2025-01-03@11:54:43 GMT
إجمالي نتائج البحث: 5263
«على طرق»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
اغسل يديك يعد غسل اليدين أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل فرصة التقاط ونقل أي جراثيم مرضية، تأكد من غسل يديك دائمًا قبل تناول الطعام أو لمس وجهك، لمدة 20 ثانية على الأقل في كل مرة احصل على لقاح الأنفلونزا وجرعة معززة من لقاح كورونا من الجيد أن يحصل الجميع على لقاح الأنفلونزا ، بغض النظر عن عمرك أو مستوى الخطر بسبب حالات صحية أخرى، فالإصابة بالأنفلونزا تعني أنك أكثر عرضة لنقلها إلى الآخرين، وبالتالي زيادة انتشارها للأشخاص الأكثر عرضة للخطر، بجانب الحصول على لقاح معزز لكورونا. اجعل النوم على رأس أولوياتك النوم مهم جدا لدعم جهاز المناعة، أثناء النوم يفرز جسمك السيتوكينات، وهي ضرورية لتنظيم الجهاز المناعي، وتكون السيتوكينات مطلوبة بكميات متزايدة عندما تهاجمك مسببات الأمراض. يرتفع مستوى...
تنظيف الأنف من المخاط أمر ضروري للحفاظ على صحة الجهاز التنفسي وتسهيل التنفس، خاصة عند الإصابة بالزكام أو الحساسية.طرق فعالة لتنظيف الأنف من المخاطوإذا كان المخاط يحتوي على دم أو لون غامق جدًا، أو استمر الانسداد أو صاحبته آلام شديدة في الجيوب الأنفية، فيجب استشارة الطبيب، وفقا لما نشر في مجلة “تريدر" .ماذا يحدث لجسمك عند تناول المضادات الحيوية ؟ وآثارها الجانبيةاحذر تناول الفول يوميًا.. هذا ما يفعله بجسمكعلاج مش وقاية.. لقاح روسيا المضاد للسرطان بين الشك واليقينوهناك بعض الطرق الفعالة لتنظيف الأنف من المخاط نهائيا، والشعور بالتحسن، ويمكن تطبيقها مع الاطفال والكبار، وإليكم أبرزها في السطور التالية:ـ استخدام المحلول الملحي :المكونات:كوب ماء دافئ (معقم).نصف ملعقة صغيرة ملح.ربع ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم (اختياري).الطريقة:اخلطي المكونات جيدًا.باستخدام سرنجة صغيرة (بدون إبرة) أو...
تبذل الدولة المصرية جهوداً كبيرة في سبيل تحقيق إنجازات ملموسة في قطاع النقل، وبالفعل استطاعت خلال الـ10 سنوات الماضية، تحقيق ذلك سواء بإضافة نوعيات جديدة من القطارات أو العربات أو حتى تطوير نظم الإشارات والمزلقانات على خطوط السكة الحديد.مواعيد قطار تالجو على خط القاهرة إسكندريةوهذه قائمة بمواعيد وأسعار قطار تالجو على خطوط السكة الحديد "خط القاهرة أسوان، وخط القاهرة الإسكندرية"، ومحطات الوقوف، والذى يعد أسرع قطارات السكة الحديد. يقوم القطار رقم 2025 من القاهرة الساعة 8 ص، ويصل الإسكندرية 10.30 صباحا.يقوم القطار رقم 2023 الساعة 2 ظهرا من القاهرة ويصل الإسكندرية الساعة 4.30 مساء.ويقوم قطار 2027 تالجو القاهرة / الإسكندرية الساعة 7 مساء، ويصل الإسكندرية الساعة 9.30 مساء.مواعيد قطار تالجو على خط الإسكندرية للقاهرةيقوم قطار 2022 من الإسكندرية الساعة 7:00 مساء...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم باستمرار لتتعرف على بعض الطرق السريعة لرفع ضغط الدم المنخفض.بينما قد يبدو انخفاض ضغط الدم (Hypotension) على أنه أمر جيد صحي، إذا ما تم مقارنته بارتفاع ضغط الدم وتبعاته و أضراره الخطيرة، إلا أن التعرض المستمر لانخفاض ضغط الدم، قد يتسبب بالعديد من المشاكل الصحية.في بعض الحالات قد تفيد بعض الممارسات اليومية والخدع البسيطة في رفع ضغط الدم المنخفض، فلنتعرف على هذه الطرق خلال السطور التالية:طرق لرفع ضغط الدم المنخفضتتعدد الطرق لرفع ضغط الدم المنخفض، ومن أبرز هذه الطرق الآتي:• تناول المزيد من الملح. على عكس الاعتقاد الشائع، فإن الحمية الغذائية الخالية تمامًا من الصوديوم، قد لا تكون فكرة مناسبة تمامًا لبعض المصابين بمشاكل في ضغط الدم.فالأشخاص الذي...
طيران السعودية (مواقع) أحدث الخبير السياحي نواف الجامع ضجة واسعة في الأوساط المسافرة بكشفٍ مذهل عن طرق فعالة لتوفير أكثر من 70% من قيمة تذاكر الطيران على الخطوط السعودية.وقد قدم الجامع في مقطع فيديو تفصيلي عبر منصة إكس خطوات عملية يمكن لأي مسافر اتباعها للاستفادة من هذه الخصومات الكبيرة.اقرأ أيضاً مفاجأة حول زيت الزيتون المعبأ داخل علب معدنية.. هل هو مسرطن؟ 19 ديسمبر، 2024 نتنياهو يتوعد بقصف اليمن مجددا.. هذا ما قاله قبل قليل 19 ديسمبر، 2024 أبرز ما جاء في الكشف:الحجز باستخدام برامج الولاء والعروض الترويجية: أكد الجامع أن برامج الولاء التي تقدمها شركات الطيران، مثل برنامج الفرسان التابع للخطوط السعودية، هي مفتاح تحقيق وفورات مالية كبيرة. فمن خلال شراء نقاط الولاء واستخدامها لحجز التذاكر، يمكن للمسافرين الحصول على خصومات...
يمكنك التمكن من تقليل الجوع بتناول الأطعمة التي تجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول، مثل الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف، كما قد تساعدك بعض الممارسات، مثل تناول الطعام بوعي.طرق طبيعية للتخلص من الشعور بالجوع الوهميالجوع والشهية من التجارب الفطرية التي نتعامل معها طوال اليوم، وغالبًا دون أن ندرك ذلك، تحدث عندما يحتاج جسمنا إلى الطاقة أو يشتهي أطعمة معينة.ومع ذلك، فإن الشعور المستمر بالجوع يمكن أن يكون محبطًا، خاصة بعد تناول وجبة واحدة فقط، قد يكون هذا علامة على عدم تناول ما يكفي من الطعام أو عدم اتباع نظام غذائي متوازن.تناول كمية كافية من البروتينإضافة المزيد من البروتين إلى نظامك الغذائي يمكن أن يزيد من الشعور بالشبع، وقد يساعد في إدارة الوزن، تشير الأبحاث إلى أن مصادر البروتين الحيوانية والنباتية يمكن أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الإسكندرية بلاغات عدة تفيد بوقوع حوادث تصادم سيارات في ساعات مبكرة من صباح اليوم الجمعة 20 ديسمبر، حيث أصيب 4 أشخاص، إثر تصادم شاحنتي نقل ثقيل بتريلا على طريق الإسكندرية القاهرة الصحراوي، وذلك بسبب الأمطار الغزيرة التي شهدتها المحافظة منذ مساء أمس وحتى ساعات الصباح الأولى. وانتقل على الفور قوة من قسم شرطة العامرية بعد ورود بلاغ من إدارة شرطة النجدة، يفيد ببلاغ وقوع حادث تصادم أمام قرية قشوع، بطريق الإسكندرية القاهرة الصحراوي، ووجود مصابين من الحادث.وكشفت التحقيقات لموقع الحادث اصطدام شاحنتي نقل ثقيل على الطريق بسبب هطول الأمطار، وأسفر عن إصابة 4 أشخاص، وجرى نقلهم إلى مستشفى العامرية العام، لتلقي العلاج اللازم.بينما تسبب تصادم أتوبيس بسيارة نقل ثقيل بالكيلو 28...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يعتبر حرقان المعدة أحد أعراض الحمل الطبيعية التي يمكن أن تصيب المرأة خلال فترة التسعة أشهر. وهو ألم حارق في الحلق أو الصدر، ينتج عن تسرب حمض المعدة إلى المريء وتهيّج بطانة المريء عند المرأة الحامل. وقد يحدث عسر الهضم والحرقة عند النساء الحوامل كنتيجة لما يلي:تناول وجبة كبيرة.تناول الأطعمة الغنية بالدهون.تناول الشوكولاتة.شرب عصير الفاكهة أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين (مثل القهوة والشاي)الشعور بالقلق.وتشمل أعراض عسر الهضم والحرقان عند الحامل بحسب موقع وزارة الصحة السعودية:إحساس بالحرقان أو الألم في الصدرحرقان في المعدةالشعور بامتلاء المعدة، أو الثقل، أو الانتفاخالتجشؤالشعور بالتعبالتقيؤتظهر الأعراض عادة بعد وقت قصير من الأكل أو الشرب. ويمكن أن تظهر الأعراض في أي وقت أثناء الحمل، لكنها أكثر شيوعًا بدءًا من الأسبوع السابع والعشرين.وينصح...
تعاني من ضيق في التنفس أو تلاحظ ضيقًا في صدرك أو تشعر وكأنك تختنق، يمكن أن تؤدي التمارين المكثفة والارتفاعات العالية ودرجات الحرارة القاسية إلى ضيق التنفس، وكذلك يمكن أن يؤدي القلق ونزلات البرد والإنفلونزا وكوفيد-19 والسمنة وأمراض القلب والرئة إلى ضيق التنفس .إذا لم يكن ضيق التنفس لديك حالة طارئة، فيمكنك اتخاذ خطوات في المنزل للتعامل معه، إذا تم تشخيصك بحالة تسبب ضيق التنفس، فتأكد أيضًا من استخدام أي علاجات يوصي بها طبيبك.كيفية تخفيف ضيق التنفسقد تجد بعض الراحة مع التقنيات التي تعمل على تحسين صحتك العامة وتنفسك:الإقلاع عن التدخين وتجنب التدخين السلبي إذا كنت تستخدم السجائر الإلكترونية أو تدخن، فأقلع عن التدخين في أقرب وقت ممكن، لا يؤدي التدخين إلى ضيق التنفس فحسب، بل يزيد من خطر الإصابة بأمراض...
قال الدكتور عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية لشؤون الصحة، إن مصر كانت قد بدأت في تصنيع الأنسولين لأول مرة عندما كان يشغل منصب وزير الصحة، مشيرًا إلى أن تصنيع الأنسولين في مصر بدأ منذ عام 2003. وأضاف خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية أميرة بدر في برنامج "خلاصة الكلام" على قناة النهار أن أحد التطورات الجديدة في هذا المجال هو تنوع طرق إعطاء الأنسولين، حيث تم تطوير طرق جديدة لتقليل الألم الناتج عن حقن الأنسولين، بالإضافة إلى تحسين جرعات الأنسولين بشكل أكثر دقة، مما يقلل من تأثير الألم لدى المرضى.وتابع تاج الدين أن هناك عددًا قليلًا من المصانع التي تقوم بإنتاج الكريستالات الخاصة بالأنسولين، وهو ما يمثل تحديًا في التصنيع، ولكنه يساهم في تقليل الألم الناجم عن الحقن. وأكد أن توطين صناعة...
أكد الدكتور أحمد تركي، أحد علماء الأزهر الشريف، أن العفو والصفح من القيم الإسلامية العظيمة التي تعود بالنفع على الإنسان في الدنيا والآخرة، مًوضحًا أن لذة الانتقام لا تدوم سوى لحظة، بينما يبقى أثرها السلبي ملازما لصاحبها، في حين أن الرضا النفسي الناتج عن العفو يدوم بردا وسلاما. وقال تركي في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إلى أن القرآن الكريم والسنة النبوية رسما نهجا واضحا في التعامل مع الظلم والإحسان، لافتًا إلى قول الله تعالى: «خذ العفو وأمر بالعرف وأعرض عن الجاهلين»، (الأعراف: 199)، وقوله: «والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس والله يحب المحسنين» (آل عمران: 134). الشريعة الإسلامية قائمة على مبدأ الجزاء من جنس العمل وأضاف أن الشريعة الإسلامية قائمة على مبدأ الجزاء من جنس العمل، مستشهدًا بقوله تعالى: «هل جزاء الإحسان...
دبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة جهود إماراتية مستمرة لإغاثة أهالي غزة مهرجان ليوا الدولي.. «استعراض المهارات» في «تحدي الدريفت» أرست هيئة الطرق والمواصلات بدبي، عقد مشروع الخط الأزرق لمترو دبي، بطول 30 كيلومتراً، وإجمالي 14 محطة، على تحالف من ثلاث شركات تركية وصينية، هي: مابا، وليماك، وسي. آر. آر. سي، بتكلفة 20 ملياراً و500 مليون درهم.أعلن ذلك، معالي مطر الطاير، المدير العام ورئيس مجلس المديرين في هيئة الطرق والمواصلات، خلال المؤتمر الصحفي الذي عُقد في فندق ذا ون أند أونلي زعبيل، بحضور محمد نظيف جونال، رئيس مجلس إدارة شركة مابا، ونهاد أوزديمير، رئيس مجلس إدارة ليماك القابضة، وليو غانغ، رئيس مجلس إدارة شركة ي.آر.آر.سي، وعبد المحسن إبراهيم يونس كلبت، المدير التنفيذي لمؤسسة القطارات، وأحمد الكعبي، مدير الإدارة التنفيذي...
يبحث عدد كبير من الأشخاص عن الطرق الطبيعية التى تساعد فى التخلص من الفئران فهو من أكثر الكائنات المقززة التى يمكن أن تنقل أمراض عديدة.ووفقا لما جاء فى موقع “pestline ” نعرض عدة طرق طبيعية للتخلص من الفئران. استخدام زيت النعناعيعد زيت النعناع من الوسائل الطبيعية الممتازة للتخلص من الفئران ويمكن وضع قطرات من زيت النعناع النقي على كرات قطنية، ثم توزيعها في المناطق التي تحاول القوارض دخولها، مثل المرآب أو المخازن. هذه الطريقة آمنة للحيوانات الأليفة والبشر، ولكن لضمان الفعالية، يجب إعادة وضع الزيت على الكرات القطنية مرتين أسبوعيًا.زيت النعناعاستخدام الطعم تتوفر في الأسواق أنواع مختلفة من الطعوم التي تساعد في التخلص من القوارض ويُفضل قراءة تعليمات الاستخدام بدقة، حيث تتطلب بعض الأنواع جرعات متعددة وأخرى تكون فعالة من جرعة واحدة فقط.تنظيف...
وجهت عبير أحمد، مؤسس اتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم، وائتلاف أولياء الأمور، رسالة لأولياء الأمور من الأمهات، طرحت خلالها تساؤلًا قالت فيه: «الطريقة الأمثل للاستعداد لامتحانات نصف العام، هل نذاكر الدروس كلها من الأول ولا نراجع مراجعه بسيطة ونحل امتحانات؟ خلونا نفيد بعض». وأكدت عبير أحمد، في تصريحات صحفية، أن أغلب الأسر المصرية أعلنت حالة الإستعداد القصوي لامتحانات منتصف العام الدراسي، بمختلف المراحل التعليمية والعمل علي تهيئة المناخ المناسب داخل المنزل لدعم الأبناء، وتخصيص مكان مريح لمساعدتهم علي التحصيل وضمان اجتيازهم الاختبارات بثقة ونجاح. وأوضحت مؤسس اتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم، أن الطريقة الأمثل للاستعداد لامتحانات منتصف العام، تعتمد علي مستوي استيعاب الطالب، فإذا كان الطالب متمكنًا من الدروس، فإن المراجعة وحل الامتحانات تعد خطوة كافية، أما إذا كانت هناك...
دبي: «الخليج»نجحت هيئة الطرق والمواصلات بدبي في اجتياز برنامج التميز في المشتريات الذي يقدمه معهد تشارترد للتوريد والإمداد (CIPS)، والذي يُعتبر معيارًا عالميًا للتميز في هذا المجال. يعكس هذا الإنجاز ريادة الهيئة والتزامها بتطبيق أفضل الممارسات في عمليات المشتريات. وقد تم منح الشهادة في حفل أقيم بمقر الهيئة في دبي، حيث قدمها كل من بن فاريل، الرئيس التنفيذي لمعهد تشارترد للمشتريات والتوريد، وسام أتشامبونج، المدير الإقليمي للمعهد في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا.تشكل هذه الشهادة إحدى أكثر التقييمات صرامةً لقياس كفاءة المشتريات على مستوى العالم، حيث تُثني على التزام هيئة الطرق والمواصلات بتطوير إدارة المشتريات وسلاسل التوريد، ويقوم البرنامج بتقييم المنظمات في مجالات حيوية تشمل الحوكمة، وكفاءة العمليات، والاستدامة، والتوريد الأخلاقي.وأعرب سام أتشامبونج عن فخره قائلاً: «يعكس هذا الإنجاز التزام...
نحن في مرحلة تستدعي استنفار كل طاقتنا الإبداعية لمسايرة طرق التدريس العالمي لا شكّ بأنّ اللّغة العربيّة تمثّل الكرامة الوطنيّة ورمز شرفها لكلّ بلداننا العربيّة، وهي المعبّرة عن قيمنا وثقافتنا وتميّزنا التاريخي، والحفاظ على اللّغة العربية قيمة إسلاميّة وفريضة وطنيّة وترسيخ لهويتنا وجذورنا الحضاريّة. ومن الصفات المذهلة للغتنا العربية أنّها ترفع من القيم المثلى والمروءة والنخوة والنجدة والفروسية. قلّما لغة تهب تلك الأخلاق النادرة، ولا بد من غرس المفاهيم الصحيحة عن اللغة العربية في نفوس أبناء عصرنا. قال عمر بن الخطاب- رضي الله عنه- "تعلّموا العربية فإنها تُثبتُ العقل وتزيد في المروءة". مفهوم البرّ باللّغة العربية هو الانتصار لقيم الحضارة والإبداع والمواطنة الحقّة، فالوطن له مفردات قيّمة من ضمنها: الأصالة العراقة التاريخ الجذور، وكل هذه المآثر في...
ضيق التنفس من الأعراض الشائعة لدى المصابون بالإنفلونزا، إذ يعاني كثير من الناس في فصل الشتاء من ضيق التنفس، بسبب الإصابة بنزلات البرد، وتختلف درجة شدته من شخص لآخر، وهناك طرق بسيطة للتخلص منه، وطرق طبيعية للوقاية من الإنفلونزا. العلاقة بين ضيق التنفس والإصابة بالإنفلونزا الإنفلونزا عبارة عن عَدوى تصيب الرئتين، لذا يترجم الجهاز التنفسي الإصابة بنزلات البرد إلى ضيق في التنفس، وهناك عدة أسباب مرتبطة بضيق التنفس في فصل الشتاء، أوضحها الدكتور محمود البنتاوي، أخصائي الأمراض الصدرية، وهي الإصابة بالربو والالتهاب الرئوي ومرض الانسداد الرئوي المزمن والانصمام الرئوي. وأضاف «البنتاوي» خلال حديثه لـ«الوطن»، أن أحيانًا حالات ضيق التنفس تنجم عن مشكلات في الرئتين، إذ يتأثر توصيل الأكسجين إِلى أنسجة الجسم بسبب الإنفلونزا، ما يؤدي إلى ضيق التنفس، لكن هذا...
أرست هيئة الطرق والمواصلات في دبي، عقد مشروع الخط الأزرق لمترو دبي بطول 30 كيلومتراً، وإجمالي 14 محطة، على تحالف من ثلاث شركات تركية وصينية، هي: مابا، وليماك، وسي. آر. آر. سي، بتكلفة 20 ملياراً و500 مليون درهم. أعلن ذلك مطر الطاير، المدير العام ورئيس مجلس المديرين في هيئة الطرق والمواصلات، خلال المؤتمر الصحفي الذي عُقد في فندق ذا ون أند أونلي زعبيل، بحضور رؤساء شركات تحالف مابا، وليماك، وسي. آر. آر. سي: محمد نظيف جونال، رئيس مجلس إدارة شركة مابا، ونهاد أوزديمير، رئيس مجلس إدارة ليماك القابضة، وليو غانغ، رئيس مجلس إدارة شركة ي.آر.آر.سي ، وعبد المحسن إبراهيم يونس كلبت، المدير التنفيذي لمؤسسة القطارات، وأحمد الكعبي، مدير الإدارة التنفيذي لإدارة المالية، وسعيد المري، مدير إدارة العقود والمشتريات...
فوائد نفسية عديدة تعود على الأسرة، عند قضاء الآباء الوقت مع الأبناء والجلوس معهم، وفي ظل جداول الأعمال اليومية المزدحمة والانشغال عنهم، قد لا يجد الوالدين فرصة لقضاء وقت عائلي مع أبنائهم، رغم ما تحمله تلك الأوقات من فوائد عديدة لجميع أفراد الأسرة، ما يشكل تحديا كبيرا يحتاج إلى الاهتمام بالوقت، وتخصيص بعضه لهم ومشاركتهم في أداء بعض الأنشطة. فوائد نفسية لقضاء الوقت مع الأبناء تخصيص الآباء وقتا مع الأبناء يبني ثقة الأطفال بأنفسهم، وبحسب ما أوضح الدكتور جمال فرويز، أخصائي الصحة النفسية والإرشاد الأسري، فإن قضاء الوقت مع الأبناء خاصة الأطفال، يمنحهم الشعور بأهميتهم بالنسبة لوالديهم، بخلاف فوائد أخرى كثيرة، منها: قضاء الوقت مع الأبناء يزيد من سعادة الأطفال، ويعزز شعورهم بالرضا. تحسين الصحة والمساعدة على تقليل مشاعر الوحدة...
إنفلونزا الطّيور هو مرض فيروسيّ معدٍ وبشكل أساسيّ يصيب الطّيور، وقد ينتقل إلى البشر ويتطور بشكل كبير مما قد يسبب الوفاة.ويمكن أن ينتقلَ إنفلونزا الطّيور من حيوانٍ لحيوانٍ، وقد ينتقل للإنسان أيضاً. وله عدّة أسماء منها: خنان الطّيور، وطاعون الطّيور كما كان يُسمّى في إيطاليا التي ظهر فيها المرض بدايةً قبل مئة عام.أسباب إنفلونزا الطيورالاحتكاك المباشر بالطّيور البريّة والتي تنقلُ المرض دون ظهور أيّ أعراضٍ عليها. التعرّض للرذاذ المتطاير من أفواه الدّجاج.التعرض لإفرازاتِ جهازها التّنفسيّ. استخدام الملابس والأحذية الملوّثة استخدام براز الطّيور المريضة في تسميد الزراعة.الاحتكاك بالطّيور الحيّة والمُصابة في الأسواق.أعراض إنفلونزا الطيورصداع قويهبوطٌ في قوى الجسم رعشاتتعب فقدان الشّهيّةالإمساكارتفاع في درجة حرارة الجسمالسّعال المستمر آلام في الجسد والعضلات. حدوث ضعف في الجهاز المناعيّ للجسم.طرق الوقاية من إنفلونزا الطيورالالتزام بأخذ لقاحاتِ الإنفلونزا الموسميّة.يجب مراجعة الطّبيب.شرب أدويةٍ مضادّة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهدت الحالة المرورية، صباح اليوم الخميس، كثافات مرورية متحركة بمحافظتي القاهرة والجيزة، وسط انتشار أمني بكافة الطرق لتأمين رحلات المواطنين ومنع حدوث تكدسات مرورية.ظهرت كثافات بحركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائرى اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحى، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة.ازدحام مروريوتباطأت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعى أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط.كما ظهرت كثافات مرورية بأعلى الطريق الدائرى ومحور 26 يوليو، وشارع السودان وبأشهر ميادين مصر...
وضعت بوابة مرور مصر الإلكترونية، مجموعة من الخطوات لتسهيل الدخول فى مزاد للحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات من خلال عرض مجموعة من أرقام اللوحات المعدنية الخاصة بالمركبات، ويتم الحصول عليها من خلال الخطوات التالية: - الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية ثم الضغط على لوحتك. - تسجيل الدخول على الموقع أولًا عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح فى الحقول التى ستظهر لك، ثم الضغط على تسجيل الدخول. - الضغط على "كون لوحتك الآن". - كتابة أرقام وحروف لوحتك التى ترغب بشرائها، ثم الضغط على "بحث". - يتم إرسال طلبك لإدارة الموقع، ويتم إدراجها فى اللوحات المتاحة للمزاد فى أقرب وقت. - فى حالة الفوز باللوحة، يمكنك الدفع عن طريق...
الثورة نت/.. دشنت وحدة التمويل الزراعية والسمكية في تعز والقطاع الزراعي في المحافظة، اليوم، مشروع توريد ثلاثة “شيولات” و”بكلين” وحراثتين وحصادتين بتكلفة قدرها 500 مليون ريال، ضمن خطة وحدة التمويل الزراعية والسمكية في المحافظة. كما تم تدشين توريد معدات طرق “بالدوزر وبُكلين” للوحدة التنفيذية لصيانة الطرق في المحافظة، بتكلفة تقدر بـ 600 مليون ريال، ضمن خطة السلطة المحلية في المحافظة. وخلال التدشين، الذي حضره وكلاء المحافظ طه همام ومحمد هزاع الحسيني وفؤاد هائل ونعمان الحمري، أكد مسؤول القطاع الزراعي في تعز، المهندس عبدالله الجندي، ومتابع القطاع التنموي في المحافظة، صادق عكة، أهمية المعدات في تطوير العملية الزراعية من خلال استصلاح الأرضي الزراعية وحمايتها، وكذلك لتشجيع المبادرات المجتمعية في المنشآت المائية. فيما أشار مدير وحدة التمويل الزراعية والسمكية في المحافظة، محمد...
دبي - «الخليج»أطلقت هيئة الطرق والمواصلات في دبي مبادرة (المشاركة في الرحلات بالحافلات)، التي تتيح للركاب المشاركة في استخدام الحافلات الصغيرة بنظام الحجز من خلال التطبيقات الذكية، في خطوة تهدف إلى توفير وسيلة تنقّل سهلة وسريعة وتقديم حلول تنقل مبتكرة لسكان الإمارة وزوارها بالتعاون مع 3 شركات متخصصة في أنظمة النقل العام محلياً وعالمياً.وتظهر هذه المبادرة التزام هيئة الطرق والمواصلات بتوسيع وتطوير شبكة النقل العام في دبي، وتلبية احتياجات السكان والزوار في المدينة، ومن المتوقع توسيع نطاق هذه المبادرة لتغطية المزيد من الخطوط والمناطق في المستقبل، وذلك لتحقيق نظام نقل مستدام وفعّال في المدينة.وقال أحمد هاشم بهروزيان، المدير التنفيذي لمؤسسة المواصلات العامة في هيئة الطرق والمواصلات: «نهدف من خلال هذه المبادرة إلى جذب واستقطاب شرائح جديدة من المجتمع كذلك لاستخدام...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- الخزعة إجراء طبي يؤخذ خلاله عينة من أنسجة الشخص المريض لفحصها وتشخيص مرض أو حالة طبية. وتختلف إجراءات أخذ الخزعة اعتمادًا على موقع الأنسجة قيد الفحص.وبمجرد إزالة الأنسجة، توضع عادةً في مادة حافظة وترسل إلى مختبر علم الأمراض حيث يتم وضعها في الشمع وتقطيعها إلى شرائح رفيعة. بعدها، يتم تثبيت الشرائح على شريحة زجاجية ممزوجة بأصباغ مختلفة تسلّط الضوء على أنواع وخصائص الخلايا المختلفة.وبحسب ما جاء على موقع betterhealth الأسترالي، يمكن تحديد الخلايا غير الطبيعية وتحديد العلاج وفقا لنتائج فحص الخزعة. تستغرق هذه الاختبارات 24 ساعة بالحد الأدنى قبل أن يتمكن اختصاصي علم الأمراض من فحصها والتوصل إلى النتائج. وفي بعض الأحيان أثناء الجراحة، سيطلب الجراح فحص جزء متجمد من الأنسجة، التي يتم قطع أجزاء منها وصبغها وفحصها...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهدت الحالة المرورية، صباح اليوم الأربعاء، كثافات مرورية متحركة بمحافظتي القاهرة والجيزة، وسط انتشار أمني بكافة الطرق لتأمين رحلات المواطنين ومنع حدوث تكدسات مرورية.ظهرت كثافات بحركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائرى اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحى، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة.ازدحام مروريوتباطأت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعى أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط.كما ظهرت كثافات مرورية بأعلى الطريق الدائرى ومحور 26 يوليو، وشارع السودان وبأشهر ميادين مصر...
شهدت الحالة المرورية، صباح اليوم الأربعاء، كثافات مرورية متحركة بمحافظتي القاهرة والجيزة، وسط انتشار أمني بكافة الطرق لتأمين رحلات المواطنين ومنع حدوث تكدسات مرورية. ظهرت كثافات بحركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وبحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائرى اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحى، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة. ازدحام مروري وتباطأت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعى أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط. كما ظهرت كثافات مرورية بأعلى الطريق الدائرى ومحور 26 يوليو، وشارع السودان وبأشهر ميادين مصر (ميدان...
في مرحلة ما من حياتنا، تمنى معظمنا لو تمكنا من العودة بالزمن إلى الوراء لإصلاح بعض الأخطاء أو تفادي زلات الماضي. ولكن هل ثمة سبيل إلى ذلك فعلا؟ رغم كونه يبدو مستحيلا بالنسبة للكثيرين، فإن السفر عبر الزمن قد يكون له أساس علمي. ووفقا لنظرية النسبية العامة لألبرت أينشتاين، فإن الزمكان (الزمان والمكان كوحدة واحدة) يمكن أن يتأثر بالمادة، بمعنى أن المادة يمكن أن تتسبب في انحنائه. وإذا كان من الممكن انحناء الزمكان بدرجة كبيرة، فقد يُتيح ذلك تكوين ما يُعرف بـ"الحلقة الزمنية"، التي قد تسمح بالسفر عبر الزمن. ومع ذلك، توجد بعض "التحفظات" على هذه الفكرة، إذ لم يتمكن العلماء بعد من اختراع آلة زمن قادرة على تطبيق هذه الفكرة على أرض الواقع، لكنهم ما زالوا مستمرين في دراسة...
البلاد ــ وكالات بعدما بات يستخدمه نحو مليار شخص حول العالم، أصبح تطبيق “إنستغرام” واحدًا من أشهر منصات التواصل الاجتماعي، التي تضم العائلة والأصدقاء.ومع تزايد عدد المستخدمين، تزداد أهمية الحفاظ على الخصوصية وحماية الملفات الشخصية من العرض العام. لذا، أصبحت الحاجة لتطبيق استراتيجيات أمان فعّالة أمرًا ملحًا، لضمان أن تظل المعلومات الشخصية محمية، وأن تكون التجربة الاجتماعية آمنة. والمعروف أن منصة “إنستغرام”، المملوكة لشركة “ميتا”، لا تقتصر فقط على مشاركة” الميمات” ومقاطع الفيديو والمنشورات والقصص بسرعة مع الأشخاص المفضلين لديك، بل تمثل أيضًا وسيلة فعّالة لمعرفة ما يفعله الآخرون. وتعتبر “إنستغرام” منصة رائعة لمشاركة رحلتك وتجاربك مع العالم، ولكن في بعض الأحيان، قد ترغب في مشاركة منشور أو صورة مع مجموعة محدودة من الأشخاص للحفاظ على خصوصية حياتك الاجتماعية. ومن...
الأحداث المتسارعة في المنطقة العربية وسقوط النظام السوري الدراماتيكي والخطط الاستراتيجية التي تنفذ الآن من قبل الولايات المتحدة الأمريكية والكيان الإسرائيلي وعدد من دول الإقليم سوف تكون كارثة على النظام العربي وعلى الأمن القومي العربي إذا لم يتحرك القادة العرب بشكل أسرع لفهم ما يجري من مخططات مشبوهة ضد المقدرات العربية وضد الأوطان نفسها من خلال المشهد الذي يتشكل بصورة مخيفة.إن حديث رئيس الوزراء الإسرائيلي بأن الكيان سوف يقود الشرق الأوسط ليس كلاما عابرا ولكن ما يجري على الأرض من مخططات ينذر بخطر حقيقي؛ فاتفاق سايكس بيكو عام ١٩١٧ لم يكن حلما مزعجا بل تحقق على الأرض من قبل الاستعمار البريطاني والفرنسي، ورغم زوال الاحتلال منذ عقود لكن آثاره الفكرية ومصالحه وجذوره لا تزال باقية. صحيح أن الظروف السياسية ليست...
تعتبر الحساسية الجلدية، من أنواع الأمراض التي تؤثر على الراحة الجسدية والنفسية للمريض، ولكن نصح الدكتور هاني الناظر أستاذ الأمراض الجلدية، الرئيس الأسبق للمركز القومي للبحوث بعدد من الوصفات الطبية لعلاج الحساسية لا تتعدى الـ 50 جنيهًا، وذلك قبل وفاته. وتوفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص وصفات الدكتور هاني الناظر لعلاج الحساسية، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم: علاج الحساسية الجلدية بـ50 جنيهًا نصح الطبيب الراحل هاني الناظر الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الجلدية الأرتكاريا والإكزيما باستخدام صابونة الجلسرين عند الاستحمام، والتي تُباع من 45 إلى 50 جنيهًا، وارتداء الملابس القطنية والابتعاد عن استخدام العطور. كما نصح «الناظر»، أصحاب الأمراض السابقة بالابتعاد عن الأطعمة التالية: المخللات والشطة والأسماك والبيض واللبن والفول السوداني، والشكولاتة والموز والفراولة...
تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...
انتهت الحرب الأهلية بين القوات الحكومية السورية والفصائل المسلحة. لكن الخطر لم ينتهِ بالنسبة للأقلية الكردية السورية. أي غزوٍ لمدينة كوباني الكردية، سيعتبر انتهاكاً لاتفاق توسطت فيه واشنطن وكتبت لارا جايكس في صحيفة "نيويورك تايمز" الأمريكية، أن عدداً من الفصائل المسلحة لا تزال تقاتل لبسط سيطرتها عقب سقوط نظام بشار الأسد. ويشمل ذلك قوات سوريا الديمقراطية الكردية التي تحالفت مع الولايات المتحدة لقتال تنظيم "داعش" الإرهابي، و"الجيش الوطني السوري"، الميليشيا المدعومة من تركيا، التي تكن العداء للقوات الكردية. ومنذ أكثر من عقد، يعتبر المقاتلون الأكراد الشريك الأكثر موثوقية بالنسبة للولايات المتحدة في سوريا، وقد حرروا مناطق سيطر عليها داعش، واعتقلوا تسعة آلاف من مقاتلي التنظيم الإرهابي. Why America’s Kurdish Allies Are Under Threat in a...
الخرف والوحدة.. كشف بحث حديث عن عامل جديد قد يسهم في الإصابة بالخرف، وهو الشعور بالوحدة، فالخرف، المعروف بأنه حالة مرضية مرتبطة بالدماغ وأحد أمراض الذاكرة والمؤثر على الوظائف الإدراكية، والذي أصبح شائعًا بين كبار السن، أوضحت الدراسة الجديدة، وجود علاقة بينه وبين العامل النفسي والعزلة الاجتماعية والوحدة. الوحدة وعلاقتها بالخرفووفق لموقع "Jagran"، كثيرًا ما نسمع أن الوحدة تجعلنا مجوفين من الداخل، والوحدة لا تعني العيش وحيدا، ولكن هي تلك الحالة عندما نحتاج إلى رفقة شخص ما ولا يتم تلبية تلك الحاجة على المستوى العاطفي، وهذا له تأثير سلبي للغاية على صحتنا النفسية، وهو ما يجب أن تكون على دراية به، وهناك دراسة حديثة تلقي الضوء على عواقبه الأكثر خطورة.وتقول هذه الدراسة المنشورة في مجلة Nature Mental Health أن بسبب الوحدة،...
وسلطت حلقة جديدة من برنامج "للقصة بقية" الذي يبث على منصة "الجزيرة 360" الضوء على عمليات إنقاذ المهاجرين في البحر الأبيض المتوسط، وحملت عنوان "مقبرة المتوسط" عبر مرافقة سفينة إنقاذ إيطالية غير حكومية تدعى "دعم الحياة"، في رحلة استمرت 16 يوما. واستغرق التحضير للحلقة أكثر من 3 أشهر، تضمنت مراجعات ومفاوضات مع عدة سفن إنقاذ، حتى تم الحصول على الموافقات اللازمة من السلطات الإيطالية للصعود على متن سفينة "دعم الحياة". ويأتي هذا التحقيق في وقت تشير فيه إحصائيات منظمة الهجرة الدولية إلى أن أكثر من 31 ألف شخص لقوا حتفهم أو فُقدوا منذ عام 2014 خلال محاولات الهجرة غير النظامية إلى أوروبا. وأبرز البرنامج التحديات العديدة التي تواجه فرق الإنقاذ، ومن بينها النداءات المزيفة التي تتطلب جهدا كبيرا للتحقق...
شعرك خشن ويسبب لك الازعاج إليك أفضل الطرق الفعّالة لتنعيم الشعر الخشن بوسائل طبيعية وآمنة..حيث يعتبر الشعر الناعم أحد معايير الجمال لدى الكثيرين،د لكن الحصول عليه يتطلب اتباع روتين منتظم للعناية بالشعر والتخلص من الشعر الخشن أو الباهت ليس بالأمر السريع إذ يحتاج إلى صبر واستمرارية. إليك أشهر الطرق الكيميائية لتنعيم الشعر الخشن وأضرارها تلجأ العديد من السيدات إلي الطرق الكيميائية لتنعيم الشعر مثل الكيراتين والتمليس الياباني، أو التمليس الكيميائي للحصول على شعر مفرود يدوم لعدة أشهر. ورغم فعاليتها وسرعتها إلا أنها تحمل آثارًا جانبية مثل: تلف الشعر وجفافه وتقصف الأطراف وفقدان اللمعان وظهور مزيج من الشعر المفرود والمجعد مع نمو الشعر تزداد الحاجة إلى تكرار العملية بانتظام.استخدام مكواة الشعر مكواة الشعر تُعد خيارًا سريعًا لتنعيم الشعر لكنها قد تسبب تلفًا بسبب الحرارة. لكي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اجتمع حوالي 80 مشاركًا، بما في ذلك ممثلون عن الكنائس الأوكرانية والكنائس الأوروبية الأخرى، في وارسو- بولندا، لحضور المشاورة الأوروبية حول السلام العادل، التي نظمها مؤتمر الكنائس الأوروبية، واستكشف الحدث الجوانب اللاهوتية والأخلاقية والعملية للسلام العادل وسط الحرب المستمرة في أوكرانيا، مع التركيز على الحقيقة والعدالة والمصالحة.وشكر المطران إبيفاني، متروبوليت كييف وعموم أوكرانيا، ورئيس الكنيسة الأرثوذكسية في أوكرانيا، الكنائس الأوروبية على دعمها الإنساني والروحي لأوكرانيا، ولفت الانتباه إلى أكثر من ألف يوم من العدوان على أوكرانيا، والذي تفاقم بسبب إساءة استخدام الدين لتبرير الحرب، وشدد على ضرورة الحوار الذي يؤدي إلى نتائج ملموسة والمساءلة المتبادلة.وناقش المشاركون تحديات الموازنة بين المثل النظرية والواقع العملي، لا سيما فيما يتعلق بالمقاومة اللاعنفية والدفاع عن النفس، ودعوا إلى إعادة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في بعض الأحيان، ليس لدينا أي فكرة عن كيفية اتباع الممارسات الجيدة لمستحضرات التجميل.فإن الهدف من هذه الوثيقة هو تجنب المشاكل المتعلقة باستخدام هذه المنتجات، بسبب حقيقة أنه تم تحديد بعض الاستخدامات والممارسات السيئة لمنتجات مستحضرات التجميل والتي قد تشكل خطرا على الصحة العامة.إن العديد من المشاكل المتعلقة بمستحضرات التجميل تأتي من سوء الاستخدام من قبل المستهلكين. وعلى الرغم من أنها ليست كثيرة، يمكن تجنبها باتباع التوصيات التالية:1. قراءة ملصق المنتج قبل استخدامه للتعرف على مكوناته مع استشارة المتخصصين عن تعليمات الاستخدام والاهتمام بجميع التحذيرات والاحتياطات الموضحة عليها.2. استخدام المنتج للغرض الذي تم تصنيعه من أجله وعدم استخدامه لغرض غير مخصص لها من قبل الشركة المصنعة. على سبيل المثال، يجب ألا نستخدم كريم اليد لمحاولة...
المناطق_واسنجح الصينيون في تسخير الروبوتات وحلول الذكاء الاصطناعي وإنترنت الأشياء وغيرها من الحلول الذكية في مجال الزراعة، كأجهزة الاستشعار الذكية للتعرف على “وجوه الحشرات” وروبوتات قطف الثمار. أخبار قد تهمك الأمير سعود بن نايف يرعى انطلاق الملتقى الدولي الأول لـ “ريف السعودية” ويشهد توقيع 6 اتفاقيات لتطوير واستدامة التنمية الريفية 16 ديسمبر 2024 - 7:23 مساءً العُمْر “ليس” مجَرَّد رقم 16 ديسمبر 2024 - 7:15 مساءًوخلال معرض الصين الدولي الـ21 لتجارة المنتجات الزراعية، في قوانغتشو، عرضت شركة للتكنولوجيا الحيوية جهازًا ذكيًا يمكنه تحديد أنواع الآفات وعددها في الحقول الزراعية، من خلال التعرف على وجوه الحشرات عن طريق دمج تقنيات شبكة إنترنت الأشياء والذكاء الاصطناعي والحوسبة السحابية والبيانات الضخمة، وبدقة تفوق 98%. كما عرضت الأكاديمية الصينية للعلوم جرارًا كهربائيًا ذاتي القيادة، يعتمد على...
قام اللواء الدكتور علاء عبد المعطي، محافظ كفرالشيخ، اليوم الإثنين، بزيارة ميدانية إلى مدينة مسير، حيث أصدر تعليمات فورية بتأهيل ورفع كفاءة كافة الطرق بالمدينة. وأكد المحافظ أن تحسين شبكة الطرق يأتي ضمن خطة متكاملة تهدف إلى تسهيل حركة المواطنين وتعزيز التنمية المستدامة في جميع القطاعات، مشيرًا إلى أن أعمال تمهيد وتسوية الطرق مستمرة في مختلف القرى والمراكز، ويتم تنفيذ هذه الأعمال باستخدام معدات الحملة الميكانيكية والتدخل السريع بالوحدات المحلية لضمان الكفاءة والجودة. وشدد المحافظ خلال جولته على ضرورة متابعة تنفيذ المشروعات التنموية المرتبطة بالبنية التحتية بشكل دقيق، مع الالتزام بالجدول الزمني المقرر، لضمان تقديم خدمات عالية الجودة، كما وجه بضرورة التركيز على تيسير الإجراءات وتلبية احتياجات المواطنين بكفاءة وفعالية. وأوضح اللواء علاء عبد المعطي أن الجولات الميدانية التي يقوم...
أثارت تقارير إعلامية حديثة عن موافقة حركة حماس على شرط إسرائيل بالبقاء مؤقتًا في قطاع غزة بعد وقف إطلاق النار وتحرير الرهائن تساؤلات واسعة بين المواطنين الفلسطينيين والمراقبين الدوليين، والقرار الذي كشفت عنه صحيفة وول ستريت جورنال لأول مرة يعد خطوة غير مسبوقة، ويُنظر إليه من قبل البعض كإشارة لتغييرات محتملة في الواقع السياسي والعسكري في غزة، و هذه الخطوة تثير جدلاً كبيرًا حول دوافع الحركة وتأثيراتها على سيادة القطاع ومكانة المقاومة الفلسطينية.هل هو تكتيك أم ضرورة؟يرى العديد من المحللين السياسيين أن موافقة حماس على السماح للقوات الإسرائيلية بالبقاء في غزة بشكل مؤقت قد تكون خطوة تكتيكية تهدف إلى كسب الوقت وتعزيز موقف الحركة في المفاوضات، خاصة في ظل الضغوط العسكرية والإنسانية المتزايدة على القطاع.المحلل السياسي عبد الرحمن القيسي يرى...
تشقق الشفاه من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثيرون في فصل الشتاء ولا سيما النساء ،وتشير الدكتورة إيرينا ترويتسكايا أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل إلى أن تشقق الشفاه يعود السبب له في اختلاف بنية جلد الشفاه عن بنية الجلد الموجود في أجزاء أخرى من الجسم.أولا- هو أرق بكثير من مناطق أخرى من الوجه والجسم، لعدم وجود طبقة قرنية واقية لذلك الشفاه أكثر عرضة لتأثير عوامل الوسط المحيط.ثانيا- يحتوي جلد الشفاه على عدد أقل من الغدد الدهنية، ما يجعلها أكثر عرضة للجفاف والتشققات، لأن الزهم يعمل كمرطب طبيعي وحاجز وقائي للبشرة.ثالثا- ينخفض خلال موسم البرد، مستوى الرطوبة في الهواء، ما يؤدي إلى فقدان الجلد للرطوبة. يؤدي الهواء البارد والرياح إلى جفاف الجلد، ما قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة.رابعا- قد يرتبط جفاف الشفاه...
يهتم الكثير من المواطنين بمعرفة طرق سداد فاتورة المياه لشهر ديسمبر 2024، وهذا ما يدفعهم للبحث عن طرق ورابط سداد فاتورة المياه مع انتصاف الشهر، تجنبا للتعرض للغرامات المالية جراء التأخير في السداد. فاتورة المياه لشهر ديسمبر 2024 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص فاتورة المياه لشهر ديسمبر 2024، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. موعد سداد فاتورة المياه لشهر ديسمبر 2024 أعلنت الشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحي عبر الصفحة الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» الخطوات التي يجب أن يقوم باتباعها مشتركو فروع وإدارات وشبكات شركات المياه بالمحافظات لسداد قيمة استهلاك فاتورة المياه عن شهر ديسمبر 2024، لأصحاب العدادات التقليدية. طرق سداد فاتورة المياه وكشفت القابضة لمياه الشرب...
يعاني الكثير من الاشخاص من حساسية الزيتون الذي بدأ موسمه تزامناً مع فصل الخريف، وهناك الكثير من الأعراض التي تتسبب بحساسية ويذكر منها ما يأتي:اقرأ ايضاًكعكة زيت الزيتون والشوكولاتة وإكليل الجبلأعراض حساسية الزيتوناحتقان في الأنف.تورم في تجويف الجيوب الأنفية.العطس.زيادة الضغط في منطقة الرأس.صداع الجيوب الأنفية.التنقيط الأنفي الخلفيالربو.سعال شديد.صفير مع التنفس.أعراض حساسية الزيتون التي تحدث على الجلداحمرار في الجلد.طفح جلدي.حكة مستمرة.تنميل.تورم وانتفاخات.قشعريرة.حدوث أكزيما.أعراض حساسية الزيتون التي تحدث على الجهاز الهضميآلام في المعدة.إسهال شديد.الغثيان.التقيؤ.أعراض حساسية الزيتون التي تستدعي الرعاية الطبيةتورم في منطقة الحلق.انخفاض ضغط الدم.فقدان الوعي.الصدمة.علاج حساسية الزيتونمضادات الهيستامين والستيرويدات الأنفيةمزيلات الاحتقانوضع غسولات الأنفالعلاج المناعي أو حقن الحساسية وذلك عن طريق حقن كمية قليلة من حبوب اللقاح والمسببة للحساسية ليصبح الجهاز المناعي غير حساس للحبوب وخاصة وقت انتشار الحساسية مما يؤدي إلى...
شهدت الحالة المرورية، صباح اليوم الأحد، كثافات مرورية متحركة بمحافظتي القاهرة والجيزة، وسط انتشار أمني بكافة الطرق لتأمين رحلات المواطنين ومنع حدوث تكدسات مرورية. ظهرت كثافات بحركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وبحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائرى اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحى، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة. ازدحام مروري وتباطأت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعى أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط. كما ظهرت كثافات مرورية بأعلى الطريق الدائرى ومحور 26 يوليو، وشارع السودان وبأشهر ميادين مصر (ميدان...
الشارقة: الخليج تعتزم هيئة الطرق والمواصلات في الشارقة، إطلاق منصة تفاعلية مميزة، غداً الاثنين، في الزاهية سيتي سنتر، في مبادرة ضمن جهود الهيئة لتعزيز التواصل مع الجمهور، والتعريف بخدماتها المختلفة، وذلك على مدار 3 أيام متتالية.وتسعى الهيئة من خلال منصتها لاستعراض حزمة فعاليات من شأنها رفع مستوى الوعي بخدمات الهيئة في مجالات الطرق والمواصلات، وتعزيز الشراكة مع مختلف الفئات المجتمعية، وذلك بتسليط الضوء على الجهود المبذولة في مجال استدامة البنية التحتية واستدامة النقل الجماعي، بما ينعكس على جودة الحياة، وتعريفهم بمستجدات الهيئة، كما تتطلع لتعزيز تجربة الطاقم الهندسي في التواصل عن قرب مع الجمهور. وأكد المهندس يوسف العثمني، رئيس الهيئة، أن المنصة التفاعلية تأتي انطلاقاً من رؤية الهيئة لتقديم خدمات متطورة ومتكاملة للمجتمع.
قال أمين عام حزب الله اللبناني، نعيم قاسم، السبت، إن حزب الله فقد طرق الإمداد الخاصة به في سوريا، مضيفا أن "هذه المعركة تفصيل صغير أمام العمل المقاوم". وتابع قاسم: "لا نعتقد أن ما يجري في سوريا سيؤثر على لبنان، ونأمل أن تخرج سوريا مستقرة وفق ما يريده شعبها"، مكملا: " لا يمكن الحكم على الحكام الجدد في سوريا في الوقت الراهن إلى أن تستقر الأوضاع، ونتمنى أن يحدث تنسيق بين الشعبين السوري واللبناني وحكومتي البلدين". وقال: "نأمل أن ينظر حكام سوريا الجدد إلى إسرائيل كعدو وأن لا يطبعوا العلاقات معها". وتابع: "إسرائيل دمرت في سوريا كل الإمكانات الخاصة بالجيش السوري تحت عنوان الدفاع المسبق والخوف من المستقبل وهذا دليل على القرار التوسعي لأن إسرائيل تريد إعدام كل المنطقة". وفيما...
قال أمين عام حزب الله اللبناني، نعيم قاسم، السبت، إن حزب الله فقد طرق الإمداد الخاصة به في سوريا، مضيفا أن "هذه المعركة تفصيل صغير أمام العمل المقاوم". وتابع قاسم: "لا نعتقد أن ما يجري في سوريا سيؤثر على لبنان، ونأمل أن تخرج سوريا مستقرة وفق ما يريده شعبها"، مكملا: " لا يمكن الحكم على الحكام الجدد في سوريا في الوقت الراهن إلى أن تستقر الأوضاع، ونتمنى أن يحدث تنسيق بين الشعبين السوري واللبناني وحكومتي البلدين". وقال: "نأمل أن ينظر حكام سوريا الجدد إلى إسرائيل كعدو وأن لا يطبعوا العلاقات معها". وتابع: "إسرائيل دمرت في سوريا كل الإمكانات الخاصة بالجيش السوري تحت عنوان الدفاع المسبق والخوف من المستقبل وهذا دليل على القرار التوسعي لأن إسرائيل تريد إعدام كل المنطقة". وفيما...
أرشدنا النبي الكريم إلى كيفية فعل الخير، كما ورد في الحديث الشريف الذي يقول فيه رسول الله : «من نفّس عن مؤمنٍ كربةً من كرب الدنيا نفّس الله عنه كربةً من كرب يوم القيامة، ومن يسّر على معسرٍ يسّر الله عليه في الدنيا والآخرة، ومن ستر مسلمًا ستره الله في الدنيا والآخرة، والله في عون العبد ما كان العبد في عون أخيه، ومن سلك طريقًا يلتمس فيه علمًا سهّل الله له طريقًا إلى الجنة، وما جلس قومٌ في بيتٍ من بيوت الله يتلون كتاب الله، ويتدارسونه بينهم إلا نزلت عليهم السكينة، وغشيتهم الرحمة، وحفتهم الملائكة، وذكرهم الله فيمن عنده، ومن أبطأ به عمله لم يُسرع به نسبه».طرق فعل الخيروقال الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء في الأزهر الشريف، إن...
عقد توجيه التربية الموسيقية بإدارة إدفو التعليمية التابعة لمديرية التربية والتعليم بأسوان ، ورشة عمل بعنوان "طرق التقييم والموسيقى الرقمية فى مناهج التربية الموسيقية" .وخلال الورشة تم استعراض أحدث طرق التقييم للطلاب، وكذلك التدريب على استخدام برامج للكتابة الموسيقية الرقمية لتدريب الطلاب عليها، ضمن خطة المنهج المطور للصف الأول الإعدادى، ويتم تدريسها لكل طلاب الجمهورية.عُقدت الورشة بمدرسة شمال المدينة الابتدائية، واستهدفت عدد من معلمى التربية الموسيقية بالإدارة، وقد أدار الورشة أسماءصلاح موجه التربية الموسيقية بإدارة إدفو التعليمية، تحت إشراف الدكتورة هناء جلال موجه عام التربية الموسيقية.فيما عقد المهندس محمد فؤاد الرشيدي وكيل أول وزارة التربية والتعليم بأسوان اجتماعًا استعداداً لامتحانات الفصل الدراسى الأول للشهادة الاعدادية بموجهى عموم المواد ورؤساء لجان الإدارة والنظام والمراقبة للشهادة الاعدادية ومسئول المطبعة السرية بحضورفيصل نعيم...
شهدت الحالة المرورية، صباح اليوم السبت، سيولة مرورية متحركة بمحافظتي القاهرة والجيزة، وسط انتشار أمني بكافة الطرق لتأمين رحلات المواطنين ومنع حدوث تكدسات مرورية. وظهر انسياب بحركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وبحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائرى اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحى، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة. سيولة مرورية وانتظمت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعى أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط. كما ظهرت سيولة مرورية بأعلى الطريق الدائرى ومحور 26 يوليو، وشارع السودان وبأشهر ميادين مصر (ميدان...
وضعت الإدارة العامة للمرور، مجموعة من الإرشادات العامة للمواطنين، أثناء قيادة السيارات أثناء ظهور الشبورة وذلك فى ضوء حرص الإدارة على سلامة وأمن المواطنين، خاصة قائدى السيارات على الطرق السريعة منعا للحوادث. وشددت الإدارة العامة للمرور على المواطنين باتباع بعض الإرشادات العامة قبل التحرك بالسيارة منها فحص أولى للسيارة لضمان عدم حدوث عطل أو التسبب فى حادث أثناء القيادة، والتأكد من اكتمال منسوب الماء بالرادياتير مع التأكد من غلق الأبواب جيدا. كما أهابت إدارة المرور بالتأكد من وضع الإطارات ووجود المسامير المثبتة بها مع ضبط مرايا السيارة و اختبار كشافات السيارة قبل التحرك وخصوصا أنوار الفرامل والكشافات الأمامية والطوارىء كما يجب ارتداء حزام الأمان بحيث يتقاطع مع الكتف وليس الرقبة. وأوضحت ادارة المرور على عدم رفع...
مع تزايد الإدانات الدولية لما ترتكبه دولة الاحتلال الإسرائيلي من جرائم حرب ضد الفلسطينيين في الأراضي المحتلة، خاصة عقب استمرار العدوان على غزة، تزداد المخاوف الإسرائيلية من جمع المزيد من الشهادات لضحايا التعذيب من الأسرى الفلسطينيين في سجون الاحتلال. وبحسب مراسل موقع "زمن إسرائيل"، عومار شربيط، إنّه: "يوجد حاليًا 2314 فلسطينيًا أسيرا في سجون الاحتلال، جميعهم في أعقاب حرب غزة، مثّل العديد منهم أمام القاضي، لكن 36 منهم لم يقابلوا محامٍ بعد". وتابع في تقرير ترجمته "عربي21" أنه: "بحسب التحديث الذي قدمته الدولة للمحكمة العليا قبل شهرين، ضمن التماس ضد التغييرات الأخيرة في قوانين السجون التي تنطبق على من يتم تعريفهم على أنهم: مقاتلون غير شرعيين". وأضاف: "نقلا عن المحامية ألونا كورمان، مديرة الدائرة العامة في اللجنة...
بغداد اليوم- ديالىأكد رئيس مجلس ديالى عمر الكروي، اليوم الجمعة (13 كانون الأول 2024)، ان قرار إيقاف محطات الوزن على طرق المحافظة دخل حيز التنفيذ.وقال الكروي في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "ديالى المحافظة الوحيدة التي تعمل بها محطات قياس وزن الشاحنات على الطرق الرئيسية من قبل جهة مستثمرة ولكن بعد اجراء تدقيق تفصيلي تم رصد العديد من المخالفات مع كثرة الشكاوى الواردة الينا من قبل المواطنين".واضاف انه "تم اصدار قرار رسمي بإيقاف عمل جميع محطات قياس الاوزان او مايعرف بـ(الكبان) على طرق ديالى لحين اكمال متطلبات العمل للمشروع وفق البنود المحددة بشكل رسمي"، مؤكدا ان "قرار المجلس جاء من اجل الصالح العام والتأكد من تطبيق جميع الشروط الواردة بالعقود".وأشار الكروي الى ان "مجلس ديالى يؤمن بأهمية ان تكون عملية الاستثمار واضحة...
نظم المعمل المركزي لتحليل متبقيات المبيدات والعناصر الثقيلة في الأغذية، التابع لمركز البحوث الزراعية، بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، البرنامج التدريبي الدولي الخامس له خلال هذا العام، لعدد من المتخصصين من دولة الكاميرون، حول طرق تحليل الملوثات العضوية الثابتة.وقالت الدكتورة هند عبد اللاه مدير المعمل، ان ذلك يأتي في إطار توجيهات علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، وتحت اشراف الدكتور عادل عبد العظيم رئيس مركز البحوث الزراعية بالتعاون مع الدول الأفريقية الشقيقة وتقديم كافة الخدمات المتاحة.وأشارت مدير المعمل، الى استقبال متخصصين من دولة الكاميرون بمقر المعمل للتدريب على "طرق وتقنيات فحص وتقدير الملوثات العضوية الثابتة (الدايوكسين) في العينات الغذائية والبيئية"، في إطار التعاون مع الوكالة الدولية للطاقة الذرية وبالتنسيق مع هيئة الطاقة الذرية المصرية وتحت إشراف وزارة الزراعة ومركز البحوث الزراعية. وأوضحت...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قام وفد من حزب الوعي برئاسة دكتور باسل عادل وعدد من أعضاء اللجنة التأسيسية للحزب بزيارة الإسكندرية ولقاء عدد من القيادات.ورحب الدكتور باسل عادل بزيارته للإسكندرية كأول زيارة خارجية بعد تدشين "البناء الثاني" للحزب.وخلال اللقاء، قال عادل إن مصر مقبلة علي مرحلة سياسية مختلفة تحتاج لتضافر الجهود وتقديم رؤية مختلفة في قضايا العمل الوطني.كما أشار إلى ضروره تكوين تحالف واسع يضم القوي الوطنية العاقلة؛ ليصبح "سند مصر" في المرحلة الصعبة المقبلة، وخاصه بعد ما تمر به المنطقة من تغيرات دراماتيكية تنخر في الحدود وتأكل الدول.وأكد عادل على استعداده على التشاور والتعاون مع القوي السياسية خاصة في ظل المرحلة الدقيقة من عمر الوطن وتحديات الأمن القومي.وأعلن عادل أن الحزب سيزور عددًا من المحافظات خلال الأيام القادمة...
في خطبة الجمعة اليوم من المسجد النبوي، تناول الشيخ الدكتور عبد الله بن عبد الرحمن البعيجان، إمام وخطيب المسجد، موضوع الهموم والأحزان التي يواجهها الإنسان، مسلطًا الضوء على دور الشيطان في إثارة هذه المشاعر السلبية، وكيف يمكن للمؤمن التعامل معها وفق التعاليم الإسلامية.الابتلاء جزء من حياة المؤمنأكد الشيخ البعيجان أن طبيعة الإنسان متقلبة، بين فرح وحزن، صحة ومرض، ورخاء وضيق. وأوضح أن الله يبتلي عباده لتكفير ذنوبهم، رفع درجاتهم، أو لتذكيرهم بالرجوع إليه، مشيرًا إلى أن الابتلاءات قد تكون وسيلة للتمحيص أو نتيجة المعاصي. واستشهد بقوله تعالى: "وما أصابكم من مصيبة فبما كسبت أيديكم ويعفو عن كثير".الاستعاذة من الهموم.. سنة نبويةتناول الشيخ البعيجان حديث النبي - صلى الله عليه وسلم - عن الاستعاذة من الهم والحزن، موضحًا أن هذه المشاعر...
عودة الشتاء مخيفة لبعض البيوت، إذ تنتشر الفيروسات التنفسية مثل الإنفلونزا والفيروسات الخلوية، وأحد الفيروسات المنتشرة حاليًا هو الفيروس الغدي أحد الأمراض الشائعة التي تصيب الإنسان ويشبه البرد في بعض أعراضه، وطرق وقايته نفس طرق الوقاية من الفيروسات التنفسية، وعلى الرغم من أنه ليس خطيرًا إلا أنه يجب معرفة كيفية وقاية طفلك منه وفق تصريحات الدكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة، ومدير مركز الحساسية و المناعة بالمصل و اللقاح لـ«الوطن». كيفية وقاية طفلك من الفيروس الغدي بحسب الدكتور أمجد الحداد، من المهم معرفة أن الفيروس الغدي إحدى فصائل الفيروسات التنفسية التي تصيب الثدييات من ضمنهم القرود والبشر، وهو مصنف أنه أحد فيروسات البرد لأنه يسبب زكام واحتقان والتهاب في الغدد الليمفاوية. طرق وقاية الأطفال من الفيروس الغدي وطرق الوقاية من...
أعلنت 5 محافظات عن تعرض عدد من الطرق الرئيسية لشبورة مائية صباح اليوم ما أدى إلى انخفاض كبير في مستوى الرؤية الأفقية، وهو ما تبعه تحذيرات وضوابط جديدة للمواطنين. الطرق المغلقة بسبب الشبورة شهدت الشبورة المائية الكثيفة تأثيرًا كبيرًا على حركة المرور، حيث تم إغلاق الطرق السريعة حتى التاسعة صباحا أي أنها فُتحت منذ قليل، وهي الطرق التالية: طريق القاهرة - الإسكندرية الصحراوي طريق القاهرة - الإسماعيلية الصحراوي طريق القاهرة - السويس الصحراوي طريق العين السخنة طريق بورسعيد الزراعي إضافةً إلى ذلك، امتدت الشبورة لتصل إلى محافظات الصعيد، مما دفعهم لإصدار تحذيرات صارمة للسائقين للحد من الحوادث. تحذيرات وضوابط القيادة خلال الشبورة أصدرت المحافظات المتأثرة بالشبورة المائية عدة توصيات لضمان سلامة المواطنين، منها: تجنب القيادة السريعة على الطرق...
دشنت مستشفى قها التخصصي بمحافظة القليوبية، حملة توعوية حول طرق الوقاية من نزلات البرد للأطفال، وذلك في إطار التوعيه للأطفال بالحفاظ على صحتهم في الفترة القادمة من دخول فصل الشتاء، وكيفية الحماية من الإصابة بأمراض الشتاء. أوضح بيان مستشفي قها التخصصي بالقليوبية أن قسم الأطفال بالمستشفى أطلق البرنامج عن محاضرة عن الوقاية من أمراض الشتاء بمشاركة الدكتور أحمد حسين النادى رئيس قسم الأطفال بمستشفى قها، والذي تناول طرق الوقاية من الفيروسات مع بداية فصل الشتاء وطرق العلاج، وأسباب إنتشار الفيروسات في هذه الفترة من السنة بسبب بروده الجو وهي بيئة مناسبة للفيروس بالإضافة إلى عدم التعرض لأشعة الشمس حيث أن أشعة الشمس تساعد على قتل الفيروسات. أضاف البيان أن من أسباب إنتشار الفيروسات التعرض للهواء البارد والجاف مما يؤدي إلى...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة سلطان بن أحمد القاسمي يفتتح مهرجان فعاليات الشارقة في نسخته الرابعة انطلاق منافسات مزاينة مدينة زايد ثالثة محطات مهرجان الظفرة في أعقاب مؤتمر الأطراف التاسع والعشرين (كوب-29) الذي عُقد مؤخراً في باكو في أذربيجان، لا تزال مسألتا التغيّر المناخي والاستدامة محط اهتمام عالمي. بيد أن الذكاء الاصطناعي يُبشر بحلول من شأنها أن تخفف من التحديات التي يطرحها التغيّر المناخي، رغم استهلاكه لكميات كبيرة من الطاقة. سلطت جامعة محمد بن زايد للذكاء الاصطناعي الضوء على عدّة طرق يمكن للذكاء الاصطناعي من خلالها المساعدة في تعزيز الاستدامة والتخفيف من أبرز الآثار الناجمة عن التغيّر المناخي، إلى جانب تعزيز كفاءة الذكاء الاصطناعي وفعاليته والحد من كمية الطاقة التي يستهلكها.استهلاك الذكاء الاصطناعي للطاقةيستهلك الذكاء الاصطناعي كميات هائلة من...
أطلق البنك المركزي المصري خدمة ترميز بطاقات الدفع على تطبيقات الهاتف المحمول، وخدمة أبل باي Apple Pay لإتمام المعاملات المُالية الإلكترونية بسرعة وأمان، لتقليل الاعتماد على أوراق النقد وتحفيز التوسع في استخدام أدوات الدفع الإلكترونية، وتشجيع المُواطنين الاعتماد على الهاتف المحمول في إتمام المعاملات المالية الرقمية. إتاحة خدمات أبل باي على بطاقات بنك مصر أعلن بنك مصر إتاحة خدمة Apple Pay، لتسهيل الدفع الإلكتروني والمعاملات المالية عبر الهواتف المحمولة، للاستمتاع بتجربة دفع سلسة بدون تلامس باستخدام بطاقات بنك مصر على أجهزة أبل، في العديد من المواقع التي تقبل المدفوعات بدون تلامس، مما يوفر سهولة وراحة البال لكل عملية شراء. إضافة البطاقة باستخدام تطبيق بنك مصر BM Online يمكن إضافة بطاقة بنك مصر لخدمة أبل باي باستخدام تطبيق بنك مصر BM Online، واتباع الخطوات الآتية:...
تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...
في كل عام، تكون فيروسات الجهاز التنفسي مسئولة عن ملايين الأمراض وآلاف الحالات في المستشفيات والوفيات.بالإضافة إلى الفيروس الذي يسبب مرض كوفيد-19، هناك العديد من الأنواع الأخرى من فيروسات الجهاز التنفسي، بما في ذلك الإنفلونزا والفيروس المخلوي التنفسي (RSV)، والخبر السار هو أن هناك إجراءات يمكنك اتخاذها للمساعدة في حماية نفسك والآخرين من المخاطر الصحية الناجمة عن فيروسات الجهاز التنفسي.استراتيجيات الوقاية من فيروسات الجهاز التنفسييوصي مركز السيطرة على الأمراض (CDC) بخمس استراتيجيات وقائية أساسية للجميع للمساعدة في حماية أنفسهم والآخرين من أمراض الجهاز التنفسي الحادة.ويوصي مركز السيطرة على الأمراض (CDC) بأن يستخدم جميع الأشخاص استراتيجيات الوقاية الأساسية، هذه خطوات مهمة يمكنك اتخاذها لحماية نفسك والآخرين:البقاء على موعد مع التحصينات.ممارسة النظافة الجيدة (الممارسات التي تعمل على تحسين النظافة).اتخذ الخطوات اللازمة للحصول...
طالب وزير الأمن القومي الإسرائيلي إيتمار بن غفير، الخميس، بإقامة "حواجز دائمة" على الطرقات في الضفة الغربية، زاعما أن "حق المستوطنين في الحياة له الأولوية على حرية تنقل الفلسطينيين". وفي منشور له على منصة "إكس" قال زعيم حزب "القوة اليهودية" اليميني المتطرف "أكرر مطالبتي الدائمة بإقامة حواجز دائمة على طرقات يهودا والسامرة ـ الضفة الغربية ـ وإتاحة طرق آمنة لسكان السلطة الفلسطينية". وأضاف "حق الإسرائيليين في الحياة له الأولوية على حرية التنقل لسكان السلطة الفلسطينية". وأدان بن غفير مقتل مستوطن وإصابة 3 آخرين بإطلاق نار في جنوبي الضفة الغربية، مساء أمس الأربعاء. وبموازاة الإبادة بقطاع غزة وسع جيش الاحتلال الإسرائيلي والمستوطنون اعتداءاتهم في الضفة الغربية بما فيها القدس الشرقية، مما أسفر إجمالا عن 809 شهداء، ونحو 6 آلاف و450 جريحًا،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أطلقت جامعة قناة السويس مبادرة "طرق الباب" تحت رعاية الدكتور ناصر مندور، رئيس الجامعة، الذي أكد أن المبادرة تأتي ضمن استراتيجية الجامعة لخدمة المجتمع وتنمية البيئة، مشيرًا إلى أن الجامعة تسعى دائمًا لتعزيز دورها المجتمعي والوصول بالخدمات الطبية والتثقيفية إلى القرى الأكثر احتياجًا.وتأتي المبادرة بإشراف عام الدكتورة دينا أبو المعاطي، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، التي أوضحت أن فريق العمل قام بزيارة 100 منزل بقرية البياضية بالقنطرة غرب، حيث تم إجراء فحوصات طبية شاملة وتقديم العلاج اللازم لجميع أفراد الأسر المستهدفة.في إطار خدمات طب الأسرة، بالتعاون مع الجمعية العلمية لطلبة كلية الطب (SCMSA)، تم الكشف على 5 حالات تعاني من ضغط دم مزمن للفئة العمرية من 45 إلى 75 عامًا، و2 حالة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشهد قرى ومراكز محافظة الشرقية، لليوم الثالث على التوالي استمرار نزول الشبورة المائية على الطرق العامة والفرعية والقريبة من الزراعات.من جهتها حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من وجود شبورة مائية كثيفة تصل لحد الضباب على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية والمؤدية من وإلى القاهرة الكبرى. وأشارت الهيئة إلى أن الشبورة يصاحبها تدهور فى مستوى الرؤية الأفقية، منبهة قائدى المركبات بتوخى الحيطة والحذر.وأعلن المهندس حازم الأشموني، محافظ الشرقية، رفع درجة الاستعداد القصوى بمختلف مراكز ومدن وقرى وأحياء المحافظة، بالإضافة إلى مديريات الخدمات لاتخاذ الإجراءات الاحترازية اللازمة بناءً على تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية بشأن عدم استقرار الأحوال الجوية.وكلف المحافظ مديري المديريات ورؤساء الوحدات المحلية والأجهزة المعنية باتخاذ كافة الإجراءات اللازمة لمواجهة التقلبات الجوية خاصة على...
يمن مونيتور/قسم الأخبار قال وكيل الأمين العام للشؤون الإنسانية توم فليتشر، إن عام 2024 كان مليئا بالتحديات العميقة بالنسبة لليمن، حيث اتسم بالتصعيد الإقليمي، وتفاقم الأزمة الاقتصادية، وزيادة التهديدات لسلامة وأمن الموظفين الأمميين والإنسانيين. وفي أول كلمة له أمام مجلس الأمن منذ توليه منصب منسق الأمم المتحدة للإغاثة في حالات الطوارئ، أشار السيد فليتشر إلى أن الهجمات من وعلى اليمن قد هددت بإلحاق الضرر بالبنية التحتية الحيوية للموانئ البحرية، “وعرّضت تدفق الغذاء الأساسي والوقود والواردات الأخرى التي يعتمد عليها ملايين اليمنيين للخطر، وهددت بتسرب نفطي غير مسبوق.”. بالإضافة إلى ذلك، قال إن الأزمة الاقتصادية تدفع بشكل متزايد الأسر إلى اللجوء إلى “طرق بديلة للبقاء على قيد الحياة، بما في ذلك زواج الأطفال”. كما انتشر وباء الكوليرا في جميع أنحاء البلاد...
يواجه المواطنون داخل محافظة الجيزة الكثير من المشاكل، والتي يحتاجون فيها سرعة الإبلاغ أو الشكوى منها، مثل مشاكل الصرف الصحى ومياه الشرب وبلاغات السرفيس لعدم تطبيق الأجرة المحددة وغيرها من المشاكل، كالإشغالات وتراكم القمامة، وخلال السطور التالية توضح كيفية تقديم البلاغات والشكاوى لمحافظة الجيزة لسرعة الاستجابة.ومن جانبها، أوضحت محافظة الجيزة أن الوسائل الرئيسية والأساسية لتلقي شكاوى وبلاغات المواطنين لسرعة التعامل معها تكون من خلال رقم واتس آب 01016050453، والخط الساخن 114، أو عبر البوابة الإلكترونية لمنظومة الشكاوى الحكومية الموحدة http://www.shakwa.eg، أو الخط الساخن للمنظومة 16528.وأشارت محافظة الجيزة، إلى أن تلك هي الطرق الرسمية لتلقي الشكاوى من المواطنين نظرًا لوجود مختصين مدربين يعملون على تلقي تلك الشكاوى والتعامل معها وحلها بالتعاون مع الجهات المعنية وما دون ذلك لا يتم الالتفات إليه.ووجه...
قال باسل القاسم، الكاتب والباحث السياسي، إن هناك بعض المؤشرات والمعطيات تشير إلى إمكانية تكرار ما حدث في العراق ليحدث في سوريا، ومن بين هذه المؤشرات هو حل الجيش، فإذا تم حل الجيش في سوريا كما حدث في العراق، فإن ذلك سيعيد السيناريو نفسه إلى المشهد في المنطقة.وأضاف "القاسم"، خلال مداخلة على قناة القاهرة الإخبارية، أن تدخلات بعض الدول تثير العديد من التساؤلات، خاصة حول الدبابات والدخول العميق في الأراضي السورية من قبل الكيان الإسرائيلي، وعلى الجميع، ولا سيما الفصائل المسلحة، أن يوضحوا ذلك ويصدروا بيانًا حيال هذه التدخلات.أحمد موسى:"لو نتنياهو قرر يروح دمشق مش هيلاقي عسكري يقابله في سوريا"تفاصيل خطة إسرائيل في سوريا بعد إحكام السيطرة على الجولانأحمد موسى: سوريا انتهت بعد سقوط جيشهاأحمد موسى: من الجولان لدمشق مفيش...
أكد النائب ملحم خلف، في بيان، في اليوم الـ٦٩٢ على وجوده في مجلس النواب، أن "9 كانون الثاني هو مفترق طرق ومواجهة حتمية للمخاطر"، وقال: "الشعب يئن، والوجع بلغ حدا لم يعد يحتمل، الألم يتدفق بقسوة بين المواطنين، وقد أصبح جزءا من يومياتهم، بلا أي معالجة جدية أو حلول تبرز في الأفق. إنه القلق المستمر على مستقبل وطن متروك كقارب يتأرجح وسط عاصفة عاتية، قلق يتفاقم بسبب عجز أمراء الحرب عن طي صفحة عبثهم، وتشبثهم بنهج يديم الفرقة والخوف، هذا الواقع لن ينتهي، إلا بمصارحة ومصالحة وطنية حقيقية، تطوي معها لغة الكراهية وتحل محلها لغة الوحدة والإنقاذ. يترافق هذا مع تزايد القلق من جراء الانتهاكات الإسرائيلية المستمرة للقرار 1701، وما تحمله هذه الانتهاكات من تداعيات خطيرة على لبنان، أضف...
دبي - «الخليج»:بدأت هيئة الطرق والمواصلات تنفيذ أعمال وصلات ربط الطرق في مواقع متفرقة تشمل 19 منطقة سكنية بإمارة دبي، وبإجمالي طول 11.5 كم، إلى جانب إجراء تحسينات مرورية وتوفير مواقف جانبية وأرصفة وأعمدة إنارة. وتسعى الهيئة جاهدة إلى تلبية احتياجات التوسع والانتشار السكاني والعمراني في الإمارة، من خلال عمليات التطوير المستمر في الطرق وقطاع البنية التحتية في دبي، تعزيزاً لسعادة ورفاهية السكان ورفع مستوى السلامة المرورية، لتكون شوارع دبي الأعلى كفاءة وجودة لمستخدميها.وتسهم الوصلات الجديدة في ربط الطرق وتسهيل حركة دخول وخروج المركبات إلى المناطق السكنية، من خلال رصف الطرق غير المعبدة، وبالتالي تحقيق الانسيابية وتقليل زمن الرحلة بنسبة تصل إلى 40% في تلك المواقع، وتقديم تجربة قيادة سلسة وآمنة لمرتادي الطريق، وبالتالي تجسيد رؤية الهيئة في الريادة العالمية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق زار خالد البلشي، نقيب الصحفيين، مقر جريدة "المصري اليوم" اليوم الأربعاء، ضمن حملة "طرق الأبواب" التي أطلقها لدعوة الصحفيين إلى المشاركة في فعاليات المؤتمر العام السادس لنقابة الصحفيين، والمقرر انعقاده خلال الفترة من 14 إلى 16 ديسمبر الجاري.خلال اللقاء، شدد “البلشي” على أهمية المشاركة الفاعلة من أعضاء الجمعية العمومية في المؤتمر، مشيرًا إلى أن هذا الحدث يمثل فرصة حقيقية لطرح المشكلات التي تواجه الصحفيين ومناقشتها بجدية وشفافية.تضمن النقاش قضايا محورية، أبرزها مشروع قانون حرية تداول المعلومات، الذي وصفه البلشي بأنه خطوة ضرورية لتعزيز الشفافية ودعم دور الصحافة كسلطة رابعة. كما تناول الحديث ملف الحبس في قضايا النشر، مؤكدًا ضرورة العمل على إلغائه لضمان حرية التعبير وحماية الصحفيين.وفي سياق متصل، ناقش الحضور الأزمات الاقتصادية التي تعاني...
شهدت الحالة المرورية، صباح اليوم الأربعاء، كثافات مرورية متحركة بمحافظتي القاهرة والجيزة، تزامنًا مع الشبورة المائية، وسط انتشار أمني بكافة الطرق لتأمين رحلات المواطنين ومنع حدوث تكدسات مرورية. ظهرت كثافات بحركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وبحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائرى اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحى، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة. ازدحام مروري وتباطأت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعى أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط. كما ظهرت كثافات مرورية بأعلى الطريق الدائرى ومحور 26 يوليو، وشارع السودان...
كثيرًا ما نشعر أن الحياة أصبحت أصعب، أو وجود المخاوف في شأن المستقبل وتوتر مستمر من صعوبات الحياة، لكن حان الوقت للتوقف عن التوتر من خلال طرق لتهدئة نفسك والتخلص من مشاعر القلق والسيطرة عليها من خلال إعادتك إلى الواقع.اقرأ ايضاًنصائح لمساعدة طلاب التوجيهي على التخلص من التوتر والقلقطرق لتهدئة نفسك عندما تصبح الحياة متعبةالمشي يساعد على تصفية ذهنكخذ يوم إجازة من عملك وافعل فيه كل ما تريدكن أكثر كرمًا وانفق مما تحب فهذا سيشعرك بالراحةاجلس في مكان مزدحم ولا تتكلم مع أحدثقف نفسك لمعرفة كيف تتعامل المشاكل التي حولكقم بتحضير قائمة بشكل يومي ليومك من الليلة السابقةاكثب على الأقل 10 نقاط من نقاط القوة لديكقم بإعادة عمل هواياتك القديمةاحصل على قسط من النوم من 7-9 ساعات ليلاً وإذا لم...
ازداد البحث عن طرق لسداد فاتورة الغاز والكهرباء لشهر ديسمبر 2024، وكذلك خطوات الدفع الإلكتروني من خلال الوسائل التي توفرها وزارة الكهرباء والجهات ذات الصلة.تقدم وزارة الكهرباء والطاقات المتجددة، من خلال الشركة المصرية القابضة للكهرباء، خدمة استشارية بشأن فاتورة استهلاك الكهرباء الشهرية كجزء من خدماتها الإلكترونية للمواطنين، في إطار خطة التحول الرقمي للقطاع.سداد فواتير الغاز والكهرباءيمكن للجميع دفع فواتير الكهرباء والغاز إلكترونيًا بكل سهولة دون الحاجة للذهاب إلى أي مكان، وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:قم بزيارة الموقع الإلكتروني الرسمي لشركة الكهرباء .قم بالضغط على أيقونة خدمتنا.قم بتحديد خدمة دفع الفواتير.قم بتحديد موقع الشركة التي تنتمي إليها.قم بكتابة الكود الموجود على فاتورة الكهرباء التي تم دفعها في الشهر الماضي.اضغط على زر التالي، ثم قم بإدخال جميع البيانات بشكل صحيح.اضغط على زر دفع...
#تسونامي يضع #سورية والمنطقة على مفترق طرق _ د. #منذر_الحوارات أضاع نظام الأسد فرصًا عظيمة خلال العقد الماضي للوصول إلى تسويات تحقن دماء السوريين، لكنه لم يفعل ذلك، إما إرضاءً لرغبة داخلية في الانتقام، أو رضوخًا لمصالح فاعلين إقليميين ودوليين مستفيدين من استمرار النزاع، ولو على حساب معاناة الشعب السوري. وربما هذا ما جعل لحظة انطلاق هجوم الجولاني على ريف حلب والمدينة تتحول من مواجهة عسكرية تخضع لميزان القوى إلى تسونامي اجتاح كل هياكل نظام الأسد ليصنع لحظة تاريخية ستخلدها الأزمان. ولا يمكن وصف انهيار المدن السورية الواحدة تلو الأخرى، وصولًا إلى انهيار النظام وسقوط الأسد، إلا على أنه تطور يتجاوز مجرد انتصارات ميدانية لهيئة تحرير الشام نتيجة ضعف قوات النظام أو تخلي حلفائه الروس والإيرانيين عنه. بل إن ما...
يظل الذهب الاستثمار الأكثر انتشارًا بين الأفراد المستثمرين، وتقدم الشعبة العامة للذهب نصائح لمستثمري الذهب، الذين يبحثون على أرباح كبيرة في فترات قصيرة، إذ يفضل الكثير الاتجاه للذهب لاستثمار مدخراتهم، باعتباره الاستثمار الأكثر أمانًا على المدى القصير، والأفضل على المدى الطويل. نصائح لمستثمري الذهب حذرت الشعبة العامة للذهب، من عمليات الغش عند شراء الذهب بهدف الاستثمار، وأنه يجب أن تتم عملية شراء الذهب، من أماكن معتمدة، والحصول على فواتير رسمية تتضمن التفاصيل الكاملة الخاصة بالمشغولات الذهبية لضمان الجودة والمصدر. شراء السبائك والجنيه الذهب تعتبر السبائك الذهب، من أكثر الطرق أمانًا للاستثمار في الذهب، إذ تتميز السبائك الذهب بقدرتها على الحفاظ على القيمة في ظل تقلبات السوق، وتتوفر أيضًا بأوزان مختلفة، بداية من وزن 1 جرام و5 جرامات)، وكذلك يمكنك شراء السبائك...
تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...
الوادي الجديد – محمد الباريسي: تُعد منطقة الصحراء الغربية بمحافظة الوادي الجديد، واحدة من أغنى مناطق العالم بالأسرار التاريخية والآثار المتنوعة، حيث تعكس أهميتها كمعبر قديم للمسافرين عبر العصور، ومن أبرز هذه المعالم درب أبو بلاص، الذي يمتد بطول 400 كيلومتر بين الواحات المصرية وهضبة الجلف الكبير، ويعد شاهدًا على تطور حركة السفر منذ عصور ما قبل التاريخ وحتى العصر الإسلامي. أصل التسمية ترجع تسمية "درب أبو بلاص" إلى محطة رئيسية تقع عليه، حيث عُثر في هذه المحطة على أكوام من الأواني الفخارية الكبيرة المعروفة باسم "البلاص" حسبما أكد محمود عبد ربه، متخصص التراث الواحاتي وصاحب مؤلفات رسمية عن تاريخ الواحات، وذكر أن هذه المحطة أصبحت رمزًا للطريق، الذي يتميز بتضاريسه الوعرة ومحطاته المتعددة التي كانت تُستخدم كاستراحات للقوافل. بداية...
الوادي الجديد – محمد الباريسي: تُعد منطقة الصحراء الغربية بمحافظة الوادي الجديد، واحدة من أغنى مناطق العالم بالأسرار التاريخية والآثار المتنوعة، حيث تعكس أهميتها كمعبر قديم للمسافرين عبر العصور، ومن أبرز هذه المعالم درب أبو بلاص، الذي يمتد بطول 400 كيلومتر بين الواحات المصرية وهضبة الجلف الكبير، ويعد شاهدًا على تطور حركة السفر منذ عصور ما قبل التاريخ وحتى العصر الإسلامي. أصل التسمية ترجع تسمية "درب أبو بلاص" إلى محطة رئيسية تقع عليه، حيث عُثر في هذه المحطة على أكوام من الأواني الفخارية الكبيرة المعروفة باسم "البلاص" حسبما أكد محمود عبد ربه، متخصص التراث الواحاتي وصاحب مؤلفات رسمية عن تاريخ الواحات، وذكر أن هذه المحطة أصبحت رمزًا للطريق، الذي يتميز بتضاريسه الوعرة ومحطاته المتعددة التي كانت تُستخدم كاستراحات للقوافل. بداية...
قال المبعوث الخاص للأمم المتحدة إلى سوريا جاير بيدرسن، إنّ أحدا لم يتوقع ما حدث في سوريا خلال الأيام القليلة الماضية، فسوريا الآن في مفترق طرق والوضع يتغير سريعا بعد سقوط الأسد، ومن الضروري عدم رؤية أي نزاع بين الفصائل السورية، موضحا أنّ توحيد الفصائل السورية سيكون نقطة انطلاق نحو سوريا جديدة. وأضاف «بيدرسن» خلال كلمته بشأن مستجدات الأوضاع في سوريا التي نقلتها قناة القاهرة الإخبارية: «نأمل تحقيق الاستقرار والأمن في سوريا، النزاع في الشمال لم ينته بعد وندعو إلى الهدوء في تلك المنطقة، ويجب وقف التحركات الإسرائيلية والقصف المتواصل على الأراضي السورية، ونؤكد ضرورة حماية المدنيين». وتابع المبعوث الخاص للأمم المتحدة إلى سوريا، أنّه يجب الحفاظ على المؤسسات العامة في سوريا، ومواصلة العمل على نزع فتيل النزاع ووقف الاعتداءات الإسرائيلية، وسنعمل على...
تبييض الأسنان بمواد طبيعية يمكن أن يكون فعّالاً إذا تمّ استخدامه بحذر، مع مراعاة عدم الإضرار بمينا الأسنان. إليك بعض الطرق الطبيعية:1. صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)الطريقة: اخلط القليل من صودا الخبز مع الماء أو معجون الأسنان للحصول على معجون ناعم. استخدمه مرتين أسبوعياً.الفائدة: تعمل على إزالة البقع السطحية من الأسنان.2. الفحم النشطالطريقة: افرك أسنانك بلطف باستخدام مسحوق الفحم النشط وفرشاة أسنان ناعمة.الفائدة: يمتص الشوائب والبقع من سطح الأسنان.3. قشور البرتقال أو الليمونالطريقة: افرك الأسنان بالجزء الداخلي من قشرة البرتقال أو الليمون. يمكن استخدامه مرتين في الأسبوع.الفائدة: تحتوي القشور على أحماض طبيعية تعمل على تفتيح لون الأسنان.4. زيت جوز الهند (المضمضة بالزيت)الطريقة: ضع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند في فمك وتمضمض به لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطف فمك بالماء.الفائدة: يزيل...
شمسان بوست / خاص: أكد عبدالعزيز جباري، نائب رئيس مجلس النواب، أن اليمن يعيش مرحلة حاسمة بعد عقد من الصراع المستمر، مشيراً إلى أن الخيارات باتت محدودة بين “السلام العادل المستدام” و”حرب كارثية تهدد الجميع”.وأوضح جباري في منشور على منصة (إكس) أن تحقيق السلام ممكن إذا تخلى الجميع عن المصالح الضيقة وقبلوا بمشروع دولة المؤسسات التي تضمن الحقوق للجميع.وتساءل: “هل نستطيع تجنب الحرب وإنهاء الصراع؟”، ليجيب: “نعم، إذا توافرت الإرادة الحقيقية”.واختتم حديثه بالدعوة إلى اغتنام الفرصة لتحقيق السلام، محذراً من تداعيات استمرار الحرب على مستقبل البلاد.
أكملت هيئة الطرق والمواصلات في دبي أعمال صيانة وتجديد عربات المترو، وشحذ السكك الحديدية، وذلك ضمن برنامج الصيانة الوقائية السنوي الذي يهدف إلى تعزيز كفاءة وأمان واستدامة الأصول في مترو دبي، وينسجم هذا البرنامج مع الخطة الاستراتيجية للهيئة 2030، نحو الالتزام دبي بالنقل الحضري المستدام، وترسيخ مكانة مترو دبي كأحد الأصول الحيوية الهامة في نظام المواصلات العامة بالإمارة. واشتملت أهم عناصر الصيانة، على شحذ قضبان السكك الحديدية على طول الخطين الأحمر والأخضر للمترو، بامتداد إجمالي قدره 189 كيلومتراً، ويُعدّ شحذ قضبان القطارات ضرورياً لإزالة العيوب السطحية واستعادة المواصفات الأصلية للسكك الحديدية، وهذا ما يسهم في زيادة العمر الافتراضي لهذه الأصول. وتعكس هذه الجهود التزام الهيئة بتطبيق أعلى معايير السلامة والجودة لراحة الركاب. معدات متطورة واستخدمت الهيئة في هذه...
قال نائب رئيس مجلس النواب، عبدالعزيز جباري، إن اليمن الذي يشهد صراعا منذ عشر سنوات على مفترق طرق. وأضاف جباري في تدوينة نشرها عبر منصة (إكس) "اما السلام العادل المستدام، أو الحرب التي ستكون نتائجها وخيمة على الجميع". وتساءل: هل نستطيع تجنب الحرب وإنهاء الصراع في البلاد؟ وقال "نعم نستطيع ذلك، إذا قبل كلاً منا بالآخر، والتخلي عن المشاريع الضيقة لصالح مشروع دولة المؤسسات الضامنة لحقوق الجميع". وختم نائب رئيس مجلس النواب بالقول "بلادنا على مفترق طرق، إما السلام العادل المستدام، أو الحرب التي ستكون نتائجها وخيمة على الجميع.
القرع الحلو ليس فقط مكونًا لذيذًا، بل هو مصدر غني بالفوائد الصحية، ويمكن تحضيره بطرق متنوعة تناسب مختلف الأذواق. في هذا المقال، سنأخذك في جولة طهو مميزة مع 4 وصفات للقرع الحلو، من الحلوى الكلاسيكية إلى الإبداعات الحديثة، التي ستضيف لمسة دفء إلى يومك.تقدم الشيف سارة الحافظ 4 طرق مختلفة لعمل القرع الحلو .الطريقة الأولى: لعمل القرع الحلو باللبن وجوز الهندالقرعالمكونات:1 كيلو قرع مقشر ومقطع.كوب حليب.نصف كوب سكر.ملعقتان كبيرتان جوز هند مبشور.ملعقة صغيرة قرفة.مكسرات للتزيين.الخطوات:1. تحضير القرع:اسلقي القرع في كمية قليلة من الماء حتى يصبح طريًا، ثم صفيه.2. تحضير الخليط:في قدر آخر، أضيفي الحليب، السكر، وجوز الهند. سخني المزيج على نار هادئة حتى يذوب السكر.3. مزج القرع:اهرسي القرع وأضيفيه إلى خليط الحليب، واتركيه يغلي قليلًا حتى يتماسك.4. التقديم:اسكبي الخليط في...
البرجر المنزلي من أشهى الوجبات السريعة التي يمكن تحضيرها في المنزل بسهولة وبنكهات مميزة تنافس المطاعم. في هذا المقال، سنستعرض 4 طرق مبتكرة لتحضير البرجر المنزلي بخطوات تفصيلية تجعل التجربة ممتعة ونتيجتها لذيذة، للشيف مصطفى العمدة.الطريقة الأولى: طريقة عمل البرجر الكلاسيكي البسيطبرجرالمكونات:500 جرام لحم مفروم (20% دهون للحصول على عصارة مثالية).ملعقة صغيرة ملح.نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود.شرائح جبن شيدر.خبز البرجر.أوراق خس، شرائح طماطم، شرائح بصل.كاتشب ومايونيز.الخطوات:1. تحضير اللحم:امزجي اللحم المفروم مع الملح والفلفل دون الإفراط في العجن للحفاظ على القوام.قسمي الخليط إلى كرات متساوية ثم اضغطي عليها لتصبح أقراصًا متوسطة السماكة.2. الطهي:سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة مع مسحة زيت خفيفة.اطهي أقراص البرجر لمدة 3-4 دقائق لكل جانب حتى تنضج.3. إضافة الجبن:ضعي شريحة جبن على البرجر الساخن واتركيها تذوب.4....
تحدث وزير الخارجية التركي هاكان فيدان عن التطورات الأخيرة في سوريا، مشيرًا إلى أن المرحلة المقبلة في البلاد تمثل “فرصة ذهبية” للشعب السوري. وقال فيدان إن تركيا ستستمر في دعم إعادة إعمار سوريا وضمان عودة آمنة للاجئين، مؤكدًا أن بلاده ستواصل العمل من أجل إنهاء وجود التنظيمات الإرهابية في سوريا.وفي حديثه خلال مؤتمر السفراء، الذي تابعه موقع تركيا الان الاخباري٬ أكد فيدان أن “سوريا دخلت مرحلة جديدة بعد انهيار نظام الأسد”، مشيرًا إلى أن “الشعب السوري سيستغل هذه الفرصة لتحقيق الاستقرار والتقدم”. وأضاف فيدان أن الوضع الحالي يظهر صحة الموقف التركي، حيث أن النظام السوري، رغم الفرص التي أُتيحت له، لم يسعى إلى التوصل إلى صلح مع شعبه.“النقطة التي وصلنا إليها أثبتت صحة مواقفنا”وفي معرض حديثه عن الوضع السياسي في...
يشغل سداد فاتورة الكهرباء اهتمام عدد كبير من المواطنين في مصر، سواء لمعرفة قيمة الاستهلاك الشهري أو لاختيار أنسب طرق الدفع.سداد فاتورة عداد الكهرباءوتقدم وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة تسهيلات عديدة للمواطنين لضمان تحصيل الفواتير بسلاسة وتقليل الفاقد الفني.في هذا التقرير نستعرض الطرق المختلفة لدفع الفواتير ونصائح لترشيد استهلاك الكهرباء.وقف خدمة شحن عدادات الكهرباء بجنوب الدلتا الخميس والجمعة.. اعرف السبببعد وصول أحدث جهاز في العالم.. افتتاح وحدة كهرباء القلب بمستشفيات جامعـة طنطـاحكم بعدم دستورية نقل الالتزام بضريبة توريد الكهرباء للمستهلكين والتمييز الجغرافي بينهماليوم.. انقطاع الكهرباء بعدة مناطق في المنيا لأعمال الصيانةقطع الكهرباء عن مدينة بنها و13 قرية تابعة لها لهذا السببطرق دفع فاتورة عداد الكهرباء توفر وزارة الكهرباء خيارات متنوعة لسداد الفواتير بهدف تسهيل العملية على المواطنين وضمان انتظام التحصيل، مع تطبيق...
يبحث الكثير من الأشخاص الراغبين في شراء سيارة مستعملة، عن طرق الكشف عن عيوب السيارة، حتى لا يتعرضون للغش. السيارات المستعملة وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء طرق للكشف عن الغش في السيارات المستعملة قبل شرائها، خلال السطور التالية: طرق الغش الشائعة في السيارات المستعملة طرق الغش الشائعة في السيارات المستعملة 1- لابد من الكشف عن محرك السيارة، عن طريق تشغيل محرك السيارة والتكييف الخاص بها معا لمدة 10 دقائق، ومراقبة الشكمان الخاص بها في تلك المدة، فإذا ظهر دخان كثيف من الشكمان، يعني ذلك وجود عيب في محرك السيارة كبير. 2- يجب لمس حافة الكبوت وكافة أبواب السيارات من الداخل، وفي حالة الشعور بوجود خشونة، يعني ذلك أن تلك السيارة تم تغيير لونها وأن هذا ليس لونها الأصلي. السيارات المستعملة...
المشي لا يحتاج إلى أن يكون معقدا، فمجرد المشي السريع لمدة عشر دقائق يوميا يمكن أن يوفر مجموعة من الفوائد الصحية ومن هذه الفوائد تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وبعض أنواع السرطان، ولكن بإجراء بعض التعديلات البسيطة على طريقتك في المشي، يمكنك تحويل هذه العادة اليومية البسيطة إلى نشاط أكثر فاعلية وفائدة لصحتك. ووضع جاك ماكنمارا، المحاضر الأول في فسيولوجيا التمرينات السريرية بجامعة شرق لندن في مقال نشره بموقع “ذا كونفرسيشن”، خمسة طرق لتعزيز فوائد المشي وجعلها أكثر تأثيرا، وهي: – تنويع السرعة: بدلا من المشي بوتيرة ثابتة، حاول دمج فترات من المشي السريع تليها فترات من المشي البطيء. هذا الأسلوب، المعروف باسم “المشي المتقطع”، يمكن أن يعزز اللياقة القلبية ويحسن التحكم في نسبة السكر في الدم، كما...
يُعتبر الزيتون الأخضر من الثمار التي يعشق الكثير من الأشخاص تناولها، من خلال تقديمه كنوع من المقبلات أو إضافته للأطعمة والمأكولات المختلفة، لما يتميز به من مذاق جميل وشهي، وما يقدمه من فوائد عديدة للجسم، بفضل غناه بالفيتامينات والمعادن الضرورية مثل المغنسيوم والحديد وفيتامين أ وهـ، وفق ما ذكره موقع «health line» الطبي. فوائد عديدة ومتنوعة يحققها الزيتون الأخضر للجسم، بحسب ما قاله الدكتور محمد الحوفي، أستاذ علوم الأغذية بجامعة عين شمس؛ إذ أثبتت الأبحاث أنه يساعد على الحفاظ على صحة القلب والشرايين، ومقاومة السكتات القلبية، من خلال دوره في تقليل الكولسترول السيء، ورفع مستوى الكولسترول الجيد، كما يحتوي على مادة البوليفينول التي تقلل الأكسدة في خلايا الدماغ، وتقي من ألزهايمر. فوائد الزيتون الأخضر وأوضح أستاذ علوم الأغذية، خلال...
كشفت دراسة جديدة عن نتائج غير متوقعة بشأن تأثير أنماط الحياة على الصحة العقلية لكبار السن.تحلل الدراسة، التي تعد الأكبر من نوعها ولم تُنشر بعد، بيانات دراسة طويلة الأمد للأسر في المملكة المتحدة، شملت حوالي 40 ألف أسرة و100 ألف فرد، وركزت على صحة كبار السن وعلاقاتهم بين عامي 2011 و2023.وركز الباحثون على دراسة كيف تؤثر أنماط الحياة المختلفة، مثل العزوبية والزواج والعيش معا تحت سقف واحد و"العيش منفصلين ولكن معا" (LAT)، على الصحة العقلية للأشخاص الذين تتجاوز أعمارهم 60 عاما. وأظهرت الدراسة أن كبار السن يفضلون نمط "العيش منفصلين ولكن معا" كخيار طويل الأمد.ووجدت الدراسة أن الأزواج الذين يتجاوزون الستين عاما ويختارون "العيش منفصلين ولكن معا" يتمتعون بصحة نفسية أفضل مقارنة بمن يعيشون معا تحت سقف واحد.كما تبين أن الانتقال من...
يتيح أكبر البنوك الحكومية العاملة بالسوق المحلي، العديد من الخدمات التي تستهدف بالأساس إنجاز المعاملات اليومية في أسرع وقت وبأبسط الإجراءات، في ظل تحول رقمي كبير بالعمليات المصرفية، وتعد خدمة كاش أواي البنك الأهلي أحد أبرز الخدمات الإلكترونية، ومن خلالها يجري سحب النقود بأسهل الطرق. مميزات خدمة كاش أواي البنك الأهلي ووفقا لموقع البنك، فإن طريقة استخدام خدمة كاش أواي البنك الأهلي لا تحتاج إلى زيارة شبكة الفروع التقليدية لسحب أموال من رصيدك البنكي، بل ستتمكن من سحب النقود في أي وقت من حساباتك المصرفية، عند المرور على محطات الوقود والهايبر ماركت، وأبرز مميزات الخدمة البنكية سهولة الوصول وساعات العمل الممتدة. خطوات استخدام خدمة كاش أواي البنك الأهلي وبالنسبة إلى طريقة استخدام خدمة كاش أواي البنك الأهلي في سحب...
مع تعدد الجماعات المسلحة التي سيطرت على الحكم في سوريا وتباين أجنداتها الإيديولوجية وارتهان بعضها لقوى إقليمية ودولية، يبقى المشهد ضبابيا إن لم يكن قاتما. فهل تتجنب البلاد مصيرا كالذي تعيشه ليبيا منذ عام 2011 أو أفغانستان؟ اعلانفي ظل المشهد الدراماتيكي في سوريا والتسارع في الأحداث خلال أيام قليلة، يبدو أن البلاد مقبلة على مرحلة مبهمة غامضة مفتوحة على كل الاحتمالات. فمن ينظر إلى خريطة المنطقة والإقليم وحتى ما بعد الإقليم، يجد نفسه أمام عدة علامات استفهام قد لا نجد لها جوابا في القريب العاجل خصوصا فيما يتعلق بمن سيحكم البلاد وماذا عن حلفاء الأسد في طهران وبيروت وموسكو وماذا أيضا عن أعدائه الألدّاء وأي مصير ينتظر سوريا بعد الأسد؟لبنانفالخاصرة الرخوة لسوريا وهي لبنان، مشغول بمشاكله الداخلية والحرب الإسرائيلية المدمرة...
في تطور غير مسبوق في تاريخ الأزمة السورية، أعلنت المعارضة السورية اليوم عن إسقاط الرئيس بشار الأسد، مما يشكل نقطة فاصلة في الصراع المستمر منذ أكثر من عقد، هذا الإعلان يفتح الباب لمرحلة جديدة قد تعيد تشكيل المشهد السياسي في سوريا وتؤثر بشكل عميق على العلاقات الدولية، لا سيما في ظل التصريحات المدوية التي أدلى بها الرئيس الأمريكي المنتخب، دونالد ترامب، بشأن التداعيات المحتملة لهذا التحول.يأتي هذا بعد فترة من الضعف العسكري والسياسي لنظام الأسد، بالتوازي مع الصراع المحتدم بين روسيا وأوكرانيا، الأمر الذي كان له تأثير كبير على المواقف الإقليمية والدولية.تعليق ترامبففي أول تعليق له على إعلان المعارضة السورية المسلحة، صرح الرئيس الأمريكي المنتخب، دونالد ترامب، قائلًا: "بشار الأسد رحل، فقد فرّ من بلاده، ولم تعد روسيا تحت قيادة...
افتتحت هيئة الطرق والمواصلات اليوم الأحد، جسراً رئيساً بسعة ثلاثة مسارات، يمتد من شارع الشيخ راشد باتجاه جسر إنفينيتي، وذلك ضمن المرحلة الرابعة من مشروع تطوير محور الشندغة، التي يمتد نطاق عملها على شارع الشيخ راشد من تقاطعه مع شارع الشيخ خليفة بن زايد، إلى تقاطع الصقر على شارع الميناء، بطول 4.8 كيلومترات، وتشمل تنفيذ ثلاثة جسور بطول إجمالي 3.1 كيلومترات، تقدر طاقتها الاستيعابية بنحو 19400 مركبة في الساعة لجميع المسارات. وأعلنت الهيئة إنجاز 71% من المشروع، حيث ستفتتح في النصف الأول من شهر يناير(كانون الأول) القادم جسراً ثانياً على شارع الشيخ راشد في الاتجاه من تقاطع الميناء الى تقاطع شارع الشيخ راشد مع شارع الشيخ خليفة بن زايد. تطوير محور الشندغة وقال مطر الطاير المدير العام ورئيس...
العدس بجبة هو أحد المكونات الغذائية الغنية بالبروتين والألياف، ويُعتبر خيارًا صحيًا ومشبعًا لتقديم أطباق متنوعة ومميزة. سواء كنتِ تبحثين عن وصفة تقليدية أو إبداعية، هنا نقدم لكِ 4 طرق لتحضير العدس بجبة بطعم لا يُنسى،للشيف مفيدة عثمان.الطريقة الأولى: العدس بجبة بالطريقة التقليدية المصريةالمكونات لعمل العدس بجبةكوب عدس بجبة.بصلة كبيرة مفرومة.فصا ثوم مفرومان.عصير ليمونة واحدة.زيت نباتي أو زيت زيتون.ملح وفلفل وكمون.طريقة التحضير:1. سلق العدس:اغسلي العدس جيدًا واسلقيه في ماء مغلي حتى ينضج (حوالي 20 دقيقة).2. تحضير التقلية:سخني ملعقتين من الزيت في مقلاة، ثم أضيفي البصل والثوم وقلبي حتى يكتسبا لونًا ذهبيًا.أضيفي الملح، الفلفل، والكمون.3. التقديم:صفي العدس وامزجيه مع التقلية.قدميه ساخنًا مع عصير الليمون بجانب الخبز البلدي والمخللات.الطريقة الثانية: شوربة العدس بجبة بالكريمةالمكونات:كوب عدس بجبة.بصلة مفرومة.جزرتان مقطعتان.كوب كريمة طهي أو حليب جوز...
مبادرة شغف لدمج الأشخاص ذوي الاعاقة وتمكينهم في عالم الثقافة والفن محليا ودوليا