عالج “الاكتئاب” بـ”النوم”
تاريخ النشر: 29th, December 2023 GMT
المناطق_متابعات
تشير التقديرات إلى أن ما يقرب من 40% من المراهقين يفضلون السهر حتى مطلع شمس اليوم التالي، ما يؤثر على نشاطهم خلال اليوم الدراسي وينمّي لديهم شعوراً بالفشل والإحباط.
وأظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة “كاليفورنيا” الأمريكية، أن شكلاً جديدًا من العلاج بالنوم والاستيقاظ، قد يساعد المراهقين على التكيف مع اضطرابات دورة النوم الطبيعية الناجمة عن القلق الشديد والاكتئاب.
وجاءت هذه النتائج بعد مشاركة عدد كبير من المراهقين الذين تم تشخيص إصابتهم بالاكتئاب السريري، في جلسات علاجية تسمى “النوم التشخيصي والتدخل اليومي” (TransS-C)، والتي استغرقت مدتها 45 دقيقة أسبوعياً لمدة 8 أسابيع.
29 ديسمبر 2023 - 9:33 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي صحة28 ديسمبر 2023 - 2:52 مساءًطبيب جراحة عيون: خروجك بنظارات شمسية مقلدة لا يحمي عينيك من أشعة الشمس.. وقد تسبب لك العديد من المضاعفات صحة28 ديسمبر 2023 - 2:38 مساءًاستشاري في أمراض القلب: من أسباب الخفقان ارتجاع المريء وارتفاع ضغط الدم أبرز المواد28 ديسمبر 2023 - 1:53 مساءً“الغذاء والدواء”و “الصحة العالمية” تقيمان برنامجًا تدريبيًا حول تطوير مواصفات الأجهزة والمستلزمات الطبية صحة28 ديسمبر 2023 - 11:15 صباحًارئيس مؤتمر شريان الأول لأمراض الدم الوراثي: إهمال إجراءات فحص ما قبل الزواج ينتج مجتمعا يعاني من أمراض الدم الوراثية أبرز المواد27 ديسمبر 2023 - 4:26 مساءًاستشاري يوضح الفرق بين مفهوم فقر الدم ونقص الحديد28 ديسمبر 2023 - 2:52 مساءًطبيب جراحة عيون: خروجك بنظارات شمسية مقلدة لا يحمي عينيك من أشعة الشمس.. وقد تسبب لك العديد من المضاعفات28 ديسمبر 2023 - 2:38 مساءًاستشاري في أمراض القلب: من أسباب الخفقان ارتجاع المريء وارتفاع ضغط الدم28 ديسمبر 2023 - 1:53 مساءً“الغذاء والدواء”و “الصحة العالمية” تقيمان برنامجًا تدريبيًا حول تطوير مواصفات الأجهزة والمستلزمات الطبية28 ديسمبر 2023 - 11:15 صباحًارئيس مؤتمر شريان الأول لأمراض الدم الوراثي: إهمال إجراءات فحص ما قبل الزواج ينتج مجتمعا يعاني من أمراض الدم الوراثية27 ديسمبر 2023 - 4:26 مساءًاستشاري يوضح الفرق بين مفهوم فقر الدم ونقص الحديد "غوغل" تودّع "وضع القيادة" تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2023 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: مساء استشاری أمراض الدم دیسمبر 2023 صباح ا
إقرأ أيضاً:
“تعليم الطائف” يعلن بدء تطبيق الدوام الصيفي لمدارس المحافظة والمراكز التابعة لها
المناطق_مكة
أعلنت الإدارة العامة للتعليم بالطائف عن بدء تطبيق الدوام الصيفي غدًا الأحد في كافة المراحل الدراسية للبنين والبنات في مدارس الطائف والمحافظات والمراكز التابعة لها تعليميًّا للعام الحالي 1446هـ.
وبينت الإدارة أن موعد الاصطفاف الصباحي الساعة 6:45 صباحًا، وبداية الحصة الأولى الساعة 7:00 صباحًا، والمدارس المسائية تبدأ الحصة الأولى الساعة 01:00 مساءً، وفي مدارس التعليم المستمرّ للبنات الساعة 03:00 مساءً، ومدارس التعليم المستمرّ للبنين الساعة 05:00 مساءً.
أخبار قد تهمك تعليم الطائف يكمل استعداداته لاختبارات نهاية الفصل الدراسي الثاني 15 فبراير 2025 - 1:28 مساءً تعليم الطائف يعتمد حركة النقل الداخلي للمعلمين والمعلمات 19 مايو 2024 - 10:37 صباحًا
ارتفاع درجات الحرارة على جميع الأنحاء اليوم مع رياح مثيرة للأتربة