2025-03-26@10:25:32 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1871
«المناعة»:
حث الطبيب البريطاني الشهير مارك هايمان على "التوقف" عن عادة شائعة لأنها يمكن أن تسبب القلق والإرهاق وحتى اضطراب النوم وضعف جهاز المناعة. وهذه العادة أصبحت دائمة لدى الجميع، ألا وهي حمل الهاتف المحمول وتفحصه طيلة الوقت، حتى أثناء دخول الحمام. ووفقًا لما نشره موقع Live Surrey، نقلًا عن مقطع فيديو على الحساب الرسمي للدكتور هايمان، والذي اعتاد...
مرض الإيدز.. تصدر محركات البحث خلال الساعات القليلة الماضية وذلك بعدما أعلنت وزارة الصحة الاتحادية عن ارتفاع عدد المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز) في السودان إلى 48 ألف حالة.وكشفت الوزارة أن 19،549 مريضًا فقط يعلمون بإصابتهم، بينما يتلقى العلاج 8،607 منهم، في حين بلغ عدد الوفيات بسبب المرض 2،300 حالة، وجاء ذلك خلال مؤتمر...
أشرف المدير العام للوقاية وترقية الصحة، الدكتور جمال فورار، صباح اليوم الثلاثاء، على فعاليات إحياء اليوم العالمي لمكافحة الإيدز، نيابة عن وزير الصحة عبد الحق سايحي وحسب بيان للوزارة، أشار الوزير، في كلمته بالمناسبة، والتي قرأها فورار، وقال الوزير، أن بلادنا أحرزت تقدما معتبرا وتبقى من الدول ذات وباء قليل النشاط، مع نسبة انتشار تقدر...
نظمت مديرية الصحة بالدقهلية ندوة توعية بمستشفى حميات المنصورة وذلك بمناسبة اليوم العالمى لمكافحة فيروس نقص المناعة تحت شعار (صحتي - حقي)يأتى ذلك تحت رعاية الدكتور تامر مدكور وكيل وزارة الصحة بالدقهلية والدكتور احمد البيلي وكيل المديرية للطب العلاجي والدكتورة ريهام الهراس مسئول الايدز بمحافظة الدقهلية.تضمنت الندوة التعريف بفيروس نقص المناعة البشرية المكتسبة وطرق انتقاله...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظمت مديرية الصحة بالدقهلية ندوة توعية بمستشفى حميات المنصورة، وذلك بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة فيروس نقص المناعة تحت شعار (صحتي - حقي).ويأتي ذلك تحت رعاية الدكتور تامر مدكور، وكيل الوزارة والدكتور احمد البيلي، وكيل المديرية للطب العلاجي والدكتورة ريهام الهراس مسؤول الايدز بمحافظة الدقهلية.فيما تضمنت الندوة التعريف بفيروس نقص المناعة...
قالت وزارة الصحة والسكان ، إن مرض نقص المناعة البشري « الإيدز » ، من الأمراض الخطيرة التي يتم التعامل معها بعناية شديدة ، ويتم اتباع مجموعة من الإجراءت الهامة لتجنب الإصابة به . وقالت وزارة الصحة والسكان ، إن العالم سجل العام الماضي 2023- عدد من الإصابات بفيروس نقص المناعة البشري والتي بلغت ١.٣مليون شخص...
البطاطا من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وهي من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين، خاصة في فصل الشتاء، نظرًا لمذاقها اللذيذ، واحتوائها على الألياف والفيتامينات، وخاصة البطاطا المسلوقة، ورغم ذلك، قد يجهل البعض الفوائد الصحية العديدة التي تقدمها. من بين فوائد البطاطا المسلوقة تعزيز المناعة، إذ تحتوي على نسبة عالية من فيتامين «أ» الذي يدعم صحة الجهاز...
فرنسا – بعد أن تسبب مرض غامض لسنوات عديدة في وفاة العديد من الأشخاص أواسط القرن العشرين، أعلن بشكل رسمي بداية ديسمبر 1981 عن اكتشاف فيروس الإيدز. بالتزامن وفي هذا التاريخ، تم اكتشاف فيروس المرض من قبل العالم لوك مونتانييه في معهد باستور في فرنسا، وروبرت غالو في المعاهد الوطنية الصحية بالولايات المتحدة. في عام...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظم فرع المجلس القومي للمرأة بالبحيرة، برئاسة المهندسة زكية رشاد، ندوة توعوية بعنوان "المناعة النفسية وعلاقتها بتمكين المرأة"، بمدرسة الفنية الصناعية للبنات بدمنهور، تحت رعاية الدكتورة جاكلين عازر محافظ البحيرة، وضمن فعاليات حملة "16 يومًا من الأنشطة لمناهضة العنف ضد المرأة".شارك فيها الدكتور سمير العطار، بمعهد الخدمة الاجتماعية بدمنهور والدكتورة...
نظم فرع المجلس القومي للمرأة بالبحيرة، برئاسة المهندسة زكية رشاد، ندوة توعوية بعنوان "المناعة النفسية وعلاقتها بتمكين المرأة"، تحت رعاية الدكتورة جاكلين عازر محافظ البحيرة، وضمن فعاليات حملة "16 يومًا من الأنشطة لمناهضة العنف ضد المرأة"،بمدرسة الفنية الصناعية للبنات بدمنهور.شارك فيها الدكتور سمير العطار، بمعهد الخدمة الاجتماعية بدمنهور والدكتورة نيفين أبو طاحون، بمديرية الصحة ،و...
البوابة - يتم الاحتفال باليوم العالمي للإيدز كل عام في الأول من ديسمبر لزيادة الوعي بفيروس نقص المناعة البشرية (HIV) و الإيدز (متلازمة نقص المناعة المكتسب)، وهو مرض مميت وهو شكل متقدم من نقص المناعة الناجم عن فيروس نقص المناعة البشرية. غالبًا ما يستخدم الناس مصطلحي فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز بالتبادل، لكنهما ليسا نفس...
تعد المناعة من أبرز وسائل الدفاع التي يمتلكها الجسم لحمايته من الأمراض والعدوى وهي منظومة معقدة من الخلايا والأجهزة التي تعمل بتناغم لمكافحة الميكروبات والفيروسات التي قد تهاجم الجسم ومع تقدم العلم.أصبحنا نعلم أكثر عن كيفية تقوية هذه المناعة وكيفية تعزيزها بطرق فعالة، مثل التطعيمات وتُعتبر التطعيمات واحدة من أهم الابتكارات الطبية التي أسهمت في...
شكّلت الفتيات 70% من الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و19 عاماً المصابين بفيروس الإيدز عام 2023، ووصلت هذه النسبة إلى 90% في إفريقيا جنوب الصحراء الكبرى، بحسب تقرير لمنظمة الأمم المتحدة للطفولة "يونيسف" صدر الجمعة.ومع أن عدد الأطفال والمراهقين المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية يشهد انخفاضاً على مستوى العالم منذ عقد، لا تزال المراهقات...
مسقط- الرؤية سلطت جمعية الرؤية الإيجابية الضوء على أهمية حماية حقوق الإنسان كعامل أساسي في تحقيق التقدم في الاستجابة لفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز، وذلك في إطار الاحتفال باليوم العالمي للإيدز لعام ٢٠٢٤ تحت شعار "اختيار الطريق الصحيح: حماية حقوق الجميع". ويؤكد الشعار هذا العام على قدرة العالم على القضاء على الإيدز باعتباره تهديداً...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يوافق اليوم الأحد، 1 ديسمبر من كل عام، الاحتفال باليوم العالمي للإيدز، بهدف حث المواطنين في جميع أنحاء العالم على إذكاء الوعي بوباء الإيدز والعدوى بفيروسه وإبداء تضامن دولي من أجل التصدي لهذا الوباء، فإن هذا اليوم هو فرصة للشركاء من القطاعين العام والخاص للتشجيع على إحراز التقدم في الوقاية...
فيروس خطير، يُهاجم جهاز المناعة في صمت، قد لا تدرك أنك مصاب به إلا بعد أن تظهر الأعراض التي تشبه نزلة برد بسيطة، وفي اليوم العالمي للتوعية بالإيدز، نستعرض أعراض الإيدز المبكرة وأسبابه، وكيفية الوقاية منه. فيروس نقص المناعة الإيدز عبارة عن فيروس خطير يهاجم جهاز المناعة عند الإنسان، ما يُعرضه للإصابة بالأمراض والمضاعفات الخطيرة، وفي...
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، تزداد الإصابة بنزلات البرد التي تعد من أكثر الأمراض انتشارًا في هذا الموسم، ورغم أنها حالة شائعة، إلا أن الوقاية منها ومعالجتها بطرق صحيحة يساهم في تقليل المضاعفات الصحية، نستعرض لك أهم النصائح الطبية للتعامل مع نزلات البرد خلال الشتاء. أسباب زيادة نزلات البرد في الشتاءتكثر نزلات البرد في...
الإيدز واحدا من أحد أخطر أمراض نقص المناعة البشرية على الإطلاق على مستوى العالم، وذلك لما يحمله لمصابيه من مضاعفات خطيرة يحاول العلم القضاء عليها بمختلف الوسائل بمرور الوقت بل والتطوير منها، ولرفع درجات التوعية من هذا المرض العالمي، تحتفي منظمة الصحة العالمية بيومه العالمي اليوم، للمرة السابعة والثلاثين على التوالي تحت شعار «العمل الجماعي:...
أعربت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسف) عن قلقها البالغ إزاء الارتفاع المقلق في معدلات الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية بين الشابات والفتيات، مشيرة إلى نقص حاد في الوصول إلى خدمات الوقاية والعلاج اللازمة. اعلانجاء ذلك في تقرير أصدرته المنظمة أمس، قبيل اليوم العالمي للإيدز الذي يصادف الأول من كانون الأول/ ديسمبر. ووفقاً للتقرير، سجل عام...
أهمية تناول الفواكه في موسم الشتاء، يمثل موسم الشتاء فترة من التغيرات المناخية التي تؤثر على الجسم، حيث تزيد احتمالية الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا نتيجة انخفاض درجات الحرارة وضعف المناعة. لذلك، يُعتبر تناول الفواكه الموسمية في الشتاء خطوة أساسية لتعزيز الصحة ومقاومة الأمراض، لما تحتويه من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة تدعم الجسم في مواجهة التحديات المناخية....
يحل الأول من ديسمبر من كل عام باعتباره اليوم العالمي للإيدز، وهو مناسبة تجمع بين الأمل والتحدي لملايين المصابين بفيروس نقص المناعة المكتسبة حول العالم. في العالم العربي، لا تزال وصمة العار والتمييز من أبرز التحديات التي تواجه المتعايشين مع الفيروس، مما يدفع العديد منهم إلى العيش في صمت خوفًا من رفض المجتمع.صراع من أجل...
يحتوي الحمص على العديد من الفوائد، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف والبروتين والدهون الصحية وله مؤشر جلايسيمي منخفض. كما تشمل الفوائد المحتملة للحمص المساعدة في التحكم في نسبة السكر في الدم وإدارة الوزن ودعم صحة القلب والأمعاء.كما أن الحمص يعد من خيارات الطعام المتعددة الاستخدامات، إذ يمكن إضافته إلى العديد من الوجبات المالحة...
قد تؤثر حالة من أمراض المناعة الذاتية النادرة، ذات الاسم الصعب، على الأشخاص من أصل بورتوريكي من خلال مسار وراثي تم اكتشافه حديثاً، وهو اكتشاف قد يوجه في النهاية الاستشارة الوراثية والعلاج، كما يقول العلماء. اسم الاضطراب هو اعتلال الغدد الصماء المناعي الذاتي-داء المبيضات-ضمور الأديم الظاهر، لكن الأطباء يشيرون إلى الحالة ببساطة من...
إنجلترا – كشف طبيب متخصص في الطب الوظيفي “معروف عالميا في مجال الصحة والتغذية” عن “قوة خارقة” يمكن أن تحسن صحتنا بشكل فوري. وفي تحديث نشره على حسابه في “إنستغرام”، استغل الدكتور مارك هيمان فرصة عيد الشكر، وهو مناسبة سنوية تحتفل بها العديد من الدول للتعبير عن الامتنان والشكر على النعم والمكاسب، ليشارك متابعيه فائدة صحية...
يحتفل الرئيس جو بايدن والسيدة الأولى جيل بايدن باليوم العالمي للإيدز يوم الأحد المقبل، من خلال عرض لحاف الإيدز التذكاري في البيت الأبيض وذلك في الحديقة الجنوبية، حيث يحتفل آل بايدن بهذا اليوم مع الناجين وعائلاتهم ومناصريهم. عرض شريط أحمر على الرواق الجنوبي للبيت الأبيض وبحسب موقع «إيه بي سي نيوز» فإنه سيتم أيضًا عرض شريط أحمر...
كشف طبيب متخصص عن قوة خارقة يمكن أن تحسن صحتنا، وهي الامتنان، فهو ينشط العصب المبهم، الذي يعد الموصل الرئيس بين الدماغ والأمعاء. براعم المقاولون يخوض مباراة قوية مع الجونة في منافسات سوبر القاهرة قوة تعزز جهاز المناعةووفقًا لما ذكره موقع “ميرور”، يقول الطبيب إن الشعور بالإمتنان، يعزز الهضم من خلال تنشيط إفراز الإنزيمات...
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة في كلية طب قصر العيني، أن الجهاز المناعي يعد بمثابة حصن الدفاع الأول داخل جسم الإنسان، فهو المسؤول عن التصدي لأي جسم غريب قد يصيبه.وأضاف حسام موافي، خلال برنامجه «ربي زدني علمًا»، الذي يُعرض على قناة صدى البلد، قائلاً: «عند إجراء عمليات زراعة الكبد أو الكلى؛ يجب تثبيط...
يحتوى البصل الأخضر على الالياف، وفيتامين ك، ومضادات الاكسدة، والمعادن، لذا فهو يحمل العديد من الفوائد في تعزيز المناعة، والوقاية من الإصابة بالأمراض الخطيرة، كمرض السرطان، والإنفلونزا وتعزيز صحة الجهاز الهضمي.فوائد تناول البصل الأخضر في الصباحيفضل تناول البصل الأخضر طازجاً للاستفادة القصوى من عناصره الغذائية، يمكن إضافته إلى وجبة الإفطار مع البيض أو السلطات، وفقا...
مع تقلبات الجو التي تشهدها البلاد ، يصبح الجسم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض بسبب التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة، لتعزيز مناعتك والوقاية من الأمراض، إليك بعض الطرق الفعّالة التي تساعدك في مواجهة نزلات البرد.نصائح للتعامل مع تقلبات الجو - التغذية المتوازنة الفيتامينات والمعادن: تأكد من تناول غذاء يحتوي على الفيتامينات الأساسية مثل فيتامين C (الموجود في الحمضيات...
تعزيز مناعة الأطفال في الشتاء أمر مهم للوقاية من الأمراض المنتشرة في هذا الفصل، تحرص العديد من الأمهات على تعزيز مناعة طفلها بطرق طبيعية .إليك بعض الروشتات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تعزيز مناعة الأطفال:1. الاهتمام بالتغذية المتوازنة:الخضروات والفواكه: مثل البرتقال، الليمون، الجزر، والفلفل الأحمر، لأنها غنية بفيتامين C الذي يعزز من جهاز المناعة.الأطعمة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نزلات البرد تعد من أكثر الأمراض شيوعًا، خاصة خلال فصل الشتاء، حيث يُعاني كثيرون من أعراضها المزعجة مثل التهاب الحلق، وسيلان الأنف، وآلام الجسم. وغالبًا ما تصيب الأطفال بشكل أكبر من البالغين، في حين يكون كبار السن والنساء الحوامل أكثر عرضة لمضاعفاتها.في تقرير نشرته صحيفة ديلي تلغراف البريطانية واطلعت عليه "العربية...
توصل باحثون إلى طريقة تجنب الحاجة إلى تناول حبة يومية للوقاية من عدوى الإيدز، بالنسبة لمن لهم شركاء مصابون بالمرض، وذلك من خلال تناول حقنة مرتين في السنة، وصفت بأنها "تقدم طبي كبير". وأظهرت الأبحاث أن عقار سونلينكا Sunlenca الذي يتم حقنه أكثر فعالية من عقار تروفادا Truvada الذي يتم تناوله عن طريق...
يُعتبر الثوم أحد الأطعمة الشائعة التي تُستخدم منذ آلاف السنوات لمحاربة الجراثيم والأمراض المختلفة، من ضمنها عدوى نزلات البرد والإنفلونزا، وذلك لاحتوائه على مركبات وعناصر مفيد تعزز مناعة الجسم وتقاوم الفيروسات، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. يحتوي الثوم على عدد من الفيتامينات والمعادن المهمة، مثل فيتامين ج والمغنيسيوم، والكالسيوم، وغيرها من المواد التي...
تمر علينا أوقات، نحاول خلالها الضغط على أنفسنا، خاصة أثناء ممارسة التمرينات الرياضية، لا سيما التي تتطلب جهدا بدنيا مكثفا، لكن هل المجهود الكبير، حتى إن كان في ممارسة الرياضة، يمكن أن يضعف الجهاز المناعي. التمارين الرياضية المكثفة وضعف الجهاز المناعي تشير دراسة حديثة، نشرها موقع «boldsky» الهندي، إلى أن ممارسة التمارين الرياضية، قد يكون لها بعض العواقب غير المتوقعة على...
سناو- راشد بن حميد الراشدي نظمت اللجنة الصحية بولاية سناو "ندوة سناو الصحية الأولى"، تحت رعاية سعادة الشيخ خالد بن السيد المهري والي ولاية سناو ورئيس اللجنة الصحية، والتي جاءت تحت عنوان: "خطوات نحو صحة أفضل ومجتمع أكثر أمانًا". وتميزت الندوة ببرنامج شامل ركز على قضايا صحية حيوية تهدف إلى تعزيز الوعي الصحي بين أهالي...
تقبيل الطفل الرضيع، التي تطبع على خد، أو جبين، أو فم الطفل، من الأفعال التي يقوم بها الوالدين أو غيرهم تعبيرًا عن حبهم الكبير للطفل، خاصة أن محبتهم فطرة تولد بداخلنا دون إرادة أو تخطيط، دون معرفة أن هذا الفعل قد يضرهم كثيرًا، إذ أنها تكون سببًا لنقل العديد من الجراثيم والفيروسات التي تصيبه بالعديد...
كيف تحافظ على جهازك المناعي قويًا في فصل الشتاء، في فصل الشتاء، تزداد احتمالية الإصابة بالأمراض مثل نزلات البرد والإنفلونزا بسبب البرودة وانخفاض درجات الحرارة. في هذا الوقت، يصبح الحفاظ على جهاز المناعة قويًا أمرًا بالغ الأهمية للوقاية من الأمراض الشتوية. من خلال اتباع أسلوب حياة صحي وتبني بعض العادات الغذائية والنشاطات البدنية، يمكن تقوية جهاز المناعة...
الصحة في فصل الشتاء.، فصل الشتاء من أجمل فصول السنة بطقسه البارد وأجوائه الدافئة داخل المنازل، لكنه في الوقت نفسه يحمل العديد من التحديات الصحية. مع انخفاض درجات الحرارة، يصبح الجسم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض الموسمية، مثل نزلات البرد والإنفلونزا، بالإضافة إلى مشكلات صحية أخرى كجفاف الجلد وآلام المفاصل. الحفاظ على الصحة في الشتاء ليس فقط ضروريًا...
أهمية تقوية المناعة في فصل الشتاء، مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تزداد التحديات الصحية التي تواجه الجسم بسبب تعرضه للفيروسات والعدوى بشكل أكبر. الجهاز المناعي هو الدرع الذي يحمي الإنسان من الأمراض، ولذلك فإن تعزيز المناعة يصبح ضرورة ملحة خلال هذا الفصل. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية طرق فعالة لتقوية المناعة والحفاظ على...
#سواليف بدأت الاثنين، فعاليات المؤتمر الوطني العلمي الثاني للاستجابة الوطنية للصحة الإنجابية و #فيروس #نقص_المناعة البشري بين التحديات والتطلعات الذي ينظمه مركز سواعد التغيير لتمكين المجتمع. وأشار رئيس لجنة الصحة والبيئة والسكان في مجلس الأعيان، ياسين الحسبان الى أن القطاع الصحي الأردني في العقد الاخير أصبح رائدا على المستويين المحلي والعالمي من خلال تطوره...
شوربة للتدفئة في الأجواء الباردة.. تشهد البلاد خلال هذه الأيام انخفاضا في درجات الحرارة، لذلك تحتاج إلى تدعيم صحتك ومناعتك لمقاومة نزلات البرد والانفلونزا، سواء في النظام الغذائي الذي تتبعه ويجب أن يكون صحيا للغاية، أو خلال ممارساتك اليومية الصحية لتدعيم مناعتك.وتساعد الشوربة أو الحساء على التدفئة، ومعادلة درجة حرارة الجسم، وتخليصه من الشعور بالبرودة،...
مع انخفاض درجات الحرارة وإقبال فصل الشتاء، تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، وتختلف حدة أعراض المرض حسب مناعة الشخص وقوة الفيروس، وفقًا لما ذكره موقع health line الطبي، وهناك بعض العادات الخاطئة التي يقوم بها الأشخاص تُعرضهم للإصابة بنزلات البرد المتكررة، والتي ينبغي عليهم تجنبها فورًا.. فما هي؟. أشار الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية...
الوقاية من الأمراض الشائعة في الأجواء الممطرة: كيف تحمي نفسك من البرد والمضاعفات الصحية، مع نزول المطر والطقس البارد، يبدأ الجسم في مواجهة تحديات صحية نتيجة لتغيرات الطقس. من نزلات البرد إلى الإنفلونزا، تتنوع الأمراض التي تنتشر في هذه الفترة بسبب ضعف المناعة وازدياد الرطوبة. لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الوقائية التي يمكننا اتباعها للحفاظ على...
كيفية الوقاية من نزلات البرد في أوقات نزول المطر، نزول المطر يُضفي أجواءً جميلة ومنعشة، ولكنه قد يكون أيضًا سببًا في زيادة احتمالية الإصابة بنزلات البرد بسبب انخفاض درجات الحرارة وزيادة التعرض للرطوبة. الوقاية خلال هذه الأوقات أمر ضروري للحفاظ على صحتنا وصحة أفراد عائلتنا. تنشرلكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية مجموعة من النصائح والإرشادات...
يحتاج الجسم في فصل الشتاء إلى تغذية متوازنة لتعزيز مناعته ومقاومة الأمراض الشائعة مثل البرد والإنفلونزا، قد تؤثر البرودة وانخفاض درجات الحرارة على قدرتنا على تناول الأطعمة الصحية، لكن مع بعض التعديلات البسيطة في النظام الغذائي، يمكن تعزيز المناعة بشكل فعال، وفيما يلي نستعرض بعض النصائح الغذائية التي تحسن الصحة العامة وتقوي المناعة في الشتاء. نصائح...
نزلات البرد من أكثر الأمراض الشائعة في فصل الشتاء، وتنتشر بسهولة بسبب انخفاض درجات الحرارة والتقلبات الجوية، بينما لا يمكننا دائمًا تجنب الإصابة بنزلة برد، هناك العديد من الطرق التي يمكننا من خلالها تقوية المناعة والوقاية من الإصابة، وفيما يلي نقدم لك أبرز الإجراءات التي يمكن اتباعها للحفاظ على صحتك خلال أشهر الشتاء. نصائح للوقاية من...
شمسان بوست / متابعات أدرجت خبيرة التغذية ليودميلا دينيسينكو مشروبات بسيطة وبأسعار معقولة لتقوية جهاز المناعة خلال موسم البرد، مشيرة إلى أن الماء من أكثر المشروبات التي يمكن الوصول إليها للحصول على جهاز مناعة قوي.ونصحت الخبيرة بشربه ساخنا تقريبا ساخنا وإضافة الليمون إلى السائل، وفي الأيام الباردة، أنصح بشرب الماء الدافئ، الساخن تقريباً، ولكن...
تعتبر بعض الأطعمة والنباتات الصالحة للأكل نوعًا من المضادات الحيوية الطبيعية التي يمكنها تقوية جهاز المناعة، وذكّر أطباء من مدينة أوفا، بأن المضادات الحيوية هي مواد يمكنها تدمير البكتيريا المسببة للأمراض. ويقول الخبراء إن هناك مضادات حيوية طبيعية في الأطعمة والنباتات الصالحة للأكل يمكن أن تعزز جهاز المناعة بشكل طبيعي. أفضل 5 مضادات حيوية طبيعيةكان الثوم في...
أدرجت خبيرة التغذية ليودميلا دينيسينكو مشروبات بسيطة وبأسعار معقولة لتقوية جهاز المناعة خلال موسم البرد، مشيرة إلى أن الماء من أكثر المشروبات التي يمكن الوصول إليها للحصول على جهاز مناعة قوي. ونصحت الخبيرة بشربه ساخنا تقريبا ساخنا وإضافة الليمون إلى السائل، وفي الأيام الباردة، أنصح بشرب الماء الدافئ، الساخن تقريباً، ولكن ليس أعلى من 50 درجة،...
فى ذكراها.. سر اعتزال وداد حمدى لـ الفن قبل رحيلها