عشان توصل بالسلامة.. 10 نصائح للقيادة أثناء سقوط الأمطار
تاريخ النشر: 24th, November 2024 GMT
عند حلول فصل الخريف تقل الأيام المشمسة ويصبح الطقس أكثر غموضًا، ويمكن أن تؤدي العواصف الممطرة والرياح القوية إلى صعوبة الرؤية والتمسك بالطريق.
وبالتالي يجب عليك اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب وقوع حادث، وذلك لان المطر يعد واحداً من أهم مسببات حوادث السير الناجمة عن الانزلاقات التي تشكل خطر حقيقي على سائقي السيارات في هذه الظروف، لذلك يجب على الراغبين في القيادة تحت المطر التقيد ببعض المبادئ الأساسية التي من شأنها حماية الأرواح.
يمكنك رؤية محيط السيارة بشكل أفضل من سيارة جيدة التهوية، وبالتالي يجب تشغيل تكييف الهواء أو استخدام منتج يمنع تكون الضباب الناتج عن التكثيف.
2- تركيب الإطارات المناسبةيجب تركيب إطارات مناسبة ومنفوخة بشكل صحيح وفي حالة جيدة لتجنب الانزلاق على الأسطح المبللة، وستوفر هذه الإطارات لسيارتك قدرة جر أفضل في الطقس السيئ.
3- حافظ على المسافات الاَمنةالحفاظ على المسافات الآمنة بينك وبين السيارات الأخرى، لان هذا يمنع السيارات الأخرى من تناثر الماء على الزجاج الأمامي لسيارتك، وتمنحك مسافات آمنة ورؤية أفضل وهامش أمان، وذلك لان مسافات الفرامل لديك ممتدة على الطرق المبللة.
4- خفف سرعتك على الطرق المبللةعند هطول الأمطار يجب تقليل السرعة، لان القيادة بسرعة كبيرة تؤدي إلى فقدان السيطرة على الطرق الزلقة مما يزيد من مسافة الكبح واحتمالية التعرض للحوادث .
5- قم بفحص سيارتكبفضل الصيانة الدورية للسيارة يمكنك اكتشاف التلف وإصلاحه بسرعة أكبر واتخاذ خطوات ضرورية أخرى مثل موازنة الإطارات أو ملء سائل غسيل الزجاج الأمامي أو استبدال المساحات التالفة.
6- الحفاظ على المصابيح الأمامية مضاءةمن الجيد أن يتم تشغيل المصابيح الأمامية واستخدام الضوء المنخفض للحصول على رؤية أفضل للطريق، وذلك لأن الأيام المظلمة الممطرة تقلل بشكل كبير من الرؤية أثناء النهار.
7- قم بتشغيل أضواء الطوارئأفضل طريقة لتجنب الحوادث على الطريق هي التباطؤ أو تخصيص وقت كاف للتوقف عندما يصبح الطقس سيئا.
8- لا تهمل مساحات الزجاج الأمامي لسيارتكمساحات الزجاج الأمامي تعد أكثر أهمية عند هطول الأمطار الغزيرة على الزجاج الأمامي لسيارتك، ويجب التأكد من ضبطها على السرعة الصحيحة وتنظيف الجزء الخارجي من الزجاج الأمامي بشكل صحيح، ويجب تغيير مساحات الزجاج الأمامي كل عام للحفاظ على فعاليتها الكاملة.
9- يجب أن تكون يقظاة على الطريقهطول الأمطار الغزيرة على الطرق السريعة تقليل من الرؤية بشكل كبير، وبالتالي يجب الحرص دائمًا على إبقاء يديك على عجلة القيادة وعينيك على الطريق وعلى السيارات الأخرى في المناطق المجاورة.
10- التصرف بأمان عند وجود برك من المياهإذا فقدت السيطرة على سيارتك بسبب الانزلاق المائي فابق هادئًا ولا داعي للذعر، ويمكنك استعادة السيطرة بشكل طبيعي عن طريق رفع قدمك عن دواسة الوقود وتوجيه السيارة في الاتجاه المطلوب.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: فصل الخريف العواصف الممطرة صعوبة الرؤية الانزلاقات وقوع حادث الزجاج الأمامی على الطرق
إقرأ أيضاً:
هل تركب الطائرة للمرة الأولى؟ إليك نصائح الأطباء لرحلة آمنة
يثير التفكير في السفر بوسيلة سريعة مثل الطائرة في مساحة مزدحمة وكمية قليلة من الأكسجين، خليطا من المشاعر المقلقة. كما أن مجرد تخيل شخص ما مصاب بوعكة صحية في الطائرة يدبّ الذعر في قلبك.
لكن الواقع يشير إلى أنه لا داعي للقلق، فقد اتضح أن هناك تخصصا كاملا في الرعاية الصحية الوقائية يسمى طب الفضاء الجوي، يركز على علاج الطيارين وفرق الطائرات ورواد الفضاء.
قالت الدكتورة لي سبيشر، الطبيبة الباطنية المتخصصة في طب الفضاء الجوي في ولاية فلوريدا بالولايات المتحدة ورئيسة جمعية الطيران المدني الطبّية، في حوار مع صحيفة نيويورك تايمز "نحاول الحفاظ على صحة الناس في بيئة غير صحية".
اتبع هذه الخطوات الصحية في كل خطوة من خطوات سفرك حتى تستمتع برحلة آمنة:
عند حجز الرحلةالتفكير في رحلة صحية يبدأ من لحظة حجز الرحلة. ينصح الزميل في جمعية الطب الفضائي الدكتور باولو ألفيس "إذا كنت تعاني من دوار الحركة كثيرا، فاحجز مقعدا فوق الجناح، فهو المكان الأكثر استقرارا".
وينصح المرضى الذين يعانون من عدوى في الأذن أو الجيوب الأنفية أن يعيدوا النظر في رحلتهم. وقال "عندما تكون على متن طائرة، يمكن أن يجعل الاحتقان التكيف مع تغير ضغط الهواء صعبا، مما قد يؤدي إلى الألم والنزيف وحتى تمزق طبلة الأذن".
وقالت الدكتورة ميغان هاتفيلد، أخصائية علاج لب الأسنان في سوميت نيو جيرسي في الولايات المتحدة الأميركية، إن "آلام الأسنان غير المعالجة وقنوات الجذر المؤجلة يمكن أن تكون مؤلمة بشكل مماثل أثناء الرحلات الجوية". ونصحت المرضى بأن يراجعوا طبيبهم إذا لاحظوا أي ألم أو تورم قبل سفرهم.
ويرى الدكتور ألفيس أن النصيحة الأولى للمسافرين هي إن كنت لا تشعر أنك بصحة جيدة بشكل عام فتجنب الطيران أو استشر طبيبك أولا. فالعديد من النوبات القلبية التي نراها تحدث أثناء الطيران، يقول المصاب بها بعد أن تحدث: "هل تعلم؟ لم أكن أشعر أنني بصحة جيدة قبل الصعود إلى الطائرة".
ينصح الدكتور ألفيس المرضى بأن يحملوا جميع أدويتهم في حقيبة اليد الخاصة بهم، وعدم وضعها في الحقيبة المجهزة للشحن.
وقال "إن الناس ينسون القيام بذلك، ثم يواجهون مشكلة مثل نوبة تنفسية أو رد فعل تحسسيا. وخمن ماذا؟ أدويتهم مقفل عليها في عنبر الشحن بالأسفل".
ينصح الأطباء أيضا أن تحضر قارورة الماء الخاصة بك على متن الطائرة، ليس فقط لأنه من المهم شرب كميات كافية من الماء، ولكن إذا كانت هناك اضطرابات في الرحلة، يجب على المضيفات البقاء جالسات، لذلك قد تشعر بالعطش لمدة طويلة قبل أن يحضرن الماء.
وقالت الدكتورة سبيشر "يمكنك أيضا إحضار أكياس شاي النعناع أو الزنجبيل، التي يمكن أن تهدئ معدتك. إذا كنت تعاني من مشاكل في المعدة، فاطلب من مضيفة الطيران بعض الماء الساخن".
عندما تصل المطارقال الدكتور ألفيس "إنه يجب تجنب المشروبات الغازية مع الوجبات لمدة ساعة على الأقل قبل الصعود إلى الطائرة". وأوضح أن تناول وجبة كبيرة يزيد من فرصة ابتلاع الهواء، وأن كل هذا الغاز سوف يتمدد في المرتفعات العالية. وقد يكون ذلك مؤلما وأحيانا يكون سيئا للغاية، وأضاف أن الألم يكون شديدا لدرجة أن الناس يعتقدون أنهم مصابون بالتهاب الزائدة الدودية.
قالت الدكتورة سبيشر "قبل الصعود إلى الطائرة، خذ ثانية لمراجعة قائمة بكل ما تحتاجه للرحلة، بما في ذلك الوجبات الخفيفة والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية".
أثناء الرحلةيجب التحرك قدر الإمكان أثناء الرحلات الجوية لمنع تجلط الأوردة العميقة خصوصا إذا كانت الرحلة طويلة. تحدث الجلطات في الأوردة العميقة عندما تتشكل جلطة دموية داخل الأوردة العميقة الكبيرة في الجسم، وعادة في الساق.
وتشير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة الأميركية إلى أهمية الحرص على النهوض كل ساعتين على الأقل. قالت الدكتورة سبيشر "يجب عليك أيضا تمديد وتمرين قدميك وكاحليك أثناء الجلوس".
يجب أن تعلم أن مياه الصنبور في الطائرة غير صالحة للشرب. لذا، إذا كنت تريد تنظيف أسنانك في حمام الطائرة، فاستخدم المياه المعبأة بدلا من مياه الصنبور.
الخطر الصحي الوحيد لا داعي للخوف منه هذه الأيام هو أن يجلس أحد المدخنين بجانبك، لأن التدخين ممنوع على متن الطائرة.
قيادي حوثي يكشف تفاصيل جديدة عن مفاوضات السلام مع السعودية