2024-12-18@17:09:20 GMT
إجمالي نتائج البحث: 229
«مما لا»:
عبّر الإعلامي خالد الغندور عن حزنه من التقليل من أحمد سيد زيزو لاعب الزمالك بعد خسارة جائزة أفضل لاعب داخل أفريقيا.أضاف “الغندور” خلال برنامجه ستاد المحور:"جوائز الكاف كانت غير عادلة والغريب أيضًا حصول ويليامز حارس صن داونز على جائزتي أفضل لاعب في القارة وأفضل حارس في القارة".وتابع: "قابلت العديد من المسئولين في الاتحاد الدولي في قطر وتحدثت معهم عن جوائز الكاف وهناك استغراب كبير مما حدث في تلك الجوائز".وواصل: "حزين على ردود الفعل والتقليل من اللاعب المصري أحمد سيد زيزو على السوشيال ميديا".واستطرد: "زيزو مصري ويمثل مصر ويحترم كل الجماهير المصرية فلا أجد أي مبرر للتقليل منه وردود الفعل والسخرية من خسارة اللاعب للجائزة".واختتم: “زيزو لم يستفز جماهير الأهلي في أي مناسبة ولم يتطاول على النادي الأهلي أو جماهيره في...
يعد المغنيسيوم معدن أساسي يشغل دورًا حيويًا في أكثر من 300 تفاعل إنزيمي داخل الجسم، ويعد من المعادن الأربعة الأكثر وفرة في الجسم البشري. يسهم المغنيسيوم في العديد من الوظائف الحيوية مثل تنظيم ضغط الدم، التحكم في مستويات الجلوكوز، والحفاظ على صحة الخلايا والميتوكوندريا، مما يساهم في تعزيز النشاط الخلوي وحمايتها من الأضرار.وفي تصريحات للدكتور نيل سرينيفاسان، استشاري أمراض القلب، قال إن المغنيسيوم لا يساعد فقط في تنظيم ضغط الدم ومعدلات السكر في الدم، بل يلعب أيضًا دورًا كبيرًا في الحفاظ على الأغشية الخلوية، التي تعتبر أساسية لعمل الخلايا بشكل سليم، وكذلك في الحماية من الجذور الحرة التي يمكن أن تضر بالصحة العامة. وأضاف أن نقص المغنيسيوم مرتبط بالعديد من الاضطرابات القلبية الوعائية مثل ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين، مما...
قال شكيب بنموسى، المندوب السامي للتخطيط، اليوم الثلاثاء، إن دور المندوبية هو ليس وضع السياسات وإنما هو لإعطاء صورة مطابقة للواقع، لها أسس صلبة، لجعل المعطيات مفتوحة للجميع، مؤسسات دستورية وأيضا باحثين وفاعلين اقتصاديين. وأوضح بنموسى، في ندوة صحافية لتقديم معطيات تفصيلية عن نتائج الأحصاء العام للسكان لعام 2024، أن « دور المندوبية هو مواكبة التنمية في البلاد »، مضيفا، « لا نعطي الدروس لأحد، لكن نقدم صورة مطابقة للواقع ». وشدد المتحدث على أنه « من خلال المؤشرات، تتابع المندوبية التطور عبر الوقت، وتشتغل على الزمن الطويل، والمؤشرات تعطي فكرة على مسار تنمية البلاد ». ويرى بنموسى، أن « المندوبية تسهر على استقلاليتها كمؤسسة مما يجعل المعطيات لا توضع في قالب يستجيب لأي طرف معين »، مضيفا، « نحن مثل مقياس للحرارة، يجب أن يكون مضبوطا، مما يساعد...
إذا كنت من محبي القهوة في الصباح، فيجب أن تعلم أنها تتفاعل مع الأدوية التي تتناولها، وربما تغير من سرعة امتصاصها أو حتى تفسد مفعولها. ونشير إلى بعض الأدوية التي يجب عدم تناولها مع القهوة، كما ذكرها موقع Health الأميركي: - الغدة الدرقيةينصح الأطباء أولئك الذين يعانون من قصور في الغدة الدرقية بعدم تناول القهوة مع أدويتهم حتى لا تنخفض كمية الدواء التي يمتصها الجسم، مما يجعل الدواء أقل فعالية. - البرد والحساسيةتحتوي أدوية البرد على منبهات الجهاز العصبي المركزي، كما أن القهوة منبهة كذلك، لذا قد يؤدي تناول القهوة مع تلك الأدوية إلى أعراض مثل الأرق وعدم القدرة على النوم. ـ السكريعند خلط القهوة بالسكر أو الحليب يرتفع مستوى السكر في الدم، مما يؤثر على عمل أدوية السكري التي تتناولها، كما أثبتت...
سجل إيلون ماسك رقما قياسيا كأول شخص تتجاوز ثروته الصافية 400 مليار دولار، وفقا لمؤشر بلومبرج للمليارديرات.إيلون ماسك أول شخص تتجاوز ثروته الصافية 400 مليار دولارتشير التقديرات إلى أن عملية بيع أسهم داخلية تمت مؤخرا في شركة SpaceX، وهي شركة تصنيع الطيران التابعة لـ إيلون ماسك، قد ساهمت بحوالي 50 مليار دولار في تحقيق هذا الإنجاز.ذكرت بلومبرج أن شركة SpaceX اشترت مؤخرا ما يصل إلى 1.25 مليار دولار من الأسهم من الموظفين والمساهمين بالشركة، مما رفع تقييمها إلى ما يقرب من 350 مليار دولار وتعزيز مكانتها باعتبارها الشركة الناشئة الخاصة الأكثر قيمة في العالم.تعد زيادة ثروة إيلون ماسك في يوم واحد البالغة 62.8 مليار دولار هي الأكبر على الإطلاق، مما دفع إجمالي ثروة أغنى 500 فرد في العالم إلى أكثر...
الكورتيزون هو دواء فعال يُستخدم لعلاج العديد من الحالات المرضية، مثل الالتهابات والحساسية وبعض أمراض المناعة الذاتية. ومع ذلك، يمكن أن يكون للكورتيزون مخاطر مرتبطة بالسمنة، خاصة إذا تم استخدامه لفترات طويلة أو بجرعات عالية. وفيما يلي أهم المخاطر المتعلقة باستخدام الكورتيزون وتأثيره على السمنة:1. زيادة الوزنالكورتيزون قد يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم، مما يسبب زيادة مؤقتة في الوزن.يمكن أن يُحفز الشهية، مما يدفع البعض إلى تناول كميات أكبر من الطعام، وخاصة الأطعمة ذات السعرات العالية.2. توزيع الدهون في الجسميؤدي استخدام الكورتيزون إلى إعادة توزيع الدهون في الجسم، حيث يزداد تراكم الدهون في مناطق معينة مثل الوجه (الوجه القمري)، البطن، والجزء العلوي من الظهر.3. زيادة خطر السمنة المركزيةالأشخاص الذين يستخدمون الكورتيزون لفترات طويلة قد يعانون من السمنة المركزية (زيادة الدهون...
يعتبر التوتر رد فعل عاطفي وجسدي يحدث عندما تواجه تحديًا أو مطلبًا في حياتك، مما يؤدي إلى توتر جسدي أو عاطفي. وعلى الرغم من أن الجميع يمرون بتجربة التوتر، إلا أنه يمكن أن يكون ضارًا للصحة إذا استمر لفترة طويلة. فيما يلي كيفية تأثير التوتر على صحتك وما يمكنك القيام به للحد من آثاره.ما هو التوتر؟التوتر هو رد الفعل العاطفي والجسدي تجاه تحدٍ أو مطلب. عندما تواجه خطرًا ما، يرسل الدماغ إشارات كيميائية عبر الأعصاب إلى الغدد الكظرية التي تقع على قمة كل كلية. بعد ذلك، تقوم الغدد الكظرية بإفراز هرمونات مثل الكورتيزول والأدرينالين، مما يؤدي إلى زيادة:اليقظةضغط الدممستوى السكر في الدممعدل التنفسمعدل ضربات القلبتوتر العضلاتالتعرقيختفي التوتر الحاد أو القصير الأمد بسرعة، مثلما يحدث عند مشاجرة مع شخص ما أو...
احتفلت نجمة الفوازير المصرية، شريهان، ببلوغها الستين عامًا بإطلالة استثنائية جمعت بين الأناقة والتفرد، مؤكدة مكانتها كأيقونة للجمال والفن. اختارت لهذه المناسبة فستانًا فاخرًا باللون الذهبي، المعروف برمزيته للفخامة والبريق، ما جعل إطلالتها متألقة ومناسبة للمناسبة الخاصة.تميز الفستان بتطريز دقيق من حبيبات اللؤلؤ، ما أضاف له لمسة من الرقي والرفاهية. وجاء التصميم منسدلًا بقصة أنيقة تُبرز قوامها الممشوق، مع أكمام بأسلوب الكاب المتدلي، الذي زُيِّن أيضًا بحبيبات اللؤلؤ ليضفي بريقًا خاصًا على الإطلالة الملكية.أما من الناحية الجمالية، اختارت شريهان تسريحة شعر مرفوعة بأسلوب “ذيل الحصان”، مما منحها مظهرًا عصريًا ينبض بالحيوية، متناسقًا مع طابع الفستان الفخم.وكانت المفاجأة الأكثر لفتًا للأنظار ارتداء شريهان لكمامة سوداء، وهو خيار غير متوقع في مناسبة احتفالية كهذه. رغم أن سبب ارتدائها لم يُفصح عنه، إلا...
على الرغم من أن الكثير من الناس يعتقدون أن فقدان الوزن يعتمد ببساطة على المعادلة الشهيرة "السعرات الداخلة تساوي السعرات المحترقة أو المستهلكة"، إلا أن الواقع أكثر تعقيدًا، إذ توجد مجموعة متنوعة من العوامل المتعلقة بنمط الحياة والاستجابات الهرمونية التي تؤثر على كيفية استجابة الجسم للطعام والتمرين.عندما يتعرض الجسم للقيود الشديدة في السعرات الحرارية، فإنه يشرع في اتخاذ إجراءات لحماية بقائه، مثل تقليل استهلاك السعرات الحرارية. في هذا الوضع، يزيد الجسم من إنتاج هرمون الكورتيزول، وهو هرمون التوتر، بحسب دراسة أجريت في 2010. وتؤثر هذه الزيادة في مستويات الكورتيزول سلبًا على عدة جوانب في الجسم، مثل الرغبة الجنسية والدورة الشهرية، وقد ترتبط بمشاكل نفسية مثل القلق والاكتئاب.أظهرت دراسة نُشرت عبر موقع "outsideonline" أن هناك عدة إشارات تدل على أنك قد...
أيام قليلة تفصلنا عن العام الجديد 2025، وبدأ الأشخاص البحث عن توقعات الأبراج للعام الجديد، وماذا سيحدث فيه من جميع النواحي، للاستعداد له جيدا.ونستعرض في هذا التقرير، توقعات الأبراج 2025 من الناحية الصحية والمالية والعاطفية، يمكنك التعرف عليها خلال التقرير التالي.توقعات برج الحمل 2025من المتوقع أن يكون عام 2025 عامًا مليئًا بالأحداث بالنسبة لبرج الحمل، من النمو الوظيفي إلى الاستقرار المالي، سيشكلك هذا العام إلى نسخة أفضل من نفسك - ولكن تذكر أن الصبر هو المفتاح، عندما يتعلق الأمر بالعلاقات، ستزدهر الروابط العميقة، لكن تأكد من إعطاء الأولوية للتوازن في حياتك الشخصية. توقعات برج الثور 2025وفقًا لتوقعات برج الثور لعام 2025، سيشهد مواليد برج الثور نموًا ونجاحًا وفرصًا مثيرة، على الصعيد المهني، سيجلب تأثير زحل ظروفًا مواتية للنمو الوظيفي، بما في...
تستقبل ساحة أبو الحجاج الأقصري، اليوم السبت، ثالث فعاليات المهرجان القومي للتحطيب في دورته الرابعة عشرة، تحت رعاية وزارة الثقافة ومحافظو الأقصر. المهرجان تنظمه الهيئة العامة لقصور الثقافة ويستمر حتى 9 ديسمبر الحالي.خلال السطور القادمة ننشر 10 معلومات لا تعرفها عن لعبة التحطيب:1. تاريخ عريق: التحطيب يعود إلى العصور القديمة، حيث كان يُمارس في الاحتفالات والمناسبات المختلفة، وقد تم نقله من جدران المعابد. 2. فن مبارزة العصا: تعتمد اللعبة على استخدام عصا خشبية، حيث يقوم اللاعبون بأداء حركات متقنة تعكس مهاراتهم البدنية.3. تراث ثقافي: في عام 2016، تم تسجيل التحطيب ضمن قائمة التراث الثقافي غير المادي في منظمة اليونسكو، مما يعكس أهميتها الثقافية.4. مهرجانات دورية: يُقام المهرجان القومي للتحطيب سنويًا، ويجمع بين المشاركين من مختلف المحافظات، ما يعزز من روح المنافسة والتبادل...
لا تنسوا الدعاء فهو عبادة يحبها الله يا رب.. ندعوك ولا نعرف كيف نرتب كلماتنا، فأنت تبصر الفؤاد وتلمس حاجة قلوبنا بيدك، فاللهم أياما كما، وحالا لما هو أفضل. وهماً لا يبقى قائماً، وفرحة ليس لها انتهاء، اللهم أمنياتنا التي ننتظرها، اللهم طوِّق قلوبنا بعقود من الرضا والراحة. اللهم سخر لنا من الأقدار أجملها، ومن السعادة أكملها، ومن الأمور أسهلها. ومن الخواطر أوسعها، ومن حوائج الدنيا أيسرها وأحسنها، اللهم ارزقنا أجما مما نتمنى. وأكثر مما نتوقع، وأفضل مما ندعو، وأحفظ لنا أغلى ما نملك يا أرحم الراحمين..
يعتبر الجزر من الخضراوات التي يمكن أن تفقد نضارتها بسرعة بعد تقطيعها، ولكن هناك طريقة فعالة للحفاظ عليها طازجة لأطول فترة ممكنة. صرحت لورا فونتيس، خبيرة الطهي، لصحيفة إكسبريس البريطانية “سر الحفاظ على الجزر المقطع طازجًا هو تخزينه في حاوية محكمة الإغلاق مملوءة بالماء في الثلاجة. إذا لم يتم ذلك، سيفقد الجزر رطوبته بمرور الوقت ويظهر عليه اللون الأبيض الباهت”.وأوضحت لورا أن الجزر قد يتعرض للجفاف ويصبح لزجًا ومرنًا إذا تم تخزينه في مكان غير مناسب في الثلاجة. وهذا يحدث بسبب فقدان الجزر للرطوبة نتيجة تعرضه لهواء الثلاجة.وتتمثل ميزة تخزين الجزر في الماء في أنه لا يحافظ على رطوبته فقط، بل يحميه أيضًا من غازات الإيثيلين التي تنتجها بعض الأطعمة في الثلاجة، مما يساهم في إطالة عمره الافتراضي.وأضافت لورا: "عند تقشير...
تعد الفنانة شيرين عبد الوهاب واحدة من أبرز الشخصيات الفنية في الساحة المصرية والعربية، حيث تحظى بشعبية واسعة بفضل موهبتها الكبيرة وصوتها المميز، ولكن على الرغم من النجاحات التي حققتها، كانت شيرين تواجه العديد من الأزمات بسبب بعض زلات اللسان التي أدت إلى إثارة الجدل بين جمهورها وبين الإعلام.زلات لسان شيرين عبد الوهابمنذ بداياتها، تعرضت شيرين لعدة مواقف محرجة تسببت في أزمات إعلامية كبرى، ففي أكثر من مناسبة، تحدثت بشكل عفوي، وهو ما أدى إلى سوء فهم أو استياء من بعض التصريحات التي أدلت بها، لم يكن الأمر مقتصرًا على تصريح واحد فقط، بل تكررت مثل هذه المواقف، حيث أصبحت تلاحقها تعليقات إعلامية ونقد حاد.هذه المواقف لم تكن سوى نتيجة لتفاعل شيرين العفوي في بعض الأحيان مع مواقف وتحديات مختلفة،...
في لحظة من النوستالجيا، عادت الفنانة إيناس عز الدين إلى ذكرياتها الجميلة مع مسلسل "حب لا يموت"، الذي حقق نجاحًا كبيرًا وأثرى قلوب المشاهدين بأحداثه العاطفية المليئة بالمشاعر.قامت إيناس بمشاركة مقطع فيديو من دورها في المسلسل عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك، حيث بدت فيها مفعمة بالحيوية والأحاسيس، مما أثار حماس جمهورها وتفاعلهم بشكل كبير. الفيديو يسلط الضوء على لحظات مؤثرة من العمل، حيث تعكس أداءها المميز الذي جعل منها واحدة من أبرز نجوم الدراما.التعليقات انهالت من متابعيها، حيث أشادوا بموهبتها وقدرتها على تجسيد الشخصيات بصدق وعمق. العديد من المتابعين استرجعوا ذكرياتهم مع المسلسل، مؤكدين أن أحداثه لا تزال عالقة في ذاكرتهم، مما يدل على الأثر العميق الذي تركه في قلوبهم.إيناس، التي عبرت عن سعادتها بالتفاعل الإيجابي، أكدت أن هذا المسلسل...
تُعتبر العناية بالبشرة من أبرز الطرق التي يستخدمها الناس للمحافظة على مظهر شاب، ولكن هل تعلم أن هناك طريقة مجانية يمكنها أن تجعلك تبدو أصغر سناً وأكثر رشاقة، إلى جانب فوائدها الصحية الكبيرة؟.وبحسب صحيفة "إكسبريس" البريطانية، تتمثل هذه الطريقة في تمارين البيلاتس، التي أصبحت تحظى بشعبية كبيرة بين كبار السن في المملكة المتحدة. وتعتبر البيلاتس تمرينًا منخفض التأثير، إلا أن الخبراء يقولون إنها تُحسن اللياقة البدنية بشكل كبير وتساعد على استعادة شباب الجسم.وقالت جما فوكارد، خبيرة البيلاتس: "إذا أردت، يمكن أن تكون البيلاتس أكثر من مجرد صف رياضي؛ يمكن أن تكون ينبوع الشباب في شكل تمرين!" وأضافت أن ممارسة البيلاتس لا تعني العودة بالزمن أو إيجاد حل لتجاعيد الجلد، ولكنها تساعد في الشعور بالحيوية والقدرة الجسدية، مما ينعكس بدوره على مظهرك...
الثوم هو أحد الأغذية الطبيعية التي تم استخدامها عبر العصور في الطب الشعبي والعلاج بالأعشاب، وهو يعتبر من بين الأطعمة التي يمكن أن تُحدث فارقًا كبيرًا في الصحة إذا تم تناوله بشكل يومي. وقد أثبتت الأبحاث الحديثة أن تناول فص ثوم واحد يوميًا يحمل فوائد صحية لا يمكن الاستغناء عنها.نص فص ثوم يوميا.. وفوائد لا يمكن تخليها يعد الثوم غنيًا بالعديد من المركبات النشطة بيولوجيًا، مثل الأليسين، الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة الطبيعية، ويسهم في تعزيز الصحة العامة، بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. تعزيز جهاز المناعةأحد أبرز فوائد الثوم هو تقوية جهاز المناعة. يحتوي الثوم على مركبات الكبريت التي تحفز الخلايا المناعية، مما يساعد الجسم في مقاومة العدوى والأمراض. أكدت الدراسات أن تناول الثوم يمكن أن يساعد في تقليل فرص...
كلما هممنا برثاء شخصية ما ودعت عالمنا وتحسرنا على فقدها إلا واستحضرنا عبارة "آخر الرجال المحترمين" المرتبطة في الذاكرة والوجدان بأحد أفلام الراحل المبدع نور الشريف من تأليف وحيد حامد وإخراج سمير سيف، وأبصر النور سنة 1984. طبعا الفيلم ليس موضوعنا الرئيسي، لكن العنوان مثير للاهتمام ويحيلنا على معاني ودلالات متعددة وبالأخص في أيامنا الحالية. المدقق في الواقع السياسي ليس فقط في الوطن العربي المكتنز بالخيبات وإنما العالم بأسره سيجد أننا حقا أمام "أزمة مريرة"؛ ليست فقط في الكفاءات والكوادر القيادية وإنما غياب الوازع الأخلاقي أيضا المتهالك لدى الكثيرين من هؤلاء، مما يجعل عنوان الفيلم ضرورة ملحة لتوضيح عمق وحجم المأساة التي نحياها. المدقق في الواقع السياسي ليس فقط في الوطن العربي المكتنز بالخيبات وإنما العالم بأسره سيجد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال ويلمر عمر بارينتوس، سفير فنزويلا في القاهرة، خلال لقاء مفتوح نظمته لجنة الشؤون الخارجية والعربية بنقابة الصحفيين، إن الوضع الاقتصادي في بلاده شهد تدهورًا كبيرًا منذ عام 2013 بعد وفاة الرئيس هوغو شافيز، حيث كان اقتصاد فنزويلا قبل ذلك يبلغ 500 مليار دولار. وأضاف أن الحصار الاقتصادي والإجراءات الأحادية التي فرضت على فنزويلا أدت إلى انخفاض إنتاج النفط بشكل حاد، مما أسهم في انهيار الاقتصاد. و تفاقمت الأزمة أكثر بعد جائحة كورونا، التي اعتبرها جزءًا من الحرب البيولوجية الموجهة ضد دول معينة، والتي كانت تهدف إلى إحداث ضرر اقتصادي في الدول التي بدأت تفقد هيمنتها.وأوضح السفير أنه في أصعب عامين مرَّا على الاقتصاد العالمي، عانت فنزويلا من نقص حاد في الغذاء والكهرباء والوقود، وتم...
يُعتبر الفنان محمود عامر واحدًا من الأسماء اللامعة في عالم الفن العربي، حيث استطاع أن يحقق نجاحًا ملحوظًا بفضل موهبته الفذة واجتهاده المستمر. حيث مجموعة متنوعة من الأعمال الدرامية والسينمائية والاذاعيةالتي نالت إعجاب الجمهور والنقاد على حد سواء. تميزت أدواره بالتنوع والعمق، مما جعله يحظى بشعبية واسعة ويصبح واحدًا من أبرز الفنانين في الساحة. نجاحاته المتتالية وتعاونه مع كبار الفنانين والمخرجين، مما يجعله مثالًا يحتذى به في هذا المجال. كما أعرب الفنان محمود عامر في تصريح خاص لموقع الفجر الفني عن سعادته البالغة بتعاونه مع الفنان أحمد العوضي في المسلسل الرمضاني المنتظر "فهد البطل"، حيث سيظهر كضيف شرف في العمل. وأكد عامر أنه متحمس للغاية لهذا التعاون، خاصةً لأنه يجمعه بفنانين بارزين مثل رباب ممتاز وعصام السقا،وغيرهم من النجوم.وعن دوره في...
يعتبر الكمون من أشهر التوابل التي تضفي نكهة مميزة على الطعام، لكن هل فكرت يومًا في فوائده كمشروب؟ قد لا يعرف الكثيرون أن الكمون لا يقتصر على استخدامه في الطهي فقط، بل إنه يحمل العديد من الفوائد الصحية، خاصة عندما يتم تناوله قبل النوم. في السطور التالية، نعرض لك أبرز فوائد شرب الكمون قبل النوم:1. تحسين عملية الهضمالكمون يعزز إفراز الإنزيمات الهاضمة، ما يساعد على تسهيل عملية الهضم والتقليل من مشاكل الانتفاخ والغازات. شربه قبل النوم يساهم في تحسين حركة الأمعاء ويخفف من الشعور بعدم الراحة في المعدة.2. تعزيز المناعةيحتوي الكمون على مضادات أكسدة قوية تعمل على تقوية الجهاز المناعي، مما يساعد في حماية الجسم من الأمراض والعدوى.3. تحسين جودة النومشرب الكمون قبل النوم يساعد في تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر،...
فنانة مصرية بدأت مسيرتها الفنية في سن مبكرة، حيث عملت في المجال منذ طفولتها، مما أكسبها خبرة طويلة ومكانة في الوسط الفني، تميزت بمشاركتها في مجموعة متنوعة من الأفلام والمسرحيات، ولها إطلالات متميزة أثارت دائمًا اهتمام الجمهور والصحافة. عرفت بقدرتها على أداء أدوار متعددة تجمع بين الكوميديا والدراما، مما جعلها واحدة من الأسماء البارزة في السينما والمسرح المصري. كما أن تواصلها الدائم مع جمهورها من خلال وسائل التواصل الاجتماعي، زاد من شعبيتها وجعلها أقرب إلى قلوب متابعيها، حديثنا اليوم عن الفنانة هند عاكف. حاور الفجر الفني الفنانة هند عاكف عن مهرجان القاهرة السينمائي والأفلام المشاركة في المهرجان، وأعمالها القادمة وغيرها من الأمور الأخرى وإليكم نص الحوار:- ما هي الفكرة التي تعتمدين عليها في اختيار إطلالتك؟ هذه المرة، أردت أن تكون إطلالتي بسيطة وأنيقة،...
تألقت المطربة ساندي في ختام مهرجان القاهرة السينمائي الدولي، حيث بدت وكأنها خرجت من صفحات قصة خيالية كالسندريلا. ارتدت ساندي فستانًا مذهلًا بلون أبيض وقبعة سوداء، يفيض بالفخامة والأناقة، مزينًا بتفاصيل دقيقة من الدانتيل والتطريزات اللامعة التي أضفت لمسة من السحر على إطلالتها.كان الفستان ذو قصة منسدلة، مما جعله يتراقص برشاقة مع كل خطوة تخطوها على السجادة الحمراء، ليجسد جمال اللحظة ويأسر الأنظار، مما أضفى على إطلالتها لمسة من الرومانسية والأناقة.أما المكياج، فقد تم تنسيقه بعناية ليكون ناعمًا ومشرقًا، حيث استخدمت ألوانًا دافئة مع لمسة من أحمر الشفاه الزهري الذي أضاف لمسة شبابية وحيوية إلى ملامحها. لم تتوقف ساندي عند هذا الحد، بل أضافت لمسة من البريق بمجوهرات راقية، حيث ارتدت أقراطًا متدلية وخاتمًا لامعًا يزيد من جاذبيتها.أثناء تفاعلها مع...
بدأت منذ قليل ندوة مميزة ضمن فعاليات مهرجان القاهرة السينمائي الدولي، حيث اجتمع المؤلف الموسيقي تامر كروان مع الناقد السينمائي عصام زكريا للحديث حول الموسيقى التصويرية للأفلام وأهميتها في تقديم تجربة سينمائية متكاملة. وتحدث عن أهمية عدم تكرار الموسيقى وإبداع الموسيقيين وتكنيك مسلسل 100 وش وقال “كروان”:"أنت لو مؤلف موسيقي ملكش بصة يبقى أنت بتقلد أنت ذخيرتك السمعية وطريقتك في التفكير وتعليمك بتصب في المزيكا بتظهر في التوزيع اختيار الآلات ساعات لو الموضوع محتاج حاجات تانية بروح لحاجات تانية طرق التوزيع وتعليمك وسمعك،وأهم حاجة عدم تكرار اللحن ماينفعش تكرر اللحن وتقول بصمتي لا ده مش بصمتك وكمان تعتمد على طريقة التوزيع الدائمة ساعات بكسر ده لو المسلسل أو الفيلم يستحمل ده لساعات في مسلسلات بغير تكنيك التوزيع زي مثلا مسلسل 100 وش...
بدأت منذ قليل ندوة مميزة ضمن فعاليات مهرجان القاهرة السينمائي الدولي، حيث اجتمع المؤلف الموسيقي تامر كروان مع الناقد السينمائي عصام زكريا للحديث حول الموسيقى التصويرية للأفلام وأهميتها في تقديم تجربة سينمائية متكاملة. وتحدث تامر خلال الندوة عن دور أهمية دور الموسيقى التصويرية في الأفلام وتدعيمها للعمل والممثلين في العمل. وقال “تامر”: " الموسيقى لا تنقذ فيلم ولكن تنقذ إخراج ساعات بيكون وجود الموسيقى يكون أسرع أو أبطأ لو الإخراج في مشكلة فتحل الجزء ده فقط ولكن لا تنقذ العمل كامل أما من حيث المونتاج لو المونتاج في مشكلة من حيث الإحساس أنا بيبقى عندي مشكلة كمؤلف موسيقي الفكرة الأهم أن الموسيقى دعم لممثل ولكن لا يمكن تنقذ فيلم تساعد ولكن لا تنقذ". نبذة عن تامر كروانتامر كروان هو مؤلف موسيقي ومهندس صوت...
تركيا الآنهل ترغب في الحفاظ على صحتك وجمال بشرتك خلال أشهر الشتاء الباردة؟إذاً، عليك إدراك أهمية شرب الماء في هذا الفصل أكثر من أي وقت آخر. رغم اعتقاد العديد من الناس أن احتياجاتهم من الماء تقل في الشتاء مقارنة بالصيف، إلا أن العكس هو الصحيح، فالأشهر الباردة تتطلب رعاية خاصة واهتمامًا بفوائد الماء التي لا تُحصى. لماذا يعتبر الماء أساسياً في فصل الشتاء؟يحتوي جسم الإنسان على حوالي 70% من الماء، وهو ضروري للحفاظ على ترطيب الجسم وصحة الأعضاء. ففي فصل الشتاء، يصبح الهواء أكثر جفافًا بسبب أنظمة التدفئة، مما يزيد من خطر الإصابة بالجفاف والمشكلات الصحية. أسباب تجعلك تشرب المزيد من الماء شتاءً1. الحفاظ على صحة البشرة: الهواء الجاف يمكن أن يؤدي إلى جفاف البشرة وتشققاتها. شرب الماء يساعد على إبقاء خلايا...
تُعد منطقة بلطيم الصناعية واحدة من أهم المناطق الصناعية الواعدة في مصر، وتحديدًا في محافظة كفر الشيخ. تتميز بموقعها الاستراتيجي على الطريق الدولي الساحلي، مما يسهل حركة النقل والتوزيع للمنتجات الصناعية، وتحظى باهتمام اللواء دكتور علاء عبد المعطي، محافظ كفر الشيخ. محافظ كفر الشيخ: منطقة بلطيم الصناعية تستوعب 2476 عاملاً وبها 104 مشروعات الأمور بين يدي الله.. نادي كفر الشيخ يطالب بتكثيف الدعاء للاعب محمد شوقي بنية تحتية متطورة تتميز منطقة بلطيم الصناعية بوجود ببنية تحتية متطورة تشمل شبكات طرق وكهرباء ومياه وصرف صحي، مما يوفر بيئة عمل مثالية للشركات والمصانع، وتستوعب المنطقة مجموعة متنوعة من الصناعات، مثل صناعة الأغذية والصناعات الورقية والتحويلية والأعلاف.فرص الاستثمارتوفر المنطقة فرصًا استثمارية واعدة للمستثمرين المحليين والأجانب، وذلك بفضل الحوافز والتسهيلات التي تقدمها الحكومة....
مولود برج السرطان لديه شخصية حنونة، كما أنه حساس وعاطفي، ويميل إلى الاهتمام بمن حوله ويحرص على دعمهم ومساعدتهم، ولديه ولاء قوي لأصدقائه وعائلته، ويضع علاقاته العائلية في المقام الأول، ويكون شريكا مخلصاً في الحب والصداقة، كما يتمتع بخيال خصب وقدرة على الإبداع، مما يجعله متميزا في الفنون والأفكار الإبداعية، ويميل إلى حماية أحبائه بكل طاقته، ويتعامل معهم بحرص واهتمام. برج السرطان وحظك اليوم الجمعة 15 نوفمبر ومن أبرز عيوب مولود برج السرطان التقلب المزاجي، إذ أنه من أكثر الأبراج حساسية، وقد تتغير مشاعره بسرعة ودون سبب واضح، ما يجعل التعامل معه أحيانا صعبا، وعندما يشعر بالإحباط، يميل إلى التفكير بطريقة سلبية ويجد صعوبة في تجاوز مشاعره، كما يواجه صعوبة في التخلي عن الذكريات سواء كانت إيجابية أو سلبية، مما قد يؤثر على...
سجل حافل بالدمار والخراب لجماعة الإخوان الإرهابية واستهداف الشعب المصرى ومؤسسات الدولة، وذلك فى سبيل ضرب الاقتصاد المصرى وتدمير الدولة لتحقيق أهدافهم والسيطرة على الحكم، ومن أبرز الجرائم التي ارتكبتها جماعة الإخوان الإرهابية استهداف رجال الجيش والشرطة والقضاء والدين. فشلو فى استهداف الدكتور على جمعة مفتى الجمهورية السابق، قبل وصوله للمسجد بأكتوبر لأداء خطبة الجمعة، هذه الجريمة لم تكن الوحيدة لجماعة " الدم " وإنما تعددت محاولات الاغتيالات واستهداف أبناء الشعب، فى جرائم متكررة لن ينساها المصريين. ويرصد "اليوم السابع " مجموعة الجرئم التى ارتكبتها جماعة الإخوان ، فى حق الشعب، ولن ينساها المصريون: محاولة اغتيال وزير الداخلية الأسبق تعرض اللواء محمد إبراهيم فى 5 سبتمبر 2013 لمحاولة اغتيال فاشلة عند مرور موكبه فى...
سجل حافل بالدمار والخراب لجماعة الإخوان الإرهابية واستهداف الشعب المصرى ومؤسسات الدولة، وذلك فى سبيل ضرب الاقتصاد المصرى وتدمير الدولة لتحقيق أهدافهم والسيطرة على الحكم، ومن أبرز الجرائم التي ارتكبتها جماعة الإخوان الإرهابية استهداف رجال الجيش والشرطة والقضاء والدين. فشلو فى استهداف الدكتور على جمعة مفتى الجمهورية السابق، قبل وصوله للمسجد بأكتوبر لأداء خطبة الجمعة، هذه الجريمة لم تكن الوحيدة لجماعة " الدم " وإنما تعددت محاولات الاغتيالات واستهداف أبناء الشعب، فى جرائم متكررة لن ينساها المصريين. ويرصد "اليوم السابع " مجموعة الجرئم التى ارتكبتها جماعة الإخوان ، فى حق الشعب، ولن ينساها المصريون: محاولة اغتيال وزير الداخلية الأسبق تعرض اللواء محمد إبراهيم فى 5 سبتمبر 2013 لمحاولة اغتيال فاشلة عند مرور موكبه فى...
عقد الجامع الأزهر الشريف الملتقى الثاني من البرنامج التاسع عشر من برامجه الموجهة للمرأة، بعنوان " الحياء زينة المرأة "، وحاضر فيه كل من: د. فريدة محمد علي، أستاذة البلاغة والنقد وعميدة كلية الدراسات الإسلامية والعربية للبنات بجامعة الأزهر، ود. رضا إسماعيل، أستاذة الطب النفسي بكلية البنات بجامعة الأزهر، وتدير الندوة د. حياة العيسوي، الباحثة بالجامع الأزهر الشريف.قالت د. فريدة محمد علي، إن حياء المرأة يُعتبر من القيم الأساسية التي تعكس الأخلاق العالية والمبادئ الإسلامية، وقد أشار القرآنُ الكريمُ إلى أهمية الحياء في آياتٍ عديدةٍ، وكذلك حثَّ النبيُّ ﷺ على الحياء، وعزَّز أهميته في أحاديث كثيرة، فالحياء يمثل قيمة مهمة للمرأة، وله أثرٌ اجتماعيّ في تعزيز القيم الأخلاقية، مما يجعل المرأة قدوة في المجتمع، وله أثر في تقوية العلاقات...
أظهرت دراسات حديثة أن المشي في المساء يمكن أن يكون له تأثيرات صحية إيجابية مذهلة، حيث يعد أحد الأنشطة البسيطة التي يمكن أن تحسن الصحة العامة وتساعد في الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة. وأكد الخبراء أن المواظبة على المشي مساءً يمكن أن تساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض مثل «سرطان الأمعاء، والسكري»، إضافة إلى فوائد أخرى متعددة. التصدي لسرطان الأمعاء وفقًا للبحث العلمي، فإن المشي بانتظام في المساء يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بسرطان الأمعاء. حيث يعمل النشاط البدني على تحفيز حركة الأمعاء وتحسين عملية الهضم، مما يقلل من احتمالية تطور خلايا سرطانية في الأمعاء. كما أن المشي يعزز من صحة الجهاز المناعي، مما يساعد الجسم في مكافحة الأمراض. تحسين مستويات السكر في الدم يسهم المشي...
في الوقت الذي يتم فيه الترويج على نطاق واسع لزراعة الأشجار باعتبارها وسيلة فعالة من حيث التكلفة للحد من ظاهرة الاحتباس الحراري العالمي، بسبب قدرة الأشجار على تخزين كميات كبيرة من الكربون من الغلاف الجوي، تشير نتائج دراسة نشرت في مجلة "نيتشر جيوساينس"، إلى أن زراعة الأشجار في خطوط العرض العالية (القطبية) من شأنها أن تسرع من ظاهرة الاحتباس الحراري العالمي بدلا من إبطائها. تستند فكرة زراعة الأشجار كحل مناخي على مبدأ بسيط، وهو أن الأشجار تمتص ثاني أكسيد الكربون، أحد الغازات الدفيئة الرئيسية التي تؤدي إلى الاحتباس الحراري. ومع ذلك، فإن القطب الشمالي يتمتع بتحديات بيئية محددة قد تجعل من التشجير هناك حلا ذا نتائج عكسية. أكبر مخزن كربون عالمي وفقا للمؤلف الرئيسي للدراسة "جيبي كريستنسن" – أستاذ البيولوجيا...
أعلنت شركة الغاز في محافظة المنوفية، عن إجراء صيانة دورية غدا الثلاثاء في مدينة تلا.ونشرت شركة غاز مصر بيانا، تؤكد فيه أنها سوف تقوم بعمل صيانه خاصة بوحدة إضافة الرائحة بمحطة تخفيف الضغط لمدينة تلا غدا الثلاثاء من الثامنة صباحا ولمدة 8 ساعات. المنوفية .. ضبط 5 طن أسماك غير صالحة للإستخدام داخل مستودع لتصنيع السردين| صور تنظيم معرض لتوزيع الملابس الجديدة مجانا في المنوفية وناشدت الشركة أهالي تلا عدم انزعاج الأهالي من رائحة الغاز في حالة انتشارها، مؤكدة التزامها بكافة معايير الجودة والسلامة.وأكدت الشركة في حالة وجود طوارئ الاتصال بطواري مدينة شبين الكوم علي الارقام التالية: الخط الساخن 129، طوارئ شبين الكوم 2175343.يذكر أن مدينة تلا قد شهدت الأيام الماضية انتشار كثيف رائحة الغاز، مما ادي الي...
في عالم الفن والمشاهير، يعتبر الزواج من أكثر المواضيع إثارة للجدل والاهتمام، لقد شهدنا العديد من الفنانين الذين تمكنوا من مسك العصمة في أيديهم، ليس فقط من خلال اختياراتهم لشركاء حياتهم، بل أيضًا من خلال الطريقة التي يتعاملون بها مع علاقاتهم. هؤلاء الفنانون يتخذون قراراتهم بشجاعة، ويعبرون عن آرائهم حول الحب والزواج بشكل صريح، مما يساهم في تغيير المفاهيم التقليدية.بفضل شهرتهم وتأثيرهم، يستطيع هؤلاء الفنانين أن يلهموا الآخرين من خلال تجاربهم الفريدة في العلاقات. سواء كانت اختياراتهم تتعلق بالزواج التقليدي أو العلاقات المفتوحة، فإنهم يؤكدون على أهمية احترام الذات والرغبات الشخصية.كما أنهم يتحدثون عن التحديات التي يواجهونها في حياتهم العاطفية، مما يجعلهم نموذجًا يحتذى به للكثيرين.في هذا السياق، نجد أن هؤلاء الفنانين لا يكتفون فقط بعيش حياتهم الشخصية كما يرغبون، بل يتخذون...
«لعنة الفراعنة» لغز لا يزال الناس يتداولونه ويتحدثون عنه، ويستمر في الظهور في القصص والأفلام والمسلسلات، سواء العربية أو الأجنبية، ورغم مرور الزمن، لم يتم التأكد بعد من صحته، إذ توجد بعض الحقائق التي تشير إلى إمكانية وجود لعنة، لكن في المقابل هناك تفسيرات علمية ترفضها تمامًا. في 4 نوفمبر 1922، اكتشف عالم الآثار الإنجليزي هوارد كارتر، مقبرة توت عنخ آمون، لتبدأ بعدها أحداث غريبة تدعم فكرة «لعنة الفراعنة»، وهي إحدى أشهر الأساطير التي آمن بها العديد من الناس داخل مصر وخارجها، فمنذ اكتشاف المقبرة، توفي 40 شخصًا في ظروف غامضة، وكان الأمر المشترك بينهم هو أنهم قرأوا تعاويذ غريبة قبل وفاتهم مباشرة، حسبما أفاد الدكتور مجدي شاكر، كبير الأثريين بوزارة السياحة والآثار، في تصريحات خاصة لـ«الوطن». وفاة مكتشف...
يتابع العديد من المهتمين بالأبراج حظوظهم اليومية وصفات شركاء حياتهم طبقًا ليوم ميلادهم والشهر، وينتظرون كل صباح ما تقوله لهم حظوظهم، وهي هواية قديمة يحبونها، ومن بين هذه الأبراج، يأتي مواليد برج العقرب الذين يحتفلون بأعياد ميلادهم هذه الأيام في الفترة من يوم 23 أكتوبر حتى 22 نوفمبر، ويرغب الكثيرون في معرفة صفات الأبراج الأخرى التي لا تتوافق معهم كشركاء عاطفيين، وهو ما نستعرضه في السطور التالية، وفقًا لصحيفة «تايمز» البريطانية. برج العقرب أتي برج العقرب في المرتبة الثامنة من الأبراج الاثني عشر في دائرة البروج، ويعتبر من الأبراج المائية. تمر الشمس من برج العقرب من 21 أكتوبر إلى 22 نوفمبر، ويكون في أواسط فصل الخريف. يتميز لون البرج بالبنفسجي، وكوكبا العقرب هما المريخ وبلوتو، بينما تعتبر الأحجار الكريمة...
في السنوات الأخيرة، أضحت المليشيات في السودان قوة اجتماعية وسياسية غير خاضعة لأي أطر قانونية تقليدية، بل تعتمد على وسائل مختلفة للاستقطاب والتجنيد، خاصة بين أوساط الشباب والنشطاء على منصات التواصل الاجتماعي. تسعى هذه المليشيات، عبر إغراءات مادية وتقديم عروض نفوذ أو حماية، إلى كسب دعم فئات من الشباب الذين لا يملكون رؤية سياسية واضحة ويعيشون حالة من الضياع في زمن مليء بالتقلبات والصراعات. تحليل الظاهرة النفسية الانجراف وراء الأوهام ظاهرة الانضمام إلى تيارات ومجموعات ذات أهداف مشبوهة على منصات التواصل الاجتماعي تعكس أزمة نفسية لدى البعض، حيث يبحث الشباب عن الانتماء لمجتمع أو مجموعة يشعرون فيها بالأمان والتقدير. ويعمد قادة هذه المليشيات إلى استغلال هذا التوجه، فيغذّون هؤلاء بمفاهيم مشوهة عن القوة والنفوذ، مما يعمق لديهم شعورًا بالقوة المزيفة...
ورق السدر، له فوائد متعددة للبشرة والشعر ويستخدم منذ قرون في الطب التقليدي والعناية الطبيعي، حيث يحتوي هذا النبات على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للأكسدة وهو ما يساعد في تنقية الجلد وفروة الرأس وتقوية الشعر وتعزيز نضارة البشرة.فوائد ورق السدر للبشرةويحتوي ورق السدر على مركبات مضادة للالتهابات تساعد في تخفيف حب الشباب والأكزيما، ويعمل كمطهر طبيعي للبشرة، ويمكن استخدامه على شكل مسحوق يُخلط مع الماء لتحضير قناع يعزز من نظافة ونقاء البشرة، ويقلل من الدهون الزائدة، مما يجعله مناسباً للبشرة الدهنية. كما يساعد ورق السدر في تقشير البشرة بلطف، مما يزيل الخلايا الميتة ويجعل الجلد يبدو أكثر إشراقاً. ومن المعروف أيضًا أن خصائصه المضادة للأكسدة تساعد في محاربة علامات التقدم في العمر، مما يُضفي على البشرة نضارة وشبابًا، وفقا لما نشره...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تسبب فيضان مياه بحيرة "ألبرت" في تدمير ما لا يقل عن 900 منزل في عدة مناطق بإقليم دجوجو في مقاطعة "إيتوري" بشمال شرق جمهورية الكونغو الديمقراطية.وذكر مسئولون محليون أن الأمطار الغزيرة أدت إلى ارتفاع منسوب المياه في بحيرة "ألبرت" منذ نحو أسبوع، مما أسفر عن تشريد العديد من العائلات الذين أصبحوا بلا مأوى بعد تدمير منازلهم، وفقا لما نقلت وسائل إعلام كونغولية اليوم.وأضافوا أن مئات المنكوبين يتدفقون منذ يوم الأربعاء الماضي على موقع "نياموساسي" للنازحين في مدينة "تشوميا" لطلب المساعدة الطارئة.وأشاروا إلى أن منسوب مياه بحيرة "ألبرت" ارتفع منذ الأسبوع الماضي؛ مما أدى إلى فيضان مياهها التي أغرقت عدة مناطق ببلدية "بايما الشمالية" التابعة لإقليم "دجوجو".ومن جانبه، قال بيواجا إيسبرانس، نائب مدير معسكر "نياموساسي" للنازحين:...
برج الميزان من الأبراج الهوائية، ويتميز مواليده بخصائص فريدة تجعلهم محط أنظار الآخرين، ويعرف أصحاب هذا البرج بترددهم في اتخاذ القرارات، لكنهم يتمتعون أيضًا بقدرة دبلوماسية استثنائية، مما يمكنهم من التفاعل بإيجابية مع من حولهم، كما أنَ الأناقة والعناية بالمظهر الخارجي من أبرز سماتهم، مما يعكس ذوقهم الرفيع ونظرتهم التفاؤلية تجاه الحياة. صفات مواليد برج الميزان تمتع مواليد برج الميزان بقدرات قيادية بارزة، إلا أنَّ التفكير المفرط قد يعيقهم أحيانًا عن استغلال الفرص المناسبة، وبالرغم من ذلك، فإنّ الجانب الرومانسي في شخصيتهم يدفعهم للتعبير عن مشاعرهم تجاه شركائهم، مما يعزز من علاقتهم العاطفية. مشاهير مواليد برج الميزان من مواليد برج الميزان الفنان أمير كرارة. حظك اليوم لمواليد برج الميزان على الصعيد المهني في مجال العمل، ينصح مواليد برج الميزان بالتمسك...
قال الشيخ محمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إن من أعظم المظاهر على حب آل البيت هو ما ورد في قوله تعالى: "قل لا أسألكم عليه أجراً إلا المودة في القربى"، مؤكدا أن الإمام الشافعي رضي الله عنه على هذا المعنى بقوله: "يا آل بيت رسول الله، حبكم فرض من الله في القرآن أنزله".أوضح أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال تصريح له، اليوم الثلاثاء، إن من لم يصلِّ على آل البيت لا صلاة له، مما يبرز مكانتهم العظيمة.أشار إلى أن النبي صلى الله عليه وآله وسلم أوضح كيفية الصلاة عليه، حيث قال إن ذلك يجب أن يتضمن الصلاة على آل بيته، مما يدل على أن آل بيته هم جزء أساسي من حب الله ورسوله، وكذلك ذكر الإمام الشافعي أيضاً،...
المحرك KA24DE هو محرك رباعي الأسطوانات بسعة 2.4 لتر، والذي يُعتبر من أبرز المحركات التي استخدمتها نيسان في سياراتها، وخاصة في نيسان 240SX الرياضية موديل 1995. هذا المحرك كان له دور كبير في توفير أداء قوي وسلس، مما جعله خيارًا مفضلًا لعشاق السيارات.حالة المحركمؤخراً، تم تفكيك هذا المحرك في فيديو على قناة I Do Cars على YouTube، حيث تم استكشاف حالته بعد تعرضه للإهمال. لاحظ المحلل إيريك، الذي قام بالتفكيك، علامات تدل على وجود تسرب مياه إلى داخل المحرك، مما أدى إلى تدهور حالته. كان المحرك يعمل بمسافة تصل إلى 230,000 ميل، ولكن تعرض لمشاكل أدت إلى تلفه. علامات التلفعند تفكيك المحرك، وُجدت مواد لزجة برتقالية ورواسب معدنية على شمعات الإشعال. كما اكتُشف أن نظام التبريد كان مليئًا بالأوساخ والرواسب. عندما تمت إزالة رأس المحرك،...
أكتوبر 27, 2024آخر تحديث: أكتوبر 27, 2024 المستقلة/- في عالمنا اليوم، بات الذكاء الاصطناعي عنصراً أساسياً في تسهيل الحياة والعمل، حيث أصبح له دور عملي وملموس في مختلف الأنشطة اليومية، من تبسيط المهام الروتينية إلى تقديم حلول متطورة وذكية. فيما يلي استعراض لأبرز تطبيقات الذكاء الاصطناعي التي أصبحت جزءاً من روتين حياتنا. 1. المساعدون الشخصيون الافتراضيون تُعد أدوات مثل Siri وAlexa وGoogle Assistant مثالاً بارزاً على كيف يستخدم الذكاء الاصطناعي معالجة اللغة الطبيعية لفهم احتياجات المستخدم. يستطيع هؤلاء المساعدون تعيين التذكيرات، وتشغيل الموسيقى، والتحكم في الأجهزة الذكية، مما يضيف راحة وسلاسة إلى روتين الحياة اليومية. 2. تصفية البريد الإلكتروني تعمل منصات البريد الإلكتروني على فرز الرسائل وتصنيفها باستخدام خوارزميات التعلم الآلي. هذه الخوارزميات لا تكتفي فقط بحجب الرسائل المزعجة بل...
يتسم مواليد برج الجوزاء بقدرتهم على اتخاذ القرارات بسرعة ودون تردد، إذ يفضلون العمل الفوري على التروي أو التفكير الطويل، وهذه الصفة تمنحهم الثقة والقدرة على تخطي العقبات في مختلف نواحي حياتهم. حظك اليوم برج الجوزاء على الصعيد المهني يشتهر مواليد برج الجوزاء بثقتهم العالية وقدرتهم على الابتكار، ويعد اليوم فرصة جيدة لاستعراض إمكانياتهم في العمل، وينصح علماء الفلك مواليد الجوزاء بالسعي لتولي أدوار جديدة تثبت إمكاناتهم ومهاراتهم، واستغلال قدراتهم الإبداعية أثناء الاجتماعات والمقابلات لجذب انتباه الإدارة، والابتعاد عن الصراعات الجانبية سيسهم في تعزيز تركيزهم على الأهداف الأساسية، وذلك وفق حظك اليوم لمواليد برج الجوزاء على الصعيد المهني. برج الجوزاء اليوم على الصعيد العاطفي يوم مناسب للحفاظ على توازن العلاقة العاطفية، خاصة مع احتمالية تدخل أطراف خارجية قد تثير بعض...
قال الدكتور ياسر شويتة، الخبير الاقتصادي والاستراتيجي، إن تجمع بريكس لا يقبل الدول الضعيفة، لافتا إلى أن تجمع البريكس قبل عضوية مصر لأنها ذات ثقل سياسي في الشرق الأوسط وإفريقيا، والاقتصاد المصري يمثل قوة رئيسية في هذه المنطقة، وبالتالي الموقع الاستراتيجي لمصر يدعهما ويشجع الدول البريكس لضح استثماراتها.وأضاف الدكتور ياسر شويتة، خلال مشاركته في برنامج "خط أحمر" الذي يقدمه الإعلامي محمد موسى على قناة الحدث اليوم، وجود مصر في تجمع بريكس يمثل قوة كبيرة للاقتصاد المصري خلال السنوات القليلة القادمة لأنه يضم العديد من الدول الكبرى على مستوى العالم على رأسهم الصين. أستاذ علاقات دولية: كلمة السيسي في بريكس شملت جميع أزمات المنطقة المصيرية عربية النواب: كلمة الرئيس أمام "بريكس" وضعت العالم أمام مسئولياته لوقف إطلاق النار بغزة...
بذور عباد الشمس ليست مجرد وجبة خفيفة لذيذة ولكنها أيضًا غنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات الهامة، وتقدم فوائد صحية عديدة. وبحسب موقع “كليفلاند“، “إليك أبرز الفوائد الصحية لبذور عباد الشمس: مصدر قوي لمضادات الأكسدة: تحتوي على كميات عالية من فيتامين E والفلافونويد؛ مما يحمي الخلايا من التلف ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان. تعزيز صحة القلب: تساهم في تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وتخفض الالتهابات التي ترتبط بأمراض القلب. الفيتوسترولات الموجودة فيها تساعد في تقليل امتصاص. دعم صحة الغدة الدرقية: بذور عباد الشمس غنية بالسيلينيوم الذي يلعب دورًا هامًّا في تعزيز صحة الغدة الدرقية؛ مما يسهم في تحسين وظائف الجسم مثل الهضم والتمثيل الغذائي. محاربة الالتهابات: تحتوي البذور على خصائص مضادة للالتهاب؛ مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل السرطان. الوقاية...
#سواليف أطلقت #إنفينكس، العلامة التجارية العصرية للتكنولوجيا المصممة للشباب، رسميًا #هاتف HOT 50 Pro+، المصمم لجيل يزدهر باكتشاف التقنيات والتجارب الجديدة. صُمم هاتف HOT 50 Pro+ الجديد لتلبية اهتمامات الشباب اليوم، ويمكّن المستخدمين عبر أنماط الحياة المختلفة من اللعب إلى إنشاء محتوى. من خلال الجمع بين التصميم الأنيق والقوة ، تقدم هذه السلسلة تجربة للمستخدم سلسة تتجاوز الحدود مع الحفاظ على حافة أنيقة و رفيعة. تتضمن #سلسلة HOT 50 #هواتف HOT 50 Pro+ وHOT 50 Pro وHOT 50 وHOT 50 5G وHOT 50i كل نوع يقدم مزيجًا من الجماليات والقوة بالوظائف المختلفة. تحت عنوان “WOOOW NEW HOT” ومستوحى من تصميم الكاميرا الخلفية البيضاوي المذهل، تأسرك السلسلة بجمالياتها الجريئة مع تقديم وظائف عالية الأداء. سواء كان ذلك لأداء مهام متعددة...
تستمر الفنانة إيناس عز الدين في التألق عبر حسابها الرسمي بموقع تبادل الصور والفيديوهات الشهير إنستجرام، حيث تشارك جمهورها إطلالاتها المميزة التي تعكس أسلوبها الفريد والشخصي.في الآونة الأخيرة، أثارت إيناس الإعجاب من خلال مجموعة من الصور التي تبرز موهبتها في اختيار الأزياء، ما جعلها محط أنظار المتابعين.تتميز إطلالات إيناس بتنوعها؛ فهي تتنقل بين الأزياء الكاجوال والأنيقة، مما يعكس شخصيتها المتعددة الأبعاد. ومن خلال استخدام الألوان الجريئة والتصاميم العصرية، تساهم إيناس في إلهام العديد من الفتيات والنساء في اختيار ملابسهن. عبر التعليقات، عبّر العديد من المتابعين عن إعجابهم بإطلالاتها، حيث أشادوا بذوقها الرفيع وقدرتها على تنسيق الأزياء بطرق مبتكرة. كما تفاعل الكثيرون مع منشوراتها، مما يدل على القاعدة الجماهيرية الكبيرة التي تتمتع بها.إيناس لا تكتفي بمشاركة إطلالاتها فحسب، بل تتفاعل مع جمهورها...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور طارق فهمي، أستاذ العلوم السياسية، في تصريح خاص لـ"البوابة نيوز" إن الحديث عن تهدئة الأوضاع في غزة حاليًا لا يزال مبكرًا، مشيرًا إلى أن اختيار إسرائيل استهداف يحيى السنوار يحمل دلالة رمزية أكثر من كونه ضربة موجعة لحركة حماس. وأوضح أن من يقود الحركة فعليًا هو محمد السنوار، وليس يحيي السنوار، مما يجعل استمرارية حماس وقدرتها على المناورة أكبر مما يبدو.لمشاهدة التصريح كاملا
17 أكتوبر، 2024 بغداد/المسلة: وجد الباحثون أنفسهم أمام حقائق مرعبة لم تكن متوقعة. ورغم أن الآثار كانت واضحة منذ سنوات، إلا أن دراسة جديدة كشفت عن كارثة بيئية وصحية بسبب اليورانيوم المنضب الذي استُخدم خلال عقود من الحروب في العراق. وبحسب الابحاث فان ما وجدنا في دماء العراقيين يفوق كل التوقعات. نسبة اليورانيوم في دماء المرضى المصابين بسرطان الدم مرتفعة بشكل غير مسبوق، وبعضها يتجاوز الحد الآمن بخمسة أضعاف . وهناك آلاف الأمهات العراقيات اللواتي فقدن أطفالهن بسبب أمراض مرتبطة بالتلوث الناتج عن الحروب. وتروي العراقية نور حادثة لا تنساها: “قبل خمسة أعوام، خضعت ابنتي فاطمة لجراحة في القلب، لكن الأطباء قالوا إنها ولدت بتشوهات خلقية ناتجة عن التعرض لمواد سامة. لم أكن أستطيع تصديق أن فاطمة، ذات...
يعد الكركم من الأعشاب التى تمتلك مفعول سحري فى حرق الدهون الزائدة وإنقاص الوزن بشكل صحي وفى نفس الوقت مذاقها طيب. تحذير.. عدم علاج السمنة يهددك بأخطر الأمراض| السرطان والكبد أبرزها كلمة السر في قضية صبحي كابر.. التفاصيل والأسباب الحقيقية لبيع المطعم طريقة عمل الكيكة بالماء وبدون لبن أو عصير قالوا خطفت حبيب صاحبتها.. شاهد أولى لقطات خطوبة البلوجر سلمى عبد العظيم ووفقا لما جاء فى موقع “medicinenet” يحتوي على الكركم على مواد مهمة عديدة في مقدمتها الكركمين الذي قد يساعد الجسم على حرق الدهون عن طريق زيادة الحرارة مما يساهم فى إنقاص الوزن، مما يساعد بدوره في تعزيز عملية التمثيل الغذائي. بالإضافة إلى إنقاص الوزن فإن الكركم يمتلك مجموعة كبيرة من الفوائد الصحية الأخرى التى تمكنك...
في مقال نشرته صحيفة "زو هدريخ" الإسرائيلية سرد الكاتب أفيشاي إرليخ أوجه التدهور في إسرائيل، والتي طالت كل مناحي الحياة في الداخل والعلاقات الخارجية، داعيا إلى وقف الحرب وإنهاء الاحتلال وإقرار السلام عن طريق حل الدولتين. وقال إرليخ إن السنة الماضية كانت أسوأ سنة في تاريخ إسرائيل، معتبرا أن مستقبل البلاد يبدو غامضا، وسط ضباب حرب طويلة دون هدف واضح ودون موعد نهائي ودون تكلفة محددة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 26 عيوب قاتلة لدى دونالد ترامبlist 2 of 2تايمز: هكذا تتحاور طهران سرا مع "الشيطان الأكبر"end of list ويضيف أن قوى أقصى اليمين الإسرائيلي بقيادة بن غفير وسموتريتش حاولت بعد 7 أكتوبر/تشرين الأول العام الماضي استغلال الأوضاع المتوترة لتعزيز سياسات الاستيطان في غزة والضفة الغربية، مما أدى...
في كل عام، يحتفل عشاق الموسيقى العربية بعيد ميلاد أحد أبرز رموزها، الهضبة عمرو دياب. وُلد في 11 أكتوبر 1961، ليبدأ رحلة فنية غير مسبوقة جعلت منه واحدًا من أكثر الفنانين تأثيرًا وشهرة في العالم. لكن ما الذي يجعل احتفاله بعيد ميلاده أكثر من مجرد مناسبة عادية؟مسيرة فنية استثنائيةبدأ عمرو دياب مسيرته في أوائل الثمانينات، منذ ذلك الحين، أصبح رمزًا للابتكار في عالم الموسيقى العربية، حيث قام بمزج الأنماط الموسيقية المختلفة، بما في ذلك البوب، والروك، والموسيقى التقليدية. كان له الفضل في إدخال آلات موسيقية جديدة وإنتاج ألبومات تتميز بجودة عالية.اكتساحه للساحة العالميةلم يقتصر نجاح عمرو دياب على العالم العربي فحسب، بل تجاوز الحدود ليصبح نجمًا عالميًا. تمت ترجمة بعض أغانيه إلى لغات متعددة، مما ساهم في توسيع قاعدة معجبيه في...
شهدت القاهرة اليوم مؤتمرا صحفيا للإعلان عن مشروع جديد بالقاهرة الجديدة باستثمارات 12 مليار جنيه بشراكة مصرية - سعودية. تتمتع العلاقات المصرية - السعودية بتاريخ طويل من التعاون والشراكة في مجالات متعددة ويُعد القطاع العقاري واحداً من أبرز هذه المجالات. يشهد التعاون بين البلدين في هذا القطاع نمواً ملحوظاً، حيث تسعى الحكومتان إلى تحقيق أهداف التنمية المستدامة وتعزيز الاستثمارات.تعتبر المملكة العربية السعودية من أكبر المستثمرين في السوق العقارية المصرية حيث تستثمر العديد من الشركات السعودية في مشاريع سكنية وتجارية وفندقية، مما يسهم في تعزيز البنية التحتية ويخلق فرص عمل جديدة. من أبرز المشاريع المشتركة، نجد مشاريع التطوير العقاري في المدن الجديدة، مثل العاصمة الإدارية الجديدة، والتي تستقطب استثمارات كبيرة من السعودية.وتسعى الشركات السعودية والمصرية إلى تنفيذ مشاريع مشتركة تستهدف تطوير المناطق الحضرية وتحسين...
أعلن دكتور عمرو طلعت وزير الاتصالات اليوم عن اقتراب إطلاق خدمات الجيل الخامس في مصر خلال الستة أشهر المقبلة، مما أثار حماساً واسعاً في سوق الاتصالات. لكن، ما الذي يجب أن تعرفه عن هذه التقنية المتقدمة؟صدى البلد تلقى خلال السطور القادمة الضوء على أهمية الجيل الخامس.ما هو الجيل الخامس؟ الجيل الخامس (5G) يمثل أحدث معيار في تكنولوجيا الاتصالات، ويعد بزيادة كبيرة في سرعة الإنترنت وتقليل زمن الاستجابة. يمكن أن تصل السرعات إلى 10 جيجابت في الثانية، مما يتيح تحميل البيانات بسرعة فائقة.الفوائد الرئيسية تقدم تقنية الجيل الخامس مجموعة من الفوائد، بما في ذلك زيادة سعة الشبكة، حيث يمكنها دعم عدد كبير من الأجهزة المتصلة في وقت واحد. هذا يعني تحسين تجربة المستخدمين بشكل ملحوظ. كما ستفتح هذه التقنية آفاقاً جديدة لتطوير تطبيقات...
قالت صحيفة لوباريزيان إن السفينة المالطية "روبي" -التي تحمل آلاف الأطنان من نترات الأمونيوم- لم تتمكن بعد تعرضها لأضرار أثناء عاصفة من العثور على ميناء مستعد لاستقبالها، ويبدو أن قدرها الإبحار إلى الأبد مع أنها الآن تقترب من الساحل الفرنسي. وتبحر سفينة الشحن روبي -التي تحمل شحنة روسية تبلغ 20 ألف طن من نترات الأمونيوم ذلك المنتج القابل للانفجار- منذ أسبوع في بحر المانش (القناة الإنجليزية) بالقرب من الساحل الفرنسي بعد تعرضها لسلسلة من الأضرار، مما يشعر السلطات في العديد من البلدان بالقلق.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2وول ستريت جورنال: بايدن على الهامش بينما تعيد إسرائيل تشكيل الشرق الأوسطlist 2 of 2عائلة من غزة تسترجع ذكريات عام من الفقد والنزوحend of list الكمية التي كانت مخزنة في...
ذكرت صحيفة "وول ستريت جورنال"، أنه مع وجود اثنين من أقوى حلفاء إيران، حزب الله وحماس، في صراع مصيري للبقاء، فقدت طهران ركيزة أساسية من استراتيجية الردع التي تتبعها، مما أعطى إسرائيل فرصة لضرب من تراه أخطر أعدائها.والثلاثاء، أطلقت إيران واحدة من أكبر الهجمات بالصواريخ الباليستية في تاريخ الحروب، مستهدفة مواقع في جميع أنحاء إسرائيل، في عملية قالت إنها تأتي انتقاما لمقتل قائدي المجموعتين المسلحتين، حسن نصر الله من حزب الله وإسماعيل هنية من حماس."المفارقة"ووعدت إسرائيل على لسان رئيس وزرائها بـ"رد قوي" على الهجوم، حيث صرح بنيامين نتانياهو، بأن طهران ارتكبت "خطأ كبيراً وستدفع ثمنه". وتشير الصحيفة إلى أن من المفارقات البارزة خلال التطورات الأخيرة، أن الوكيلان حزب الله، وبدرجة أقل من حماس، كان يُفترض أن يشكلا رادعا لإسرائيل عن شن أي...
"يا إلهي! هل هكذا يبدو وجهي حقا؟".. من منا لم يسبق له أن ردد تلك العبارة عند النظر في صورة شخصية تم التقاطها له من قِبَل أحد الأصدقاء. تُعتبر ظاهرة عدم الرضا عن مظهرنا في الصور وتباينها مع الصورة التي نتخيلها لأنفسنا أو تلك التي نراها في انعكاسات المرآة من أكثر الظواهر انتشارًا وغرابة. لكن هل تعود هذه المشكلة لقلة الثقة بالنفس؟ أم أنها نتيجة ضعف الإضاءة أو اختيار زاوية التصوير غير المناسبة؟ الحقيقة تكمن في وجود عدة عوامل تسهم في ذلك، تشمل أسبابًا نفسية وعقلية عميقة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2“من ضربك اضربه”.. توجيه تربوي صحيح أم تشجيع للطفل على العنف؟list 2 of 2دراسة تجيب: لماذا تتغيّر رائحة الطفل الطيبة بعمر المراهقة؟end of list لماذا نكره...
30 سبتمبر، 2024 بغداد/المسلة: يشهد سوق العقارات في العاصمة العراقية بغداد ارتفاعًا كبيرًا في أسعار الإيجارات، مما دفع الكثير من السكان للانتقال إلى الأطراف أو محافظات أخرى. وهذا التوجه يعكس حالة اقتصادية ضاغطة تتركز في بغداد، ويُظهر عدم توازن بين الطلب والعرض على الوحدات السكنية. وتشهد بغداد ارتفاعات مختلفة حسب المناطق؛ فالإيجارات في مناطق مثل الكرادة تتراوح بين 800 و1500 دولار، بينما تصل في مناطق أخرى كحي اليرموك إلى 3 آلاف دولار شهريًا، مما يجعل بغداد متفردة من حيث ارتفاع الإيجارات مقارنة ببقية المحافظات، التي تُعتبر أقل بكثير وتتناسب مع الإمكانات المتوسطة. يعود هذا الارتفاع إلى عدة أسباب رئيسية؛ أولها الكثافة السكانية العالية في بغداد، حيث يقدر عدد السكان بأكثر من 9 ملايين نسمة، ما يفاقم من الطلب على...
ماجد محمد أعرب الناقد الرياضي عبد العزيز الغيامة عن استغرابه من “الشخصنة” التي طالت رئيس الأهلي خالد العيسى، مؤكدًا أنه لا يملك القرار في وضع الفريق الحالي. و أشار الغيامة إلى أن تحميل العيسى المسؤولية عن نتائج الفريق في هذه الفترة ليست عادلة، لافتا إلى أن ما يحدث من مقارنة العيسى بماجد النفيعي ما هو إلا مغالطة للحقائق وأضاف الغيامة “الجماهير الأهلاوية “مكبرين الموضوع”، مما يسهم في خلق حالة من الارتباك حول أداء الفريق. وذكّر بترتيب الأهلي في الموسم الماضي، حيث احتل المركز الثالث وهو قادم من بطولة “دوري يلو”، مما يدل على أن الفريق قد واجه تحديات كبيرة خلال فترة الانتقال. وشدد الغيامة على أن تحقيق الدوري يحتاج إلى وقت وجهود متكاملة، مشيرًا إلى أن الإدارة والجهاز الفني يجب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق فى ظل الأوضاع المعقدة التي تعاني منها ليبيا، تبرز ظاهرة تسلل العصابات الإجرامية كأحد أبرز التحديات التي تواجه البلاد، حيث تعاني البلاد من الفوضى وعدم الاستقرار السياسي والأمني.. مما خلق بيئة مثالية لنمو هذه الأنشطة غير القانونية، من بين تلك العصابات، تم الكشف مؤخرًا عن شبكة إجرامية متسللة من نيجيريا، وهو ما أثار قلق السلطات والمجتمع على حد سواء.وأعلن مكتب النائب العام الليبي، برئاسة الصديق أحمد الصور، عن نجاح القوات الأمنية فى تفكيك هذه الشبكة الإجرامية.وتشير المعلومات إلى أن هذه الشبكة لم تقتصر أنشطتها على الاتجار بالبشر، بل توسعت لتشمل السحر والشعوذة، مما يعكس مدى تعقيد العمليات التى تقوم بها هذه العصابات.حيث أن هذه الأنشطة لا تُعتبر مجرد ممارسات غير قانونية، بل تُستخدم كوسائل لإخضاع...
في عالم التكنولوجيا المتسارعة، تحتل سامسونج مكانة بارزة بتقديمها لأحدث الابتكارات في عالم الهواتف الذكية. ومن بين هذه الابتكارات الرائدة يأتي هاتف جالكسي Z Flip 6، الذي يجمع بين التصميم الأنيق والوظائف المتقدمة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمن يسعون إلى الحصول على تجربة تصوير استثنائية وتوثيق لحظات لا تُنسى.مواصفات كاميرا جالكسي Z Flip 6يتميز جالكسي Z Flip 6 بكاميرا متطورة قادرة على تقديم صور بجودة احترافية في مختلف الظروف. يحتوي الهاتف على كاميرا رئيسية مزدوجة بدقة 12 ميجابكسل، مع مستشعرات متقدمة تتيح التقاط صور واضحة وحادة حتى في ظروف الإضاءة المنخفضة. كما يدعم الهاتف تقنية التثبيت البصري للصورة (OIS)، مما يضمن الحصول على صور ثابتة ونقية حتى عند التصوير في الحركة.مميزات الكاميرا في جالكسي Z Flip 6التصوير الليلي المحسن:بفضل تقنية الذكاء الاصطناعي المدمجة، يمكن لجالكسي Z Flip...
أعلن الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس الوزراء، أن الحكومة قد أمنت الشحنات اللازمة لضمان عدم انقطاع التيار الكهربائي مرة أخرى. وأكد أن هذه الإجراءات ستمنع عودة مشكلة انقطاع الكهرباء، مما يعزز استقرار الشبكة الكهربائية في البلاد. تنمية مناطق جديدة على ساحل البحر الأحمروأشار مدبولي إلى أن الحكومة قد حددت من 4 إلى 5 مناطق جديدة لتنميتها على ساحل البحر الأحمر، وليس منطقة "رأس بناس" فقط. تأتي هذه الخطوة على غرار مشروع رأس الحكمة، مما يعكس توجه الحكومة نحو تعزيز التنمية السياحية والاستثمارية في هذه المناطق. استثمارات مصرية في السعوديةوأوضح رئيس الوزراء أن هناك استثمارات مصرية كبيرة في السعودية تقدر بـ 5700 شركة مصرية. وأكد على وجود استثمارات متبادلة وتواجد مصري قوي في السعودية، مما يعكس التعاون الاقتصادي الوثيق بين البلدين. وأشار إلى أن...
تواجه خدمة نقل الطلبة في بعض المدارس الحكومية تحديات متزايدة، حيث تبرز مشاكل نقص الحافلات في بعض المناطق، وعدم تنظيم نقاط التجمع والنزول، وقلة التأهيل في مجال قيادة هذه الحافلات، مما يؤثر سلبًا على سلامة الطلبة وراحتهم، إذ تعد خدمة نقل الطلبة ركيزة أساسية في تسهيل عملية التعليم."عمان" تابعت أبرز المشاكل التي تواجه أولياء أمور الطلبة في عملية نقل أبنائهم، والمقترحات والحلول التي تحسن من كفاءة النقل المدرسي.التحديات والحلولويقول فهد بن إبراهيم الرويضي، ولي أمر: يواجه نظام نقل الطلبة في بعض المناطق تحديات متزايدة تستدعي تحسينات شاملة، من بينها تبرز بشكل واضح العشوائية في تصميم وتنسيق الحافلات المدرسية، حيث يفتقر العديد منها إلى التوحيد في الشكل أو اللون، مما يصعّب تمييزها عن الحافلات الأخرى، مما تؤثر على مستوى النظام والسلامة...
تستخدم الثلاجة في حفظ الطعام لأطول فترة ممكنة، وبرغم ذلك هناك بعض الأنواع التي يحظر وضعها بالباب؛ لأنه يتعرض لتقلبات في درجات الحرارة، بسبب فتحه وغلقه باستمرار؛ مما يؤدي إلى فساد الأطعمة، وعدم صلاحيتها للتناول مرة أخرى، بحسب ما ذكره موقع «Healthline». اللحوم الباردة اللحوم الباردة مثل اللانشون والتركي المدخن، من الأطعمة التي لا يفضل وضعها في باب الثلاجة، بسبب تقلبات درجات الحرارة، ويعد الباب الجزء الأقل في برودة مما يؤثر على جودة اللحوم الباردة أو المدخنة بل ورائحتها. الجبن: الجبن من الأطعمة التي لا ينصح بتخزينها في باب الثلاجة، لأنها في الأساس عبارة عن ألبان، وتحتاج إلى درجة حرارة باردة جدًا، وذلك لا يتوفر بالباب، مما قد يؤدي إلى تعفن الجبن. البيض: ينصح بوضع البيض على رف ثابت...
أكد وزير الدفاع الأمريكي “لويد أوستن”، أنه لا يزال لدينا قوات في المنطقة أكثر مما كان في أبريل الماضي إبان هجوم إيران على إسرائيل، وفقا لما ذكرته فضائية “القاهرة الإخبارية” في نبأ عاجل. أمل الحناوي: عدوان إسرائيل على الفلسطينيين بجاحة لا تكترث لعقاب إسرائيل تواجه تصعيدا أمنيا بالضفة الغربية سيؤدي إلى مقتل المئات وتابع أنه :" مغادرة حاملة الطائرات روزفلت ومجموعتها القتالية الشرق الأوسط لا تعني زوال تهديد إيران".وزير خارجية إسرائيل: بوريل يتقرب من إيرانوفي إطار آخر، أكد وزير الخارجية الإسرائيلي، يسرائيل كاتس، الجمعة، إن مسؤول السياسة الخارجية بالاتحاد الأوروبي، جوزيب بوريل، يتقرب من إيران وانضمام إلى حملة كراهية ضد إسرائيل، بعد مشاركته في المحادثات التي استضافتها إسبانيا بشأن إقامة دولة فلسطينية.وكتب كاتس عبر منصة "إكس": "في نفس...
عبدالله أبوضيف(القاهرة) تُعتبر الفنانة ناهد رشدي واحدة من أبرز رموز الفن المصري التي قدمت مجموعة من الأعمال التي رسخت مكانتها في قلوب الجمهور وعالم الفن. بدأت رشدي مسيرتها الفنية في الستينيات، وسرعان ما أثبتت نفسها من خلال مجموعة متنوعة من الأدوار التي تركت بصمة واضحة في تاريخ الفن المصري. 1. "ليلة القبض على فاطمة" (1971):كان هذا الفيلم واحدًا من أبرز الأعمال التي قدمتها ناهد رشدي. قدّمت رشدي في هذا العمل دورًا بارزًا أثبت قدرتها على التألق في الأدوار الكوميدية، مما ساهم في تعزيز مكانتها كفنانة متعددة المواهب. 2. "الزواج على الطريقة الحديثة" (1981):قدّمت رشدي في هذا الفيلم دورًا دراميًا مميزًا، حيث تناول الفيلم موضوعات اجتماعية وقدم رشدي أداءً نال استحسان النقاد والجمهور على حد سواء، مما أثبت عمق قدراتها الفنية....
تمكنت الأجهزة الأمنية من ضبط قائد سيارة لقيامه بالإصطدام بأحد الأشخاص مما تسبب فى وفاته بالقاهرة. كشف ملابسات ما تبلغ لقسم شرطة الساحل بمديرية أمن القاهرة بقيام قائد سيارة بالإصطدام بأحد الأشخاص بدائرة القسم مما تسبب فى وفاته وفر هاربًا. بإجراء التحريات وجمع المعلومات تم تحديد وضبط السيارة وقائدها (سائق- مقيم بدائرة قسم شرطة الدرب الأحمر) وتبين عدم حمله رخصة تسيير. وبمواجهته إعترف بإرتكاب الواقعة على النحو المشار إليه وعلل هروبه من مكان الحادث خشية تعدى الأهالى عليه ومسائلته قانونيًا، تم اتخاذ الإجراءات القانونية.
لطالما كانت حبة البركة، أو ما يُعرف بالحبة السوداء، جزءًا من التراث الطبي الشعبي منذ آلاف السنين، حيث ذُكرت في العديد من النصوص القديمة لما تحمله من فوائد صحية مذهلة، ويوصي العديد من خبراء التغذية بتناولها يوميًا نظرًا لما تحتويه من عناصر غذائية مهمة ومركبات فعالة تعزز الصحة العامة، فما هي الفوائد الرئيسية لتناول حبة البركة يوميًا؟ حبة البركةفوائد تناول حبة البركة يوميًا1. تعزيز جهاز المناعة: تحتوي حبة البركة على مضادات أكسدة قوية، مثل الثيموكينون، الذي يساهم في تعزيز عمل جهاز المناعة، مما يساعد الجسم على محاربة الأمراض والالتهابات. 2. تحسين صحة الجهاز الهضمي: تساعد حبة البركة في تخفيف مشاكل الهضم مثل الانتفاخ والغازات، كما أنها تدعم عملية الهضم وتعزز حركة الأمعاء، مما يساعد في الوقاية من الإمساك. 3. تنظيم مستويات السكر في...
تشير التقارير الواردة من الإعلام الإسرائيلي إلى أن القضاء على حركة حماس ما زال بعيداً، وأن هناك حاجة ملحة لإغلاق جبهة الجنوب لتفادي حرب استنزاف طويلة الأمد، فقد أكد مراسل الشؤون العربية في القناة "الـ12" الإسرائيلية، أوهاد حمو، أن تصريحات وزير الأمن الإسرائيلي، يوآف غالانت، حول تحويل التركيز العسكري إلى الجبهة الشمالية مع لبنان، بعد إكمال الأهداف في قطاع غزة، تعتبر مجرد "تعمية للعيون". وأوضح حمو أن إسرائيل ليست قريبة من تحقيق هدف القضاء على حماس. وأشار حمو إلى أن حكومة غزة، بقيادة حركة حماس، لا تزال قادرة على دفع رواتب موظفيها في القطاع حتى بعد مرور 11 شهراً من الحرب، مما يدل على أن حماس لا تزال تحافظ على قوتها. وأكد أن الدلائل من غزة تشير إلى وجود عدة ألوية...
كتبت- داليا الظنيني:قالت سعاد صالح، أستاذ الفقه المقارن بجامعة الأزهر، إنه يجب الصلح بين الرجل وزوجته الناشز - أي المقصرة في حق زوجها- قبل إتمام الطلاق بينهما. وأضافت سعاد خلال لقائها مع الإعلامية نهال طايل ببرنامج «تفاصيل» المذاع على قناة صدى البلد 2، أن الأصل أن لكل من الزوجين ذمة مالة مستقلة عن الآخر، مستشهدةً بقول الله تعالى في كتابه العزيز: «للرجال نصيب مما اكتسبوا وللنساء نصيب مما اكتسبن». وتابعت أستاذ الفقه المقارن: على الزوجة أن تخبر زوجها إذا حصلت على أي مكافأة مالية أو علاوة من عملها، ولا يجوز للزوج أن يأخذ مليمًا واحدًا من زوجته إلا بإذن منها. وأردف سعاد صالح: لو الزوج طلب من زوجته العاملة تعويض مالي نظير تقصيرها في حقه وحق بيته وأبنائه، يجب على...
لم تعلن Apple في حدثها في سبتمبر 2024 عن إصدار جديد من Apple Watch Ultra كما فعلت في العامين الماضيين. بدلاً من ذلك، قامت ببساطة بتحديث Apple Watch Ultra 2 بلون جديد وحزام جديد.تأتي Ultra 2 الآن باللون الأسود الساتان، والذي تدعي Apple أنها حققته من خلال عملية تفجير مخصصة تطبق طلاء PVD يشبه الماس، مما يمنح الساعة الذكية السميكة مظهرًا راقيًا ومتينًا. إضافة ملحوظة هي حزام Ultra الجديد - حلقة ميلانيزية من التيتانيوم. تم تصميم هذا الحزام ليس فقط للأناقة ولكن أيضًا للأداء، ويتميز بالتيتانيوم المقاوم للتآكل مما يجعله مناسبًا لعشاق الغوص.كما ادعت Apple أن الساعة مصنوعة من 95٪ من التيتانيوم المعاد تدويره، مما يعزز من استدامتها وقوتها.
أميرة خالد كشفت دراسة هندية حديثة عن مخاطر غليان الشاي بالحليب والتي يتناولها الكثير من البشر حول العالم. وأكد جي سوشما، اختصاصي التغذية السريرية في مستشفيات بانجار هيلز حيدر أباد، أن الإفراط في غليان الشاي بالحليب يؤدي إلى تغيير المذاق ليكون ذات طعم محترق. وأضاف أن الغليان يتسبب أيضا في تحلل بعض العناصر الغذائية الموجودة في الحليب مثل الفيتامينات B12 وC، كما يتسبب في تحطيم المركبات المفيدة في الشاي مثل الكاتيكين والبوليفينول، مما يقلل من كميات مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي. ولفت إلى أن الأضرار تشمل أيضا عدم الراحة في الجهاز الهضمي إذ يمكن أن يؤدي الغليان الزائد إلى تغيير طبيعة البروتينات الموجودة في الحليب، مما يغير تركيبها ويجعل هضمها أكثر صعوبة. ونوه بأن الغليان الزائد يؤدي إلى تغيير درجة...
نقلت صحيفة "هآرتس" الإسرائيلية عن مسؤول بارز في حزب الليكود الحاكم، أن رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو لن يدفع باتجاه التوصل إلى اتفاق بشأن غزة "إلا في حال اشتعلت الشوارع بالمزيد من الاحتجاجات".وقال المسؤول إن نتنياهو "يخشى وزيري الأمن القومي إيتمار بن غفير والمالية بتسلئيل سموتريتش أكثر مما يخشى عائلات الرهائن".ويتعرض نتنياهو لضغوط معاكسة من الوزيرين اليمينيين المتطرفين من جهة، ومن عائلات الرهائن المحتجزين في قطاع غزة من جهة أخرى.فقد هدد بن غفير وسموتريتش بالانسحاب من الحكومة في حال أبرم نتنياهو اتفاقا مع حماس لوقف حرب غزة، مما يعني فعليا إسقاط الحكومة.وفي المقابل، تضغط عائلات الرهائن من أجل عقد صفقة طال انتظارها، لإخراج الرهائن من قطاع غزة مقابل وقف الحرب والإفراج عن أسرى فلسطينيين في سجون إسرائيلوبحسب مسؤولين إسرائيليين كبار مقربين...
تابعت تسجيلات مصورة لرجل دين شاب أصيب بمرض عضال أخذه على حين غرة وهو في أوج شبابه، وجه صرخة تنبيه لمتابعيه بأن يعيشوا الحياة الطيبة التي أرادها لنا الخالق، دون إفراط ولا تفريط، ومن أهم ما قال: ألا تهتم كثيرًا بكلام الناس من حولك، فالحياة قصيرة جدًا، وفي غمضة عين قد يغادر الإنسان هذه الحياة، فبسبب اهتمامه بكلام الناس والضغط النفسي الذي يعيشه بسبب الصراع بين رغبة ممارسة الحياة أسوة بالشباب في عمره، وبين عيش توقعات الناس منه كرجل دين ملتزم، عرض نفسه للإصابة بالمرض الذي يظن أنه جاء نتيجة لهذه الضغوطات اليومية التي عاشها.سبحان الله، ذكرني هذا الشاب بقصص كثيرة عايشتها لأناس انتهجوا (التزمت) منهج حياة وحرموا أنفسهم ومن حولهم طيبات ما أحل الله رغم نهي الخالق عنها بقوله...
الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، ومن أركان الإنسان الإجتماعي الإتصال والتواصل مع البشر بالتفاعل. والتفاعل في العلاقات الإنسانية هو جوهر بناء الروابط القوية والمستدامة بين الأفراد من خلال: “الإستماع الفعال، والتواصل الواضح، والتعاطف، والتغذية الراجعة البناءة، وإظهار التقدير”. وبسبب هذا التفاعل من المنطقي أن يحدث سوء تفاهم، وإصطدام خاصة عندما لا يتمكن أحد الأطراف من فهم أو تفسير ما يقوله أو يفعله الطرف الآخر بشكل صحيح مثل: “نقص التواصل الواضح، الافتراضات الخاطئة، الاختلافات الثقافية، اللغة غير اللفظية، والتسرع في الحكم”. فيحدث العتاب بين طرف يعاتب وطرف مُخطى على الآخر، فينقسم البشر إلى ثلاثة أقسام فمنهم من: “يتناقش ويسامح ويحذر بعدم تكرار الخطأ، ومنهم من يتغاضى دون نقاش ولكن ينوه أنه قد لاحظ الخطأ وتكرم على الطرف الآخر بالتغاضى، ومنهم من يسامح...
يبحث العديد من المستخدمين عن أحدث تحديث لواتساب، حيث يستمر التطبيق في تقديم ميزات جديدة ومثيرة، تشمل تحسين تجربة المستخدم، وتلبية احتياجاته المتنوعة، ومن بين الإضافات الأخيرة التي تم الإعلان عنها، إمكانية إنشاء ملصقات مخصصة باستخدام "Meta Chat Bot"، مع تعاون واتساب مع منصة "Giphy" للعثور على ملصقات مبتكرة تناسب جميع الأذواق والمناسبات.كيفية تحديث واتساب بسهولة إلى الإصدار الأخيرولتحديث تطبيق واتساب على جهازك، سواء كان بنظام Android أو iOS، يمكنك اتباع الخطوات التالية:فتح متجر التطبيقات على الهاتف.الانتقال إلى "Google Play" لهواتف الأندرويد أو "App Store" لهواتف الآيفون.في خانة البحث، كتابة "واتساب" أو "WhatsApp".النقر على زر البحث، ثم التأكد من اختيار الإصدار الأحدث.الضغط على زر "تحديث" والانتظار حتى تكتمل عملية التحديث.بعد اكتمال التحديث، يمكنك الاستمتاع بالمزايا الجديدة التي يوفرها التطبيق.مميزات تطبيق...
يُعتبر الحليب من المصادر الغذائية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن، ويُعدّ عنصرًا أساسيًا في العديد من الأنظمة الغذائية الصحية، ومع ذلك، قد تتأثر فوائد الحليب عند مزجه مع بعض الأطعمة أو المشروبات، مما يقلل من قيمته الغذائية، وفيما يلي نقدم لك الأطعمة التي يمكن أن تتسبب في فقدان فوائد الحليب عند إضافتها إليه. الأطعمة تضيع من فائدة الحليبالسكر المكررإضافة كميات كبيرة من السكر إلى الحليب يمكن أن تؤدي إلى زيادة السعرات الحرارية وتقلل من فائدته الصحية. السكر المكرر يمكن أن يعيق امتصاص بعض العناصر الغذائية في الحليب، مثل الكالسيوم، مما يقلل من فوائد الحليب. العصائر الحمضيةمزج الحليب مع عصائر الحمضيات مثل البرتقال أو الليمون يمكن أن يؤدي إلى تكتل الحليب وتكون قوام غير مرغوب فيه. الحموضة يمكن أن تؤثر على عملية هضم الحليب...
بغداد اليوم - بغدادأوضح الخبير الاقتصادي والأكاديمي في جامعة جيهان نوار السعدي، اليوم الاحد (25 آب 2024)، أسباب أزمة السكن في الإقليم والعراق، رغم وجود مئات المجمعات السكنية التي تبنى سنويا، وعدم تحقق الفائدة منها.وقال السعدي لـ "بغداد اليوم" إن "عدم ملاءمة أسعار المجمعات السكنية لشرائح كبيرة من المواطنين، هي أحد الأسباب الرئيسية لأزمة السكن في العراق، وكذلك الفجوة الكبيرة بين تكاليف العقارات السكنية ومتوسط دخل المواطنين".وأضاف إن "الكثير من المجمعات السكنية التي تم بناؤها هي مشاريع تجارية تهدف إلى تحقيق أرباح عالية، وبالتالي تكون أسعارها مرتفعة مقارنة بالقدرة الشرائية للمواطنين، وهذا يؤدي إلى أن معظم هذه المجمعات تكون غير ميسورة التكلفة للشريحة الكبرى من السكان، مما يحد من قدرتهم على الاستفادة منها، حتى وإن كانت هناك وفرة في العرض".وأشار...
القهوة هي أكثر من مجرد طقوس صباحية بالنسبة للكثيرين، فهي من الضروريات اليومية التي تبدأ يومنا، وتعزز الإنتاجية، وتوفر حتى لحظة من السلام وسط جداول العمل المزدحمة، القهوة هي الحل لأغلب القضايا التي نواجهها في اليومومع ذلك، في حين يتم الاحتفال بفوائد القهوة على نطاق واسع، فإن توقيت استهلاك القهوة يمكن أن يؤثر بشكل كبير على آثارها على صحتك، إن شرب القهوة في الوقت الخطأ قد يقوض سماتها الإيجابية ويعطل صحتك العامة.كيف تعمل القهوة على أجسامنا؟تحتوي القهوة على الكافيين، وهو منبه طبيعي يعزز اليقظة والتركيز عن طريق منع الأدينوزين، وهو ناقل عصبي يعزز النوم. يعد هذا التأثير المنشط مفيدًا بشكل خاص في الصباح، حيث يساعدنا على التغلب على الإرهاق وبدء يومنا بمزيد من الطاقة. ومع ذلك، فإن نصف عمر الكافيين يبلغ نحو...
يحب الكثير من الناس بدء يومهم بشرب القهوة في الصباح، لكن خبراء التغذية حذروا من أن تناولها في الأوقات غير المناسبة قد يؤثر سلباً على فوائدها الصحية وجودة النوم.ماذا يحدث عند شرب القهوة؟أوضح خبراء التغذية أن الكافيين هو المكون الفعال الرئيسي في القهوة، وهو منبه طبيعي يساعد على تعزيز اليقظة والتركيز من خلال منع الأدينوزين، وهو ناقل عصبي يعزز النوم. هذا يجعلك تشعر بمزيد من اليقظة، ويساعدك على التركيز، ويزيد قدرتك على التحمل، مما يمنحك الطاقة لبدء يومك.تبدأ هذه التأثيرات عادة خلال نصف ساعة وتستمر لمدة تصل إلى ساعتين، مما يفسر ميل الناس إلى شرب القهوة طوال اليوم، لأنها لا تدوم طويلاً، وفقاً لصحيفة “الغارديان”.ومع ذلك، أشار الخبراء إلى أن تأثير الكافيين يمكن أن يستمر من 3 إلى 5 ساعات،...
كتبت صونيا رزق في" الديار": لعلّ التصريح المقتضب الذي ادلى به رئيس حكومة تصريف الاعمال نجيب ميقاتي قبل ايام قليلة، بعد لقائه الموفد الاميركي آموس هوكشتاين ووزير الخارجية الفرنسية ستيفان سيجورنيه، ومن ثم وزير الخارجية المصرية بدر عبد العاطي، يوضح فحوى الرسائل التي اطلقها الموفدون المذكورون الى المسؤولين اللبنانيين بضرورة عدم التصعيد، ومنع انزلاق لبنان نحو حرب مفتوحة مع "إسرائيل"، لا أحد يعرف مداها الزمني وتداعياتها على المنطقة، وبأنّ ما نتج من تلك اللقاءات لا يبشّر بالخير وفق جواب ميقاتي، الذي دعا ضمنه الى الالتزام بالصمت والصبر والصلاة، مما يعني ان لا نتيجة ايجابية لكل تلك الزيارات ولمفاوضات الخميس الماضي، التي جرت في الدوحة بين المعنيين بالحرب والوسطاء الاميركيين والقطريين والمصريين، الذي ألمح بعضهم الى بعض الثغر الايجابية من باب...
ألقت الشرطة الإسبانية القبض على ثلاثة مهاجرين من أصل جزائري بتهمة سرقة المنازل بطريقة خيوط الغراء. وألقت الشرطة الوطنية الإسبانية، يوم الأحد الماضي، القبض على ثلاثة رجال من أصل جزائري. بتهمة ارتكاب عمليات سطو مزعومة على منازل خاصة في منطقة المستشفى العسكري. وقام المشتبه بهم بوضع علامة على خمسة أبواب على الأقل لارتكاب عمليات سطو لم تكتمل بفضل إجراءات الشرطة. ما هي طريقة خيط الغراء؟ وهذا الأسلوب الإجرامي، على الرغم من سهولة تنفيذه، إلا أنه يشكل خطورة كبيرة على أصحاب المنازل. وخاصة أولئك الذين يقضون الكثير من الوقت بعيدا عن منزلهم. ويقوم المجرمون بوضع خيوط رفيعة من الغراء أو قطع من البلاستيك بين الباب والإطار. ثم يعودون بعد أيام للتحقق مما إذا كان الخيط لا يزال سليما أو مكسورا، مما...
قال الفريق ضاحي خلفان، نائب رئيس شرطة دبي، إن الديمقراطية لا تخلو من العيوب والتحديات، مشيرا إلى أن من بين هذه العيوب، البطء في اتخاذ القرارات، نظرًا لأن الديمقراطية تتطلب مناقشة واسعة وتوافقًا بين مختلف الأطراف، فإن اتخاذ القرارات قد يكون بطيئًا. وأوضح خلفان، في منشور له عبر إكس، أن من بين عيوب الديمقراطية والتحديات التي قد تنتج عنها هو تأثير المال في السياسة، فقد يؤثر التمويل الانتخابي ودعم الشركات الكبرى على القرارات السياسية، مما قد يؤدي إلى فساد أو سيطرة المصالح الخاصة على السياسات العامة. وتابع:« الشعبوية: قد يلجأ السياسيون إلى اتخاذ قرارات قصيرة المدى وشعبوية لجذب الناخبين، مما قد يكون على حساب القرارات الضرورية ولكن غير الشعبية». واستكمل:« الاستقطاب السياسي: قد تؤدي الديمقراطية إلى انقسامات حادة بين الفئات...
بول كاغامي.. تصدر محركات البحث خلال الساعات القليلة الماضية وذلك بعد فوزه بالانتخابات الرئاسية للمرة الرابعة على التوالي، بتلك المناسبة قد الرئيس عبد الفتاح السيسي التهاني له.لذلك بدأ المواطنين يبحثون عن تفاصيل أكثر عن الرئيس الرواندي بول كاغامي، من هنا نستعرض جميع التفاصيل عليه.بول كاغاميهو رئيس رواندا وأحد أبرز القادة الأفارقة في العصر الحديث. وُلد كاغامي في 23 أكتوبر 1957 في منطقة غيتاراما برواندا، ونشأ في ظل ظروف صعبة بعد أن فرَّت أسرته إلى أوغندا هربًا من التوترات العرقية التي كانت تعصف برواندا في ذلك الوقت.الخلفية العسكرية والنضال التحرريانضم كاغامي إلى "الجبهة الوطنية الرواندية" (RPF) في أوغندا، وهي مجموعة متمردة شكلها اللاجئون الروانديون التوتسي. قاد كاغامي هذه القوات في حرب أهلية ضد الحكومة الرواندية في أوائل التسعينيات، والتي بلغت ذروتها...
يتمتع برج الحوت، بشخصية اجتماعية، مما يجعل برج الحوت من أكثر الأبراج الفلكية، الذي يسهل التعامل معه، كما يعرف بأنه من الأبراج الرومانسية.صفات برج الحوتوتوفر «الأسبوع»، لمتابعيها معرفة كل ما يخص صفات برج الحوت، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.برج الحوتبرج الحوتبرج الحوت، هو آخر برج من الأبراج الإثنى عشر الفلكية، ويولد أصحاب برج الحمل من من 19 فبراير إلى 20 مارس وتكون الشمس في هذا البرج عند أواخر الشتاء، ويعد برج الحمل أحد الأبراج مائي.برج الحوتتوقعات برج الحوت وحظك اليوممهنيًا: تمتلك طاقات إيجابية كبيرة توزعها في عدة محاور في العمل للاستفادة منها، وتقوم بدور الواعظ لزملائك في العمل عندما يواجههم أمر ما.عاطفيًا: تنتقل هذا اليوم من الهجوم عليك إلى...
كتب- أحمد جمعة:أكدت هيئة الدواء المصرية، أن المضاد الحيوي لا يستخدم كخافض للحرارة، معتبرًا أن هذا الاعتقاد من أكثر صور الاستخدام الخاطئ للمضادات الحيوية باعتبارها أدوية خافضة للحرارة. وأوضحت الهيئة في منشور توعوي، أن استخدام المضادات الحيوية بشكل خاطئ يسبب تأثيرا سلبياً على الصحة بشكل عام، ويؤدي إلى تكوّن البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية. وحددت هيئة الدواء أشهر الاستخدامات الخاطئة للمضادات الحيوية، بما في ذلك:-التوقف عن تناول المضاد الحيوي بعد تحسن الأعراض، وقبل المدة التي حددها الطبيب.-استخدام جرعة أقل أو أكثر مما يجب.-استخدام المضاد الحيوي لفترة أطول مما وصفها الطبيب.-استخدام المضاد الحيوي بدون الرجوع لمقدم الرعاية.-استخدام المضاد الذي وصف لشخص أخر، أو لحالة أخرى قد أصيبت بنفس الأعراض سابقا.-تخزين المضاد واستعماله مرة أخرى.-استخدام المضاد الحيوي لعلاج عدوى فيروسية. ونصحت الهيئة بتجنب...
يمانيون../ ألقى السيد عبدالملك بدرالدين الحوثي اليوم الخميس كلمة حول التطورات في الساحة الفلسطينية والإقليمية ضمن خطابه الأسبوعي “معركة الفتح الموعود والجهاد المقدس” أوضح فيها أن الأمريكي سعى بعد إدراكه ألا جدوى من عملياته لتوريط السعودي ليقدم على عدوان وتصعيد غير مسبوق في المجال الاقتصادي، مؤكداً “تحذيرنا للسعودي بداية العام الهجري الجديد هو تحذير جاد بكل ما تعنيه الكلمة”. وقال السيد إنه مهما كان تصعيد السعودي ومهما نتج من تداعيات فإن ذلك لن يؤثر أبدا على موقفنا الثابت والمبدئي في نصرة الشعب الفلسطيني، وأن عمليات القوات المسلحة ستستمر وستتواصل مهما كانت الضغوط ضد السفن المرتبطة بالإسرائيلي والأمريكي والبريطاني. وأضاف “نطمئن إخوتنا المجاهدين في قطاع غزة والشعب الفلسطيني وكل أحرار الأمة والعالم أن السعودي لن ينجح أبدا مهما فعل”، ومهما...
يمانيون../ وجه السيد القائد عبدالملك بدرالدين الحوثي في كلمة له، اليوم الخميس، عن آخر التطورات في فلسطين، تحذيرات جدية للنظام السعودي من الاستمرار في خطواته العدوانية ضد الشعب اليمني لأن الاستمرار سيلحق بالنظام السعودي أبلغ الضرر. ولفت إلى أن الأمريكي سعى بعد إدراكه ألا جدوى من عملياته لتوريط السعودي ليقدم على عدوان وتصعيد غير مسبوق في المجال الاقتصادي. وقال السيد: تحذيرنا للسعودي بداية العام الهجري الجديد هو تحذير جاد بكل ما تعنيه الكلمة ومهما كان تصعيد السعودي ومهما نتج من تداعيات فإن ذلك لن يؤثر أبدا على موقفنا الثابت والمبدئي في نصرة الشعب الفلسطيني فعملياتنا ستستمر وستتواصل مهما كانت الضغوط ضد السفن المرتبطة بالإسرائيلي والأمريكي والبريطاني. وأكد أن الضغوط والخطوات العدوانية مهما بلغت من قبل السعودي فإننا لن نتوقف أبدا...
الوضع في غزَّة صار بين مأساة وأسوأ، فلم تزال قوات الاحتلال الإسرائيلي تتمركز في منطقة تل الهوى، ومنطقة الدوارة والشاليهات. تعرضت منطقة المغربي لقصف عنيف في ساعات الليل المتأخرة، وقوات الاحتلال تستمر في فتح رشاشاتها صوب المناطق الغربية للقطاع، من خلال طائرات هليوكوبتر.الوضع في غزَّة صار بين مأساة وأسوأفي تصريح خاص لبوابة الفجر الإلكترونية، أوضح الرائد محمود بصل متحدث الدفاع المدني بغزة، أن طواقم الدفاع المدني في القطاع تواصل أداء واجبها الإنساني في عمليات الإنقاذ والبحث عن المفقودين تحت أنقاض المنازل التي دمرها الاحتلال الإسرائيلي، مشيرًا “تأتي هذه الجهود في ظل استمرار الحرب الإسرائيلية ضد المدنيين في غزة، والتي دخلت يومها الـ279، مع استمرار عمليات القتل واستهداف المنازل والبنية التحتية ومقومات الحياة، وسط تجاهل المجتمع الدولي”. محمود بصل: الظروف تعيق...
أكد الدكتور مجدي علام، مستشار برنامج المناخ العالمي وأمين اتحاد خبراء البيئة العرب، أن التغير المناخي يختلف تمامًا عن الانقلاب المناخي، موضحًا أن جميع الهيئات الدولية أعطت إنذار شديد اللهجة من الانقلاب المناخي. خبير بيئي: الإنسان السبب الرئيسي لارتفاع درجات الحرارة وحدوث تغير المناخ (فيديو) هل أثرت الموجة الحارة الحالية على المحاصيل الزراعية؟ رئيس مركز تغير المناخ يُجيب وأضاف "علام"، خلال حواره مع برنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع عبر القناة الأولى، اليوم الثلاثاء، أن التغير المناخي يعني زيادة درجة الحرارة درجة أو 2 أو 3 درجات، ولا يمكن السيطرة عليها لأن أسبابها انطلقت دون توقف، موضحًا أن جميع أنواع الحرق التي انطلقت منذ بداية الثورة الصناعية وحتى الآن لم تتوقف، مرورًا بالفحم والبترول وكافة أنواع الوقود المستخدمة، والتي ينتج...
لا ينفك التحريض الإسرائيلي على مصر بهدف دفعها لاستيعاب مئات آلاف الفلسطينيين من قطاع غزة داخل أراضيها، لاسيما في سيناء. ويشهد الأوساط السياسية دعوات لفكرة تشجيع سكان قطاع غزة على الهجرة إلى مصر، بزعم أن مليوني لاجئ فلسطيني سيعبرون الحدود بين غزة وسيناء لن يكون لهم تأثير مادي على دولة تجاوزت عتبة المئة مليون نسمة في بداية هذا العقد. وزعم الباحثان بمعهد دراسات الأمن القومي بجامعة تل أبيب، والخبيران في الشأن المصري، أوفير فينتر ويافيت كانيماح٬ أنه "حتى في العالم العربي هناك من يطالب مصر بفتح أبوابها على مصراعيها أمام الغزيين الراغبين في الدخول إلى حدودها، لكن الأفكار والدعوات بهذه الروح تقابل بمعارضة شديدة في القاهرة، ويُنظر إليها على أنها مؤامرة إسرائيلية تعرض أمنها القومي، بل واتفاق السلام...
2 يوليو، 2024 بغداد/المسلة الحدث: في محافظة كربلاء، تتجلى مشكلة تغيير مسار أبراج نقل الطاقة الكهربائية بوضوح، حيث يتم تعديل مسارات هذه الأبراج لتجنب ممتلكات بعض أصحاب الأملاك النافذين بدلاً من إزالة التجاوزات عليها. هذا التغيير في المسار يأتي نتيجة لضغوط يمارسها هؤلاء الأفراد على الحكومة المحلية، التي تجد نفسها عاجزة أمام ما يسمى بالمستثمرين. في العديد من الحالات، يتم نقل الأبراج إلى مناطق بعيدة عن ممتلكات هؤلاء الأفراد، مما يزيد من تكاليف المشروع ويؤدي إلى تأخير في تنفيذ الخطط. هذا الوضع يخلق حالة من الاستياء بين المواطنين الذين يرون أن الحكومة المحلية تضعف أمام نفوذ المستثمرين، مما يؤدي إلى تفاقم مشكلة الكهرباء في المحافظة. تتحدث مصادر محلية عن أن هذه التغييرات في المسار ليست فقط نتيجة لضغوط المستثمرين،...
إن النوم الجيد أثناء الليل هو أكثر من مجرد رفاهية؛ فهو ضروري للحفاظ على الصحة العامة، وخاصة صحة القلب. العلاقة بين النوم وصحة القلب والأوعية الدموية عميقة، حيث تؤكد العديد من الدراسات على أهمية النوم الكافي والجيد في الوقاية من أمراض القلب، وإدارة ضغط الدم، والحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. إن فهم هذا الارتباط واعتماد استراتيجيات لتحسين النوم يمكن أن يعزز صحة قلبك بشكل كبير.اتصال القلب بالنومالنوم هو عملية حيوية تسمح للجسم بالإصلاح والتجديد، أثناء النوم، يخضع القلب والأوعية الدموية لعمليات ترميمية مختلفة فيما يلي بعض الطرق التي يؤثر بها النوم على صحة القلب:1. تنظيم ضغط الدم: أثناء النوم، يمر جسمك بفترة من انخفاض ضغط الدم، مما يوفر الراحة التي يحتاجها قلبك. ومع ذلك، فإن الحرمان المزمن من النوم يمكن أن يعطل...
يواجه الشعب المصري تحديًا جديدًا خلال الفترة الحالية والذي كان عنوانه تخفيف الأحمال من خلال انقطاع الكهرباء، خاصة خلال فصل الصيف مع ازدياد الطلب على الطاقة، لذلك لجأت الحكومة المصرية لخطة تخفيف أحمال الكهرباء، من أجل تقليل استهلاك الطاقة والحفاظ على استقرار الشبكة الكهربائية؛ ولكن كيف تأثر الشعب من انقطاع الكهرباء. هناك العديد من فئات المجتمع تقع عليهم أضرار كبيرة بسبب انقطاع التيار الكهرباء والذي كان اولهم طلاب الثانوية العامة الذين يؤدون إمتحاناتهم خلال الفترة الحالية، بالإضافة إلى سكان الأبراج العالية وتعطل الأسانسيرات بالإضافة إلى الأطفال الصغيرة والمرضى في البيوت في ظل ارتفاع دراجات الحرارة وأخيرًا أصحاب المحال التجارية خاصة مع تطبيق قرار إغلاق المحال من الساعة الـ 10 مساءًا.في السطور التالية ترصد بوابة الوفد الإلكترونية أهم التحديات التي تواجه بعض...
الموز الناضج الذى أصبح لونه داكناً يحتوى على عناصر غذائية عديدة، وقد أثبتت بعض الدراسات أن تناوله آمناً وله فوائد لصحتك بشرط أن تفرق بين الموز الناضج والموز الفاسد، وهنا نتعرف على الموز الناضج، بحسب موقع “تايمز ناو”. يحتوي الموز الناضج على البوتاسيوم والمغنيسيوم ويمكنه أيضًا المساعدة في التحكم في مستويات الكوليسترول ويعتقد أنه يقي من مشاكل القلب. في حين أن الموز الناضج قد يكون له فوائد صحية متعددة، إلا أنه ليس خيارًا جيدًا لمرضى السكري وذلك لأنه من المعروف أن الموز الناضج يحتوي على نسبة سكر أعلى من الموز العادي. عندما ينضج الموز، يتحول محتوى النشا الموجود فيه ببطء إلى سكريات مثل الجلوكوز والفركتوز ويتم تحليته بشكل أكبرهذا يمكن أن يزيد من خطر ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل غير...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في عالمنا المعاصر المليء بالصخب والضجيج، يجد الكثيرون مأوى في العزلة النفسية، ذلك العالم الداخلي الذي يعتبرهم ملجأً من زحام الواقع وضغوطاته المتزايدة، إلا أن هذا النوع من العزلة يُثير تساؤلات عديدة حول طبيعته وآثاره على الفرد.فالعزلة النفسية، سواء كانت اختيارية أو إجبارية، تمثل استجابة نفسية متنوعة لتجارب الحياة، ووفقًا لاستشاري الصحة النفسية الدكتور “وليد هندي”، فأوضح أنه يمكن تفسير العزلة الإجبارية كتكيف اجتماعي يساعد الأفراد على التعامل مع العزلة بشكل أكثر يسرًا، حيث يلجأون إلى أنشطة مثل الرياضة والقراءة لتخفيف الضغوط النفسية وتعزيز الأداء الذاتي، بالمقابل، تمثل العزلة الاختيارية السلبية خطرًا على الصحة النفسية والجسدية، حيث يمكن أن تفضي إلى آثار نفسية سلبية مثل الشعور بالوحدة الشديدة والأفكار الانتحارية ونبذ الأشخاص والمجتمعات والرغبة بالانعزال...
السديس: اللغة العربية محفوظة بالقرآن ويجب تعزيز تعليمها للأجيال