2024-11-18@05:58:48 GMT
إجمالي نتائج البحث: 319
«اخصائية»:
كرم الدكتور حسان النعماني رئيس جامعة سوهاج، هدى فوزي ياسين أخصائي شئون أفراد، لبلوغها السن القانونية، تقديرًا لما بذلته من جهد وعطاء خلال السنوات الماضية، بحضور كلاً من الدكتور خالد عمران نائب رئيس الجامعة لشئون البيئة وخدمة المجتمع، ومحمد سنجر مدير إستراحة الجامعة، وذلك بمقر استراحة الجامعة بمحافظة القاهرة.وقال النعماني ان إدارة الجامعة تحرص على...
قالت سارة المهدي أخصائية التغذية العلاجية، إن أنظمة التغذية “الرجيم” غير الصحيحة، تؤثر بالسلب على الجسم، متابعة: الأنظمة الغذائية التي تعتمد على الحرمان تؤثر بالسلب على الجسم. وأضافت "سارة المهدي" خلال حوارها ببرنامج "أكلة العيلة" المذاع على قناة "صدى البلد"، أن الحرمان في أنظمة التغذية سبب من أسباب المعاناة من مقاومة الإنسولين والإصابة بالسكر، متابعة: كورسات...
أكدت أخصائية التغذية “وسام باكير”، أن استخدام زيت الزيتون بكميات معتدلة مهم جدا لتفادي زيادة الدهون بالشرايين.وأوضحت خلال حديثها في برنامج “ياهلا” عبر قناة “روتانا خليجية”، أن زيت الزيتون صحي وسعراته الحرارية قليلة، لكن الإكثار منه يؤدي إلى تراكم الدهون في الشرايين. وأشارت إلى أن لحوم الإبل تعد أقل أنواع اللحوم دهنا عن غيرها من...
الرياض حذرت دراسات من تناول الجبن السائل، موضحة أنه يسبب 50 % من سرطان الثدي عند النساء. وفي هذا السياق أوضحت أخصائية التغذية رؤى الحيدري، أن الجبن السائل له مضار لأن المواد المستخدمة فيها تحوي الدهون المتحولة والمشبعة. ولفتت إلى أن تلك الدهون لها الكثير من الأضرار على الجسم منها المواد المسرطنة وتصلب الشرايين وارتفاع...
أكدت الدكتورة هبة حسام أخصائية التغذية العلاجية، أن مقاطعة السكريات مرة واحدة في الطعام يشكل خطرا كبيرا، لكن يمكن منع السكر المعلب والسكر الموجود بالمواد الحافظة، مع الاعتماد على استمداد السكر من الفاكهة، بحيث يتم تقليل السكر تدريجيا لأن مقاطعة السكر مرة واحدة يصيب الفرد بالصداع والاكتئاب الكبير.ونصحت حسام من خلال برنامج مطبخ البلد، المذاع...
تعاقدت النجمة داليا البحيري، مؤخرًا على بطولة مسلسل “دون مقابل” للفنان هاني رمزي، ومن المقرر عرضه في الموسم الرمضاني المقبل2024. تفاصيل شخصية داليا البحيري في مسلسل دون مقابل و تجسد داليا خلال أحداث العمل شخصية سيدة أرملة وتعمل أخصائية اجتماعية وتعول عدد من الأبناء. مسلسل دون مقابل مسلسل دون مقابل مكون من 30 حلقة، ويدور في إطار اجتماعي تراجيدي،...
قالت نورهان عاطف، أخصائية التغذية العلاجية، إن كورس الأناسيليوم يساعد على حرق الدهون بشكل كبير، عن طريق كبسولات يتم تناولها، تملأ المعدة بنسبة 70%، مما يزيد الشعور بالشبع.كورس الاناسيليوم عبارة عن أعشاب طبيعيةوأضافت “نورهان عاطف”، خلال لقائها ببرنامج "مطبخ البلد" المذاع عبر فضائية "صدى البلد"، أن كورس الأناسيليوم مصرح من وزارة الصحة، مضيفة أن كورس...
كشفت أخصائية نفسية، أن العلاج التقني في حالات اضطراب الهلع فعّال للغاية متى ما التزم المريض بالخطة العلاجية التي حددها له الفريق العلاجي، مشيرة إلى أنه يعد أحد اضطرابات القلق ويصاب فيها الشخص بهجمات مفاجئة من الذعر أو الخوف بشكل متقطع، ويأتي كاستجابة طبيعية للمواقف المجهدة أو الأفكار السلبية لدى الشخص المصاب باضطراب الهلع حيث...
أكدت الدكتورة هبة حسام اخصائية التغذية العلاجية، أن مقاطعة السكريات مرة واحدة في الطعام يشكل خطرا كبيرا، لكن يمكن منع السكر المعلب والسكر الموجود بالمواد الحافظة، مع الاعتماد على استمداد السكر من الفاكهة، بحيث يتم تقليل السكر تدريجيا لان مقاطعة السكر مرة واحدة يصيب الفرد بالصداع والاكتئاب الكبير.ونصحت حسام من خلال برنامج مطبخ البلد، المذاع...
يكتسب الأطفال العديد من المهارات خلال سنواتهم الأولى، ويحرص الوالدان على تقديم المساعدة لهم من خلال القدرة على فهم وإدارة مشاعرهم لتعزيز الذكاء العاطفي لديهم وتنميته بطرق مختلفة وفعالة، مما ينتج عنه التواصل الفعال مع البيئة المحيطة وتطوير العلاقات الاجتماعية.تقول فاطمة بنت محمد القيوضية: يعد تنمية الذكاء العاطفي لدى الأطفال منذ الصغر من أحد الجوانب...
قالت أخصائية التخاطب أفنان الكربي، إن جلوس الطفل مع العاملة المنزلية يؤدي إلى معاناته من صعوبات في التعبير.وأضافت، بمداخلة لبرنامج «الراصد» المذاع على قناة الإخبارية، أن استخدام الأجهزة الإلكترونية لأوقات طويلة يؤدي إلى اضطرابات الكلام عند الأطفال، وتأخر في المهارات الاجتماعية لدى الطفل.وحذرت أخصائية التخاطب، من بيئة الطفل التي يسودها الحرص على الحماية الزائدة وتلبية...
من الصعب مقاومة التجمعات العائلية التي لا مفرّ منها بين عيدي الميلاد المجيد ورأس السنة. فبين هذه التجمعات واللقاءات مع الأصدقاء والنشاطات الميلادية، قاسم مشترك واحد: ألذّ الوجبات والأطعمة الدسمة على سفرة دافئة. فهل يمكن تفادي زيادة الوزن خلال هذه الفترة المنتظرة من السنة؟ لا للتوتر قبل الغوص في التفاصيل الغذائية الخاصة بعيدي الميلاد...
الرياض قد يلجأ بعض الأشخاص ممن يريدون إنقاص وزنهم بصورة كبيرة، في وقت قصير إلى اتباع حمايات غذائية قاسية، قد تضر بصحتهم من بينها الاعتماد على تناول العصائر فقط. وفي هذا السياق أوضحت أخصائية التغذية رند بدوي، أن الاعتماد على العصير وحده لإنقاص الوزن يضر الجسم لافتقاده للعناصر الهامة للجسم. ولفتت إلى أن الجسم يحتاج...
أكدت الدكتورة هبة حسام اخصائية التغذية العلاجية، أن مقاطعة السكريات مرة واحدة في الطعام خطر كبير ولكن يمكن منع السكر المعلب والسكر الموجود بالمواد الحافظة، مع استمداد السكر من الفاكهة، بحيث يتم تقليل السكر تدريجيا لان مقاطعة السكر مرة واحدة يصيب الفرد بالصداع والاكتئاب الكبير.ونصحت حسام من خلال برنامج مطبخ البلد، المذاع على فضائية صدى...
الرياض كشفت أخصائية الجلدية الدكتورة بيان آل جبران حقيقة انتشار ثآليل اليدين في الأندية الرياضية. وقالت آل جبران بأن هناك الكثير من الأمراض الجلدية التي يصيب بها الأشخاص الذين يترددون على النوادي، نتيجة لمسهم للأسطح المتراكم عليها الفطريات. وأضافت آل جبران بأن عدوي التآليل يمكن التخلص منها من خلال استخدام الكحول وتعقيم اليدين، ولكن الذين...
حذرت فيرونيكا نيوداخينا، أخصائية الغدد الصماء، من أن الفقدان المستمر للقوة واللامبالاة، إلى جانب الشعور بالضعف العام، لا يمكن أن يحدث بسبب الإجهاد، ولكن بسبب خلل في الغدة الدرقية. والغدة الدرقية مسؤولة عن العديد من العمليات في الجسم، من إدارة الحالة المزاجية والشهية إلى تنظيم وظائف القلب ودرجة حرارة الجسم، وإذا كانت الغدة الدرقية لا تنتج...
الرياض قال إيمان اللافي، أخصائية نفسية في العلاج الزواجي، إن العنف الاقتصادي هو أن يمنع الشخص شخص آخر من الاستقلال ماديا من جعل إضعاف هذا الشخص وجعله تحت سيطرته. وأضاف أن صمت المرأة على حالات العنف الاقتصادي يعني أنها مجبرة على هذا الأمر لأسباب كثيرة، مشيرا إلى أن أكثر حالات العنف الاقتصادي تمارس على المرأة،...
أميرة خالد كشفت أخصائية التغذية الروسية الدكتورة يلينا تيخوميروفا ، عن المواد الغذائية التي تؤثر سلباً في الدماغ والوظائف الإدراكية للإنسان . وقالت تيخوميروفا : ” إن الافراط في تناول الوجبات السريعة يؤثر سلباً على وظائف الدماغ ، لأنها تحتوي على كميات كبيرة من الدهون والكربوهيدرات والملح والإضافات الغذائية المختلفة” . وولفتت إلى أن استهلاك...
قالت الدكتورة سلمي محمد أخصائي الصحة النفسية إن فكرة الرجوع لشخص واعتذر حتى يكمل العلاقة مرة أخرى يأتي ذلك على حسب توقيت الرجوع ووعي الشخص نفسه، فوعي الشخص يتغير كلما طال الوقت لأنه يمر بخبرات وتجارب جديدة أخرى.وأوضحت “محمد” خلال لقائها ببرنامج ،ست الستات، المذاع على فضائية "صدى البلد"، تقديم الإعلامية دينا رامز، أن من...
تحدثت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي يانا برودنيكوفا عن سبب ضرورة التعامل مع اختيار الحليب النباتي بعناية وبعناية خاصة. أخصائية تغذية تكشف مخاطر الحليب على الجهاز الهضمي الغازات المتكررة مؤشر على عدم تحمل الحليب أو مرض الأمعاء في أعقاب نمط حياة صحي وتغذية سليمة، بدأ الكثيرون اليوم في التخلي عن حليب البقر العادي لصالح...
شفق نيوز/ رأت أخصائية طب الأعصاب، الدكتورة ناتاليا شيندريايفا، أن رعشة اليدين يمكن أن تكون بسبب التوتر العاطفي والإجهاد، وكذلك في حالة وجود مشكلات في الغدة الدرقية. وأشارت الطبيبة، إلى أن رعشة اليدين يمكن أن تكون رد فعل طبيعي للجسم، تزول بعد استرخاء الشخص أو أخذ قسط من الراحة، ولكن يمكن أن تشير رعشة اليدين...
أوضحت أخصائية التغذية وجدان العبدالكريم، أبرز مشاكل التغذية لذوي الإعاقة وطرق تفاديها.وأضافت، خلال لقائها المذاع على قناة السعودية، أن أبرز حالات ذوي الإعاقة المرتبطة بالتغذية تشمل النحافة الشديدة أو السمنة، ويتم العلاج بصرف مكملات غذائية على هيئة طعام، مشيرة إلى معاناتهم من صعوبات البلع؛ التي تستوجب إضافة مكثفات للسوائل أو إعطاء الطفل المعاق السوائل من...
كشفت أخصائية التغذية إيلينا سولوماتينا، من التركيبات الغذائية غير الصالحة للهضم الحليب والخبز الأبيض أو المعجنات. أوضحت أخصائية التغذية سولوماتينا ما الذي لا يتناسب مع الحليب، مشيرة إلى أن الحليب منتج بروتيني ولا يمكن دمجه مع مصادر أخرى للبروتين. وأوضحت المتخصصة أنه من الضروري تجنب الجمع بين العديد من منتجات البروتين في وجبة واحدة - فامتصاصها يتطلب...
الرياض بينت أخصائية التغذية، رؤى الحيدري، أضرار المارتديلا التي يعتاد البعض على تناولها. ولفتت إلى أن المارتديلا ليس لها قيمة غذائية سوى أن نسبة البروتين بها عالية، مضيفا أن البروتين به أسوء أنواع البروتين التي ممكن أن يستخدمها الإنسان لكونه بروتين مصنع ويكون ضرره أكثر من نفعه، وذلك بحسب ما ذكرته خلال حديثها في برنامج...
قالت الدكتورة ولاء الصياد، أخصائية التغذية العلاجية، إنه رغم ان النباتيين يعيشون لفترات أطول حسب المعتقد السائد، إلا أن الأمر لا يخلو من بعض المخاطر والمحاذير على حياتهم، موضحة أن النباتيين عبارة عن أشخاص ابتعدوا عن تناول اللحوم والدجاج والأسماك في نظامهم الغذائي، ويكتفون بالأطعمة النباتية فقط كالحبوب والبقوليات والمكسرات والفاكهة والخضار.وأضافت “الصياد”، في مداخلة...
قالت أخصائية التغذية فيكتوريا سادوفسكايا، إن الاستهلاك السليم للسكر ليس له تأثير سلبي على الجسم. تداول السكر ببورصة السلع اليوم الخميس وانخفاض مرتقب للأسعار "بدائل السكر ما لها وما عليها" ندوة بطب أسيوط وأشارت الدكتورة في إحدى المقابلات إلى أن السكر أصبح منتجًا غالبًا ما يكون ضرره مبالغًا فيه ونتيجة لذلك، يبدأ الناس بالخوف من...
أميرة خالد أوضحت ريما سلمان أخصائية التغذية العلاجية والرياضية، الفارق بين الأجبان الطبيعية والمصنعة وأشباه أجبان. وبينت ريما سلمان، أن الأجبان الطبيعية هي التي تكون من حليب طبيعي ١٠٠%، تم فصله بالطريقة الطبيعية المتعارف عليها دون إضافة أي مواد أخرى، مثل الليمون أو الخل. وأكدت أن صناعة الجبن بتلك الطريقة هي طريقة صحية ويمكن تطبيقها...
الرياض سلطت فهده باوزير، أخصائية نفسية إكلينيكية، الضوء عن أبرز أعراض “فوبيا التلامس” . وذكرت أن الشخص الذي يعاني منها يكون انطوائي ويخشى التعامل مع الأشخاص للتلامس، ويتعمد استخدام مناديل في الخارج عند لمس الأشياء، وذلك بحسب ما ذكره خلال حديثه في برنامج “سيدتي” المذاع على قناة روتانا خليجية. وأضافت أن الأعراض تشمل تكرار غسل...
الرياض أكدت أخصائية التغذية دينا سلامة أنه لا يوجد شيء إلزامي في عادات الأكل، وخاصة العادات المنتشرة عند الاستيقاظ من النوم مباشرة وشرب الماء الدافئ أو البارد. وأضافت سلامة أن كل إنسان يأخذ الشيء الذي يناسبه، فالبعض يشرب الماء الدافئ، والبعض الماء البارد، مشيرة إلى أن الماء البارد على معدة فارغة لا بسبب أي تعب،...
أميرة خالد قدمت أخصائية الإرشاد الأسري والنفسي البحرينية الدكتورة سميرة البسكتي ، نصيحتها للفتيات المتزوجات اللاتي يخرجن دون الاستئذان من الزوج . وقالت البسكتي في مقطع فيديو متداول ، “عزيزتي البنت ، أنتِ في بيت أبوكِ وضعك غير في بيت زوجك ، مو معناتها إن في مشكلة في العلاقة أو الرجل سيئ ، أو في...
قالت الدكتورة إيمان عبدالله، أخصائية تغذية علاجية، إن الحفاظ على المناعة يرتبط بثلاث أشياء، أولها الاهتمام بترطيب الرئة للتخلص من المخاط، ومساعدتها على تنظيف نفسها بنفسها، وأكل الخضروات ذات اللون الأخضر مثل البقدونس والكزبرة والجرجير الذي له دور كبير في تقوية المناعة، ويطرد السموم من الجسم ويمنع تكون مخاط رئوي. فصيلة الريزون ودورها في تقوية...
أكدت الدكتورة هبة حسام، أخصائية التغذية العلاجية، أن مرض السمنة بوابة لكل الأمراض المزمنة من الضغط والسكر وتكيسات المبايض، وأمراض العظام.وقالت هبة حسام، خلال لقاء لها لبرنامج "طبيب البلد"، أن كورس "وأن دايت" مصرح كن وزارة الصحة وأمن على الصحة، خاصة أنه مكون من أعشاب طبيعية. 3 كبسولاتوتابعت أخصائية التغذية العلاجية، أن الكورس مكون من 3...
قدمت الدكتورة أميرة سمير جورج، أخصائية التغذية العلاجية، عدة نصائح للسيدات والفتيات للحفاظ على صحة ونضارة البشرة.وقالت "سمير" ، خلال لقائها مع الإعلامية شاهيناز جاويش ببرنامج "طبيب البلد" على فضائية " صدى البلد"، إن هرمون الاستروجين هو المسئول عن الجلد الناعم والأنوثة، وعند نقص هذا الهرمون يتسبب في مشكلات بالجلد.ونصحت أخصائية التغذية العلاجية، باستخدام قطرة...
أميرة خالد أوضحت صفاء بازرعه أخصائية خدمات التغذية، أن تناول خل التفاح العضوي بكميات كبيرة ممكن أن يسبب مشكلات كبيرة للجسم. وردا على ما يتم تداوله على مواقع التواصل بخصوص فعالية خلة التفاح في إنقاض الوزن، أوضحت الأخصائية أن الدراسات التي أجريت بخصوص هذا الأمر قليلة جدا. وأشارت إلى أن الدراسات التي أجريت على خل...
تعتبر القهوة المشروب المفضل لدى الملايين من الأشخاص، حيث تجمع بين كوب من الشاي في الصباح مع مشروب دافئ للقاء الأصدقاء. إلا أن خبيرة التغذية حذّرت من أن المشروب الأسود ليس للجميع، حيث شاركت أخصائية التغذية فاسيليسا بونوماريفا لـ MedicForum المجموعات التالية من الأشخاص الذين يجب عليهم تجنب شرب المشروب:عمليات الأيض البطيئةأولئك الذين يتعاملون مع القلق المتكررالنساء...
حددت أخصائية العلاقات الأسرية والنفسية د. أمجاد باوزير، معيار نجاح العلاقات الزوجية.وأكملت، أن احتياجات المرأة من الرجل بين سيدة تتطلب الشعور بالأمان، خلافا لمطالب السيدة التي وفرت لنفسها الاستقلال المادي، مشيرة إلى أهمية دراسة الاحتياج قبل اختيار شريك أو شريكة العمر.وأردفت أخصائية العلاقات الأسرية، أن مشكلة الزواج في الاختيار من الأساس؛ لأنه ليس متصور أن...
عسير تصرّف تركي بن طلال أمير منطقة عسير بشكل حكيم بعدما خيّم الحُزن على حضور حفل منتدى عسير الصحي. وروي أمير منطقة عسير قصة مؤلمة لإحدى منسوبات صحة عسير، خلال حفل تدشين المشاريع الصحية الجديدة بحضور وزير الصحة. وقال بن طلال أن أخصائية التمريض «رحمة على حسن» رحمها الله تعرضت لتعب صحي وهي حامل في...
قالت الدكتورة حبيبة ناجي، المتخصصة في التجميل، أن هناك 5 أنواع من البشرة، منها:العادية، الجافة ، والبشرة الدهنية و المختلطة، و البشرة الحساسة.وقالت حبيبة ناجي، خلال لقاء لها لبرنامج “طبيب البلد”، عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامية “شاهيناز النجار”، أن "كورس بينكي"، يتكون من مكونات طبيعية ، لافتة إلى أن كورس بينكي يتكون من 5...
فتاة شابة حالمة طموحة دفعها الشغف لتعلّم واتقان الأعمال اليدوية، هذا بالإضافة إلى عملها في مجال التربية الخاصة والتخاطب، تسعى جاهدة لتحقيق ذاتها وتحقيق دخل مادي يكفي احتياجاتها، وتحلم بتحقيق الأفضل على الإطلاق، ونجحت في تحقيق مشروعها الخاص الذي يدر لها العائد المادي. يارا تجمع بين التخاطب والفن يارا حسام شابة تبلغ من العمر...
تحدثت خبيرة التغذية إيلينا سولوماتينا عن المنتجات التي تعمل كمنشطات لنشاط الدماغ. وأفادت أخصائية التغذية سولوماتينا أن إدراج بعض الأطعمة في النظام الغذائي له تأثير إيجابي على وظائف المخ ويحسن الوظيفة الإدراكية، وهذه المنتجات مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من ضغوط نفسية شديدة. ومن بين المنتجات التي تحفز وظائف المخ، حدد الطبيب أسماك البحر التي تحتوي...
نصحت خبيرة التغذية ماريا ديوجيفا بتناول اليقطين والأطعمة الأخرى التي تحتوي على بروفيتامين أ في الخريف، والتي توفر الدعم لجهاز المناعة خلال موسم البرد.أخبرتنا خبيرة التغذية ليوزيفا ما هي الأطعمة الفعالة بشكل خاص في مساعدة الجسم على أداء وظائفه بشكل كامل في الخريف، عندما يعاني من قلة التعرض لأشعة الشمس والتعرض للطقس الرطب والبارد، على...
أكدت الدكتورة حبيبة ناجي، المتخصصة في التجميل، أن البشرة تحتاج إلى الترطيب و التغذية المستمرة، لكي تصبح بصحة جيدة ونضارة،مثل: الكولاجين،الهيالرونيك أسيد و فيتامين سي.وقالت حبيبة ناجي، خلال لقاء لها لبرنامج “طبيب البلد”، عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامية “شاهيناز النجار”، أن "كورس بينكي"، يتكون من كريم التفتيح وصابون يوجد منه 8 أنواع إضافة إلى...
باشرت جهات التحقيق بنجع حمادى شمال قنا ، التحقيق فى واقعة التعدى على تلميذة بالصف الخامس الابتدائى من قبل أخصائية اجتماعية بالمدرسة. جاء ذلك بناءاً على بلاغ مقدم من والد التلميذة م.م.ع.ج، يتضمن اتهام لأخصائية اجتماعية بمدرسة بركة الابتدائية بنجع حمادى، بالتعدى بالضرب والسب على ابنته التلميذة بالصف الخامس الابتدائى. خلال أول أسبوع تشغيل تجريبى.....
أكدت الدكتورة حبيبة ناجي، المتخصصة في التجميل، أن "كورس بينكي"، يتكون من كريم التفتيح وصابون، وهو عبارة عن 8 أنواع، إضافة إلى السيرم.وقالت حبيبة ناجي، خلال لقاء لها ببرنامج “طبيب البلد”، عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامية شاهيناز النجار، إن كريم بينكي يساعد على ترطيب وتفتيح، وشد البشرة، بالإضافة إلى أن كريم بينكي يعطي نضارة...
قال الدكتورة أميرة سمير جورج أخصائية تغذية علاجية، إن الأنيميا لها عدة أنواع، منها: إنيميا فقر الدم، والتي يتم بها نقص الهيموجلوبين، و بالتالي يقل نقص وصول الأكسجين للخلايا.أخصائية تغذية علاجية:الأنيميا عند الأطفال يكون سببها سوء التغذية وأضافت "أميرة سمير" ، خلال لقائها مع برنامج «طبيب البلد» المذاع على قناة «صدى البلد» ، أنه من أنواع...
أكدت الدكتورة هبة حسام، أخصائية التغذية العلاجية، أن كورس "التخسيس" يعمل على إنقاص الوزن و سد الشهية بطريقة آمنة للغاية، و لا يتعارض مع أي أمراض مزمنة،مثل: الضغط و السكر و الغدة الدرقية. كورس "التخسيس" يحتوي على أعشاب طبيعيةوقالت هبة حسام، خلال لقاء لها مع برنامج "مطبخ البلد"، عبر فضائية "صدى البلد"، أن كورس " التخسيس"...
قالت الدكتورة منال عز الدين، أخصائية التغذية، إن وجبة الإفطار تعد من أهم الوجبات التي يحتاجها الجسم على مدار اليوم، لأنها تأتي بعد فترة من الصيام خلال النوم، لافتة إلى أن الجسم يكون في حاجة لتزويده بالجلوكوز ليكون قادرًا على أداء مهامه.وأضافت “عز الدين”، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح الورد”، المذاع عبر فضائية “تن”، اليوم...
روسيا – أوضحت عالمة النفس الروسية إيلينا ميتروخينا إن العودة إلى الماضي، تخلق شعورا بالاستقرار والاسترخاء. وهو ما أصبح الآن مهما في ظل عصر المتغيرات الكثيرة من حولنا، والزخم الكبير في المعلومات والنمط السريع للحياة. ولفتت ميتروخينا الانتباه إلى حقيقة تفيد بأن مقاطع الفيديو التي تحمل أجواء من العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، انتشرت...
في الصيف لا يحتاج الإنسان إلى من ينبهه إلى شرب كميات مياه كافية من المياه، إذ إن شدة الحرارة تتسبب في تعرق الجسم بغزارة والإحساس بالعطش، بعكس الشتاء الذي يكون الجو فيه باردا ولا يشعر الإنسان بالعطش حتى لو مر على تناوله الماء وقت طويل بسبب الإحساس بالبرودة وعدم التعرق مثل الصيف، وهو الامر الخطير...
الخُبجي: تكامل الإعلام والسياسة هو مفتاح دعم الجنوب