2024-09-18@07:43:56 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1459

«وطرق»:

     تنظم كليتي الآثار بالجامعتين بالتعاون مع المكتب الإقليمي لليونسكو مؤتمر " التغيرات المناخية والتنمية المستدامة في الآثار والتراث في ضوء رؤية مصر 2030"، وذلك خلال الفترة من 18 إلى 21 فبراير 2024 بمدينة الأقصر.يأتي ذلك تحت رعاية الأستاذ الدكتور حمدي محمد حسين، رئيس جامعة الأقصر، والأستاذ الدكتور ياسر حتاته، رئيس جامعة الفيوم،ويترأس المؤتمر كلاً من:...
    كشفت الموجهة العامة لمادة المكتبات وطرق البحث في وزارة التربية بالتكليف أمل العلي عن «عجز شديد في معلمي مادة علوم المكتبات والمعلومات في المدارس الثانوية، حيث لا يوجد سوى 22 معلماً و17 معلمة فقط يعملون في 140 ثانوية». وأكدت العلي، في كتاب وجهته إلى الوكيلة المساعدة للتعليم العام بالتكليف حصة المطوع «حاجة التوجيه إلى أعضاء...
    أعد جهاز حماية المنافسة ومنع الممارسات الاحتكارية، بالتنسيق مع هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة، ورشة عمل للمسئولين في الهيئة من القيادات، ورؤساء القطاعات، حول سياسات المنافسة والحياد التنافسي، وطرق وأدوات مكافحة عمليات التواطؤ، التي قد تتم من قبل الأشخاص المتنافسة على أعمال بالجهات الإدارية أثناء طرح العمليات التعاقدية، وذلك في إطار سعي جهاز حماية المنافسة ومنع...
    تُعدُّ الجمعيَّات أحَد أنواع المنظَّمات الأهليَّة غير الربحيَّة، وهي تُشكِّل مظلَّة ينشط من خلالها المتطوِّعون على جميع المستويات، سواء كانوا شبابًا أم كبار سنٍّ أم أطفالًا، ذكورًا أم إناثًا، كما تضمُّ الجمعيَّات موظفين. فالموارد البَشَريَّة في الجمعيَّات غير الربحيَّة مكوَّنة من متطوِّعين، وموظفين، وجميعهم يعملون معًا لتحقيقِ أهداف الجمعيَّة، فإذا كانت الجمعيَّة مختصَّة في...
    يعد القيء الصباحي أحد الأعراض الشائعة التي تواجهها النساء خلال فترة الحمل، ويتميز بالشعور بالغثيان والقيء، وعادةً ما يحدث في الصباح الباكر، ولكن قد يستمر طوال اليوم. والقيء الصباحي ظاهرة طبيعية في الحمل، وعلى الرغم من أنها قد تكون مزعجة، إلا أنها نادرًا ما تشكل خطرًا على صحة الأم والجنين.أسباب القئ الصباحي للمرأة الحاملالقيء الصباحي أثناء...
    الجدري المائي (Varicella) هو عدوى فيروسية معديّة تسبب طفح جلدي. وفيما يلي معلومات حول الأسباب والأعراض والعلاج والوقاية من الجدري المائي وفقا لما نشره موقع هيلثي : أبرزها آل نهيان.. 3 عائلات عربية تتصدر قائمة الأغنى في العالم ناقد رياضي: طارق حامد قد يتراجع عن الاعتزال الدولي في حالة واحدة أسباب الجدري المائييُسبب...
    ما هي أسباب ظهور القشرة على فروة الرأس وطرق هامة لمعالجتها..يمتلك الأشخاص الذين يعانون من التهاب الجلد الدهني جلدًا دهنيًا متهيجًا، حيث أنهم أكثر عرضة للإصابة بنوع من أنواع قشرة الرأس يسمى القشرة الدهنية، حيث يظهر الجلد بلون احمر ويكون مغطى بقشور بيضاء أو صفراء اللون، ويؤثر على فروة الرأس، والصدر، والحواجب، وغيرها من مناطق...
    يعاني العالم من تداعيات خطيرة تسبب فيها التغيرات المناخية التي تسببت في ظواهر طبيعية غير مسبوقة في تاريخ الإنسانية ومع تغير الظروف المناخية، يُلاحظ حدوث ظواهر جوية ومناخية أكثر تواتراً وكثافة، بما في ذلك العواصف والبرد القارس والحرارة الشديدة والفيضانات وحالات الجفاف. نشاط مكثف.. المشاط تلتقي رؤساء مؤسسات التمويل الدولية في مؤتمر المناخ بـ...
    ما هي علامات الشيخوخة وطرق الحد من ظهورها للمساعدة على الحفاظ على صحة البشرة..علامات الشيخوخة تختلف من شخص لآخر وتعتمد على عوامل متعددة مثل الوراثة ونمط الحياة،.ومع ذلك هناك بعض العلامات الشائعة التي قد تظهر عند الأشخاص مع تقدمهم في العمر.وفي إطار حرص بوابة الفجر الإلكترونية على تقديم كافة الخدمات التي يحتاجها المتابعين بشكل يوميًا،...
    ما هي أسباب ظهور الهالات السوداء أسفل العينين وطرق الحد منها..الهالات السوداء هي تلك الدوائر الداكنة التي تظهر حول العينين، وتعتبر مشكلة شائعة لدى العديد من الأشخاص. توجد عدة أسباب محتملة لظهور الهالات السوداء.الهالات السوداء قد تكون نتيجة لتراكم عوامل متعددة، وقد يكون العلاج المناسب يتطلب معرفة السبب المحدد لظهورها، إذا كنت تعاني من مشكلة...
    يبحث الكثير من أصحاب المعاشات عن طريقة للحصول على المعاش الشهري فى حال فقدهم كارت الـ atm، وفى السطور التالية نوضح طرق وأماكن صرف المعاشات.ويمكن للمستحقين للمعاشات، لمن فقد كارت الـ atm؛ صرف المعاش من خلال البنوك التى يقبض منها كل شهر من خلال شباك الصراف بالبطاقة الشخصية، وذلك لحين إصدار كارت جديد له.كانت الأيام...
    زار سفير كندا لدى المملكة جان فيليب لينتو أمس الأربعاء، مهرجان الملك عبد العزيز للصقور 2023، الذي ينظمه نادي الصقور السعودي في مقره بملهم (شمال مدينة الرياض). واطلع السفير الكندي على مرافق المهرجان، وطرق عمل اللجان المختلفة، وتعرّف على أحدث التقنيات والأجهزة المستخدمة في إدارة وتنظيم وإجراء المسابقات، إضافة إلى متابعة جانب من الأشواط التأهيلية...
    على الرغم من أن علامات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تظهر عادة في مرحلة الطفولة، إلا أنه في بعض الأحيان لا يتم اكتشاف الاضطراب إلا بعد البلوغ. وأوضح الدكتور ماتياس رودولف أن اضطراب فرط الحركة، ونقص الانتباه، هو اضطراب أيضي عصبي بيولوجي، يرجع إلى عوامل وراثية، مشيراً إلى أن الدماغ يعاني من التحفيز...
    المهرة (عدن الغد ) خاص: نظم مشروع الحماية ودعم سبل العيش "المساحة الامنة للنساء والفتيات بمديرية الغيضة محافظة المهرة فعالية دعم نفسي جماعي لأمهات أطفال التوحد والإعاقة الذهنية ضمن فعاليات حملة 16 يوم لمناهضة  العنف ضد المرأة وتحت شعار "ما هو دورك لحماية المرأة وتوفير احتياجاتها" بتمويل من صندوق الأمم المتحدة للسكان ومركز الملك سلمان...
    عند الإصابة بسرطان المبيض، يتسبب المرض في ظهور بعض العلامات والأعراض، وتزداد احتمالية ظهور الأعراض عند انتشار المرض، ويجدر بالذكر أن تشخيص نحو 15% فقط من حالات سرطان المبيض يتم في المراحل المبكرة."أعراض سرطان المبيضمن المعتقدات السابقة أن سرطان المبيض يبدأ فقط في المبيضين، ولكن الأدلة الحديثة تشير إلى أن العديد من حالات سرطان المبيض...
    مشاكل البصر هي أي حالة تؤثر على القدرة على الرؤية، يمكن أن تكون مشاكل البصر مؤقتة أو دائمة، ويمكن أن تتراوح من مشاكل بسيطة يمكن تصحيحها بسهولة إلى مشاكل أكثر خطورة قد تؤدي إلى فقدان البصر.إذا كنت تعاني من أي مشاكل في الرؤية، فمن المهم استشارة الطبيب على الفور، يمكن أن يساعد التشخيص والعلاج المبكرين...
    إذا كانت عيون طفلك حمراء لأكثر من يومين أو إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى، مثل الحمى أو الصداع أو آلام الجسم، فيجب استشارة الطبيب، العيون الحمراء عند الأطفال قد تكون علامة على العديد من الحالات الصحية، بعضها بسيط وغير ضار، وبعضها قد يكون خطيرًا.التفسير الأكثر شيوعًا للعيون الحمراء عند الأطفال هو التهاب الملتحمة، وهو التهاب...
    الطفح الجلدي عند الأطفال هو تغير في لون أو ملمس الجلد، وقد يكون مصحوبًا بالحكة أو الألم أو غيرها من الأعراض، يمكن أن يكون الطفح الجلدي علامة على العديد من الحالات الصحية، بما في ذلك العدوى أو الحساسية أو الأمراض الجلدية.إذا كان الطفح الجلدي لدى الطفل شديدًا أو مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل الحمى أو آلام...
     العنقز أو الجدري أو الحُماق هي جميعها أسماء متبادلة للمرض ذاته، وهو عدوى فيروسية يُسببها الفيروس النطاقي الحماقي أو فيروس جدري الماء النطاقي (Varicella zoster virus) ويُعد العنقز مرضًا شائعًا جدًا في مرحلة الطفولة، ولكن يمكن أن يصيب البالغين أيضًا.ما هو العنقز وهل يصيب الأطفال فقط؟..(أعراضه وطرق الوقاية والعلاج)أعراض العنقز تظهر أعراض العنقز بعد 10-14 يومًا...
    أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، أن رسوم امتحانات الشهادة الإعدادية للعام الدراسي الحالي ستسدد في حساب صندوق دعم المشروعات التعليمية من خلال منافذ التحصيل الإلكتروني المتعاقد معها، ومكاتب البريد بجميع أنحاء الجمهورية بموجب الرقم القومي. رسوم امتحانات الشهادة الإعدادية  وأشارت الوزارة إلى أن الطالب يسدد رسوم امتحانات الشهادة الإعدادية والتي تبلغ 158جنيها، موضحة أنه لا يجوز الإعفاء...
    دعا مستشفى القطيف المركزي المواطنين إلى الاستفادة من الخدمات الصحية التي تقدمها عيادة المشورة والفحص الطوعي بمركز الطب الوقائي، والتي تهدف إلى الكشف المبكر عن فيروس نقص المناعة البشري «HIV» والأمراض المنقولة جنسيا «STDs»، وتقديم المشورة الصحية لسلوكيات أكثر أمنًا. وأوضح المستشفى أن عيادة المشورة تقدم 4 خدمات صحية وطبية، تتمثل في إجراء الفحص لعدوى...
    يأتي فيروس الهربس على رأس قائمة بين الأمراض الفيروسية المنتشرة في جميع أنحاء العالم، حيث يمكن أن يصيب هذا الفيروس العديد من المناطق في الجسم ويتسبب في العديد من الأعراض غير المريحة، وفيما يلي سوف ننشر أسباب فيروس الهربس، وأعراضه، وعلاجه.فيروس الهربس فيروس الهربس أسبابه وأعراضه وطرق علاجه (أمراض معديه)يجب أن يتم التعامل مع فيروس الهربس...
    الأمراض الوراثية هي أمراض تنتقل من الآباء إلى الأبناء عن طريق الجينات، الجينات هي وحدات صغيرة من المادة الوراثية الموجودة في خلايا الجسم، تحدد الجينات خصائص الجسم، مثل لون العينين والشعر وشكل الوجه.تختلف أعراض الأمراض الوراثية من مرض لآخر، قد تظهر الأعراض في وقت مبكر من الحياة أو في وقت لاحق، قد تكون الأعراض خفيفة...
    أكدت سلطنة عمان في مؤتمر الأطراف في اتفاقية الأمم المتحدة الإطارية بشأن تغير المناخ "كوب 28" المقام حاليا بدبي دعمها لجهود المجتمع الدولي في مواجهة تحديات ومخاطر ظاهرة الاحتباس الحراري وتغير المناخ وتعزيز العمل المناخي والتحول التدريجي من استخدام الوقود الأحفوري إلى مصادر الطاقة المتجددة.وقد التقى معالي المهندس سالم بن ناصر العوفي وزير الطاقة والمعادن...
    الزكام (Common cold) هو عدوى فيروسية شائعة تصيب الجهاز التنفسي العلوي، وهو يعتبر من أكثر الأمراض انتشارًا في جميع أنحاء العالم. يُصاب الأشخاص بالزكام عادةً عندما يتعرضون لفيروسات الزكام التي تنتقل عبر الهواء أو عن طريق الاتصال المباشر مع الأشخاص المصابين. يتسبب الزكام في أعراض مثل السعال والعطس والاحتقان الأنفي والتهاب الحلق والتعب العام. "بسرعة...
    حددت سكك حديد مصر، مواعيد قطارات أسوان 2023، لافتة إلى إتاحة الحجز من خلال منافذ البيع الإلكتروني ووكلاء البيع المنتشرين بكافة محافظات الجمهورية على جميع قطارات تحيا مصر إلى جانب إتاحة الحجز الحجز على القطارات ذات التهوية والثالثة المكيفة بالإضافة إلى عدد من قطارات VIP. مواعيد قطارات أسوان 2023   ترصد الوطن في التقرير التالي، مواعيد قطارات أسوان 2023: ...
    الكولاجين هو بروتين متوفر في جسم الإنسان، يتكون من ألياف قوية تعمل مثل الغراء لتثبيت الأشياء في جسمك معًا وتقويتها.  والكولاجين موجود في كل مكان، من الرأس إلى أخمص القدمين، في الشعر والعضلات والعظام والأوتار والأربطة والأعضاء وفي جميع أنحاء الجلد. يخلق الكولاجين أيضًا مرونة تسمح لنا بالتحرك والانحناء والتمدد. كما أنه مسؤول عن مرونة الجلد،...
    تعد اضطرابات ضربات القلب من المشكلات الصحية الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص حول العالم، يمكن أن تكون هذه الاضطرابات مزعجة ومخيفة في بعض الأحيان، وتستدعي الاهتمام الطبي الفوري في بعض الحالات.أسباب اضطراب ضربات القلب7 أعراض تستدعي زيارة الطبيب.. اضطراب ضربات القلب: أسبابه وطرق علاجهالتوتر والقلق النفسي.العوامل الوراثية والعائلية.اضطرابات الغدة الدرقية.ارتفاع ضغط الدم.أمراض القلب...
    دشنت الإدارة العامة للتعليم بمنطقة جازان، معرضًا تثقيفيًا تزامنًا مع اليوم العالمي للإعاقة. وتضمن المعرض أركانًا للتعريف باستخدام الوسائل التعليمية لكل فئة وعرض أعمالهم الفنية.أخبار متعلقة اهتمام وإقبال لافت على معرض "مركز الأرصاد" في "كوب 28"أمطار رعدية ورياح.. تفاصيل حالة الطقس اليوم على مناطق المملكةطرق التعامل مع ذوي الإعاقةهذا إضافة إلى تقديم الاستشارات اللازمة لفئات ذوي...
    كتب- محمد عبيد:تشهد جروبات السفر على مواقع التواصل الاجتماعي أسئلة كثيرة عن أسعار الوزن الزيادة للمسافرين، خاصة من أصحاب الرحلات الطويلة إلى أوروبا وأمريكا أو المقيمين بالدول العربية. وتهدف شركات الطيران للربح من الوزن الزيادة مع الراكب، وكثير من الشركات تدون على تذكرة السفر بالسماح بحمل حقيبة واحدة أو حقيبتين علي أن تكون الحقيبة 23...
    أوضحت مديرية الصحة بمحافظة الشرقية المقصود بمرض «فقر الدم» وأعراض الإصابة بالمرض وكيفية الوقاية منه.  المقصود بمرض فقر الدم  وقالت مديرية الصحة خلال نشرة توعوية إن مرض فقر الدم هو اعتلال يكون فيه عدد خلايا الدم الحمراء أو تركيز الهيموجلوبين وبين داخلها أقل من المعتاد. وهو يؤثر بشكل رئيسي على النساء والأطفال، مشيرة إلى أن...
    نفذ مركز شباب الساحل بطور سيناء ندوه توعوية عن الفيروسات وطرق الوقايه منها و ترشيد استخدام المضادات الحيويه ضمن خطة نشاط مركز شباب الساحل ضمن خطه نشاط المركز وذلك عملا بمبادرة الرياضه مش بس كره .اشارت الدكتوره نورهان ابو بكر مدير اداره مكافحة العدوى بمديريه الصحة  الي ان الفيروس يتكون من حمض نووي، DNA أو...
    تقوم مستشفى مصر للطيران بتوفير العديد من الخدمات والرعاية الطبية للسادة الزملاء بجميع عيادات المستشفى والمطار والمجمع الإداري، تحت رئاسة الدكتور أيمن صلاح رئيس مجلس إدارة شركة مصر للطيران للخدمات الطبية. وفى هذا الإطار نظمت الإدارة العامة للدعاية والإعلام بالشركة القابضة لمصر للطيران ندوة تثـقيفية للتوعية بمرض السكر وطرق الوقاية والعلاج وذلك بالمبني الإداري لمصر للطيران...
    ترتفع معدلات البحث من قبل الكثيرون عن معرفة خطوات الاستعلام عن فاتورة الكهرباء لشهر ديسمبر 2023 التي بدء تحصيلها، فضلًا عن خطوات شحن كارت الكهرباء من الموبايل.خطوات الاستعلام عن فاتورة الكهرباء شهر ديسمبر 2023وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص خطوات الاستعلام عن فاتورة الكهرباء وطرق سدادها، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف...
    حذرت مديرية الصحة والسكان بالقليوبية في منشور لها علي صفحتها الرسمية بـ«فيس بوك» من خطورة الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن الذي يصيب كثير من الأهالي حيث يعاني المصاب من صعوبة وضيق في التنفس وإجهاد مستمر وعدوى في الجهاز التنفسي بشكل متكرر وزيادة في إفراز البلغم. أعراض الانسداد الرئوي المزمن أوضح الدكتور حمودة الجزار وكيل وزارة الصحة...
    يحدث حب الشباب عندما تنتج الغدد الدهنية في الجلد الكثير من الزيوت، تؤدي هذه الزيوت إلى سد بصيلات الشعر، مما يسمح للبكتيريا بالنمو، عادةً ما يتم تشخيص حب الشباب من خلال الفحص البدني. قد يطلب الطبيب أيضًا إجراء اختبارات للتحقق من وجود عدوى بكتيرية.يعتمد علاج حب الشباب على شدته، في الحالات الخفيفة، قد يكون غسل...
    يتم تشخيص الانزلاق الغضروفي من خلال الفحص البدني والتاريخ الطبي للمريض، بالإضافة إلى بعض الفحوصات الطبية، مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي.الانزلاق الغضروفي هو حالة تصيب العمود الفقري، حيث يخرج جزء من القرص الغضروفي من مكانه الطبيعي، ويضغط على الأعصاب التي تمر عبر العمود الفقري، يمكن أن يحدث الانزلاق الغضروفي في أي جزء من...
    تعد آلام الظهر مشكلة شائعة تؤثر على أكثر من 80% من البالغين في إحدى مراحل حياتهم. لذا تقدم لكم الفجر الطبي في هذا التقرير أبرز أسباب آلام الظهر وطرق علاجها التعامل مع آلام الظهر.. أسبابها وكيفية علاجها  أبرز الأسباب التي تؤدي إلى آلام الظهر 1. إجهاد العضلات أو الأربطة أو الأوتاريشكل إجهاد العضلات والهياكل الناعمة نسبة كبيرة من حالات...
    بعض الأفراد يعيشون مع ارتفاع ضغط الدم لفترات طويلة دون أن يلاحظوا أي أعراض، ويشكل ارتفاع ضغط الدم غير المراقب خطرًا يزيد من فرص التعرض لمشاكل صحية خطيرة، مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية.غالبًا ما يتطور ارتفاع ضغط الدم على مدى سنوات ويظهر في النهاية في معظم الأشخاص. ومن الحسن أن اكتشاف هذا المرض يكون سهلًا،...
    يُعد فقر الدم، المعروف أيضًا بالأنيميا، هو اضطراب يصيب العديد من الأشخاص حول العالم، ويحدث فقر الدم عندما يكون لديك عدد قليل من خلايا الدم الحمراء الصحية أو نقص في مستوى الهيموجلوبين في الدم. يعد فقر الدم حالة خطيرة يجب التعامل معها بجدية.أسباب فقر الدمفقر الدم (الأنيميا): أسبابه وأعراضه وطرق علاجه وكيفية الوقاية منهيمكن أن...
    ينزعج بعض الأشخاص بسبب إصابتهم بالصداع الصباحي، الذي يعد واحدا من الشكاوي الطبية الشائعة، والذي بؤثر على نشاطهم وممارساتهم المهام اليومية.الصداع الصباحيويشكوا بعض الأفراد من ألم في الرأس عند الاستيقاظ من النوم، دون معرفتهم للأسباب، وربما يكون ذلك نتيجة لتعرض الفرد للإجهاد أو الضغوط العاطفية، التي تعد عاملا أساسيا في التأثير على تركيز ونشاط الفرد.الصداع...
    تُعتبر تكيسات المبايض من المشاكل الصحية الشائعة التي تؤثر على العديد من النساء في مختلف مراحل حياتهن الإنجابية ويترافق هذا المرض في بعض الحالات مع مشكلات صحية أخرى، مثل انقطاع الطمث وصعوبة الحمل. في هذه المقالة، سنستكشف فهمًا عميقًا لتكيس المبايض، أسبابه، وسبل العلاج المتاحة.متلازمة تكيسات المبايض..تعرف على أشهر أسبابها وطرق علاجهامفهوم تكيس المبايضتكيس المبايض...
    فيروس اليد والقدم والفم هو مرض يصيب عادة الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 10 أعوام، ويتسبب في ظهور ألم في الحلق مصاحبًا لارتفاع في درجة الحرارة وظهور طفح جلدي أو تقرحات على اليدين والقدمين وفي منطقة الفم. يتماثل الطفل للشفاء عادةً في غضون أسبوع إلى 10 أيام دون الحاجة إلى علاج خاص.ما هو مرض اليد...
    ألم الظهر هو أحد أكثر الأعراض شيوعًا في العالم، ويمكن أن يحدث في أي مكان في العمود الفقري، من أسفل الظهر إلى الرقبة، وغالبًا ما يكون ألم الظهر خفيفًا ويزول من تلقاء نفسه، ولكن في بعض الحالات يمكن أن يكون شديدًا ويستمر لفترة طويلة.يمكن تفسير ألم الظهر من خلال النظر إلى الأسباب المحتملة له، ففي...
    قال المهندس حسين أحمد طلعت، وكيل وزارة الزراعة بمحافظة الشرقية، إن إدارة المكافحة البستانية بالمديرية بالتعاون مع معهد بحوث وقاية النبات، نفذت ندوة إرشادية للمزارعين بقرية كفر أيوب بمركز بلبيس، عن العفن الهبابي في أشجار المانجو والطرق المثلي للمكافحة. جاء ذلك بحضور الدكتور حسن نبيل بمعهد بحوث وقاية النبات، والمهندس أحمد رفعت العساسي مدير المكافحة، وجهاز...
    اعرف فوائد الليمون.. وطرق مبتكرة لإستخدامه بمنزلك
    يمكن أن يؤثر انخفاض درجة حرارة الهواء في مستوى ضغط الدم. لذلك يجب على الذين يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم الالتزام بتعليمات الأطباء وتناول الأدوية اللازمة في أيام البرد. ويشير الأكاديمي يوري بيلينكوف إلى أنه من المهم لمرضى ارتفاع ضغط الدم اتباع إرشادات تناول الأدوية بدقة، وتجنب ممارسة الرياضة المفرطة في الهواء الطلق، وعدم...
    تنفذ جامعة حائل ممثلة في الكليات الصحية، اليوم الخميس، بممشى الفجر، حملة توعوية بمناسبة اليوم العالمي للسكر، وذلك ضمن مبادرة الرعاية الصحية المتكاملة "لأنك تهمنا جامعة ترعاك". وتهدف الحملة إلى رفع ثقافة الوعي بمرض السكري والتعريف بأنواعه وطرق الوقاية منه وأهمية الغذاء الصحي ودور ممارسة الرياضة، إلى جانب طرق العلاج لكل نوع، والعادات غير...
    تمثل الصحة والعافية أساس حياة مليئة بالسعادة والتحفيز. إن تحقيق رفاهية الجسم والعقل يتطلب فهمًا عميقًا لأسرار الصحة وتبني أسلوب حياة صحي. في هذا المقال، سنستكشف تلك الأسرار ونقدم نصائح قيمة حول كيفية تحقيق صحة مستدامة وطرق العيش الصحي.أساسيات الغذاء الصحي: تبدأ رحلة الصحة بتغذية جيدة ومتوازنة. يجب أن يتضمن النظام الغذائي فواكه وخضروات ملونة،...