2024-12-22@17:55:19 GMT
إجمالي نتائج البحث: 488
«نوم»:
دشّنت مجموعة "روشــن"، المطور العقاري الوطني الرائد، وأحد المشاريع الكبرى المملوكة بالكامل لصندوق الاستثمارات العامة، مجموعة من وحدات العرض من فلل وتاون هاوس ودوبلكس في مجتمع "وارفــة"، مجتمعها السكني الواقع شرق الرياض.ودعت المجموعة عملاءها إلى زيارة فلل العرض للاطّلاع من قرب على جودة وتصاميم المنازل، والتعرّف على التصميم العام لمجتمع "وارفــة" الذي سيستوعب عند استكماله...
«قلة التركيز، والمزاج السيئ، والتعب خلال النهار».. 3 من أعراض الأرق التي تلازم البعض، فليلا يصّعب على بعض الأشخاص النوم بشكل كافٍ، ما يتسبب في الشعور بالتعب والإرهاق خلال فترة النهار، وقد يلجأون إلى الأقراص المنومة من أجل نوم هادئ ومتواصل، بينما يبحث آخرون عن طرق طبيعية تخلّصهم من الأرق. حل سحري كشف عنه موقع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعاني الكثير من الناس من مشاكل النوم او اضطرابات النوم وهذه المشاكل تمنع النوم في وقت مبكر والنوم العميق وعدم الراحة في النوم وبالتالي تؤثر المشكلة على المزاج والصحة والعمل وممارسة اليوم والحياة بشكل طبيعي، ووفقا لموقع mayoclinic الطبي هناك عدة نصائح يجب اتباعها للحصول على نوم مبكر وصحي دون...
على غرار سفاح الجيزة الشهير بـ"القذافي".. شهدت منطقة التجمع الخامس بالقاهرة جريمة بشعة، حيث أقدم شخص “سفاح التجمع ” على قتل ٣ فتايات داخل شقة بذات المنطقة، ووزع جثميناهن في أماكن متفرقة على الطريق الصحراوي.سفاح التجمع الخامس .. التحريات الأولية توصلت إلى إن المتهم اتخذ شقة كائنة بدائرة قسم شرطة التجمع الخامس، لممارسة نشاطة الإجرامي،...
كشفت وزارة النقل، تفاصيل اللقاء الذي عُقد مع البارو لوبيز وزيرة الدولة لشؤون الاقتصاد والتجارة والأعمال بإسبانيا، حيث دارت المباحثات حول التعاون المثمر والمستمر بين الحكومتين لدعم مشروعات النقل بالسكك الحديدية سواء مشروعات الديزل أو الجر الكهربائي. كما تطرقت المباحثات إلى دعم صندوق التمويل الإسباني لمشروعات النقل في مصر مثل إعادة تأهيل قطارات مترو الأنفاق...
كشفت دراسة حديثة، أن اتباع بعض الخطوات المرتبطة بالنوم، قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض القلب التاجية، والسكتة الدماغية، وفقا لما ذكر موقع "هيلث" الصحي. وتوصلت الدراسة التي نشرت في مجلة "JAMA Network Open" إلى أن اتباع جدول نوم ثابت، والحصول على ما يكفي من النوم بانتظام، يساعد في تقليل الإصابة بأمراض...
أعلنت وصل، إحدى أكبر شركات التطوير العقاري في إمارة دبي، عن إطلاق وتطوير المشروع الفاخر "ون بي تاور" (One B Tower)، الواقع على شارع الشيخ زايد وبموقع استراتيجي حيوي، ويتمتع بإطلاله مبهرة على أفق دبي وقناة دبي المائية في منطقة الخليج التجاري. ومن المقرر أن تبدأ المبيعات يومي 29 و30 مايو الحالي.وكان صاحب السمو الشيخ...
سرايا - تساءل أحد القضاة كيف يمكن لدونالد ترامب أن يغض الطرف عن وثائق حساسة وُجِدت في غرفة نومه، بعد أن قام مكتب التحقيقات الفيدرالي بتفتيش منزل الرئيس الأمريكي السابق في فلوريدا.عُثِر على الملفات في مقره الخاص، بعد أشهر من اكتشاف الموظفين الفيدراليين أكثر من 100 وثيقة سرية، أثناء تنفيذهم أمر تفتيش في مارالاغو...
السكك الحديد .. أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر عن تشغيل قطارات إضافية خلال الفترة المقبلة، للمدن الساحلية بينها الإسكندرية ومرسى مطروح، تزامنا مع بدء بعض إجازات الصيف.الهيئة العامة لسكك الحديديستعرض «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص عن مواعيد السكة الحديد خلال الفترة المقبلة » وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار...
دبي-الوطن: كشفت سيمبوليك للتطوير العقاري، الشركة الرائدة لتطوير العقارات في دبي والتابعة لمجموعة سبيديكس، عن إطلاق مشروعها الأيقوني الأحدث تحت اسم سيمبوليك أورا، في حي الفرجان الحيوي بدبي. ويضم المشروع المميز، بقيمة 150 مليون درهم إماراتي، 72 شقة سكنية فاخرة مصممة وفق أسلوب سكاي جاردن ريزيدنس الذي يدمج بين العناصر المعمارية والطبيعية. وتحرص الشركة على...
اعلنت السكة الحديد عن تشغيل قطارات نوم وقطارات أولي وثانية وثالثة مكيفة ما بين القاهرة / مرسي مطروح والعكس والقاهرة / الإسكندرية والعكس وبيانهم كالتالي: اعتبارا من يوم 1/6/2024:- تشغيل قطار 939/940 ثالثة مكيفة القاهرة / مرسي مطروح يومياً حيث يقوم من القاهرة الساعة 5:50 صباحاً يصل مرسي مطروح الساعة 01:40 مساءً طبقا للجدول المرفق .-...
تعلن الهيئة القومية لسكك حديد مصر، عن تشغيل قطارات نوم وقطارات أولى وثانية وثالثة مكيفة ما بين القاهرة / مرسى مطروح والعكس، وبين والقاهرة / الإسكندرية والعكس وبيانهم كالتالي: اعتبارا من يوم 1/6/2024:- تشغيل قطار 939/940 ثالثة مكيفة القاهرة / مرسى مطروح يوميا حيث يقوم من القاهرة الساعة 5:50 صباحا ويصل مرسى مطروح الساعة 01:40 مساءً...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت هيئة السكة الحديد عن تشغيل قطارات نوم وقطارات أولي وثانية وثالثة مكيفة ما بين القاهرة / مرسي مطروح و العكس والقاهرة / الإسكندرية والعكس وهي كالتالي: اعتبارا من يوم 1/6/2024:- تشغيل قطار 939/940 ثالثة مكيفة القاهرة / مرسي مطروح يومياً حيث يقوم من القاهرة الساعة 5:50 صباحاً يصل مرسي مطروح...
يتعامل خبراء النوم مع الجسم بعد ليلة نوم سيئة من منظور “التعافي” أولاً، والبقاء فعّالاً خلال النهار ثانياً، ثم إعادة ضبط الجسم للحصول على نوم أفضل في الليلة التالية. وبحسب “ليفينغ سترونغ”، ينصح الخبراء بشرب الماء أولاً ثم القهوة، وتقول شيلبي هاريس مؤلفة كتاب “دليل المرأة للتغلب على الأرق”: إن الأفضل أن تبدأ بارتشاف...
كتب - محمد نصار: أعلنت الهيئة العامة لسكك حديد مصر، تشغيل قطارات نوم وقطارات أولي وثانية وثالثة مكيفة ما بين القاهرة / مرسي مطروح و العكس والقاهرة / الإسكندرية والعكس. وبحسب بيان، الاثنين، أكدت الهيئة أن ذلك يأتي ضمن سعيها المستمر على توفير سبل الراحة لللركاب والارتقاء بالخدمات المقدمة لهم وتنفيذًا لتعليمات المهندس...
كتب - محمد نصار: أعلنت الهيئة العامة لسكك حديد مصر، تشغيل قطارات نوم وقطارات أولي وثانية وثالثة مكيفة ما بين القاهرة / مرسي مطروح و العكس والقاهرة / الإسكندرية والعكس. وبحسب بيان، الاثنين، أكدت الهيئة أن ذلك يأتي ضمن سعيها المستمر على توفير سبل الراحة لللركاب والارتقاء بالخدمات المقدمة لهم وتنفيذًا لتعليمات المهندس...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت هيئة السكة الحديد عن تشغيل قطارات نوم وقطارات أولي وثانية وثالثة مكيفة بمناسبة فصل الصيف ما بين القاهرة / مرسي مطروح و العكس والقاهرة / الإسكندرية والعكس وهم كالتالي: اعتبارا من يوم 1/6/2024:- تشغيل قطار 939/940 ثالثة مكيفة القاهرة / مرسي مطروح يومياً حيث يقوم من القاهرة الساعة 5:50 صباحاً...
قطارات السكة الحديد.. أعلنت وزارة النقل المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» مواعيد تشغيل قطارات النوم والمكيفة لمحافظتي الإسكندرية ومرسى مطروح.تشغيل قطارات النوم والمكيفة لمحافظتي الإسكندرية ومرسى مطروحوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص مواعيد تشغيل قطارات النوم والمكيفة لمحافظتي الإسكندرية ومرسى مطروح، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات...
اعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر عن تشغيل قطارات نوم وقطارات أولي وثانية وثالثة مكيفة ما بين القاهرة / مرسي مطروح والعكس والقاهرة / الإسكندرية والعكس وبيانهم كالتالي: اعتبارا من يوم 1/6/2024: السكة الحديد: عودة مسير القطارات في الاتجاهين بين محطتي الحمام والرويسات خطوة بخطوة طريقة حجز تذاكر قطارات السكة الحديد من الموبايل -...
تكررت غفوات الرئيس الأمريكي السابق والمرشح الحالي لمقعد البيت الأبيض أثناء محاكمته في القضية الجنائية الشهيرة «أموال الصمت»، إذ ظهر أكثر من مرة مغمض العينيين ونائمًا، وأثارت غفواته سخرية العديد من الأمريكيين، في أعقاب ذلك، أكد «ترامب» أنه يغمض عينيه فقط لكنه مستيقظًا. واستغل الأمريكيون غفوات دونالد ترامب المتكررة أثناء محاكمته في السخرية والحديث عن...
أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، عن تشغيل قطارات نوم وقطارات أولى وثانية وثالثة مكيفة ما بين القاهرة - مرسي مطروح والعكس، والقاهرة - الإسكندرية والعكس.وذكرت الهيئة، في بيان اليوم الخميس - إنه اعتبارًا من أول يوليو المقبل سيتم تشغيل قطار 939/940 ثالثة مكيفة القاهرة/ مرسي مطروح يومياً حيث يقوم من القاهرة الساعة 5:50 صباحاً...
إذا كنت تبحث عن شاليهات للبيع هاسيندا باى يمكنك أن تطلع على التفاصيل التي سوف نستعرضها لك من خلال موضوعنا اليوم، لتتمكن من مقارنة الوحدات ببعضها البعض للعثور على الوحدة الأنسب لاحتياجك بالسعر المناسب، واستعد لتجربة صيفية مثالية على شاطئ ساحر يمنحك أكثر مما تبحث عنه، ومن خلال موضوعنا اليوم سوف نستعرض لكم أسعار ومساحات...
بقلم: كمال فتاح حيدر .. الأقوام غير العربية تقلب الطاولة على إسرائيل، وتذهل العالم بأسره من أجل غزة. نوم العوافي يا عرب. لم يأت المدد من بلدانكم ولا من البلدان الإسلامية، بل هرعت شعوب الأرض كلها لدعم المقاومين ومؤازرتهم. .انظروا كيف ارسل لهم الله من يدافع عنهم من داخل الولايات الامريكية. بينما اختارت أمتكم...
#سواليف كشف #عالم #أعصاب بارز أن العلامات الأولى للخرف ومرض #باركنسون يمكن أن تكمن في محتوى #الكوابيس التي تراود الأفراد. ووفقا لخبير صحة #الدماغ البارز الدكتور راوول جانديال، فإن الحلم بمشاهد عنيفة أو تهديدية، مثل المطاردة أو القتل أو الهروب من خطر ما، يمكن أن يشير إلى #تدهور مبكر في #الدماغ يظهر في...
أبوظبي (الاتحاد)كشفت الدار العقارية «الدار»، اليوم، عن مشروعها الجديد «آثلون»، وهو أول مجمّع سكني من نوعه يجسد مفهوم «الحياة النشطة» في دبي.وتطوّر الدار المشروع بالشراكة مع دبي القابضة، ويعتبر «آثلون» ثاني مشروع سكني للدار العقارية في دبي ضمن إطار شراكتها مع دبي القابضة، وذلك بعد نجاح مشروعهما «جنان من الدار» الذي تم إطلاقه أواخر عام...
عاقبت محكمة جنايات الجيزة برئاسة المستشار صفاء الدين أباظة، المتهمة «س .ع» 27 سنة، عاطلة بالإعدام شنقا لاتهامها بقت.ل طفل رضيع بسبب وجود خلافات سابقة بينها وبين والد ووالدة المجنى عليه. وكشف أمر الإحالة في القضية رقم 3193 لسنة 2023 كلى أكتوبر، أن المتهمة قتل.ت الطفل المجنى عليه «صقر يوسف»، والذى لم يتجاوز سنة وشهرين، عمدا...
تصدر محكمة جنايات الجيزة، اليوم الاثنين، الحكم على سيدة لاتهامها بقتل طفل رضيع بسبب وجود خلافات سابقة بينهما وبين والد ووالدة المجنى عليه، وذلك بعد إحالة أوراقها لفضيلة مفتي الجمهورية لإبداء الرأي الشرعي في إعدامها.أحالت النيابة العامة المتهمة لمحكمة الجنايات المختصة بدائرة محكمة استئناف القاهرة لمعاقبة المتهمة بعد أن وجهت إليها تهمة قتل طفل عمدا،...
أعلنت دبي للاستثمار، الشركة الاستثمارية الرائدة المدرجة في سوق دبي المالي (DFM)، عن تحقيق إنجازٍ جديد على مستوى الأعمال الإنشائية في مشروع دانه بيى في جزيرة المرجان، حيث جرى وضع حجر الأساس للبرج السكني والفندق داخل المشروع، وهي خطوة بارزة في إطار مسيرة التطوير المتواصلة التي تشهدها هذه الوجهة الساحلية المتميزة. يمتد مشروع دانه...
وسط صخب الحياة العصرية، غالبًا ما يكون النوم الجيد ليلًا أمرًا بعيد المنال، ولكنه ضروري لصحتنا ورفاهنا. ومع تزايد اضطرابات النوم، فمن الواضح أن الحلول التقليدية قد لا تكون كافية دائمًا أدخل العلاج الطبيعي واليوغا، وهي ممارسات قديمة تقدم أساليب شاملة لمعالجة مشاكل النوم. وفي حين أن الأدوية التقليدية قد توفر راحة مؤقتة، فإن استخدامها على المدى...
إحسان القلعاوي.. تحل اليوم، الجمعة 26 أبريل، ذكرى ميلاد الفنانة إحسان القلعاوي، التى ولدت في مثل هذا اليوم عام 1932، ورحلت عن عالمنا في 31 ديسمبر عام 2008، بالولايات المتحدة عن عمر ناهز الـ 76 عاما بعد صراع مع المرض.الفنانة إحسان القلعاويولدت إحسان القلعاوي فى 26 أبريل 1932، وهي تنتمي لأسرة فنية، فهي ابنة الفنان...
وجَّهت وزارة الصحة نصيحة بضرورة تجنب استهلاك المنبهات والمشروبات التي تحتوي على الكافيين خلال الليل، خصوصًا في فترة تطبيق التوقيت الصيفي الذي يبدأ في الساعة 12 منتصف الليل، حيث يتم تقديم الساعة بمقدار 60 دقيقة.تأتي هذه النصيحة لضمان حصول الأشخاص على نوم جيد، بعد تعديل الساعة، وتجنب السهر، وضمان الحصول على مدة كافية من النوم...
أطلقت شركة ” أمواج” للتطوير العقاري أول مشاريعها العقارية في دبي، مجمع ” ستارلايت بارك ” السكني بالمنطقة 11 في “ميدان” والمقرر الانتهاء منه والتسليم خلال الربع الثاني من عام 2026.، ويأتي إطلاق هذا المشروع السكني الرائد ضمن الخطط الواعدة للشركة بقطاع العقارات بدبي لتطوير ما يزيد عن 1.5 مليون قدم مربع من الوحدات السكنية...
يعد النوم أمرا ضروريا للحفاظ على صحة جيدة، لكن الكثيرين قد يجاهدون من أجل الحصول على قسط كاف كل ليلة، وقد يلجأ البعض منهم إلى الأدوية والعقاقير الطبية لتحقيق نوم هادئ. وتوصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بأن يحصل البالغون على 7 ساعات أو أكثر من النوم كل ليلة. وبالنسبة لأولئك الذين لا يستطيعون تحقيق...
أظهرت دراسة طبية حديثة، أجريت فى كلية طب جامعة "واشنطن"، أن ممارسات النوم غير الآمنة تكمن وراء أغلب حالات الوفاة المفاجئة وغير المتوقعة للرضع فى الولايات المتحدة، حيث يتأثر ثلاثة أرباع الأطفال الرضع بممارسات غير آمنة للام وقت الوفاة.وأظهرت الدراسة أن مايقرب من 60% من الرضع الذين شملتهم الدراسة تقاسموا النوم فى نفس الفراش مع...
أبدى الإعلامي محمد شبانة، استيائه الشديد من اتحاد كرة القدم بقيادة جمال علام، في ظل الاختفاء عن المشهد وعدم حل الأزمات، ومنها مشكلة حسين الشحات ومحمد الشيبي، بعد اللجوء للقضاء المدني من جانب لاعب بيراميدز.وقال عبر برنامجه بوكس تو بوكس: "هل من حق محمد معروف اللجوء إلى المحكمة والقضاء المدني بعدما حدث في لقاء نهضة...
غرف نوم هادئة أحد أهم الأماكن في المنزل، حيث توفر لنا مكانًا للاسترخاء والاستعادة والاستجمام بعد يوم طويل من العمل والنشاط. إن تصميم غرفة النوم المناسب يلعب دورًا حاسمًا في تعزيز جودة النوم والشعور بالراحة والهدوء. باستخدام كلمة "غرف نوم"، سنكتشف مجموعة من الأفكار والنصائح لإنشاء مساحة مناسبة للنوم والاسترخاء في بيتك.- أولًا: يجب أن...
استخدمت شركة تكنولوجيا النوم Simba الذكاء الاصطناعي للكشف عما يمكن أن يحدث لوجهك إذا لم تحصل على قسط كاف من النوم. وأنتج الذكاء الاصطناعي مجموعة من الصور تضم مفارقات مريبة، بما في ذلك ظهور الهالات السوداء والتجاعيد، تذكرنا بأهمية النوم الجيد. وأجرت Simba استطلاعا للرأي حول أنماط النوم شمل 2000 بريطاني، فضلا عن الظروف...
صورة تعبيرية (مواقع) جميعنا نرغب في الحصول على نوم سريع وهادئ، لكننا قد نمارس أخطاء تحول بيننا وبين هذا النوع من النوم.وتفصيلا، ثمة عدة أخطاء غير متوقعة يمكن أن تؤثر على جودة نومك، وفيما يلي بعض الأخطاء التي يجب تجنبها للحفاظ على نوم جيد:اقرأ أيضاً رسالة خطيرة من إسرائيل إلى دولة المنطقة حول ردها الوشيك...
استخدمت شركة تكنولوجيا النوم Simba الذكاء الاصطناعي للكشف عما يمكن أن يحدث لوجهك إذا لم تحصل على قسط كاف من النوم. وأنتج الذكاء الاصطناعي مجموعة من الصور تضم مفارقات مريبة، بما في ذلك ظهور الهالات السوداء والتجاعيد،، تذكرنا بأهمية النوم الجيد.Dark circles, extra wrinkles and sagging skin: Terrifying images reveal what can happen to your...
كشف الدكتور محمد أحمد خطاب، أستاذ علم النفس بجامعة عين شمس، حقيقة عدم تعرض الإنسان للحلم في أثناء نومه، معلقا: من رابع المستحيلات؛ لأن ذلك يكون سببه الكبت، لكن عند ظهور الرغبة لدى الإنسان يدخل في مرحلة الكوابيس.وتابع الدكتور محمد أحمد خطاب خلال لقائه مع دينا رامز وآية شعيب مقدمتا برنامج «أنا وهو وهي»، والمذاع...
تمكنت مصالح قوات الشرطة القضائية التابعة لأمن دائرة بوعلام من الاطاحة بشبكة وطنية مختصة في ترويج الأقراص المهلوسة واحباط تمرير كمية معتبرة قدرت بقرابة 10 آلاف كبسولة من نوع بريغابالين . العملية جاءت استغلالا لمعلومات تفيد مرور شاحنة جر على متنها مركبة معطلة تحمل ثلاث اشخاص من بينهم امراة تترواح اعمارهم بين بين 38 و...
كشف المخرج إسلام خيري، عن كواليس مسلسل جودر، قائلا: «المنتج تامر مرتضى كلمني على ألف ليلة وليلة، وكان حلم أي مخرج يعمله، لكني كنت متوقع إني هعتذر عنه، لأنه مخيف»، لافتا إلى أن طاقم العمل منمش ومخدش راحة، واشتغلوا أضعاف طاقتهم، وعملنا على الإغراق في الخيال وكان لها نتائج لاحقة. وأضاف «خيري»، خلال استضافته مع...
يحتفل المسلمون بعيد الفطر من خلال التنزه وزيارة الأقارب وقضاء وقت ممتع خارج المنزل ولكن بعض الاشخاص لا يحبون الاحتفال بالعيد بهذه الطريقة ويحبون النوم لا يرغبون في مغادرة المنزل. بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها ظهر فى السوق .. كيف تعرف البطيخ المحقون كيماوي من السليم نعرض...
دار جدل عنيف بين المتخصصين في الرعاية الصحية حول فوائد وسلبيات مشاركة الأطفال النوم مع الوالدين، وفي حين حذر بعض الخبراء من إبقاء الطفل في سرير والديه أثناء النوم لأسباب تتعلق بالسلامة، لكن بعض الآباء أوضحوا أن مشاركة السرير تقربهم من أطفالهم، وفقًا لما نشرته "ديلي ميل" البريطانية.وزعم مدرب صحة هندي، يدعى ميكي ميهتا، أن...
كشف فريق من الباحثين عن سيارة ذاتية القيادة، تسمى "Swift Pod"، تضم حجرة نوم كبيرة تحاكي مفهوم "غرفة فندق متنقلة" على عجلات توفر الوجبات الخفيفة والمشروبات. وتعتمد Swift Pod على فكرة بسيطة تتمثل في السفر لمسافات طويلة "بسرعة معقولة" أثناء النوم.Посмотреть эту публикацию в InstagramПубликация от xoio GmbH (@xoio.de)وأوضح فريق شركة Xoio في برلين: "كنا دائما...
يمكن أن يؤثر النوم مع كلبك في نفس الغرفة سلبا على جودة نومك، وفقا لدراسة نشرت مؤخرا في مجلة Scientific Reports. وخلال الدراسة، قام الباحثون بتجنيد عينة تضم أكثر من 1500 من البالغين الأمريكيين الذين أكملوا استبيانات لتقييم عادات نومهم. وبشكل عام، أفاد نحو نصف المشاركين أنهم ينامون مع حيواناتهم الأليفة، وهو ما تم...
يقال إن النوم الكافي هو أحد طرق النجاح. فلا يمكن للإنسان أن يصل إلى القمة إذا لم يعط جسده حقه الكامل في النوم، فلا تبخل على نفسك. ولكن كيف تحقق ذلك؟ في الحقيقة إن العديد من البشر لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم، فالبعض يشعر بصعوبة كبيرة في إغماض عينيه والنوم بعمق والبعض الآخر...
العلاقة بين النوم والصحة الجيدة معقدة، ولذلك فقد حددت دراسة جديدة أربعة أنواع مختلفة من أنماط النوم، وشرحت كيف يمكن لكل منها أن يؤثر على صحة الشخص على المدى الطويل. وفي حين أظهرت الأبحاث أن قلة النوم عامل خطر وسبب وراء العديد من الأمراض المزمنة، فإن معظم الدراسات تقيس سمة واحدة من النوم في نقطة...
في إطار مساهماتها المستمرة في تعزيز مكانة الشارقة كوجهة سياحية عالمية تقدم تجارب فريدة من نوعها، أعلنت هيئة الشارقة للاستثمار والتطوير (شروق)، اكتمال توسعة اثنين من أهم مشاريع “مجموعة الشارقة للضيافة”، وهما نزل الرفراف وواحة البداير، بهدف زيادة الطاقة الاستيعابية، وتوفير تجارب سياحية متميزة ومبتكرة، تجمع بين الأصالة والحداثة، وتراعي مبادئ الاستدامة والحفاظ على...
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26