العمل طويلا باستخدام فأرة الكمبيوتر قد يؤدي إلى متلازمة النفق الرسغي
تاريخ النشر: 26th, February 2024 GMT
قال معهد الجودة والاقتصادية في القطاع الصحي بألمانيا إن "متلازمة النفق الرسغي" (Carpal Tunnel Syndrome) تعني حدوث تضيق في النفق الرسغي بالمعصم، مشيرة إلى أن تضيق هذا النفق يتسبب في تضيق عصب يغذي مناطق معينة من اليد.
والنفق الرسغي هو ممر ضيق في الرسغ يمر من خلاله العصب المتوسط والأوتار التي تتحكم في حركة الأصابع.
وأوضح المعهد أن الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي غالبا ما ترجع إلى الإجهاد المفرط للمعصم، على سبيل المثال بسبب العمل طويلا باستخدام فأرة الكمبيوتر.
وتشمل عوامل الخطورة الأخرى الروماتيزم وداء السكري وقصور الكلى والإصابات واحتباس السوائل والسِمنة.
وأشار المعهد إلى أنه يمكن مواجهة متلازمة النفق الرسغي من خلال تطبيقات البرودة والسخونة مثل الكمادات الباردة وحمام الماء الدافئ، وكذلك الحمامات المتناوبة بين الماء الدافئ والبارد.
وإذا لم تفلح هذه التدابير في علاج متلازمة النفق الرسغي، فينبغي حينئذ استشارة الطبيب؛ حيث يمكن علاجها بواسطة الكورتيزون أو الجبيرة، بينما يمكن في الحالات الشديدة اللجوء إلى الجراحة لتوسيع النفق الرسغي.
المصدر: الجزيرة
إقرأ أيضاً:
الحكومة اليابانية تودع الأقراص المرنة
قد تبدو الأقراص المرنة وكأنها بقايا من زمن قديم لأجهزة الكمبيوتر، ولكن لا تزال هناك أماكن وحتى حكومات في العالم تستخدمها لتشغيل معظم وظائفها الأساسية. ولم تعد اليابان واحدة من تلك الدول.
أعلنت الوكالة الرقمية اليابانية الأربعاء أنها تخلصت من استخدامها للأقراص المرنة القديمة لتشغيل أنظمة الكمبيوتر الحكومية. النظام الوحيد الذي لا يزال قائما والذي يتطلب استخدام الأقراص المرنة هو النظام البيئي الذي يراقب إعادة تدوير المركبات، وفقا لرويترز.
وأعلن وزير الرقمية تارو كونو في تصريح لوكالة الأنباء: "لقد انتصرنا في الحرب على الأقراص المرنة في 28 يونيو!". من المفترض أن البيان لم تتم طباعته على ورق الطابعة النقطية المزعج ذي الحواف التي لا تتمزق أبدًا.
بدأت وكالة كونو حملتها ضد تكنولوجيا الكمبيوتر في حقبة التسعينيات في عام 2022 بعد وقت قصير من تعيينه في الوكالة الرقمية. يستخدم حوالي 1900 إجراء حكومي في اليابان الأقراص المرنة وغيرها من التقنيات القديمة مثل أجهزة الفاكس والأقراص المضغوطة والأقراص الصغيرة. لقد أعلن بشكل مشهور "الحرب على الأقراص المرنة [كذا]" لمتابعيه البالغ عددهم 2.5 مليون على X.
وبطبيعة الحال، فإن اليابان ليست الدولة الوحيدة التي اعتادت الاعتماد على الأقراص المرنة بعد فترة طويلة من تحول بقية العالم إلى أشكال أكثر كفاءة لتخزين البيانات. كان الجيش الأمريكي لا يزال يستخدم الأقراص المرنة مقاس 8 بوصات لتشغيل نظام القيادة والتحكم الآلي الاستراتيجي (SACCS)، وهو نظام كمبيوتر يعود إلى السبعينيات وكان يتلقى رموز الإطلاق النووي ويرسل رسائل الطوارئ إلى المراكز العسكرية والمصادر الميدانية. لقد عرف العالم الحقيقة المخيفة بشأن SACCS بفضل برنامج 60 دقيقة الذي تبثه شبكة سي بي إس والمراسلة ليزلي ستال. قامت وزارة الدفاع أخيرًا بالتخلص التدريجي من النظام في عام 2019. ونأمل أن يقوموا أيضًا بإزالة السجاد الأشعث والمفروشات المخملية.
البث المباشر لمشاهدة مباراة البرتغال وفرنسا يلا شوت اليوم في ربع نهائي يورو 2024