أميرة خالد

كشفت أخصائية التغذية رويدة إدريس عن كيفية تناول شوكولاتة العيد دون تأنيب ضمير.

وقالت إدريس في مقطع فيديو “لابد من تحديد نوع الشوكولاتة الصحية قبل تناولها، أما إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع السكر والكوليسترول فلابد من تجنب تناوله الشوكولاتة”.

وأضافت أخصائية التغذية “يمكن لمرضي السكر تناول الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على حليب بمعدل قطعة متوسطة الحجم في اليوم، مع تجنب تناول الخبز والتمر في نفس اليوم”.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/04/كيف-تاكل-شوكلاته-العيد-بدون-تأنيب-ضمير-أخصائية-التغذية-رويدة-أدريس-@dr_rowaidah-تًجيب-عبر-منصة-كُليم.mp4

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: أخصائية تغذية

إقرأ أيضاً:

تعرف على مواصفات الرجل الجنتلمان.. خبيرة الاتيكيت توضح(فيديو)

قالت شريهان الدسوقي، خبيرة الاتيكيت،إن فتح الرجل باب العربية لزوجته ليس مقياساً لكونه رجل “جنتلمان” مؤكدة بأن يكون رجلا بمعنى الكلمة أي يقف بجانب اصدقائه عند الحاجة.

وتابعت “الدسوقي” خلال حوارها مع عبيدة أمير وأحمد دياب ببرنامج “صباح البلد” المذاع على فضائية صدى البلد، بأن يكون الرجل مهندم يرتدي ما يناسب جسمه وليس معنى ذلك أن يكون ارتدائه من الماركات العالمية المعروفة مضيفة بأن يكون محافظا على نظافته الشخصية ذو رائحة عطره.

مقالات مشابهة

  • التغذية السليمة للأطفال.. أساس النمو والصحة
  • أخصائية: الإفراط في البكتيريا النافعة قد يسبب عفونة في المعدة. فيديو
  • أخصائية: الاكتئاب يصيب الأطفال مبكرًا و60% يتعاطون الأدوية .. فيديو
  • «أستاذة أزهرية» توضح علاج الوساوس عند الوضوء للنساء «فيديو»
  • تعرف على مواصفات الرجل الجنتلمان.. خبيرة الاتيكيت توضح(فيديو)
  • مختصة توضح أسباب فطريات الفم وطرق العلاج .. فيديو
  • طبيب: الامتناع عن السكر يحسن قدرات الدماغ
  • نوع خضار شهير جبار فى إنقاص الوزن وخفض السكر
  • طبيب: التخلي عن السكر يساهم في تحسين وظائف الدماغ
  • استشاري يوضح كيفية اكتشاف عروض العمل الوهمية.. فيديو