مع حلول فصل الشتاء يزداد خطر انتشار العفن في المنازل بسبب ارتفاع مستويات الرطوبة واستخدام أنظمة التدفئة، وتحذر هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) من أن الرطوبة والعفن قد يزيدان من احتمالية الإصابة بمشاكل في الجهاز التنفسي، مثل التهابات الشعب الهوائية، بالإضافة إلى تفاقم حالات الحساسية والربو، كما يمكن أن يضعف العفن جهاز المناعة، حيث ينتج مواد مسببة للحساسية ومهيجات، وأحيانا مواد سامة تؤثر سلبا على الصحة.

وتشمل أبرز علامات وجود مشكلة رطوبة في المنزل: الرطوبة على النوافذ وظهور بقع داكنة على الجدران وتقشّر ورق الحائط ورائحة رطوبة غير مستحبة، بالإضافة إلى شعور الأشخاص بتعب غير مبرر.

ولتجنب هذه المشاكل، يمكن اتخاذ بعض التدابير الوقائية البسيطة قبل اللجوء إلى استخدام المنظفات الخاصة بالعفن.

وعلى سبيل المثال، ينصح الخبراء باتباع روتين صباحي بسيط في غرفة النوم لمنع تراكم الرطوبة وتكوّن العفن. ويكمن الحل في كشف أغطية السرير قليلا فور الاستيقاظ، وذلك أثناء غسل الوجه وتنظيف الأسنان، لأن هذه الخطوة تسمح للرطوبة التي تكون قد تراكمت في الفراش أثناء النوم بالهروب إلى الهواء.

كما يُنصح بفتح النوافذ لفترة قصيرة، حتى ولو لبضع دقائق، من أجل تحسين التهوية داخل الغرفة، ما يسمح بتدفق الهواء الجاف إلى الداخل، ويساعد على تقليل الرطوبة في الجو. 

إضافة إلى ذلك، يمكن استخدام مراوح الشفط وفتحات التهوية لمنع تكثّف الرطوبة، وكذلك معالجة أي بقع عفن تظهر باستخدام الخل الأبيض أو رذاذ التبييض، لكن من الضروري عدم خلط المواد الكيميائية معا، حيث قد يكون لذلك تأثيرات سامة.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: العفن فصل الشتاء هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية مستويات الرطوبة الجهاز التنفسي جهاز المناعة

إقرأ أيضاً:

الجثة طارت في الهواء.. مصرع شاب صدمته سيارة بالنزهة

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

ضبطت أجهزة الأمن بالقاهرة، سيدة لقيامها بالإصطدام بشاب مما تسبب فى إصابته التى أودت بحياته بالنزهة.

تلقي قسم شرطة النزهة بمديرية أمن القاهرة  اخطارا من إحدى المستشفيات بإستقبالها أحد الأشخاص- مقيم بدائرة قسم شرطة مدينة نصر أول؛ توفى متأثراً بإصابته بكدمات وسحجات متفرقة بالجسم وإضطراب بدرجة الوعى، إثر إصطدام سيارة مجهولة به حال عبوره الطريق بدائرة القسم ولاذ قائدها بالفرار.

وبالفحص تمكن رجال الشرطة من تحديد وضبط السيارة وقائدتها مقيمة بمحافظة الجيزة.

وبمواجهتها اعترفت بإرتكاب الواقعة، وعللت هروبها خوفاً من تعدى الأهالى عليها.

وتم إتخاذ الإجراءات القانونية وجاري العرض على النيابة العامة لتولي التحقيقات.

مقالات مشابهة

  • علشان تقضى إجازة سعيدة.. نصائح لتجنب الحوادث المرورية خلال العيد
  • للوقاية من خطر سرطان الأمعاء.. أضف هذا المكون لغذائك
  • “النمر” يوضح 5 خطوات لتعديل أوقات النوم بعد رمضان
  • كيف تقضي يومك بعد نوم مضطرب أثناء الليل؟
  • تحذير.. تورم القدمين إنذار مبكر لـ 7 أمراض خطيرة
  • 5 طرق فعالة للتخلص من الأرق الليلي
  • الطقس المتوقع على الإمارات غدا الأحد
  • الجثة طارت في الهواء.. مصرع شاب صدمته سيارة بالنزهة
  • مها النمر توضح أسباب وعلاج حرقة المعدة أثناء الحمل
  • هل تتناول الطعام أثناء النوم دون أن تدرك؟ اكتشف اضطراب الأكل الليلي