بدء إنشاء مبنى جديد للجوازات فى أشمون بالمنوفية
تاريخ النشر: 23rd, December 2024 GMT
تفقد خالد النمر، رئيس مركز ومدينة أشمون في المنوفية، يرافقه سعيد أبو السعود نائب رئيس المدينة، أعمال الحفر بالموقع المخصص لإنشاء مبنى الجوازات بشارع الجامعة بجوار وحدة مرور أشمون، والذي يتم إنشاؤه على مساحة حوالي 400 م.
مشروع خدمي لخدمة أهالي أشمون
وأشار "النمر" إلى أنه تمت الاستفادة من هذا الموقع لإقامة هذا المشروع الخدمي، إذ يعد من المشروعات ذات النفع العام لأهالي مركز ومدينة أشمون.
وأوضح "النمر" أن مشروع إنشاء وحدة للجوازات بأشمون جاء لتخفيف العبء عن كاهل المواطنين وتوفير سبل الراحة لهم وتذليل كل العقبات أمامهم لسهولة الحصول على الخدمة من أقرب مكان لهم، وعدم الانتقال إلى خارج المركز، والانتهاء من كل الإجراءات اللازمة في أسرع وقت ممكن ودون أي معوقات، مشددًا على اهتمام الحكومة والقيادة السياسية بدعم كل القطاعات التي تهم حياه المواطن وتذليل كل العقبات لتحسين مستوى الخدمات المقدمة لهم.
يأتي ذلك تنفيذًا لتوجيهات اللواء إبراهيم أبوليمون، محافظ المنوفية، باستمرار أعمال التدعيم لكل المشروعات التي تمس حياة المواطنين بمختلف القطاعات، للارتقاء والنهوض بمستوى الخدمات المقدمة لهم للأفضل.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: المنوفية الجوازات أشمون خالد النمر بوابة الوفد
إقرأ أيضاً:
استشاري قلب يكشف عن أخطر وجبة يتم تناولها على السحور.. مدمرة
صورة تعبيرية (مواقع)
حذر الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من عادة غذائية خاطئة منتشرة على نطاق واسع خلال شهر رمضان، وهي تناول وجبة "بروستد الدجاج" مع صوص الثوم والكاتشب ومشروب غازي كبير الحجم في وجبة السحور.
وفي تغريدة نشرها عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس"، وصف الدكتور النمر هذه الوجبة بأنها "أسوأ وجبة غير صحية" يمكن تناولها في السحور، موضحًا أن السبب يرجع إلى احتوائها على كميات هائلة من الدهون والملح، مما يؤدي إلى زيادة الشعور بالعطش وارتجاع المريء خلال ساعات الصيام.
اقرأ أيضاً السعودية تقدم عرضا جديدا لصنعاء حول اتفاق السلام.. تطور مهم 13 مارس، 2025 قرار أمريكي جديد وكارثي حول ميناء الحديدة 13 مارس، 2025الدهون والملح: أشار الدكتور النمر إلى أن بروستد الدجاج المقلي يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، بينما يحتوي صوص الثوم والكاتشب على كميات كبيرة من الملح، وكلاهما يساهم في زيادة الشعور بالعطش.
ارتجاع المريء: أوضح أن تناول هذه الوجبة الدسمة في وقت متأخر من الليل يزيد من فرص الإصابة بارتجاع المريء، وهو حالة مرضية تسبب حرقة في الصدر وأعراضًا مزعجة أخرى.
المشروبات الغازية: حذر الدكتور النمر من تناول المشروبات الغازية مع هذه الوجبة، حيث أنها تزيد من الشعور بالانتفاخ والغازات، وتساهم في تفاقم أعراض ارتجاع المريء.
تداعيات صحية خطيرة:
لا تقتصر أضرار هذه الوجبة على زيادة العطش وارتجاع المريء فحسب، بل يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية أخرى على المدى الطويل، مثل ارتفاع ضغط الدم، وزيادة مستويات الكوليسترول الضار، وزيادة الوزن.
يُعد تناول الأطعمة المقلية والدسمة بشكل متكرر عاملًا خطرًا للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والتي تُعد من أكثر الأمراض شيوعًا في العالم.
نصائح بديلة:
ينصح الدكتور النمر بتناول وجبات سحور صحية ومتوازنة، تحتوي على الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
يُفضل تجنب الأطعمة المقلية والدسمة، والتقليل من تناول الملح والسكريات والمشروبات الغازية.
شرب كميات كافية من الماء بين الإفطار والسحور لترطيب الجسم وتجنب العطش خلال ساعات الصيام.
ختام دور الـ16 من الدوري الأوروبي وتحديد مواجهات ربع النهائي