«کیف تحافظ على»:

روشتة طبية من جمال شعبان.. كيف تحافظ على قلبك؟

كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، أن هناك عددًا من السلوكيات التي يجب اتباعها للحفاظ على صحة القلب بشكل جيد، مشددًا على أنه ولا بد من عند الحفاظ على القلب لا بد من إجراء 3 تحاليل واختبارات طبية، وهي قياس ضغط الدم، وقياس نسبة السكر في الدم، وقياس الكوليسترول.روستة طبية من جمال شعبان لوقاية القلب جمال شعبان يحذر من خطورة حلوى المولد على القلب.. فيديو جمال شعبان عن نجاح عملية بائعة المترو: كانت تعيش بمعجزة (فيديو) وقدم “شعبان”، خلال منشور له عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، روشتة للحفاظ على القلب، لا بد من تقليل عدد من الأكلات والمواد الغذائية كالملح والسكر والدقيق الأبيض، والمشروبات الغازية واللحوم الحمراء والمحفوظة، ولا بد من الامتناع بشكل كامل...


كيف تحافظ على صحتك في ظل التقلبات الجوية؟.. «عشان تحمي نفسك»

تقلبات جوية شديدة شهدتها مختلف دول العالم خلال الفترة الحالية بعضها تمثل في درجات الحرارة المرتفعة وبعضها تمثل في حرائق الغابات التي حدث في بعض البلدان، وآخرها كانت في الفيضانات والأعاصير الجوية مثل عاصفة دانيال التي سبب خسائر بشرية عديدة في ليبيا. نصائح للوقاية من التقلبات الجوية وزارة الصحة والسكان نشرت عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» عدة نصائح يجب على المواطنين اتباعها من أجل تجنب مخاطر تلك التغيرات الجوية، والتي منها يجب على مرضى حساسية الصدر عدم الخروج من المنزل في مثل هذه الأجواء إلا للضرورة فقط. ومن ضمن النصائح التي قدمتها وزارة الصحة والسكان من أجل تجنب مخاطر التقلبات الجوية هى إرتداء الكمامات أثناء الخروج من المنزل في وجود العاصفة الترابية تجنبا لدخول الهواء إلى الشعب...


لا تحمل دمارا فقط.. كيف تحافظ الأعاصير على توازن طاقة الأرض؟

سلطت صحيفة "واشنطن بوست" الضوء على الدور الذي تلعبه الأعاصير في المحافظة على توازن طاقة الأرض، موضحة أنه رغم الدمار الهائل الذي تتسبب للبشرية به، سواء في الأرواح أو الأموال، تسهم في خلق التوازن على كوكبنا من خلال نقل الحرارة عبر العالم. وذكرت الصحيفة في تقريرها، الجمعة، أنه عندما تشرق الشمس على الأرض، تتلقى خطوط العرض المنخفضة ضوء الشمس المباشر بشكل أكبر من خطوط العرض الأعلى بسبب ميل كوكب الأرض. ووفقا للصحيفة، تسخن الأرض أيضا بشكل أسرع من الماء، ما يؤدي إلى تسخين غير متساوٍ بين المحيطات والقارات والهواء المتواجد فوقها. وأشارت إلى أن هذا الفرق في درجة الحرارة يؤدي إلى تحفيز الدورة التي تتحرك حول درجة الحرارة والرطوبة.  ويتفاعل الغلاف الجوي مع هذه الحركات، ويؤدي، على سبيل المثال، إلى...


كيف تحافظ روسيا على دورها في ليبيا بعد تمرد فاجنر ومقتل بريغوجين؟

في 22 أغسطس/آب، وقبل يوم واحد من حادث تحطم الطائرة الذي أودى بحياة زعيم تنظيم "فاجنر" يفغيني بريغوجين، قام نائب وزير الدفاع الروسي يونس بك يفكوروف بزيارة إلى بنغازي، في محاولة لحفاظ موسكو على نفوذها في ليبيا بعد تمرد "فاجنر". وتضمنت زيارة يفكوروف لقاءً مع قائد الجيش في الشرق خليفة حفتر، برفقة ضباط رفيعي المستوى في الجيش الوطني الليبي التابع له. ووفق تحليل لموقع "المونيتور"، وترجمه "الخليج الجديد"، فقد كان توقيت الزيارة، بعد شهرين تقريبًا من تمرد مجموعة "فاجنر" التابعة لبريغوجين ضد المؤسسة العسكرية الروسية، يهدف جزئيًا إلى طمأنة الجيش الوطني الليبي بشأن مكانة الكرملين وسيطرته على قوة المرتزقة. وكان التمرد قصير الأمد الذي قامت به "فاجنر" في روسيا، والذي أعقبه وفاة بريغوجين، وضع مستقبل المقاول العسكري الخاص وعملياته خارج...


كيف تحافظ على الأجهزة الكهربائية من التلف بسبب تذبذب التيار؟

كشفت الشركة القابضة لكهرباء مصر، عبر منشور على الصفحة الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، أن مشكلة تذبذب التيارالكهربائي يمكن أن تؤدي إلى انهيار الأجهزة الكهربائية بالمنازل، ما يؤدي إلى صياناتها بشكل مستمر، إضافة إلى البحث عن قطع غيار لإصلاح تلك الأجهزة. أسباب تذبذب التيار الكهربائي وحددت الشركة القابضة للكهرباء، عبر المنشور، الأسباب التي تؤدي إلى مشكلة تذبذب التيار الكهربائي بالمنازل للحفاظ على الأجهزة الكهربائية من التلف والدمار وهي كالتالي.. ** أولا: أحمال كهربائية زائدة قالت القابضة للكهرباء، عبر المنشور، إن الأجهزة الكهربائية تعتبر الأكثر سحبا للتيار الكهربائي مثل التكييف، الفرن الكهربائي، المكواة، والدفاية الكهربائية من أحد أسباب تذبذب التيار في المنزل في حالة استخدام أكثر من جهاز في آن واحد على نفس الدائرة الكهربائية، لافتا إلى أنه في حال...


يومان على صرف معاش سبتمبر.. كيف تحافظ عليه من القطع والوقف؟

يفصلنا يومان فقط على بدء صرف معاش سبتمبر، حيث تستعد هيئة التأمينات الاجتماعية، لصرفه يوم الجمعة المقبل والذي يوافق  1 سبتمبر 2023، أي بعد يومين. باق 3 أيام| وقف معاش سبتمبر 2023 لهؤلاء.. وهذه مواعيد وأماكن الصرف زيادة سنوية 1%.. تفاصيل تسوية المعاشات بنسبة 80% بقانون التأمينات الجديد وتكثر معدلات البحث عن مواعيد وأماكن صرف معاش سبتمبر 2023، من خلال اكثر من 11 مليون مواطن من أصحاب المعاشات، خاصة خلال هذه الأيام، وذلك من منطلق قرب انتهاء الشهر الحالي والوقوف على مشارف بدء شهر سبتمبر الجديد. موعد صرف معاش سبتمبروبالتزامن مع قرب موعد صرف معاش شهر سبتمبر يهتم أكثر من 11 مليون مواطن من أصحاب المعاشات بمعرفة موعد صرف المعاشات بالإضافة إلى التساؤل عن كيفية حماية معاشه من...


كيف تحافظ على شاشة هاتفك من الخدوش؟

يمكن أن تتسبب الخدوش في شاشة الهاتف في إفساد المظهر العام للهاتف، وقد تؤثر أيضًا على جودة الرؤية؛ لذلك، من المهم اتخاذ بعض الخطوات للحفاظ على هاتفك من الخدوش.فيما يلي بعض النصائح حول كيفية الحفاظ على هاتفك من الخدوش: • استخدم غطاء أو واقي شاشة. يعد استخدام غطاء أو واقي شاشة من أفضل الطرق لحماية هاتفك من الخدوش. يوفر الغطاء حماية للهاتف من السقوط والاصطدام، بينما يوفر واقي الشاشة حماية للشاشة من الخدوش. • كن حذرًا عند استخدام هاتفك. عند استخدام هاتفك، كن حذرًا من وضعه على الأسطح الخشنة أو الحادة. تجنب أيضًا استخدام الهاتف في الأماكن التي قد يكون من السهل فيه سقوطه أو اصطدامه.• نظف هاتفك بانتظام. قم بتنظيف هاتفك بانتظام باستخدام قطعة قماش ناعمة خالية من النسالة. سيساعد...


العطور ليست حلا.. كيف تحافظ على رائحتك منعشة خلال الصيف؟

الخروج خلال الصيف ونهاره الطويل يجعل من الصعب السيطرة على رائحة الجسم، ويكون المتهم الأول وراء الرائحة الكريهة هو العرق -الذي يزيد خاصة في درجات الحرارة العالية- ولكن في الحقيقة العرق عديم الرائحة، وتتسبب في تغير رائحته عدة عوامل، منها تراكم البكتريا على الجسم، وتناول بعض الأطعمة ذات الروائح القوية، وأحيانا زيادة الوزن، وبعض الحالات الطبية. وللحفاظ على رائحتك منعشة خلال الصيف لا يكفي أن تغمر نفسك بالعطر، ولكن يجب الانتباه لنظافة الجسم وما تأكل ونوع الملابس التي ترتديها. إليك بعض النصائح لتجنب انبعاث رائحة غير زكية من جسمك. ابدأ يومك بالاستحمام أحد أسباب تغير رائحة العرق وجعلها كريهة هو تراكم البكتيريا على الجلد، وللتخلص منها وتجديد نظافة الجسم احرص على الاستحمام باستمرار بالصابون المضاد للبكتيريا، خاصة في بداية اليوم...


كيف تحافظ علي عظامك بعد سن الاربعين ؟

يعاني الكثيرون من هشاشة العظام مع تقدمهم في العمر، وتتسبب فيها عدة عوامل من أهمها الغذاء ، وعلى الرغم أن التهاب المفاصل هو أكثر شيوعًا، وغالبًا يحدث في مفاصل اليدين والوركين والركبتين، فمع التقدم بالعمر يبدأ غضروف المفصل في الانهيار، ويبدأ العظم الأساسي في التغير، عادة ما تتطور هذه التغييرات ببطء وتزداد سوءًا بمرور الوقت، يمكن أن يسبب الألم والتصلب والتورم، وفي بعض الحالات يتسبب في العجز، ويصبح البعض غير قادرين على القيام بالمهام اليومية أو العمل.فما هي الأغذية التي ينصح بها الخبراء للحفاظ على صحة العظام؟لذلك نرصد في هذا التقرير وفقاً لموقع"Medicalxpress" نصائح للحفاظ على صحة العظام مع التقدم بالعمر وتجنب آلام المفاصل بعد سن الاربعين .. توابل ممنوع تناولها أثناء الحمل .. قد تسبب فقدان الجنين...


أخبار السيارات.. نظام تشغيل محرك السيارة كيف يعمل وما العوامل التي تؤثر عليه.. إزاي تحافظ على تابلوه سياراتك من التشقق

نشر موقع "صدى البلد" مجموعة متنوعة من أخبار السيارات خلال الساعات الماضية، بجانب تقارير جديدة عن أسعار ومواصفات السيارات، وأخرى عالمية، نستعرض أبرزها فيما يلي:أسعار جميع سيارات أوبل موديلات 2024 | صورتوافر الآن بداخل سوق السيارات المصري العديد من طرازات السيارات الجديدة موديل 2024 ، التي يرغب في اقتناءها المواطنين المصريين ، وذلك لما يتوافر بها من مميزات وتكنولوجيات حديثة تساعد سائقها وركابها علي الشعور بالراحة والأمان ، ومن ضمن تلك السيارات أوبل كورسا، و أوبل كروس لاند، و أوبل موكا، و أوبل جراند لاند . سعر رينو ميجان 2023 | صورالسوق المصري للسيارات الجديدة يتوافر به الآن احدث إصدارات السيارات من موديل 2023، خصوصا أن هذه الطرازات تم تواجدها بعد تعرض صناعة السيارات العالمية الي عدة أزمات أهمها ،...


نصيحة ذهبية .. كيف تحافظ على الأجهزة الكهربائية أثناء انقطاع التيار؟

كيف تحافظ على الأجهزة الكهربائية من انقطاع الكهرباء؟ .. يتساءل الكثير من المواطنين عن كيفية حماية أجهزتهم الكهربائية من التلف وتكبدهم خسائر مالية كبيرة في ظل انقطاع الكهرباء.ووفقا للجداول الزمنية التي سبق وأعلنت عنها الحكومة، يتم قطع التيار الكهربائي لمدة ساعة واحدة، يتم تحديدها وفقا للجدول الزمني والتي تختلف من منطقة لأخرى. لماذا تتلف الأجهزة وقت انقطاع الكهرباء؟لا تتلف الأجهزة الكهربائية والإلكترونية عادةً عند انقطاع التيار الكهربائي، بل قد يحدث هذا عند عودة التيار، لأنه يكون في بعض الأحيان متذبذبًا وغير مستقر؛ فقد يكون الجهد مرتفعًا أو منخفضًا عن المقدار المثالي (220 فولت في مصر).في حال كان الجهد منخفضًا، وهو ما يمكن ملاحظته من ضعف إضاءة اللمبات الكهربائية عقب عودة التيار، فإن هذا يعني وجود خطر جسيم على الأجهزة الكهربائية...


كيف تحافظ على الأجهزة الكهربائية لحظة انقطاع التيار؟ خدمات

خدمات، كيف تحافظ على الأجهزة الكهربائية لحظة انقطاع التيار؟،وجه أشرف هلال، رئيس شعبة الأجهزة الكهربائية باتحاد الغرف التجارية نصائح للمواطنين .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف تحافظ على الأجهزة الكهربائية لحظة انقطاع التيار؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف تحافظ على الأجهزة الكهربائية لحظة انقطاع التيار؟ وجه أشرف هلال، رئيس شعبة الأجهزة الكهربائية باتحاد الغرف التجارية نصائح للمواطنين أثناء انقطاع الكهرباء بالقرى والمحافظات، بعد قرار مجلس الوزراء بتحديد مواعيد الانقطاع. نصائح للحفاظ على الأجهزة الكهربائية قال أشرف هلال في تصريحات تليفزيونية إنه يجب على المواطنين مراعاة الأمور التالية عند انقطاع التيار الكهربائي: - إيقاف تشغيل الأجهزة الصغيرة وفصلها عن أجهزة التليفزيون...


كيف تحافظ على الأجهزة الكهربائية خلال الموجة الحارة

شهدت البلاد موجات شديدة الحرارة، ما تسبب في التأثير على كفاءة تشغيل الأجهزة الكهربائية في المنزل، ويبحث كثير من القراء عن أهم النصائح للحفاظ على الأجهزة الكهربائية خلال فصل الصيف. أخبار متعلقة مع انقطاع الكهرباء.. خطوات سريعة للحفاظ على الأجهزة الكهربائية داخل المنزل مسؤول سابق بالكهرباء: تخفيف الأحمال لا يسبب ضررًا للأجهزة الكهربائية مع انقطاع الكهرباء المتكرر.. كيف تحمي الثلاجة والأجهزة الكهربائية من التلف ؟ ويستعرض دليل خدماتى «المصرى اليوم» أهم النصائح للحفاظ على سلامة واستمرارية أداء الأجهزة الكهربائية لحمايتها خلال فترات ارتفاع درجات الحرارة وانقطاع التيار الكهربائى بشكل مفاجئ. قال حسين محمد، فنى أجهزة كهربائية: يجب استخدام الأجهزة الكهربائية بحرص، خلال فترة الصيف ودرجات الحرارة المرتفعة، مشيرًا إلى أنه يجب تجنب تشغيل بعض الأجهزة الكهربائية...


كلاب وقطط وزواحف وأسماك.. كيف تحافظ على سلامة حيواناتك الأليفة من حرارة فصل الصيف؟ تكنولوجيا

تكنولوجيا، كلاب وقطط وزواحف وأسماك كيف تحافظ على سلامة حيواناتك الأليفة من حرارة فصل الصيف؟،هل تسمح لكلبك بلعق الثلج؟ هل تضع مرهمًا واقيًا من الشمس لقطتك؟ ارتفاع درجات الحرارة .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كلاب وقطط وزواحف وأسماك.. كيف تحافظ على سلامة حيواناتك الأليفة من حرارة فصل الصيف؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كلاب وقطط وزواحف وأسماك.. كيف تحافظ على سلامة... هل تسمح لكلبك بلعق الثلج؟ هل تضع مرهمًا واقيًا من الشمس لقطتك؟ ارتفاع درجات الحرارة قد يثير قلق أصحاب الحيوانات الأليفة، لأنّ الحيوانات لا يمكنها إخبارنا بما تشعر به.. لذا قد نحتاج إلى مشورة الخبراء. تعرّف على علامات التحذير...


كيف تحافظ على أسنان بيضاء؟ طرق سهلة وبسيطة صحة وطب

صحة وطب، كيف تحافظ على أسنان بيضاء؟ طرق سهلة وبسيطة،بينما يلعب تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط دورًا أساسيًا في العناية بالأسنان، فإن بعض .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف تحافظ على أسنان بيضاء؟ طرق سهلة وبسيطة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف تحافظ على أسنان بيضاء؟ طرق سهلة وبسيطة بينما يلعب تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط دورًا أساسيًا في العناية بالأسنان، فإن بعض العادات يمكن أن تدمر جهودك لتحقيق أسنان ناصعة البياض والحفاظ عليها. أشياء لا يجب عليك فعلها إذا كنت تريد أسنانًا بيضاء نظيفة  وفقًا لـموقع " onlymyhealth"،  إليك ما عليك القيام به للحصول على أسنان بيضاء نظيفة. تجنب الاستهلاك المفرط لمواد...


مع انقطاع الكهرباء.. كيف تُحافظ على الأطعمة داخل الثلاجة؟

مع انقطاع الكهرباء خلال الفترة الحالية، تواجه الكثير من السيدات مشكلة كيف يمكن الحفاظ على الأجهزة الكهربائية وخاصة ثلاجة الطعام، وكيف يمكن البقاء على أطعمة صالحة لوقت طويل. أخبار متعلقة نشرة توك شو «المصري اليوم».. عمرو أديب لـ كامل الوزير: «سعيد أوي بخسارة الأهلي 3- 0 أمام بيراميدز».. و«الكهرباء» توجه رسالة عاجلة للمواطنين نشرة «المصري اليوم» الصباحية.. أكثر 24 ساعة حرارة في يوليو.. والكهرباء تحذر من رأس الساعة موعد بدء قطع الكهرباء في مصر هذا الأسبوع.. احذر رأس الساعة وفقًا لموقع «ثا انسايدر» من أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها أثناء انقطاع التيار الكهربائي إبقاء أبواب الثلاجة والفريزر مغلقة قدر الإمكان لأطول وقت، وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية ستبقى الثلاجة المغلقة باردة لمدة تصل إلى أربع ساعات...


أسواق كيف تحافظ على بطارية آيفون وتوفر الطاقة فيها؟

شاهد المقال التالي من صحافة الصحافة العربية عن كيف تحافظ على بطارية آيفون وتوفر الطاقة فيها؟، ورغم أن الميزة كانت قد أضافتها أبل إلى هواتفها العام الماضي، .،بحسب ما نشر العربية نت، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات كيف تحافظ على بطارية آيفون وتوفر الطاقة فيها؟، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. كيف تحافظ على بطارية آيفون وتوفر الطاقة فيها؟ ورغم أن الميزة كانت قد أضافتها "أبل" إلى هواتفها العام الماضي، إلا أن أغلب المستخدمين لا زالوا يجهلونها، وبالتالي يعانون من المشكلة دون أن يعرفوا أن ثمة طريقة للحد منها. سلط تقرير نشرته جريدة "ديلي ميل" البريطانية، واطلعت عليه "العربية نت"، الضوء على هذه الميزة ونصح المستخدمين إلى تفعيلها فوراً حفاظاً على بطارياتهم ولتوفير...


كيف تحافظ على طفلك من التهابات الأذن؟ صحة وطب

صحة وطب، كيف تحافظ على طفلك من التهابات الأذن؟،يصاب الأطفال بالتهابات الأذن لأنهم لم يبنوا أجهزتهم المناعية لمحاربة الفيروسات .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف تحافظ على طفلك من التهابات الأذن؟ ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف تحافظ على طفلك من التهابات الأذن؟ يصاب الأطفال بالتهابات الأذن لأنهم لم يبنوا أجهزتهم المناعية لمحاربة الفيروسات والبكتيريا الشائعة ، ولا يمكنك  إيقاف جميع التهابات الأذن ، ولكن يمكنك معرفة أسبابها ثم اتخاذ خطوات لتقليل فرص حدوثها وفقا لما نشره موقع webmd المخاطر تميل التهابات الأذن إلى الحدوث بشكل أكبر في الخريف والشتاء لأن التهابات الجهاز التنفسي العلوي مثل البرد والأنفلونزا آخذة في...


كيف تحافظ على صحتك فى موجة الحر؟ صحة وطب

صحة وطب، كيف تحافظ على صحتك فى موجة الحر؟،ارتفاع درجات الحرارة يتطلب التعامل بحذر لتجنب الأضرار الصحية، فيمكن أن يؤدي التعرض .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف تحافظ على صحتك فى موجة الحر؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف تحافظ على صحتك فى موجة الحر؟ ارتفاع درجات الحرارة يتطلب التعامل بحذر لتجنب الأضرار الصحية، فيمكن أن يؤدي التعرض المفرط للحرارة إلى الإضرار بالأعضاء الداخلية مثل القلب والرئتين، مما يؤدي إلى تفاقم  الأمراض وفقا لما نشره موقع healthifyme ويحدث الجفاف عندما يفقد الجسم كمية أكبر من السوائل، وهذا يمكن أن يسبب اضطرابًا في توازن المعادن في الجسم، نظرًا لأن الجسم يحتوي على أكثر من...


كيف تُحافظ على قدرتك على التعلّم طوال حياتك؟

التعلّم حالة مستمرة تتواصل طوال الحياة، وفي اللحظة التي تفقد فيها قدرتك على التعلم تفقد معنى الحياة، وربما كانت القدرة على التعلم المستمر من أسرار النجاح، فالناجحون أناس في حالة تعلم مستمر، ومن النادر أن تجد شخصا ناجحا في الحياة لا يقرأ أو يتعلم شيئا جديدا كل يوم. التعلم والقراءة يطيلان العمر هناك بعض الأساطير المتداولة من مثل أن الإنسان عندما يتقدم به العمر تقل قدرته على التعلم، وهذا غير صحيح، وذلك لأن الحفاظ على أدمغتنا نشطة في مناطق جديدة له فوائد معرفية عديدة. فوفقًا لإحدى الدراسات العلمية، فإن الذين يقومون بالحياكة أو النجارة أو ممارسة الألعاب أو استخدام أجهزة الحاسوب أو القراءة، يتمتعون بقدرات معرفية أكبر مع تقدمهم في العمر. كما وجدت أبحاث أخرى، أنه كلما زاد مستوى تعليمك،...


"معمرون فائقون"..كيف تحافظ على عقل حاد في سن الشيخوخة؟ تكنولوجيا

تكنولوجيا، معمرون فائقون كيف تحافظ على عقل حاد في سن الشيخوخة؟،هل تريد أن تتمتع بعقل حاد عندما تكبر؟ إليك ما يتوجب عليك القيام به حتى تكون من .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر "معمرون فائقون"..كيف تحافظ على عقل حاد في سن الشيخوخة؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. "معمرون فائقون"..كيف تحافظ على عقل حاد في سن الشيخوخة؟ هل تريد أن تتمتع بعقل حاد عندما تكبر؟ إليك ما يتوجب عليك القيام به حتى تكون من "المعمرين الفائقين" الذين يتمتعون بأدمغة أفضل.


غزال الريم.. كيف تحافظ محمية الإمام تركي عليه من الانقراض؟

شاهد المقال التالي من صحافة السعودية عن غزال الريم كيف تحافظ محمية الإمام تركي عليه من الانقراض؟، يعد غزال الريم من الكائنات النادرة التي تعيش داخل نطاق محمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية، وتعمل ‫المحمية على حمايته من الانقراض، لا سيما بعد .،بحسب ما نشر صحيفة اليوم، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات غزال الريم.. كيف تحافظ محمية الإمام تركي عليه من الانقراض؟، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. غزال الريم.. كيف تحافظ محمية الإمام تركي عليه من... يعد غزال الريم من الكائنات النادرة التي تعيش داخل نطاق محمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية، وتعمل ‫المحمية على حمايته من الانقراض، لا سيما بعد أن دعم مركز إكثار الطرائد بالمحمية بغزلان الريم. وتقلصت أعداد غزال...


لتفادي الأمراض..إليك كيف تحافظ مضيفات الطيران على صحتهن أثناء السفر! حياتنا

حياتنا، لتفادي الأمراض إليك كيف تحافظ مضيفات الطيران على صحتهن أثناء السفر!،وطن من المؤكد أن العمل على ارتفاعات عالية وفي جميع أوقات النهار والليل ليس بالأمر .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لتفادي الأمراض..إليك كيف تحافظ مضيفات الطيران على صحتهن أثناء السفر!، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. لتفادي الأمراض..إليك كيف تحافظ مضيفات الطيران على... وطن- من المؤكد أن العمل على ارتفاعات عالية وفي جميع أوقات النهار والليل ليس بالأمر السهل. فمع اضطراب الرحلات الجوية الطويلة، وعبء العمل الثقيل، وطعام شركات الطيران، قد نتساءل أحيانا كيف تبقى المضيفات بصحة جيدة؟ في هذا السياق، كشف موقع “simpleflying” عن الخطوات التي تتبعها مضيفات الطيران...