استشاري: استخدام المراهقين وسائل التواصل لأكثر من 3 ساعات يومياً يرفع خطر القلق والاكتئاب بنسبة 60%
تاريخ النشر: 26th, December 2024 GMT
المناطق_متابعات
حذّر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من تأثير الاستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي على صحة المراهقين النفسية.
وأوضح الدكتور النمر أن قضاء أكثر من ثلاث ساعات يومياً على منصات التواصل يجعل المراهقين أكثر عرضة للإصابة بالقلق والاكتئاب بنسبة تصل إلى 60%.
أخبار قد تهمك استشاري: الذكاء الاصطناعي سلاح ذو حدين في الطب والرعاية الصحية.. وأثبت تفوقه في عدد من المجالات 25 ديسمبر 2024 - 1:04 مساءً قصور القلب أبرزها.. 5 أسباب لـ تورم القدمين 18 ديسمبر 2024 - 11:10 صباحًا
وأشار النمر إلى أهمية تقليل الوقت الذي يقضيه المراهقون على الأجهزة الذكية إلى ساعتين يومياً كحد أقصى، مع تشجيعهم على ممارسة الرياضة التي يحبونها وتنمية مهاراتهم الشخصية والاجتماعية كبدائل مفيدة.
تأتي هذه التحذيرات في ظل تزايد الدراسات التي تربط بين الاستخدام المفرط للتكنولوجيا والأجهزة الذكية وتأثيرها السلبي على الصحة النفسية والجسدية، خاصة لدى فئة الشباب.
وأكد النمر على دور الأسر في توجيه أبنائهم نحو أنشطة تساهم في تحسين صحتهم العامة وتطوير قدراتهم بعيداً عن العالم الافتراضي.
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: الدكتور خالد النمر وسائل التواصل
إقرأ أيضاً:
إعلام إسرائيلي: الجيش يرفع حالة التأهب تحسبا لرد حوثي محتمل
أفاد إعلام إسرائيلي، بأن الجيش يرفع حالة التأهب تحسبا لرد حوثي محتمل، حسبما أفادت قناة “ القاهرة الإخبارية” في خبر عاجل .
وقال إعلام إسرائيلي، إن الهجوم على مطار صنعاء استهدف المدرج الرئيسي وبرج المراقبة والطائرات الموجودة بالمطار.
وفي وقت سابق، أكدن وسائل إعلام إسرائيلية، أن نحو 100 طائرة إسرائيلية شاركت في الهجوم على اليمن.
ومن جانبه وجه رئيس الأركان الإسرائيلي القوات الجوية بتحديث قدراتها في الكشف والإنذار ضد المسيرات والصواريخ القادمة من اليمن.
أسعار الذهب اليوم الخميس في ختام التعاملات المسائية