2024-10-05@16:53:35 GMT
إجمالي نتائج البحث: 298
«اخصائية»:
أوضحت أخصائية التغذية وجدان العبدالكريم، أبرز مشاكل التغذية لذوي الإعاقة وطرق تفاديها.وأضافت، خلال لقائها المذاع على قناة السعودية، أن أبرز حالات ذوي الإعاقة المرتبطة بالتغذية تشمل النحافة الشديدة أو السمنة، ويتم العلاج بصرف مكملات غذائية على هيئة طعام، مشيرة إلى معاناتهم من صعوبات البلع؛ التي تستوجب إضافة مكثفات للسوائل أو إعطاء الطفل المعاق السوائل من...
كشفت أخصائية التغذية إيلينا سولوماتينا، من التركيبات الغذائية غير الصالحة للهضم الحليب والخبز الأبيض أو المعجنات. أوضحت أخصائية التغذية سولوماتينا ما الذي لا يتناسب مع الحليب، مشيرة إلى أن الحليب منتج بروتيني ولا يمكن دمجه مع مصادر أخرى للبروتين. وأوضحت المتخصصة أنه من الضروري تجنب الجمع بين العديد من منتجات البروتين في وجبة واحدة - فامتصاصها يتطلب...
الرياض بينت أخصائية التغذية، رؤى الحيدري، أضرار المارتديلا التي يعتاد البعض على تناولها. ولفتت إلى أن المارتديلا ليس لها قيمة غذائية سوى أن نسبة البروتين بها عالية، مضيفا أن البروتين به أسوء أنواع البروتين التي ممكن أن يستخدمها الإنسان لكونه بروتين مصنع ويكون ضرره أكثر من نفعه، وذلك بحسب ما ذكرته خلال حديثها في برنامج...
قالت الدكتورة ولاء الصياد، أخصائية التغذية العلاجية، إنه رغم ان النباتيين يعيشون لفترات أطول حسب المعتقد السائد، إلا أن الأمر لا يخلو من بعض المخاطر والمحاذير على حياتهم، موضحة أن النباتيين عبارة عن أشخاص ابتعدوا عن تناول اللحوم والدجاج والأسماك في نظامهم الغذائي، ويكتفون بالأطعمة النباتية فقط كالحبوب والبقوليات والمكسرات والفاكهة والخضار.وأضافت “الصياد”، في مداخلة...
قالت أخصائية التغذية فيكتوريا سادوفسكايا، إن الاستهلاك السليم للسكر ليس له تأثير سلبي على الجسم. تداول السكر ببورصة السلع اليوم الخميس وانخفاض مرتقب للأسعار "بدائل السكر ما لها وما عليها" ندوة بطب أسيوط وأشارت الدكتورة في إحدى المقابلات إلى أن السكر أصبح منتجًا غالبًا ما يكون ضرره مبالغًا فيه ونتيجة لذلك، يبدأ الناس بالخوف من...
أميرة خالد أوضحت ريما سلمان أخصائية التغذية العلاجية والرياضية، الفارق بين الأجبان الطبيعية والمصنعة وأشباه أجبان. وبينت ريما سلمان، أن الأجبان الطبيعية هي التي تكون من حليب طبيعي ١٠٠%، تم فصله بالطريقة الطبيعية المتعارف عليها دون إضافة أي مواد أخرى، مثل الليمون أو الخل. وأكدت أن صناعة الجبن بتلك الطريقة هي طريقة صحية ويمكن تطبيقها...
الرياض سلطت فهده باوزير، أخصائية نفسية إكلينيكية، الضوء عن أبرز أعراض “فوبيا التلامس” . وذكرت أن الشخص الذي يعاني منها يكون انطوائي ويخشى التعامل مع الأشخاص للتلامس، ويتعمد استخدام مناديل في الخارج عند لمس الأشياء، وذلك بحسب ما ذكره خلال حديثه في برنامج “سيدتي” المذاع على قناة روتانا خليجية. وأضافت أن الأعراض تشمل تكرار غسل...
الرياض أكدت أخصائية التغذية دينا سلامة أنه لا يوجد شيء إلزامي في عادات الأكل، وخاصة العادات المنتشرة عند الاستيقاظ من النوم مباشرة وشرب الماء الدافئ أو البارد. وأضافت سلامة أن كل إنسان يأخذ الشيء الذي يناسبه، فالبعض يشرب الماء الدافئ، والبعض الماء البارد، مشيرة إلى أن الماء البارد على معدة فارغة لا بسبب أي تعب،...
أميرة خالد قدمت أخصائية الإرشاد الأسري والنفسي البحرينية الدكتورة سميرة البسكتي ، نصيحتها للفتيات المتزوجات اللاتي يخرجن دون الاستئذان من الزوج . وقالت البسكتي في مقطع فيديو متداول ، “عزيزتي البنت ، أنتِ في بيت أبوكِ وضعك غير في بيت زوجك ، مو معناتها إن في مشكلة في العلاقة أو الرجل سيئ ، أو في...
قالت الدكتورة إيمان عبدالله، أخصائية تغذية علاجية، إن الحفاظ على المناعة يرتبط بثلاث أشياء، أولها الاهتمام بترطيب الرئة للتخلص من المخاط، ومساعدتها على تنظيف نفسها بنفسها، وأكل الخضروات ذات اللون الأخضر مثل البقدونس والكزبرة والجرجير الذي له دور كبير في تقوية المناعة، ويطرد السموم من الجسم ويمنع تكون مخاط رئوي. فصيلة الريزون ودورها في تقوية...
أكدت الدكتورة هبة حسام، أخصائية التغذية العلاجية، أن مرض السمنة بوابة لكل الأمراض المزمنة من الضغط والسكر وتكيسات المبايض، وأمراض العظام.وقالت هبة حسام، خلال لقاء لها لبرنامج "طبيب البلد"، أن كورس "وأن دايت" مصرح كن وزارة الصحة وأمن على الصحة، خاصة أنه مكون من أعشاب طبيعية. 3 كبسولاتوتابعت أخصائية التغذية العلاجية، أن الكورس مكون من 3...
قدمت الدكتورة أميرة سمير جورج، أخصائية التغذية العلاجية، عدة نصائح للسيدات والفتيات للحفاظ على صحة ونضارة البشرة.وقالت "سمير" ، خلال لقائها مع الإعلامية شاهيناز جاويش ببرنامج "طبيب البلد" على فضائية " صدى البلد"، إن هرمون الاستروجين هو المسئول عن الجلد الناعم والأنوثة، وعند نقص هذا الهرمون يتسبب في مشكلات بالجلد.ونصحت أخصائية التغذية العلاجية، باستخدام قطرة...
أميرة خالد أوضحت صفاء بازرعه أخصائية خدمات التغذية، أن تناول خل التفاح العضوي بكميات كبيرة ممكن أن يسبب مشكلات كبيرة للجسم. وردا على ما يتم تداوله على مواقع التواصل بخصوص فعالية خلة التفاح في إنقاض الوزن، أوضحت الأخصائية أن الدراسات التي أجريت بخصوص هذا الأمر قليلة جدا. وأشارت إلى أن الدراسات التي أجريت على خل...
تعتبر القهوة المشروب المفضل لدى الملايين من الأشخاص، حيث تجمع بين كوب من الشاي في الصباح مع مشروب دافئ للقاء الأصدقاء. إلا أن خبيرة التغذية حذّرت من أن المشروب الأسود ليس للجميع، حيث شاركت أخصائية التغذية فاسيليسا بونوماريفا لـ MedicForum المجموعات التالية من الأشخاص الذين يجب عليهم تجنب شرب المشروب:عمليات الأيض البطيئةأولئك الذين يتعاملون مع القلق المتكررالنساء...
حددت أخصائية العلاقات الأسرية والنفسية د. أمجاد باوزير، معيار نجاح العلاقات الزوجية.وأكملت، أن احتياجات المرأة من الرجل بين سيدة تتطلب الشعور بالأمان، خلافا لمطالب السيدة التي وفرت لنفسها الاستقلال المادي، مشيرة إلى أهمية دراسة الاحتياج قبل اختيار شريك أو شريكة العمر.وأردفت أخصائية العلاقات الأسرية، أن مشكلة الزواج في الاختيار من الأساس؛ لأنه ليس متصور أن...
عسير تصرّف تركي بن طلال أمير منطقة عسير بشكل حكيم بعدما خيّم الحُزن على حضور حفل منتدى عسير الصحي. وروي أمير منطقة عسير قصة مؤلمة لإحدى منسوبات صحة عسير، خلال حفل تدشين المشاريع الصحية الجديدة بحضور وزير الصحة. وقال بن طلال أن أخصائية التمريض «رحمة على حسن» رحمها الله تعرضت لتعب صحي وهي حامل في...
قالت الدكتورة حبيبة ناجي، المتخصصة في التجميل، أن هناك 5 أنواع من البشرة، منها:العادية، الجافة ، والبشرة الدهنية و المختلطة، و البشرة الحساسة.وقالت حبيبة ناجي، خلال لقاء لها لبرنامج “طبيب البلد”، عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامية “شاهيناز النجار”، أن "كورس بينكي"، يتكون من مكونات طبيعية ، لافتة إلى أن كورس بينكي يتكون من 5...
فتاة شابة حالمة طموحة دفعها الشغف لتعلّم واتقان الأعمال اليدوية، هذا بالإضافة إلى عملها في مجال التربية الخاصة والتخاطب، تسعى جاهدة لتحقيق ذاتها وتحقيق دخل مادي يكفي احتياجاتها، وتحلم بتحقيق الأفضل على الإطلاق، ونجحت في تحقيق مشروعها الخاص الذي يدر لها العائد المادي. يارا تجمع بين التخاطب والفن يارا حسام شابة تبلغ من العمر...
تحدثت خبيرة التغذية إيلينا سولوماتينا عن المنتجات التي تعمل كمنشطات لنشاط الدماغ. وأفادت أخصائية التغذية سولوماتينا أن إدراج بعض الأطعمة في النظام الغذائي له تأثير إيجابي على وظائف المخ ويحسن الوظيفة الإدراكية، وهذه المنتجات مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من ضغوط نفسية شديدة. ومن بين المنتجات التي تحفز وظائف المخ، حدد الطبيب أسماك البحر التي تحتوي...
نصحت خبيرة التغذية ماريا ديوجيفا بتناول اليقطين والأطعمة الأخرى التي تحتوي على بروفيتامين أ في الخريف، والتي توفر الدعم لجهاز المناعة خلال موسم البرد.أخبرتنا خبيرة التغذية ليوزيفا ما هي الأطعمة الفعالة بشكل خاص في مساعدة الجسم على أداء وظائفه بشكل كامل في الخريف، عندما يعاني من قلة التعرض لأشعة الشمس والتعرض للطقس الرطب والبارد، على...
أكدت الدكتورة حبيبة ناجي، المتخصصة في التجميل، أن البشرة تحتاج إلى الترطيب و التغذية المستمرة، لكي تصبح بصحة جيدة ونضارة،مثل: الكولاجين،الهيالرونيك أسيد و فيتامين سي.وقالت حبيبة ناجي، خلال لقاء لها لبرنامج “طبيب البلد”، عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامية “شاهيناز النجار”، أن "كورس بينكي"، يتكون من كريم التفتيح وصابون يوجد منه 8 أنواع إضافة إلى...
باشرت جهات التحقيق بنجع حمادى شمال قنا ، التحقيق فى واقعة التعدى على تلميذة بالصف الخامس الابتدائى من قبل أخصائية اجتماعية بالمدرسة. جاء ذلك بناءاً على بلاغ مقدم من والد التلميذة م.م.ع.ج، يتضمن اتهام لأخصائية اجتماعية بمدرسة بركة الابتدائية بنجع حمادى، بالتعدى بالضرب والسب على ابنته التلميذة بالصف الخامس الابتدائى. خلال أول أسبوع تشغيل تجريبى.....
أكدت الدكتورة حبيبة ناجي، المتخصصة في التجميل، أن "كورس بينكي"، يتكون من كريم التفتيح وصابون، وهو عبارة عن 8 أنواع، إضافة إلى السيرم.وقالت حبيبة ناجي، خلال لقاء لها ببرنامج “طبيب البلد”، عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامية شاهيناز النجار، إن كريم بينكي يساعد على ترطيب وتفتيح، وشد البشرة، بالإضافة إلى أن كريم بينكي يعطي نضارة...
قال الدكتورة أميرة سمير جورج أخصائية تغذية علاجية، إن الأنيميا لها عدة أنواع، منها: إنيميا فقر الدم، والتي يتم بها نقص الهيموجلوبين، و بالتالي يقل نقص وصول الأكسجين للخلايا.أخصائية تغذية علاجية:الأنيميا عند الأطفال يكون سببها سوء التغذية وأضافت "أميرة سمير" ، خلال لقائها مع برنامج «طبيب البلد» المذاع على قناة «صدى البلد» ، أنه من أنواع...
أكدت الدكتورة هبة حسام، أخصائية التغذية العلاجية، أن كورس "التخسيس" يعمل على إنقاص الوزن و سد الشهية بطريقة آمنة للغاية، و لا يتعارض مع أي أمراض مزمنة،مثل: الضغط و السكر و الغدة الدرقية. كورس "التخسيس" يحتوي على أعشاب طبيعيةوقالت هبة حسام، خلال لقاء لها مع برنامج "مطبخ البلد"، عبر فضائية "صدى البلد"، أن كورس " التخسيس"...
قالت الدكتورة منال عز الدين، أخصائية التغذية، إن وجبة الإفطار تعد من أهم الوجبات التي يحتاجها الجسم على مدار اليوم، لأنها تأتي بعد فترة من الصيام خلال النوم، لافتة إلى أن الجسم يكون في حاجة لتزويده بالجلوكوز ليكون قادرًا على أداء مهامه.وأضافت “عز الدين”، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح الورد”، المذاع عبر فضائية “تن”، اليوم...
روسيا – أوضحت عالمة النفس الروسية إيلينا ميتروخينا إن العودة إلى الماضي، تخلق شعورا بالاستقرار والاسترخاء. وهو ما أصبح الآن مهما في ظل عصر المتغيرات الكثيرة من حولنا، والزخم الكبير في المعلومات والنمط السريع للحياة. ولفتت ميتروخينا الانتباه إلى حقيقة تفيد بأن مقاطع الفيديو التي تحمل أجواء من العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، انتشرت...
في الصيف لا يحتاج الإنسان إلى من ينبهه إلى شرب كميات مياه كافية من المياه، إذ إن شدة الحرارة تتسبب في تعرق الجسم بغزارة والإحساس بالعطش، بعكس الشتاء الذي يكون الجو فيه باردا ولا يشعر الإنسان بالعطش حتى لو مر على تناوله الماء وقت طويل بسبب الإحساس بالبرودة وعدم التعرق مثل الصيف، وهو الامر الخطير...
نوفمبر 1, 2023آخر تحديث: نوفمبر 1, 2023 المستقلة/- وفقا للدكتورة تاتيانا سيليفيرستوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، ليس لتناول الحلويات تأثير مباشر في تطور النوع الثاني من داء السكري، ولكنه يساعد على زيادة الوزن.وتقول الطبيبة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء: “الارتباط بين داء السكري والحلويات “خرافة”، لأن النوع الثاني من داء السكري، الذي هو الأكثر...
قالت الدكتورة ندى محمود، أخصائية التغذية العلاجية، إن هناك بعض الأشخاص يعانون من صعوبة في حرق الدهون، مؤكدة أن كورس الأناسيليوم له دور فعال في الإحساس بالشبع وزيادة معدلات الحرق. كورس الأناسيليوم يساهم في تفتيت الخلايا الدهنية ونحت القواموأضافت ندى محمود، خلال لقاء لها في برنامج "مطبخ البلد"، عبر فضائية "صدى البلد"، أن كورس “الأناسيليوم مصرح...
الرياض كشفت أخصائية التغذية رؤى الحيدري عن حقيقة المقطع المتداول لوجود ديدان صغيرة داخل قطع السالمون. وقالت الحيدري أن هذا نوع من أنواع التريند، ويمكن أن تظهر أشياء بسيطة نتيجة طول فترة تخزين السالمون في الثلاجات ولكنها تكون آمنة. وأضافت الحيدري أن الديدان طبيعية بالعديد من أنواع الأسماك، لكن عمليات التصنيع بالمملكة تجعلها آمنة تماما....
في الوقت الحالي، يشهد الأفراد العديد من المشاكل الصحية سواء في مكان العمل أو في المنزل، وذلك نتيجة لقلة الوعي بأهمية اتخاذ الوضعيات الصحيحة أثناء الجلوس لفترات طويلة ومتواصلة ويطلق مصطلح Ergonomics لتسمية العوامل السلوكية، وهي كلمة يونانية الأصل وتعني القانون الطبيعي والعمل. توضح لنا فاطمة السعيد أخصائية العلاج الطبيعي في هذه المقابلة السلوكيات الخاطئة...
أكدت الدكتورة يسرا عبد البر أخصائية أمراض المفاصل والروماتيزم والمناعة، أن هشاشة العظام تحدث مع التقدم في السن، مشيرة إلى أن حالة العظام تضعف، ومع أي حادث يتعرض له الإنسان تتأثر العظام بصورة كبيرة.وقالت يسرا عبد البر، خلال لقاء لها لبرنامج "ست الستات"، عبر فضائية "صدى البلد"، تقديم الإعلامية "دينا رامز"، أن التعرض لأشعة الشمس...
أكدت الدكتورة هبة حسام، أخصائية التغذية العلاجية، أن بعض الأشخاص يلجأ لعادات خاطئة في فقدان الوزن، مشيرة إلى أن البعض يقوم بتناول وجبة واحدة من أجل أن يحصل على جسم مثالي، وهو أمر خاطئ لأن الجسم يقوم حينها بالاحتفاظ بالدهون مما يعمل على زيادة بالوزن.وقالت “حسام”، خلال لقاء لها ببرنامج “طبيب البلد”، عبر فضائية “صدى...
أكدت نورهان عاطف، أخصائية التغذية العلاجية، أن كورس الأناسيليوم مصرح من وزارة الصحة، مضيفة أن كورس الأناسيليوم أمن لجميع الأعمار من 12 عام وحتى 75 عاماً. كورس الاناسيليوم عبارة عن أعشاب طبيعيةوقالت “نورهان عاطف”، خلال لقائها ببرنامج "مطبخ البلد" المذاع عبر فضائية "صدى البلد"، إن كورس الأناسيليوم يساعد على حرق الدهون بشكل كبير، عن طريق كبسولات...
قالت الدكتورة سارة مجدي، أخصائية العلاج الطبيعي والتغذية، إن الوصفات الخاطئة للتخسيس التي يتبعها البعض، قد يكون لها مضاعفات، خاصة في زيادة الوزن.وأضافت سارة مجدي، خلال لقاء لها لبرنامج "طبيب البلد"، عبر فضائية :"صدى البلد"، تقديم الإعلامية "شاهيناز النجار"، أن هناك بعض الحالات يكون لديها زيادة في الوزن نتيجة الشحوم والدهون، مؤكدة أن تلك الحالات...
أوضحت أخصائية تعديل السلوك لميس الصبان، أسباب التأتأة وطرق علاجها.وأضافت الأخصائية، خلال لقائها المذاع على قناة السعودية، أن مشاكل التأتأة تعود لأسباب وراثية وصحية ونفسية ولكل منها طريقة في العلاج.وأردفت، أن التأتأة الناتجة عن مشاكل صحية تحتاج تدخلا طبيا، فيما تتطلب المشاكل النفسية اللجوء إلى المراكز المعنية بالتخاطب والنطق، بينما تتطلب المشاكل النفسية أكثر من...
الرياض كشفت أخصائية التغذية ميشيل ميلان عن النظام الغذائي العسكري الذي ينقص الوزن 5 كيلو في الأسبوع. وقالت ميلان بأن النظام الغذائي العسكري يتم إتباعه خلال ثلاث أيام، ويعتمد على تناول أطعمة ذات سعرات حرارية منخفضة. وأضافت ميلان بأن هذا النظام يحتاج إلى اتباعه بشكل دقيق خلال ثلاث أيام من الأسبوع، أما باقي الأيام يمكن...
وفقا للدكتورة يوليا كولودا أخصائية الأمراض النسائية و الإنجاب، مديرة مركز (Life Line) الطبي، لا يؤثر الوسط الحامضي للمهبل في تحديد جنس الجنين. وتشير في حديث لـ Gazeta.Ru، إلى أن هناك فرضيات عديدة بشأن احتمال ولادة ولد أوبنت. فمثلا يعتقد البعض أن جنس الطفل يعتمد على حموضة الإفرازات المهبلية، لذلك يحاولون تخصيب البويضة في أيام...
الرياض كشفت أخصائية علم النفس رغد النفيعي ، عن إمكانية تحول هوس التميز إلى اضطرابات نفسية . وقالت رغد : الهوس هو التركيز المبالغ في الحصول على الأشياء ، وهذا الهوس يؤدي إلى نوع من عدم الرضا وقلة التقدير والثقة بالنفس إذا لم يحقق الإنسان ما يتمناه” ، وفقًا لحديثها مع قناة «السعودية» . وأوضحت...
وفقا للدكتورة ناتاليا ناؤموفا أخصائية علم نفس الطفولة يمكن للوالدين تعليم أطفالهم كيفية التعامل مع التوتر النفسي. إقرأ المزيد 17 دقيقة فقط يخصصها الأهل لتربية أطفالهم وتشير الأخصائية في حديث لـ NEWS.ru إلى أنه من المهم جدا أن يعلم الوالدان أطفالهم كيفية التعامل مع التوتر وإدارة عواطفهم. ومن الأفضل للأم والأب تقديم الدعم،...
قالت أخصائية الغدد الصماء زهرة بافلوفا، إن بيض الدجاج من أفضل خيارات البروتين الحيواني لجسم الإنسان.وذكرت الدكتورة بافلوفا أن تناول البيض المسلوق يساعد على إطالة العمر - وقد أكد الباحثون تأثيره الإيجابي على عمل الجسم، وأظهر المشاركون في الاختبار في المجموعة التي استهلكت بيض الدجاج الكامل انخفاض مستويات الكوليسترول في الدم، وفقدان الوزن، وتحسين صحة...
أكدت الدكتورة هبة حسام، اخصائية التغذية العلاجية، أن حدوث مشاكل في الغدة الرقية أو المعدة، يتسبب في بطء معدلات الحرق، وهو ما يمكن أن يؤدي إلى السمنةوقالت هبة حسام، خلال لقاء لها لبرنامج “أكلة العيلة”، عبر فضائية “صدى البلد”، إن كورس "الانسيليوم" يحتوي على أعشاب طبيعية، وقشور السيليوم، ومصرح به من وزارة الصحة ، وله...
قالت علا الجعبري أخصائية نفسية اجتماعية بمنظمة أطباء بلا حدود، إنّ الأزمة الإنسانية في غزة تتفاقم ليوم العاشر على التوالي، مشيرةً إلى أنّ 52% من شهداء غزة أطفال، حيث واجه الأطفال صعوبات كثيرة فيما يتعلق بالتعرض المباشر للقصف، وشاهدوا القصف أمام أعينهم وشاهدوا منازل تُهدم وفقدوا آباء وأمهات وقُطعت أطراف لأطفال كثر. المستشفى الكويتي...
الرياض ردت أخصائية التغذية، رويدة إدريس، على الدراسة التي تم نشرها مؤخرا حول تسبب إضافة الحليب إلى الشاي لمخاطر صحية. وقالت الأخصائية أن الحليب به عناصر غذائية مفيدة، في حين أن الشاي قد يتسبب في الحد من امتصاص بعض العناصر الغذائية لكن بشكل قليل للغاية، مستبعدة أن يكون إضافة الحليب إلى الشاي يسبب مخاطر صحية،...
أكدت الدكتورة هبة حسام، أخصائية التغذية العلاجية، أن مقاومة الأنسولين قد تؤدي للإصابة بمرض السكر من النوع الثاني، ولكن يمكن أن يتم علاجه.وقالت هبة حسام، خلال لقاء لها لبرنامج "طبيب البلد"، عبر فضائية "صدى البلد"، تقديم الإعلامية "شاهيناز جاويش"، إن مقاومة الأنسولين تؤدي إلى وقوع معدلات الحرق في الجسم، وزيادة السكر تؤدي لزيادة الدهون خاصة...
الرياض أوضحت أخصائية التغذية، ميساء مراد، أعراض الاكتئاب الموسمي الشتوي الذي مع بداية الخريف . ولفتت إلى أن الأعراض تشمل النوم والاعنزال الاجتماعي والإفراط في تناول الطعام وزيادة الوزن، وذلك بحسب ما ذكرته خلال حديثها في قناة mbc. وأضافت أن الاكتئاب الصيفي له أعراض مختلفة تشمل العصبية، وفقدان الشهية وأرق، مشيرة إلى أن هذا النوع...
قالت الدكتورةهبة حسام اخصائية التغذية العلاجية، إن الدهون الزائدة والسعرات الحرارية في الاطعمة تستطيع أعشاب الاناسيليوم المكونة من قشور السيليوم، تستطيع أن تملئ المعدة مما تقلل من تراكم الدهون في الاطعمة. تساعد على مقاومة الأنسولين وتكيس المبايضوأكدت حسام خلال لقائها ببرنامج “ مطبخ البلد” المذاع على فضائية “ صدى البلد” تقديم الشيف سارة سمير، ان كابسولات...
السبت, 14 أكتوبر 2023 12:23 م متابعة / المركز الخبري الوطني أوصت الدكتورة مارينا قسطنطينوفا أخصائية أمراض الباطنية بعدم المبالغة في تقييم الخصائص الطبية للعسل، وعدم الإفراط في تناوله. ووفقا لها، العسل مكمل غذائي طبيعي، مفيد فقط في حال استخدامه بصورة صحيحة. وتنصح بتناول العسل حتى الظهيرة كمادة غذائية مستقلة، وبعدم تسخينه إلى أكثر...
الموارد: 4 ملايين دونم من الأراضي الزراعية تعتمد على المياه الجوفية