لتنعيم المجعد.. ضعي بذور الشيا على شعرك والنتيجة ستدهشك
تاريخ النشر: 15th, March 2024 GMT
تبحث الكثير من الفتيات عن طريقة لتنعيم الشعر المجعد، لذلك يعتبر روتين العناية بالشعر ببذور الشيا لمدة 5 أيام هو الحل الأمثل، بذور الشيا غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تساعد على تغذية وتقوية الشعر.
روتين العناية بالشعر ببذور الشيا للحصول على شعر خالٍ من التجعد، إليك كيفية دمج بذور الشيا في روتين العناية بالشعر:
اليوم الأول: التحضير والتغذية ابدأ روتينك عن طريق تحضير وتغذية شعرك باستخدام قناع شعر بذور الشيا، ابدأ بخلط ملعقتين كبيرتين من بذور الشيا مع نصف كوب من الماء الدافئ واتركها لمدة 15 دقيقة، بمجرد أن يشكل قوامًا يشبه الجل، ضعيه على شعرك وفروة رأسك واتركيه لمدة 30 دقيقة، اشطفيه بالماء الدافئ والشامبو.
اليوم الثاني: البلسم في اليوم التالي لوضع قناع الشعر، استخدمي بلسم بذور الشيا، قم بخلط ملعقتين كبيرتين من بذور الشيا مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند وامزجهما حتى يصبح المزيج ناعمًا، ضعي الخليط على شعرك واتركيه لمدة 15 دقيقة، اشطفيه بالماء الدافئ والشامبو.
اليوم الثالث: تقوية الشعر لتقويته، اخلطي ملعقتين كبيرتين من بذور الشيا مع ملعقتين كبيرتين من خل التفاح وبضع قطرات من زيت النعناع العطري، ضعي الخليط على فروة رأسك واتركيه لمدة 15 دقيقة، اشطفيه بالماء الدافئ والشامبو.
اليوم الرابع: تجديد الشباب في اليوم الرابع، قم بخلط ملعقتين كبيرتين من بذور الشيا المطحونة مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ضعي الخليط على فروة رأسك واتركيه لمدة 30 دقيقة، اشطفيه بالماء الدافئ والشامبو.
المصدر: boldsky
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الشعر تقوية الشعر روتين العناية بالشعر بذور الشيا مضادات الأكسدة واترکیه لمدة
إقرأ أيضاً:
شفيونتيك تنهي المهمة في 65 دقيقة
أنديان ويلز (أ ف ب)
بلغت البولندية إيجا شفيونتيك المصنفة الثانية عالمياً، وحاملة اللقب الدور ثمن النهائي من دورة إنديان ويلز للألف نقطة للسيدات في التنس، بفوزها على الأوكرانية دايانا ياستريمسكا 6-0 و6-2 في الدور الثالث.
ولم تكن شفيونتيك حاملة اللقب في نسختي 2022 و2024 بحاجة لأكثر من 65 دقيقة، من أجل حسم مواجهتها مع منافستها الأوكرانية المصنّفة الـ46 عالمياً.
وقالت شفيونتيك بعد المباراة: «من الصعب دائما أن تنهي مباراة مماثلة، لكنني سعيدة بأنني رفعت مستوى الجدية لدي في الشوط الأخير، وحسمت المباراة بثقة، لأنها بالتأكيد كانت مباراة كبيرة».
وأضافت: «سيطرت على المباراة من البداية لذا أنا سعيدة بالأداء بالتأكيد».
ولم تواجه اللاعبة البولندية أي نقطة لخسارة إرسالها لتتابع هيمنتها، بعد أن خسرت أربعة أشواط فقط في مباراتين بإنديان ويلز، كما أنها لم تخسر أي مجموعة في هذه المنافسات منذ خروجها من نصف النهائي عام 2023.
وتلتقي البولندية في الدور الثالث الفائزة بين التشيكيتين كارولينا موخوفا (15)، وكاتيرينا سينياكوفا (59).
ولدى الرجال، تأهل الهولندي تالون خريكسبور (43) إلى ثمن النهائي بتغلبه على الفرنسي مبيتشي بيريكار بنتيجة 7-6 و6-3.
وكان خريكسبور فاجأ نظيره الألماني ألكسندر زفيريف الثاني، وأقصاه من الدور الثاني.
كما بلغ الأميركي تومي بول (10) الدور نفسه بفوزه على البريطاني كاميرون نوري 6-3 و7-5.
التعليم أولوية وطريق المستقبل الأفضل