2024-12-22@19:35:32 GMT
إجمالي نتائج البحث: 106
«تغذية علاجية»:
قالت سارة المهدي أخصائية التغذية العلاجية، إن أنظمة التغذية “الرجيم” غير الصحيحة، تؤثر بالسلب على الجسم، متابعة: الأنظمة الغذائية التي تعتمد على الحرمان تؤثر بالسلب على الجسم. وأضافت "سارة المهدي" خلال حوارها ببرنامج "أكلة العيلة" المذاع على قناة "صدى البلد"، أن الحرمان في أنظمة التغذية سبب من أسباب المعاناة من مقاومة الإنسولين والإصابة بالسكر، متابعة: كورسات...
قالت إيمان عبد الله أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة، إنه عند ذكر الكولاجين يعتقد الجميع أنه مقتصر على الاعتناء بالأظافر والشعر والبشرة فقط، بل يعتبر أهم عنصر داخل الجسم إذ يشكل 30 % من البروتين في الجسم، وموجود بالغضاريف والعظام ويتم افرازه بشكل جيد حتي سن الـ30 ويقل إفرازة بنسبة 1% كل عام. أنواع الكولاجين...
أكدت الدكتورة سارة المهدي خبيرة التغذية العلاجية، أن نسبة الكتلة الدهنية في جسم الإنسان لو ارتفعت، قد يكون لها مخاطر عديدة، منها كسورالعظام، وارتفاع نسبة الكوليسترول في الجسم، إضافة إلى ألام الركبة والمفاصل.وقالت “المهدي”، خلال لقاء لها لبرنامج "طبيب البلد"، عبر فضائية "ًصدى البلد"، تقديم الإعلامية "شاهيناز النجار"، أن السمنة أيضا تؤدي لارتفاع ضغط الدم...
أكدت الدكتورة هبة حسام اخصائية التغذية العلاجية، أن مقاطعة السكريات مرة واحدة في الطعام يشكل خطرا كبيرا، لكن يمكن منع السكر المعلب والسكر الموجود بالمواد الحافظة، مع الاعتماد على استمداد السكر من الفاكهة، بحيث يتم تقليل السكر تدريجيا لان مقاطعة السكر مرة واحدة يصيب الفرد بالصداع والاكتئاب الكبير.ونصحت حسام من خلال برنامج مطبخ البلد، المذاع...
قال الدكتور محمد الشافعي استشاري تغذية علاجية بجامعة القاهرة إنه يوجد أجسام مضادة بداخلنا تمثل المناعة الخاصة بالإنسان وتمثل خطوط دفاع مثل الجلد والدموع والمخاط وتضعف بكثرة استخدام المضادات الحيوية، لافتًا إلى أنه يمكن استخدام المضاد الحيوي لحماية الجسد. المضادات الحيوية وأضاف«الشافعى» خلال استضافته عبر برنامج«السفيرة عزيزة» من تقديم الإعلاميتين نهى عبدالعزيز وجاسمين طه زكي...
قدمت مي محمد نجا استشاري التغذية العلاجية والباحث بالمركز القومي للبحوث، نصائح هامة حول طرق طهي الطعام. صيدلة عين شمس تنظم يوم التغذية "Nutrition Day"| تفاصيل إنشاء منصة تابعة لمركز الخدمات الإلكترونية والمعرفية| الأعلى للجامعات: دورها متابعة التغذية المرجعية ورصد الخدمات والأنشطة والمنظومة التعليمية لتطويرها وقالت مي محمد نجا في حوارها في...
أكدت الدكتورة هبة حسام اخصائية التغذية العلاجية، أن مقاطعة السكريات مرة واحدة في الطعام خطر كبير ولكن يمكن منع السكر المعلب والسكر الموجود بالمواد الحافظة، مع استمداد السكر من الفاكهة، بحيث يتم تقليل السكر تدريجيا لان مقاطعة السكر مرة واحدة يصيب الفرد بالصداع والاكتئاب الكبير.ونصحت حسام من خلال برنامج مطبخ البلد، المذاع على فضائية صدى...
حذر الدكتور فادي ناجي، أخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة، من بعض السلوكيات الخاطئة التي تضعف المناعة، مؤكدًا أن جهاز المناعة لا يبنى في يوم وليله فهو يشبه الجيش يبني على مدار أيام وأسابيع وسنين. استشاري مناعة محذرا: حقن "البرد" تضعف المناعة وقد تؤدي إلى الوفاة (فيديو) يعزز جهاز المناعة.. كل ما تريد معرفته عن فوائد...
قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية إن أي طعام يتناوله الإنسان يعمل على تدفئة الجسم، لأن هناك سعرات حرارية في أي طعام خلقه الله، لافتا إلى أنه بدون التفكير في أنواع الطعام الله خلق لكل موسم طعام ينبت في هذا الموسم. «فهمي»: المياه لا تحتوي على سعرات حرارية وأضاف «فهمي»، خلال حواره مع الإعلامية مروة...
قال الدكتور صلاح القزاز، استشاري التغذية العلاجية، إن تراكم الدهون في الجسم، وخاصة في منطقة البطن أمر يؤرق الكثيرون، موضحًا أن تراكم الدهون في منطقة البطن والخصر والظهر يكون نتيجة الإفراط في تناول الطعام، وليس بسبب الأطعمة الغنية بالدهون.وأضاف “القزاز”، خلال مداخلة هاتفية عبر فضائية “النهار”، أن تناول القليل من الأطعمة الدهنية يُقلل بدوره من...
قالت مها عطوة، خبيرة التغذية العلاجية، إن النشويات و السكريات تعتبر إدمان و تُهضم بشكل سريع، وتولد الشعور بالجوع السريع، مؤكدة أنها تعطي طاقة مؤقته للفرد.وأوضحت "عطوة"، خلال لقائها ببرنامج ست الستات المذاع على شاشة صدى البلد من تقديم الإعلامية دينا رامز، أنه يمكن استبدال البروتين و الألياف بالسكريات و النشويات و في الوقت ذاته...
قالت الدكتورة إيمان عبدالله، أخصائية تغذية علاجية، إن الحفاظ على المناعة يرتبط بثلاث أشياء، أولها الاهتمام بترطيب الرئة للتخلص من المخاط، ومساعدتها على تنظيف نفسها بنفسها، وأكل الخضروات ذات اللون الأخضر مثل البقدونس والكزبرة والجرجير الذي له دور كبير في تقوية المناعة، ويطرد السموم من الجسم ويمنع تكون مخاط رئوي. فصيلة الريزون ودورها في تقوية...
أكد ضابط التغذية ومدير مركز التغذية العلاجي بمستشفى الجنينة التعليمي بولاية غرب دارفور أقصى عرب السودان، تجاني احمد فضيل، أن المركز يقدم خدمات التغذية العلاجية لكل محليات الولاية الثمانية للأطفال دون سن الخامسة. الخرطوم ــ التغيير و كان قد توقف المركز بالحرب الدائرة ونهبت جزء من أدواته ،وعاد لتقديم الخدمة عبر مبادرة شبابية استطاعت...
كتب- محمد عاطف: قالت الدكتورة لمياء هارون، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك فئات عرضة للإصابة بمرض السكر، وبالتالي لا بد من عمل فحوصات طبية دورية، كل عدة شهور، منذ سن 35 عاما، لافتة إلى أنه كلما تقدم العمر يكون الإنسان عرضة للأمراض خاصة المزمنة. وأوضحت استشاري التغذية العلاجية، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج...
أكدت الدكتورة سارة المهدي، خبيرة التغذية العلاجية، أنه أحيانا يحدث كسور في العظام، نتيجة زيادة الوزن، إضافة إلى أن السمنة تسبب مرض ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين والجلطات، ونزيف في المخ.وقالت سارة المهدي، خلال لقاء لها لبرنامج "طبيب البلد"، عبر فضائية "صدى البلد"، تقديم الإعلامية "شاهيناز النجار"، إن 90% من معظم الأمراض تحدث نتيجة السمنة،...
أكدت دكتورة سارة المهدي، خبيرة التغذية العلاجية، أن 80% من الأمراض المزمنة من الضغط والسكر، وارتفاع نسبة الكوليسترول، وإضطراب في الغدة الدرقية، تأتي نتيجة السمنة.وقالت سارة المهدي، خلال لقاء لها لبرنامج “طبيب البلد”، عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامية “شاهيناز النجار”، أن كورس التخسيس “وان دايت”، أمن على الصحة خاصة أنه مكون من أعشاب طبيعية،...
أكدت دكتورة سارة المهدي، خبيرة التغذية العلاجية، أن السمنة قد تكون أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بأمراض السكر، مشيرة إلى أن حدوث السمنة في بعض الحالات يكون بسبب حدوث خلل في إفراز الغدة الدرقية.وقالت سارة المهدي، خلال لقاء لها لبرنامج “طبيب البلد”، عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامية “شاهيناز النجار”، أن كورس وان دايت لـ "التخسيس"...
قال مروان سالم أخصائي التغذية العلاجية، إن اللون الأخضر بالنباتات والأعشاب يعتبر أحد المعجزات الطبية الطبيعبة الموجودة بمصر وبسعر قليل جدا ويمكن استخدامها بكل سهولة، فيعتبر اللون الأخضر سرا من أسرار الحياة وبسبب وجود مادة الكلوروفيل. فوائد النبات الأخضر أضاف «سالم» خلال مداخلة هاتفية عبر برنامج «السفيرة عزيزة» المذاع على فضائية قناة «dmc»، يحتوي النبات...
قال الدكتورة أميرة سمير جورج أخصائية تغذية علاجية، إن الأنيميا لها عدة أنواع، منها: إنيميا فقر الدم، والتي يتم بها نقص الهيموجلوبين، و بالتالي يقل نقص وصول الأكسجين للخلايا.أخصائية تغذية علاجية:الأنيميا عند الأطفال يكون سببها سوء التغذية وأضافت "أميرة سمير" ، خلال لقائها مع برنامج «طبيب البلد» المذاع على قناة «صدى البلد» ، أنه من أنواع...
قدمت الدكتورة أميرة سمير جورج، اخصائي تغذية علاجية كلية طب جامعة عين شمس، نصائح لتقوية جهاز المناعة والحماية من الأمراض ومقاومة الفيروسات.أضافت «أميرة سمير» خلال لقائها مع الإعلامية شاهيناز جاويش ببرنامج «طبيب البلد» المذاع على قناة «صدى البلد» أن المناعة بمثابة جيش الدفاع تحمي جسم الإنسان ضد اي فيروسات او الأمراض، مشيرة إلى أنه يجب...
القاهرة - مصراوي: قال الدكتور عماد الدين فهمي استشاري التغذية العلاجية، إن هناك أمراضا جسمانية سببها يكون نفسي، لافتا إلى أن التوتر والقولون العصبي كلها أمور سببها نفسي. وأوضح استشاري التغذية العلاجية، خلال حواره ببرنامج "البيت"، المذاع على قناة "الناس"، اليوم الثلاثاء: "يمكن لبعض الأشخاص أن يتناول أدوية كثيرة لعارض جسماني ما، بينما يكون السبب...
قالت الدكتورةهبة حسام اخصائية التغذية العلاجية، إن الدهون الزائدة والسعرات الحرارية في الاطعمة تستطيع أعشاب الاناسيليوم المكونة من قشور السيليوم، تستطيع أن تملئ المعدة مما تقلل من تراكم الدهون في الاطعمة. تساعد على مقاومة الأنسولين وتكيس المبايضوأكدت حسام خلال لقائها ببرنامج “ مطبخ البلد” المذاع على فضائية “ صدى البلد” تقديم الشيف سارة سمير، ان كابسولات...
أكدت الدكتورة هبة حسام، أخصائية التغذية العلاجية، أن الماء له دور فعال في إنقاص الوزن، ويحمي الجسم من وجود الحصوات، ويحمي البشرة من التجاعيد، إضافة إلى الفعالية الكبيرة في رفع معدلات الحرق. وقالت هبة حسام، خلال لقاء لها مع برنامج "مطبخ البلد"، عبر فضائية "صدى البلد"، أن كورس الأناسيليوم يتكون من أعشاب السيليوم، موضحة أن كورس الأناسيليوم يعمل...
أكد الدكتور شهاب كمال، أخصائي تغذية الرياضيين والتغذية العلاجية، أن هناك عدة عوامل تسبب السمنة و لكن الأكل هو العامل الأكبر.وأوضح "كمال"، خلال لقائه ببرنامج "جو هيلثي" المذاع على شاشة صدى البلد 2 من تقديم حنان الحسيني، أن كمية السعرات التي يتناولها الفرد على مدار اليوم هي التي تتحكم في زيادة الوزن و تقليله أو...
أكدت الدكتورة هبة حسام، أخصائية التغذية العلاجية، أن مقاومة الأنسولين تعمل على ضبط مستوى الجلوكوز في الجسم، مشيرا إلى أنه لو حدث خلل بها فقد تؤدي لزيادة في الوزن.وقالت هبة حسام، خلال لقاء لها لبرنامج "طبيب البلد"،عبر فضائية "صدى البلد"، تقديم الإعلامية "شاهيناز جاويش"، أن مقاومة الأنسولين قد تؤدي للإصابة بمرض السكر من النوع الثاني،...
أكدت ندى محمود، أخصائية التغذية العلاجية، أن هناك من يعاني من صعوبة في الحرق، ويكون لديه شراهة عالية، ما يؤدي لحدوث سمنة تؤثر على الصحة، ولكن كورس الأناسيليوم له دور فعال في الإحساس بالشبع وزيادة معدلات الحرق. وقالت ندى محمود، خلال لقاء لها في برنامج “مطبخ البلد”، عبر فضائية “صدى البلد”، إن كورس “الأناسيليوم” مصرح من...
أكدت هبة حسام، اخصائية التغذية العلاجية، أن السمنة الزائدة دون سبب، أو ظهور بقع في أماكن مختلفة عن الجسم، قد تكون علامات على الإصابة بالسكر، لذا لا بد من التوجه لطبيب متخصص، لتحديد العلاج.وقالت هبة حسام، خلال لقاء لها لبرنامج “طبيب البلد”، عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامية “شاهيناز جاويش”، أن زيادة الأنسولين في الجسم،...
قالت مي مجدي، أخصائية العناية بالشعر و البشرة و التغذية العلاجية، إن من مكونات الماسكات الطبيعية و الأساسية هو (الزبادي، البن، العسل، الليمون، الخيار و الجزر) للبشرة و الشعر.وأضافت "مجدي"، خلال لقائها ببرنامج "جو هيلثي" المذاع على شاشة صدى البلد 2 من تقديم حنان الحسيني، أن الزبادي له فوائد متعددة و من أهمها: معالجة تصبغات...
أكد الدكتور محمد شحاته استشاري التغذية العلاجية أن أحد أهم أسباب عدم حرق الدهون بالجسم يرجع لعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، بجانب عدم ممارسة الرياضة، بشكل منتظم فضلا عن الإجهاد البدنى المستمر. دراسة تفجر مفاجأة عن فوائد صعود 5 أدوار يوميا على السلم.. تفاصيل لمروره بوعكة صحية.. نجل هاني الناظر يطلب...
قالت الدكتورة مها خليفة أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة، إنه من المهم الاهتمام بالتغذية السليمة للأطفال، إذ أن الطفل يتحرك كثيرًا، وبالتالي يحتاج إلى طاقة من أجل التحصيل الدراسي. وجبة الفطار مهمة للغاية للطفل في الصباح أضافت أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة خلال مداخلة هاتفية على قناة «الناس» قائلة: «الطفل محتاج طاقة عشان التحصيل الدراسي،...
حذرت الدكتورة مها خليفة أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة من تناول الحلوى التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات. حلوى المولد وأضافت أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة خلال مداخلة هاتفية على قناة «الناس»، قائلًا: «إن الفكرة أننا دائمًا في أي موسم نحتفل عن طريق عمل الأكل، والمشكلة في حلوى المولد أنها تعتمد على السكريات العالية...
قالت الدكتورة سارة مجدي اخصائية العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، إن المخ هو المسئول عن التركيز والانتباه والحفظ، موضحة: أن هناك أساسيات تساعد عن نمو خلايا المخ بشكل جيد.ولفتت “مجدي” خلال لقائها ببرنامج “طبيب البلد” المذاع على فضائية" صدى البلد"، تقديم الإعلامية “شاهيناز جاويش”، إلى إنه يجب تحقيق التغذية السليمة للطفل منذ الصغر للمساعدة على نمو...
قالت الدكتورة داليا عبد الغني، خبيرة التغذية العلاجية، إن التدخين يُعجز المرأة بشكل أسرع و يمنع من إفراز الكولاجين بالجسم.ونصحت "عبد الغني"، خلال لقائها ببرنامج "الستات" المذاع على شاشة النهار، المرأة التي تعاني من أعراض انقطاع الدورة الشهرية يجب أن تتابع مع طبيب النساء و التوليد لأن هرمون التعويض HRT أمر هام لها ليقوم بتعويض...
أكدت هبة حسام، أخصائية التغذية العلاجية، أن المعدة عندما تكون خالية، ترسل إشارت للمخ، ويشعر الإنسان حينها بالجوع، أما الشراهة، فهو تناول الأكل باستمرار دون الحاجة، وهو ما يكون له تأثيرات على زيادة الوزن.وقالت هبة حسام، خلال لقاء لها لبرنامج “طبيب البلد”، عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامية شاهيناز جاويش، إن كورس “الأناسيليوم”، هو عبارة...
كشفت الدكتورة رانيا الصباغ، استشاري الجهاز الهضمي و التغذية العلاجية، عن أشهر الأكلات التي تسبب الصداع، و منها الجبن القديم (بارمزان، بلو تشيز).وأوضحت "الصباغ"، خلال لقائها ببرنامج "الستات" المذاع على شاشة النهار، أن الكحول مُحفز قوي للصداع النصفي، بالإضافة إلى الشوكولاتة و بعض البقوليات مثل: الفول، العدس. وأضافت "الصباغ"، أن الموالح كالمخللات، الليمون و البرتقال...
خصص برنامج “طبيب البلد”، المذاع على قناة "صدى البلد"، فقرة خاصة مع الدكتورة هبة حسام، أخصائية التغذية العلاجية.وقالت “حسام”، إن وجبة الإفطار هامة للغاية، ولا يجب تأخيرها، فهي أساس اليوم، مؤكدة “يجب أن نتناول وجبات خفيفة وسط اليوم”.وأضافت أن شرب المياه وسط الطعام يساهم في تقليل الوزن، مشددة على أن قلة النوم والاكتئاب يؤثران على...
أكدت الدكتورة هبة حسام، اخصائية التغذية العلاجية، أن الإمساك له مخاطر كبيرة على صحة الإنسان، مشيرة إلى أنه يمكن أن يسبب الإصابة بمرض “سرطان الأمعاء”، لذا لا بد من العرض على طبيب متخصص لو حدث الإمساك.وقالت هبة حسام، خلال لقاء لها لبرنامج “طبيب البلد”، عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامية "شاهيناز جاويش"، أن الإمساك قد...
قالت الدكتورة عُلا مخيمر، أخصائي التغذية العلاجية و السمنة و النحافة، إن تغذية الأم أثناء حملها هي التي تؤثر على وزنها بعد الولادة، ناصحة الأم الحامل ألا تأكل وجبات سريعة أو أكلات غير صحية و حلويات.وشددت "مخيمر"، خلال لقائها ببرنامج "جو هيلثي" المذاع على شاشة "صدى البلد 2" تقديم حنان الحسيني، على ضرورة تناول المرأة...
على مدار السنوات الأخيرة، ومع توغل السوشيال ميديا في حياة الناس، ظهر أطباء مزيفون عبر صفحات مواقع التواصل الاجتماعي، يروجون لأدوية ووصفات طبية لعلاج جميع الأمراض، وهو ما نشهده في ظل تقلبات الجو التي تحدث صيفًا وشتاءً، حيث يظهر أشخاص يَدَعون أن لديهم حلولا سحرية وأدوية ووصفات طبية للإجهاد الحراري ونزلات البرد، وتكون لهم دعاية...
أكدت الدكتورة أسماء خالد، استشاري التغذية العلاجية، على أهمية شرب العصائر الطبيعية لتقوية الجهاز المناعي، مؤكدة أن المواد الحافظة تُضعف المناعة. وأوضحت "خالد"، خلال لقائها ببرنامج ست الستات المذاع على شاشة “صدى البلد” من تقديم دينا رامز، أن هناك مشروبات غنية بمضادات الأكسدة مثل: الشاي الأخضر، الزنجبيل الذي يعتبر من أهم المشروبات لتقوية المناعة بجانب قتل...
قالت الدكتورة أسماء خالد، استشاري التغذية العلاجية إن طريقة الاختيار للتغذية تؤثر بالسلب أو الايجاب على الصحة، مؤكدة أنه يمكن تعزيز الجهاز المناعي بمجرد اختيارات صحية سليمة.وأضافت أسماء خالد، خلال لقائها ببرنامج ست الستات المذاع على شاشة صدى البلد من تقديم دينا رامز، أن عنصري الزنك و فيتامين سي يعملوا على تعزيز الجهاز المناعي، موضحة...
قال الدكتور رامي صلاح الدين، استشاري التغذية العلاجية، إن الدايت لا يعني تقليل كمية الأكل فقط، لكن هناك أكثر من 140 خطة علاجية على حسب طبيعة كل فرد.وأضاف "صلاح الدين"، خلال لقائه ببرنامج "جو هيلثي" المذاع على شاشة صدى البلد 2 من تقديم حنان الحسيني، أن وجبة الفطار تمثل 50% من الخطة العلاجية خاصة للأشخاص...
أكدت ندى محمود، خبيرة التغذية العلاجية، أن السكريات والنشويات تؤدى لزيادة الوزن، مشيرا إلى أن كورس الأناسيليوم يساعد على سد الشهية، مما يؤدي إلى انتظام الوزن. وقالت ندى محمود، خلال لقاء لها لبرنامج " مطبخ البلد"، عبر فضائية "صدى البلد"، إن كورس الأناسيليوم"، بديل لعمليات تكميم المعدة، مؤكدة أن الكورس مكوناته طبيعية وأمن على الصحة. زيادة...
قال الدكتور هاني جبران، استشاري التغذية العلاجية، إن «الكثير من المطاعم الموجودة بالشوارع في مصر يجب وأن يكون لها معايير معينة تحت إشراف وزارة الصحة، وتحت إشراف وزارة السياحة، واللذين يعطيان شهادة تسمى بالفود سيفتي، أو هذه الشهادة المعروفة بتحليل المخاطر ونقاط التحكم الحرجة، موجودة بطريقة أخرى لأنه برنامج معروف خارج مصر، لأن ما فيش...
أكدت ندى محمود، اخصائية التغذية العلاجية، أن الحصول على كورسات التخسيس مجهولة الهوية، يتسبب في العديد من المشاكل الصحية، التي يكون لها تأثير سلبي على صحة الإنسان.وقالت ندى محمود، خلال لقاء لها مع برنامج "مطبخ البلد"، عبر فضائية "صدى البلد"، أن كورس الأناسيليوم هو بمثابة كورس تفجير الدهون، مؤكدة أنه يساعد على زيادة معدلات الحرق...
أكدت الدكتورة إيناس مجاور، استشاري التغذية العلاجية و عضو الجمعية الأمريكية والأوروبية، أن مرض التصلب المتعدد (MS) هو مرض مناعي، و يصاحبه الاكتئاب النفسي ويؤدي مبدئيا إلى فقدان الشهية لدى المريض وعدم قدرته على تناول شيء.ونصحت "مجاور"، خلال لقائها ببرنامج "الستات" المذاع على شاشة "النهار"، "لما يكون فيه شخص فاقد الشهية متضغطوش عليه"، موضحة أن...
قالت الدكتورة هبة حسام، أخصائية التغذية العلاجية، إن تحقيق معادلة فقدان الوزن بشكل صحي دون اللجوء للحرمان هي معادلة صعبة، موضحة طرق تحقيقها من خلال تصغير حجم المعدة والالتزام بنظام غذائي صحي.وأكدت هبة حسام، خلال لقائها ببرنامج "طبيب البلد" المذاع على شاشة "صدى البلد" من تقديم الإعلامية "شاهيناز جاويش"، ضرورة توافر عناصر غذائية ووجبات تولد...
أكدت الدكتورة ندى محمود، أخصائية التغذية العلاجية، أن كورس «الأناسيليوم» مكوناته طبيعية ويساعد في حرق الدهون ويعطي الشعور بالشبع ونتيجته فعالة وآمنة.وقالت ندى محمود، خلال لقاء لها لبرنامج “مطبخ البلد”، عبر فضائية “صدى البلد”، أنه يجب تناول الوجبات في أوقات معينة حتى لا يحدث زيادة في الوزن، مشيرة إلى أنه لابد من عمل سيطرة جادة...
حذرت جيهان الدمرداش، أخصائي التغذية العلاجية، من تناول كميات من السكريات والحلويات ، لأنها تزيد من التوتر والعصبية وتجعل الإنسان أكثر حركة وتؤدي للأرق وعدم الراحة في النوم وتزيد من نشاط الإنسان وترفع نسبة السكر في الدم بشكل كبير ما يجعل الإنسان يحتاج أن يأكل كميات أكبر.لافتة أن نقص عنصر الماغنسيوم فى الجسم من العوامل...
قالت الدكتور هبة حسام أخصائية التغذية العلاجية، إن كثير من الناس لا يكون لديهم العلم بأنهم يعانون من مشكلة في الغدة الدرقية، موضحة طريقة اكشتاف هذه المشكلة وهي عندما يستمر الإنسان في نفس النظام الحياتي لديه ولكنه يزيد في الوزن، لأن الغدة الدرقية هي المسئولة عن نشاط الخلايا الموجودة في الجسم وتساعد على رفع معدل...
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26