2025-02-07@10:05:40 GMT
إجمالي نتائج البحث: 152
«الدافئ»:
تناول كوب من الماء الدافئ بالملح يوميًا عادة غريبة وغير مألوفة للكثيرين، لكن تُعدّ هذه الممارسة صحية بطريقة كبيرة، خاصةً أنّها تعالج الكثير من الأمراض، ولديها الكثير من الفوائد المٌميزة والصحية، فماذا يحدث عند شرب كوب من الماء الدافئ بالملح يوميًا؟ فوائد تناول كوب من الماء الدافئ بالملح تناول كوب من الماء الدافئ بالملح يوميًا عادة...
صورة تعبيرية (مواقع) هل سبق لك أن تساءلت عن أفضل درجة حرارة للاستحمام؟ هل الماء البارد المنعش أم الدافئ المريح هو الخيار الأفضل لصحتك وحيويتك؟.هذا السؤال الذي حير الكثيرين على مر العصور، وقد أظهرت الدراسات الحديثة نتائج مثيرة للاهتمام حول فوائد كل منهما.اقرأ أيضاً الكشف عن مشروب يسيطر على السكر ويخفض الكوليسترول والدهون بلمح البصر...
اللوزتان غدتان صغيرتان بيضاويتان تقعان في مؤخرة الحلق، واحدة على كل جانب، وهما جزء من الجهاز المناعي للجسم وتلعبان دورًا في مكافحة العدوى، حيث تساعدان في اصطياد وتصفية مسببات الأمراض سواء كانت بكتيرية أو فيروسية والتي تدخل من خلال الفم والأنف، وفي حين أنهما مهمتان في الاستجابات المناعية المبكرة إلا أنهما قد تلتهبان أو تصابان بالعدوى في بعض الأحيان،...
تناول الوجبات الدسمة المليئة بالدهون والزيوت طوال اليوم، تؤثر على صحة الجهاز الهضمي بالسلب، وتسبب الإصابة بعسر الهضم، وقد يصل الأمر لحدوث التخمة والانتفاخ، وعدم القدرة على النوم طوال الليل. وفي السطور التالية تستعرض «الوطن» مشروبات للتخلص من التخمة مساء، لتحسين جودة النوم عبر تقليل التوتر وتهدئة المعدة، وفقًا للدكتور شادي عبد العال خبير التغذية....
«السَّكَن والمودة والرحمة»، أركان العلاقة الزوجية الناجحة، إذ يقول الله تعالى فى محكم تنزيله: «وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِى ذلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ»، فقد قضت الحكمة الإلهية، والفطرة الإنسانية بضرورة الاتصال بين الرجل والمرأة حتى تنشأ ذرية تسعى لعمارة الكون وفق ضوابط شرعية، وقد...
قصة لحاف الوطن #هبة_الطوالبة غياهب الزمن، وحيث تُلامس النجوم أحلام البشر، تكوّن وطنٌ يُدعى “حلم الوطن”. عاش سكانه بوئامٍ ووئامٍ تحت سقفٍ من الأمان والعدالة، يمثله “لحاف الوطن” الدافئ.لكن، مع مرور الليالي، تسلّل إلى “حلم الوطن” ضبابٌ كثيفٌ حجب نور الحكمة، وخرج منه شبحان يُدعيان “جشع” و”ظلم”. تسلّق جشع وظلم سُلّم المناصب، وبدأوا...
من المتوقع أن تتخلى لندن عن صيفها البارد نسبياً لتصل درجة الحرارة بها 31 درجة مئوية بعد غد الجمعة، بينما تسببت الحرارة الشديدة في منطقة البحر المتوسط في إغلاق متحف الأكروبوليس في أثينا عصر اليوم الأربعاء. بعد بداية ممطرة في شهر يوليو، سيؤدي الهواء الدافئ القادم من القارة إلى رفع درجات الحرارة لفترة وجيزة في المملكة...
عندما يقوم رئيس مجلس السيادة السوداني ورئيس مجلس الوزراء الإثيوبي بغرس نبتة في باطن الارض فهذه إشارة رمزية لتعزيز العلاقات الثنائية النامية والمتطورة بين البلدين.واختتم رئيس الوزراء الإثيوبي آبي أحمد زيارته للبلاد يوم الثلاثاء بعد زيارة رسمية أجري خلالها مباحثات مع رئيس مجلس السيادة الإنتقالي القائد العام للقوات المسلحة الفريق أول ركن عبدالفتاح البرهان تناولت...
في نهاية كل يوم يفضل الكثيرون إغمار أنفسهم في حمام دافئ، للشعور بالراحة بعد يوم طويل، والتخلص من التعب والإرهاق، وفي كثير من الأحيان يشعر الحمام الدافئ البهجة والاسترخاء، والبعض يضيف ملح للماء لزيادة الراحة، وخلال التقرير التالي تستعرض «الوطن» فوائد الاستحمام بالماء المالح، وفقًا لموقع «webteb» الاسترخاء الملح يساعد على تنظف المسام بعمق، ويعمل...
الاهتمام بالبشرة يأتي على رأس أولويات الفتيات، ويحرصن على أن تكون خالية من أي عيوب، وفي كثير من الأوقات يرغبن في التعرف على ماسكات طبيعية للتخلص من الحبوب وآثارها، وخلال السطور التالية نقدم طريقة إعداد ماسك طبيعي بمكونين فقط في المنزل، وفقًا لموقع «style». ماسك الليمون واللبن والعسل يعد ماسك الليمون واللبن والعسل من...
من وقت لآخر تتجه الفتيات إلى صالونات التجميل رغبة في عمل ماسكات العناية بالبشرة وتفتيحها، خاصة حينما تبدو بشرتهن باهتة ومتعبة مع ارتفاع درجات الحرارة، وذلك بسبب قلة العناية بها وعدم شرب كميات كافية من الماء، لذا خلال السطور التالية، تستعرض «الوطن» 3 وصفات طبيعية يمكن استخدامها لتفتيح البشرة، مثلما جاء بموقع «ELLE». ماسك الحليب والدقيق المكونات...
تكثيف الرموش.. تعتبر الرموش الطويلة والكثيفة من علامات الجمال عند السيدات، لذا تبحث الكثير منهن عن طرق طبيعية لتكثيفها وجعلها أطول.وتستعرض بوابة «الأسبوع»، للمتابعين والقراء مجموعة من وصفات طبيعية لتكثيف الرموش وتطويلها، خلال التقرير التالي:وصفات طبيعية لتطويل الرموشوصفات طبيعية لتكثيف الرموش وتطويلهاالصباريرطب الصبار الرموش ويغذيها، ما يساعد على نموها وتكثيفها.طريقة الاستخدام:- ضعي الصبار على رموشك...
الولايات المتحدة – وجد علماء أن ارتفاع درجة حرارة مياه البحر وارتفاع ضغطها أسفل “نهر يوم القيامة الجليدي” في غرب أنتاركتيكا، يؤدي إلى ذوبان قوي. واستخدم فريق من علماء الجليد بقيادة فريق من جامعة كاليفورنيا في إيرفين بيانات رادارية عالية الدقة عبر الأقمار الصناعية للكشف عن أدلة على تسرب مياه البحر الدافئة ذات الضغط العالي...
وجد علماء أن ارتفاع درجة حرارة مياه البحر وارتفاع ضغطها أسفل "نهر يوم القيامة الجليدي" في غرب أنتاركتيكا، يؤدي إلى ذوبان قوي. واستخدم فريق من علماء الجليد بقيادة فريق من جامعة كاليفورنيا في إيرفين بيانات رادارية عالية الدقة عبر الأقمار الصناعية للكشف عن أدلة على تسرب مياه البحر الدافئة ذات الضغط العالي تحت النهر الجليدي....
بعد يومٍ طويل ومرهق نحتاج إلى الترفيه عن أجسامنا وتخفيف الآلام التي نشعر بها خاصةً في منطقة القدمين، التي تتأثر بارتداء الأحذية لفترات طويلة إلى جانب كثرة المشي، الأمر الذي يدفعنا في كثيرٍ من الأحيان إلى نقع القدمين في الماء وقد نضيف إليه الملح، لكن هل تساءلت يومًا عن درجة حرارة الماء الأكثر نفعًا؟ ...
مع الإرهاق والطقس الحار وقضاء ساعات طويلة في الشمس، يشعر كثيرون برغبة شديدة في النوم إلا أنهم لا يستطيعون فعل ذلك بسبب معاناتهم من الأرق، ويغفل البعض عن أنّ انتظام مواعيد النوم والساعة البيولوجية وتناول أطعمة معينة تلعب دورًا كبيرًا من التخلص من الأرق، كون العوامل السابقة تساعد على إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يسبب الاسترخاء...
البلاد ــ وكالات كشف تقرير نشرته صحيفة «مترو» البريطانية بالتزامن مع مرور 112 عامًا على حادثة غرق سفينة تيتانيك، عن أن وهمًا بصريًا ناجمًا عن الطقس، ربما قد لعب دورًا حيويًا في حدوث هذه المأساة- حسب« روسيا اليوم». وتشير التقارير إلى أن السفينة غرقت نتيجة ظاهرة بصرية تعرف بالسراب حالت دون تمكن الطاقم من...
التهاب الحلق هو شعور بألم في الجزء الخلفي من الحلق ويحدث بسبب عدوى فيروسية مثل الإنفلونزا أو بكتيرية أو حساسية أو جفاف أو التعرض لمواد مهيجة مثل الدخان أو الهواء البارد.ووفقا لما جاء في موقع “تايمز أوف إنديا”، نعرض لكم أهم العلاجات المنزلية الطبيعية لالتهاب الحلق. ظهر فى السوق .. كيف تعرف البطيخ المحقون...
تصدر ماسك الكركديه الترند خلال الفترة الماضية حيث يضاف لها النشا المذاب في الماء فقطوهذا ماسك الكركدية على شهره كبيرة بسبب شكله وفوائده لذا ترغب الكثير من الفتيات في تجربته خلال العيدويتميز ماسك الكركديه بالنشا بقدرته على شد البشرة بشكل اساسي فضلا عن النضارة والتفتيح.ونعرض لكم فيما يلي أهم خمس وصفات بدون النشا لعمل ماسك...
مع اقتراب عيد الفطر المبارك، تبدي العديد من ربات البيوت اهتمامًا بمعرفة طريقة عمل الكحك الناعم بالمنزل لتحضيره في الأجواء المنزلية بدلًا من شرائه جاهزًا، يعد تجهيز الكحك في المنزل جزءًا من العادات والتقاليد المهمة التي تميز احتفالات عيد الفطر، وهي تقليد يعود إلى العصور المصرية القديمة حيث كان يعتقد أن تحضير الكحك يجلب الحظ...
نشر الرابر ويجز عبر صفحته الرسمية علي موقع الصور والفيديوهات الشهير إنستجرام، صورة تجمعه بوالدته المنتقبة. محارب الحلقة 27.. غفران تطرد منة فضالي مسلسل رحيل الحلقة 12.. دعوى خلع وتهديد بالطلاق تثير الأحداث وعلق ويجز علي الصورة قائلًا: أمي الحكي بيطول عن القلب الدافئ. جريدة نيويورك تايمز مقالا عن الرابر المصري ويجز، الذي يقوم...
إزالة البقع الدهنية عن جدران المطبخ من الأمور المهمة لدى ربات البيوت، خاصة مع اقتراب العيد، وذلك لأن المطبخ يدخل هو الآخر ضمن قائمة تنظيف العيد في المنزل، وللتخلص من هذه البقع، يجب البدء بالبقع السهلة أولاً ثمّ العنيدة. نستعرض من خلال موقع «The Kitchen» البريطاني، أبرز المكونات السحرية التي تقضي تمامًا على هذه البقع،...
عصير العسل بالليمون الدافئ هو المشروب الرسمي للكثير من الأشخاص الذين يفضلون التمتع بالصحة الجيدة وبجهاز تنفسي سليم.هذا المشروب لذيذ الطعم كثير الفوائد يفيد في تعزيز صحة الجهاز التنفسي، ويحسن من التنفس ووظائفه فضلا عن أنه يقلل من فرص الإصابة بنزلات البرد والانفلونزا، ويعزز من المناعة خاصة في شهر رمضان الفضيل.وفقا لتقرير نشر في موقع...
النعناع من أفضل أنواع الأعشاب ذات الرائحة المميزة، فضلًا عن مذاقه الرائع وبالأخص عند إضافته إلى الشاي والليمون، كما يحتوي على عناصر غذائية مهمة في تعزيز صحة الجهاز الهضمي. مشاكل النوم علامة تحذيرية لارتفاع نسبة الكوليسترول فوائد النعناعووفقًا لما ذكره موقع هيلث شوت الطبي، فيما يلي أبرز فوائد تناول النعناع الدافئ..يعزز سلامة الجهاز الهضمي لأنه غني...
ينصح الأطباء بتناول مشروب النعناع، مشيرين الى انه أفضل أنواع الأعشاب التي تتميز برائحتها الجميلة المنعشة، بالإضافة الى مذاقه الجيد وتعزيزه لصحة المعدة والجهاز الهضمي.فوائد النعناعووفقًا لما ذكره موقع eating well، اليك فيما يلي أبرز فوائد تناول مشروب النعناع الدافئ بعد الافطار خلال شهر رمضانيعزز سلامة الجهاز الهضمي لأنه غني بمضادات الأكسدة فضلاً عن احتوائه...
تبحث الكثير من الفتيات عن طريقة لتنعيم الشعر المجعد، لذلك يعتبر روتين العناية بالشعر ببذور الشيا لمدة 5 أيام هو الحل الأمثل، بذور الشيا غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تساعد على تغذية وتقوية الشعر. ماذا يحدث للبشرة عند استخدام زيت خشب الصندل؟ لن تصدق ضعي عصير البصل على وجهك والنتيجة ستدهشك روتين...
أفاد الأب ايلي خنيصر المتخصص في الاحوال الجوّية وعلم المُناخ انه بعد الطقس المشمس والربيعي الدافئ، تنحرف حالة عدم استقرار من جنوب تركيا نحو لبنان، فيتحول الطقس مساء اليوم الخميس وصباح الجمعة الى غائم ومع تقدّم الساعات تتحوّل الأجواء الى ممطرة، مع بعض العواصف الرعدية وتساقط حبّات البرَد. ومن المنتظر ان تشمل الامطار المناطق الوسطى...
أفاد الأب ايلي خنيصر المتخصص في الاحوال الجوّية وعلم المُناخ انه صحوة للمرتفع شبه المداري فوق شبه الجزيرة العربية والاردن وسيناء، ستؤدي الى ارتفاع الضغط الجوّي نحو ال 1026-1028hpa، خلال اليومين المقبلين اي بين الإثنين والثلاثاء، الأمر الذي سيحوّل وجهة الرياح نحو المنطقة الى جنوبية شرقية دافئة، فترتفع درجات الحرارة في لبنان وسوريا بين الثلاثاء...
"للتخلص من حب الشباب.. وصفات طبيعية من الفراولة للعناية بالبشرة".. تحتوي الفراولة على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد في العناية بالبشرة، مما يجعلها تظهر بشكل شبابي وخالية من العيوب. في هذا التقرير، نستعرض وصفات طبيعية للعناية بالبشرة باستخدام الفراولة، تعتمد على خطوات بسيطة يمكن تنفيذها في المنزل، وفقًا لما ذكره موقع "stylecraze".وصفات طبيعية من...
قالت أخصائية الغدد الصماء ديليارا ليبيديفا، إن واحدة من مزايا الماء الدافئ المستخدم هي تقليل لزوجة الدم، لذا يجب الحرص على شرب الماء الدافئ بشكل دائم. استشاري تغذية يحذر: شرب الماء خلال الفطار في رمضان كارثة (فيديو) فوائد الماء الدافيجاءت ثقافة شرب الماء الدافئ إلينا من الصينيين وهناك، يعتاد السكان المحليون على شرب المياه بهذا...
قال معهد الجودة والاقتصادية في القطاع الصحي بألمانيا إن "متلازمة النفق الرسغي" (Carpal Tunnel Syndrome) تعني حدوث تضيق في النفق الرسغي بالمعصم، مشيرة إلى أن تضيق هذا النفق يتسبب في تضيق عصب يغذي مناطق معينة من اليد. والنفق الرسغي هو ممر ضيق في الرسغ يمر من خلاله العصب المتوسط والأوتار التي تتحكم في حركة...
استخدام ورق الحائط قد يبدو مزعجًا في بعيد الأحيان على الرغم من أنه يضفي لمسة جمالية للغرفة، إلا أنه قد يتسخ سريعًا بسبب الأتربة والعوامل المختلفة، مما يتسبب في ظهور بقع مختلفة عليه، ولتنظيف ورق الحائط استعدادا لاستقبال شهر رمضان، يمكنك اتباع عدة خطوات.ويستعرض موقع iwantwallpaper، أدوات تنظيف ورق الحائط، منها المنفضة والدلو والماء الدافئ...
قال الدكتور حسام هزاع، الخبير السياحي، إن الأقصر وأسوان تتميز بوجود الكثير من المعابد والآثار والتي تدعم السياحة الثقافية على مستوى العالم. الغرف التجارية: معارض أهلا رمضان تغطي كافة ربوع مصر الأرصاد: أمطار غزيرة تضرب محافظات الصعيد.. شاهد طقس مصر الدافئ يجذب السياح وأضاف “هزاع” خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “هذا الصباح”، المذاع عبر فضائية...
عندما يكون الجسم في حالة مرض أو بعد تعرضه للإجهاد، تلعب الغذاء والمشروبات دورًا حاسمًا في عملية الشفاء واستعادة القوة. في هذا الدليل، سنتعرف على مجموعة من المشروبات الدافئة والأطعمة الخفيفة التي تساعد في تعزيز الشفاء وتوفير راحة للجسم. مشروبات دافئة لتحسين الشفاء:الشاي بالزنجبيل والليمون:يعتبر مزيج الشاي الدافئ مع الزنجبيل والليمون مهدئًا للحنجرة وفعّالًا في تقليل...
قبل بداية فصل الشتاء الحالي، أطلق العلماء تحذيرًا بسبب التغيرات المناخية، وما يصفونه بـالشتاء الدافئ، والتي تشهد بعض أيامه برودة لم تحدث منذ سنوات، بسبب ظاهرة النينو التي ضربت العالم، فماذا يعني ذلك؟ بحسب تقرير أعدته قنوات NBC الأمريكية، فإنه مع التغيرات المناخية غير المسبوقة التي يشهدها العالم، فإن هذا الشتاء يعد هو أسرع موسم...
علق المهندس على الشرباني، المطور العقاري على سؤال هل الحكومة تفضل المطورين العقاريين على حساب المشتري.في هذا الحوار، تم التأكيد على أنه مهما حدث من مشاكل بين الدول العربية، فإن مصر لا تزال تُعَدُ الحضن الدافئ للعرب.وأضاف خلال حواره مع الإعلامية رباب الجوهري ، إن المسوق المهتم بالحصول على عمولة فإنه يبالغ في نسبة البيع،...
أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أننا نشهد اليوم مزيد من التحسن في الأحوال الجوية بمعظم محافظات الجمهورية مع ارتفاع درجات الحرارة، موضحة أن درجات الحرارة أعلى من المعدلات الطبيعية لها بدرجتين لـ 3 درجات؛ نتيجة تأثرنا بامتداد لمرتفع جوي بطبقات الجوة العليا يعمل على زيادة فترات سطوع أشعة الشمس نهارًا،...
أصبحت مسارات "دون دو فوليو" للتزلج ذات الشعبية الكبيرة في جبال جورا السويسرية مهجورة، بعد أن أدى الطقس المعتدل على غير العادة إلى غياب عشاق الرياضات الشتوية، ما دفع منتجعات التزلج على الجليد في أنحاء البلاد إلى غلق أبوابها.وتمايلت قضبان مصعد التزلج المهجورة في مهب الريح فيما برزت أسفلها بقع الثلج الصغيرة وسط العشب الأصفر.وقالت...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- مع اجتياح الطقس الشتوي غالبية بلدان العالم، قد تتمثل أحد التحديات في البقاء دافئًا إذا كنت لا تستطيع تحمل تكاليف التدفئة الداخلية.وأوضح الدكتور جورج بنجامين، المدير التنفيذي لجمعية الصحة العامة الأمريكية، أن البقاء دافئا يُعد ضروريا "لمجموعة متنوعة من الأسباب الصحية". وبالنسبة للأشخاص الذين لديهم إصابة بالتهاب المفاصل، فإن المعاناة...
#سواليف تمر #الأرض في الوقت الراهن بمنتصف الفترة ما بين العصرين الجليديين. ولا يزال أمامها حوالي 10000 عام من #المناخ_الدافئ نسبيا. صرح بذلك وزير الموارد الطبيعية والبيئة الروسي ألكسندر كوزلوف في مراسم تشغيل المجمع التجريبي السكني الشتوي الجديد التابع لمحطة “فوستوك” في #القارة_القطبية_الجنوبية. وقال استنادا إلى بيانات علمية: “نحن في منتصف الفترة ما...
فوائد الكركم.. يحتوي الكركم على العديد من الفوائد، والخصائص التي تجعله يدخل في العديد من الوصفات التجميلية بسبب احتوائه على مادة الكركمين، التي تعمل كمضادات للأكسدة والمكونات المقاومة للالتهابات، ويساعد على علاج آثار حب الشباب، فهو خيار مثالي للعناية بالبشرة وتعزيز صحتها ونضارتها.فوائد الكركمفوائد الكركم في علاج حب الشبابتستهدف العناصر المضادة للالتهابات في الكركم، مسام...
تهتم أغلب السيدات بالحصول على بشرة صحية خالية من العيوب، من خلال استخدام المكونات الطبيعية الموجودة في المنزل لعمل ماسكات طبيعية خالية من المواد الكيميائية التي تضر البشرة في الكثير من الأحيان، لذا نستعرض في التقرير التالي 7 وصفات طبيعية للحصول على بشرة نضرة. للحصول على بشرة نضرة ومشرقة، يمكن الاستعانة بتلك الوصفات الطبيعية، التي...
أكد الدكتور محمد علي فهيم رئيس مركز معلومات تغير المناخ والنظم الخبيرة بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، أنه بسبب الشتاء الدافئ هذا العام، سوف تتعرض الزراعات القائمة، لظواهر قد تؤثر على الإنتاجية حال عدم اتباع التوصيات الزراعية. أضاف «فهيم» لـ«الوطن»، أنه في مقدمة تلك المحاصيل، القمح، الذي يعد المحصول الاستراتيجي الأهم والأوسع مساحة بين الزراعات الحالية،...
البوابة - جذر الزنجبيل أكثر من مجرد جذر تابل في مطبخك! إنه عشب قوي يمكن أن يعمل العجائب لصحتك. وفقًا لأخصائي الطب التقليدي، يعمل الزنجبيل على تهدئة التهاب الحلق إلى المساعدة على الهضم. دعونا نستكشف طرق استخدامه لتعزيز الصحة.طبيب البوابة: جذر الزنجبيل صيدلية متكاملة لعلاج الأمراضسحر جذر الزنجبيليحتوي جذر الزنجبيل على مركبات طبيعية تسمى جينجيرول...
توقع متحدث المركز الوطني للأرصاد حسين القحطاني، اليوم الثلاثاء، استمرار الشتاء الدافئ.وأضاف القحطاني، عبر منصة (إكس)، إننا لم نلامس الصفر المئوي حتى الآن، ونتوقع استمرار الشتاء الدافئ وفقا للتقارير المناخية.كما توقع متحدث المركز الوطني للأرصاد، فرصة لتأثر المملكة بموجات باردة واردة، متابعا: «ما زلنا في النصف الأول من فصل الشتاء».????️ لم نلامس الصفر المئوي حتى...
الكركم هو أحد التوابل المشهورة في الهند والصين، ويستخدم في العديد من الأطباق والأدوية التقليدية. كما أنه يستخدم في صناعة الصابون، حيث يتمتع بالعديد من الفوائد للبشرة.و صابونة الكركم هي منتج طبيعي متعدد الاستخدامات يمكن أن يوفر العديد من الفوائد للبشرة والشعر. إذا كنتِ تبحثين عن طريقة آمنة وفعالة لتحسين مظهر بشرتك أو شعرك، فقد...
يناير 8, 2024آخر تحديث: يناير 8, 2024 المستقلة/- مع انخفاض درجات الحرارة وهطول الأمطار في فصل الشتاء، تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والسعال والعطس. يمكن أن تكون هذه الأعراض مزعجة وغير مريحة، ولكنها غالبا ما تمر في غضون أسبوع أو أسبوعين. ومع ذلك، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل أعراضك وتسريع عملية الشفاء.1....
الجزائر تصدر بيانا مهما لمواطنيها قبل أداء الحج أو العمرة