2024-11-24@09:56:17 GMT
إجمالي نتائج البحث: 96
«افضل 5 نصائح»:
عند حلول فصل الخريف تقل الأيام المشمسة ويصبح الطقس أكثر غموضًا، ويمكن أن تؤدي العواصف الممطرة والرياح القوية إلى صعوبة الرؤية والتمسك بالطريق.١٠ نصائح للقيادة تحت تأثير الأمطار منها تويوتا وسوبارو.. 5 سيارات رياضية يابانية في مصر «بالأسعار» 5 سيارات "زيرو" تجمع في مصر .. بالأسعار وبالتالي يجب عليك اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب...
نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بأحدث أخبار التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، ما بين أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي:أخطاء تدمر بطارية الهاتف ونصائح سريعة لإطالة عمرهاتحتوي بطاريات الهواتف على عدد محدود من دورات الشحن، مما يعني أن كل مرة تشحن فيها هاتفك من 0% إلى 100%، تُحسب كدورة كاملة. وفقا...
الاستثمار في الذهب للمبتدئين.. يتجه الكثير من المواطنين حاليا للبحث عن طرق أكثر أمانا لادخار أموالهم في ظل الظروف الاقتصادية الصعبة التي تشهدها البلاد، لذا يلجأ الكثير لاختيار الاستثمار في الذهب من أجل الحفاظ على قيمة أموالهم مع تقدم الزمن، ويتساءل المبتدئين عن أفضل الخطوات والنصائح للاستثمار في الذهب. الاستثمار في الذهب للمبتدئين وخلال السطور...
في ظل التحديات الاقتصادية الحالية، يلجأ المواطنون إلى شراء الذهب باعتباره أحد أبرز الخيارات للحفاظ على قيمة مدخراتهم، نظرا لقدرته الفريدة على مقاومة التقلبات السوقية. نصائح مهمة قبل الشراء ونصح المهندس سعيد إمبابي، الخبير في مجال تقارير وأبحاث أسواق الذهب، المواطنين بشراء الذهب خلال الفترة الحالية، بعمل متوسط سعر قبل التوجه لشراء كميات كبيرة من...
يمكن أن يساعد تناول الفراولة على خفض مستويات الكوليسترول السيئ وتقليل الالتهابات. كما يمكن أن يحسن الفستق صحة العيون من خلال زيادة الكثافة الضوئية للصبغة البقعية وهو مصدر جيد للألياف والبروتين والمركبات الصحية للقلب، وفقًا لما ورد في تقرير نشره موقع Yahoo.تناول الفراولة كوجبة خفيفةفوفقًا لبحث جديد من “جامعة كاليفورنيا”، فإن تناول كوب إلى أربعة...
في السنوات الأخيرة، شهدت عادات التسوق تحولًا كبيرًا نحو مواقع تسوق ازياء اون لاين، وأصبح شراء ملابس رجال اون لاين خيارًا شائعًا ومتزايدًا بين الرجال من مختلف الأعمار والاهتمامات. بفضل التقدم التكنولوجي وسهولة الوصول إلى الإنترنت، بات بإمكان المستهلكين تصفح مئات المتاجر والماركات العالمية من منازلهم، دون الحاجة إلى التنقل أو التقيّد بأوقات محددة للتسوق....
يعاني كثيرون من مشكلة شراهة الأكل التي تؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب وغيرها من الأمراض المزمنة، التي تنتج عن تراكم الدهون في الجسم، وعلى الرغم من أن أصحاب هذه المشكلة يشعرون برغبة شديدة في تناول الطعام، ويجدون صعوبة في السيطرة عليها، فإن هناك بعض النصائح التي تساعد في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع اقتراب فصل الشتاء، تزداد احتمالية انتشار العديد من الأمراض الموسمية التي تؤثر على صحة الإنسان و يؤدي انخفاض درجات الحرارة وارتفاع مستويات الرطوبة إلى توفير بيئة مثالية لنمو الفيروسات والبكتيريا. في هذا التقرير، نستعرض أبرز الأمراض الشائعة في فصل الشتاء، أعراضها، وكيفية الوقاية منها. أمراض الشتاءيوضح الدكتور حسين عبد الفتاح، استشاري...
نصائح فورتنايت: أفضل النصائح للمبتدئين في لعبة فورتنايت لتحقيق الفوز وتطوير مهاراتهم
التسوق عبر الإنترنت أصبح من سمة من سمات العصر الحالي وهو من بين أكثر الوسائل التي تستخدم من قبل الكثيرين من الأشخاص ولاسيما السيدات من أجل الحصول على كل ما يحتاجون إليه من منتجات وملابس وإكسسوارات وغيرها من الاحتياجات من موقع واحد، الأمر الذي يسهل عليهم كثيرًا والأهم من ذلك أن هذه المواقع تتيح...
العناية بالشعر هي جزء لا يتجزأ من روتين الجمال والصحة. ومع تزايد استخدام المنتجات الكيميائية التي قد تؤثر سلبًا على صحة الشعر، يفضل الكثيرون العودة إلى الحلول الطبيعية. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية علي أفضل الطرق الطبيعية للعناية بالشعر والحفاظ على صحته ولمعانه باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في المنزل.نصائح للعناية بالشعر باستخدام مكونات طبيعية1....
ترجمة: عزة يوسفيعاني الأطفال الذين يتراوح معدل ذكائهم من 70 إلى 90 درجة بمقياس اختبار الذكاء، من مشاكل في الدراسة، حيث يتعلمون بوتيرة أبطأ من زملائهم، مما يسبب لهم الإحراج. وهناك بعض الطرق التي قد تحسن من أدائهم التعليمي، وتساعدهم على التركيز بشكل أفضل. ونذكر بعض النصائح لتحسين استيعاب الطلاب بطيئي التعلم، حسب موقع Times...
عرض برنامج “صباح البلد”، المذاع عبر فضائية “صدى البلد"، تقديم الإعلامية نهاد سمير وأحمد دياب، تقريرا بالفيديو من الأسواق عن أسعار الذهب اليوم. تغيرات في أسعار الذهب اليوم الثلاثاء.. شوف عيار 21 بكام |فيديو الذهب ينخفض وسط تقييم السوق لمسار أسعار الفائدة وقالت نورهان عادل مراسل القناة، في أثناء تواجدها داخل أحد محلات...
بات هدر الطعام مشكلة كبيرة على مستوى العالم، ما جعل الخبراء يبحثون عن طرق من أجل تقليل الطعام المهدر قدر الإمكان، إذ وجدوا أن بعض الأطعمة تحسن مذاقها وقيمتها الغذائية مع مرور الوقت، بحيث يمكن أكل بعض الأطعمة «البايتة»، بل والحصول على فوائدها أيضا، فكيف يحدث ذلك. وفي مختلف أنحاء العالم، تبنت ثقافات مختلفة فكرة...
في عصرنا هذا، أصبح التسويق الإلكتروني ضروريًا لكل شركة. يبحث الكثيرون عن أفضل شركة تسويق إلكتروني في السعودية لضمان تحقيق أهدافهم التسويقية. ما هو التسويق الإلكتروني؟ التسويق الإلكتروني هو استخدام الإنترنت للترويج للمنتجات والخدمات. يساعد على جذب العملاء المحتملين، ويزيد من الوعي بالعلامة التجارية وتحسين الوصول للجمهور المستهدف. هذا يؤدي إلى زيادة المبيعات والإيرادات بتكلفة...
أفضل العلاجات الطبيعية للشعر الدهني: نصائح فعّالة لاستعادة التوازن.الشعر الدهني من المشكلات التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، حيث يؤدي الإفراز الزائد للزيوت في فروة الرأس إلى تراكم الدهون، ما يسبب مظهرًا لامعًا وغير محبب للشعر. هذا النوع من الشعر يتطلب عناية خاصة للحفاظ على التوازن الطبيعي للزيوت دون تجفيفه.هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن...
أشارت الأبحاث علمية إلى أن الحصول على قيلولة خلال العمل تعزز صحة الدماغ، في أوائل العشرينات من العمر، يبدأ الدماغ في الانكماش، مما يزيد من خطر الإصابة بالخرف ويبطئ الإدراك.وبحسب مجلة "ذا تايم"، فإن الحصول على قيلولة قصيرة خلال وقت العمل يحافظ على حجم الدماغ من خط الإنكماش، ووفقًا لهذه الدراسة التي أجريت عام 2023،...
يعتبر تناول الأطعمة الصحية أمراً مهماً طوال مراحل الحياة، وليس فقط خلال فترات الإجازة أو العمل. إذ تتطلب كل مرحلة عمرية احتياجات غذائية محددة، وفقاً لتقرير نشرته "دايلي ميل"، والذي يسلط الضوء على الأطعمة المناسبة لكل عقد من العمر.في العشرينيات، يُنصح بتناول أطعمة غنية بالبروتين خاصة لمن يمارسون الرياضة، حيث تكون الأولوية للحوم الخالية من...
يعاني البعض صعوبة في النوم خلال السفر، وهو ما يؤدي إلى الشعور بالتعب والإرهاق.واستعرضت صحيفة «واشنطن بوست» الأميركية أسباب تلك المشكلة الشائعة وقالت إنه لحسن الحظ، هناك حلول تساعد على التغلب عليها، والاستغراق في النوم بشكل أفضل.القلقيُعد الشعور بالقلق بشأن تجهيزات السفر، والأماكن والأشخاص غير المألوفين، والفيروسات، وغيرها من الأسباب التي تؤدي لصعوبة في النوم،...
قدمت وزارة الصحة والسكان، عددا من النصائح والخطوات، التي يجب على الآباء اتباعها لتحيق أفضل نموم نفسي وجسدي لأطفالهم، وبهدف زيادة الوعي بين الأسر المصرية بأهمية الرعاية الشاملة للأطفال من النواحي الجسدية، والنفسية، والاجتماعية. ودعت في بيان، إلى ضرورة التواصل مع الجهات المعنية لتقديم المساعدة والإرشاد لضمان تطور ونمو الأطفال بشكل سليم في بيئة أسرية صحية...
يبحث أصحاب المدخرات الصغيرة عن أفضل وسائل لحفظ رؤوس أموالهم من التآكل عبر شراء أحد الأوعية الادخارية البنكية أو شراء عملات أو سبائك ذهب، أو استثمارها من خلال شراء الأسهم في البورصة أو حتى إنشاء أحد المشروعات الصغيرة ومتناهية الصغر. التفريق بين الاستثمار والادخار وترصد السطور التالية 4 نصائح لأصحاب المدخرات لتحقيق أعلى عائد على...
أكد أحمد الزيني رئيس شعبة مواد البناء باتحاد الغرف التجارية، أنَّ الوقت الحالي هو الأنسب لشراء عقار، وذلك لكل فرد أو أسرة في حاجة لامتلاك وحدة سكنية، نتيجة استقرار أسعار السوق العقارية في مصر. وأضاف في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أنه على مشتري العقار اختيار الوحدات المناسبة لاحتياجاته، مع مراعاة بعض الشروط لتحقيق أكبر عائد وفائدة...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يبحث سائقي السيارات عن بعض النصائح التي قد تساعدهم في الحصول على أداء أفضل من مكيف السيارة. وتستعرض «الأسبوع»، 6 نصائح للحصول على أفضل أداء لمكيف السيارة، وذلك عبر خدمة متميزة تقدمها لكم على مدار الساعة عبر الضغط على الرابط هنــــــــــا. تكييف السيارة 6 نصائح للحصول على أفضل...
تعد بداية اليوم من أهم اللحظات في حياتنا لتسهيل اليوم، وبدء يوم مليء بالطاقة هو أفضل وسيلة لقضاء يوم جيد، لأنه يشبه برمجة نفسك للحصول على أفضل ما لديك يوميا.نصائح ليوم ملئ بالطاقة الإيجابيةيوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه من خلال السطور التالية، كل ما يخص بعض النصائح لقضاء يوم مليء بالطاقة، وذلك من خلال خدمة شاملة...
وفقًا لبحث علمي جديد يعاني حوالي 1 من كل 3 أمريكيين من اضطرابات النوم، وترتبط هذه الشكوى بأمراض خطيرة مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري والسرطان والاكتئاب، كما يمكنها أن تؤثر عل العادات الغذائية للفرد.وبحسب مجلة "تايم" يعمل النوم الجيد على استقرار هرمونات الجوع في الجسم مما يقلل من تناول الوجبات الخفيفة غير المدروسة في...
في عام 2023، أنفق سكان الكوكب 600 مليار دولار أميركي على ساندويتشات "البرغر" المحببة التي تحظى بشعبية عالمية، ومن المرجح أن يصل إنفاقهم إلى 750 مليار دولار أميركي بحلول عام 2032. ورغم ذلك ما يزال النجاح في صنع ساندويتش "برغر" مثالي في المنزل، يحظى برضا أفراد الأسرة والضيوف، حلما يرواد كثيرا من الناس، قد يجدون...
في ظل درجات الحرارة المرتفعة التي تشهدها عدد كبير من محافظات مصر هذه الأيام ؛ مما قد يشكل خطرا على صحة الكثيرين حيث يمكن أن يتعرض الإنسان في درجات الحرارة المرتفعة للكثير من المشكلات الصحية، مثل ضربات الشمس والإجهاد الحراري، لذا ينبغي اتباع عدد من الارشادات والنصائح الهامة لتفادي تلك المخاطر، وفيما يلي بعض النصائح...
تبدأ فعاليات الدورة الثانية من مهرجان العلمين يوم 11 يوليو المقبل، ويستمر 50 يوما، ويشمل العديد من الفعاليات والحفلات لأبرز النجوم، والتي يرغب الكثيرون في تصويرها والاحتفاظ بها. ونوضح في السطور التالية أهم النصائح لالتقاط أفضل الصور والفيديوهات خلال رحلتك في مهرجان العلمين بدورته الثانية، وفقا للمواقع المختصة في التصوير الفوتغرافي. نصائح ما قبل الرحلة قبل...
"السعادة" ضالة يبحث عنها جميع الناس بلا استثناء، وتؤثر تأثيرا كبيرا على حياتنا وصحتنا النفسية، فما طعمها؟ وكيف أكون أكثر سعادة؟ وكيف أجذبها؟ وهل حقا السعادة قرار؟ فإذا كانت كذلك، كيف يمكنني الاحتفاظ بمشاعر السعادة طيلة الوقت؟ والسؤال الأهم: كيف أمنع الآخرين من التأثير السلبي على سعادتي؟ "على الإنسان أن يدرك أن الصحة النفسية تعتمد...
إعطاء الأولوية للنوم الجيد يعد استراتيجية أساسية للحفاظ على صحة القلب، فيما يلي بعض النصائح لتحقيق نوم أفضل:1. ضع جدولًا للنومالاتساق هو المفتاح لروتين النوم الصحي. يساعد الذهاب إلى السرير والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم، بما في ذلك عطلات نهاية الأسبوع، على تنظيم الساعة الداخلية لجسمك، مما يسهل النوم والاستيقاظ بشكل طبيعي.2. إنشاء روتين...
كتب- عمر صبري: استعرض الدكتور رأفت محمد شعبان، أستاذ ورئيس قسم الأمراض المشتركة، المركز القومي للبحوث، تخصص الرقابة الصحية على اللحوم والأسماك ومنتجاتها، بعض النصائح المهمة عند تناول لحوم الأضحية. وأضاف "شعبان"، خلال مقالة بحثية، أنه لا يمكن الاستغناء عن تناول اللحوم الحمراء والتي تعد مصدرًا مهمًا للبروتين الحيواني الذي يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية...
تجارة طيور الزينة مشروع استثماري مربح، تعتمد عليه فئة من المواطنين ليكون أحد مصادر دخلهم، خاصةً مع تصديره إلى الخارج بخلاف الماضي كان الجميع يعتمد على الاستيراد والبيع المحلي فقط، وفيما يلي أسعار طيور الزينة وأهم النصائح للمواطنين بشأن تربية الطيور في المنازل. أسعار طيور الزينة وقال إسلام رسلان أحد التجار في محافظة المنوفية، أن...
أميرة خالد أكدت دراسة حديثة أن منتصف العمر (الأربعينيات) هو فترة رئيسية مهمة للتدخل المحتمل من أجل الوقاية من الاصابة بأمراض الزهايمر في مراحل متقدمة من العُمر ، كما يمكن التنبؤ بهذه الأمراض قبل سنوات من الإصابة بها و الوقاية منها عبر جملة من الإجراءات المبكرة التي يُمكن للشخص أن يقوم بها في منتصف العمر....
حرم الإسلام كل ما يضر النفس البشرية، وجعل حفظها والحفاظ عليها واجب شرعي، وحد من حدود الله يأثم من يتجاوزة، فالنفس محفوظة من تعاطي التبغ بمختلف أنواعة ومن الخمر وكل ما يؤذيها ويُنذر بنهايتها، واليوم يُصادف اليوم العالمي لمكافحة تعاطي التبغ، وفيما يلي نصائح قدمها المركز العالمي للفتوى الإلكترونية لتكون حياتك أفضل بدون تدخين. ...
مرحلة فارقة يعيشها طلاب الثانوية العامة في حياتهم، إذ تسيطر حالة من التوتر على كثير من الأسر في الوقت الحالي، ومع قرب امتحانات الصف الثالث الثانوي، يشعر كثير من الطلاب بالخوف من حصد درجات ضعيفة، ويفكروا في كيفية المراجعة السليمة دون توتر أو أي ضغط يجعلهم يواجهون صعوبة في التركيز. نصائح لطلاب الثانوية العامة قبل الامتحانات قدمت داليا...
حساسية الربيع، هذا العدو الخفي، يمكن أن تنشأ من مصادر متعددة مثل عث الغبار وحيوانات اليفة والعفن وحبوب اللقاح، وتزداد تلك المشاكل في فصل الربيع. لكن إدارة هذه المصادر أمر بالغ الأهمية لتحسين جودة الهواء والحفاظ على صحة الجهاز التنفسي. تأثير صادم للتوتر على صحة العين وحاسة البصر.. أطباء يحذرون من كارثة كيف تحمي...
فيما يلي بعض النصائح لامتصاص المغنيسيوم بشكل أفضل في الجسم، حسب ما ينشره موقع الفجر الإلكتروني من معلومات تهم القراء لمعرفة أفضل الاطعمة الغنية بالمعنسيوم والمفيدة للجسم.تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم - قم بتضمين الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم في نظامك الغذائي، مثل السبانخ واللوز والكاجو والفول السوداني والفاصوليا السوداء والحبوب الكاملة مثل الأرز البني والشوفان.تناول مكملات المغنيسيوم - إذا...
التقطيع في الصلاة مشكلة يشكو منها البعض ، والسبب إما يكون عن عمد أو بدون قصد كالسهو مثلا ، فإذا كان التقطيع في الصلاة عن عمد فهذا يؤكد سيطرة الشيطان على قلب صاحب الشكوى وضعف إيمانه وهنا لابد من إصلاح العلاقة مع الله والعزم على الانتظام في الصلاة والتغلب على وساوس الشيطان .علاج التقطيع في...
نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بالتكنولوجيا خلال الساعات الماضية، ما بين أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي:عشان موبايلك يعيش سنين.. أفضل نصائح للحفاظ على البطاريةتعد أحد الجوانب التي غالبًا ما يتم تجاهلها هو سلامة شحن الهواتف الذكية، حيث قد يبدو شحن هاتفك الذكي مهمة بسيطة، ولكن هناك اعتبارات مهمة...
تعد أحد الجوانب التي غالبًا ما يتم تجاهلها هو سلامة شحن الهواتف الذكية، حيث قد يبدو شحن هاتفك الذكي مهمة بسيطة، ولكن هناك اعتبارات مهمة تتعلق بالسلامة يجب وضعها في الاعتبار لمنع وقوع الحوادث وضمان طول عمر جهازك. وذكر موقع "gizchina" عدد من النصائح والخطوات التي يجب اتباعها من قبل مستخدمي الهواتف الذكية للحفاظ على بطارية...
نشر موقع "صدى البلد" مجموعة متنوعة من أخبار السيارات خلال الساعات الماضية، بجانب تقارير جديدة عن أسعار ومواصفات السيارات بالسوق المصري، وأخرى عالمية، نستعرض أبرزها فيما يلي: أهم 7 نصائح لزيادة مدى بطارية سيارتك الكهربائيةهناك أوقات - بالضبط كما هو الحال في السيارات التي تعمل بالبنزين - تحتاج فيها إلى التركيز على المدى الذي يمكنك الوصول...
قدم الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، مجموعة من النصائح الهامة لطلاب الثانوية العامة، وذلك قبل أسابيع قليلة من بدء ماراثون امتحانات الثانوية العامة للعام الدراسي 2023-2024.وأضاف الدكتور حسام موافي، خلال برنامج رب زدني علما، المذاع على قناة صدى البلد، أن من أبرز النصائح لطلاب الثانوية العامة قبل بدء الامتحانات، الاجتهاد والمذاكرة،...
نصح محمد أبو الفتوح كبير المعلمين والخبير التعليمي بالمرحلة الابتدائية أن تنظيم الوقت وتحديد جدول منظم للمراجعة هو أساس النجاح.وأضاف أبو الفتوح في مقابلة حصرية لبرنامج مصر جديده الذي تقدمه الإعلامية إنجي أنور على قناة etc الفضائية ، أن النوم مبكراً والاستيقاظ مبكرا والأكل الصحي وممارسة التمارين الرياضية من العوامل المساعدة على رفع التركيز والنجاح.وأوضح...
أظهرت الدراسات التي أجريت في مجال "التغذية الزمنية" (Chrononutrition) أن اختيار الأطعمة ومواعيد الوجبات المناسبة قد يحسن النوم وجودته، بينما قد تتسبب الأنظمة الغذائية غير الصحية في زيادة الأرق. ووفق صحيفة "وول ستريت جورنال" الأميركية، جاء في الدراسات أن النظام الغذائي المتوسطي، الذي يشمل الفواكه والخضروات والبروتينات، قد يحسن نوعية النوم ويقلل من اضطراباته. ويرتبط...
تعرف على أفضل نصائح للاستمتاع برحلتك خلال إجازة شم النسيم.. ها هي خمس نصائح للاستمتاع بالسفر خلال عطلة شم النسيم أو في نهاية الأسبوع، وخصوصًا في العطلات الطويلة.نصائح للاستمتاع بالعطلة في شم النسيمتعرف على أفضل نصائح للاستمتاع برحلتك خلال إجازة شم النسيم1. التخطيط المسبق: قم بالتخطيط المسبق لرحلتك، حدد وجهتك والأنشطة التي ترغب في القيام...
الوقاية من ألزهايمر.. يخاف كثير من الناس خصوصا كبار السن من أن يصابوا بمرض ألزهايمر إذا بدأوا بنسيان تاريخ معين أو نسيان حدث مهم في تاريخ الأسرة، ولكن هناك معلومة لم يتم تداولها بين كثير من الناس وهي طريقة الوقاية من مرص ألزهايمر، نعرضها لكم في السطور التالية.الوقاية من مرض ألزهايمروتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع ازدياد درجات الحرارة والتعرض المباشر لحرارة الشمس أثناء الذاهاب للعمل أو أداء المهمام اليومية، يزيد الجسم يزيد من خاصية التعرق، وهي عملية تبريد طبيعية للجسم، حيث يؤثر الجفاف بشكل كبير على الجهاز الهضمي، ما يؤدي إلى انخفاض إنتاج اللعاب، وهو أمر ضروري لعملية الهضم الأولي للكربوهيدرات، ويؤكد الخبراء أنه يتم...
لا تحتاجين فقط إلى تجديد روتين العناية ببشرتك لفصل الصيف، بل تحتاجين أيضًا إلى أفضل طريقة لاستخدام مكياجك، لا يوجد شيء أسوأ من كريم الأساس المتكتل، والكحل الملطخ، والشفاه اللزجة، والجبهة اللامعة في الصيف.وضع المكياج شيء، لكن الحفاظ عليه طوال اليوم شيء آخر، خاصة خلال أشهر الصيف الحارة أمر ضروري. فوائد زيت السمك للشعر|...
في عيد الفطر المبارك يتناول آلاف الأشخاص الفسيخ والرنجة كعادة أصيلة من عادات الشعب المصري خلال العيد، لكن البعض لا يعرف الطريقة الصحيحة لتناول الفسيخ كي لا يصاب بمضاعفات من بينها التسمم. وتقدم الدكتورة إيمان محمد، أخصائي التغذية العلاجية أفضل طريقة لتناول الفسيخ في عيد الفطر. أفضل طريقة لتناول الفسيخ في عيد الفطر بحسب...
قيادي حوثي يكشف تفاصيل جديدة عن مفاوضات السلام مع السعودية