2025-02-19@20:16:40 GMT
إجمالي نتائج البحث: 23389
«کیف تؤث ر»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يبحث العلماء بشكل متزايد في دور "النقطة الزرقاء" في الدماغ، وهي مجموعة صغيرة من الخلايا العصبية في جذع الدماغ، لمعرفة تأثيرها على النوم والانتباه. وتعتبر هذه المنطقة مركزا مهما لإفراز النورإبينفرين، وهو ناقل عصبي يلعب دورا رئيسيا في تحفيز الدماغ وتنظيم حالته بين اليقظة والاسترخاء، حسب تقرير نشره موقع "بي بي سي". وأشار التقرير إلى أنه لطالما كان يُعتقد أن "النقطة الزرقاء" تكون غير نشطة أثناء النوم، إلا أن الأبحاث الحديثة أثبتت أنها لا تتوقف تمامًا عن العمل، بل تحافظ على مستويات منخفضة من النشاط المتقطع، والذي قد يكون مسؤولًا عن تنظيم مراحل النوم المختلفة. وتوضح دراسة أجرتها الباحثة أنيتا لوثي في جامعة لوزان أن نشاط "النقطة الزرقاء" خلال النوم يرتبط بطفرات قصيرة من النشاط...
بعد خسارة أكثر من 10 آلاف منزل في حرائق لوس أنجلوس الشهر الماضي تواجه المنطقة تحديًا هائلاً لإعادة البناء في ظل سوق عمل ضيق، وعمليات وموارد مقيدة، ولوائح صارمة، وفق ما ذكرت صحف أمريكية.قال جيم توبين الرئيس التنفيذي للرابطة الوطنية لبناة المنازل: "ستكون عملية إعادة البناء صعبة ... وستستغرق وقتًا طويلاً. بسبب الحرائق نحن نتحدث عن خسارة كاملة".كما قال توبين، ما حدث في كثير من الأحيان أكثر تدميرًا مقارنة بالفيضان أو الإعصار.وقالت ماري كوميريو، أستاذة الهندسة المعمارية في جامعة كاليفورنيا في بيركلي والمتخصصة في التعافي من الكوارث إنه قبل البدء في أي أعمال جديدة، لا بد من إزالة الحطام من العقارات القديمة بسبب خطر النفايات السامة.في مدينة بارادايس بولاية كاليفورنيا دمرت الحرائق 18 ألف مبنى في عام 2018 بما في...
في هذه الحلقة من Green Japan، سنكتشف ماهية البروتين المخمر، وهو نسيج ياباني مبتكر يصنع بواسطة الميكروبات، ويقدم حلاً مستدامًا لمعالجة مشكلة 7 ملايين طن من نفايات الموضة. اعلانالبروتين المخمر المُطور في مدينة تسوروكا باليابان هو نسيج مبتكر يتم إنتاجه عن طريق كائنات دقيقة يتم تغذيتها على السكريات النباتية. تتوفر هذه الألياف المستدامة على خصائص شبيهة بخصائص الكشمير ويمكن إعادة تدويرها بالكامل، حيث تمثل حلاً لمشكلة 7 ملايين طن من نفايات الملابس الناتجة سنويًا في الاتحاد الأوروبي.تقوم العلامة التجارية الإيطالية الفاخرة Zegna Baruffa بمزج البروتين المخمر مع صوف الميرينو، بينما بدأت بيوت الأزياء اليابانية بصب اهتمامها على إمكاناته. يمكن أن يعمل هذا الابتكار المدعوم من طرف تحالف المواد الحيوية الدائرية على تحويل الموضة إلى صناعة صديقة للبيئة ودائرية بشكل كامل،...
بقلم : اللواء الركن عماد الزهيري .. من باب الاستشراف للمستقبل وعدم الوقوع بالغفلة السياسية والعسكرية والاجتماعيه وحرمان اعداء العراق ومن يخطط لاسقاط نظامه الديمقراطي او تقسيمه قوميا وطائفيا حاولت ان أسلط الضوء على منطقة ضعف ووهن في الامن القومي العراقي وخاصة في الصحراء الغربية وبغية التنبيه والتذكير رغبت بعرض عدد من الافكار لكيفية تطوير العمليات العسكرية مدعومة بغطاء سياسي واقتصادي واجتماعي وكما يأتي١.المنظور العسكري لهذا التحدي المستمر يمكن معالجته من خلال انشاء قواعد عسكريه متنقله ونقاط مراقبة ثابته مدعومة بشبكة مخبرين محلييناستخدام قوات خاصة خفيفة الحركة ومجهزة لتعبئة القتالات الصحراويه ومدعومة بمشروع مكأفات للمقاتلين تعزز حالة الانفتاح الدائم لقوات الحدود وبعض الفرق العسكرية مع مراعاة الاقتصاد بالجهد والمال والوقت٢.المنظور الاستخباري لهذا التحدي يمكن التعامل معه من خلال توظيف الطائرات...
ليبيا – تقرير أذربيجاني: كيف ساهم الإغريق القدماء في تشكيل ليبيا؟ بدايات الاستعمار اليوناني في ليبيا تناول تقرير إخباري نشره موقع “كاليبار أي زي” الأذري الناطق بالإنجليزية تأثير الإغريق القدماء في تشكيل ليبيا كما هي معروفة اليوم، مشيرًا إلى أن تأسيس المستعمرة اليونانية القديمة قورينا لا يزال أحد الفصول المثيرة للاهتمام في تاريخ الاستعمار اليوناني. هجرة الإغريق إلى ليبيا بحسب التقرير، فقد بدأت أولى موجات الاستعمار اليوناني لليبيا في القرن السابع قبل الميلاد، وتحديدًا في عام 630 ق.م، حين قادت مجموعة من سكان جزيرة “ثيرا” (سانتوريني)، بقيادة باتوس أرسطو، رحلة استكشافية للبحث عن أرض جديدة أكثر خصوبة، وسط أوضاع صعبة في موطنهم الأصلي. دور “أوراكل دلفي” في تأسيس قورينا واجه الإغريق القادمون من سانتوريني صعوبات كبيرة، من بينها المجاعة والاضطرابات...
نفي الشيخ إسلام السرساوي، المبتهل بالإذاعة والتليفزيون، وجود أخطاء في التلاوة للشيخ الدكتور عبد الفتاح الطاروطي، خلال قراءة قرآن الجمعة الماضية ببورسعيد أثناء انعقاد المسابقة العالمية للقرآن الكريم والإنشاد.وقال الشيخ إسلام السرساوي، في تصريح خاص لصدى البلد، إن الدكتور عبد الفتاح الطاروطى قارئ كبير، وأصبح التربص للقراء وخاصة الشيخ الطاروطى شيئاً مستفزاً من حين لآخر يخرج علينا من يريد ان ينال من اسم الطاروطي ما يريد بأي حال من الأحوال.وتساءل متعجباً كيف تكون التلاوة بها أخطاء؟ والإذاعة تقوم بإبلاغ القارئ من أول الأسبوع أنه سيقرأ الجمعة ليكون مستعدًا للتلاوة وأثناء التلاوة يحضر متابع من التخطيط الدينى للإذاعة ويكتب تقريرًا، وفوق كل هذا فى التلاوة المختلف عليها كان حاضر فيها الدكتور أحمد عمر هاشم، عضو هيئة كبار العلماء الذي خطب الجمعة،...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- اعتُبرت الفساتين الشفافة بلا شك الاتجاه الأبرز على السجادة الحمراء في عام 2024، حيث هيمنت على حفل توزيع جوائز الأوسكار، و"ميت غالا"، وغيرهما من الفعاليات، وارتدت هذه الفساتين نجمات مثل إيل فانينغ، وكيم كارداشيان، ودوجا كات، وتشارليز ثيرون، حتى أصبحت عنصرًا ثابتًا تثير الجدل على السجادة الحمراء.خلال حفل توزيع جوائز الغرامي يوم الأحد، خطف فستان شفاف واحد الأنظار. وبينما اختار غالبية الضيوف إطلالات ذات ألوان هادئة وتصاميم بسيطة تكريمًا لضحايا حرائق الغابات المدمرة في مدينة لوس أنجلوس الأمريكية، اتخذت عارضة الأزياء الأسترالية بيانكا سينسوري نهجًا مختلفًا.وقد وصلت سينسوري إلى الحفل برفقة زوجها المغني الأمريكي كانييه ويست، الذي يُعرف الآن باسم "يي". وإذا بدا معطفها الطويل من الريش متحفّظًا على غير العادة، نظرًا لأسلوبها الجريء...
في العام 2016، أصدر فولكر كاودر، أحد أبرز وجوه الحزب المسيحي الديمقراطي في ألمانيا، تصريحًا يُعبّر أكثر من غيره عن النظرة الأوروبية إلى المهاجرين من بلاد مسلمة: "المسلمون ينتمون إلى ألمانيا ولكن ليس الإسلام". والواقع أن مثل هذا التصريح يقول الكثير، ليس عن مكانة الإسلام في أوروبا، أو المكانة التي يحق له أن يحتلها أو لا يحتلها، ولكن عن مكانة المسلمين أنفسهم. ثلاثُ سنوات قبل ذلك، كان فيلسوف ألماني، هو بيتر سلوتردايك، قد عبّر عن موقف مماثل، في كتاب يحمل عنوان: "في ظلال سيناء: هوامش حول أصول وتحولات العضوية الشاملة"، يقول إن المسلم لا يمكنه أن يكون مُسلمًا ومُواطنًا في دولة ديمقراطية في الآن نفسه، ولكنه لن ينبس طبعًا ببنت شفة تجاه المسيحيين أو اليهود. أما حزب البديل من أجل...
تظهر دعوة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب لتهجير أهالي قطاع غزة إلى عدد من الدول العربية فيما يبدو على أنها أحدث خطط التهجير و"الترانسفير"، التي جاءت ضمن برامج عدد من الحكومات الإسرائيلية المتتابعة وأفكار ضم الأراضي الفلسطينية إلى "إسرائيل". ولم تكن فكرة تهجير الفلسطينيين ولدة حرب الإبادة ضد قطاع غزة، أو بسبب خطة ترامب الحالية، بل هي موجودة حتى قبل قيام "إسرائيل" وحصولها على الدعم والاعتراف الدولي. ما هو "الترانسفير"؟ مصطلح يستخدم للإشارة إلى نقل سكان من منطقة سكناهم الأصلية إلى منطقة أخرى بهدف إقامة منطقة فيها انسجام سكاني من شعب أو عرق واحد، وفي الحالة الفلسطينية هو عبارة عن خطط لترحيل الفلسطينيين ضمن مجموعة من العمليات والإجرائات التي قامت بها العصابات الصهيونية، ومن بعدها حكومات الاحتلال المختلفة، من...
نشرت صحيفة "الغارديان" البريطانية، مقالا، للصحفية نسرين مالك، قالت فيه إنّ: "الغبار استقر لفترة وجيزة، فقط لكي يثور مرة أخرى. إن موجة الأوامر التنفيذية التي أصدرها دونالد ترامب، والتي تسببت في فوضى في كل شيء من المساعدات الخارجية إلى التجارة العالمية، تهزّ بسرعة السياسة الداخلية والخارجية، وتعيد تشكيلها". وأوضح المقال الذي ترجمته "عربي21" أنّ: "الإغراء هنا، مرة أخرى، هو التفكير في دونالد ترامب باعتباره صدمة خارجية للديمقراطية الأمريكية. ولكن انظر عن كثب، ولن تجد رئيسا مارقا يوجّه مطرقة إلى نظام سياسي مستقر حتى الآن، بل تاريخا من تآكل المعايير التي مهّدت الطريق له". وتابع: "المعايير السياسية، هي سقالة الديمقراطية، التي لا يفرضها القانون، بل نوع من الإجماع الاجتماعي. الواقع أن هذه القواعد ليست مدوّنة، ولا آليات صارمة لتنظيم...
ينتظر الجمهور وجبة دسمة من الأعمال المميزة في شهر رمضان 2025 من بينها مسلسل الغاوي، الذي تدور أحداثه في إطار درامي مشوق، ويجمع بين الفنان أحمد مكي وعائشة بن أحمد التي طالما أحبها الجمهور منذ لحظة انطلاقتها الأولى في مسلسل الدراما التونسية «نجوم الليل» عام 2009، فكيف بدأت مشوارها الفني؟ وماذا قالت عن حبها للفن واختيارها للأدوار؟ محطات في حياة الفنانة عائشة بن أحمد الفنانة عائشة بن أحمد واحدة من الوجوه الشابة التي تتميز بحضور طاغٍ في العديد من الأعمال الفنية، إذ أحبت الفن منذ الصغر، وتشارك في مسلسل الغاوي في دراما رمضان 2025، وعُرفت بأدوارها المختلفة، وشاركت في عدد من الأعمال التليفزيونية منها: «بدون سابق إنذار ومذكرات زوج ولعبة نيوتن وملف سري ونسر الصعيد»، ودرست في كلية الفنون والديكور في تونس، وحصلت...
فى واحدة من المبادرات التى تدفع الصغار والكبار للمعرفة، نظم «المشروع الوطنى للقراءة» ورشة بعنوان «كيف يتحول القارئ إلى كتاب»، داخل معرض القاهرة الدولى للكتاب، فى ركن مبهج يجتمع به الأطفال ليفوزوا بالهدايا، ويستمتعوا بالألعاب المبهجة، بوجود أمهاتهم اللاتى يشاركن أيضاً فى الإجابة عن الأسئلة المطروحة فى الورشة. مبادرات «كيف يتحول القارئ إلى كتاب» الحسن محمد عمران، سفير «المشروع الوطنى للقراءة» بمعرض الكتاب، وأحد مقدمى الورش، قال لـ«الوطن»، إنهم يقدمون ورشة تعليمية للأطفال، بعنوان «كيف يتحول القارئ إلى كتاب»، وتعنى: «إزاى القارئ من كتر المعلومات اللى بيعرفها ويطبقها فى حياته يتحول إلى كتاب على الأرض، مش محتاج اقرأ الكتاب، إنما محتاج أتعامل معاك». الورش تنظم فى الجناح الخاص بـ«المشروع الوطنى للقراءة»، ولهم مسابقات تُعقد خارج المعرض للطلاب أو...
في زوايا مُظلمة من دمشق، حيث تختلط ذكريات الماضي بألم الحاضر، يعيش معتقلون سوريون سابقون محررون من سجون نظام بشار الأسد كابوسا لم ينته بعد. فرغم خروجهم من خلف القضبان، تظل جروح التعذيب والعزل والحرمان تُلاحق أرواحهم، محوّلة "الحرية" إلى رحلة عذاب جديدة بين ذكريات لا تُنسى وواقع مُنهك. وكما رصد مراسل الجزيرة تامر الصمادي من داخل أحد مشافي الأمراض النفسية بالعاصمة السورية، فإن لحظة الإفراج لم تكن نهاية المعاناة، بل بداية صراع آخر. فبين الجدران الباردة للمشفى، تتردد أصداء صراخ لم يُسمع من قبل، أرواحٌ عانت لتبقى على قيد الحياة، لكنها خرجت من السجون بذاكرة ممزقة وأحلام مُحطمة. "الحياة توقفت عند كثير منهم"، يقول الصمادي، مشيرا إلى أن كل مريض هنا يحمل قصة كئيبة من الألم، كتلك التي يحملها...
الصباح هو المفتاح ليوم منتج وحيوي، وما نقوم به خلال الساعات الأولى من اليوم يحدد مزاجنا وأداءنا طوال النهار، ومع ذلك، الكثير منا يقع في فخ العادات الصباحية الخاطئة التي تؤثر سلبًا على صحتنا الجسدية والنفسية دون أن ندرك ذلك. عادات صباحية خاطئة تفسد يومك وتؤثر على صحتكابدأ يومك بشكل صحيح: عادات صباحية خاطئة تفسد يومك وتؤثر على صحتك…توقف عنها فورًا! في هذا المقال، سنسلط الضوء على بعض العادات التي عليك التخلص منها فورًا لتحظى ببداية يوم مثالية وصحية، وفقا لما نشره موقع هيلثي.1. الاستيقاظ المتأخر أو الضغط على زر الغفوة مرارًالماذا هي عادة خاطئة؟الاستيقاظ المتأخر أو الاعتماد على "زر الغفوة" في المنبه يقطع دورة نومك الطبيعية ويجعلك تشعر بالإرهاق والتعب بدلًا من الانتعاش. كما يقلل من الوقت المتاح لبدء يومك بنشاط.كيف...
كتب- عمرو صالح: كشف الدكتور عباس شراقي أستاذ الجيولوجيا بجامعة القاهرة، عن الطرق التي اتبعتها الحكومة لتوفير الاحتياجات المائية خلال سنوات تعبئة خزان سد النهضة الماضية. وقال "شراقي"، لمصراوي، إن الحكومة اتبعت استراتيجية شاملة لتوفير احتياجات البلاد المائية وعدم شعور المواطن بأي نقص في كميات المياه، موضحًا أن أبرزها تقليل كمية المساحة المزروعة بقصب السكر واستبدالها ببنجر السكر و استيراد أصناف جديدة لمحصول الأرز الموفرة للمياه. وتابع: "فضلا عن مشروعات معالجة المياه التي أنشأتها الحكومة بهدف إعادة استخدام مياه الصرف الزراعي مثل محطة المحسمة بمحافظة الإسماعيلية". وأضاف: "كما أن بحيرة السد العالي استطاعت الحكومة أن تحافظ على مخزونها وتوفيره للاحتياجات الأساسية وترشيد استخدام المياه". وكانت أثيوبيا قد أعلنت في وقت سابق عن وصول خزان سد النهضة لـ60 مليار متر مكعب...
بعد الاستيلاء السريع للحوثيين على العاصمة صنعاء ومعظم شمال اليمن في عامي 2014 و2015، وجدت أفقر دولة في الشرق الأوسط نفسها في مواجهة حملة جوية مميتة بقيادة السعودية. ومنذ ذلك الحين، يُقدر أن ما يقرب من 20 ألف يمني لقوا حتفهم نتيجة للقصف الجوي. اعتبرت المملكة العربية السعودية التوسع الحوثي في اليمن تهديدًا على عتبة دارها، نظرًا للعلاقات الوثيقة بين الحوثيين وإيران، مما أدى إلى تدخل عسكري بقيادة السعودية شمل تسع دول عربية متحالفة. في أبريل 2022، أدت الهدنة التي توسطت فيها الأمم المتحدة إلى وقف مؤقت للأعمال العدائية بين المملكة العربية السعودية والحوثيين لمدة ستة أشهر. ومنذ ذلك الحين، تمكنت المحادثات المباشرة من احتواء القتال، لكنها لم تؤد إلى تسوية سياسية نهائية. بينما يظل عشرات الآلاف...
أكد عدنان أبو حسنة، المستشار الإعلامي لوكالة الأونروا، أن مصر تعمل على إرسال المساعدات لقطاع غزة، من خلال الهلال الأحمر المصري، وهناك مساعدات يتم إرسالها من الدول العربية لمصر، ومصر ترسلها من خلال معبر رفح.وقال عدنان أبو حسنة، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج “حضرة المواطن”، عبر فضائية “الحدث اليوم”، أن هناك 800 شاحنة يتم إرسالها بشكل يومي لقطاع غزة، مؤكدا أن الأونروا لديها 13 ألف موظف في خدمة الشعب الفلسطيني.وتابع المستشار الإعلامي لوكالة الأونروا، أنه عملنا بعد وقف إطلاق النار تضاعف بشكل كبير، للعمل على تيسير دخول المساعدات.وأشار إلى أنه استقبلنا حوالى 8 ملايين زيارة طبية في قطاع غزة، وهذا دليل على معاناة أهالى قطاع غزة، لافتا إلى أنه تم مضاعفة العيادات في قطاع غزة ورفح، وكذلك عودة مركز غزة للعمل...
أكد الدكتور أيمن الحجار، الباحث بهيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، أن الله سبحانه وتعالى يفتح أبواب التوبة لعباده مهما كانت ذنوبهم، مشيرًا إلى حديث سيدنا أبو موسى الأشعري رضي الله عنه الذي رواه الإمام مسلم: "إن الله تعالى يبسط يده بالليل ليتوب مسيء النهار، ويبسط يده بالنهار ليتوب مسيء الليل حتى تطلع الشمس من مغربها."وأوضح الباحث بهيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، خلال تصريح، أن هذا الحديث يعكس رحمة الله الواسعة وعفوه الكريم عن عباده، قائلاً: "إن عفو الله سبحانه وتعالى كبير، وهو سبحانه وتعالى الغفور الرحيم الذي يعلم ضعف عباده ويغفر لهم عندما يتوبون إليه"، مشيرا إلى أن بسط يد الله في الحديث هو مجاز عن سعة رحمة الله وفيضه على عباده، مؤكداً على أن هذا التعبير البلاغي يبين تفضّل...
يعتبر شهر شعبان من الأشهر الهجرية التي تسبق شهر رمضان المبارك، وهو فرصة عظيمة للمسلمين للتقرب إلى الله وتجديد الإيمان استعدادًا لشهر الصيام. فمع اقتراب شهر رمضان، يأتي شعبان ليكون بمثابة فترة استعداد روحي ونفسي. إليك بعض الأنشطة التي يمكنك القيام بها خلال هذا الشهر المبارك للاستفادة القصوى من أيامه.1. الإكثار من الصياميعد الصيام في شهر شعبان من الأعمال المستحبة التي تؤدي إلى تكفير الذنوب وتقوية الإرادة استعدادًا لشهر رمضان. فقد ورد عن النبي ﷺ أنه كان يصوم معظم أيام شهر شعبان، وكان يقول: "ذلك شهر يغفل الناس عنه بين رجب ورمضان" (رواه النسائي). لذلك، يمكن للمسلم أن يحرص على صيام الأيام البيض (13، 14، 15 من كل شهر هجري)، أو الصيام التطوعي بشكل عام.2. القيام بعبادات إضافيةشهر شعبان هو فرصة لتعزيز العبادات...
أثار قرار الرئيس الأمريكي دونالد ترامب تعليق تقديم المساعدات الخارجية الأمريكية "لأغراض التقييم" تفاعلات واسعة ومخاوف لدى فئات عربية تعتمد على المنح التي تقدمها الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية (USAID)، خاصة في مجال التعليم. ووصف الرئيس الأمريكي الاثنين٬ الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية بأنها "تُدار من قبل مجموعة من المجانين المتطرفين"، وذلك في أعقاب التقارير التي أفادت بوصول ممثلي وزارة الكفاءة الحكومية (DOGE) إلى المقر الرئيسي للوكالة في العاصمة واشنطن، والاطلاع على بيانات المواطنين الأمريكيين والمساحات السرية. President Trump on USAID: "It has been run by a bunch of RADICAL LUNATICS and we're getting them out ... and then we'll make a decision" pic.twitter.com/PUkToccYca — Rapid Response 47 (@RapidResponse47) February 3, 2025 وردًا على هذه التقارير، وجه الديمقراطيون في مجلس...
حالة من الفرح انتابت اهالى مدينة ادفو باسوان عقب اخبارهم بنجاح قوات الشرطة فى القضاء على اثنين من اخطر العناصر الاجرامية واللذين فرضا سيطرتهما على اهالى المدينة خلال الايام الماضية.حصل "صدى البلد" على فيديو يرصد فرحة الاهالى عقب اعلان وزارة الداخلية مقتل اخطر العناصر الاجرامية باسوان ، حيث قامت السيدات بمدينة ادفو باطلاق الزغاريد فى الشارع.حدثت فى دولة أجنبية.. الداخلية تكشف حقيقة فيديو سيارة النقل المثيرأسلحة بيضاء وزجاجات مشتعلة.. الداخلية تكشف تفاصيل مشاجرة نبروهالداخلية تعلن مقتل اخطر العناصر الاجرامية بادفو لقى عنصران إجراميان شديدى الخطورة قاما بفرض سطوتهما على الأهالى بأسوان مصرعهما عقب تبادل إطلاق النار مع قوات الشرطة.وردت معلومات أكدتها تحريات إدارة البحث الجنائى بمديرية أمن أسوان بمشاركة قطاع الأمن العام قيام (عنصرين إجراميين شديدى الخطورة - أحدهما محكوم عليه...
(CNN)-- أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب في نهاية الأسبوع، فرض رسوم جمركية بنسبة 25% على جميع الواردات من المكسيك ومعظم السلع من كندا، كما فرض رسومًا جمركية بنسبة 10% على السلع الصينية التي تستوردها الولايات المتحدة.ومن المتوقع أن تدخل الرسوم الجمركية - التي تقول إدارة ترامب إنها ضرورية لمكافحة تدفق المهاجرين والفنتانيل إلى الولايات المتحدة - حيز التنفيذ، الثلاثاء.وأعلنت كندا والمكسيك عن فرض تعريفات جمركية انتقامية.وحذر رئيس الوزراء الكندي، جاستن ترودو، من أن فرض رسوم جمركية على كندا من شأنه أن يعرض وظائف الأمريكيين للخطر.وقالت الرئيسة المكسيكية كلوديا شينباوم، إن حكومتها ستعلن تفاصيل الرسوم الجمركية الانتقامية على السلع الأمريكية، الاثنين، ردًا على قرارات ترامب.ومن جانبها، قالت الصين إنها ستواجه هذه الخطوة في منظمة التجارة العالمية.وأكدت وزارة الخارجية الصينية، أنها "ستقدم...
لم تكن علاقة مارك زوكربيرغ وشركة "ميتا" تباعا مع إدارة دونالد ترامب والجناح الجمهوري دوما جيدة، وذلك رغم أنها تحسنت في الآونة الأخيرة بعد فوز ترامب بدورة رئاسية جديدة، إلا أنها بدأت بشكل مضطرب للغاية. تعود هذه الاضطرابات بشكل أساسي لنقطتين، الأولى، وهي منشورات ترامب عبر منصات التواصل الاجتماعي التي تراها بعض المنصات مسيئة وتدفع على الكراهية، فضلا عن سياسة "فيسبوك" و"ميتا" المنفتحة والتي تميل بشكل رئيس إلى الجانب الليبرالي الأيسر. لم يحدث التقارب في وجهات النظر هذه بشكل عشوائي أو نتيجة يوم واحد، بل كانت نتيجة جهود مضنية من جانب جويل كابلان، رجل الجناح الأيمن في "فيسبوك" وأكبر عضو في جماعات الضغط الجمهورية داخل الشركة. أمضى كابلان السنوات التسعة الماضية منذ منشور ترامب على "فيسبوك" عام 2015 في التقريب...
كتب |صدام اللحجي : في مشهد يثير الدهشة والاستغراب، وزّعت مؤسسة الكهرباء في لحج اليوم فواتير استهلاك الكهرباء على المواطنين، رغم انقطاع الخدمة بشكل كامل لأكثر من شهر. هذا التناقض الصارخ بين الواقع والمطالبة بالسداد جعل الكثير من الأسر تتساءل كيف يتم احتساب الفواتير لخدمة لم تصل إليهم؟ يعاني المواطنون في لحج من انقطاع التيار الكهربائي لفترات طويلة تزيد عن قدرتهم على التحمل، وسط ظروف اقتصادية ومعيشية صعبة. ومع توزيع هذه الفواتير، تضاعفت حالة الإحباط لديهم، حيث اعتبروا أن الأولى بالمؤسسة هو تحسين الخدمة قبل المطالبة بالدفع. هل يمكن اعتبار هذه الفواتير مجرد خطأ إداري؟ أم أنها تعكس سياسات غير عادلة في التعامل مع المواطنين؟ يبقى السؤال قائمًا في انتظار توضيح رسمي يضع النقاط على الحروف ويعيد للمواطنين...
يرى النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو لاعب نادي النصر السعودي، أن الفرنسي كيليان مبابي لاعب ريال مدريد، لا يجيد اللعب كمهاجم صريح.وقال رونالدو في تصريحات أبرزها موقع “جول” العالمي: “المركز الهجومي يجعل الأمور معقدة بعض الشيء بالنسبة لمبابي، لأنه لا يعرف كيف يلعب كمهاجم في رأيي.. هذا ليس مركزه”.رونالدو ينصح مبابي بتقليدهوأضاف: “لو كنت في ريال مدريد، كنت سأعلمه كيف يلعب في مركز المهاجم الصريح، لأنني لم أكن مهاجمًا، كنت ألعب في مركز الجناح، والناس ينسون ذلك”.وأشار: "لا ينبغي أن يكون كيليان مهاجمًا نموذجيًا، لو كنت مكانه، كنت سألعب بطريقة تشبه إلى حد كبير طريقة لعب كريستيانو رونالدو كمهاجم".وأكمل: "أنا أحب كيليان مبابي كثيرا، وليس فقط بسبب القصة التي عاشها عندما كان صغيرا، حيث أحب كريستيانو رونالدو كثيرا وكان مثله الأعلى....
ماجد محمد وجه النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، قائد النصر، رسالة إلى جماهير ريال مدريد وإدارة النادي بشأن النجم الفرنسي كيليان مبابي، محذراً من صعوبات قد تواجه اللاعب في مركز المهاجم الصريح. يعاني مبابي من بعض الصعوبات في بداية مسيرته مع ريال مدريد، خاصة في ظل الاعتماد عليه في مركز المهاجم الصريح، وهو مركز يختلف عن مركزه الأساسي كجناح. وقال كريستيانو رونالدو في حوار مع برنامج “التشيرنغيتو” الإسباني: “كيليان لا يزال لا يعرف كيفية اللعب كمهاجم، لكنه سينجح في ريال مدريد. وأضاف:” لو كنت ما زلت متواجداً في النادي لكنت علمته كيفية اللعب في مركز المهاجم رقم 9، لأنني لم أكن مهاجماً، ولكن اعتدت على اللعب في هذا المركز”. وتابع: “مركز المهاجم الصريح يسبب له بعض الصعوبات، لأنه في رأيي لا...
بغداد اليوم - متابعةعلق كريستيانو رونالدو، قائد النصر السعودي، اليوم الاثنين (3 شباط 2025)، على الصعوبات التي تواجه الفرنسي كيليان مبابي، نجم ريال مدريد الإسباني.وقال رونالدو، في حوار أجراه مع برنامج "الشيرنجيتو" الإسباني: "مركز المهاجم الصريح يسبب له بعض الصعوبات، لأنه في رأيي لا يجيد اللعب في هذا المركز، ليس لأنه لا يعرف، بل لأنه ليس مركزه الطبيعي". وواصل: "لو كنت في ريال مدريد، لكنت علمته كيف يلعب كمهاجم صريح. فأنا لم أكن مهاجمًا، لكنني اعتدت على اللعب في هذا المركز. كنت ألعب على الجناح، لكن الناس ينسون ذلك". وفي نصيحته الأخيرة لمبابي، قال رونالدو: "كيليان لا ينبغي أن يكون مهاجما تقليديا.. لو كنت مكانه، لكنت لعبت بنفس الطريقة التي يلعب بها كريستيانو رونالدو كمهاجم".ووجه النجم البرتغالي البالغ 39 عامًا رسالة...
أشاد الناقد الرياضي عمرو الدردير، بـ لاعب الزمالك شيكابالا عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك. وكتب عمرو الدردير: "كيف يأتي الزمان بمثله ".وكشف الإعلامي الرياضي أمير هشام، موقف لاعب نادي الزمالك محمود شيكابالا مع القلعة البيضاء بعد تردد أنباء حول طلبه زيادة عقده.وقال أمير هشام ، في تصريحات تلفزيونية: “كل ما يتردد عن طلب شيكابالا زيادة عقده مع الزمالك غير صحيح، واللاعب متأثر نفسيا في الفترة الأخيرة كما أنه تعرض لهجوم جماهيري منذ لقاء مودرن سبورت”.وتابع: “لا يوجد اي مفاوضات مطلقا مع محمود جنش حارس مرمى مودرن سبورت”.
شكلت مجالس الخلفاء العباسيين مركزا مهما بالحياة السياسية والثقافية في الدولة الإسلامية، لذا تميزت بمجموعة من الآداب والقواعد الهامة والمنظمة، والتي كان على الحاضرين من الضيوف الالتزام بها. وتعكس تلك الآداب المتبعة مزيجا من التقاليد العربية الإسلامية والتأثيرات الفارسية التي قلدها العباسيون. وكل ذلك يشير إلى مدى التطور الحضاري والثقافي الذي شهده هذا العصر الذهبي. آداب الدخول والتحية برز لمجالس الخلفاء العباسيين مجموعة من الآداب التي تجب مراعاتها، خصوصا في حال دخول ضيف على الخليفة. كان من أبرزها أن يرتدي الضيف لباسا مناسبا مراعيا في ذلك فصول السنة، ويشترط أن يكون "نظيفا في بزته وهيئته، وقورا في خطوه ومشيته، متبخرا بالبخور الذي تفوح روائحه منه، وينفح طيبه من أردانه وأعطافه، وأن يتجنب منه ما يعلم أن السلطان يكرهه ويأبى شمه".اقرأ...
في ديسمبر (كانون الأول) 2024، أطاح تحالف من الجماعات المتمردة بقيادة "هيئة تحرير الشام" بالدكتاتورية التي دامت خمسة عقود في سوريا وأنشأ إدارة مؤقتة، والآن تسعى الدول الأجنبية إلى توجيه قادة سوريا الجدد نحو تشكيل حكومة شاملة تبتعد عن الانتقام الطائفي. على الحكومات الأجنبية حذرة في التعامل مع الإدارة السورية وأيد الرئيس السوري الانتقالي أحمد الشرع، هذه الرؤية، لكن الشكوك ما تزال قائمة بسبب أصول هيئة تحرير الشام كجماعة تابعة لتنظيم القاعدة وتصنيفها كمنظمة إرهابية من قبل العديد من الحكومات الغربية. ولمساعدة سوريا في كسر دائرة العنف والقمع، يقول باحثون من" كينغز كوليدج لندن" و"كلية لندن للاقتصاد" إنه مهم فهم وجهات نظر ودوافع أعضاء "هيئة تحرير الشام" والمتمردين الآخرين. ومن خلال الاستطلاعات والمقابلات مع مئات المقاتلين المتمردين السابقين...
رونالدو يحذر ريال مدريد: مبابي لا يعرف كيف يلعب
تواصل الدولة المصرية جهودها لتعزيز التنمية العمرانية ودعم اللامركزية الإدارية والاقتصادية، في إطار رؤية شاملة تستهدف تحسين جودة الحياة للمواطنين وجذب الاستثمارات.وفي هذا السياق، كشفت وزارة التنمية المحلية عن أبرز مجهودات التي تمت في صعيد مصر من أجل إحداث نقلة تنموية حضارية هناك، بالإضافة إلى خططها المستقبلية لعام 2025، التي تركز على تعزيز التنمية التشاركية، ودعم البنية التحتية، وتحسين الخدمات الحكومية، لا سيما في محافظات الصعيد.دهب.. نموذج تنموي لتعزيز جودة الاستثمارتعمل وزارة التنمية المحلية، بالتعاون مع جهات دولية وإقليمية، على تطوير مدينة دهب كنموذج ريادي للتنمية العمرانية المستدامة، من خلال مشروع إقليمي يهدف إلى تعزيز التنمية التشاركية على مستوى المدن. يأتي هذا المشروع في مرحلته الثانية، مستندًا إلى نتائج المرحلة الأولى التي شهدت تعاونًا بين برنامج الأمم المتحدة للمستوطنات البشرية والبنك...
شهدت أخبار البورصة المصرية تباينا في المؤشرات خلال جلسة التداولات، اليوم الاثنين 3-2-2025، إذ هبط المؤشر الرئيسي «إيجي إكس 30» بنسبة 0.46 % ليصل إلى مستوى 29781.32 نقطة، بينما شهد المؤشر ارتفاعا منذ بداية العام بنحو 0.14%، وفقا للصفحة الرسمية للبورصة. أخبار البورصة المصرية ونوضح خلال السطور التالية، تفاصيل أخبار البورصة المصرية خلال جلسة التداولات، اليوم الاثنين 3-2-2025، بجانب تفاصيل مؤشرات البورصة «إيجي إكس 30»، «إيجي إكس 100 EWI»، «إيجي إكس 70 EWI»، وفقا للصفحة الرسمية للبورصة. مؤشر «إيجي إكس 70 EWI» وسجل مؤشر البورصة المصرية للشركات المتوسطة والصغيرة «إيجي إكس 70 EWI»، تراجعا بنسبة 1 % ليصل إلى مستوى 8494.42 نقطة، بينما شهد المؤشر ارتفاعا منذ بداية العام الحالي بنحو 4.32 %. مؤشر «إيجي إكس 100 EWI» وشهد، مؤشر«إيجي إكس 100 EWI»، تراجعا خلال جلسة التداولات اليوم، بنسبة...
(CNN)-- رد رئيس جنوب إفريقيا سيريل رامافوزا، الاثنين، على تهديد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بقطع المساعدات عن بلاده، بسبب "مزاعم بسوء معاملة المزارعين البيض"، نافيا ادعاء ترامب بأن السلطات "تصادر الأراضي".وكتب رامافوزا على منصة "إكس"، إن "جنوب إفريقيا ديمقراطية دستورية متجذرة بعمق في سيادة القانون والعدالة والمساواة. لم تصادر حكومة جنوب إفريقيا أي أراض".وأردف رامافوزا في بيانه: "نتطلع إلى العمل مع إدارة ترامب بشأن سياستنا لإصلاح الأراضي والمسائل التي تهم الجانبين". وأضاف أنه في حين كانت الولايات المتحدة شريكا استراتيجيا سياسيا وتجاريا رئيسيا، إلا أنها لم تقدم تمويلا كبيرا لجنوب إفريقيا سوى في برنامج رئيسي للمساعدة في علاج فيروس نقص المناعة البشرية "الإيدز".ويأتي بيان رئيس جنوب إفريقيا بعد أن كتب ترامب على منصته Truth Social، الأحد، أنه سيقطع كل التمويل المستقبلي...
تعد الزراعة من القطاعات الحيوية في مصر، حيث تساهم بشكل كبير في توفير الأمن الغذائي وفرص العمل، فضلاً عن دعم الاقتصاد الوطني. إلا أن هذا القطاع يواجه تحديات مستمرة تتعلق بمحدودية الموارد الطبيعية، وندرة المياه، والتغيرات المناخية، ومن هنا، يبرز دور مركز البحوث الزراعية كمؤسسة رائدة تسعى لتقديم حلول علمية وعملية لهذه التحديات، من خلال البحث العلمي والابتكار الزراعي الذي يمكن أن يكون له تأثير بعيد المدى على زيادة الإنتاجية وتحقيق الاكتفاء الذاتي.تطوير المحاصيل الزراعيةيعد مركز البحوث الزراعية من أبرز المراكز البحثية في مصر التي تركز على تطوير المحاصيل الزراعية الأساسية، مثل القمح، والأرز، والشعير، والفول البلدي. من خلال هذه البرامج البحثية، يتم العمل على تحسين إنتاجية المحاصيل وجودتها، وتطوير أصناف جديدة تتسم بمقاومتها للأمراض والآفات الزراعية، فضلاً عن قدرتها...
كشفت دراسة جديدة، مولتها الحكومة، أن بعض أنواع زيوت الطهي قد تؤدي إلى زيادة حالات سرطان القولون بين الشباب الأميركيين. كيف تساهم زيوت الطهي في زيادة خطر سرطان القولون بين الشباب؟ وأظهرت الدراسة، التي شملت تحليل عينات أورام من أكثر من 80 مريضا بسرطان القولون الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و85 عاما، أن زيوت الطهي مثل زيت عباد الشمس والكانولا والذرة وبذور العنب، قد تزيد من خطر الإصابة بأحد أسرع أنواع السرطان نموا. وتعود المخاوف إلى أن زيوت البذور تؤدي إلى زيادة الالتهابات في الجسم، وهو ما يساهم في نمو السرطان. وقد اكتشف الباحثون أن أورام المرضى تحتوي على مستويات عالية من الدهون النشطة بيولوجيا، وهي مركبات دهنية تُنتج عندما يكسر الجسم زيوت البذور. ويُعتقد أن هذه الدهون تعزز...
أفاد مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، بأن مصر عملت على إعادة بناء البنية التحتية وتعزيز البنية التشريعية الداعمة للقطاع الخاص وجهات التمويل الدولية، ما يسهم في تحويلها إلى واحدة من أبرز الدول الجاذبة للاستثمار في مجال الطاقة المتجددة، لتصبح من أكثر الدول الجاذبة للاستثمار في هذا المجال. خفض الاعتماد على الوقود الأحفوري وأشار المركز على الصفحة الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك» إلى أنه بالإضافة إلى زيادة قدرات الدولة سواء في الطاقة الشمسية أو طاقة الرياح، اعتمادا على القطاع الخاص المحلي والأجنبي، فإن هذه المشاريع لا تساهم فقط في خفض انبعاثات الكربون، بل تسهم في خلق فرص عمل جديدة، ودفع عجلة النمو الاقتصادي وتحقيق مستهدف الدولة نحو خفض الاعتماد على الوقود الأحفوري، وخفض الانبعاثات وتحقيق رؤية مصر 2030...
«كانت أم كلثوم تشبه شعب بلدها إلى حد كبير، أو العديد منهم، ولدت في قرية مصرية صغيرة نسبيًا في الدلتا، كانت قرية زراعية وكان والدها موظفًا في المسجد المحلي لها، وكان تعرضها للموسيقى يأتي بطريقتين، الأولى كانت الغناء الذي كان والدها ورجال عائلتها يغنونه في المناسبات المحلية، وكان عمدة القرية لديه مشغل أسطوانات، وكان الجميع يأتون للاستماع إلى الأسطوانات، أو يحضرون الأسطوانات، وكان يوفرها حتى يتمكن الجميع من سماع ما يتم إنتاجه عادة في القاهرة».. هكذا تحدثت الكاتبة الأمريكية فرجينيا دانيلسون، مؤلفة أول فيلم تسجيلي أمريكي عن كوكب الشرق، في تصريحات صحفية نشرت باللغة الإنجليزية عام 2013. الفيلم أنتج وعرض عام 1996، وأحدث صيتًا واسعًا في دول العالم الغربي وقت عرضه، إذ جاء ببصمة التعليق الصوتي للنجم العالمي عمر الشريف. ...
تعد الزراعة أحد القطاعات الحيوية في مصر، حيث تشكل دعامة أساسية للاقتصاد الوطني وتوفر فرص عمل لنحو 25% من إجمالي القوى العاملة في البلاد، ومع ذلك، يواجه هذا القطاع العديد من التحديات التي تعرقل تطوره وتحد من قدرته على تحقيق أهداف التنمية المستدامة. ن أبرز هذه التحديات "التفتت الحيازي"، بالإضافة إلى مشكلات أخرى تتعلق بالموارد المائية، وغياب الأساليب الزراعية الحديثة، ونقص الدعم الفني والتمويلي للمزارعين.التفتت الحيازي: التحدي الأكبرأحد أبرز المشكلات التي تواجه الزراعة المصرية هو التفتت الحيازي، حيث تشير التقديرات إلى أن هناك حوالي 3.2 مليون مزارع في مصر، وهو ما يعني أن معظم الأراضي الزراعية مقسمة على نطاق واسع بين عدد كبير من المزارعين، ما يجعل من الصعب تطبيق نظم زراعية حديثة أو الاستفادة بشكل كامل من الإمكانيات المتاحة. هذا...
تلقى ريال مدريد ضربة قوية بعد تأكد غياب المدافع الألماني أنطونيو روديغر لمدة تتراوح بين أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع بسبب الإصابة، مما يضع المدرب كارلو أنشيلوتي أمام تحدٍّ صعب لإعادة ترتيب خط الدفاع قبل المواجهات المرتقبة أمام أتلتيكو مدريد ومانشستر سيتي.اقرأ ايضاًكارلو أنشيلوتي يوضح موقفه من الرحيل عن ريال مدريدويُعد روديغر عنصرًا أساسيًا في الخط الخلفي للميرينغي، وغيابه يجبر أنشيلوتي على البحث عن حلول بديلة للحفاظ على الصلابة الدفاعية. فما هي الخيارات المتاحة أمام المدرب الإيطالي؟خطة أنشيلوتي بدون روديغر..5 تغييرات قد تشكل الفارق1- ثنائية تشواميني وأسينسيوأحد الحلول التي استخدمها أنشيلوتي مؤخرًا هو الاعتماد على الثنائي أوريلين تشواميني وراؤول أسينسيو في قلب الدفاع، كما حدث في لقاء إسبانيول الأخيرـ لكن هذا الخيار لم يكن مقنعًا تمامًا، خاصة أن تشواميني، رغم موهبته،...
تداول رواد مواقع وسائل التواصل الاجتماعي مقطع فيديو لمشهد بطولي يوضح عزيمة وتحدي الشباب المصريين وهو أقرب إلى مشهد تمثيلي، ولكنه في حقيقة الأمر مقطع حقيقي يوضح معادن الرجال في المحن والأزمات حيث تمكن هؤلاء الشباب من انقاذ أسرة مصرية بعد اشتعال الحريق في شقتهم السكنية بأحد الأبراج في منطقة فيصل بمحافظة الجيزة.اشتعال النيران بالشقة السكينةظهر في مقطع الفيديو الذي تم تداوله على نطاق واسع على وسائل التواصل الاجتماعي قيام مجموعة من الشباب بتسلق واجهة العقار وذلك من خلال نوافذ الشقق والبلكونات المجاورة للوصول إلى الشقة المنكوبة والتي اشتعلت فيها النيران لإنقاذ أفراد الأسرة العالقة بها وكان من بين أفراد الأسرة ثلاثة أطفال، وبالفعل تمكن الشباب من انقاذ الأسرة كاملة والنجاة من خطر الحريق.خطوات حماية المنزل من خطر اندلاع الحرائقفي...
أقدم شخصان على متن دراجة نارية على سرقة أحد المارة في شارع الجميزة ليلاً. وحصل لبنان 24 على فيديو يوثق عملية السرقة، التي تمت بسرعة. سرقة في الجميزة #lebanon24 https://t.co/mo6ASjBI0Y pic.twitter.com/XKuVN1gCrE — Lebanon 24 (@Lebanon24) February 3, 2025
مقالات مشابهة واتساب يكشف اختراقًا إسرائيليًا خطيرًا استهدف صحفيين ونشطاءيومين مضت واتساب تُصلح ثغرة أمنية خطِرة في ميزة “العرض لمرة واحدة” على آيفون3 أيام مضت خطوة بخطوة.. كيف تقرأ رسائل واتساب المحذوفة على Android وiOS؟أسبوع واحد مضت “واتساب” يطلق ميزة ثورية للمحادثات المقفلة.. طريقة تفعيلهاأسبوع واحد مضت رابط تنزيل واتساب الرسمي آخر تحديث وبضغطة زر25/10/2024 تحديثات جديدة.. تنزيل واتساب اخر اصدار25/10/2024في أعقاب استهداف شركة تجسس إسرائيلية لحسابات مستخدمي “واتساب”، محاوِلةً اختراق محادثاتهم المشفرة، حذّر خبراء أمنيون من الأساليب التي يستخدمها القراصنة لاختراق الحسابات، وقدموا مجموعة من النصائح لحماية المستخدمين من هذه التهديدات.أساليب الاختراق الشائعةرغم أنظمة الأمان المتطورة التي يعتمدها “واتساب”، إلا أن المخترقين يلجؤون إلى عدة تقنيات للتحايل عليها، أبرزها:التصيّد الاحتيالي (Phishing): إرسال رسائل...
في مشهد يرفع شعار «ليست مجرد لعبة»، قرر نادي غزل المحلة التضامن مع أهالي غزة، انطلاقا من الموقف المصري الوطني والنبيل، ضد تهجير الشعب الفلسطيني. لفتة إنسانية من غزل المحلة لدعم الشعب الفلسطيني ضد التهجير «كلنا جنود في معركة الوجود، لا للتهجير لا لتصفية القضية».. هكذا كان موقف نادي غزل المحلة، الذي أعلن عن مباراته الأخيرة أمام فاركو التي حسمها الأخير، بثلاثية لهدفين، ضمن منافسات الدوري الممتاز، إذ لم ينس النادي القضية وواجبه الوطني تجاه دعم قرارات الدولة الرافضة للتهجير والتي تطالب بصمود الشعب الفلسطيني والحفاظ على القضية. المنشور نال تفاعلًا واسعًا من قبل جماهير غزل المحلة، الذين طالبوا بمواصلة الدعم للشعب الفلسطيني، ومواقف الدولة الحاسمة للحفاظ على ثوابت ومحددات القضية الفلسطينية، باعتبارها القضية المحورية في الشرق الأوسط وليس بالنسبة...
في عالم الأضواء والشهرة، حيث تتشابك العلاقات الشخصية مع الأضواء الساطعة، يواجه العديد من المشاهير تحديات عاطفية بعد الطلاق، قد تدفعهم للتفكير في الانتقام من شركائهم السابقين.ويبرز جريدة وموقع الفجر عن أبرز المشاهير الذين تعرضوا للضغط بعد الانفصال أصالة: قوة بعد الطلاقبعد إعلان طلاقها من المخرج طارق العريان، ظهرت الفنانة أصالة في أول حفل لها بفستان فوشيا، معبرة عن قوتها واستقلالها بعد الانفصال. ورغم التحديات، أكدت أصالة أنها لم تفكر في الانتقام، بل ركزت على مسيرتها الفنية وحياتها الشخصية، تعرضت أصالة مؤخرا لأزمة فنية نتيجة حذف طليقها المخرج طارق العريان بعض الاغاني التي تجمع بينهما على اليوتيوب. راندا البحيري: مواجهة التحديات بشجاعةالفنانة راندا البحيري، بعد طلاقها، واجهت تحديات كبيرة، حيث استولى طليقها على منزلها في ميدان التحرير، بالإضافة إلى سيارتها الخاصة، وهددها...
قدمت الدكتورة منى شكر، خلال برنامج "العالم شرقا" على قناة "القاهرة الإخبارية", تقريرًا تفصيليًا بعنوان: "الفلبين.. كيف تدفع خطر الصين بسلاح أمريكا؟".محافظ الأقصر يبحث مع مسئول صيني سبل تعزيز التعاون الثقافيالصين: سنتحدى الرسوم الجمركية الأمريكية في إطار منظمة التجارة العالميةوأوضحت شكر أن الرئيس الفلبيني فرديناند ماركوس قدم عرضًا للصين يتضمن وقف الاستفزازات في بحر الصين الجنوبي مقابل سحب صواريخ "تايفون" الأمريكية من مانيلا، في خطوة بدت مستبعدة التحقق.وأضافت أن نظام "تايفون" هو منظومة صواريخ أمريكية أرضية متوسطة المدى، قادرة على حمل 16 صاروخًا بمدى يصل إلى 1600 كيلومتر، مما يمنح الفلبين قدرة ردع قوية ضد التهديدات الجوية والبحرية.وأشارت إلى أن واشنطن نشرت هذه الصواريخ لأول مرة في الفلبين خلال أبريل 2024، ضمن مناورات بين الجيشين الفلبيني والأمريكي، وهو ما اعتبرته...
تسبب الفرنسي كيليان مبابي نجم ريال مدريد، في إلغاء هدف زميله البرازيلي فينيسيوس جونيور، خلال مواجهة إسبانيول. وحل ريال مدريد، ضيفا ثقيلا على إسبانيول، مساء السبت، في إطار الجولة 22 من عمر الدوري الإسباني.وعاد فينيسيوس لتشكيل الميرنجي أمام إسبانيول، بعد انتهاء عقوبة الإيقاف التي تعرض لها، نتيجة طرده أمام فالنسيا.وسجل فينيسيوس، هدف التقدم لريال مدريد في الدقيقة 21، من خلال تصويبة قوية داخل منطقة الجزاء، سكنت أسفل يمين الحارس جارسيا. لكن حكم المباراة، قرر إلغاء هدف فينيسيوس، بعد الرجوع إلى تقنية الفيديو، حيث تبين وجود التحام قوي من كيليان مبابي (صانع الهدف)، على بول لوزانو لاعب إسبانيول قبل تسديدة فينيسيوس.وتلقى ريال مدريد الخسارة بنتيجة (0-1) خلال مواجهة إسبانيول، مساء السبت، ضمن منافسات الجولة 22 من الليجا. وسجل لإسبانيول كارلوس روميرو...
في حياتنا اليومية، قد نعتقد أننا نعرف الأشخاص من حولنا بناءً على تصرفاتهم الظاهرة، مظهرهم الخارجي، أو حتى ما يعبرون عنه في مناسبات محدودة. لكن الحقيقة التي تغيب عن أذهاننا أحياناً هي أن جوهر الإنسان يظهر غالباً في لحظات الغضب أو الضغط، حيث تُسقط الأقنعة وتظهر النفوس على حقيقتها. كثيراً ما نتفاجأ بمواقف غير متوقعة من أشخاص كنا نعتقد أنهم معتدلون أو متوازنون في آرائهم وتصرفاتهم، لكن عند التعمق في تعليقاتهم على الأحداث العالمية أو مواقفهم أثناء الأزمات، تظهر حقائق قد تكون صادمة. فقد تكتشف أن شخصاً كنت تعتبره نموذجاً للإعتدال، يحمل في داخله أفكاراً متطرفة تدعو لإبادة شعب أو ديانة بأكملها، أو أن آخر يبدو متزناً، لكنه في الواقع غير سوي، أو أن هناك من يمتلك ثروات طائلة،...
شدد الدكتور علي فخر، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على ضرورة التوبة والرجوع إلى الله من ذنوب اللسان مثل الكلام السيئ والغيبة والشتم.وقال أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال تصريح اليوم الأحد: "الكلام السيئ عن الناس، سواء كان شتائم أو غيبة، هو من الأخطاء الكبيرة التي يجب أن يبتعد عنها المسلم، عندما نتحدث بكلام بذيء أو نغتاب الآخرين، فإننا نخسر حسناتنا ونأخذ من سيئاتهم. هذا شيء خطير جدًا".وأوضح: "سيدنا النبي صلى الله عليه وسلم كان يُحب الكلام الطيب، وكان يحثنا على تجنب فحش القول والبذاءة، فهو كان دائمًا يوجه الأمة إلى أهمية الكلام الطيب، ولذا يجب أن نستحضر في أذهاننا دائمًا أن كل كلمة سيئة نلفظها قد تؤدي إلى خصم من حسناتنا أو إضافة سيئات علينا".وتابع: "أول خطوة للتوبة عن...
اكتشف الباحثون أن فرو الدببة القطبية يحتوي على كمية أكبر من الدهون مما كان يُعتقد في السابق، وأن هذه الدهون هي السر وراء قدرة هذه الدببة على البقاء في واحدة من أقسى البيئات على وجه الأرض. الدهون، المعروفة أيضًا بالزهم، تتكون من الكوليسترول والأحماض الدهنية والمركبات التي تجعل من الصعب على الجليد أن يلتصق بفرو الدب القطبي.وأوضح الباحث جوليان كارولان، مرشح الدكتوراه في كلية ترينيتي بدبلن، في بيان صادر عن البحث الجديد: "كان الزهم هو العنصر الرئيسي الذي يوفر تأثير مقاومة الجليد، حيث اكتشفنا أن قوة الالتصاق تأثرت بشكل كبير عندما تم غسل الشعر". وأضاف: "الفرو الدهني غير المغسول جعل من الصعب على الجليد أن يلتصق، بينما عندما تم غسل فرو الدب القطبي وإزالة الدهون بشكل كبير، أصبح أداؤه مشابهًا...
يقدم موقع صدى البلد كل التفاصيل عن عقوبة إفشاء وثائق أو مستندات بقانون حماية البيانات الشخصية حتي لا يقع احد في مصيدة العقوبات حيث نص القانون علي توقيع عقوبات رادعة لمخالفين القانون نستعرضها فيما يلي:شدد قانون حماية البيانات الشخصية على عقوبة إفشاء أي وثائق أو مستندات أو بيانات تتعلق بالحــالات التي يقوم المركـــز برقــابتهـــا أو فحصها أو التي يتم تقــديمها أو تداولها أثناء فحص أو إصدار القرارات الخاصة بها.وحسب المادة ( ٤٤ ) يعاقب بغرامة لا تقل عن ثلاثمائة ألف جنيه ولا تجاوز ثلاثة ملايين جنيه، كل عضو مجلس إدارة أو أي من العاملين بالمركز خالف الالتزامات المنصوص عليها في المـادة (٢٤) مـن هـذا القـانون.وفى المادة ( ٢٤ ) يحظر على أعضاء مجلس إدارة المركز والعاملين به، إفشاء أي وثائق...
يُعد رفعت الجمال، المعروف باسم (رأفت الهجان)، واحدًا من أعظم الأبطال في تاريخ مصر الحديث، حيث لعب دورًا بارزًا في مد المخابرات المصرية بمعلومات حساسة ساهمت في انتصار حرب أكتوبر عام 1973. ووُلد رفعت علي سليمان الجمال في الأول من يوليو عام 1927 بمحافظة دمياط، ونشأ في أسرة متوسطة الحال، حيث كان والده يعمل في تجارة الفحم، بينما كانت والدته تتحدث ثلاث لغات، العربية والإنجليزية والفرنسية، مما ساهم في تشكيل شخصيته متعددة الثقافات.وأثناء دراسته، أبدى الجمال إعجابًا كبيرًا بكفاح البريطانيين ضد الزحف النازي خلال الحرب العالمية الثانية، ما دفعه إلى تعلم اللغة الإنجليزية باللكنة البريطانية، إضافةً إلى إتقانه الفرنسية بلكنتها الباريسية. وعقب تخرجه، عمل كمحاسب في إحدى شركات النفط بالبحر الأحمر، لكنه رحل عن الشركة، انتقل ليعمل مساعد محاسب على متن السفينة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق دخل العالم مرحلة جديدة مع الوصول لمرحلة الذكاء الاصطناعي الفائق، مرحلة مثيرة ومغرية ومخيفة في نفس الوقت، فالمغامرات العلمية والاكتشافية التي يصل إليها العلماء والبحث العملي تزيد من فرص الرفاهية وراحة الإنسان، وتعزز المخاوف بشأن المخاطر المهولة التي يتعرض لها الكوكب، وهي مخاطر أشبه بوصول الإنسان للقنبلة النووية.ورغم تعدد المجالات التي يؤثر فيها الذكاء الاضطناعي، فإن مجال الأديان بشكل خاص من المتوقع أن يتأثر كثيرًا بهذا التطور المذهل التي وصلات إليه البشرية، لدرجة أنه من الممكن أن يحل الـ AI مكان رجل الدين في جميع الأديان فيكون قادرا على تقديم العظات والخطب المنبرية، وشرح وإعادة تفسير النصوص الدينية، ومراجعة الأحكام الفقهية وتقييمها، بل واستخراج المزيد من الأحكام والتشريعات.أمام القدرات الهائلة للذكاء الاصطناعي، يتوقع البعض أنه...
قال الشيخ رمضان عبد المعز، الداعية الإسلامي، إن من أعظم النعم هي نعمة الرضا، لافتا إلى أن الرضا عن الله ليس فقط شعوراً داخلياً، بل هو منهج حياة يجب أن نسعى لتحقيقه.وقال الشيخ رمضان عبدالمعز، خلال حلقة برنامج "لعلهم يفقهون"، المذاع على قناة "dmc"، اليوم الأحد: "ما هي السبل التي توصلك إلى رضا الله؟ الإجابة ببساطة: إذا نلت رضا الله، فقد نلت كل شيء، وإذا لم تنل رضاه، فإنك في حقيقة الأمر لم تنل شيئاً. غاية الإنسان أن يرضى الله عنه، فإن رضي الله على العبد يسر له أمر دنياه وأكرمه في آخرته".وأكد: "من لا يستطيع إرضاء كل الناس فلا بأس، ولكن إرضاء الله هو غاية يجب ألا تترك، فالرضا عن الله هو مفتاح كل خير، كما قال تعالى: (وَيُؤْتِي...
تستعد نيابة القاهرة الجديدة، لإحالة الطالبات الثلاث في واقعة التعدي على الطالبة "كارما" داخل مدرسة خاصة بالتجمع. وفي حال تقررإحالة الطالبات الثلاث المتهمات بالتعدي على الطالبة كارما إلى محكمة الطفل، فسيخضعن لمحاكمة تتناسب مع أعمارهن التي تقل عن 18 عامًا، وفقًا لقانون الأحداث. وستكون الجلسات مغلقة حفاظًا على سرية المحاكمة، وسيتم التركيز على الإصلاح وإعادة التأهيل أكثر من العقاب. وقد تشمل الأحكام التدابير الاحترازية مثل الإيداع في إحدى دور الرعاية، أو إلزامهن ببرامج تأهيل نفسي وسلوكي، مع احتمال فرض رقابة على سلوكهن لفترة محددة. وفي حال ثبوت التهمة، ستراعي المحكمة صغر سنهن وتأثير العقوبة على مستقبلهن، وفقًا لمبادئ العدالة الإصلاحية. من جهة أخرى تقدم المستشار ربيع الخلايلي دفاع الطالبة كارما بطلب للنيابة العامة بتحريك...
شكّل القضاء على حركة لمقاومة الإسلامية "حماس" الهدف الأسمى والعنوان الأبرز لحرب الإبادة الصهيونية على غزة، وغدت مسألة محو "حماس" والقضاء على "المقاومة" محط إجماع القيادات السياسية والعسكرية للكيان الاستعماري الإسرائيلي، والمطلب التوافقي للمجتمع الإسرائيلي لاستعادة الثقة والتخلص من الشك وتحقيق الأمن قوة الردع. وبعد مرور أكثر من خمسة عشر شهرا على بدء معركة "طوفان الأقصى" في السابع من تشرين الأول/ أكتوبر 2023، ذهبت تعهدات رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو بـتحقيق "النصر الكامل" و"القضاء" على حركة "حماس" أدراج الرياح، وأجبر في 19 كانون الثاني/ يناير 2025، على الخضوع لاتفاق وقف إطلاق النار وانجاز صفقة تبادل الأسرى. خلال مراحل تسليم الرهائن في غزة ظهرت كتائب القسام إلى جانب فصائل المقاومة في سرايا القدس وكتائب المجاهدين وألوية الناصر، في حالة من...
يتسائل عشاق ريال مدريد عن كيف سيعوض كارلو انشيلوتي المدير الفني لريال المدريد غياب المدافع الألماني روديجير بعد إصابته في المباراة الأخيرة. وخرج روديجير مصابًا بعد 15 دقيقة فقط من بداية مباراة الفريق أمام إسبانيول، وذلك في لقاء سقط فيه ريال مدريد بهدف دون رد. وتوقف رصيد ريال مدريد عند 49 نقطة في الصدارة بفارق نقطة عن أتلتيكو الوصيف، و 4 نقاط عن برشلونة. بيان ريال مدريد عن إصابة روديجير وجاء بيان ريال مدريد عن إصابة روديجير كالآتي: “بعد الفحوصات التي أجريت على لاعبنا أنطونيو روديغر من قبل الخدمات الطبية لريال مدريد، تم تشخيص إصابته بإصابة في العضلة ذات الرأسين الفخذية بالساق اليمنى”. روديجير وأوضحت التقارير أن المدافع الألماني سيغيب عن الملاعب لمدة لا تقل عن 20 يومًا. وأصبح انشيلوتي...
تهدد الرسوم الجمركية التي فرضها الرئيس الأميركي دونالد ترامب على الواردات من كندا والمكسيك بإرباك سوق النفط شديدة الترابط في أميركا الشمالية ورفع أسعار البنزين للأميركيين، حسبما ذكرت وكالة بلومبيرغ في تقرير. ووقّع ترامب أمس السبت أوامر بفرض تعريفة جمركية بنسبة 10% على واردات الطاقة الكندية، إلى جانب رسوم عامة بنسبة 25% على كندا والمكسيك و10% على الصين، على أن تدخل هذه الرسوم حيز التنفيذ الثلاثاء المقبل.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2الدولار يتراجع إلى ما دون 10 آلاف ليرة سورية اليوم الأحدlist 2 of 2هل ينجح ترامب بتحويل ولايته إلى "عصر ذهبي"؟end of list صادرات نفط كندا وقد تؤدي الرسوم الجمركية المفروضة على كندا والمكسيك إلى تقليص الشحنات من أكبر موردي النفط الخام الأجنبي إلى الولايات المتحدة،...
مع اقتراب شهر رمضان، يترقب المسلمون هذا الضيف الكريم الذي يحمل معه الرحمة والمغفرة والعتق من النار، ولكن، كيف يمكننا استقبال رمضان بقلوب مستعدة ونفوس متلهفة للطاعة؟ هنا نقدم لك 11 وصية للاستعداد لهذا الشهر المبارك خلال شهر شعبان.1- الدعاء لبلوغ رمضانكان النبي ﷺ يقول: «اللهم بارك لنا في رجب وشعبان وبلغنا رمضان» (رواه أحمد والطبراني). فاجعل دعاءك الدائم أن يمدك الله بالعمر والصحة لتشهد رمضان وأنت في أفضل حال.2- شكر الله على هذه النعمةبلوغ رمضان نعمة عظيمة لا يدركها إلا من فقدها، فاشكر الله عليها بلسانك وقلبك، واجعل شكرَك عملاً صالحًا تستقبل به الشهر.3- الاستبشار بقدومهكان السلف يفرحون بقدوم رمضان، فهو شهر الرحمة والمغفرة، وهو فرصة لتجديد الإيمان. تذكر فضائله واستعد نفسيًا وروحيًا له.4- العزم على التوبة وترك الذنوبرمضان...
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تتجدد في النفوس معاني الاستعداد الروحي والتعبدي، وهي سُنّة درج عليها الصحابة والتابعون، حيث كانوا يستقبلون الشهر الفضيل بشوقٍ ولهفة، ويتهيؤون له بعادات وعبادات تميزت بالإخلاص والجد والاجتهاد. فكيف كان سلفنا الصالح يستعد لاستقبال رمضان؟الدعاء وطلب بلوغ الشهركان الصحابة والتابعون يدعون الله ستة أشهر قبل رمضان أن يبلغهم الشهر الكريم، ثم يدعونه بعد رمضان ستة أشهر أن يتقبله منهم، تعبيرًا عن شوقهم لهذا الموسم المبارك وخوفهم من عدم إدراكه أو عدم القبول. فقد كان من دعائهم: "اللهم سلِّمني إلى رمضان، وسلِّم لي رمضان، وتسلَّمه مني متقبلاً."الصيام في شعبان استعدادًا لرمضانمن أبرز مظاهر التهيؤ لرمضان عند الصحابة والتابعين، الإكثار من الصيام في شهر شعبان، اقتداءً بالنبي ﷺ الذي كان يصوم أكثره، كما رُوي عن السيدة عائشة...
ينتظر الجمهور وجبة دسمة من الأعمال المميزة في شهر رمضان 2025، بينها مسلسل «عقبال عندكم»، الذي تدور أحداثه في إطار كوميدي ومشوق، ويجمع بين الفنان حسان رداد والفنانة إيمي سمير غانم، بالإضافة إلى عدد من الفنانين، منهم ريهام الشنواني، التي طالما أحبها الجمهور منذ لحظة انطلاقتها الأولى، بالإضافة إلى ظهورها المميز في مسلسل «راجعين يا هوى»، مع الفنان خالد النبوي، فكيف بدأت مشوارها الفني؟ وماذا قالت عن حبها للفن واختيارها للأدوار؟ محطات في حياة الفنانة ريهام الشنواني الفنانة ريهام الشنواني واحدة من الوجوه الشابة التي تتميز بحضور طاغٍ في العديد من الأعمال الفنية، إذ أحبت الفن منذ الصغر، وتشارك في مسلسل عقبال عندكم في دراما رمضان 2025، وعُرفت بأدوارها المختلفة، وشاركت في عدد من الأعمال منها: «على باب العمارة والعيلة دي وهاشتاج...
أجرى باحثون من جامعة هارفارد مرة أخرى اختبارات سمحت بمعرفة كيف يؤثر استهلاك الكافيين على صحة الإنسان. أجريت اختبارات مماثلة بشكل متكرر في بلدان مختلفة واكتشف العلماء ما إذا كان للقهوة تأثير إيجابي أو سلبي على صحة الإنسان. ومع ذلك، يواصل الباحثون باستمرار إجراء مثل هذه الاختبارات، حيث تسمح التقنيات الجديدة بتقييم أفضل بكثير لآثار هذه المادة المحبوبة على الجسم. ولذلك، توصل العلماء هذه المرة إلى استنتاج مفاده أن المشروبات المختلفة التي تحتوي على الكافيين تؤثر على صحة الإنسان بطريقتهم الخاصة وعلى سبيل المثال، القهوة المخمرة مباشرة لها تأثير منشط ويمكن أن تكون فعالة ولها تأثير إيجابي على الجسم إذا احتاج الشخص إلى الابتهاج، وإذا كان يعاني من انخفاض ضغط الدم وفي بعض الحالات الأخرى. في الوقت نفسه، على سبيل المثال، الكحول مع الكافيين...
برنامج حساب المواطن (وكالات) يُعد برنامج حساب المواطن من أهم البرامج الاجتماعية في المملكة العربية السعودية، حيث يهدف إلى تقديم الدعم المالي للمواطنين السعوديين الأكثر احتياجًا. يعمل البرنامج على تحسين مستوى معيشة الأسر المحتاجة، وتوفير مساعدات مالية شهريًا لتلبية احتياجاتهم الأساسية.مع اقتراب موعد صرف الدفعة 87 لشهر فبراير 2025، يتساءل العديد من المستفيدين عن كيفية الاستعلام عن نتائج الأهلية وكيفية حساب الدعم المستحق لهم. سنقدم لكم في هذا التقرير خطوات الاستعلام عن الأهلية وطريقة حساب الدعم، بالإضافة إلى موعد الصرف وأهم الشروط للتسجيل في البرنامج.اقرأ أيضاً هام للطلاب غير السعوديين في جدة: تعليم جدة يصدر توضيحًا حول الزي المدرسي 2 فبراير، 2025 المؤسسة العامة للتقاعد تُجيب بصراحة: هل يُمكن الجمع بين راتبين؟ 1 فبراير، 2025 كيفية الاستعلام عن نتائج أهلية حساب...
فصل الشتاء هو فصل التغيرات الجوية التي قد تؤثر على العديد من جوانب حياتنا، بما في ذلك الصحة النفسية. مع قصر الأيام وبرودة الطقس، قد يعاني البعض من مشاعر الاكتئاب أو الحزن، وهو ما يُعرف بالاكتئاب الشتوي أو الاضطراب العاطفي الموسمي. لهذا السبب، يعد من الضروري اتخاذ خطوات للحفاظ على صحتك النفسية خلال هذا الموسم. تتحدث بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية عن كيفية التعامل مع التغيرات النفسية في فصل الشتاء والطرق التي يمكن أن تساعدك في التغلب على الشعور بالكآبة والحفاظ على إيجابيتك. التحديات النفسية في فصل الشتاء1. الاكتئاب الشتوي (SAD):هو اضطراب عاطفي موسمي يحدث بشكل رئيسي في فصلي الخريف والشتاء نتيجة لانخفاض مستويات الضوء الطبيعي، مما يؤثر على توازن الهرمونات التي تؤثر على المزاج.كيف تحافظ على صحتك النفسية في فصل الشتاء: نصائح...
يعد فصل الشتاء من الفصول التي قد تشكل تحديًا كبيرًا للرغبة في الحفاظ على النشاط البدني. مع الطقس البارد والأيام القصيرة، قد يصبح من الصعب الخروج لممارسة التمارين الرياضية أو حتى الحفاظ على مستوى النشاط المعتاد. لكن لا يجب أن يمنعك الطقس من الاستمرار في الحفاظ على صحتك ولياقتك البدنية. تقدم لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية مجموعة من النصائح التي تساعدك على البقاء نشيطًا خلال فصل الشتاء، مع الحفاظ على صحتك العامة. العناية بالبشرة والشعر في فصل الشتاء التحديات التي تواجه النشاط البدني في الشتاء1. الطقس البارد:قد يجعل البرد من ممارسة الرياضة في الهواء الطلق أمرًا غير مريح أو حتى خطرًا في بعض الأحيان.2. قلة الشمس:انخفاض ساعات النهار وقلّة أشعة الشمس يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالكسل والخمول.3. الراحة الزائدة:في فصل...
كيف تحسن جودة نومك في الشتاء: نصائح للحصول على نوم مريح في الطقس البارد، يعد النوم الجيد أساسًا لصحة الجسم والعقل، وهو أمر بالغ الأهمية في فصل الشتاء، حيث قد تؤثر التغيرات المناخية على جودة النوم. مع الطقس البارد والأيام القصيرة، يعاني العديد من الأشخاص من صعوبة في النوم العميق أو الحفاظ على نوم مستمر طوال الليل.تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية طرقًا عملية لتحسين جودة نومك في الشتاء وضمان الراحة الجسدية والنفسية خلال هذا الفصل البارد. كيف تعزز من صحة قلبك في الشتاء: نصائح للحفاظ على قلب سليم في الطقس البارد التحديات التي يواجهها النوم في الشتاء1. الطقس البارد:قد تجعل درجات الحرارة المنخفضة النوم غير مريح، خاصة إذا لم تكن هناك تدفئة كافية في غرفة النوم.كيف تحسن جودة...
يشكل فصل الشتاء تحديًا خاصًا لصحة القلب، حيث قد تؤدي درجات الحرارة المنخفضة والظروف الجوية القاسية إلى زيادة المخاطر على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل قلبية أو الذين لا يتخذون تدابير وقائية. في هذا الفصل، تتعرض الأوعية الدموية للانقباض بسبب البرودة، مما يزيد من ضغط الدم ويجهد القلب بشكل أكبر. تعرفكم بوابة الفجر الالكترونية كيف يمكن للأفراد تعزيز صحة قلوبهم في الشتاء، من خلال اتباع نصائح عملية للحفاظ على القلب قويًا وصحيًا رغم الطقس البارد.تأثير الطقس البارد على صحة القلب1. زيادة ضغط الدم:الطقس البارد يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية، مما يزيد من ضغط الدم ويجعل القلب يعمل بجهد أكبر لضخ الدم. الأنشطة الشتوية المفيدة للأطفال: كيفية الاستفادة من فصل الشتاء لتنمية مهاراتهمهذا يمكن أن يكون خطرًا خاصة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط...
ينتظر عُشاق الدراما بدء الماراثون الرمضاني 2025، الذي يضم مجموعة متنوعة من الأعمال الكوميدية والدرامية، من بينها مسلسل شهادة معاملة أطفال، الذي تدور أحداثه في إطار مليء بالتشويق والغموض، ويخوض بطولته الفنان محمد هنيدي، مع مجموعة من الفنانين من بينهم الفنان محمود حافظ، الذي يملك قاعدة جماهيرية بسبب حضوره اللافت في العديد من المسلسلات والأفلام، وتحدث في لقاءات سابقة عن تأثير زوجته على مسيرته المهنية، مؤكدا أنها كلمة السر في نجاحه الفني. محطات في حياة الفنان محمود حافظ يعتبر الفنان محمود حافظ واحدًا من الوجوه الشابة التي تتميز بحضور طاغٍ في العديد من الأعمال الفنية، إذ أحب الفن منذ الصغر، وبدأ مسيرته الفنية في منتصف العقد الأول من الألفية الجديدة، ويشارك في مسلسل شهادة معاملة أطفال في دراما رمضان 2025، إذ...
الشغل الشاغل عن أغلب السيدات والرجال هو الكرش، يواجه الكثيرون ممن يعانون من زيادة في الوزن أو حتى ممن يملكون وزناً مثالياً من تراكم الدهون عند مناطق الخصر وبروز الكرش. كيف تتخلص من الكرش بدون دايت؟ 1- ممارسة الصيام المتقطع توقف عن الأكل قبل النوم بـ 3 ساعات حتى بعد الاستيقاظ بـ 3 ساعات= 16 ساعة صوم. 2- المشي مدة ساعة يومياً الحرص على أن تصل خطواتك من 7 إلى 10 آلاف خطوة. 3- لا تلتصق بالكرسي مدة طويلة يجب الحرص على الحركة كل ساعة لأنه كثرة الجلوس تزيد الكورتيزول "هرمون التوتر". 4- التقليل من تناول الحلويات لكي لا يزيد جوعك خلال اليوم بالتالي تزيد سعراتك الحرارية عن المطلوب. 5- تناول السلطة مع الدهون الصحية مثل المكسرات وزيت الزيتون بوجبة...
كتب- أحمد جمعة: وجهت هيئة الدواء المصرية، عددًا من النصائح المهمة للوقاية من هشاشة العظام. ونصحت الهيئة في منشور توعوي، بضرورة ممارسة الرياضة والتأكد من الحصول على ما يكفي من الكالسيوم وفيتامين (د) في النظام الغذائي من العوامل المهمة للوقاية من هشاشة العظام. وقالت إنه الممكن استشارة الطبيب أو الصيدلي بشأن مدى الحاجة لتناول بعض الأدوية والمكملات الغذائية التي تساعد على تحسين صحة العظام. كما نصحت الهيئة باتباع نصائح السلامة العامة التالية لتقليل خطر الإصابة، مثل: -ارتداء حزام الأمان دائمًا. -ارتداء معدات الحماية المناسبة لجميع الأنشطة والرياضات. -التأكد من خلو المنزل ومكان العمل من الفوضى التي قد تتسبب في التعثر. -استخدام الأدوات أو المعدات المناسبة في المنزل للوصول إلى الأشياء. -عدم الوقوف على الكراسي أو الطاولات أو أسطح العمل. -اتباع...
يعد استبدال النقود والعملات الأجنبية بالعملة المحلية من الخدمات المقدمة من البنوك وشركات الصرافة، سواء عبر الفروع التقليدية أو من خلال ماكينات ATM المنتشرة داخل أنحاء الجمهورية وتغطي أغلب المناطق بالمحافظات، ويلجأ إليها الجمهور للابتعاد عن الزحام أو لأنّها تعمل على مدار الأسبوع طوال الـ24 ساعة حتى في أيام العطلات الرسمية للبنوك. كيفية استبدال العملات بالجنيه من الـATM وأوضح البنك الأهلي المصري أكبر بنك حكومي بالسوق المحلية، عبر موقعه الرسمي، إمكانية استبدال العملات الأجنبية من ماكينات ATM المنتشرة داخل مصر، مع توضيحه الخطوات اللازم اتباعها لسهولة استبدال العملات خاصة الدولار بالعلمة المحلية. خطوات استبدال العملات الأجنبية من الصراف الآلي ووفقا للبيانات المنشورة من أكبر البنوك الحكومية، فإن أبرز خطوات استبدال العملات الأجنبية بأخرى محلية، أو بـ الجنيه المصري؛ كالتالي:...
تواصل الهيئة القومية للتأمينات الاجتماعية، توفير مظلة حماية اجتماعية لكل الفئات، من خلال تخصيص معاش لهم يستفيدون منه، ومن هذا المنطلق أتاحت الهيئة للأشخاص البالغين من العمر 45 عامًا، الاشتراك في التأمينات، والحصول على معاش عند بلوغ السن القانوني. زيادة المدة التأمينية لـ15 عامًا ووفقًا لقانون التأمينات الاجتماعية الموحد رقم 148 لسنة 2019، فإن المدة التأمينية التي تُعطي الشخص المؤمن عليه الحق في الحصول على المعاش أصبحت 15 عامًا بدلًا من 10 سنوات، لذلك يمكن لمن يبلغ من العمر 45 عامًا الاشتراك في التأمينات والحصول على معاش عند بلوغ السن القانوني 60 عامًا. الخضوع لمظلة التأمينات الاجتماعية وفي حالة كان الشخص يبلغ من العمر 45 عامًا هذا العام 2025، وتقدم على الاشتراك في التأمينات الاجتماعية، يُمكنه بعد 15 عامًا أن يحصل على...
(CNN)-- قالت الصين، الأحد، إن فرض الرسوم الجمركية الأمريكية على بلادنا "ليس أمرا بناء"، وسيؤدي فقط إلى "تقويض" العمل الذي تقوم به الدولتان لمكافحة المواد المخدرة، وأكدت أنها "ستقدم شكوى إلى منظمة التجارة العالمية، وستتخذ إجراءات مضادة مناسبة".وقالت وزارة الخارجية الصينية في بيان: "لا يوجد فائزون في الحروب التجارية وحروب الرسوم الجمركية". وأضافت الوزارة: "ستتخذ الصين الإجراءات المضادة اللازمة للدفاع عن حقوقها".وأوضحت الخارجية الصينية أن الصين "تقدم الدعم للولايات المتحدة بشأن قضية الفنتانيل" ولكن في النهاية "الفنتانيل هو مشكلة أمريكا".وأضافت الوزارة أن "فرض الرسوم الجمركية ليس أمرا بناء، وسيؤثر بالتأكيد ويقوض التعاون الثنائي في مكافحة المخدرات في المستقبل".كما قالت الصين في وقت سابق، الأحد، إنها ستقدم شكوى إلى منظمة التجارة العالمية و"ستتخذ تدابير مضادة مناسبة" بشأن قرار ترامب بفرض تعريفات جمركية...
ترطيب الأيدي في فصل الشتاء، يعد فصل الشتاء من الفصول التي تتسبب في جفاف البشرة نتيجة للبرودة والرياح الجافة، مما يؤدي إلى تشقق الجلد خاصة في مناطق الأيدي. لذلك، من الضروري العناية بأيدينا بشكل خاص خلال هذا الوقت، حيث يحتاج الجلد إلى ترطيب مستمر لحمايته من الجفاف والحفاظ على نعومته. تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول أهمية ترطيب الأيدي في الشتاء وبعض النصائح والطرق الفعّالة للحفاظ على يديكِ صحية ومرطبة. ترطيب الأيدي في فصل الشتاء مشكلة جفاف البشرة بفصل الشتاء مع حلول فصل الشتاء، يعاني الكثيرون من جفاف الجلد، خاصة في مناطق الجسم المعرضة للهواء البارد والجاف مثل الأيدي يُعتبر ترطيب الأيدي في هذا الوقت أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة البشرة ومنع التشققات والتهيج.ترطيب الأيدي في فصل الشتاء: كيف...
كيف تكون بداية التصلب اللويحي؟ سؤال يهم العديد من الناس حول العالم، لمعرفة معلومات عن هذا المرض العصبي، الذي يهاجم الجهاز المناعي للجسم، وتختلف أعراضه من شخص إلى آخر بحسب مدى شدته، فضلًا عن الاعتماد على مكان وشدة تلف الألياف العصبية، وهو الحالة المرضية التي تُعرف بالتصلب المتعدد (MS). كيف تكون بداية التصلب اللويحي؟ للكشف عن كيف تكون بداية التصلب اللويحي أو المتعدد (MS)، توضح منظمة الصحة العالمية أنه عبارة عن حالة مرضية تحدث للشخص عندما يهاجم الجهاز المناعي الدماغ والحبل الشوكي، لكن تختلف أعراضها من مصاب إلى آخر، حيث يعتمد ذلك على مكان وشدة تلف الألياف العصبية. وغالبًا ما تشمل بداية هذه الأعراض حدوث مشكلات في الرؤية، والشعور بالتعب، وصعوبة في المشي والحفاظ على التوازن، إلى جانب الشعور بالخدر أو الضعف في...
كيف أتوب من الذنوب، الناس جميعهم يخطئون ويذنبون، ويقعون في المعاصي غفلةً أو تجاوزًا، لكنَّ الصَّالحين الخيِّرين هم من يسارعون للتّوبة عن الذَّنب والتَّكفير عن الخطايا والعودة إلى الله تعالى، فكما رُوي عن النَبيّ -عليه الصَّلاة والسَّلام- أنَّه قال: (كلُّ ابنِ آدمَ خطَّاءٌ، وخيرُ الخطًّائينَ التَّوَّابونَ)، وطريق التَّوبة الصحيحة يكون بتمثُّل الآتي وفعله: التَّوقف عن الذَّنب وترك فعله والإقلاع عنه.الشُّعور العميق الصَّادق بالنَّدم على ما اقترف من الذنب والحسرة على ما ارتكب. العزم الأكيد والنِّيَّة الصَّادقة بعدم العودة إلى الذَّنب وعدم تكراره. إرجاع ما كان للآخرين من الحقوق في ذمَّة المذنب، إذا تعلَّق ذنبه بالاعتداء على حقوق الآخرين وما يتعلق بهم، فإن كان الذَّنب اعتداءً على مال الغيرٍ مثلًا فيجب إرجاعه لصاحبه.ما هي شروط التوبة؟يقول الدكتور علي جمعة عضو هيئة...
٪٪٪٪٪٪٪٪٪ لازم تقيف .. ٪٪٪٪٪٪٪٪٪ لطالما استخدمت قحتقدم هذا الشعار بالتزامن والتناسق مع الإرهاب الذي يمارسه حلفاؤهم في الميليشيا على المواطنين؛ – تسمعوا الكلام وللاااا ????؟ دي فحوى رسالة الابتزاز البيرسّلوها مع بعض؛ وفي كلّ مرّة بيتقّلوا العيار أكتر؛ ما بين القتل والسحل والاغتصاب وجر اللحى في المناطق التي تصلها قوّاتهم، وبين القصف بالمدافع والمسيّرات للمناطق الآمنة البعيدة عن متناولهم؛ لحدّي ما وصلنا مرحلة “عنف عنف عنف” البشّرونا بيها؛ وراح ضحيّتها مئات الشهداء الأبرياء في الهلاليّة وما حولها من مدن وقرى شرق الجزيرة؛ وتجاوزناها بحمد الله، وبعزيمة جيشنا والقوّات المقاتلة في صفّه؛ لــــــــــــكـــــــــــن؛ لسّة ما وصلنا برّ الأمان؛ فبالأمس القريب تجدّد القصف على أحياء أم درمان؛ وفي الفترة الأخيرة دخلنا مرحلة المسيّرات العابرة للحدود التي تستهدف محطّات الكهرباء والمرافق الحيويّة؛...
شكلت الزيارة الأولى لوفد روسي إلى سوريا بعد سقوط نظام الرئيس المخلوع بشار الأسد محاولة لرسم ملامح العلاقة الإستراتيجية المستقبلية بين دمشق وموسكو، خصوصا أنها تأتي في سياق الاهتمام الدولي والإقليمي لمسار الانتقال السياسي في سوريا. وكان قائد الإدارة السورية الجديدة -آنذاك- أحمد الشرع قد استقبل -الثلاثاء الماضي- في العاصمة دمشق الوفد الروسي الذي ضم نائب وزير الخارجية ميخائيل بوغدنوف والإسكندر لفرنتيف المبعوث الخاص للرئيس الروسي. ومع سقوط نظام الأسد الذي حمل في دلالته الإستراتيجية إعادة تموضع مختلف بالنسبة لسوريا على مستوى العلاقات الدولية والإقليمية، سنحاول في هذا التقرير رسم ملامح شكل العلاقة المستقبلية بين روسيا وسوريا في ضوء هذه المتغيرات الإستراتيجية. تاريخ العلاقات حكمت العلاقات الروسية السورية تاريخيا بظروف الحرب الباردة بين الغرب والاتحاد السوفياتي، كما ألقت نظرة موسكو...
تطورات متسارعة تشهدها الساحة الاقتصادية العالمية على خلفية فرض الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، بعد أقل من أسبوعين على عودته إلى «البيت الأبيض»، رسوم جمركية على الصين والمكسيك وكندا، وذلك عقب أزمة تهريب المخدرات «الفنتانيل»، إذ تلقى «واشنطن»، المسؤولية على المكسيك والصين، وأزمة المهاجرين غير الشرعيين. وفي وقت سابق من اليوم، فرض الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، رسوم جمركية بنسبة 10% على السلع القادمة من الصين اعتبارًا من يوم الثلاثاء المقبل، ستظل سارية حتى تنتهي حالة طوارئ وطنية بسبب عقار الفنتانيل المخدر والهجرة غير الشرعية إلى الولايات المتحدة، في قرار رفضته السلطات في «بكين»، وأعلنت أنّها سترفع دعوى أمام منظمة «التجارة العالمية» ردًا على التعريفات الجمركية التي فرضها الرئيس دونالد ترامب اليوم. «بكين»: فرض «واشنطن» للرسوم الجمركية ينتهك بشكل خطير قواعد...
المناطق_الرياضحذر تجمع الرياض الصحي الثاني من مخاطر مرض الجلوكوما، المعروف باسم الماء الأزرق، والذي يعد ثاني الأسباب الرئيسية للعمى عالميًا. يحدث المرض نتيجة ارتفاع ضغط العين، ما يؤدي إلى تلف العصب البصري بسبب خلل في تصريف سوائل العين.وللوقاية من الجلوكوما، ينصح الأطباء بإجراء فحوصات دورية كل سنتين على الأقل، خاصة للأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للمرض. كما يعد التحكم في الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم عاملًا أساسيًا في تقليل خطر الإصابة.أخبار قد تهمك استشاري تصحيح نظر يكشف عن أكبر مسبب للعمى 8 أكتوبر 2022 - 6:25 مساءً طبيبة تكشف خطورة ارتفاع ضغط العين والغلوكوما 25 يناير 2022 - 6:46 صباحًاأما عن طرق العلاج، فتشمل استخدام قطرات العين الخاصة بتقليل الضغط، إلى جانب العلاج بالليزر أو الجراحة في بعض...
يستقبل الرئيس الأمريكي دونالد ترمب رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو في البيت الأبيض هذا الأسبوع، في أول زيارة لزعيم أجنبي إلى واشنطن في ولاية ترامب الثانية، وفي أعقاب وقف إطلاق النار بين إسرائيل وحماس في غزة. وتقول مجلة "تايم" الأمريكية إن من غير المرجح أن يصمد وقف إطلاق النار إذا اعتقد نتانياهو أنه قادر على استئناف الحرب بدعم من الولايات المتحدة، ولهذا على ترامب أن يبذل قصارى جهده لإنهاء الحرب بشكل دائم، وأن يوضح لضيفه أنه إذا انهار وقف إطلاق النار واستؤنفت الحرب، فلن تتدخل الولايات المتحدة.وترى المجلة أن الفرصة المتاحة أمام ترامب لهذا التضيق بالفعل. وهناك أدلة تشير إلى أن نتانياهو وشركاءه في الائتلاف لا يريدون انتهاء الحرب. فقد استقال وزير الأمن القومي الإسرائيلي إيتامار بن غفير...
الرئيس السوري الانتقالي أحمد الشرع يصل الرياض في أول زيارة رسمية السعودية اعلانالصحفيون يعملون على تحرير هذه القصة، سيتم التحديث بأسرع وقت بالمزيد من المعلومات فور ورودهاGo to accessibility shortcutsشارك هذا المقالمحادثةأخباراعلاناخترنا لكيعرض الآنNextعاجل. توسيع العملية العسكرية بالضفة والأزمة الإنسانية تتفاقم بغزة ونتنياهو يؤجل المفاوضات حتى لقائه بترامب يعرض الآنNext كيف علقت كندا والمكسيك والصين على فرض ترامب رسوماً جمركية على وارداتها؟ يعرض الآنNext واشنطن بوست: إسرائيل تبني قواعد عسكرية في المنطقة منزوعة السلاح على الحدود السورية يعرض الآنNext السودان: أكثر من 60 قتيلا في هجوم لقوات الدعم السريع على سوق شعبي في أم درمان يعرض الآنNext "سنجدكم ونقتلكم".. ترامب يأمر بشن غارات جوية ضد مقاتلي داعش في الصومال اعلانالاكثر قراءة أسعار القهوة ترتفع بنسبة 90% بسبب تهديدات ترامب لكولومبيا...
وقع الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، يوم السبت، مرسوماً تنفيذياً يقضي بفرض رسوم جمركية بنسبة 10% على جميع الواردات من الصين و25% على الواردات من المكسيك وكندا، في خطوة تعتبر تصعيداً في الحرب التجارية مع حلفاء الولايات المتحدة. اعلانتشمل الرسوم مجموعة واسعة من المنتجات، بما في ذلك السلع المصنعة والطاقة المستوردة من كندا، مثل النفط والغاز والكهرباء. كما برر ترامب هذه الرسوم عبر وسائل التواصل الاجتماعي قائلاً إنها ضرورية "لحماية الأمريكيين"، مُطالباً الدول الثلاث -الصين والمكسيك وكندا - باتخاذ مزيد من الإجراءات للحد من تصنيع وتهريب مادة الفنتانيل المخدرة غير القانونية. كما شدد على ضرورة أن تقوم كندا والمكسيك بتقليل تدفق الهجرة غير الشرعية إلى الولايات المتحدة.Relatedترامب يكشف عن"مناقشات جادة" تجري مع روسيا بشأن أوكرانيا فهل تضع الحرب أوزارها؟"نفعل الكثير من...
انتشار للحصبة مثير للقلق دفع منظمة الصحة العالمية لإصدار تحذير بشأنه، وصفته بـ«تهديد خطير ومتزايد»، كاشفة عن الأسباب التي تجعل الآباء يشعرون بالقلق إزاء الحصبة، خصوصًا أنّ الإصابة بهذا الداء يُمكن أن تُؤدي إلى العمى والصمم أو الإصابة بالالتهاب الرئوي، وفي أسوأ الحالات قد تؤدي إلى الوفاة. مخاوف بشأن تفشي الحصبة الدكتورة ناتاشا كروكروفت، المستشارة الفنية الأولى لمنظمة الصحة العالمية، قالت خلال حلقة من برنامج «العلوم في خمس» الذي تبثّه المنظمة عبر منصّاتها الرسمية، إنّ الإصابة بالحصبة قد تؤدي إلى حدوث عدوى الدماغ بعد سنوات لاحقة، أي بعد فترة طويلة من تعافي الطفل من الحصبة، وكل هذه المضاعفات مُدمّرة لكن يُمكن الوقاية منها بالكامل من خلال التطعيم، مشيرة إلى أنّ نحو 22 مليون طفل لم يحصلوا على التطعيم ضد الحصبة في عام 2023،...
انتقد براين دريك، المدير السابق للذكاء الاصطناعي في "وكالة استخبارات الدفاع" ورئيس قسم التكنولوجيا في Accrete.AI Government، العلاقة العدائية التي تتطور بين صناعة التكنولوجيا ودعاة مكافحة الاتجار بالبشر. القضية الحقيقية تكمن في سوء تطبيق الاستراتيجية الأمريكية وقال دريك، في مقاله بموقع مجلة "ناشيونال إنترست" الأمريكية، في حين أن التكنولوجيا، خاصة الذكاء الاصطناعي، تتحمل من اللوم الكثير عن تفاقم الاتجار بالبشر، فإن القضية الحقيقية تكمن في سوء تطبيق الاستراتيجية الأمريكية والاستخفاف بإمكانيات الذكاء الاصطناعي في مكافحة هذه الجريمة. السياق التاريخي والتحديات وسلط الكاتب الضوء على الطبيعة المستمرة للإتجار بالبشر، ويعود بأصوله إلى "قانون حمورابي". ورغم آلاف السنين من الجهود، ما يزال الاتجار بالبشر مشروعاً غير قانوني مربحاً، حيث يدر حوالي 236 مليار دولار من الأرباح، وفقاً لتقديرات...
كشف الإعلامي محمد موسى عن فضيحة خطيرة تتعلق بشركة "بالنتير"، إحدى الشركات التابعة لمجموعة جوجل، والمتورطة بشكل مباشر في المجازر وعمليات الإبادة الجماعية التي ارتُكبت في قطاع غزة.وأوضح، محمد موسى خلال تقديم برنامج "خط أحمر" على قناة الحدث اليوم، مدى ارتباط جيش الاحتلال الإسرائيلي باستخدام أنظمة الذكاء الاصطناعي، وتحديدًا نظام "لافندر" المطور من قبل "بالنتير"، في استهداف المدنيين الفلسطينيين، مما أدى إلى سقوط أعداد كبيرة من الأطفال والنساء وكبار السن في غزة.تابع: يُعد نظام "لافندر" من أدوات الذكاء الاصطناعي التي طورتها شركة "بالنتير"، ويستخدمه حاليًا الجيش الإسرائيلي، وتحديدًا وحدة 8200 الاستخباراتية، لتحديد واستهداف آلاف الأشخاص بزعم أنهم "مقاتلون مباح استهدافهم"، غير أن النظام يعتمد على آلية تسمح بقتل عشرات المدنيين الفلسطينيين، بينهم نساء وأطفال، مقابل كل فرد مستهدف، في انتهاك...
بعد أن قضت المحكمة الاقتصادية بالقاهرة، اليوم الأربعاء، بمعاقبة الفنانة منى فاروق، بتهمة التعدي على المبادئ والقيم الأسرية، بالحبس 3 سنوات وكفالة 10 آلاف، وغرامة 100 ألف جنيه، يوضح اليوم السابع في النقاط التالية، كيف قاد فيديو على السوشيال ميديا منى فاروق لخلف القضبان. - منى فارق بثت فيديو على صفحتها الخاصة تبلغ مدته 10 دقائق يتصمن ألفاظ وعبارات خادشة. -المتهمة سردت وقائع خاصة بحياتها الشخصية مع ألفاظ خارجة. - تعدت خلال الفيديو على مبادئ وقيم الأسرة المصرية. - واجهت دعوى قضائية بسبب بث الفيديو. - المحكمة قضت بحبسها 3 سنوات وكفالة 10 آلاف جنيه وغرامة 100 ألف جنيه. وكشفت تحقيقات النيابة في القضية رقم 11350 لسنة 2024 حصر وارد اقتصادية، والمقيدة برقم...
تتسبب الفيروسات المنتشرة في الشتاء في حالة من القلق والتوتر لدى البعض حيث إن بعضها يسبب مضاعفات خطيرة مثل فيروس كورونا ومتحوراته، لذا من المهم أن تعرف كيف تحمى نفسك منها.وحسبما جاء في موقعlaurelpedsmd نعرض لكم اهم طرق الوقاية من الفيروسات المنتشرة في فصل الشتاء.نظافة اليدينفي حين أن جراثيم البرد والإنفلونزا يمكن أن تطفو في الهواء على قطرات غير مرئية من العطاس أو السعال غير المغطى، فإن لمس سطح مصاب الطريقة الأكثر شيوعًا لالتقاط فيروس الإنفلونزا.وهذا يجعل غسل اليدين الجيد أمرًا حيويًا للأطفال في سن المدرسة الذين اعتادوا على لمس الأسطح المحيطة بهم دون التفكير في الأمر مرتين.شجع طفلك على غسل يديه لمدة 20 ثانية على الأقل باستخدام الصابون والماء الدافئ بشكل متكرر طوال اليوم، وخاصة قبل تناول الطعام وعند...
أكد جنرال عسكري إسرائيلي، اليوم السبت، أنّ عروض حركة حماس العسكرية في قطاع غزة، أثناء تسليم الأسرى الإسرائيليين، تؤكد أنه لم يتم سحق الحركة أو تفكيك منظومتها العسكرية. وقال العميد الاحتياطي والقائد السابق لقيادة الدفاع الجوي الإسرائيلي زفيكا هايموفيتش، في مقال نشرته صحيفة "إسرائيل اليوم" وترجمته "عربي21"، إنّ "الصور التي تأتي من قطاع غزة المدمر، لا تصور حماس كمنظمة منهارة أو مسحوقة أو مفككة". وتابع هايموفيتش: "صور النصر التي كنّا نأمل في رؤيتها لم نجدها في قطاع غزة"، منوها إلى أنه "بعد 15 شهرا من الحرب وقوة النيران المتواصلة، بدأت مرحلة إطلاق سراح الرهائن". ولفت إلى أنه على مدى أشهر، أكد كبار المسؤولين في الجيش الإسرائيلي وقادة الحكومة للإسرائيليين، أن حماس تم تفكيكها كقوة عسكرية، وأنها فقدت...
صدر حديثاً عن دار أقلام عربية، كتاب "كيمياؤنا القديمة" لأينيسيا راميريز، وترجمة إسلام نبيل منسي، وهو ضمن إصدارات الدار بمعرض القاهرة الدولي للكتاب السادس والخمسين والذى تنتهى فعالياته فى الخامس من فبراير الجاري.كيمياؤنا القديمةفي كتابها "كيمياءنا"، تتناول الكاتبة العلمية والباحثة أينيسا راميريز ثمانية اختراعات ـ الساعات، والقضبان الفولاذية، وكابلات الاتصالات النحاسية، والأفلام الفوتوغرافية، والمصابيح الكهربائية، والأقراص الصلبة، والأدوات المعملية العلمية، ورقائق السيليكون ـ تكشف كيف شكلت هذه الاختراعات التجربة الإنسانية.تروي راميريز قصص المرأة التي باعت الوقت، والمخترع الذي ألهم إديسون، متعهد الدفن الذي أشار اختراعه إلى الكمبيوتر. وتصف، من بين أمور أخرى، كيف غيّر سعينا إلى الدقة في الساعات طريقة نومنا؛ وكيف ساعدت السكك الحديدية في تسويق عيد الميلاد؛ وكيف أثر الإيجاز الضروري للبرقية على أسلوب همنغواي في الكتابة؛ وكيف...
يستعد مجلس الشيوخ لمناقشة طلب عام مقدم من النائب عادل اللمعي وأكثر من عشرين عضوًا، موجه إلى الدكتور محمد أيمن عاشور، وزير التعليم العالي والبحث العلمي، بهدف استيضاح سياسة الحكومة فيما يتعلق بآليات تحسين جودة النظام البحثي والتكنولوجي، وسبل توجيه البحث العلمي نحو التخصصات ذات الأولوية، بالإضافة إلى تطوير نظام البعثات الخارجية وتعزيز مشاركة العلماء المصريين بالخارج.أهمية البحث العلمي في التنمية المستدامةأكد النائب أن البحث العلمي والتطوير التكنولوجي يمثلان ركيزة أساسية في تحقيق التنمية المستدامة وتعزيز قدرة الدول على التنافس في الاقتصاد المعرفي. كما أوضح أن جودة المنظومة البحثية تعد معيارًا حاسمًا في تحديد مدى قدرة أي دولة على إنتاج المعرفة وتطبيقها لخدمة القطاعات الاقتصادية والاجتماعية المختلفة.وأشار إلى الحاجة الماسة إلى تطوير نموذج متكامل لدعم البحث العلمي في مصر، بحيث...
أهمية شرب الماء في الشتاء..في فصل الشتاء، يعتقد الكثيرون أن شرب الماء يصبح أقل أهمية مقارنة بالصيف، حيث تنخفض درجات الحرارة وتقل الرغبة في تناول السوائل. ومع ذلك، فإن الحفاظ على الترطيب في الشتاء يعد أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على صحة الجسم. الماء ليس فقط ضروريًا لوظائف الجسم الأساسية، بل أيضًا يساعد في الحفاظ على طاقة الجسم، وضبط درجة حرارته الداخلية، وتحسين البشرة. تقدم لكم بوابة الفجر الألكترونية في السطور التالية أهمية شرب الماء خلال الشتاء وطرق التأكد من حصولك على الكمية المناسبة من السوائل. فوائد شرب الماء الدافئ في الشتاء: كيف يحسن صحتك ويعزز راحتك أهمية شرب الماء في الشتاء1. تحسين وظائف الجسم: يعتبر الماء عنصرًا أساسيًا لجميع العمليات الحيوية في الجسم، مثل الهضم، نقل العناصر الغذائية، وتنظيم درجة الحرارة. حتى...
عنوان الموضوع:"فوائد شرب الماء الدافئ في الشتاء: كيف يحسن صحتك ويعزز راحتك"المقدمة:في فصل الشتاء، كثيرًا ما يفضل الناس تناول المشروبات الساخنة مثل الشاي أو القهوة، لكن من المفاجئ أن شرب الماء الدافئ قد يكون له فوائد صحية متعددة. لا يقتصر الماء الدافئ على تعزيز الشعور بالراحة في الأيام الباردة فقط، بل يمكن أن يساعد في تحسين العديد من وظائف الجسم، من تعزيز الهضم إلى ترطيب البشرة. في هذا الموضوع، سنتعرف على الفوائد الصحية لشرب الماء الدافئ في فصل الشتاء وكيف يمكن أن يساهم في تعزيز الصحة العامة والشعور بالراحة. أهمية شرب الماء الدافئ1. تحسين الهضم:يساعد شرب الماء الدافئ على تنشيط الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم بشكل عام. الماء الدافئ يعمل على تحفيز حركة الأمعاء، مما يقلل من مشاكل مثل الانتفاخ، الإمساك،...
* الاحتلال يحاول إلغاء وجودنا.. لكن فلسطين لن تُمحى من ذاكرة العالم* الكتابة وسيلة للتعافى والوجود الفلسطينى يتحدى الكيان الصهيوني* المرأة الفلسطينية رمز للصمود والقضية ستنتصر حتمًا* فلسطين حاضرة فى كل كلمة وأدبصوتنا لن يُسكت مهما كانت الضغوط* الكتابة سلاحى فى مواجهة الاحتلالفى غزة الجريحة، حيث تصوغ الأمهات حكايات البطولة من دماء الشهداء ودموع الفقد، تبرز خنساء غزة، الدكتورة آلاء القطراوى، كصوتٍ فلسطينى خالد، يروى للعالم ملحمة الصمود فى وجه الاحتلال. أمٌ عاشت ألم الوداع على أعتاب الشهادة، ودفنت فلذات كبدها الأربعة، لكنها لم تنحنِ أمام جبروت القيد والحصار. فى صمتها جلالُ التضحية، وفى كلماتها شعلةُ أمل لا تنطفئ.آلاء القطراوى ليست فقط أمًا للشهداء، بل أيقونة تمثل صلابة المرأة الفلسطينية التى تتقدم الصفوف، تحمل فى قلبها نبض الوطن وفى روحها...
كيف تحافظ على صحة بشرتك في الشتاء؟ نصائح للعناية بالبشرة خلال الطقس البارد، عندما يتغير الطقس وتنخفض درجات الحرارة، يصبح الحفاظ على صحة البشرة أمرًا أكثر تحديًا. الشتاء، رغم أنه فصل مميز يتميز بالبرودة والجو الرائع، يمكن أن يؤثر سلبًا على البشرة بسبب الهواء الجاف، البرد القارس، وقلة الرطوبة.قد يتسبب هذا في جفاف البشرة، تشققات، احمرار، وحتى مشاكل أخرى مثل الحساسية أو الأكزيما. لذلك، يعد العناية بالبشرة في الشتاء ضرورة للحفاظ على نضارتها وصحتها. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أبرز النصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء وكيفية التعامل مع التغيرات الجوية لتجنب المشاكل الجلدية. العناية بالبشرة: طرق فعّالة للحفاظ على صحة وجمال البشرة أسباب تأثير الشتاء على البشرة1. الهواء الجاف:الهواء الجاف في الشتاء، سواء كان من الهواء البارد في الخارج أو...
قالت صحيفة "هآرتس" الإسرائيلية، إنه على الرغم من تعيين رئيس جديد ورئيس وزراء في لبنان، إلا أن البلاد لا تزال في حالة اضطراب سياسي، وطالما أن حزب الله يحتفظ بأسلحته، فإنه قد يستخدمها، داخلياً وضد إسرائيل، لتسجيل نقاط في حملته السياسية. وأضافت "هآرتس"، في تحليل تحت عنوان "حزب الله يقاتل من أجل مكانته في لبنان حتى على حساب عملية إعادة بناء الدولة المتعثرة"، أن التهريب من لبنان إلى سوريا يشكل أحد أهم القطاعات الاقتصادية في وادي سهل البقاع بلبنان، مشيرة إلى أن العقوبات الثقيلة التي فرضها المجتمع الدولي على سوريا خلال الحرب الأهلية قد أدت إلى تقييد حركة التجارة عبر المعابر الحدودية الستة القانونية بينها وبين لبنان، مما أدى إلى ازدهار أكثر من 100 معبر غير قانوني،...
مع حلول شهر رمضان المبارك، تشهد الأسواق المصرية حالة من الاستقرار النسبي في أسعار السلع الاستهلاكية الأساسية، رغم ارتفاع الطلب الكبير خلال هذه الفترة، وتواصل الحكومة المصرية جهودها لضبط الأسواق وضمان توافر المنتجات بأسعار مناسبة، من خلال معارض "أهلاً رمضان" والمنافذ التموينية المنتشرة في جميع المحافظات. وتقدم “بوابة الوفد الإلكترونية” تقريرًا مفصلاً عن أسعار السلع الاستهلاكية خلال شهر رمضان المعظم بالاسواق المحلية الحرة، لاسيما لااسواق الحكومية كـ “أهلاً رمضان” وغيرها، وجاءت التقرير بمدمج بالاسعار على النحو الاتي: انتحر.. كارثة وراء سقوط زوج نورا بلال الميكب آرتست من البلكونة (ما القصة؟) محمد صلاح يحقق 3 أرقام تاريخية بعد هدفه أمام بورنموث أسعار أبرز السلع في الأسواق المصريةالسكر: يتراوح سعر الكيلو بين 30 و35 جنيهًا.الأرز: يتراوح سعر الكيلو المعبأ بين 28...
قالت دار الإفتاء المصرية أنه عند وفاة المرأة وهي حائض، يتم تغسيلها غسلًا واحدًا، وهو غسل الموت، ولا يُشترط تغسيلها غسلًا آخر خاصًا بالحيض.كيف تُغسل المرأة إذا ماتت وهي حائض؟ حيث أن موتها يخرجها من أحكام التكليف، ولا يبقى عليها عبادات واجبة، وبالتالي فإنها لا تحتاج إلى غسل الحيض، لم يُورد أي دليل شرعي يُوجب تفرقة في الغسل بين من ماتت حائضًا وغيرها، لذلك يُكتفى بغسل الموت فقط.حكم غسل الميتالغسل هو من واجبات التكريم للميت، وتطهير جسده. وقد جاء في الحديث الصحيح عن النبي صلى الله عليه وسلم: «اغْسِلُوهُ بِمَاءٍ وَسِدْرٍ وَكَفِّنُوهُ فِي ثَوْبَيْنِ» (رواه البخاري ومسلم). هذا الغسل يعد واجبًا كفائيًا على الأحياء تجاه الموتى، وهو ثابت بالإجماع بين العلماء.عدد الأغسال اللازمة للمرأة إذا ماتت وهي حائضبالنسبة للمرأة الحائض، اجتمع...
يُعتبر شهر شعبان فرصة عظيمة للتحضير النفسي والروحي لشهر رمضان الكريم، حيث يُعدّ بمثابة نقطة انطلاق لتهيئة القلوب والنفوس لاستقبال الشهر الفضيل بروحانية عالية، لا يقتصر التحضير لرمضان على الأيام التي تسبقه، بل هو مسار طويل يبدأ من شعبان، وهو الوقت المثالي لتجديد العزائم وتنقية القلوب.التوبة النصوح والعودة إلى اللهيعتبر شهر شعبان فرصة ذهبية للتوبة النصوح والعودة إلى الله، إذ تُعدّ التوبة من أولى الخطوات اللازمة للتحضير الروحي لشهر رمضان. فالتوبة الصادقة تتطلب ندمًا حقيقيًا، وإخلاصًا لله، وعزمًا على ترك المعاصي. ويُستحب في هذا الشهر الإكثار من الاستغفار، والابتعاد عن المحرمات، بالإضافة إلى تعويض الأخطاء من خلال الاعتذار أو إرجاع الحقوق لأصحابها.زيادة العبادات وتحصين القلبيُستحب الإكثار من العبادات في شهر شعبان، ليس فقط من حيث العدد، ولكن من حيث الإخلاص في...
رئيس الدولة يلتقي وزير الدفاع الإيطالي ويقوم بجولة في معرض “آيدكس 2025”