أخصائي تغذية علاجية: النباتات الخضراء الأكثر إفادة للصحة
تاريخ النشر: 6th, November 2023 GMT
قال مروان سالم أخصائي التغذية العلاجية، إن اللون الأخضر بالنباتات والأعشاب يعتبر أحد المعجزات الطبية الطبيعبة الموجودة بمصر وبسعر قليل جدا ويمكن استخدامها بكل سهولة، فيعتبر اللون الأخضر سرا من أسرار الحياة وبسبب وجود مادة الكلوروفيل.
فوائد النبات الأخضرأضاف «سالم» خلال مداخلة هاتفية عبر برنامج «السفيرة عزيزة» المذاع على فضائية قناة «dmc»، يحتوي النبات الأخضر على مضادات الأكسدة ومضادات الألتهاب والشيخوخة ومضادات البنكرياس وتصلب الشرايين والتجاعيد فلذلك يعتبر تناول النبات الأخضر مثل البقدونس والكرفس والشبت والكزبرة وغيرها من النباتات الخضراء هامة للجسم.
وتابع: «يتم تناول تلك الخضروات بصورة دورية كعصائر أو كطعام غذائي ويتم ملاحظة التغيير بعد فترة قليلة من الاستخدام والاستمرار عليه في غضون أسبوع».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: برنامج السفيرة عزيزة تغذية علاجية فوائد البقدونس اللون الأخضر
إقرأ أيضاً:
الوطني للتنمية يُكمل صيانة وتحديث خزان تغذية مياه الشرب في أبوهادي
أعلن الجهاز الوطني للتنمية عن الانتهاء من مشروع صيانة وتحديث خزان تغذية مياه الشرب بسعة 25 ألف متر مكعب، الذي يخدم مناطق سرت وأبوهادي ومستشفى بن سينا.
وشمل المشروع الترميم الكامل للخزان، إلى جانب صيانة واستبدال شبكة المواسير المتضررة وتجديد مضخات تعبئة ودفع المياه.
ويأتي هذا المشروع في إطار الجهود المستمرة لتحسين البنية التحتية وتوفير مياه شرب نقية وآمنة للمواطنين والمرافق الصحية في المنطقة، مما يساهم في ضمان استدامة خدمة المياه وتعزيز مستوى الحياة في تلك المناطق.
وزيرة التنمية المحلية ومحافظ القاهرة يتفقدان مشروع زراعة وتشجير الطريق الدائري بالقاهرة