2024-12-22@18:11:40 GMT
إجمالي نتائج البحث: 116
«الاثار الجانبية»:
كشف خبراء من إسبانيا عن مكونين في نباتين "شائعين جدا"، يحاكيان عقار Ozempic، يمكن أن يحققا نتائج مماثلة في محاربة السمنة مع إمكانية استخدامهما كبديل للعقار "المعجزة". ويقول الخبراء إن المكونين يأتيان من مصادر طبيعية، مع غياب الآثار الجانبية السيئة للحقن الكيميائية.وأوضح فريق البحث أن Semaglutide، أحد مكونات عقار إنقاص الوزن Wegovy ودواء مرض السكري Ozempic، يطلق عليه...
فجرت الفنانة صابرين العديد من الأسرار خلال استضافتها بـ برنامج «بالعربي» أبرزها كشفها عن سر فقدانها الوزن، خلال آخر ظهور لها فى مسلسل مسار إجباري الذى شارك فى الماراثون الرمضاني.وكشفت الفنانة صابرين خلال لقائها بـ برنامج بالعربي عن الروتين الذي اتبعته لخسارة الوزن، مشيرة إلى أنها لجأت إلى حقن التخسيس التى كانت بمثابة دافع قوي...
ووفقا لخبراء هيئة حماية المستهلك الروسية، الموز منتج مضاد للاكتئاب لاحتوائه على حمض تريبتوفان الأميني الذي يعتبر مقدمة لهرمون السعادة "السيروتونين.ولكن للموز بعض الآثار الجانبية، ومنها: الشعور بالجوع والتعب. يخلق تناول الموز شعورا بالشبع، ولكنه لا يدوم طويلا. لأنه يحتوي على نسب منخفضة من الدهون والبروتين، مقابل نسبة عالية من الكربوهيدرات.- زيادة الوزن. بما أن الموز يحتوي...
يعتبر الموز أحد أكثر أنواع الفواكه انتشارا. ويمكن تناوله كوجبة خفيفة وإضافته إلى العصائد والفطائر. وهو غني بالبوتاسيوم وفيتامينات A وB6 وC وE وK والفوسفور والمغنيسيوم والصوديوم. ووفقا لخبراء هيئة حماية المستهلك الروسية، الموز منتج مضاد للاكتئاب لاحتوائه على حمض تريبتوفان الأميني الذي يعتبر مقدمة لهرمون السعادة "السيروتونين.ولكن للموز بعض الآثار الجانبية، ومنها: إقرأ المزيد...
تلعب الفيتامينات والمعادن دورًا أساسيًا في الحفاظ على الصحة العامة، يتم الحصول على معظمها من مصادر الغذاء، في حين أن بعض الناس قد يحتاجون إلى مكملات لتلبية احتياجاتهم اليومية.فيتامين ب 12 هو أحد العناصر الغذائية الحيوية التي تفيد صحتك الجسدية والعقلية، ومع ذلك، فإن جسمك لا يصنعه من تلقاء نفسه ولكنه يعتمد على الأطعمة والمشروبات...
الستاتينات هي دواء يوصف غالبًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول أو عوامل خطر أخرى للإصابة بأمراض القلب، على الرغم من أن بعض الأشخاص قد يعانون من آثار جانبية. إذا عانيت من آثار جانبية تشك في أنها ناجمة عن الستاتينات، فلا تتوقف عن تناولها على الفور، تحدث مع طبيبك حول تغيير الجرعة أو تغيير الدواء...
الرؤية- سارة العبرية يمثل صيام رمضان تحدياً لفئات معينة من الأشخاص نظرًا لتغيير النمط الغذائي خلال هذا الشهر المبارك، ولذلك من الضروري المواظبة على العادات الغذائية الصحية وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات، وتجنب الأطعمة السكرية والمصنعة. وفي هذا الشهر، يقرر بعض الأشخاص اتباع نظام "الكيتو" والذي يعتمد على تقليل الكربوهيدرات بشكل كبير وزيادة استهلاك الدهون...
#سواليف يشعر الجميع بحرقة #المعدة ولو مرة واحدة على الأقل في حياتهم. وكل شخص يختار طريقة لعلاجها وللتعامل معها. وتشير الدكتورة إلفيرا فيسينكو خبيرة التغذية الروسية، إلى أنه ثبت منذ فترة طويلة أن الصودا ليست أفضل علاج لحرقة المعدة، وليست جميع #الأدوية التي تباع في #الصيدليات آمنة. فهناك أدوية لا ينبغي تناولها بشكل...
وفقًا للتقارير، توفي ديفيد ميتشنر، 89 عامًا، من سكان سري بالمملكة المتحدة، لأن مستويات فيتامين د لديه كانت عند مستوى أعلى، وهو 380 وكان يتناول مكملات فيتامين د قبل تسعة أشهر من وفاته.وتم تقديمه لأول مرة على أنه حالة فرط كالسيوم الدم، أو وجود كميات عالية من الكالسيوم، وهو نتيجة مباشرة لارتفاع مستوى فيتامين د...
ما هي الآثار الجانبية لتناول شوربة الشوفان في رمضان؟.. باحث تغذية يُجيب
أثارت تصريحات الفنانة إليسا بأنها طلبت من الطبيب المعالج لها عدم الخضوع لجلسات العلاج الكيماوي بعد إصابتها بسرطان الثدي خوفا علي جسدها ضجة علي السوشيال ميديا حول اضرار ومخاطر العلاج الكيماوي علي الجسم .. رغم أن العلاج الكيماوي لسرطان الثدي يعد واحدًا من العلاجات الشائعة التي تستخدم لتدمير الخلايا السرطانية وتقليل احتمالية عودتها وذلك بجانب...
شفق نيوز/ يعكف علماء جامعة "بطرس الأكبر" للعلوم التكنولوجية في مدينة بطرسبورغ الروسية على ابتكار دواء جديد لعلاج سرطان الثدي. وبحسب صحيفة "إزفيستيا" الروسية، فإن العلماء يعملون حالياً على تطوير دواء إشعاعي يعتمد على نظير الراديوم 223، الذي يستخدم منذ فترة طويلة في مكافحة النقائل التي تحدث لدى المصابين بسرطان البروستاتا لأن هذا العنصر يؤثر...
يعمل علماء جامعة بطرس الأكبر للعلوم التكنولوجية في بطرسبورغ على ابتكار دواء إشعاعي جديد يعتمد على نظير الراديوم 223، يمكن استخدامه في علاج سرطان الثدي. إقرأ المزيد روسيا.. ابتكار جسيمات نانوية تعزز بشكل انتقائي العلاج الإشعاعي للسرطان ويذكر أن عنصر الراديوم يستخدم منذ فترة طويلة في مكافحة النقائل التي تحدث لدى المصابين بسرطان...
تتيح هيئة الدواء المصرية للمواطنين المتضررين من المستحضرات الحيوية أو مستحضرات التجميل والمستلزمات الطبية إمكانية الإبلاغ عن الآثار الجانبية التي يتعرضون لها. وخلال السطور التالية ترصد «الوطن» كيف يمكن للمواطنين تقديم شكوى إلى هيئة الدواء المصرية بسبب الآثار الجانبية التي يتعرضون لها من مستحضرات التجميل. متابعة الحالات التي تقدم شكوى هناك فريق مختص من هيئة الدواء...
مع انخفاض درجات الحرارة وحلول الطقس البارد، قد يعتمد البعض على استخدام وسائل التدفئة المختلفة من ارتداء ملابس ثقيلة إلى البقاء داخل المنزل والاعتماد على استخدام الدفاية داخل الغرف.تعتبر تدفئة الغرف ضرورية في ذروة فصل الشتاء، ولكن لها أيضًا بعض الآثار الجانبية على الصحة، يمكن تجنب الاثار الجانبية أثناء استخدامها بانتظام من خلال اتباع النصائح...
ما هي الآثار الجانبية المحتملة لتناول الشاي الأخضر بكثرة..تناول الشاي الأخضر بشكل عام يُعتبر آمنًا وصحيًا، ولكن هناك بعض النقاط التي يجب مراعاتها عند تناول الشاي الأخضر بشكل يوميًا، وذلك بسبب احتواء الشاي الأخضر على نسبة معتدلة من الكافيين.كما يعد من عيوب الشاي الأخضر أنه قد يتفاعل أحيانا مع بعض الأدوية الخاصة بالاكتئاب وأدوية القلب،...
"احترس"..ما هي فوائد تناول السبانخ وما هي الآثار الجانبية لتناول بكثرة..السبانخ هي نوع من الخضروات الورقية ذات الأوراق الخضراء الداكنة والمشهورة بقيمتها الغذائية العالية، بصفة عامة، يُعتبر تضمين السبانخ في نظامك الغذائي اليومي جزءًا مهمًا لتعزيز صحتك العامة، يمكن تناول السبانخ طازجة في السلطات والسندويشات، أو يمكن طهيها بشكل مبسط أو إضافتها إلى الأطباق الجانبية.وفيما...
أكدت مدينة الملك سعود الطبية عضو تجمع الرياض الصحي الأول على أن المستحضرات العشبية ترتبط بشكل وثيق بفصل الشتاء، حيث تمثل جزءًا مهمًا بالطب التقليدي في جميع أنحاء العالم، لما فيها من فوائد، والتي تستخدم لتدفئة الجسم وتخفيف أعراض نزلات البرد والإنفلونزا، وفي المقابل يمكن أن تسبب هذه المستحضرات آثارًا جانبية عند تناول جرعات...
تعد بذور الشيا من أكثر المواد الطبيعية التي تمتلك فوائد خارقة لصحة الجسم والبشرة، حيث تساعد بذور الشيا في الوقاية من عدد كبير من الامراض أبرزها مشاكل القلب والجهاز الهضمي وهشاشة العظام والشيخوخة المبكرة. نزول الأسعار.. علامات تكشف البصل الفاسد من الجيد علامة تظهر في الحمام تكشف الإصابة بالسرطان| ليست النزيف وبالرغم من...
لا يُنصح عموما بتناول الدواء على معدة فارغة، فغالبا ما يُطلب منا تناول الطعام قبل شرب أي نوع دواء. ولكن ما نأكله له تأثير كبير على كيفية معالجة أجسامنا للأدوية، وبعض الأطعمة يمكن أن تعزز فعالية الدواء، بينما يمكن لأطعمة أخرى أن تقللها، حتى أن مزيجا بين بعض الأدوية والأغذية قد يتسبب في حدوث جلطات...
أوضّحت "صحة الرياض" الآثار الجانبية لتناول المنشطات، والتي يلجأ لها الرياضيين بهدف زيادة قدرتهم على التحمل أو بناء كتلتهم العضلية بسرعة أكبر. الآثار الجانبية لتناول المنشطاتوقالت صحة الرياض في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أن الآثار الجانبية لتناول المنشطات يتمثل في:- حدوث نوبة قلبية أو سكتة دماغية.- مشاكل الكبد، أو الكلى، قد تصل إلى...
الملايين في العالم يتناولون أدوية الستاتينات، فمن يحتاجها؟ وما أنواعها؟ وكيف تعمل؟ وما آثارها الجانبية؟ ما الستاتينات؟ الستاتينات هي أدوية تتناولها كحبوب لخفض نسبة الكوليسترول. والكوليسترول هو عنصر أساسي في أغشية الخلايا. ومع ذلك، عندما يكون لديك الكثير، يمكن أن يتراكم داخل جدران الشرايين. وهذا ما يسمى البلاك "لويحة الكوليسترول". وتساهم اللويحة المحملة بالكوليسترول...
بالإضافة إلى الآثار الجانبية الشائعة التي ذكرتها سابقًا، هناك أيضًا بعض الآثار الجانبية النادرة التي يمكن أن تحدث نتيجة استخدام الكيتامين في العلاج النفسي. ومع ذلك، يجب ملاحظة أن هذه الآثار الجانبية النادرة تحدث بشكل أقل شيوعًا وقد تكون أكثر خطورة. تشمل بعض الآثار الجانبية النادرة:1. اضطرابات في الرؤية: قد يحدث تشوش في الرؤية أو...
الكيتامين هو عبارة عن دواء ينتمي إلى فئة المسكنات العاملة على نظام الجهاز العصبي المركزي. يعتبر الكيتامين في الأصل مادة مخدرة تستخدم في الجراحة والتخدير، ولكنه أيضًا يستخدم بشكل طبي في علاج بعض الحالات النفسية.يعمل الكيتامين عن طريق تثبيط نشاط ناقلة الغلوتامات في الدماغ، مما يؤدي إلى تأثيرات مختلفة بما في ذلك التخدير وتخفيف الألم...
تسبب دواء جديد مضاد للسمنة توصلت إليه شركة «فايزر» بمعدل مرتفع من الآثار الجانبية خلال تجربة سريرية لن تستمر تالياً، وفق ما أعلنت شركة الأدوية الأميركية العملاقة الجمعة. إلا أن «فايزر» أعلنت عزمها السعي للتوصل إلى نسخة معدلة من الدواء تسمى «دانوغليبرون». وينتمي هذا الدواء إلى فئة جديدة من العلاجات الناجحة القائمة على مكوّن شبيه...
الرياض أوضح ريان البركاتي استشاري النساء والولادة الآثار الجانبية التي تسببها أدوية موانع الحمل على المرأة. وقول البركاتي “بمجرد إيقاف المرأة لنوع موانع الحمل الذي يسبب الآثار الجانبية المتعلقة بالقلق والتوتر تزول الأعراض فورا”. وأضاف البركاتي بأنه لابد من توقف المرأة عن تناول أدوية موانع الحمل التي تسبب آثار جانبية ضارة على الجسم. ريان البركاتي...
الأسبرين هو دواء يستخدم على نطاق واسع وغالبا ما يؤخذ لتخفيف الأوجاع والآلام والحمى، ويمكن استخدامه أيضًا لتقليل الالتهاب ومنع جلطات الدم ومع ذلك، مثل أي دواء، فإنه يأتي مع المخاطر المحتملة. وأوضحت طبيبة بعض الآثار الجانبية الخطيرة للأسبرين وهذا قد يسبب نزيف داخلي. ويمكن للأسبرين أن يهيج بطانة المعدة، مما يؤدي إلى نزيف الجهاز الهضمي أو...
أثار خبر مرض هانى الناظر حالة كبيرة من القلق والصدمة خاصة أن الطبيب الشهير كان يحرص على تقديم النصائح في مجال سرطان الدم وطرق الوقاية منه ومنذ أيام عاد دكتور هاني الناظر ، رئيس المركز القومي للبحوث الأسبق وأستاذ الأمراض الجلدية ، للرد على استفسارات السوشيال ميديا الخاصة بمصابي الأمراض الجلدية. ماتحطهوش في باب التلاجة.....
عند استخدام بخاخات الربو، يعتبر الدواء وسيلة فعّالة لتوسيع القصبات الهوائية، ولكن ينبغي أيضًا الانتباه إلى الآثار الجانبية التي قد تنجم عن هذا الاستخدام. في هذا المقال، سنلقي نظرة على أنواع الأدوية المستخدمة لعلاج الربو والتأثيرات السلبية المرتبطة بها.أنواع الأدوية المستخدمة:1. المسكِّنات (Relievers): - يعتبرون موسعات للقصبات الهوائية قصيرة المفعول. - يستخدمون لتخفيف أعراض الربو...
استحوذ الكركم، على اهتمام كل من عالم الطهي والمجتمع العلمي بسبب فوائده الصحية المحتملة، وهذه التوابل الصفراء النابضة بالحياة، المشتقة من جذمور نبات كركم لونغا، كانت عنصرًا أساسيًا في الطب التقليدي لعدة قرون، كما يتميز الكركمين، أحد مركباته النشطة الأساسية، بخصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات، مما يجعله جزءًا أساسيًا من العديد من الأنظمة الغذائية الصحية.لماذا...
كتب- أحمد جمعة: نشرت هيئة الدواء المصرية، عددًا من الطرق للإبلاغ عن الآثار الجانبية للأدوية واللقاحات. وقالت الهيئة، عبر حسابها على "فيس بوك"، إن "جميع الأدوية قد تتسبب في حدوث آثار جانبية، لذلك فالإبلاغ عنها ينقذ غيرك من الضرر". وشددت هيئة الدواء المصرية على ضرورة الإبلاغ عن الآثار الجانبية المشتبه بها للقاحات والأدوية لهيئة الدواء...
هانوفر ـ "د.ب.أ": حذرت غرفة الصيادلة في ولاية ساكسونيا السفلى الألمانية من أن تناول مسكنات الألم، التي لا تستلزم وصفة طبية، بشكل مفرط أو على مدار فترة طويلة يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة. وأوضحت الغرفة أن تناول المسكنات المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين والديكلوفيناك والنابروكسين بشكل متكرر يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بقرحة...
قامت المدراس الحكومية الإعدادية بتسليم الطلبة الاستمارة الخاصة بتطعيم المرحلة الإعدادية الخاص بمرض التيتانوس والدفتيريا والسعال الديكي لمن تكون أعمارهم 13 سنة. وتضمنت الاستمارة التي تم توزيعها على الطلبة الإشارة إلى المخاطر والآثار الجانبية المترتبة على عدم تلقي التطعيم للطلبة في هذه المرحلة حسب ما أشار عدد من أولياء أمور لـ«الأيام». الجدير بالذكر أن الجهات...
يلجأ الكثير من الأشخاص إلى تناول أدوية حرق الدهون لانقاص الوزن بشكل سريع ولكنها في بعض الأحيان تسبب أضرار مدمرةووفقا لما جاء في موقع healthkart أدوية حرق الدهون عادة يكون لها مجموعة من الآثار الجانبية تتراوح من خفيفة إلى خطيرة وتشمل هذه: نوع خضار غير متوقع يحمي من السرطان وامراض العيون كيف ندعم...
أصيبت فتاة تدعى بياتريس 26 عام بحالة غريبة عقب تناول أدوية ومكملات حرق الدهون حيث بدأت بقع غريبة تظهر على جسدها وشعرت كأنها تتعفنووفقا لما جاء في ديلي ميل استغرقت رحلة علاج الفتاة عام كامل للتخلص من بقع الجلد الغريبة ولكنها لم تنتهى من هذه المعاناة بعد خاصة أنها تعمل في صالة ألعاب رياضية مما...
الإفراط في تناول أي شيء دائمًا ما يكون ضارًا جدًا، ونظرًا لأن تناول اللوز يوفر الكثير من الفوائد لجسمك من توفير الدهون الصحية إلى مضادات الأكسدة وفيتامين E والألياف، يميل الناس إلى استهلاكها بشكل زائد، ومع ذلك، يجب على المرء أن يفهم أن الاعتدال هو المفتاح السحري لتفادي المخاطر، وأن تناول الكثير من الأطعمة المعبأة...
يمتلك عصير الصبار عددا كبيرا من الفوائد الصحية والتجميلية لذا يتم استخدامه على نطاق واسع من العالم مثل خفض نسبة السكر فى الدم وعلاج القرح والجروح والوقاية من السرطان، وعلى الرغم من هذا فهو له بعض الآثار الجانبية.ووفقا لما جاء فى موقع “فارمسي” نعرض لكم أهم أضرار عصير الصبار والاحتياطات التى يجب فعلها قبل تناوله...
يعتبر الإفراط في تناول أي شيء ضاراً جداً، ونظراً إلى أن تناول اللوز يوفر الكثير من الفوائد للجسم كتوفير الدهون الصحية ومضادات الأكسدة، وفيتامين E والألياف، فإن الناس يميلون إلى استهلاكه بشكل زائد، دون أن يعرفوا أضرار هذا السلوك. فيما يلي بعض الأضرار الناجمة عن تناول كميات كبيرة من اللوز، وفق ما أوردت...
يمن مونيتور/ وكالات حذرت دراسة جديدة من “الآثار الجانبية الجدية” لأدوية فقدان الوزن التي انتشرت بكثرة خلال الفترة الأخيرة، رغم أنها موجهة أساسا لمعالجة مرض السكري. وأصبحت بعض أدوية وحقن السكري معروفة أكثر بعملها على إنقاص الوزن، رغم المضاعفات التي يمكن أن تصحب استخدامها. وتنتمي هذه الأدوية إلى فئة تسمى منبهات GLP-1 وتشمل مكون “سيماغلوتيد”،...
شفق نيوز/ حذرت دراسة جديدة من "الآثار الجانبية الجدية" لأدوية فقدان الوزن التي انتشرت بكثرة خلال الفترة الأخيرة، رغم أنها موجهة أساسا لمعالجة مرض السكري.وأصبحت بعض أدوية وحقن السكري معروفة أكثر بعملها على إنقاص الوزن، رغم المضاعفات التي يمكن أن تصحب استخدامها.وتنتمي هذه الأدوية إلى فئة تسمى منبهات GLP-1 وتشمل مكون "سيماغلوتيد"، المكون الرئيسي في...
حذرت دراسة جديدة من "الآثار الجانبية الجدية" لأدوية فقدان الوزن التي انتشرت بكثرة خلال الفترة الأخيرة، رغم أنها موجهة أساسا لمعالجة مرض السكري. وأصبحت بعض أدوية وحقن السكري معروفة أكثر بعملها على إنقاص الوزن، رغم المضاعفات التي يمكن أن تصحب استخدامها. وتنتمي هذه الأدوية إلى فئة تسمى منبهات GLP-1 وتشمل مكون "سيماغلوتيد"، المكون الرئيسي في...
حذرت دراسة جديدة من "الآثار الجانبية الجدية" لأدوية فقدان الوزن التي انتشرت بكثرة خلال الفترة الأخيرة، رغم أنها موجهة أساسا لمعالجة مرض السكري. وأصبحت بعض أدوية وحقن السكري معروفة أكثر بعملها على إنقاص الوزن، رغم المضاعفات التي يمكن أن تصحب استخدامها. وتنتمي هذه الأدوية إلى فئة تسمى منبهات GLP-1 وتشمل مكون "سيماغلوتيد"، المكون الرئيسي في...
بكين-ساناتوصل علماء صينيون إلى حل لمنع حدوث متلازمة إطلاق السيتوكين التي يسببها العلاج المناعي للسرطان.ونقلت وكالة شينخوا عن الورقة البحثية الحديثة التي تم نشرها في مجلة نيتشر للهندسة الطبية الحيوية: إن علماء من المركز الوطني لعلوم النانو والتكنولوجيا طوروا طريقة علاجية تتمثل بحقن هيدروجيل حساس لدرجة الحرارة يتوافق مع الأجسام المضادة (أي ال 6 )،حيث...
أوضحت وزارة الصحة، اليوم الاثنين، أن استعمال الدواء تحت إشراف طبي يقلل من آثاره الجانبية.وأضافت الوزارة، عبر حسابها «الصحة 937» المخصص للشكاوى والاستفسارات، عبر منصة (إكس)، أن أي دواء، بشكل عام لا يخلو من الآثار الجانبية.وأكملت، أن هذه الآثار الجانبية تختلف حدتها واحتمالية حدوثها من شخص للآخر كما أنها قد لا تحدث لدى البعض ،ولكن...
كتب- أحمد جمعة: يُحتفل باليوم العالمي لسلامة المرضى 2023، اليوم 17 سبتمبر، تحت شعار "إشراك المرضى من أجل سلامتهم"، تقديراً للدور الحاسم الذي يؤديه المرضى والأسر ومقدمو الرعاية في مجال صون السلامة في الرعاية الصحية. وفي هذا الصدد، أكدت هيئة الدواء المصرية أهمية رصد الآثار العكسية للأدوية والإبلاغ الفوري عن تلك الآثار العكسية، بالتزامن مع...
البوابة - يمتد موسم الانفلونزا عادة من أكتوبر إلى مايو في نصف الكرة الشمالي ومن أبريل إلى سبتمبر في نصف الكرة الجنوبي. ومع ذلك، فإن توقيت وشدة موسم الانفلونزا يمكن أن يختلف من سنة إلى أخرى.طبيب البوابة: دليلك إلى موسم الانفلونزا واللقاحلقاح الانفلونزا هو أفضل وسيلة لحماية نفسك من الانفلونزا. يوصى الأطباء بأن يحصل كل...
تعد حبوب منع الحمل من أكثر وسائل تنظيم النسل شيوعا في العالم طريقة استخدامها سهلة جداوفقا لما جاء في موقع كليفند كلينك نعرض لكم فوائد حبوب منع الحمل لباقي أجزاء الجسم وأهم الآثار الجانبية الضارة لها موجود في كل بيت.. علاج مذهل يخلصك من الدوالي هتموت الذباب وتخلي ريحة المنزل حلوة.. طريقة غير...
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26