النمر يوضح تصرف خاطئ في التعامل مع صداع العمل
تاريخ النشر: 6th, December 2024 GMT
أميرة خالد
علق استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر على أحد التصرفات الخاطئة التي يقوم بها بعض الأشخاص عند شعورهم بصداع في العمل.
وكتب عبر حسابه الرسمي على موقع أكس: “شايلة معها إبرة صغيرة في شنطتها، إذا أحست بصداع في العمل وخزت أصابعها العشرة ليخرج الدم الفاسد، وهذا تصرف خاطئ.
وأضاف النمر: “الصحيح، غالبية صداع العمل توتري، لكن يجب المرور على أقرب طبيب للتشخيص والعلاج.”
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الصداع خالد النمر
إقرأ أيضاً:
5 نصائح للحوامل للتغلب على الغثيان والحرقان عند السفر بالطائرة
أميرة خالد
أكدت الدكتورة مها النمر، استشارية النساء والولادة، أن السفر أثناء الحمل والرضاعة آمن بشكل عام، ناصحة السيدات بعدة إرشادات يجب مراعاتها قبل السفر.
وقالت النمر عبر حسابها الرسمي بمنصة «إكس» : “السفر للحامل والمرضع لا يضر الضغط في الطائرة، أجهزة التفتيش في المطارات للحوامل أمنة، واذا لم ترغبي فعليك إبلاغهم” .
وأضافت : “يمكن السفر للمرضع مع طفلها وعليها إرضاعه طبيعي، صناعي، مصاصة عند الإقلاع والهبوط، ويمكنها السفر بعد الولادة بأيام بعد الاطمئنان على الأم وطفلها” .
وفي سياق متصل، قدمت الدكتورة مها النمر نصائح للحوامل اللواتي يجدن صعوبة في تناول بعض الحبوب بسبب حجمها أو آثارها الجانبية، مثل الغثيان أو الحرقان.
وفي هذه الحالات، يمكن اللجوء إلى بدائل آمنة وفعالة، مثل شوكولاتة مضغ أو شراب للحديد، وفوار أو حبوب مضغ مثل شوكوكال للكالسيوم، كما يمكن تناول حبوب مضغ أو حلويات جيلي كبديل للفيتامينات.
ضبط شاب متهم بإشغال النار في والدته بالشرقية