صحيفة صدى:
2025-03-01@17:28:04 GMT

النمر: مرضى الضغط لا يمنعون من تناول الزنجبيل

تاريخ النشر: 29th, January 2025 GMT

النمر: مرضى الضغط لا يمنعون من تناول الزنجبيل

أميرة خالد

أكد الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض قلب وقسطرة الشرايين، أن الزنجبيل لا يرفع الضغط .

وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس:” الزنجبيل يخفض الضغط نسبيًا ولا يرفعه، ولا يُمنع من تناوله مرضى الضغط تحديدًا.”

وكان النمر نصح في وقتٍ سابق المرأة المصابة بتسلخ الشرايين التاجية بعدم الحمل؛ لخطورة حدوث الجلطة مرة اخرى اثناء الحمل بنسبة ٢٠%”.

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الزنجبيل الضغط خالد النمر

إقرأ أيضاً:

النمر: المشي يوميًا في رمضان ضرورة للحفاظ على صحة العضلات والقلب .. فيديو

أميرة خالد

أكد الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن الابتعاد عن ممارسة الرياضة في شهر رمضان يؤدي إلى فقدان تدريجي لقوة العضلات، مما قد يؤثر سلبًا على الصحة العامة.

وأوضح خلال حديثه عبر برنامج “سيدتي”، أن النشاط البدني المنتظم يُساهم في تحسين كفاءة الجهازين الدوري والتنفسي، مما ينعكس إيجابًا على صحة القلب والأوعية الدموية.

وأشار النمر إلى أهمية ممارسة رياضة المشي يوميًا لمدة 30 دقيقة، حتى خلال شهر رمضان، حيث يمكن ممارستها بعد الإفطار بساعة أو ساعتين لضمان استفادة الجسم منها دون إجهاد.

كما شدد على أن النشاط البدني المعتدل يُعزز من اللياقة البدنية، ويحسن من مستوى السكر وضغط الدم، ويقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1740770852932.mp4

إقرأ أيضًا

مستشار الصحة العامة: رياضة المشي أكثر رياضة ممتعة للمتقاعدين.. فيديو

مقالات مشابهة

  • النمر يكشف توقيت تناول الأسبرين في رمضان
  • كيف تعالج الحامل فقدان الشهية خلال الصيام في شهر رمضان؟
  • النمر يحذر من حركة اليد : لا تنشط القلب
  • النمر: المشي يوميًا في رمضان ضرورة للحفاظ على صحة العضلات والقلب .. فيديو
  • النمر يحذر مرضى السكري: إذا نزل السكر تحت 70 فأفطر
  • النمر: الصيام المتقطع مفيد صحيًا وفُرض علينا منذ 1400 عام
  • نصائح ذهبية لمرضى السكري لصيام صحي وآمن في رمضان
  • النمر يحذر: الصيام قد يشكل خطراً على مرضى السكري والضغط .. فيديو
  • النمر يحدد الوقت المناسب لتناول أدوية الضغط في رمضان
  • النمر: احتمالية فشل دواء واحد في التحكم بالضغط 80%