2025-02-28@07:39:56 GMT
إجمالي نتائج البحث: 632
«روشتة»:
حرصت وزارة الصحة والسكان على تقديم روشتة صحية للمواطنين للحفاظ على الوزن في الأيام المتبقية من شهر رمضان وعدم زيادة الوزن في هذه الفترة، في إطار الحرص على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار على أجهزة الجسم . 5 نصائح من...
قال الشيخ عبد الله رمضان الواعظ بمنطقة البحر الأحمر، إن كثيرًا من الناس يتقرب إلى الله -تعالي- بمختلف أنواع العبادات والقربات ثم يذهب كل ذلك ولايثبت أحد منهم على ما كان عليه من هذه القربات، لافتا أن العبد هنا قد وقع في مخالفة وتقصير لأمر عظيم من أوامر الله -جل علا-، ألا وهو (الثبات على...
قال الشيخ عبد الله رمضان الواعظ بمنطقة البحر الأحمر، إن الكثير من الناس يتقربون إلى الله تعالى بمختلف أنواع العبادات والقربات ثم يذهب كل ذلك ولا يثبت أحد منهم على ما كان عليه من هذه القربات، لافتا أن العبد هنا قد وقع في مخالفة وتقصير لأمر عظيم من أوامر الله جل وجل ألا وهو الثبات...
قال الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، إن الإمساك يعتبر من الأمراض المزمنة الكبيرة بين كثير من جميع المواطنين في مصر.وأضاف خلال تقديم برنامج «رب زدني علما» المذاع على قناة صدى البلد، أن الإمساك لدى المرضى في مصر يمثل نسبة كبيرة، ويكون بفعل فاعل، حيث أن المريض يترك الإمساك لفترة ويصل لمرحلة...
بعد قضية حبيبة الشماع المعروفة إعلاميا بـ" فتاة الشروق، والتي قفزت من سيارة تعمل لحساب إحدى الشركات الخاصة الشهيرة، وخوفها من تعرضها للخطف، وتدهور حالتها الصحية ثم وفاتها في شهر رمضان الحالي.تكرر نفس الأمر مع فتاة أخرى تدعى بثينة قفزت من سيارة ميكروباص خوفا من محاولة خطفها بالقرب من البوابة "2 بالشروق، وهذه الواقعة تعد...
مع اقتراب حلول العشر الأواخر من رمضان المبارك، ماهي أفضل الأعمال التي يمكن أن يتبعها المسلم في هذه الأيام حتى ينال فضل الفوز بفضلها؟.. يحدثنافضيلة الأستاذ الدكتور حمدي أحمد سعد عميد كلية الشريعة والقانون بطنطا وعضو المنظمة العالمية لخريجي الأزهر الشريف، حول فضل الليال العشر الأواخر من رمضان المبارك وماذا يجب على كل مسلم فيها...
وأضاف خلال مداخلة هاتفية مع برنامج “صباح الورد” المذاع على قناة “TeN”، اليوم الأحد، أن التسامح من أهم عوامل نجاح الحياة الزوجية أيضا، إذ يجب على الزوجين أن يكونا متسامحين مع بعضهما البعض، وأن يغفرا لأخطاء بعضهما البعض، حتى يحافظا على العلاقة الزوجية. بسبب خلافات زوجية.. مقاول ينهي حياة زوجته بضربة شومة في قليوب بدون...
عرض الدكتور ريمون ميشيل، استشاري الصحة النفسية والعلاقات الأسرية، روشتة لحياة زوجية سعيدة بدون عن المشاكل، قائلا: إن هناك أشخاصا لديهم مشكلات أسرية يعتقدون أن بعد الإرشاد الأسري أو الزواجي أن المشكلة ستنتهي تماما.وأضاف الدكتور ريمون ، خلال حواره ببرنامج “صباح البلد” المذاع عبر فضائية “صدي البلد”، تقديم الإعلامية فاتن عبد المعبود وعبيدة أمير، أنه...
قال النائب المهندس حازم الجندي، عضو مجلس الشيوخ - عضو الهيئة العليا لحزب الوفد، إن الإدارة المحلية يمكن أن تلعب دورا مهما في الإصلاح الاقتصادي والتنمية، مشيراً إلى أنه لكى تقوم بهذا الدور يجب تذليل التحديات التي تواجه المحليات، وأبرزها نقص الموارد المالية وضعف القدرات البشرية والإدارية والبيروقراطية وتشابك الاختصاصات مع وزارات أخرى والحاجة إلى...
حددت الدكتورة أسماء مراد أخصائية اجتماع المرأة والإرشاد الأسري، روشتة حياتية للتعامل اليومي، مشيرة إلى أن التسامح في الأزمات التي يمر بها الإسان، يساعد على الحد من المشاكل. طرق تخلصك من الغضب وتحافظ على صحتك أضرار خطيرة من إظهار الغضب الشخص المتسامح له ثواب عظيم من الله عز وجلوأضافت خلال لقائها مع الإعلامية فاتن عبدالمعبود،...
قال النائب المهندس حازم الجندي، عضو مجلس الشيوخ - عضو الهيئة العليا لحزب الوفد، إن الإدارة المحلية يمكن أن تلعب دورا مهما في الإصلاح الاقتصادي والتنمية، مشيراً إلى أنه لكى تقوم بهذا الدور يجب تذليل التحديات التي تواجه المحليات، وأبرزها نقص الموارد المالية وضعف القدرات البشرية والإدارية والبيروقراطية وتشابك الاختصاصات مع وزارات أخرى والحاجة إلى...
فرض الله صيام شهر رمضان على كل بالغ معافى ، والصيام فرصة لتغذية الروح والمحافظة على الصحة أيضاـ والتغذية السليمة مع ممارسة النشاط البدني هي السبيل للمحافظة على الصحة وتقوية مناعة الجسم ضد الأمراض. وقال المعهد القومي للتغذية ، أن الأبحاث الحديثة تشير إلى أهمية الصيام فى الوقاية من العديد من أمراض العصر مثل السمنة وارتفاع...
قدم أحمد صبري استشاري التغذية العلاجية، روشتة طبيعية للحفاظ على صحة الجسم، من خلال تناول المياه، قائلا: الكل يوصي بأهمية تناول وشرب المياه، لما لها من فوائد عديدة.وأضاف "احمد صبري" خلال حواره ببرنامج "صباح البلد" المذاع على قناة "صدى البلد"، أن هناك نظام غذائي قامت به طبيبة، يستهدف الصيام لفترة عن شرب المياه، متابعة:" ما...
عقد سامح شكري وزير الخارجية اليوم الخميس مباحثات ثنائية موسعة مع نظيره وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن بحضور وفدي البلدين . وإليكم أبرز تصريحات وزير الخارجية الأمريكي.بلينكن: نتوافق مع مصر بشأن رفض أي عملية عسكرية في رفح الفلسطينيةأكد أنتوني بلينكن، وزير الخارجية الأمريكي، أن الفلسطينيين أيضا لديهم الدولة التي يستحقونها بالضمانات الأمنية، مشيرا إلى أنه لدينا...
رغم أن شهر رمضان يمتنع فيه الناس عن الطعام والشراب لمدة تزيد عن 13 ساعة وتتقلص عدد الوجبات من 3 وجبات «إفطار وغداء وعشاء» لتتحول إلى وجبتين فقط هما السحور والإفطار إلا أنه يتفاجأ البعض بزيادة أوزانهم بشكل ملحوظ فماذا يحدث؟يعاني الكثير من الأشخاص بسبب زيادة الوزن خلال شهر رمضان المبارك عن المعدل الطبيعي ويرجع...
نعمة الأفوكاتو مسلسل الفنانة مي عمر الذي ذاع صيته مع أولى حلقاته في موسم مسلسلات رمضان 2024 مما جعل خريجي كليات الحقوق ينشغلون بطريقة أداء وتفكير الفنانة والتألق في ساحات القضاء. مسلسل نعمة الأفوكاتو.. محامية تتألق بالمحاكم وتجسد مى عمر شخصية محامية تدعى نعمة أبو علب، وفي أولى حلقات مسلسل نعمة الأفوكاتو لفتت الأنظار عند مرافعتها في...
قدم الدكتور تامر شوقي، الخبير التربوي وأستاذ علم النفس التربوي بجامعة عين شمس، روشتة التفوق في امتحانات الثانوية العامة للعام الدراسي 2023-2024، قبل انطلاقها بثلاثة شهور. التعليم تؤكد: لا تغيير في جدول امتحانات الثانوية العامة 2024 أسباب غياب طلاب المدارس في شهر رمضان وأوضح الخبير التربوي أن روشتة التفوق تحتوي على إرشادات تعليمية ونفسية لطلاب...
إخصائية تخسيس: الوجبات المتوازنة مثالية لنظام غذائى صحى فى شهر رمضانأستاذة تغذية علاجية وسمنة ونحافة: الخروج بصحة أفضل يتحقق بإفطار صحى والحرص على تناول وجبة السحوررمضان شهر مليء بالروحانية والتفاني في الطقوس الدينية، وهو أكثر من مجرد الامتناع عن الطعام والشراب، إذ يعتبر الصيام وسيلة لتحرير النفس من الشهوات الجسدية والروحية التي قد تدفعنا إلى...
تنشيط الذاكرة والقدرات الذهنية من الأمور التي تؤثر إيجابيًا على الصحة الجسدية والنفسية، لذا يحرص خبراء التغذية وخاصة خلال شهر رمضان على توعية الصائمين بالحرص على تناول أطعمة ومشروبات مفيدة خلال وجبة الإفطار. درس التراويح بالجامع الأزهر يستبشر بنصرٍ لإخواننا في فلسطين خلال شهر رمضان الإمارات توسع برامجها الإغاثية لدعم سكان غزة خلال شهر...
تنشيط الذاكرة والقدرات الذهنية من الأمور التي تؤثر إيجابيا على الصحة الجسدية والنفسية، لذا يحرص خبراء التغذية وخاصة خلال شهر رمضان على توعية الصائمين بالحرص على تناول أطعمة ومشروبات مفيدة خلال وجبة الإفطار. «لا بد من ضرورة تناول البروتين بصورة كافية خلال وجبة الإفطار»، من أهم النصائح التي وجهتها الدكتورة إيناس صبري الصعيدي، أستاذ...
قدم الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للمناعة والحساسية، عدة نصائح للتعامل مع التغيرات المناخية التي تعيشها البلاد الآن، موضحًا، أن المسنين وذوي الأمراض المزمنة المهملة أو غير المستقرة والأطفال الصغار والحوامل ومصابي الربو والحساسية وكل مصابي نقص المناعة والمدخنين عليهم الاحتياط أكثر من أي فئة أخرى. وأضاف «بدران»، في مداخلة هاتفية على قناة «النيل...
أوضح خبراء اقتصاد، أن موافقة مجلس الوزراء، على استيراد مليون طن سكر خلال هذا العام، على أن يتم بصورة عاجلة استيراد 300 ألف طن كمرحلة أولى، خطوة إيجابية سوف تُسهم في حل الأزمة وانخفاض السعر ولكن على المدى القصير وبصورة مؤقتة، مؤكدين على ضرورة وجود حلول دائمة لإنهاء الأزمة، ولعل أبرزها زيادة حجم المساحات المنزرعة...
تحدّثت الكاتبة الصحفية هدى رشوان، مدير تحرير جريدة «الوطن»، في الحلقة الأولى من برنامج «ستايل بوك» على «بودكاست الوطن»، عن طرق التعامل مع جميع الأشياء في حياة كل إنسان، والطرق التي نضمن بها النجاح في العمل والتعاملات اليومية مع الأصدقاء والزوج والأولاد. ازاي تتعامل مع مديريك اللي بيكرهك؟ وأوضحت أنّ لكل إنسان «ستايل بوك» خاص...
قدّم الهلال الأحمر المصري، روشتة غذائية مهمة للإفطار والسحور خلال شهر رمضان المبارك، أولها المكونات الصحيحة للوجبة الصحية خلال الشهر الكريم، والتي لابد أن تكون متنوعة وبها 3 مكونات رئيسية. مكونات الوجبة الصحية، وفق روشتة الهلال الأحمر، التي كشف عنها في تقرير له، البروتين لبناء خلايا الجسم سواء بروتين حيواني مثل اللحوم والفراخ والسمك أو بروتين...
تواجه السيدات المرضعات مشكلة خلال شهر رمضان، بسبب محاولة تحقيق التوازن بين الرضاعة والصيام، لذا قدّمت وزارة الصحة والسكان، مجموعة نصائح وتعليمات مهمة، في إطار سعيها لتحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة، ورفع التوعية الصحية لدى المواطنين، والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي تضر الجسم. وقالت وزارة الصحة والسكان، في بيانها، إنّ السيدات المرضعات...
قدم الدكتور عاصم حجازي الخبير التربوي وأستاذ علم النفس التربوي بجامعة القاهرة، روشتة لطلاب الثانوية العامة لإلمام جميع المناهج الدراسية في وقت قصير. حقيقة تعديل مواعيد امتحانات الثانوية العامة 2024 اعتماد جدول امتحانات الثانوية العامة لمدارس المتفوقين والمكفوفين وأوضح الخبير التربوي أن تلك الروشتة يطبقها طالب الثانوية العامة عندما لم يتبق سوى فترة...
يهتم أولياء الأمور بأبنائهم خلال فترة الصيام، وبعضهم يستعد ليعلم أبناءه فريضة الصوم دون أن يتعرضوا للإجهاد أو يؤثر ذلك على صحتهم، بينما يهتم البعض الآخر بمساعدة أبنائهم الطلاب في التركيز خلال فترة الامتحانات.وكشفت الدكتورة خديجة عليان، استشاري طب الأطفال – استشاري تغذية الأطفال، في معهد الدراسات الطبية والبحوث الإكلينيكية بالمركز القومي للبحوث، عن مواصفات...
عادات خاطئة يرتكبها المواطنون بعد تناول الإفطار في رمضان، دون معرفة مخاطرها على الصحة، تتمثل أغلبها في نوعية الأطعمة والمشروبات، طريقة تناولها، بالإضافة لبعض الممارسات غير الصحيحة التي يتبعها المواطنين عند الإصابة بالحموضة. أدوية تسبب الإصابة بالحموضة في رمضان وأرجعت وزارة الصحة أسباب تكون الحموضة إلى أن بعض المواطنين يحصلون على أدوية دون مراجعة الطبيب،...
أكّد الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، أن الصيام فرصة لصحة الجسد والقلب معنويًا وعضويًا، والتخلص من الأملاح والدهون والشحوم الزائدة، مضيفًا: «ماينفعش رمضان يخلص واكون زايد في الوزن أكتر من الأول ولو وزنك زاد بعد رمضان يبقى أنت ماصومتش صح». سبب المشكلات الصحية وتابع شعبان خلال مداخلة هاتفية عبر برنامج «في المساء مع...
تحرص "بوابة الوفد الإلكترونية" على تقديم نشرة أخبار بأهم أخبار التوك شو، وذلك ليكون مُتابعوها على علم بآخر أخبار التوك شو على مدار اليوم. نشرة التوك شو.. تحرير سعر الصرف وأسعار الذهب والسلع بعد التعويم نشرة التوك شو.. أزمة تعطل فودافون وفيسبوك ونصيحة بشراء الذهب قبل رمضان أعرب الداعية مصطفى حسني، عن اعتزازه برحلته التي...
كشف الدكتور صلاح الغزالي حرب، أستاذ أمراض الباطنة والسكر، عن نصائح مهمة لمرضى السكر خلال صيام رمضان. وأكد في حواره مع الإعلامي حمدي رزق في برنامج "نظرة" على قناة صدى البلد، أن الصيام تقوى وشفاء من الأمراض، مشيرا إلى أن مرض السكر مرض خبيث ليس له أعراض، موضحًا أن السكر يسبب السكتة الدماغية وتجلط الشرايين والفشل...
مع حلول شهر رمضان المبارك، يأتي وقت للتفكير في الإقلاع عن التدخين والتخلص من هذه العادة الضارة التي تؤثر سلبًا على الصحة.ويعتبر شهر رمضان فرصة ذهبية للمدخنين للتحول نحو حياة أكثر صحة وسعادة، وهناك عدة خطوات يمكن اتباعها لتحقيق ذلك.الإقلاع عن التدخينخطوات للإقلاع عن التدخين في رمضانيجب أن يكون للشخص الإرادة القوية والعزيمة على التخلص...
قال الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس الوزراء، إننا نشهد اليوم كميات هائلة من الشحنات والسلع الأساسية بالموانىء المصرية، وذلك ضمن توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي بسرعة الإفراج عن السلع ومستلزمات الإنتاج الأساسية التي كانت تمثل عائق لتوفر السلع. عاجل| مؤتمر صحفي لرئيس الوزراء من ميناء الإسكندرية بعد قليل الصحة الفلسطينية تعلن عدد ضحايا ومصابي العدوان الإسرائيلي...
طرحت الشركة المنتجة لمسلسل امبراطورية ميم، المقرر عرضه خلال شهر رمضان المقبل، بوستر مجمع لجميع ابطال العمل،إمبراطورية ميم من مسلسلات رمضان 2024 والتى تعرض على قنوات المتحدة، وهو من نوعية المسلسلات الاجتماعية الهادفة .مسلسل "إمبراطورية ميم"مسلسل "إمبراطورية ميم" تدور أحداثه في إطار الدراما الاجتماعية حول أب لديه 6 أبناء يتولى رعايتهم بعد وفاة زوجته، ومع...
قال الدكتور أسامة الأزهري، مستشار الرئيس عبدالفتاح السيسي للشؤون الدينية، إن مشكلات وأزمات الحياة تتراكم على قلب الإنسان، وتجلعه ظامئا إلى لحظة صمت وسكون وتسامي ووصل بالله، وخشوع وهيبة لمقامه سبحانه وتعالى، مؤكدًا أنه على الإنسان الاستمتاع بالسكينة في روحانية شهر رمضان بعيدا عن ضجيج الحياة. روشتة عبادات شهر رمضان وأضاف الأزهري، خلال حواره ببرنامج...
انطلقت النسخة الثانية من الحوار الوطنى المصرى الذى أعتبره مهمة كل المصريين التى منحها الرئيس السيسى للشعب، ليعبر كل عن رأيه وفقاً لتخصصه، والمطمئن فى الأمر أن النسخة الحالية من الحوار أكثر اهتماماً بالجانب الاقتصادى بالتزامن مع الأزمات الاقتصادية العالمية التى ألقت بظلالها على مختلف الدول. وأرى أن استمرار الحوار الوطنى ضرورة لا بد منها،...
أكد الشيخ رمضان عبد المعز، أن الرزق لا يأتي للإنسان في صورة المال فقط وإنما يأتي في عدة صور أخرى بخلاف رزق المال. أدعية لتوسيع الرزق في ليلة الجمعة دعاء يوم الجمعة ساعة الاستجابة.. أدعية قصيرة مكتوبة لطلب الرزق وقضاء الحوائج روشتة زيادة الرزق والمتاع الحسنوقال خلال برنامجه "لعلهم يفقهون"، إن التوبة أمر من الله...
قال توماس توخيل مدرب بايرن ميونخ الألماني إنه لا يوجد أحد يفوقه في التطلع للفوز على لاتسيو في إياب دور الـ16 لدوري أطبال أوروبا لكرة القدم، غدا الثلاثاء.ويخوض بايرن ميونخ لقاء الإياب على أرضه ساعيا لتعويض الخسارة بهدف ذهابا في إيطاليا، وذلك بعد التعادل المخيب مع فرايبورج بنتيجة 2/2 في الدوري الألماني، مطلع الأسبوع الجاري.وقال...
حذر الدكتور مجدي نزيه، رئيس وحدة التثقيف الغذائي بالمعهد القومي للتغذية، من خطورة الإفراط في تناول الأملاح خلال أيام الصيام، قائلا: “المخللات خطر في الصيام وإذا كان هناك من يرغب بها فيمكن تناول أقلهم خطورة وهو الزيتون الأخضر وليس الأسود”اليوم الرمضاني الصحيح غذائياوأضاف مجدي نزيه، خلال حواره ببرنامج "كلمة أخيرة" الذي تقدمه الإعلامية لميس الحديدي...
قال الدكتور مجدي نزيه، رئيس وحدة التثقيف الغذائي بالمعهد القومي للتغذية، إن العادات الغذائية الخاطئة، أحد أهم أسباب زيادة الوزن مع نهاية شهر رمضان، متابعا: اليوم الرمضاني الصحيح غذائيا يجب أن يقسم إلى أربعة وجبات رئيسية الأولى هي فطور تمهيدي يشمل سائل سكري وحساء دافئ لتهيئة الجهاز الهضمي لتناول الإفطار الرئيسي.وأضاف مجدي نزيه، خلال حواره...
في شهر رمضان، يعتبر تناول الأدوية وإدارتها تحديًا للكثير من المرضى، خاصة عندما تكون هناك حاجة لتناول الأدوية مرتين أو أكثر في اليوم، ويتساءل الكثيرون عن تأثير الصيام على فاعلية هذه الأدوية، وكيف يمكن تنسيق تناولها مع مواقيت الإفطار والسحور. أستاذ سموم يشدد على أهمية الفهم السليم للتداخلات الغذائية مع الأدوية أستاذ سموم...
أكد الدكتور محمد فؤاد أن مستقبل الاقتصاد المصري سيتغير بعد صفقة الاستثمارات الكبرى.وأشار محمد فؤاد خلال لقائه مع الإعلامي مصطفى بكري ببرنامج حقائق وأسرار المذاع على قناة صدى البلد إلى أن الهيكل الإداري يحتاج إلى إصلاح لتحقيق نتائج استراتيجية، مع صياغة تشريعات تسهل وتتيح الفرص الاستثمارية، متابعا: اختلال واردات العملات الدولارية تجعل الدولة تستدين.وأضاف فؤاد أن...
قال الدكتور أحمد سعيد، الخبير الاقتصادي، إنه تم الإعداد جيدا لمشروع تطوير وتنمية رأس الحكمة، من خلال بنية تحتية كبيرة، مشيرا إلى أنه تم التسويق جيدا لهذا المشروع الضخم.وأضاف الخبير الاقتصادي، خلال لقائه مع الإعلامي شادي الزيات، عبر برنامج صناع القرار، المذاع على قناة صدى البلد، أن العمل في هذه المنطقة بدأ فيها منذ 2019،...
قالت الدكتورة مها إبراهيم عبد المعطى أستاذ التغذية بالمركز القومى للبحوث، إنه تأتى مصر ضمن الدول التى إستوطنها السكرى، فلا يكاد يخلو بيت من مريض بالسكرى. وتحتل مصر المرتبة الثامنة عالميًا من حيث عدد المصابين بالمرض (حوالى 7 ونصف مليون مصاب). صوموا تصحوا.. أخصائي بالقومي للبحوث يرد على جميع الاستفسارات الخاصة بفوائد رمضان أستاذة...
«السيرة أطول من العمر».. كلمات تلخص حياة الراحل هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية الذي لم يدخر وقتًا للرد على المرضى قبل وفاته ومن بينها نصائح الاعتناء بالبشرة التي وضعها في روشتة واحدة قبل أن يقابل ربه. اشتهر الطبيب هاني الناظر، بتقديم العلاج المناسب للحالة عن طريق مواقع التواصل الاجتماعي، إذ يقوم بنشر «بوست» يطلب فيه من...
قال جمال الكشكى عضو مجلس أمناء الحوار الوطنى، إن جلسات الحوار الوطنى تزامنت مع قفزة اقتصادية كبرى وقعتها الدولة المصرية مع الإمارات بعنوان "رأس الحكمة"، موضحا أن أننا أمام اقتصاد يتحرك للأمام وخطة مدروسة، تقوم بها مؤسسات الدولة المصرية، وبالتوازى ينطلق الحوار الوطنى لمناقشة قضاياه بعنوان “الحوار الاقتصادى”. عاجل: سعر الدولار في السوق السوداء اليوم...
التقطيع في الصلاة مشكلة كبيرة تواجه العديد من المسلمين ويبحثون لها عن حل، وعلاج التقطيع في الصلاة لا يأتي من فراغ المهم أن تكون لدى الشخص العزيمة والإرادة القوية للمواظبة على الصلاة في وقتها، وعلاج التقطيع في الصلاة الذي يبحث عنه البعض يعكس يقظة الضمير والإحساس بالتقصير تجاه الله وهذا الشخص لديه النية للإصلاح من...
كشف محمد بركات نجم النادي الأهلي ومنتخب مصر السابق ما يحتاجه بيراميدز للفوز على مازيمبي الكونغولي، في المباراة التي تجمع الفريقين ضمن منافسات بطولة كأس الكونفدرالية.وقال محمد بركات في تصريحات عبر برنامج الريمونتادا على قناة المحور: "بيراميدز لديه مباراة مهمة أمام مازيمبي، بيراميدز كانت أمامه فرص كثيرة للحصول على نقاط أكثر في دوري أبطال إفريقيا...
ختام بطولة الخليج للجولف بتتويج الأبطال في فئتي الرجال والناشئين