2025-01-30@19:41:02 GMT
إجمالي نتائج البحث: 942
«الاكتئاب»:
شفق نيوز/ يشهد البعض اضطراباً في المزاج مع قدوم فصل الشتاء، وقد يبدو الأمر طبيعياً، ولكنه قد يكون مؤشراً على الإصابة باكتئاب الشتاء، وهو حالة طبية قد تتطلب علاجا دوائيا. ويطلق على هذا المرض الاضطراب العاطفي الموسمي، ويعرف أيضا باسم اكتئاب الشتاء، وسنقدم في هذا التقرير معلومات عنه وكيف تستعد له،...
يشهد البعض اضطرابا في المزاج وانخفاضا في الدافعية مع قدوم فصل الشتاء، وقد يظنون أن الأمر طبيعي، ولكنه قد يكون مؤشرا على الإصابة باكتئاب الشتاء، وهو حالة طبية قد تتطلب علاجا دوائيا. ويطلق على هذا المرض الاضطراب العاطفي الموسمي، ويعرف أيضا باسم اكتئاب الشتاء، وسنقدم في هذا التقرير معلومات عنه وكيف تستعد له، وما الخيارات...
الشعور بالوحدة يعتبر أحد أعراض الاكتئاب وليس سببا له بحسب الخبراء كشف استطلاع للرأي أن 25% من البالغين في ألمانيا يشعرون بالوحدة الشديدة. وبحسب "مؤشر ألمانيا للاكتئاب لعام 2023"، ارتفعت هذه النسبة لأكثر من الضعف (53%) بين مجموعة الأشخاص الذين قالوا إنهم يمرون حاليا بمرحلة اكتئاب. مختارات في سن الشيخوخة.. الروابط الاجتماعية تحميك من...
يُعرف الاكتئاب أو الاضطراب الاكتئابي الكبير بأنه حالة نفسية تؤثر بشكل سلبي على المشاعر، والأفكار، والسلوكيات لمدة طويلة وبشكل كبير.ويتجاوز الاكتئاب شعور الحزن العابر الذي يمر به الأشخاص بين الحين والآخر، فالاكتئاب يعد واحدًا من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا.وعلى الرغم من انتشار الاكتئاب، إلا أن هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون منه بصمت ولا يبحثون...
وكالات: ثمة فوائد جمة لمنقوع اليانسون لكن الفائدة تتضاعف إذا أضيف لهذا المشروب الصحي عصير الليمون. ووفق موقع “ويب طب” فإن شراب اليانسون بالليمون يعد من المشروبات الغنية بالمغذيات، ويمكن أن تزود كمية قليلة من اليانسون بعدة مغذيات كالحديد المهم في صناعة كريات الدم الحمراء، كما يحتوي على المنغنيز الذي يعمل كمضاد هام للأكسدة في...
كشف الفنان تامر حسني، عن تعرضه ومعظم الأشخاص للاكتئاب بسبب الأحداث المؤلمة التي يعاني منها الشعب الفلسطيني، موضحاً مرورهم بحالة "طنين الأذن"، وكيفية معالجتها.وشارك تامر حسنى عبر حسابه بتطبيق إنستجرام فيديو يوضح كيفية العلاج من “طنين الأذن” وكتب :" صباح الخير معلش هو موضوع بره الاحداث اللي بنعيشها شويه بس مرتبط ارتباط نفسي .. الفترة...
صحتك بالدنيا.. 9 نصائح ذهبية مهمة للدايت من غير الاكتئاب والحزن
توصل فريق من الباحثين الكنديين فى جامعة "كولومبيا البريطانية"، في كندا إلى أن مضادات الاكتئاب الحديثة قد تساعد الأفراد الذين يعانون من هذه الحالة على تجنب الانتكاسات في نوبات الاكتئاب.ويعد اضطراب ثنائى القطب، حالة معقدة تتميز بتقلبات مزاجية شديدة، تتأرجح بين الارتفاع و الانخفاض.وأكد الدكتور" لاكشيمى يائام"، أستاذ الأمراض النفسية فى كلية الطب جامعة "...
فتاوى تشغل الأذهانحكم المصافحة عقب الصلاة وقول تقبل اللهعلاج الاكتئاب من القرآن هل يأثم من أخّر الصلاة عن أول وقتها ثم مات؟ نشر موقع صدى البلد، خلال الساعات الماضية، عددا من الفتاوى الدينية التي تهم كل مسلم في حياته اليومية، نرصد أبرزها في تقرير عن فتاوى تشغل الأذهان.في البداية.. قال الشيخ محمود شلبي، أمين الفتوى بدار الإفتاء،...
مجلة لها في إطار البحث عن أدوية وحلول لمرض الاكتئاب، وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية "إف دي إيه"، الجمعة، على دواء "zuranolone" لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة، ما يجعلها أول حبة فموية معتمدة في الولايات المتحدة خصيصا لهذا المرض، الذي يصيب حوالي نصف مليون سيدة كل عام في البلاد.وأعلنت "إف دي إيه" أن العلاج الذي...
مع تغير الفصول وقصر النهار، قد يجد البعض أنفسهم غارقين في موجة من الكآبة والحزن دون سبب واضح. هذا ما يعرف بالاكتئاب الموسمي أو اضطراب الاكتئاب الموسمي (SAD). إنه ليس مجرد الشعور بالأسى بسبب الجو البارد والغائم أو الأيام القصيرة، بل حالة نفسية يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الحياة اليومية للشخص.وفقًا للمعهد الوطني للصحة...
قالت الإعلامية مي البحيري، إن مصطلح “فاقد الشغف”، انتشر بصورة كبيرة في الحياة.وأضافت مي البحيري، خلال تقديم برنامج “كلام ما بينا”، المذاع عبر قناة “صدى البلد”، أن فقدان الشغف هو شكل من أشكال الاكتئاب، ويتمحور حول فقدان اللذة والاستمتاع بالأشياء.المناخ العام وأوضحت مي البحيري، أن المناخ العام يدعو إلى الاكتئاب، لكن الاستسلام ليس حلا، ويجب المواجهة.
خلصت دراسة إلى أن الاتحاد الأوروبي خسر قرابة 600 مليار يورو سنويا بسبب اكتئاب السكان، وهذا يمثل نحو 4.2% من حجم الناتج المحلي الإجمالي الأوروبي. إقرأ المزيد "رقم فلكي يعادل اقتصادات دول".. حجم خسائر أوروبا من القطيعة مع روسيا ونقلت بوابة Interia Business عن دراسة للمعهد البولندي للاقتصاد أن الحالة العقلية المكتئبة لسكان دول الاتحاد الأوروبي...
لم تكن معاناتها من الاكتئاب سوى دافعا لها للنجاح، فقد تخطت الإنفلونسر آية شعيب، أزمتها النفسية التي وصفتها بالقاسية بالكتابة، ففي فترة الحزن الطويلة التي مرت بها لم تبتعد "آية" عن الكتابة التي أحبتها منذ طفولتها، بدأت في كتابة كتابها الأول والذي سردت فيه مذكراتها عن التعافى وما بعد الاكتئاب تحت عنوان "سلام أسود".وفي ندوة...
حذرت الدكتورة يلينا ميتروخينا أخصائية علم النفس، من التأثير السلبي لقصر ساعات النهار، في الخريف والشتاء، على الحالة النفسية. إقرأ المزيد طرق الوقاية من اكتئاب فصل الخريف! وتشير الأخصائية في حديث لـ РИАМО إلى أن قلة ضوء النهار يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية بما فيها الاكتئاب. لأن قلة ضوء النهار يجعل الإنسان يشعر...
كتب- عمر كامل: قالت الدكتورة سلوى رياض، مدير عام بقسم الصحة النفسية بمستشفى عين شمس التخصصي، إن الضغوط والأعباء تؤدى إلى الإصابة بالقلق أو الاكتئاب، خاصة القلق الخاص بالمستقبل في مرحلة الشباب. وأضافت ندوة بعنوان "الضغوط النفسية وكيفية التغلب عليها"، في إطار الاحتفال باليوم العالمي للصحة النفسية، أن القلق الصحي هو القلق الطبيعي الذي ينتاب...
نظم قطاع شئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة بكلية الألسن جامعة عين شمس، بالتعاون مع قسم اللغات الشرقية الإسلامية "برنامج اللغة الفارسية ندوة بعنوان "الضغوط النفسية وكيفية التغلب عليها"، في إطار الاحتفال باليوم العالمي للصحة النفسية تحت رعاية غادة فاروق، القائم بعمل رئيس الجامعة، سلوى رشاد، عميد الكلية، وإشراف .يمنى صفوت، وكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع...
يتعرض بعض الأشخاص خلال فترات تغير الفصول السنوية، وبالأخص فصلي الخريف والشتاء، إلى الاكتئاب الموسمي وهو ما يطلق عليه «اكتئاب الشتاء »، الذي من الممكن أن يؤثر بشكل كبير على روتين حياتهم اليومي.الاكتئاب الموسميويقدم موقع «الأسبوع » لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية أعراض الاكتئاب الموسمي وطرق العلاج منه، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها في مختلف...
أوضحت مديرية الصحة بمحافظة الشرقية، أعراض الاكتئاب الموسمي، وأبرز الإرشادات للتعامل مع هذا المرض وطرق العلاج. مرض الاكتئاب الموسمي وقالت مديرية الصحة، خلال نشرة توعوية، إن الاكتئاب الموسمي يتميز بحدوثه خلال موسم الشتاء، حيث تقل فيه أشعة الشمس ويزول غالبا بحلول فصل الربيع. أعراض الاكتئاب الموسمي وأوضحت المديرية، أن أعراض الاكتئاب الموسمي هي: نقص أو...
دبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «الإمارات الصحية» تحقق %100 بمؤشرات الرعاية التمريضية «الإمارات للخدمات الصحية» تعلن التشكيل الجديد لمجلس الشباب أطلقت مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية، مشروع الكشف المبكر عن الاكتئاب في مراكز الرعاية الصحية الأولية، بالتعاون مع شركة «أوراكل هيلث».ويعد المشروع برنامجاً متكاملاً للكشف المبكر عن الاكتئاب في مراحل العمر المختلفة لأفراد المجتمع،...
دبي في 30 أكتوبر / وام / أطلقت مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية مشروع الكشف المبكر عن مرض الاكتئاب في مراكز الرعاية الصحية الأولية بالتعاون مع شركة "أوراكل هيلث" وذلك وفق مساعيها الرامية إلى تعزيز الصحة النفسية في المجتمع من خلال تطوير منظومة خدماتها للرعاية النفسية وتعزيز الاستجابة والاستباقية في الكشف المبكر عن الاضطرابات النفسية لا...
كشفت دراسة جديدة أن الحصول باستمرار على أقل من خمس ساعات من النوم كل ليلة قد يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب. ولعقود، درس الباحثون صعوبات النوم كونها أحد الآثار الجانبية لضعف الصحة العقلية. لكن تحليل حالة 7000 مشارك، دفع العلماء الآن إلى القول بأن النوم السيئ من المحتمل أن "يسبق أعراض الاكتئاب". وقال خبراء جامعة...
كتب- أحمد جمعة:قالت وزارة الصحة والسكان، في منشور توعوي على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك: إن الاكتئاب يمكن أن يصيب أى شخص، وهو ما يتطلب أن يكون المريض على وعى كامل ويطلب المساعدة. وأكدت وزارة الصحة، أن الاكتئاب ليس علامة ضعف والدعم المناسب يساعد فى تفادى آثاره السلبية. ولفتت وزارة الصحة والسكان، إلى أنه يمكن...
وجدت دراسة حديثة اعتمدت على تصوير الدماغ بواسطة الرنين المغناطيسي، أنه بالإمكان الحد من التفكير الزائد لدى المراهقين الذي يسبب الاكتئاب، من خلال تدخل يسمى العلاج السلوكي المعرفي الذي يركز على الاجترار. أبلغ المراهقون عن اجترار أقل بكثير إذا تلقوا العلاج السلوكي المعرفي أظهر تصوير الدماغ بالرنين المغناطيسي تحولاً على...
قالت دراسة جديدة في جامعة ولاية نيو ميكسيكو، إن الاكتئاب يمكن أن يسبب الوفاة المبكرة بين البالغين الذين تم تشخيص إصابتهم بمرض السكري من النوع 2. خطر الوفاة تضاعف أكثر من 4 أضعاف بالنسبة للمصابين بالسكري والاكتئاب ووجدت الدراسة التي استندت إلى بيانات المسح الوطني الأمريكي، أن 10% من مرضى السكري...
قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، إن 26% من حالات الاكتئاب تتغير بسبب النشاط البدني، وفقا لدراسة نشرت عام 2019.وأضاف خلال مداخلة مع برنامج «من السعودية» على قناة «السعودية» أن هذه الدراسة أكدت أن للنشاط البدني دور بارز في خفض نسب الإصابة بالاكتئاب.#من_السعودية | أ.د.محمد الأحمدي: 26% من حالات الاكتئاب، تتغير بسبب النشاط...
عدم تناول ما يكفي من المغنيسيوم يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك أمراض القلب التاجية والسكري من النوع 2، وإليكم فوائد التواجد المنتظم للمنتجات التي تحتوي على المغنيسيوم في النظام الغذائي. يحمي من مرض السكري من النوع الثانييحدث مرض السكري من النوع 2 عندما يطور الجسم مقاومة (مناعة) لهرمون الأنسولين،...
اضطراب الكرب بعد الصدمة PTSD هو حالة نفسية تحدث بعد تجربة حادث مؤلم أو صدمة شديدة مثل الحروب، حوادث السيارات، الاعتداء الجنسي، أو حتى تجارب الحياة الموتية، والأشخاص الذين يعانون من اضطراب الكرب بعد الصدمة يمكن أن يشعروا بالخوف والتوتر والقلق والاضطراب بشكل مستمر، وقد يحدث ذلك على المدى الطويل بعد الحدث الصادم.اقرأ ايضاًتأثير الحروب...
أظهرت تجربة سريرية عشوائية أن الذين يعانون من اكتئاب متوسط إلى شديد، وشاركوا في جلسات اليوغا الساخنة انخفضت لديهم أعراض الاكتئاب مقارنة بالمجموعة الضابطة. تتم ممارسة اليوغا الساخنة في ظروف حارة ورطبة، مما يؤدي إلى التعرّق الشديد وأجريت التجربة في مستشفى ماساتشوستس العام، وتوصلت إلى أن اليوغا الساخنة يمكن أن تكون...
كشفت مجموعة من التجارب السريرية أجريت بالولايات المتحدة - التي أجريت على عدد من البالغين الذين يعانون من أعراض الاكتئاب المتوسط إلى الحاد - أن ممارسة تمارين اليوجا الساخنة تسهم بشكل كبير في تقليل أعراض الاكتئاب، بالمقارنة بغيرهم الذين لم يخضعوا لممارسة هذه التمارين.وذكرت دورية "الطب النفسي السريري" - التي تصدرها مستشفى ماساتشوستس العام بالولايات...
حذرت دراسة أجنبية حديثة من أن النوم أقل من خمس ساعات كل ليلة قد يزيد من خطر الإصابة بالإكتئاب، ويسبب ضعف الصحة العقلية. يخفف الألم يحسن النوم تناولي هذا المنتج الطبيعي مخاطر النوم أقل من 5 ساعات كل ليلةووفقًا لما ذكره موقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، إن النوم السيء يزيد من أعراض الاكتئاب، حيث...
قالت دراسة حديثة إن الحصول باستمرار على أقل من خمس ساعات من النوم كل ليلة قد يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب، ودرس الباحثون صعوبات النوم كونها أحد الآثار الجانبية لضعف الصحة العقلية.وأضافت أن تحليل حالة 7000 مشارك، دفع العلماء الآن إلى القول بأن النوم السيئ من المحتمل أن "يسبق أعراض الاكتئاب".وقال خبراء جامعة كوليدج لندن إن...
الاكتئاب هو حالة طبية يسيطر فيها الحزن والكآبة على الشخص إلى درجة تؤثر على حياته اليومية، وهو مصطلح يستخدم لوصف الحالة العقلية، التي يكون فيها الشخص قادرًا على العمل بشكل طبيعي ولكنه يفقد الاهتمام تدريجيًا بالأنشطة الاجتماعية ويشعر بالفراغ، ويشعر بقدر أقل من المتعة والبهجة كما كان من قبل، وذلك وفقًا لهندستان تايمز. الاكتئاب الوظيفي...
كشفت دراسة جديدة أن الحصول باستمرار على أقل من خمس ساعات من النوم كل ليلة قد يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب. ولعقود، درس الباحثون صعوبات النوم كونها أحد الآثار الجانبية لضعف الصحة العقلية. لكن تحليل حالة 7000 مشارك، دفع العلماء الآن إلى القول بأن النوم السيئ من المحتمل أن "يسبق أعراض الاكتئاب". وقال خبراء جامعة كوليدج لندن إن...
كشفت دراسة جديدة أن الحصول باستمرار على أقل من خمس ساعات من النوم كل ليلة قد يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب. ولعقود، درس الباحثون صعوبات النوم كونها أحد الآثار الجانبية لضعف الصحة العقلية. لكن تحليل حالة 7000 مشارك، دفع العلماء الآن إلى القول بأن النوم السيئ من المحتمل أن "يسبق أعراض الاكتئاب". ...
السومرية نيوز – منوعات كشفت دراسة جديدة أن الحصول باستمرار على أقل من خمس ساعات من النوم كل ليلة قد يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب. ولعقود، درس الباحثون صعوبات النوم كونها أحد الآثار الجانبية لضعف الصحة العقلية. لكن تحليل حالة 7000 مشارك، دفع العلماء الآن إلى القول بأن النوم السيئ من المحتمل أن "يسبق...
إنجلترا – كشفت دراسة جديدة أن الحصول باستمرار على أقل من خمس ساعات من النوم كل ليلة قد يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب. ولعقود، درس الباحثون صعوبات النوم كونها أحد الآثار الجانبية لضعف الصحة العقلية. لكن تحليل حالة 7000 مشارك، دفع العلماء الآن إلى القول بأن النوم السيئ من المحتمل أن “يسبق أعراض الاكتئاب”. وقال خبراء...
تشير دراسة إلى أن الحصول باستمرار على أقل من خمس ساعات من النوم كل ليلة قد يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب. نظر الباحثون لعقود من الزمن إلى صعوبات النوم على أنها أحد الآثار الجانبية لضعف الصحة العقلية، بحسب ما نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. ظهور قارة جديدة يفاجئ الجميع.. تفاصيل الذكاء الاصطناعي يكتشف مرضا...
كشفت دراسة جديدة أن الحصول باستمرار على أقل من خمس ساعات من النوم كل ليلة قد يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب.ولعقود، درس الباحثون صعوبات النوم كونها أحد الآثار الجانبية لضعف الصحة العقلية.لكن تحليل حالة 7000 مشارك، دفع العلماء الآن إلى القول بأن النوم السيئ من المحتمل أن «يسبق أعراض الاكتئاب».وقال خبراء جامعة كوليدج لندن إن...
المناطق-متابعاتأكدت دراسة حديثة أن النوم أقل من 5 ساعات كل ليلة قد يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب، وذلك لأن النوم الكافي يلعب دوراً حيوياً في الحفاظ على الصحة العقلية والجسدية. وقال خبراء من جامعة كوليدج لندن، إن البيانات التحليلية لـ 7 آلاف حالة، أشارت إلى أن الأشخاص الذين يحصلون على أقل من 5 ساعات في...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- بيّنت نتائج بحث جديد أنّ الجري قد يتمتع يفعالية مضادات الاكتئاب عينها عند علاج الاكتئاب أو القلق. لكن الخبراء يقولون إن الحل قد لا يكون سهلاً بالنسبة لكل شخص. وبسبب تفشي الاكتئاب والقلق وعواقبهما على الصحة، أجرى باحثون من أمستردام بحثًا حول أفضل طريقة للتخفيف من آثارهما، وإذا كانت...
متابعة بتجــرد: خلال لقائها في برنامج “الحياة اليوم” الذي تقدّمه الإعلامية لبنى عسل عبر قناة “الحياة”، كشفت الفنانة داليا البحيري أسباب معاناتها من الاكتئاب خلال الفترة الحالية. وعبّرت داليا عن استيائها من الأحداث الجارية في غزة، واصفةً إياها بالوحشية، بالقول: “أنا مكتئبة زي كل المصريين وكل إنسان ومهمومين بالقضية، وبقالي كام يوم نفسيتي تعبانة وكنت...
توصلت دراسة بريطانية حديثة إلى أن أحد الأدوية المضادة للاكتئاب قد يغير حياة الملايين من الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي. يقول الباحثون إن أخذ جرعات منخفضة من عقار “أميتريبتيلين” المضاد للاكتئاب، يحسن أعراض القولون العصبي بشكل ملحوظ. وفي أول تجربة من نوعها، أراد الباحثون اختبار ما إذا كانت الجرعات المنخفضة من مضاد الاكتئاب يمكن...
العلاج بالجري والنشاط البدني بشكل عام يمكن أن يكون مفيداً في مكافحة الاكتئاب، وهناك العديد من الدراسات التي أظهرت أن ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة، بما في ذلك الجري، يمكن أن تحسن المزاج وتقلل من أعراض الاكتئاب.وفقا لما نشره موقع “هيلثي”، فعند ممارسة التمارين الرياضية، يتم إفراز مواد كيميائية في الدماغ تسمى الناقلات العصبية، وتشمل السيروتونين...
يعد الزعفران، من التوابل المميزة الذي يمتلك نكهة ورائحة زكية إضافة إلى لونه الجذاب، فعلى الرغم من أن الزعفران من أغلى أنواع التوابل في العالم وإن لم يكن أغلاها على الإطلاق إلا أنه من المركبات الحيوية التي تمتلك دورًا فعالًا في محاربة العديد من الأمراض وللزعفران فوائد للصحة عديدة وهامة وهو ما تستعرضه في السطور...
أجرى باحثون في جامعة أمستردام دراسة، لمعرفة ما إذا كان العلاج بالجري يمكن أن يكون مفيداً مثل مضادات الاكتئاب في علاج أعراضه.وقام الباحثون بتجربة شارك فيها 141 شخصاً تم تقسيمهم إلى مجموعتين، اتبعت إحداها الجري، وتناولت الأخرى مضادات الاكتئاب لمدة 16 أسبوعاً.وفي نهاية التجربة، وجد الباحثون أن كلا المجموعتين شهدتا تحسينات مماثلة في الأعراض، بحسب...
حذر استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من بعض مسببات الأرق.وأوضح النمر، عبر حسابه الرسمي على منصة إكس، المعروفة بتويتر سابقا، أن من أسباب الأرق: ١.ارتفاع الضغط٢.الآم المفاصل٣.الاكتئاب٤.زيادة نشاط الغدة الدرقية٥.القهوة والشاهي قبل النوم٦.صكّات بقعا
يعتبر الاكتئاب حالة صحية جدية ويتطلب تقييمًا وتشخيصًا دقيقًا من قبل محترف صحي. وفي العديد من الحالات، يتطلب العلاج الاكتئاب تعاونًا بين الأدوية المضادة للاكتئاب والعلاج النفسي، مثل العلاج النفسي السلوكي المعرفي (CBT) أو العلاج بالمعرفة (CT).وفيما يلي بعض النصائح العامة التي قد تساعد في إدارة الاكتئاب بحسب ما نشره موقع هيلثي. 1. البقاء على اتصال:...
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها