التنمية المستدامة.برنامج تعويض الفاقد التعليمي43% من الأطفال يعانون من فقر التعلموأوضحت الدكتورة هانم أحمد متخصص تعليم بمنظمة «يونسيف» مصر، أن معدل التحسن...
    شهدت ورشة العمل التي نظمتها وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني تحت عنوان "تعزيز مهارات القراءة والكتابة: خطة عمل قصيرة إلى متوسطة الأجل" بالتعاون مع البنك الدولي، عددا من المحاور والجلسات والمناقشات.واستعرضت ورشة العمل عدة جلسات ومناقشات حول تعزيز مهارات القراءة والكتابة، تضمنت محور "بناء الجسور من اللغة العربية العامية إلى اللغة العربية الفصحى الحديثة" والذي...
    قال الجراح إيلدوس موخاميتوف، إنه مع تطور سرطان القولون والمستقيم، قد يحدث فقر الدم لدى الشخص، وهو نوع من السرطان يصيب الأشخاص غالبًا بعد سن الأربعين. وفي أغلب الأحيان، يحدث سرطان القولون والمستقيم بدون أعراض واضحة ويتم اكتشافه بعد فوات الأوان، ولكن في المراحل المبكرة يستجيب المرض بشكل جيد للعلاج، لذا من المهم التعرف عليه في...
    يحتوي التين على العديد من العناصر الغذائية الهامة، مثل: فيتامين سي والحديد، ولهما دور كبير في علاج أنيميا فقر الدم، كما يقوي المناعة، ويحتوي على الكالسيوم الهام لبناء وتقوية العظام، لذلك يجب إدخاله في وجبات الأولاد؛ للإستفادة من خصائصة، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل مربى التين الصحية. مربى التينطريقة عمل مربى التينالمقادير- تين : 2 كيلو...
    قالت الممارس العام أوليسيا سافيليفا، إذا كان الشخص لا يستطيع الاحماء، فإنه يشعر بالبرد والبرد في الأطراف، فقد يكون سبب ذلك مرضا. تحدثت المعالجة سافيليفا عن الأسباب الشائعة التي تفسر عدم القدرة على الإحماء بسبب زيادة الحساسية للبرد وأشارت إلى أن البرودة المفرطة تحدث أحيانًا بسبب العادات الغذائية الفردية وعلى سبيل المثال، بسبب عدم حصول الشخص...
    كشف تقرير إحصائي إيطالي، أنه “وفقاً لمعطيات المعهد الوطني للإحصاء (إستات)، يعيش في البلاد 1.6 مليون مقيم أجنبي في حالة فقر مدقع، أي ما يتجاوز مجموعه الـ614 ألف أسرة”.مجلس الأساقفة الإيطاليين وقال تقرير منظمتي (كاريتاس) و(ميغرانتس) التابعتين لمجلس الأساقفة الإيطاليين، عن الهجرة، الصادر الثلاثاء، تحت عنوان: “أحرار في اختيار الهجرة أو البقاء”، إن “الأسر المهاجرة التي...
    في السابع عشر من أكتوبر كل عام، يُحتفى باليوم العالمي للقضاء على الفقر،إذ يعود الاحتفال إلى عام 1987م، عندما اجتمع ما يزيد عن مائة ألف شخص تكريمًا لضحايا الفقر والعنف والجوع وذلك في ساحة تروكاديرو بباريس. أستاذ اقتصاد: كورونا زادت من معدلات الفقر في العالم (شاهد) الأمم المتحدة تعتمد إعلانًا سياسيًا للقضاء على...
    • الـتأخر في العلاج قد يعرّض حياة المريض للخطر • زراعة الخلايا الجذعية أو زراعة نخاع العظم هي العلاج الوحيد المعتمد للشفاء من المرض في إطار الحملات الصحية التوعوية التي تستهدف زيادة الوعي ضد بعض الأمراض الموروثة، التي يزيد الإصابة بها عامًا بعد عام، مثل الأنيميا المنجلية، صرح الطبيب عبدالله آل زايد، استشاري باطنية وأمراض...
    في عام 1904م، وتحديدًا في اليوم التالي للكريسمس، دخل مريض اسمه والتر كليمنت نويل أحد مستشفيات شيكاغو شاكيًا من ضيق في التنفس. وعند فحص فيلم الدم وُجدت “أشكال خلايا تشبه شكل الكمثرى وأخرى ممدودة”؛ فهرع طالب الامتياز والمتدرب إرنست آيرونز إلى مشرفه الدكتور جيمس هيريك، الذي أكد وجود هذه “الخلايا منجلية الشكل”. وفي عام 1910...
    البوابة – هل تعاني من فقر الدم أو كما يعرف باسم نقص الحديد؟ تعاني الكثير من النساء والفتيات من هذه المشكلة. نقص الحديد هو حالة لا يحصل فيها الجسم على ما يكفي من الحديد. الحديد هو معدن أساسي ضروري لإنتاج الهيموجلوبين، وهو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء والذي يحمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم. وبدون...
    قد يحدث الشعور بالبرد في سن الشيخوخة في كثير من الأحيان أو يكون أكثر حدة، وقال المعالج خوخريف إن البرودة لدى كبار السن، ومشاكل الأوعية الدموية، هي أحد الأسباب الرئيسية للشعور المتكرر بالتجمد وبرودة الأطراف باستمرار.  وبحسب الطبيب فإن حالة الأوعية الدموية تتفاقم مع التقدم في السن بسبب الشيخوخة العامة للجسم، وبالإضافة إلى ذلك تساهم الأمراض...
    دلال خير: فقر الدم المنجلي ينهش جسم منى وعائلتها تطالب المحسنين مساعدتها للعودة لحياتها الطبيعية إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    وقال بان هناك أنواع عديدة من فقر الدم بسبب نقص الحديد ويمكن أن تحدث أيضًا عند فقدان الدم أو أثناء الحمل أو بسبب بعض الأدوية أو بعد الجراحة أو بسبب أمراض الجهاز الهضمي. وأوضح الدكتور الظفري بان أعراض فقر الدم هو الشعور بالضعف والتعب والدوخة وحدوث ألم في الصدر وهشاشة الأظافر وشحوب البشرة بشكل غير...
    يعد فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أحد أنواع فقر الدم الشائعة، وهي حالة يفتقر فيها الدم إلى ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة، وتنقل خلايا الدم الحمراء الأكسجين لأنسجة الجسم، فمن دون وجود كمية كافية من الحديد، لا يستطيع جسمك أن ينتج ما يكفي من مادة خلايا الدم الحمراء التي تمكنها من نقل الأكسجين...
    قدم الدكتور أحمد صبري استشارى السمنة والتغذية العلاجية، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد العجوة.ماذا تعرفون عن فوائد العجوة..1. تقوية المناعة..بسبب احتواء تمر العجوة على العديد من المواد الغذائية الهامة من معادن وفيتامينات ومضادات أكسدة، فإن تناولها بانتظام يساعد على تقوية مناعة الجسم ومحاربة العديد من الأمراض والالتهابات.2. الحماية من السرطان…قد يكون...
    #فقر_التعلم..وجهة نظرالأستاذ الدكتور #يحيا_سلامه_خريساتانتشرت في الفترة الأخيرة ظاهرة ضعف مهارات القراءة والفهم لدى شريحة كبيرة من الأطفال وبالذات من هم دون العاشرة وهو ما يسمى بفقر التعلم.هذه الظاهرة كانت موجودة قبل جائحة كورونا ولكن بنسب أقل، ولكن مع ظهور وتفشي الفيروس ارتفعت النسبة إلى نسب أعلى في دول العالم العربي وشمال أفريقيا ووصلت حسب...
    نعت نقابة المهن التمثيلية ببالغ الحزن والأسي؛ الفنان القدير محمد فريد.قالت النقابة فى بيانها: "تتقدم نقابة المهن التمثيلية برئاسة الدكتور أشرف زكي بخالص التعازي لأسرة الراحل؛  داعين المولي عز وجل أن يتغمد الراحل بواسع رحمته؛ وأن يلهم أهله الصبر والسلوان؛ وإنا لله وإنا إليه راجعون. وفاة محمد فريدتوفى اليوم الفنان محمد فريد بعد صراع  مع المرض...
    توفى منذ قليل الفنان محمد فريد بعد صراع  مع المرض .الفنان محمد فريدكشفت ناهد ابنة الفنان محمد فريد تعرضه لأزمة صحية وذلك في منشور لها  عبر فيسبوك.كتبت ناهد محمد فريد:" اللهم إنا نسألك بأسمائك الحسنى وبصفاتك العلا وبرحمتك التي وسعت كلّ شيء، أن تمنّ على ابى بالشفاء العاجل، وألّا تدع فيه جرحًا إلّا داويته، ولا...
    أوضحت وزارة الصحة أنه يمكن استخدام عدة علاجات لعلاج فقر الدم الناتج عن مقص الحديد، مثل مكملات الحديد أو أخذ الحديد عن طريق الوريد.وأوضح تجمع الشرقية الصحي، عبر منصة إكس (تويتر سابقًا)، أن فقر الدم الناتج عن نقص الحديد (أنيميا نقص الحديد)، هو نوع من فقر الدم يحدث عند عدم كفاية الجسم من الحديد لإنتاج...
    كشفت ناهد ابنة الفنان محمد فريد تعرضه لأزمة صحية وذلك في منشور لها منذ قليل عبر فيسبوك. وكتبت ناهد محمد فريد:" اللهم إنا نسألك بأسمائك الحسنى وبصفاتك العلا وبرحمتك التي وسعت كلّ شيء، أن تمنّ على ابى بالشفاء العاجل، وألّا تدع فيه جرحًا إلّا داويته، ولا ألمًا إلا سكنته، ولا مرضًا إلا شفيته، وألبسه ثوب الصحة...
    أدت أزمة تكاليف المعيشة إلى “فقر الفراش”، حيث ينتهي الأمر بأطفال في المملكة المتحدة بالنوم على مراتب قديمة، على الأرض، نظراً لأن الأسر تضطر لأن تعطي الأولوية لتوفير الطعام والتدفئة، طبقاً لما ذكرته إحدى المؤسسات الخيرية. وأضافت مؤسسة “برناردوز” الخيرية أن 6% من الأطفال، الذين شملهم الاستطلاع ذكروا أنهم ينامون على الأرض، بسبب عدم توفر...
    أدت أزمة تكاليف المعيشة إلى "فقر الفراش"، حيث ينتهي الأمر بأطفال في المملكة المتحدة بالنوم على مراتب قديمة، على الأرض، نظراً لأن الأسر تضطر لأن تعطي الأولوية لتوفير الطعام والتدفئة، طبقاً لما ذكرته إحدى المؤسسات الخيرية. وأضافت مؤسسة "برناردوز" الخيرية أن 6% من الأطفال، الذين شملهم الاستطلاع ذكروا أنهم ينامون على الأرض، بسبب عدم...
    أعمال مختلفة شارك فيها الفنان محمد فريد، منها دوره في مسلسل «ليالي الحلمية»، وبسببها كان له رصيدًا كبيرًا في قلوب الجماهير، وفي الساعات الأخيرة، تعرض لوعكة صحية، إذ طلبت ابنته ناهد فريد، خلال تصريحات لـ«الوطن»، الدعاء لوالدها، بسبب إصابته بنقص حاد في الهيموجلوبين بالدم، لذ نقدم معلومات عن مرض الفنان محمد فريد، ونصائح لعلاجه. معلومات عن...
    أثير – ريـمـا الشـيخ هل تعاني عزيزنا القارئ من التعب والخمول بصورة مستمرة مع عدم انتظام ضربات القلب أو تسارعها؟ حسنًا، عليك الانتباه؛ فقد تعاني من فقر الدم، وفي سطورنا القادمة سنتعرف على أسبابه وأعراضه والوقاية منه. لمعرفة ذلك حاورت “أثير” الدكتورة ليلى بنت راشد اليحيائية، رئيسة قسم التثقيف الصحي والمبادرات المجتمعية بالمديرية العامة للخدمات...
    caption id=”attachment_1039349″ align=”alignnone” width=”629″] إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور[/caption]
    سرايا - يعيش ما يُقدر بـ333 مليون طفل في العالم -أو 1 من كل 6 أطفال- في فقر مدقع، وفقاً لتحليل جديد صدر عن اليونيسف والبنك الدولي.ينظر التحليل، وعنوانه "التوجهات العالمية في الفقر النقدي للأطفال وفقاً لخطوط الفقر العالمية"، وللمرة الأولى، في التوجهات في مجال الفقر النقدي للأطفال، وقد وجد أنه بينما تراجع عدد...
    تعاني الدول العربية ما بين "فقر" الغذاء وحالات "السمنة" في حالة التغذية بالمجتمعات العربية، حيث أشارت إحصائيات عام 2020 إلى أن طفلًا من كل 12 طفلًا دون سن الخامسة في الإقليم شرق المتوسط الذي يضم أكثر من 22 دولة عربية، مصاب بزيادة الوزن، وفي نفس الوقت يعاني أطفال كُثُر من الجوع المستتر، المتمثل في عدم...
    ظللت أكتب عن الاقتصاد والسياسة لسنوات عديدة. وتعلمت في أثناء ذلك ضبط مشاعري. فالساسة وواضعو السياسات كثيرا ما يتخذون قرارات هي ببساطة قاسية. وأيضا كثيرا ما يتخذون قرارات غبية تضر بالمصلحة الوطنية دون سبب وجيه. وكثيرا جدا ما يتخذون قرارات قاسية وغبية معا. ومن المُنهِك أن تستشيط غضبا في كل مرة يحدث فيها ذلك. لكن...
     قالت شركة الأدوية البريطانية جي.إس.كيه (GSK.L) إن هيئة الأغذية والأدوية الامريكية "FDA"وافقت على علاجها عن طريق الفم لعلاج فقر الدم لدى المرضى الذين يعانون من نوع من سرطان نخاع العظام يسمى التليف النقوي.وتأتي الموافقة بعد أن أخرت هيئة تنظيم الصحة في يوليو قرارها بمراجعة البيانات الإضافية، تمت الموافقة على العلاج، موميلوتينيب، للمرضى الذين عولجوا سابقًا...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل تعاني من التعب، والإرهاق، وفقر الدم، وتساقط الشعر؟ الأمر بسيط للغاية.. كل ما عليك فعله هو تجربة عصير الشمندر حتى تستعيد صحة جسمك. وكشف حساب "عش بصحة"، وهو المنصة الرئيسية للتوعية الصحية بوزارة الصحة السعودية، عبر "إنستغرام"، عن طريقة تحضير عصير الشمندر باستخدام 4 مكونات فقط. عصير الشمندر حبة...
    التين من الفواكه التي يحبها الكبار والصغار، كما أنه له دور كبير في الوقاية من فقر الدم بالإضافة لفوائده المذهلة للوقاية من بعض الأمراض الخطيرة مثل سرطان القولون، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائده للجسم. فوائد التين للجسم 1- تعزيز صحة العظام يعزز التين صحة العظام، نظرًا لأنه غني بالكالسيوم، وبالتالي فإنه يعمل على تقوية العظام وحمايتها من...