صحيفة صدى:
2025-04-14@12:49:32 GMT

5 نصائح للحوامل للتغلب على الغثيان والحرقان عند السفر بالطائرة

تاريخ النشر: 10th, January 2025 GMT

5 نصائح للحوامل للتغلب على الغثيان والحرقان عند السفر بالطائرة

أميرة خالد

أكدت الدكتورة مها النمر، استشارية النساء والولادة، أن السفر أثناء الحمل والرضاعة آمن بشكل عام، ناصحة السيدات بعدة إرشادات يجب مراعاتها قبل السفر.

وقالت النمر عبر حسابها الرسمي بمنصة «إكس» : “السفر للحامل والمرضع لا يضر الضغط في الطائرة، أجهزة التفتيش في المطارات للحوامل أمنة، واذا لم ترغبي فعليك إبلاغهم” .

وأضافت : “يمكن السفر للمرضع مع طفلها وعليها إرضاعه طبيعي، صناعي، مصاصة عند الإقلاع والهبوط، ويمكنها السفر بعد الولادة بأيام بعد الاطمئنان على الأم وطفلها” .

وفي سياق متصل، قدمت الدكتورة مها النمر نصائح للحوامل اللواتي يجدن صعوبة في تناول بعض الحبوب بسبب حجمها أو آثارها الجانبية، مثل الغثيان أو الحرقان.

وفي هذه الحالات، يمكن اللجوء إلى بدائل آمنة وفعالة، مثل شوكولاتة مضغ أو شراب للحديد، وفوار أو حبوب مضغ مثل شوكوكال للكالسيوم، كما يمكن تناول حبوب مضغ أو حلويات جيلي كبديل للفيتامينات.

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: استشارية النساء والولادة الدكتورة مها النمر

إقرأ أيضاً:

النمر: علامة فرانك طبيعية في كبار السن إذا كانت في جانب واحد

أميرة خالد

أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، ماهية علامة فرانك التي تظهر لدى كبار السن، خاصةً إذا كانت في جانب واحد من الأذنين.

وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة “إكس”:” علامة فرانك هي علامة طبيعية في كبار السن، خاصةً إذا كانت في جانب واحد فقط.”

وأشار إلى أنه إذا ظهرت في الأذنين معًا، فإن الدراسات حول علاقتها بتضييق شرايين القلب متضاربة، ولا يُعتمد عليها في التشخيص.

واختتم: “اطمئنوا، فهي لا تُشخّص مرض القلب، ولا يُعتمد عليها.”

اقرأ أيضًا :

استشاري يوضح أبرز علامات مرضى القولون التي تتطلب مراجعة الطبيب .. فيديو

 

مقالات مشابهة

  • البوابة نیوزقبل ۳ ساعة
  • الدكتورة أمل جمال تكتب: سحر الواقع وشخصيات من لحم ودم.. قراءة في حكايات ياسر الغبيرى "ليالي الطين"
  • تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أن تعرف ياسر الغبيري إنسانيا، هو أن تتعرف على ماسة متعددة الوجوه تشع جمالا حين تتأملها من أية زاوية. فهو الأكاديمي باحث الدكتوراه، وهو الصحفي النابه أوسطي الصحافة الثقافية وفارسها، وهو الإنسان الذي تفتخر بمعرفته وتتحدث معه وعنه بنفس أريحية الحديث عن ابن خالتك أو ابن عمك أو جارك الخلوق الذي تربى معك في نفس الشارع، وهو ابن الصعيد الذي ربما لم تزره طوال عمرك. ولا تعرف عنه سوى الصورة النمطية المتلفزة. وجه جديد نتعرفه لياسر الغبيري اليوم حين يفاجئنا كأديب ويقدم لنا مجموعته القصصية (ليالي...
  • صحیفة صدىقبل ۱۳ ساعة
  • مها النمر: فقر الدم في الحمل قد يؤدي لنقل دم أثناء الولادة
  • أميرة خالد أكدت الدكتورة مها النمر استشارية طب النساء والولادة، على أهمية متابعة مستويات الحديد أثناء الحمل . وقالت النمر عبر حسابها الرسمي على منصة إكس: ” مهم لكل حامل، يجب أن تدخلي التاسع والهيموجلوبين فوق ١١ ومخزون الحديد فيرتين فوق ٣٥، ولذا يتم اعطاءك في الحمل مكمل حديد لأن امتصاص الحديد يتأثر في الحمل وقد يقل . وتابعت : “في الشهر السابع نعيد تحليل الهيموجلوبين والفيرتين وإذا نازل تأخذي حديد بالوريد” . واختتمت حديثها قائله: “تصحيح نقص الحديد وفقر الدم يقلل احتمال نقل الدم في الولادة ” .
  • موقع النیلینقبل ۱۷ ساعة
  • الاعيسر: ننعى بكل إكبارٍ وإجلال، المناضلة البطلة، الميرم الشهيدة الدكتورة هنادي حامد “بت الفاشر”
  • ‏باسم الحكومة السودانية، وحرائر وأحرار السودان، وبقلوب يعتصرها الألم والحزن، ننعى بكل إكبارٍ وإجلال، المناضلة البطلة، الميرم الشهيدة الدكتورة هنادي حامد “بت الفاشر”، التي سطرت اسمها بأحرفٍ من نور في سجل الشجاعة والكرامة، وجعلت من نفسها رمزاً للانتماء، والإباء، والوفاء لوطنها وشعبها.‏لقد كانت الشهيدة مثالاً للمرأة الحرة، الرافضة للخنوع أمام وحوش الإجرام والعدوان، فاختارت السير في طريق المقاومة كتفاً بكتف مع رفاقها المقاتلين، وتقدمت الصفوف لإنقاذ الجرحى والأسرى في معارك الكرامة.‏نتقدم بأسمى آيات التعازي والمواساة إلى أسرتها الكريمة، وإلى الأهل والأبطال في معسكر زمزم ومدينة الفاشر، وكل من أحبها وعرف...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • النمر: السهر يؤدي إلي ضغط الدم والجلطات على المدى البعيد
  • أميرة خالد حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، من السهر وقلة النوم، لأنه قد يؤدي إلي ضغط الدم والجلطات على المدى البعيد. وقال النمر عبر تغريدة بمنصة إكس: “تحذير: نومك بعد ١٢مساء واستيقاظك للدوام على ٧ صباحاً بشكل يومي = دعوة مفتوحة لضغط الدم والجلطات على المدى البعيد”. وتابع: “السَّهَر يزيد من ارتفاع الضغط ، حدوث الخفقان، قلة التركيز، سرعة الانفعال”.
  • مساحة نتقبل ۲ یوم
  • هل الأسبرين صديق أم عدو بعد سن الـ40؟: أخصائي يحسم الجدل
  • صورة تعبيرية (مواقع) في وقت يتزايد فيه اعتماد الكثيرين على الأسبرين كوسيلة وقائية من الجلطات، خرج الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، بتصريح حاسم ينقض المعتقد الشعبي السائد منذ سنوات، مؤكداً أن تناول الأسبرين بشكل يومي بعد سن الأربعين ليس فقط غير مفيد، بل قد يكون ضاراً!النمر أوضح عبر منشور له على منصة إكس (تويتر سابقاً)، أن هذه النصيحة التي راجت طويلاً بين الناس – خذ حبة أسبرين يومياً بعد الأربعين للوقاية من الجلطات – خاطئة علمياً، وتعود إلى معلومات قديمة لم تعد صالحة في ضوء الأدلة...
  • الأسبوعقبل ۲ یوم
  • جمعية مسافرون للسياحة تضع تصورا للتغلب على معوقات التشغيل التجريبي لمنطقة الأهرامات
  • قال الدكتور عاطف عبد اللطيف رئيس جمعية مسافرون للسياحة و السفر، إن تطوير منطقة الأهرامات شيء جيد يحسب للحكومة لتحسين التجربة السياحية أمام زوار الأهرامات، لكن طريقة التطبيق والتنظيم تحتاج إلى إعادة نظر لتخرج بالشكل المناسب وتحقق الهدف من عملية التطوير. و أوضح عبد اللطيف، أنه لسنوات طويلة عانى زوار منطقة الأهرام من الزحام الذي يضرب المنطقة الأثرية، ما استدعى إطلاق مشروع لتطوير المنطقة بأكملها، بما في ذلك مسار جديد للزيارة، و إغلاق طريق مينا هاوس. و أوضح أن، تطبيق المسار الجديد بهذا الشكل قد يعيق القدرة على تقديم تجربة...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • جمعية مسافرون للسياحة تضع تصورا للتغلب على معوقات تشغيل منطقة الأهرامات
  • قال الدكتور عاطف عبد اللطيف رئيس جمعية مسافرون للسياحة والسفر إن تطوير منطقة الأهرامات شيء جيد يحسب للحكومة لتحسين التجربة السياحية أمام زوار الأهرامات لكن طريقة التطبيق والتنظيم تحتاج إلى إعادة نظر لتخرج بالشكل المناسب وتحقق الهدف من عملية التطوير .وأوضح د .عاطف عبد اللطيف أنه لسنوات طويلة، عانى زوار منطقة الأهرام من الزحام الذي يضرب المنطقة الأثرية، ما استدعى إطلاق مشروع لتطوير المنطقة بأكملها، بما في ذلك مسار جديد للزيارة، و اغلاق طريق مينا هاوس .وأوضح أن تطبيق المسار الجديد بهذا الشكل قد يعيق القدرة  على تقديم تجربة سياحية...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • لجنة الاعلام بالقومي للمرأة تعقد اجتماعها الدوري برئاسة الدكتورة سوزان القليني
  • عقدت لجنة الاعلام بالمجلس القومي للمرأة اجتماعها الدوري برئاسة الدكتورة سوزان القليني عضوة المجلس القومي للمرأة ومقررة اللجنة بحضور عضوات وأعضاء اللجنة والأستاذة عزة عبد الحي مديرعام إدارة الاعلام بالمجلس.وقد افتتحت الدكتورة سوزان القليني الاجتماع بالترحيب بالحاضريين، وتوجهت بالشكر الي كل القائمين علي رصد صورة المرأة في الدراما الرمضانية من أعضاء اللجنة ومن إدارة الاعلام بالمجلس، ثم تطرقت الدكتورة سوزان الي استراتيجية مصر 2030 والتي ترتكز علي 4 ركائز أساسية وهي: التمكين السياسي، والتمكين الاقتصادي، والتمكين الاجتماعي، والحماية الاجتماعية مؤكدة ان الوعي الاجتماعي يعتبر من ضمن الاستراتيجية الوطنية 2030 مؤكدة...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • النمر: علامة فرانك طبيعية في كبار السن إذا كانت في جانب واحد
  • أميرة خالد أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، ماهية علامة فرانك التي تظهر لدى كبار السن، خاصةً إذا كانت في جانب واحد من الأذنين. وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة “إكس”:” علامة فرانك هي علامة طبيعية في كبار السن، خاصةً إذا كانت في جانب واحد فقط.” وأشار إلى أنه إذا ظهرت في الأذنين معًا، فإن الدراسات حول علاقتها بتضييق شرايين القلب متضاربة، ولا يُعتمد عليها في التشخيص. واختتم: “اطمئنوا، فهي لا تُشخّص مرض القلب، ولا يُعتمد عليها.” اقرأ أيضًا : استشاري يوضح أبرز علامات مرضى القولون...
  • صحیفة صدىقبل ۳ یوم
  • النمر: الحديد للنساء لا يُؤخذ إلا بعد تحليل مخزونه في الجسم
  • أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب والشرايين، أنه لابد تحليل مخزونه في الجسم، لدي النساء قبل الشروع في تناوله. وقال النمر في تغريدة عبر حسابه بمنصة إكس: “للنساء: الحديد لا يُؤخذ إلا بعد تحليل مخزونه في الجسم (تحليل دم) لأن زيادته أخطر من نقصه بسبب تأثر الكبد”. وتابع: ” للنساء: نقص الحديد بدون فقر دم (بدون نقص الهيموجلوبين)، من اعراضه الخمول والتعب العام وتساقط الشعر والصداع ولكنه لا يسبب ضيق تنفس ولا خفقان الا اذا سبب فقر دم”.

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار