2025-01-03@08:43:15 GMT
إجمالي نتائج البحث: 842
«البطن»:
قال الدكتور ماهر محمود، استشاري الأمراض الجلدية والعلاج بالليزر، إن علامات تمدد الجلد “الاسترتش ماركس” تظهر مع الحمل، وعند أبطال كمال أجسام، والشباب أثناء مرحلة نمو الطول، وايضا مع الوزن الزائد.وأضاف “محمود”، خلال لقائه ببرنامج “طبيب البلد” المذاع على فضائية “صدى البلد” تقديم الإعلامية “ شاهيناز جاويش”، أن هناك بعض الأشخاص يعانون من نقص في...
تعد الأعشاب الطبيعية إحدى الوسائل الفعالة للتخلص من دهون البطن والأرداف وذلك ما أثبتته التجارب العلمية التي أجريت على العديد من الأشخاص وفيما يلي سنعرض لك أهم أنواع الأعشاب لحرق دهون البطن والأرداف، وفقا لموقع healthdirect. توابل تحرق دهون البطن:الفلفل الأسود:يساهم في خفض الوزن مع اتباع نظام غذائي صحي ،كما يحتوي الفلفل الأسود على مركب البيبرين،...
كشف الدكتور أشرف جوهر، أخصائي أمراض الباطنة والمناعة، حقيقة تأثير تناول الذرة المشوي على مرضى القولون، مؤكدًا أن تناول الذرة المشوي كمادة غذائية هو بالغ الفائدة لجسم الإنسان حيث يوجد بها كمية من البروتين النباتي ولها فوائد كبيرة في حماية القلب والعين، وتساعد في عملية الهضم حال تناوله بكمية معتدلة. نصيحة هامة من حسام موافي...
تواجه أغلب النساء مجموعة من التحديات الصحية مع بلوغ سن انقطاع الطمث، ومنها الهبات الساخنة والتعرق الليلي وتقلب المزاج وتساقط الشعر، غير أن أكثرها تأثيرا على جمالهن ومظهرهن هو زيادة محيط الخصر، وتراكم الدهون حول منطقة البطن حتى وإن لم يزد وزنهن. خطورة دهون البطن وأشارت درسة نشرتها الجمعية الوطنية للطب التابعة لمعاهد الصحة الأميركية...
يعد سرطان المبيض أحد الأمراض "القاتلة الصامتة"، ومن السهل إغفال علامات هذا المرض، مما يمنح السرطان الفرصة للتقدم دون عقاب. ووفقا لأطباء الأورام، فإن علامات سرطان المبيض منفصلة للغاية ومن السهل تجاهلها أو الخلط بينها وبين شيء آخر، أقل خطورة ولسوء الحظ، فإن حقيقة أن النساء لا يلاحظن أعراضه هي التي عادة ما تسمح للمرض بالتقدم،...
إن التعامل مع الدولة على أساس أنها وحدة عسكرية هو تعامل خاطيء تماماً فالجيش مؤسسة من مؤسسات الدولة لا كل الدولة بل هو عمودها الفقري وعظمها وعضلها مع المؤسسات الأمنية والشرطية . أما العقل المفكر والذي يقود الدولة فهم السياسيون والأكاديميون والمفكرون والإعلاميون والمثقفون . وأما بطنها فهو الشعب كله والذي يغذي الجسد بالاقتصاد...
صنعاء(عدن الغد)خاص. نجح فريق طبي يمني بمستشفى الدكتورة مها البيضاني التخصصي للأمومة والطفولة بصنعاء من استئصال ورم من مبيض امرأة يزن حجمة 4 كيلو جرام .وأوضح مصدر طبي بالمستشفى بأن الفريق الطبي برئاسة الدكتورة مها البيضاني أخصائية جراحة النساء والتوليد والعقم وأطفال الأنابيب - جامعة روستوف الحكومية الطبية-روسيا الاتحادية تمكن من استئصال ورم يزن 4...
سام برسنجح فريق بمستشفى السبعين للأمومة والطفولة بأمانة العاصمة في إنقاذ مولودة وإعادة الاحشاء الداخلية لها (الامعاء الدقيقة والغليظة) إلى تجويف البطن بدون تدخل جراحي . و أوضح رئيس قسم جراحة الأطفال بالمستشفى استشاري جراحة الأطفال الدكتور ماجد مغلس الذي أجرى العملية، في تصريح لوكالة (سبأ) أن فريق طبي متكامل سارع بإجراء تدخل اسعافي...
الثورة نت| نجح فريق بمستشفى السبعين للأمومة والطفولة بأمانة العاصمة في إنقاذ مولودة وإعادة الاحشاء الداخلية لها (الامعاء الدقيقة والغليظة) إلى تجويف البطن بدون تدخل جراحي . و أوضح رئيس قسم جراحة الأطفال بالمستشفى استشاري جراحة الأطفال الدكتور ماجد مغلس الذي أجرى العملية، في تصريح لوكالة الأنباء اليمنية (سبأ) أن فريق طبي متكامل سارع بإجراء...
و أوضح رئيس قسم جراحة الأطفال بالمستشفى استشاري جراحة الأطفال الدكتور ماجد مغلس الذي أجرى العملية،) أن فريق طبي متكامل سارع بإجراء تدخل اسعافي بعد دقائق من ولادة الطفلة (ابتهال). وأوضح أن الإجراء تمثل في إعادة الاحشاء التي تم خروجها من تجويف البطن بعد الولادة مباشرة حيث كانت الأعضاء ما تزال حيوية وسليمة وتم إعادتها...
في حين أن معظم الناس يعانون من انتفاخ البطن، فحين أن تناول أطعمة معينة مثل قد يسبب حدوثه بشكل متكرر، وبعض الحالات الصحية مثل مرض الاضطرابات الهضمية قد تسبب الغازات المفرطة. يُعرف أيضًا باسم إطلاق الريح أو خروج الريح أو وجود غازات، وهو مصطلح طبي يطلق الغاز من الجهاز الهضمي عبر فتحة الشرج، ويحدث ذلك عندما...
تمكن فريق طبي بمستشفى الوقف المركزي، التابع لمديرية الصحة والسكان بمحافظة قنا، من إنقاذ حياة ربة منزل حالتها خطرة، أثناء الولادة القيصرية السفلية بسبب فتق سبيجن غير مرتجع مع وجود منديل البطن.وقال الدكتور محمود ابراهيم القهيوي، أخصائي الجراحة العامة، و رئيس الطاقم الطبي، إن السيدة عمرها 30 عاماً ، جاءت لمستشفى الوقف المركزي في حالة...
تمكن فريق طبي بمستشفى الوقف المركزي، التابع لمديرية الصحة والسكان في محافظة قنا، من إنقاذ حياة ربة منزل حالتها خطرة، أثناء الولادة القيصرية، بسبب فتق. وقال الدكتور محمود إبراهيم القهيوي أخصائي الجراحة العامة، رئيس الطاقم الطبي، إن السيدة عمرها 30 عاماً، وصلت مستشفى الوقف المركزي في حالة خطرة لإجراء ولادة قيصرية سفلية، وكانت تعاني من...
هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تزيد من تقلصات البطن والانزعاج في الجهاز الهضمي، وقد تكون هذه الأطعمة مختلفة من شخص لآخر، ولكن هناك بعض الأطعمة الشائعة التي تسبب اضطرابات المعدة والتقلصات لدى الكثير من الأشخاص. إليك بعض الأمثلة على الأطعمة التي يمكن أن تسبب تقلصات البطن بحسب ما نشره موقع هيلثي : العواصف...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي: نشرة المرأة والصحة ريحة مجاري في الجو .. اجعل أجواء منزلك منعشة بحيل سهلة أعرب الكثير من الأشخاص عن...
تصيب ديدان البطن الصغار والبالغين بسبب بعض العادات السيئة والخاطئة في الحياة اليومية، مثل شرب وتناول الماء والطعام الملوث، أو عن طريق قضم الأظافر بالفم. أنواع ديدان البطن وتحدث ديدان البطن نتيجة تناول الأطعمة مع شخص مصاب بالديدان، أو تناول الطعام الملوث، وعدم غسل اليدين قبل تناول الطعام، أو عند تناول الطعام غير المطبوخ جيداً. ...
تكثر شكوى البعض بسبب المعاناة من تقلصات البطن “ المغص " التي تسبب شعورا مزعجا، فإذا كنت من ضمن هؤلاء نقدم مشروبات صحية تساعد فى علاج تقلصات البطن. مشروب يحميك من العاصفة دانيال.. احرص على تناوله ألزموا البيت .. هذه الفئات ممنوعة من مغادرة المنازل أثناء العواصف مشروبات تعالج تقلصات البطن هناك بعض المشروبات...
شمسان بوست / متابعاتعندما يعاني الأطفال من آلام في البطن، فإنها تثير قلق الآباء والأمهات بشكل كبير. إذ يعتبر الألم في البطن من أكثر الأعراض شيوعًا في مراحل الطفولة المبكرة، وقد يكون مؤشرًا على مشاكل صحية خطيرة في بعض الحالات. من المهم فهم خطورة الألم في البطن عند الأطفال، ومعرفة متى يجب اللجوء إلى الرعاية...
تبوك تمكن فريق طبي بقسم الجراحة العامة بمستشفى الملك خالد بتبوك من إنقاذ حياة أربعيني إثر تعرضه لإصابة بآلة حادة في أجزاء متفرقة من الجسم ووجود تهتك بالأمعاء والأوعية الدموية. وأكد الفريق الطبي المعالج بأن المصاب وصل إلى قسم الطوارئ في حاله حرجة مصاباً بجرح قطعي 20 سم نافذٍ بجدار البطن وتمزقٍ بعضلات البطن وقطع...
المناطق_ واسنجح فريق طبي بقسم الجراحة العامة بمستشفى الملك خالد بتبوك في إنقاذ حياة أربعيني إثر تعرضه لإصابة بآلة حادة في أجزاء متفرقة من الجسم ووجود تهتك بالأمعاء والأوعية الدموية.وأوضح الفريق الطبي المعالج بأن المصاب وصل إلى قسم الطوارئ في حاله حرجة مصاباً بجرح قطعي 20 سم نافذٍ بجدار البطن وتمزقٍ بعضلات البطن وقطع بالشرايين،...
صراحة نيوز- يعتبر ارتفاع الكوليسترول من عوامل خطر أمراض القلب والأوعية الدموية، لأنه يعيق تدفق الدم المحمل بالأكسجين، إذا ترسب في الجدران الداخلية للشرايين.ويشاع أن ارتفاع الكوليسترول له تأثيرات سلبية على صحة الجهاز الهضمي، حيث يعاني بعض المصابين به بآلام شديدة في البطن، فما العلاقة بينهما؟ العلاقة بين ارتفاع الكوليسترول وألم المعدة عملية إنتاج الكوليسترول...
تعمل بذور الكتان علي تنحيف دهون البطن والجسم بأكمله، بفضل احتوائه علي مركبات الإيزوفلافون (Isoflavones)، ومضادات الأكسدة، وأيضًا أحماض الأوميغا 3 (Omega- 3) الدهنية.كما نعلم فإن دهون البطن من أكثر المشكلات الشائعة بين السيدات والتي تجبرهن على ارتداء الملابس الواسعة، حتى لا تُظهر حجم البطن، وهي حقًا مشكلة مزعجة للغاية، ولكن لا داعي للقلق فهناك حلول...
الفتى أصيب بمنطقة البطن خلال المواجهات أفاد مراسل "رؤيا"، بأن فتى فلسطيني أصيب مساء السبت، خلال المواجهات التي اندلعت في مخيم العروب شمال الخليل. اقرأ أيضاً : "نادي الأسير": إضراب عن الطعام في 14 أيلول الجاري ردا على قرارات "بن غفير" وذكر مراسلنا، أن الفتى إصيب بمنطقة البطن ولم ترد أي معلومات عن...
يمكن لتناول الطعام غير المطبوخ جيداً، أن يتسبب في تكون الديدان المعوية للأطفال؛ حيث أنها موجودة على الأطعمة والنباتات غير المطهية. طرق علاج ديدان البطن عند الاطفال تصيب الديدان المعوية الأطفال نتيجة تناول الطعام الملوث، وعدم غسل اليدين قبل تناول الطعام، أو بسبب قضم الأظافر بالفم. 4 أسباب خطيرة تجعل طفلك يصاب بديدان البطن.. احذريها ...
يعد سرطان القولون من الأمراض الخبيثة التي تصيب الجسم وتتسبب في تدميره لذا من المهم اكتشافه في المراحل الأولى. موجود في كل بيت.. علاج مذهل يخلصك من الدوالي يسبب كوارث.. هؤلاء الأشخاص ممنوعون من تناول البقدونس ووفقا لما جاء في موقع كلافيند كلينك فمن الممكن أن تصاب بسرطان القولون دون أن تظهر عليك...
المناطق_ واستمكّن أطباء جراحة السمنة والأمراض الاستقلابية بمدينة الملك سعود الطبية عضو تجمع الرياض الصحي الأول من إنقاذ حياة عشرينية، تم نقلها من خارج الرياض عبر الإخلاء الطبي بعد خضوعها لإجراء عملية تكميم المعدة التي ترتب عليها حدوث مضاعفات صحيّة. وأكّد الفريق الطبي المعالج للحالة أنه فور وصول المريضة تم إجراء الفحوصات والتحاليل والتصوير الطبي...
تمكّن أطباء جراحة السمنة والأمراض الاستقلابية بمدينة الملك سعود الطبية عضو تجمع الرياض الصحي الأول من إنقاذ حياة عشرينية، تم نقلها من خارج الرياض عبر الإخلاء الطبي بعد خضوعها لإجراء عملية تكميم المعدة التي ترتب عليها حدوث مضاعفات صحيّة. وأكّد الفريق الطبي المعالج للحالة أنه فور وصول المريضة تم إجراء الفحوصات والتحاليل والتصوير الطبي اللازم...
قالت الجمعية الألمانية لأمراض الجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي إن التهاب البنكرياس له أسباب عدة، أبرزها أمراض القناة الصفراوية كالحصوات المرارية والنيكوتين وزيادة حادة في مستويات الدهون في الدم. وتشمل الأسباب الأخرى أيضا الالتهابات الفيروسية مثل النكاف والتهاب الكبد الفيروسي وداء السكري من النوع الثاني وبعض الأدوية مثل مدرات البول وخافضات ضغط الدم والهرمونات، وشرب الكحول....
صراحة نيوز- يجب عدم التهاون مع مشكلات الجهاز الهضمي، لأنها قد تكون علامات تحذيرية على الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة، مثل ارتفاع الكوليسترول بالدم.أعراض ارتفاع الكوليسترول في الجهاز الهضميالكبد هو العضو الحيوي المسؤول بالجسم عن إنتاج الكوليسترول، فإذا أنتجه بكميات تتجاوز المعدل الطبيعي، ستواجه الصفراء صعوبة كبيرة في تفتيته، مما يزيد من خطر الإصابة بحصوات المرارة.والجدير...
تصيب الديدان المعوية الأطفال نتيجة تناول الطعام الملوث، وعدم غسل اليدين قبل تناول الطعام، أو بسبب قضم الأظافر بالفم. أعراض ديدان البطن عند الاطفال ويمكن لتناول الطعام غير المطبوخ جيداً، ان يتسبب في تكون الديدان المعوية للأطفال؛ حيث أنها موجودة على الأطعمة والنباتات غير المطهية. 4 أسباب خطيرة تجعل طفلك يصاب بديدان البطن.. احذريها ...
تعتبر ديدان البطن هي مرض يصاب به الكثير من الأطفال والبالغين، بسبب بعض العادات السيئة والخاطئة في الحياة اليومية، مثل شرب وتناول الماء والطعام الملوث، أو عن طريق قضم الأظافر بالفم، فتسبب في الإصابة بالديدان المعوية. كيف تحدث الإصابة بديدان البطن عند الأطفال ؟ وتنتشر الإصابة بديدان البطن بحلول فصل الصيف، وخروج الأطفال في الأماكن العامة، وفقا...
قالت الجمعية الألمانية لأمراض الجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي إن التهاب البنكرياس له أسباب عدة، أبرزها أمراض القناة الصفراوية كالحصوات المرارية أو الإفراط في استهلاك الكحول والنيكوتين، وزيادة حادة في مستويات الدهون في الدم. وتشمل الأسباب الأخرى أيضاً الالتهابات الفيروسية مثل النكاف والتهاب الكبد الفيروسي وداء السكري من النوع الثاني، وبعض الأدوية مثل مدرات...
الدورة الشهرية هي عملية طبيعية تحدث للإناث عندما يصلن إلى سن البلوغ بشكل منتظم، وعادةً ما يمكن التنبؤ بموعد قدومها إلى حد ما، لكن هناك عدة علامات وعوامل تنذر إلى اقتراب الدورة الشهرية، وفيما يلي سنجيب على هذا السؤال بالتفصيل، كيف أعرف أن موعد الدورة الشهرية اقترب؟ وبعض العلامات والأعراض التي قد تشير إلى اقترابها:اقرأ...
أوضح الدكتور عمرو السبكي استشاري الجراحة العامة وجراحة المناظير خلال لقائه ببرنامج «الحكيم في بيتك» الذي يُعرض على قناة«CBC»، أن الإصابة بالتهاب المرارة تحدث نتيجة وجود حصوات بداخلها تسبب انسداد في الممر الواصل بين المرارة والأمعاء، ويسبب الشعور بآلام عنيفة في منطقة البطن، كما يمكن أن يؤدي إلى إحداث مضاعفات صحية خطيرة تكون مهددة للحياة في بعض الأحيان....
التخلص من الكرش والحصول علي بطن مسطح هو حلم كل فتاة وسيدة تسعي للحصول علي جسم مثالي ممشوق، كما نعلم أن البطن يجعل شكل الجسم وملابسنا غير موفق. لذا يمكنك سيدتي متابعة بوابة الفجر الالكترونية التعرف علي الأطعمة التي يمكنك تناولها وهى موجودة بداخل مطبخك فهي تساعد على منحك الشعور بالشبع بشكل أسرع ولمدة أطول...
صراحة نيوز – يشكو الكثير من الأشخاص من تهيج القولون خاصًة بعد تناول وجبة دسمة، ما يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض المتنوعة والمزعجة في آنٍ واحد بما في ذلك انتفاخ البطن والغازات، إلا أنه لحسن الحظ هناك مجموعة من الطرق الطبيعية غير المكتشفة مثل الزيوت التي قد تخلصك من الغازات.نستعرض في التقرير التالي، قائمة...
تناول بعض الأطعمة يمكن أن يتسبب في تكون غازات وانتفاخات القولون، مما يجعلنا نشعر بعد الإرتياح، ولكن يمكن تجنب بعض الأطعمة واتباع نظام غذائي صحي للمساعدة في الوقاية من إنتفاخات القولون. أطعمة ومشروبات تسبب إنتفاخات القولون والمعدة من بين الأطعمة التي قد تسبب إنتفاخات القولون والمعدة، وفقا لما جاء في موقع “هيلثي”، وتشمل ما يلي : ...
الولايات المتحدة – “فرانك ريتشارد” هو رجل يشتهر بقوة بطنه منذ صغره، ليس بسبب ما يأكله لكنه كان قوي البطن، ويشهد له زملاءه بالمدرسة بذلك. كانت قوته الخارقة تكمن في بطنه، ويقوم بالعديد من الأشياء أمام زملائه والجميع ليظهر تلك القوة الخارقة التي يمتلكها في جسده. في المدرسة كان يدعو زملاءه لضربة على بطنه وبقوة...
إضافة إلى ضررها النفسي على من يصاب بها، فإن الدهون التي تتراكم في منطقة البطن يمكن أن تكون خطيرة جدًا، لأنها تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية والسكري من النوع الثاني.لكن الخبر السار، بحسب موقع "ام اس ان" بالألمانية، هو أنه إذا اخترت الأطعمة المناسبة، فيمكنك تقليل دهون...
يعتقد خبراء التغذية أن البروتين مهم لتقليل دهون البطن، فهو إلى جانب احتوائه على تأثير حراري عال بعد الوجبات وأثناء الراحة، مقارنة بالدهون أو الكربوهيدرات، يساعد على زيادة كمية الطاقة (بالسعرات الحرارية)، مما يعزز فقدان الوزن. ويعرف التأثير الحراري بأنه مقدار الطاقة التي يحتاجها الجسم لهضم الطعام. كما أن البروتين يزيد تحفيز إفراز هرمونات مواجهة...
أوضح استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير، د. عبدالله الذيابي، الأغذية التي تسبب انتفاخات وغازات البطن.وأشار الذيابي عبر حسابه على موقع تويتر إلى أن هذه الأغذية تشمل:1 - الألياف القابلة للذوبان2 - البقوليات3 - ملفوف البروكسل والبصل والكرفس والجزر4 - الزبيب والموز والمشمش والخوخ5 - النشويات المعقدة كالقمح والبطاطسوأشار الذيابي إلى أن الأطعمة التي لا تسبب...
حذر الدكتور مدحت عبد الحليم استشارى الكلى من علامات خطيرة يتجاهلها البعض وهى تشير إلى أمراض الكبد .وقال استشارى الكلي فى تصريحات خاصة لصدى البلد، يجب عدم تجاهل العلامات التي قد تشير إلى إصابة الشخص بأمراض الكبد. إليك بعض العلامات التي قد تشير إلى وجود مشاكل في الكبد والتى تشمل ما يلي : ما هي...
تحدث الإصابة بمرض الكبد الدهني نتيجة تراكم الدهون الزائدة في خلايا الكبد، مما يضر بقدرة الكبد على العمل بشكل طبيعي، لذا يوصي الأطباء بضرورة الاكتشاف المبكر لأعراض هذه الحالة لسرعة علاجها وتقليل مضاعفاتها الخطيرة.أعراض الكبد الدهنيووفقًا لما ذكره موقع "تايمز أوف إنديا"، نستعرض إليكم فيما يلي أبرز الأعراض المبكرة التي تشير إلى الإصابة بمرض الكبد...
يعاني الكثير من المصابين بالتهاب البنكرياس الحاد أو المزمن بعدم الراحة في منتصف يسار الجزء العلوي من البطن وهذا هو أهم الأعراض، وقد يؤدي التهاب البنكرياس إلى مضاعفات اخري .. وتنتج أكثر من 70% من حالات التهاب البنكرياس المزمن بسبب الافراط في استهلاك المشروبات الكحولية او بسبب وجود اضطرابات في عمليات الأيض في الجسم.نرصد في هذا...
كشف الدكتور شريف أحمد حتة، استشاري الطب الوقائي و الصحة العامة، أسباب ظهور دهون البطن "الكرش" غير السمنة، و هي: القولون العصبي، الإمساك المزمن، تناول الطعام سريعا، مقاومة الأنسولين ، التوتر و الضغط النفسي و تناول المشروبات الغازية.وأوضح شريف أحمد حتة، خلال لقائه ببرنامج "السفيرة عزيزة" المذاع على شاشة "دي ام سي"، أن ظهور دهون...
أكد الدكتور شريف أحمد حتة، استشاري طب وقائي وصحة عامة، وجود نوعين من الدهون؛ دهون حول الأعضاء التي تسبب الكبد الدهني والتي يتم معالجتها وتقليلها بالأكل الصحي والنوم والتمارين الرياضية، وهناك دهون تحت الجلد التي تسمى «كرش» وهي تراكم الدهون نتيجة العادات السيئة وقلة التمارين وتكوين منطقة البطن. أخطر أنواع الدهون على الإنسان هي دهون...
أصيب واعتقل عدد من المواطنين الفلسطينيين، فجر وصباح اليوم الاثنين 28 أغسطس 2023، في حملة مداهمات نفذتها قوات الاحتلال الإسرائيلي بمناطق متفرقة من الضفة الغربية. حيث أصيب شاب فلسطيني، صباح اليوم، برصاص الاحتلال الحي في البطن والصدر في مدينة جنين. واعلنت وزارة الصحة الفلسطينية، أن إصابة خطيرة برصاص الاحتلال الحي في البطن والصدر وصلت مستشفى...
اليوم.. الأهلي يتحفز لحسم تأهله إلى ربع نهائي دوري الأبطال أمام بلوزداد