أسباب احتباس السوائل في الجسم وطرق العلاج
تاريخ النشر: 3rd, July 2024 GMT
احتباس الماء أو احتباس السوائل هو تراكم الماء داخل الأنسجة، في أجزاء مختلفة من الجسم؛ مما يؤدي إلى تورمها.
ويمكن أن يتطور التورم في جزء محدد بوضوح من الجسم أو يمكن أن يظهر في مواقع أو أنسجة مختلفة من الجسم.
ميتا تغير سياستها لأكثر كلمة عربية خاضعة للإشراف على منصاتها البيت الأبيض يؤكد عدم ضرورة خضوع بايدن لاختبار معرفيأسباب احتباس السوائل في الجسم
يمكن أن يكون احتباس السوائل في الجسم مصدرًا لـ:
تلون الجلد
زيادة في درجة الحرارة في المنطقة المصابة
الشعور بالخدر
التصلب في بعض الأطراف
زيادة الوزن
طريقة الجلوس لفترة طويلة
الوقوف الثابت لفترات طويلة
أمراض القلب قد تكون سبباً لإحتباس السوائل في الجسم
الحمل
أمراض الكلى أو اعتلال الكلية
أمراض القلب
لأمراض الرئوية المزمنة
تلف الغدة الدرقية
سوء التغذية
بعض الأدوية؛ مثل الكورتيكوستيرويدات، أو الأدوية الخافضة لضغط الدم المرتفع
حبوب منع الحمل.
أسباب أقل شيوعاً يمكن أن تسبب احتباس الماء أيضاً، مثل:
تشكل جلطات الدم
الدوالي
التدخل الجراحي
الحروق الكبيرة
علاج احتباس السوائل:
التخفيف من تناول الملح
معالجة المشكلة الصحية
اعتماد نظام غذائي صحي
طلب المساعدة الطبية
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: احتباس السوائل احتباس الماء السوائل التورم الجسم السوائل فی الجسم احتباس السوائل
إقرأ أيضاً:
مشكلة تشقق اليدين في فصل الشتاء: الأسباب وطرق الوقاية
مشكلة تشقق اليدين في فصل الشتاء، تُعد مشكلة تشقق اليدين في فصل الشتاء من المشكلات الجلدية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون.
حيث تؤدي برودة الطقس وانخفاض نسبة الرطوبة إلى فقدان الجلد لنعومته ومرونته، مما يسبب جفاف وتشقق اليدين بشكل مزعج ومؤلم في بعض الأحيان.
أسباب تشقق اليدين في فصل الشتاء:الطقس البارد والجاف: البرودة وانخفاض الرطوبة يسهمان في تقليل نسبة الزيوت الطبيعية في الجلد.مشكلة تشقق اليدين في فصل الشتاء: الأسباب وطرق الوقايةالتعرض المستمر للماء: غسل اليدين بالماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية ويزيد من جفاف الجلد.استخدام منظفات قاسية: بعض الصابونات تحتوي على مواد كيميائية قاسية تجرد الجلد من الرطوبة.الإهمال في الترطيب: عدم استخدام كريمات مرطبة بانتظام يزيد من فرص حدوث التشققات.نصائح للوقاية والعنايةاستخدام مرطبات غنية: اختر كريمات تحتوي على زبدة الشيا أو الفازلين للحفاظ على نعومة اليدين.ارتداء القفازات: لحماية اليدين من البرد أثناء الخروج أو عند القيام بالأعمال المنزلية.غسل اليدين بماء فاتر: تجنب الماء الساخن الذي يزيد من جفاف الجلد.اختيار صابون لطيف: استخدام صابون خالٍ من العطور والمواد الكيميائية القاسية.شرب الماء: الحفاظ على ترطيب الجسم من الداخل عن طريق شرب كمية كافية من الماء يوميًا.تقشير اليدين: استخدام مقشر طبيعي مرة أسبوعيًا للتخلص من الجلد الميت. أهمية التغذية السليمة لصحة الشعر وصفات طبيعية لترطيب اليدينوصفة زيت الزيتون والعسل: اخلطي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من العسل وادهني بها يديك لمدة 15 دقيقة.وصفة الحليب وزيت اللوز: انقعي يديك في وعاء من الحليب الفاتر مع ملعقة من زيت اللوز لمدة 10 دقائق. ترطيب الأيدي في فصل الشتاءتشقق اليدين ليس مشكلة مستعصية، ولكنها تتطلب عناية مستمرة للحفاظ على صحة ونعومة الجلد خلال فصل الشتاء.
باتباع النصائح والوصفات المذكورة يمكن أن يساهم في تخفيف المشكلة بشكل ملحوظ.