2025-04-04@11:17:48 GMT
إجمالي نتائج البحث: 589
«الفقري»:
الشارقة (وام) أخبار ذات صلة رئيس تركمانستان يمنح مدير الجامعة القاسمية وسام «مخدوم قلي فراغي» «إي بي آي» تتفق مع «إيرباص أتلانتيك» لتصنيع مكونات معدنية للطائرات زار سمو الشيخ سلطان بن أحمد بن سلطان القاسمي، نائب حاكم الشارقة، رئيس جامعة الشارقة، أمس، مختبر التقييم في العلاج الطبيعي ومختبر صحة العمود الفقري ومختبر الواقع...
التنميل يؤثر على اليدين أو الأصابع أو القدمين أو الذراعين أو الساقين، ولكنه قد يحدث في أي جزء من الجسم عادة ما يكون التنميل علامة على وجود مشكلة أخرى لذا لابد من البحث عن هذا الخلل وعلاجه.معظم حالات الخدر ليست خطيرة. في الحالات الأكثر شدة، يمكن أن تسبب مضاعفات تتعلق بعدم الشعور بالألم (على سبيل...
إمساك الجسم بشكل صحيح، سواء أثناء المشي أو الوقوف أو الجلوس أو النوم، يقلل من خطر الإصابة بالألم والإصابة، وغيرها من المشكلات الصحية. وبشكل عام، ينبغي الحفاظ على المنحنيات الطبيعية الـ 3 للعمود الفقري: عند الرقبة، ومنتصف الظهر، وأسفل الظهر. ووفق "مجلة هيلث"، هذا يعني أن يكون الرأس فوق الكتفين، وقمة الكتفين فوق الوركين. لكن قد يكون...
تخوض طالبة جامعية صراعًا يوميًا من أجل البقاء، تحاول التغلب على مرض نادر يهدد حياتها ويجعل جسدها يذوب ببطء، إذ تعيش الفتاة العشرينية في سجن جسدها الضعيف، حيث تقضي أيامها وهي تكافح آلامًا مستمرة وشعورًا دائمًا بالتعب والإرهاق، خاصة بعدما أخبرها الأطباء أنّ أعضائها قد تنفجر في أي لحظة. رحلة «كايلي» مع متلازمة وراثية نادرة...
أكدت النائبة حنان عبده عمار، عضو لجنة العلاقات الخارجية بمجلس النواب، أن جهود الدولة في توطين الصناعة لا تقتصر على الصناعات الكبرى فحسب؛ بل تمتد لدعم الصناعات الصغيرة والمتوسطة التي تمثل العمود الفقري للاقتصاد المصري.وأوضحت عضو لجنة العلاقات الخارجية بمجلس النواب، في تصريحات صحفية لها اليوم، أن تعزيز الصناعة الوطنية تسهم في دفع عجلة النمو...
كتب- محمد نصار: نظمت اللجنة الاقتصادية بالمجلس القومي لحقوق الإنسان، برئاسة الدكتور محمد ممدوح، ورشة عمل مميزة تناولت حقوق العمال المهاجرين وأسرهم، مستندة إلى الاتفاقية الدولية لحماية حقوق العمال المهاجرين وأفراد أسرهم. جاءت الورشة بمشاركة بارزة من قيادات وطنية ومؤسسات معنية بهذا الملف، وحضور مكثف...
الثورة /عبدالصمد الخولاني اختتمت أمس الجمعة في صنعاء أعمال المؤتمر الطبي الدولي السادس لجراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري الذي نظمته الجمعية اليمنية لجراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري والذي استمر على مدى ثلاثة أيام خلال الفترة 27- 29 نوفمبر، بمشاركة عدد من الأطباء والجراحين وأخصائي جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري من مختلف محافظات الجمهورية...
وبينما يقضي العديد من الأشخاص جزءا كبيرا من وقتهم في الجلوس، فإنهم غالبا ما يجلسون بشكل غير صحيح، وحذر خبراء صحيون من أن وضعيات الجلوس الشائعة، خاصة بين موظفي المكاتب، قد تؤدي إلى الإصابة بالصداع والقلق والأرق. ووفقا للإحصائيات، فإن أكثر من نصف الأشخاص في أوائل العشرينات يعانون بسبب وضعية جلوس سيئة.ويحذر الخبراء من أن الوضعية...
أميرة خالد حذر أطباء من العواقب الوخيمة للقيام “بطقطقة الرقبة” والتي تصل إلى حد السكتة الدماغية، فتحذيرات الأطباء تتزايد بشأن المخاطر المحتملة لهذه الممارسة، والتي يمكن أن تؤدي إلى تمزق الشرايين الحيوية المغذية للدماغ. وقال استشاري المخ والأعصاب الدكتور سعيد آل قانع “: تعتبر الجلطات الدماغية السبب الرئيسي الأول للإعاقة في العالم، والسبب الثالث عالميًا...
المناطق_متابعاتأكد الدكتور سعيد آل قانع استشاري المخ والأعصاب والسكته الدماغيه، أن الجلطات الدماغية تعتبر السبب الرئيسي الأول للإعاقة في العالم، والسبب الثالث عالميًا للوفاة، ولذلك من الضروري أخذ الاحتياطات والحذر ومعرفة أهم أسباب الجلطات الدماغية والوقاية منها، ومنها مرض ارتفاع ضغط الدم، ومرض السكري، وارتفاع الكوليسترول، والتدخين، وغير ذلك من أسباب الجلطات المعروفة. ولكن يبقى...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- افتتح العاهل السعودي الملك سلمان الأربعاء، مشروع قطار الرياض الذي يُعد العمود الفقري لـ"شبكة النقل العام بمدينة الرياض"، وأحد عناصر منظومة النقل فيها، نقلًا عن وكالة الأنباء السعودية (واس).وأظهر فيلم تعريفي المواصفات التصميمية والتقنية العالية للقطار الذي يتكوّن من شبكة تشمل 6 مسارات للقطار بطول 176 كيلومترًا، و85 محطة،...
يمانيون – منوعات تعتبر مشاكل وآلام أسفل الظهر أحد الأسباب الرئيسية لغياب رفاهية الاستمتاع بالحياة لدى معظم الأشخاص حول العالم. وفي حوالي 90٪ من الحالات، يتم تصنيف آلام الظهر على أنها “غير محددة”، ما يعني أنه لا يمكن أن تُعزى إلى حالة كامنة مثل التهاب المفاصل أو تلف الأنسجة الأخرى أو الكسر أو ضغط الأعصاب...
الثورة / عبدالصمد الخولاني/ سبأ شارك عضو المجلس السياسي الأعلى الدكتور عبدالعزيز بن حبتور، أمس، في افتتاح أعمال المؤتمر اليمني الدولي السادس لجراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري، الذي تقيمه الجمعية اليمنية لجراحي المخ والأعصاب والعمود الفقري. يناقش المؤتمر الذي يستمر ثلاثة أيام تحت شعار «مواكبة التطور لمستقبل أفضل»، بمشاركة أكثر من 65 جراحاً...
يمانيون../ انطلقت بالعاصمة صنعاء اليوم الأربعاء، أعمال المؤتمر اليمني الدولي السادس لجراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري، الذي تقيمه الجمعية اليمنية لجراحي المخ والأعصاب والعمود الفقري. يناقش المؤتمر الذي يستمر ثلاثة أيام تحت شعار “مواكبة التطور لمستقبل أفضل”، بمشاركة أكثر من 65 جراحاً يمنياً و 25 جراحاً دولياً في 12 جلسة عمل 50 ورقة علمية وبحثية...
الثورة نت| شارك عضو المجلس السياسي الأعلى الدكتور عبدالعزيز بن حبتور، اليوم، في افتتاح أعمال المؤتمر اليمني الدولي السادس لجراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري، الذي تقيمه الجمعية اليمنية لجراحي المخ والأعصاب والعمود الفقري. يناقش المؤتمر الذي يستمر ثلاثة أيام تحت شعار “مواكبة التطور لمستقبل أفضل”، بمشاركة أكثر من 65 جراحاً يمنياً و 25 جراحاً دولياً...
منح الشيخ حميد بن راشد النعيمي، عضو المجلس الأعلى حاكم عجمان، بحضور الشيخ عمار بن حميد النعيمي، ولي عهد عجمان، الجراح الإماراتي الدكتور عبدالسلام البلوشي، قلادة عجمان، تقديراً لإنجازاته المهنية والأكاديمية البارزة دولياً في مجال جراحة الأعصاب والعمود الفقري، وتصنيفه ضمن أفضل جراحي الأعصاب حول العالم. وأعرب حاكم عجمان، خلال استقباله البلوشي بمجلسه...
منح صاحب السمو الشيخ حميد بن راشد النعيمي، عضو المجلس الأعلى، حاكم عجمان، بحضور سمو الشيخ عمار بن حميد النعيمي، ولي عهد عجمان، الجراح الإماراتي الدكتور عبدالسلام البلوشي، قلادة عجمان، تقديراً لإنجازاته المهنية والأكاديمية البارزة دولياً في مجال جراحة الأعصاب والعمود الفقري، وتصنيفه ضمن أفضل جراحي الأعصاب حول العالم. وأعرب صاحب السمو حاكم عجمان، خلال...
منح صاحب السمو الشيخ حميد بن راشد النعيمي، عضو المجلس الأعلى حاكم عجمان، بحضور سمو الشيخ عمار بن حميد النعيمي ولي عهد عجمان، الجراح الإماراتي الدكتور عبدالسلام البلوشي، قلادة عجمان، تقديراً لإنجازاته المهنية والأكاديمية البارزة دوليا في مجال جراحة الأعصاب والعمود الفقري، وتصنيفه ضمن أفضل جراحي الأعصاب حول العالم. وأعرب صاحب السمو حاكم عجمان، خلال...
الثورة نت/.. تبدأ بصنعاء غداً الأربعاء أعمال المؤتمر العلمي اليمني السادس لجراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري، الذي تنظمه الجمعية اليمنية لجراحي المخ والأعصاب والعمود الفقري بالتعاون مع الاتحاد العالمي لجراحي الأعصاب. وأوضح رئيس المجلس الطبي – رئيس المؤتمر الدكتور مجاهد معصار أن المؤتمر الذي سيقام على مدى ثلاثة أيام بمشاركة محلية ودولية واسعة، يهدف إلى...
ليبيا – التقى وزير التعليم العالي والبحث العلمي بحكومة الوحدة الوطنية، عمران القيب، بمدير عام مدرسة جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري في بنغازي، فرج بلل العقوري، لبحث التحديات التي تواجه المدرسة. وذكر بيان صحفي صادر عن الحكومة، واطلعت عليه صحيفة “المرصد“، أن اللقاء تناول أبرز المشكلات، وفي مقدمتها التأخير في قبول طلبة الدراسات العليا في...
شهدت الدكتورة رانيا المشاط، وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية والتعاون الدولي، توقيع اتفاقية تمويل تنموي ميسر بين مؤسسة التمويل الدولية IFC، والبنك التجاري الدولي CIB، بقيمة 150 مليون دولار، بهدف دعم البنك التجاري الدولي وتمكينه من تعزيز نمو المشروعات الصغيرة والمتوسطة ومتناهية الصغر (MSMEs)، بما في ذلك المشروعات التي تقودها النساء (WMSMEs)، ووقع الاتفاقية هشام عز...
استقبل وزير التعليم العالي والبحث العلمي في حكومة الوحدة الوطنية عمران القيب، مدير عام المدرسة الليبية لجراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري بمدينة بنغازي، وذلك في إطار جهود الحكومة لتعزيز التعليم الطبي التخصصي. وخلال اللقاء، تم استعراض أبرز التحديات التي تواجه المدرسة، وفي مقدمتها التأخير في قبول طلبة الدراسات العليا في مجال جراحة المخ والأعصاب والعمود...
التدخين ليس سببًا مباشرًا للإصابة بالانزلاق الغضروفي، لكنه يُعتبر عاملًا يزيد من احتمالية حدوثه أو تفاقم أعراضه، والإقلاع عن التدخين لن يحمي فقط العمود الفقري، ولكنه سيحسن أيضًا صحتك العامة بشكل كبير. هل يؤثر التدخين على صحة العمود الفقري؟ يمكن للتدخين أن يؤثر على صحة العمود الفقري، وذلك بعدة طرق مختلفة؛ حيث إن الإقلاع عن التدخين هو...
تمكن فريق طبي متخصص في جراحة العمود الفقري بمدينة الملك سلمان بن عبدالعزيز الطبية بالمدينة المنورة من إنهاء معاناة شاب يبلغ من العمر 18 عامًا من تشوه شديد في العمود الفقري عبارة عن تحدب وجنف من خلال إجراء طبي معقد.وأوضح تجمع المدينة المنورة الصحي أن المستفيد حضر إلى عيادة العمود الفقري بالمستشفى الرئيسي، وكان يعاني...
قال الدكتور أحمد صلاح الدين كامل أستاذ مساعد جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري بكلية طب قصر العيني، إن آلام الظهر من أكثر الآلام شيوعا، لكنها لا تعبر بالضرورة عن وجود مشكلة في العمود الفقري. خبير عالمى فى جراحات العمود الفقرى بمستشفى القوات المسلحة بالحلمية للعظام والتكميل مستشفى القوات المسلحة بالحلمية للعظام والتكميل تستضيف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور أحمد صلاح الدين كامل أستاذ مساعد جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري بكلية طب قصر العيني، إن آلام الظهر من أكثر الآلام شيوعا، لكنها لا تعبر بالضرورة عن وجود مشكلة في العمود الفقري.وأضاف كامل خلال حواره مع برنامج «صباح الخير يا مصر»، عبر القناة الأولى والفضائية المصرية: «العمود الفقري...
قال الدكتور أحمد صلاح الدين كامل أستاذ مساعد جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري بكلية طب قصر العيني، إن آلام الظهر تعد الأكثر شيوعا، لكنها لا تعبر بالضرورة عن وجود مشكلة في العمود الفقري. وأضاف كامل خلال حواره مع الإعلاميين رجائي رمزي ودينا رمزي خلال حلقة اليوم من برنامج «صباح الخير يا مصر»، عبر القناة الأولى...

استشاري: “طقطقة الرقبة والظهر” تؤدي إلى كسور في العمود الفقري وأضرار في الحبل الشوكي وشلل في بعض الحالات
المناطق_متابعاتأكد استشاري الروماتيزم وهشاشة العظام الدكتور “ضياء حسين”، أن “طقطقة الرقبة والظهر” تؤدي إلى كسور في العمود الفقري وأضرار في الحبل الشوكي وشلل في بعض الحالات.وأضاف في تصريحات للإخبارية، أن طقطقة الرقبة والظهر من الممكن أن تسبب أضرار خطيرة، إذا لم يتم فحصها بالمستوى المطلوب وأخذ الاستشارة الصحية من طبيب مختص.أخبار قد تهمك مركز الملك...
كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من الأطباء، عن عدة طرق لتجنب ضعف وهشاشة العظام، والتي بدورها تؤدي إلى مضاعفات كبيرة قد تؤدي إلى الموت. تعتبر هشاشة العظام مرضًا صامتًا، ويطلق عليه البعض اسم “القاتل الصامت”. وتتسبب هشاشة العظام في ما يقرب من 9 ملايين كسر سنويًا. أي كسر هشاشة العظام كل ثلاث ثوانٍ. هشاشة...

العمود الفقري للكنيسة الأرثوذكسية.. المجمع المقدس يؤكد همية الالتزام بتعاليمه لضمان وحدة الكنيسة واستقرارها
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعتبر المجمع المقدس الهيئة العليا المسئولة عن قيادة الكنيسة القبطية الأرثوذكسية، والذي تساهم في الحفاظ على تعاليم الكنيسة وضمان وحدتها، إلى جانب أنه الركيزة الأساسية لصنع القرارات الكنسية الكبرى وتحديد السياسات الروحية والإدارية التي تؤثر على جميع أتباع الكنيسة في مصر وخارجها.يتكون المجمع من مجموعة من الأساقفة والمطارنة العاملين في...
تعتبر هشاشة العظام مرضًا صامتًا، ويطلق عليه البعض اسم "القاتل الصامت" وتتسبب هشاشة العظام في ما يقرب من 9 ملايين كسر سنويًا، وفي هذا الصدد كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من الأطباء، عن عدة طرق لتجنب ضعف وهشاشة العظام، والتي بدورها تؤدي إلى مضاعفات كبيرة قد تؤدي إلى الموت.وترجع أسباب زيادة هشاشة العظام إلى...
المناطق_متابعاتكشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من الأطباء، عن عدة طرق لتجنب ضعف وهشاشة العظام، والتي بدورها تؤدي إلى مضاعفات كبيرة قد تؤدي إلى الموت.تعتبر هشاشة العظام مرضًا صامتًا، ويطلق عليه البعض اسم “القاتل الصامت”. وتتسبب هشاشة العظام في ما يقرب من 9 ملايين كسر سنويًا. أي كسر هشاشة العظام كل ثلاث ثوانٍ، وفق “سبوتنيك”.هشاشة...
شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من الأطباء، عن عدة طرق لتجنب ضعف وهشاشة العظام، والتي بدورها تؤدي إلى مضاعفات كبيرة قد تؤدي إلى الموت. تعتبر هشاشة العظام مرضًا صامتًا، ويطلق عليه البعض اسم “القاتل الصامت”. وتتسبب هشاشة العظام في ما يقرب من 9 ملايين كسر سنويًا....
بغداد اليوم - مراسم رعاية رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني تسلّم الأرصفة الخمسة لميناء الفاو الكبير من الشركة الكورية المنفذة للعملرئيس الوزراء: اليوم نقطف ثمرة الجهد والمتابعة على المضي في مشروع العراق والشعب ميناء الفاو الكبيررئيس الوزراء: نعلن عن استلام الأرصفة الخمسة التي تمثل العمود الفقري لميناء الفاورئيس الوزراء: التنمية والتحول الاقتصادي هما منهج...
نجح فريق طبي بمستشفى برج البرلس المركزي بمحافظة كفر الشيخ في إجراء أول عملية جراحية نوعية في تخصص جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري، وذلك بتوجيهات الدكتور محمد أبو السعد، وكيل وزارة الصحة بالمحافظة، وإشراف الدكتور أحمد حواس، مدير مستشفى بلطيم التخصصي. تفاصيل إجراء الجراحة الدقيقة بدأت القصة باستقبال المستشفى حالة لسيدة فلسطينية في العقد الخامس...
ابقَ مرنا وعزز قوة عضلاتك الأساسية، هذا هو وعد تمارين البيلاتيس، ولا يوجد ما يمنع كبار السن من البدء بهذه التمارين. يقدم لنا خبيران نصائح مهمة وما يجب التأكد منه قبل البدء. تقول ناتاليا سيتشوس-تيريرو، التي تدير أستوديو بيلاتيس في بلدية باد هيرينالب بجنوب غرب ألمانيا "أكبر عميل لدي يبلغ من العمر 83 عاما، وقد...
من المقرر أن يخضع الرئيس النمساوي ألكسندر فان دير بيلين لعملية جراحية في العمود الفقري، وفقا لما نقله مكتبه اليوم السبت.وأضاف المكتب أن المستشار كارل نيهامر سيحل محل الرئيس خلال فترة علاجه وتعافيه.ويعاني فان دير بيلين، البالغ 80 عاما، والذي يتولى رئاسة النمسا منذ عام 2017، من مشكلات صحية في منطقة الظهر منذ بداية العام.وقال...
أكد مدير مكتب برنامج الأغذية العالمي في برلين مارتن فريك، أن البرنامج لا يمكن أن يحل محل وكالة الأمم المتحدة لإغاثة وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين الأونروا في قطاع غزة. وأوضح فريك - في تصريح صحفي، اليوم السبت، أوردته وكالة الأنباء الفلسطينية وفا - أن الأونروا تضطلع بمهام أساسية لا يستطيع البرنامج تنفيذها، مثل إدارة ملاجئ الطوارئ...
المناطق_وكالاتأكد مدير مكتب برنامج الأغذية العالمي في برلين مارتن فريك، أن البرنامج لا يمكن أن يحل محل وكالة الأمم المتحدة لإغاثة وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (الأونروا) في قطاع غزة .وأوضح فريك – في تصريح صحفي، اليوم السبت، أوردته وكالة الأنباء الفلسطينية (وفا) – أن “الأونروا تضطلع بمهام أساسية لا يستطيع البرنامج تنفيذها، مثل إدارة ملاجئ الطوارئ...
نيويورك - صفا أكد مدير مكتب برنامج الأغذية العالمي في برلين مارتن فريك، أن البرنامج لا يمكن أن يحل محل وكالة الأمم المتحدة لإغاثة وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين "الأونروا" في قطاع غزة. وأوضح في تصريح صحفي اليوم السبت، أن الأونروا تضطلع بمهام أساسية لا يستطيع البرنامج تنفيذها، مثل إدارة ملاجئ الطوارئ والمدارس والمراكز الصحية. وبحسب الموقع الرسمي لبرنامج...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعد وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين "أونروا"، هي منظمة عملت على ضمان الحياة لأكثر من 5 ملايين و500 ألف لاجئ فلسطيني داخل الأردن ولبنان وسوريا، فضلا عن الضفة الغربية وقطاع غزة، فكانت بمثابة طوق النجاة لهم.وعرضت قناة "القاهرة الإخبارية"، تقريرا جاء فيه، أن هذا الأمر لم يرق لمخططات تل أبيب...
ارتبط التدخين منذ فترة طويلة بمخاطر صحية مختلفة، مثل أمراض الرئة، ولكن آثاره الضارة على العمود الفقري أقل شهرة وترتبط أمراض العمود الفقري التنكسية (DSDs)، وخاصة تلك التي تؤثر على الأقراص الفقرية، ومناطق عنق الرحم، والقطني، عادة بالتدخين. تشير الأبحاث إلى أن التدخين يمكن أن يساهم في حالات مثل تضيق العمود الفقري وأمراض القرص التنكسي، مع...
المشي له تأثيره الخاص على العمود الفقري لدينا، يتكون العمود الفقري لدينا من العظام والأقراص والمفاصل والأربطة التي تغطي الحبل الشوكي لدينا. تسمى العظام الموجودة في العمود الفقري بالفقرات، وهي مرتبة فوق بعضها البعض مثل الكتل ويتم تثبيتها في مكانها بواسطة المفاصل والأربطة. كل حركة نقوم بها – الانحناء والالتواء والدوران ممكنة بسبب الحركات المعقدة بين العمود...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أفاد الخبراء عن الوضع المناسب والصحيح للنوم دون التعرض لأي مشاكل في ألام الظهر أو العمود الفقري و التي تجعل الشخص يشعر بالراحة وعدم القلق ، ولكن الطبيب هارلي جرينبرغ مدير مركز "نورث ويل" لعلاج اضطرابات النوم بولاية نيويورك الأميركية يشير أن بعض وضعيات النوم تكون أفضل صحيا وجسمانيا لمن...
العمود الفقري عبارة عن بنية مذهلة، فهو الذي يحافظ على الحركة والاستقرار والصحة، ويدعم الرأس، ويحمي الحبل الشوكي، وهو ضروري للمرونة. ومع ذلك، فإن معظم الناس يعانون من مشاكل في العمود الفقري، دعونا نلقي نظرة فاحصة على بعض حالات العمود الفقري الشائعة:1. الأقراص المنفتقةالقرص المنفتق هو حالة من حالات القرص الفقري حيث تنتفخ المادة الناعمة بداخله...
إذا كنت تستخدم علاجات محدد بوصف الطبيب، فإن إجراء تغييرات معينة في نمط الحياة من الممكن أن يعزز صحة العمود الفقري ويساعد على منع المشكلات المستقبليةن ومن بين التعديلات البسيطة على نمط حياتك لصحة العمود الفقري، ما يلي:-التمرينيعد الانخراط في شكل من أشكال النشاط الذي يعمل على تمرين العضلات الأساسية أمرًا ضروريًا لتثبيت العمود الفقري...
يعد الحفاظ على وزن صحي للجسم أمرًا مهمًا جدًا لصحتك العامة، خاصة عندما يتعلق الأمر بصحة العمود الفقري. إن الوزن الزائد، خاصة حول منطقة الوسط (السمنة البطنية)، يضع المزيد من الضغط على العمود الفقري، مما قد يسبب مشاكل مستمرة في الظهر واختلال العمود الفقري.كيف يؤثر الوزن على عمودك الفقري؟يمكن أن يؤدي الوزن الزائد إلى تعطيل...
العمود الفقري هو أكثر من مجرد عظام مكدسة فوق بعضها البعض، فهو يدعم ويحمي العناصر العصبية الحيوية في الحبل الشوكي لدينا والتي تعتبر ضرورية لنقل الإشارات الكهروكيميائية من دماغنا إلى أجزاء مختلفة في الجسم. كما أنه يدعم العديد من الأنسجة الهيكلية والعضلية مما يساعدنا في الحفاظ على الوضع الصحيح لجسمنا وتشمل صحة العمود الفقري لدى الأطفال...
أشار الدكتور تيمونين إلى أن الفتق يمكن أن يحدث في أجزاء مختلفة من العمود الفقري تحت تأثير عوامل مختلفة، وأن صحة وقوة العمود الفقري تعتمد إلى حد كبير على حالة الأقراص الفقرية، وما إذا كانت تساعد على امتصاص الأحمال، وما إذا كانت توفر له المرونة اللازمة. وفي كثير من الأحيان تتفاقم حالة الأقراص مع تقدم الشخص...