خبيرة تغذية علاجية: جسم الإنسان يحتوي على 28 نوعا من الكولاجين
تاريخ النشر: 2nd, January 2024 GMT
قالت إيمان عبد الله أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة، إنه عند ذكر الكولاجين يعتقد الجميع أنه مقتصر على الاعتناء بالأظافر والشعر والبشرة فقط، بل يعتبر أهم عنصر داخل الجسم إذ يشكل 30 % من البروتين في الجسم، وموجود بالغضاريف والعظام ويتم افرازه بشكل جيد حتي سن الـ30 ويقل إفرازة بنسبة 1% كل عام.
أنواع الكولاجين في الجسموأضافت «عبد الله» خلال لقاء عبر برنامج «السفيرة عزيزة» تقديم الإعلاميتين رضوى حسن ونهي عبد العزيز المذاع عبر شاشة «dmc»، أن جزيئات الكولاجين الموجودة في مستحضرات التجميل جزيائتها كبيرة على البشرة، مما يصعب امتصاصها، لافتة إلى انهيار الكولاجين في البشرة والجسم عند سن الـ40.
وأوضحت أن الكولاجين عبارة عن 28 نوعا، أهمهم الموجود بالأنسجة الضامة كالعضلات وغيرها، والثاني بالغضاريف والمفاصل وغيابه يؤدي إلى وجود خشونة ومشاكل في العظام والثالث الموجود بالبشرة.
تعويض الكولاجين الناقص بالجسموحول أضرار نقص الكولاجين في الجسم، أوضحت أن نقصه في الجيم يؤدي إلى ضعف الرؤية، وإصابة الأذن والعظام والغضاريف وظهور التجاعيد في البشرة ومشاكل هضمية وانخفاض بضغط الدم وغيرها، ويفضل أخذه عن طريق المصادر الطبيعية منها شوربة العظام والسمك وبياض البيض والفواكه أو المكملات الغذائية والنباتات الخضراء والثوم وغيرها من الأطعمة الطبيعية.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: برنامج السفيرة عزيزة الكولاجين بالجسم أطعمة طبيعية البشرة
إقرأ أيضاً:
تدخل جراحي ينقذ شخصًا بعد حادث سير في بركة السبع
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
نجح الفريق الطبي بمستشفى بركة السبع بمحافظة المنوفية، في إجراء تدخل جراحي عاجل أنقذ حياة مريض خمسيني تعرض لحادث سير مروع.
استجابة سريعة تنقذ حياة مريض بعد حادث سيروكان المريض قد وصل إلى قسم الطوارئ يعاني من كسر مضاعف بعظمة العضد ومفصل الكتف الأيسر، مع تأثر واضح في العصب الكعبري، وعلى الفور، باشر الفريق الطبي بقيادة الدكتور أحمد محمد شاهين، مدير المستشفى، والدكتور أحمد سامي النعماني، القائم بأعمال رئيس قسم العظام، بإجراء الفحوصات اللازمة، والتي أكدت خطورة الإصابة.
وبناءً على توجيهات الدكتور عماد رمضان، وكيل مديرية الصحة والقائم بأعمال وكيل وزارة الصحة بالمنوفية، وتحت إشراف الدكتور محمد سلامة، مدير عام الطب العلاجي، والدكتور مصطفى النعماني، مدير إدارة المستشفيات، تم عرض الحالة على استشاريي جراحة العظام والتخدير، ليُتخذ القرار الفوري بإجراء الجراحة.
فريق طبي متكامل بقيادة استشاريين متخصصيناستغرقت العملية نحو ثلاث ساعات، تم خلالها تثبيت الكسور باستخدام شرائح ومسامير، مع استكشاف العصب الكعبري وإصلاحه بنجاح. وخرج المريض من غرفة العمليات بعد استعادة الوظائف الحيوية للكتف والعصب المصاب.
شارك في الجراحة الأستاذ الدكتور الشربيني علي، استشاري ومدرس جراحة العظام، والدكتور أحمد سامي النعماني، أخصائي جراحة العظام، والدكتورة ولاء محمد، أخصائية التخدير، والدكتور أحمد جمال، نائب العظام.
كما وجهت إدارة المستشفى الشكر للفريق الطبي المشارك، وعلى رأسهم الدكتور إيهاب البلشي، استشاري جراحة العظام، والدكتور محمد جمال البلشي، استشاري التخدير ورئيس قسم العمليات، إلى جانب مجموعة من الأطباء المتميزين: د. أحمد فتحي، د. أحمد صالح، د. أحمد دبدوب، د. أحمد شاكر، ود. أحمد نصار.
تطوير متواصل لقسم العظام بمستشفى بركة السبعوأكدت إدارة مستشفى بركة السبع استمرار العمل على تطوير قسم العظام، بالتعاون مع نخبة من الاستشاريين المتخصصين، وتوفير أحدث التجهيزات والمستلزمات الطبية، بما يضمن تقديم أفضل رعاية ممكنة للمرضى.
وأكدت المستشفى جاهزيتها التامة لاستقبال جميع الحالات الطارئة والكسور وأمراض العظام على مدار الساعة.
اعتقال أحد كبار ضباط المخابرات الجوية بعهد النظام المخلوع في سوريا (شاهد)