احترس.. هذه العلامات تدل على الإصابة بفقر الدم
تاريخ النشر: 9th, December 2023 GMT
يحدث فقر الدم بسبب عدم وجود عدد كافٍ من كريات الدم الحمراء السليمة أو الهيموجلوبين لحمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم، ويعتبر الهيموجلوبين هو بروتين يوجد في كريات الدم الحمراء، ويعمل على توصيل الأكسجين من الرئتين إلى سائر أعضاء الجسم الأخرى.
أعراض فقر الدمويمكن أن تسبب الإصابة بفقر الدم شعورًا بالتعب والضعف وضيق النفَس، وهناك أنواع عديدة من فقر الدم، ولكل منها سببه الخاص، ويمكن أن تكون حالة فقر الدم قصيرة أو طويلة الأجل، وتتراوح في شدتها من البسيطة إلى الحادة، ومن الممكن أن يكون فقر الدم مؤشرًا تحذيريًا على الإصابة بمرض خطير.
ومن علاجات فقر الدم، أخذ المكملات الغذائية أو الخضوع لإجراءات طبية، وقد يؤدي اتباع النظام الغذائي الصحي إلى الوقاية من بعض أنواع فقر الدم، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك ” الطبي.
وتعتمد أعراض فقر الدم على سببه ومدى سوء حالته، فمن الممكن أن يكون فقر الدم خفيفًا بحيث لا يسبب أي أعراض في البداية، ولكن عادةً تظهر بعض الأعراض، ومن الأعراض المحتملة لفقر الدم ما يلي:
_ التعب.
_ الضعف.
_ ضيق النفَس.
_ شحوب أو اصفرار البشرة، وهو ما قد يظهر بشكل أوضح لدى أصحاب البشرة البيضاء عن البشرة السوداء أو الداكنة.
_عدم انتظام ضربات القلب.
_ الدوخة أو الدوار.
_ ألم الصدر.
_ برودة اليدين والقدمين.
_ الصداع.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: فقر الدم اعراض فقر الدم الأكسجين الهيموجلوبين المكملات الغذائية علاجات فقر الدم فقر الدم
إقرأ أيضاً:
لأصحاب البشرة الحساسة.. ازاي تحافظ على جسمك من الأتربة
بعد تحذير هيئة الأرصاد من العواصف الترابية الشديدة اليوم، بالتزم العديد من الأشخاص بتواجدهم في المنزل، هناك بعض الأشخاص لا يمكنها التواجد في المنزل، ومنهم أصحاب البشرة الحساسة .
يجب ارتداء نظارات شمسية كبيرة تغطي الجانبين أيضًا للحد من دخول الغبار إلى العينين، في حال الشعور بالحرقة أو وجود جسم غريب داخل العين، ويجب غسلها مباشرة بمحلول ملحي، وتجنب استخدام يدك بشكل مباشر .
كما يُفضل لاصحاب البشرة الحساسة في هذه الفترات تجنب استخدام مستحضرات التجميل، خصوصًا كريمات الأساس الثقيلة والمكياج حول العين، لأنها قد تتفاعل مع الغبار وتزيد من تهيج البشرة أو تؤدي إلى انسداد الغدد الدهنية في الجفون.
كما يجب الحرص على تنظيف المنزل من الداخل بعد كل عاصفة، وخاصة الأقمشة والمفروشات التي تخزن الغبار، إلى جانب غسل الوجه والعينين عند الاستيقاظ وقبل النوم للحفاظ على ترطيب ونظافة الجلد والعيون