قد لا تكون دهون البطن في الأربعينيات أو الخمسينات من العمر علامة على زيادة الوزن فحسب، بل يمكن أن تشير أيضًا إلى خطر الإصابة بمرض الزهايمر في المستقبل، بالنسبة للأشخاص غير المدركين، فإن مرض الزهايمر هو مرض تقدمي يدمر الذاكرة والوظائف العقلية المهمة الأخرى،  مرض الزهايمر هو السبب الأكثر شيوعًا للخرف وهو انخفاض تدريجي في الذاكرة والتفكير والسلوك والمهارات الاجتماعية، حسبما توضح Mayo Clinic.

هذه الأطعمة تحتوي على أعلى نسبة من فيتامين ب12 كارثة| 4 أطعمة شائعة في وجبة الإفطار تزيد من خطر الإصابة بسرطان الفم


نُشرت كدراسة تجريبية في مجلة الشيخوخة والأمراض في أغسطس، قام الدكتور سايروس راجي، الأستاذ المساعد للأشعة في كلية الطب بجامعة واشنطن في سانت لويس، وفريقه بتصوير أدمغة وبطون 32 شخصًا بالغًا تتراوح أعمارهم بين 40 و 50 عامًا. 


وقال الدكتور ريتشارد إيزاكسون، الباحث في مرض الزهايمر، وطبيب الأعصاب الوقائي في معهد الأمراض التنكسية العصبية في فلوريدا، نقلاً عن شبكة CNN: “لقد عرفنا منذ فترة أنه كلما زاد حجم البطن، أصبحت مراكز الذاكرة في الدماغ أصغر”. وقال إيزاكسون، الذي لم يشارك في الدراسة الجديدة: "تظهر هذه الدراسة علامة تصويرية للدماغ تشير إلى التهاب عصبي لم أره من قبل"، "يربط تصوير الدماغ دهون البطن، أو الدهون الحشوية، بالخلل الوظيفي في الدماغ من خلال سلسلة التهابية."


على عكس الدهون تحت الجلد التي يمكنك قرصتها تحت جلدك أو على طول محيط الخصر لديك، لا يمكن وخز الدهون الحشوية أو حثها أو قرصها، يختبئ في أعماق البطن خلف عضلات البطن، ويلتف حول الأعضاء الحيوية، وقال إيزاكسون: "لا ترتبط الدهون تحت الجلد عادة بمقاومة الأنسولين" "ولكن كلما ارتفع مستوى الدهون الحشوية، زادت مقاومة الشخص للأنسولين الذي يسبب التهابات في الجسم والدماغ".


ووجدت الدراسة أن الأشخاص في الأربعينيات والخمسينيات من العمر الذين لديهم كمية أكبر من الدهون المخفية في البطن "كان لديهم كمية أكبر من بروتين غير طبيعي يسمى الأميلويد في جزء من الدماغ الذي نعرف أنه أحد أقدم الأماكن التي يحدث فيها مرض الزهايمر"كما يقول المؤلف الكبير الدكتور راجي.


وقالت المؤلفة الرئيسية الدكتورة ماهسا دولاتشاهي، وهي زميلة أبحاث ما بعد الدكتوراه في كلية الطب بجامعة واشنطن: "وجدنا أيضًا أن الأفراد الذين لديهم كميات أكبر من الدهون الحشوية يميلون إلى الإصابة بالتهاب أكثر في مسارات المادة البيضاء المنتشرة في الدماغ". إذا كانت المادة البيضاء لا تعمل بشكل صحيح، فلن يتمكن الدماغ من التواصل بشكل كافٍ مع أجزاء مختلفة من الدماغ والجسم.


وقال راجي: "هناك اختلاف بين الجنسين أيضًا، حيث كان لدى الرجال علاقة أعلى بين دهون البطن والأميلويد مقارنة بالنساء"، "السبب المهم هو أن الرجال لديهم دهون حشوية أكثر من النساء."
المصدر: timesofindia

 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الخمسينات الأربعينيات الذاكرة المهارات الاجتماعية مرض الزهايمر الدهون الحشویة مرض الزهایمر

إقرأ أيضاً:

يسبب الحمى الروماتيزمية.. تحذير عاجل من جمال شعبان للمواطنين في الشتاء

حذر الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، من تناول المضادات الحيوية دون موافقة طبيب، موضحًا :" احنا في فصل الشتاء.. موسم النزلات الشعبية، وانتشار الفيروسات" والكثير يتناول المضاد الحيوي. 

جمال شعبان يكشف سبب وفاة محمد السباعي لاعب الإسكواشجمال شعبان يطالب بمنح مجدي يعقوب جائزة نوبلأصعب من كورونا والسرطان.. جمال شعبان يحذر المواطنين من أمر خطيرجمال شعبان يحذر: لا تؤخر العشاء بعد 9 مساء.. لهذه الأسباب

وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه :" قلبك مع جمال شعبان" أن " نجد السيدات والأمهات تبحث عن أي مضاد حيوي بالثلاجة أو عند الجيران وتعطيه للأطفال حالة الإصابة بدور برد، وهذا أمر كارثي".

ولفت إلى أن تناول المضاد الحيوي يقلل كفاءة الميكروب، ولكن يظل الفيروس في الجسم، وقد ينتج عن ذلك الإصابة بالحمى الروماتيزمية، وأن تخزين العلاج في البيت قد ينتج عنه انتهاء الصلاحية".


 ويؤخر بعض الأشخاص ميعاد وجبة العشاء إلى منتصف الليل ولا يعلم البعض مدى الخطورة التى يصيب بها الجسم من الأمراض والجلطات القلبية .

قال الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، إن هناك بعض الدراسات الأوروبية الحديثة حسب ميدسكيب، حذرت من تناول وجبة العشاء بعد الساعة التاسعة مساءً.

وأضاف عميد معهد القلب ، أن تناول العشاء مؤخراً بعد التاسعة مساء تزيد من احتمالات الإصابة بإمراض القلب والمخ والأوعية الدموية.


ومن أضرار تناول وجبة العشاء مؤخرا و النوم بعدها..


زيادة خطر الإصابة بالسكري


النوم بعد العشاء مباشرة يمكن أن يؤثر على حساسية الأنسولين. وفقًا للدراسات، فإن تأخير النوم بعد العشاء يسمح للجسم بامتصاص السكر بشكل أفضل. إذا نمت مباشرة بعد تناول الطعام، قد يحدث اضطراب في الاستقلاب مما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري.

  تأثير على جودة النوم


تناول الطعام الثقيل قبل النوم يمكن أن يؤثر أيضًا على جودة النوم. عندما يواجه الجسم صعوبة في الهضم، قد تعاني من أرق أو قلق أثناء النوم. علاوة على ذلك، يمكن أن تؤدي الوجبات الكبيرة إلى زيادة حرارة الجسم، مما قد يجعلك تشعر بعدم الراحة ويؤثر على نومك العميق.

اضطراب عملية الهضم


عند تناول العشاء والذهاب للنوم بعده مباشرة، يواجه جهازك الهضمي صعوبة في هضم الطعام، خاصة إذا كان العشاء يحتوي على دهون أو أطعمة ثقيلة. يفضل أن تكون هناك فترة تتراوح بين ساعتين إلى ثلاث ساعات بين تناول الوجبة والنوم للسماح للجهاز الهضمي بإنجاز عمله بشكل صحيح.

مقالات مشابهة

  • الدايت مش هيجيب نتيجة| تحذير.. هذه الأشياء تمنع إنقاص الوزن
  • البنوك| تحذير عاجل من أحمد موسى على الهواء
  • يسبب الحمى الروماتيزمية.. تحذير عاجل من جمال شعبان للمواطنين في الشتاء
  • أمطار على مطروح والإسكندرية مساءا.. تحذير عاجل من الأرصاد لـ المواطنين
  • تحذير عاجل من الصحة حول أخطاء استعمال المضادات الحيوية
  • "غاز تخدير" قد يكون العلاج القادم لمرض الزهايمر
  • ضباب وصقيع وأمطار.. تحذير عاجل من الأرصاد بشأن حالة الطقس غدا الإثنين
  • تحذير عاجل للمسافرين من تفشي مرض معدٍ يسبب نزيفا بالعين
  • تحذير من هجمات "الذئاب المنفردة" أثناء تنصيب ترامب
  • للسائقين في الأشرفية.. تحذيرٌ مروري عاجل