2024-09-19@03:59:13 GMT
إجمالي نتائج البحث: 79
«على التخسیس»:
كشف الدكتور أسامة حمدي، أستاذ السكر بجامعة هارفارد، عن حقيقة منع مريض السكر من تناول عسل النحل. ماذا قال اللواء عباس كامل لرئيس الموساد بشأن زعم وجود أنفاق بين مصر وغزة؟.. بكري يكشف (فيديو) بكري بعد طلب نتنياهو إجراء اجتماع بحكومته في محور فيلاديلفيا: قمة الإجرام والوقاحة (فيديو) وقال "حمدي" خلال لقائه مع الإعلامي حمدي رزق، ببرنامج "نظرة" المذاع على فضائية "صدى البلد"، إنه ليس ممنوعا ولكن يتناول المريض ملعقة واحدة في اليوم فقط؛ لاحتوائه على نسبة عالية من السكر.طب الأعشابوأشار إلى أن طب الأعشاب حتى اليوم لم يثبت فعاليته في التخسيس، لافتا إلى هناك حقنة عالية الثمن تؤدي لإنقاص الوزن، مجربة وفعالة جدا.وتابع "حقن التخسيس تؤذي العضلات، والتي تفقد 40% من قوتها حال وصل الإنسان 70%". مشيرًا إلى أن الاعتدال والانتظام في...
أهمية التغذية السليمة أثناء استخدام حقن التخسيس.. تعتبر حقن أوزمبيك ومونجارو من أشهر الأدوية المستخدمة للتخسيس، وهي معروفة أيضًا بـ "محفزات هرمون GLP-1". على الرغم من أنها موافق عليها من قبل FDA لعلاج السكري، إلا أنها تُستخدم بشكل غير رسمي لخسارة الوزن بفضل تأثيراتها الفعالة في تقليل الشهية وإبطاء عملية إفراغ الطعام من المعدة. مخاطر إهمال التغذية أثناء استخدام حقن التخسيسوتشير كريستين جوكاسيان، أخصائية التغذية المسجلة في برنامج إدارة الوزن الطبي بجامعة UCLA، إلى أن الأشخاص الذين يستخدمون حقن التخسيس قد يواجهون صعوبة في الحفاظ على نظام غذائي متوازن، مما قد يؤدي إلى نقص العناصر الغذائية الأساسية. لذلك، من المهم التركيز على تناول البروتين والألياف والماء بشكل متوازن.و يمكن تحقيق ذلك من خلال تناول كميات كافية من البروتين وممارسة تمارين القوة...
آخر تحديث: 8 غشت 2024 - 11:53 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- قررت السلطات الصحية في فرنسا، الخميس، سحب بالون معدة لمحاربة البدانة من الأسواق “فورا”.ويعد البالون بالمساعدة في إنقاص الوزن، من دون الحاجة إلى تدخل جراحي كبير.لكن الوكالة الوطنية لسلامة الأدوية قالت في بيان مصحوب بقرار إداري يقضي بسحب المنتج من الأسواق، إنه “قد يسبب مضاعفات خطيرة”.وتابعت: “على شركة ألوريون (المنتجة) أن تسحب فورا بالونات المعدة التي تصنعها من السوق الفرنسية من أجل حماية صحة المرضى وسلامتهم”.ويهدف بالون المعدة إلى مساعدة الأشخاص الذين يعانون بدانة مفرطة أو زيادة في الوزن على فقدان الوزن، ومبدأ عمله مشابه للحلقة، إذ يقلل من المساحة المتاحة للطعام في المعدة، لكنه لا يتطلب تدخلا جراحيا كبيرا.والبالون الذي ابتكرته “ألوريون”، وهي شركة ناشئة تأسست في الولايات...
الشوفان للتخسيس.. يبحث الكثير من الأشخاص عن وصفات لذيذة للشوفان تساعدهم على التخسيس، لأنه يحتوى على الألياف التى تساهم فى تعزيز الشعور بالشبع، بجانب فوائده الكثيرة للصحة والجسم. ويستعرض «الأسبوع » لزواره ومتابعيه كل التفاصيل حول طرق استخدام الشوفان للتخسيس، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم. الشوفان باللبن للتخسيس الشوفان باللبن للتخسيس يعد الشوفان مع اللبن من الوجبات التى يمكن الاعتماد عليها فى وجبة الفطار أو العشاء، حيث يعمل الشوفان باللبن على نقصان الوزن لأنه يزيد من معدل الحرق، كما يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول فى الدم. طريقة التحضير - وضع ملعقة من الشوفان فى وعاء. - نضيف اللبن مع التقليب على النار لمدة خمس دقائق. - يمكن إضافة عسل أبيض حسب الرغبة. كوكيز الشوفان...
سلّط باحثون من جامعة أريزونا الضوء على بديل سهل وفعال لأدوية التخسيس، وهو نوع من الألياف الغذائية يُسمّى بيتا غلوكان، الموجود بشكل طبيعي في الشوفان والشعير. ووفقًا لدراسة نشرتها "ستادي فايندز"، تحققت الدراسة في تأثير أنواع مختلفة من الألياف الغذائية على فقدان الوزن والصحة الأيضية، وقارنتها بتأثيرات أدوية مثل أوزمبيك وسيماغلوتيد.تبين من البحث أن بيتا غلوكان يتميز بقدرته على زيادة إنفاق الطاقة وتحفيز عملية التمثيل الغذائي، مما يجعل الفئران التي تناولت مكملات هذا الفيتامين أكثر نشاطاً. وأظهرت الفئران التي تغذت على نظام غذائي عالي الدهون مضافاً إليه بيتا غلوكان انخفاضاً كبيراً في زيادة الوزن والدهون في الجسم، بالإضافة إلى تحسن في تحمل الغلوكوز وحساسية الأنسولين، وهما عاملان حاسمان في صحة التمثيل الغذائي.والأكثر إثارة للاهتمام هو ما وجده الباحثون داخل أجسام...
متابعة بتجــرد: أثارت الفنانة نور الشيخ ضجة كبيرة بين متابعيها بعد ظهورها في مقطع مصوّر روت فيه تفاصيل معاناتها مع أختها من حقن التخسيس وقدّمت نصيحة للجميع باختيار البديل الأصح. وظهرت الفنانة البحرينية في فيديو عفوي نشرته عبر منصة “إكس” وقالت فيه: “في عيد ميلادي الـ37 قلت هذه السنة بجامل صحتي، قرّرت أوقّف كل الأدوية أولها حبّة التخسيس، لأنه يكفي”. وأضافت: “ما أقدر أتحمل الآثار الجانبية وخصوصاً الإمساك وضيقة الصدر، وبوقّف هوس الوزن والأكل لأن لي قاعد يصير مش صح”. وكشفت نور أنها تعرضت لحادث على “الجيت سكي” خلال تصوير مسلسل “زوجة واحدة لا تكفي”، كاد يودي بحياتها، لافتةً إلى أن ما حصل “كان اول إشارة إن قراري أحط صحتي أولية كان صح، بعدها كلمتني أمي وقالتلي أن أختي سوّت...
قال الدكتور محمد عبد الفتاح، أستاذ مساعد الجراحة وجراحة السمنة والمناظير، إن شفط الدهون ليس إجراء جراحيا خاصا بإنقاص الوزن، لكنه إجراء جراحي خاص بالنحت والتشكيل للأشخاص غير ثقيلي الوزن. أوبرا وينفري تدخل المستشفى في حالة خطيرة..كوارث إبر التخسيس مصطفى بكري بعد تشكيل الحكومة الجديدة: "خلينا ندي الفرصة للناس تشتغل" (فيديو) وأضاف "عبد الفتاح" في حواره مع الإعلامية هبة جلال، ببرنامج "الخلاصة"، المذاع على فضائية "المحور" مساء اليوم الأحد، "الأشخاص الذين ليس لديهم زيادة كبيرة في الوزن، وتحتاج إلى النحت وتشكيل الجسم، فإنهم يحصلون على نتائج رائعة بعد الجراحات، وتظهر هذه النتائج خلال شهر أو شهرين من الخضوع للجراحة".تختلف عن التخسيسوتابع "لكن، هذا الأمر مختلف عن التخسيس، وشفط الدهون ليس عملية تخسيس، فهو عبارة عن إخفاء أجزاء معينة من الدهون...
كشفت وزارة الصحة عن معاقبة أحد المخالفين في منطقة تبوك بالسجن لمدة سبعة أيام، تبدأ من تاريخ إيقافه على ذمة التحقيق، وبغرامة مالية مقدارها خمسة عشر ألف ريال سعودي تودع في الخزينة العامة للدولة، وذلك بعد أن رصدت فرق الالتزام بالوزارة مخالفات جسيمة، تتمثل في بيع أدوية تخسيس ونحافة غير مسجلة لدى هيئة الغذاء والدواء ودون الحصول على ترخيص مزاولة مهنة صحية، وتمت إحالة المخالف للجهات المختصة لإيقاع العقوبات النظامية الرادعة بحقه.وشددت وزارة الصحة على ضرورة الالتزام بالاشتراطات الصحية الواردة في الأنظمة الصحية، حيث أكدت المادة الثانية من نظام مزاولة المهن الصحية على حظر ممارسة أي مهنة صحية إلا بعد الحصول على ترخيص، كما ورد في المادة الثالثة عشرة من النظام نفسه حظر الكشف على المرضى في غير الأماكن المخصصة...
يتحوّل مؤثرون يسعون إلى تحقيق شهرة في مواقع التواصل الاجتماعي إلى فئران تجارب للأنظمة الغذائية التخسيسية الأكثر شعبية راهناً، كالصيام المتقطع أو حمية التفاح، لخسارة 5 أو 10 أو 30 كيلوغراماً، وهو اتجاه "قاتل" ومحفوف بالمخاطر، بحسب متخصصين أجرت وكالة الصحافة الفرنسية مقابلات معهم. وتقول امرأة في مقطع فيديو منشور عبر تيك توك حظي بأكثر من 45 ألف نقرة إعجاب "تستيقظون وتمتنعون عن تناول الطعام، وعندما يأتي موعد الغداء تستطيعون تناول ما تشاؤون". وكانت هذه المراة تتحدث وهي تتناول اللحوم الباردة والبطاطا والسندويشات بعد فترة من الصيام. وتوصي مؤثرة فرنسية بالتقنية نفسها، لكن مع تناول كبسولة "قاطعة للشهية"، يحظى مَن يريد شراءها بـ"رمز خصم" خاص بها. وقبل بضعة أشهر، قالت إنها خسرت ثلاثة كيلوغرامات في ثلاثة أيام عن طريق تناول...
أشهر إعلامية ومقدمة برامج على مستوى العالم، ذاع صيتها عندما قدمت برنامجها الحواري «أوبرا وينفري» منذ عام 1986 حتى 2011، لتعود الأمريكية أوبرا وينفري إلى الضوء مجددًا، بعد تعرضها لأزمة صحية شديد استدعت نقلها إلى المستشفى، إذ حصلت على حقنة لإنقاص الوزن بطريقة خاطئة ما تسبب في تدهور حالتها الصحية. أوبرا وينفري حصلت على حقنة في الوريد تدعى «أوزمبيك» وتساعد على فقدان الوزن بشكل كبير، إلا أنه عند الحصول عليها بشكل خاطئ يسبب الأمر مخاطر صحية كبيرة، وفيما يلي معلومات عن تلك الحقنة وأبرز مخاطرها، وفق موقع «هيلث لاين». معلومات عن حقنة أوبرا وينفري الهدف من الحصول على هذه الحقنة هو علاج الجفاف، فهي عبارة عن مجموعة من المحاليل مكونة من الماء والصوديوم، يتم إعطاؤها عن طريق الوريد، وتُستخدم في بعض الأحيان...
تغيبت الإعلامية ومقدمة البرامج الحوارية الأمريكية أوبرا وينفرى عن الظهور فى برنامجها الذى تقدمه شبكة سى بى أس مورنينجز بسبب إصابتها بأنفلونزا المعدة، حسبما ذكرت سى إن إن الأمريكية.وكان من المقرر أن تظهر أوبرا مع إحدى صديقتها خلال البرنامج، لكنها كانت مريضة جدًا بحيث لم تتمكن من الظهور، وكشفت صديقتها جايل للمشاهدين: "كانت تعانى من نوع ما من أنفلونزا المعدة". وكشفت مقدمة البرامج الحوارية الأمريكية أوبرا وينفرى عن استخدامها لعقار لإنقاص الوزن لمساعدتها على خسارة الوزن بشكل كبير.وزارت الإعلامية أوبرا وينفري، البالغة من العمر 70 عامًا، غرفة الطوارئ بعد أن أصيبت بالجفاف أثناء إصابتها بأنفلونزا المعدة، وشاركت ذلك صديقتها المقربة جايل كينج الأخبار على قناة CBS Mornings بعد أن غابت أوبرا عن الظهور، كما انتهى بها الأمر فى المستشفى، وكانت...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يسعي العديد من الأشخاص الي تخسيس الجسد،وخاصة المرأة فإنها تحرص علي الحصول على جسد رشيق ولذا نقدم لكم بعد النصائح1. شرب الكثير من الماءقبل كل وجبة رئيسة أو وجبة خفيفة يجب شرب كوبا من الماء، فيمكن تحجيم الشعور بالجوع عن طريق واسطة كوب من الماء بدلا عن الامتلاء بالمزيد من السعرات الحرارية.2. اختيار الوجبات الطعام الليلية بحكمة فإن الأكل اللاوعي يحدث في معظم الأحيان بعد وجبة العشاء، وعند الاسترخاء مع العائلة أو أمام التلفاز، لذا ينصح بتناول وجبة خفيفة منخفضة السعرات الحرارية لا تزيد عن 100 سعرة حرارية. 3. تناول الأطعمة المفضلة لكن بكميات محددةينصح بتناول القليل من الأطعمة المحببة بدلًا عن الامتناع تمامًا عن تناولها، حيث أن الاعتدال هو المفتاح لأسرع طرق التخسيس.4. تناول عدة وجبات...
في أحيان كثيرة، يلجأ البعض إلى اتباع حمية غذائية لإنقاص الوزن دون فائدة، الأمر الذي يشعره بالإحباط ويجعله يفكر في إجراء عمليات التخسيس كونها أسرع ولا تحتاج إلى مجهود كبير، دون أنّ يعرف أنّ فصل الصيف يعد هو الوقت الأنسب لاتباع الدايت وفقدان الوزن. فصل الصيف يساعد على إنقاص الوزن وبحسب الدكتور حاتم الشافعي استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة، عندما يكون الطقس حارًا تصبح الهرمونات والأنزيمات في أعلى مستويات نشاطها، ويمكن استغلال الأمر في إنقاص الوزن بجهود قليلة، عن طريق التخلص من السوائل المُحتبسة في أجسامنا، وكذلك الدهون التي خُزنت في فصل الشتاء، وتعتبر الحرارة المرتفعة حافزاً للجسم كي يتمكن من حرق السعرات الحرارية الزائدة. وخلال حديثه لـ«الوطن»، أوضح «الشافعي» أنّ اتباع العادات الغذائية السليمة يضمن الوصول إلى الوزن المثالي...
تحلم العديد الفتيات بالحصول على قوام ممشوق وشفط الدهون، وقد يلجأن إلى الأطباء للحصول على حقن التخسيس لتحقيق النتيجة المرجوة سريعًا، أو شراء الوصفات الطبية لتحقيق ذلك، إلا أنه ليس دومًا تأتي الرياح بما تشتهي السفن، فمن التشوهات للمُشكلات الجلدية إلى الوفاة تحدث التأثيرات، وهو ما كان الحال لسيدة البريطانية كادت أن تقتلها الحقنة، ودخلت المستشفى على إثرها وهي تعاني من آلالام الحادة. حقنة إنقاص الوزن السريع أرادت كيري بولاند، سيدة بالغة من العمر 34 عامًا، من دينتون، في ولاية تكساس، خسارة الوزن، فاشتريت حقنة إنقاص الوزن السريع من أخصائي تجميل، وعبرت: «لم أشعر أنني بحالة جيدة بسبب وزني الزائد، لذلك أردت حلًا سريعًا لإنقاص وزني، إذ أنه ليس من المُمكن أن أزعج نفسي بالذهاب إلى ممارسة الرياضة»، مضيفة أنها بدأت تشعر بصداع مؤلم...
قالت الدكتورة مها عطوة خبيرة التغذية، إن هناك كورس لـ"التخسيس" يعمل على إمساك الشهية، عبارة عن أعشاب طبيعية تملأ المعدة و بالتالي المعدة تعطي إشارة للمخ بالشعور بالشبع، وتساعد على إنقاص الوزن.وقالت مها عطوة، خلال لقائها ببرنامج "مطبخ البلد" عبر فضائية "صدى البلد"، إن كورس "التخسيس" يساعد غير القادرين على اتباع نظام غذائي لإنقاص أوزانهم، مضيفة أن يساعد على شرب المياه بكميات كبيرة ، مما يساعد على إنقاص الوزن.وتابعت الدكتورة مها عطوة خبيرة التغذية، أن كورس "التخسيس" يسمح بتناول جميع أنواع الطعام و لكن بكميات صغيرة.
الأفوكادو من الفواكه الصحية التي عرفت بدورها الكبير في خسارة الوزن، إلا أنه يضم العديد من الفوائد الآخرى التي لا يعلم عنها الكثير رغم نتيجته الفعالة، وفيما يلي نقدم لك أبرزها بجانب خسارة الوزن. الأفوكادوفوائد تناول الأفوكادوخسارة الوزنيساعد الأفوكادو على إنقاص الوزن عند تناوله بكميّاتٍ مُعتدلة، وذلك بسبب احتوائه على كمية جيدة من الدهون غير المشبعة الأُحادية والألياف الغذائية، وحسب إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة (Nutrition) عام 2013، وأُجريت على 26 شخصًا يعانون من زيادة الوزن، فإنّ تناول نصف حبة من الأفوكادو ضمن وجبة الغداء يُساعد على الشعور بالشبع لمدةٍ تتراوح بين 3 إلى 5 ساعات بعد تناول الوجبة.ولكن من الجدير بالذكر أنّ إنقاص الوزن بطريقة صحية يعتمد على اتّباع عِدّة خطوات، ولا يُمكن الاعتماد على طعامٍ أو طريقةٍ واحدةٍ...
قال الدكتور إسلام عنان، أستاذ اقتصاديات الدواء وعلم انتشار الأوبئة، إن 100٪ من أدوية التخسيس المعلن عنها غير مصرح بها وأضرارها تصل إلى الوفاة وهناك نسب كبيرة بسبب ضعف عضلة القلب التي تسببها تلك الأدوية. وأضاف "عنان" خلال مداخلة هاتفية على شاشة "إكسترا نيوز" أن هذه الأدوية التي يُنشر لها إعلانات عبر التليفزيون هي عملية استغلال لألم الناس ويمكن أن يصل إلى درجة النصب على الناس، مشيرًا إلى أن الأدوية المرخص لها عالميًا في مجال التخسيس هما دوائين فقط وليس لهم أي اعلانات. وأوضح أستاذ اقتصاديات الدواء وعلم انتشار الأوبئة أن النظرية المتعلقة ببيع تلك الأدوية أن الناس لن تتعالج أو تموت، فهناك أدوية يركزون عليها مثل أدوية الضعف الجنسي والجلدية والتخسيس لتسويقها للناس.وإشار إلى 95% من الأدوية التي يتم إعلان عنها...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور إسلام عنان، أستاذ اقتصاديات الدواء وعلم انتشار الأوبئة، إن 100٪ من أدوية التخسيس المعلن عنها غير مصرح بها وأضرارها تصل إلى الوفاة وهناك نسب كبيرة بسبب ضعف عضلة القلب التي تسببها تلك الأدوية.وأضاف "عنان" خلال مداخلة هاتفية على شاشة "إكسترا نيوز" أن هذه الأدوية التي يُنشر لها إعلانات عبر التليفزيون هي عملية استغلال لألم الناس ويمكن أن يصل إلى درجة النصب على الناس، مشيرًا إلى أن الأدوية المرخص لها عالميًا في مجال التخسيس هما دوائين فقط وليس لهم أي اعلانات.وأوضح أستاذ اقتصاديات الدواء وعلم انتشار الأوبئة أن النظرية المتعلقة ببيع تلك الأدوية أن الناس لن تتعالج أو تموت، فهناك أدوية يركزون عليها مثل أدوية الضعف الجنسي والجلدية والتخسيس لتسويقها للناس.وإشار إلى 95% من...
حذر الدكتور سامح سرور عميد كلية الصيدلة بجامعة حلوان من تناول أدوية التخسيس المنتشرة عبر الإعلانات التلفزيونية والانترنت ،موضحا :" مصادرها غير معلومة ".وتابع الدكتور سامح سرور ، خلال مكالمة هاتفية لبرنامج " ٨ الصبح " ، والمذاع على فضائية " دي ام سي " ، أن هذه الإعلانات تركز على توصيل فكرة انها من مصادر طبيعية واعشاب ، مؤكدا :" مفيش حاجة اسمها حل سحري ".وأشار إلى أن بناء الجسم يتحكم فيه عوامل كثيرة منها عوامل جينية ، وعوامل صحية واجتماعية.▶️ شاهد هذا الفيديو https://www.facebook.com/share/v/2Muo6rxm8E9qxyVr/?mibextid=21zICX
أكد الدكتور محمد عبيد، استشاري الجهاز الهضمي وعلاج السمنة بطب قصر العيني، أن أدوية التخسيس تصرف في مصر من الصيدليات بدون وجود روشتة طبية، وهو خطر كبير جدًا، مشددًا على أنه حدث العديد من الحالات الوفيات بسبب بعض حقن التخسيس وإنقاص الوزن. عقارات التخسيس وأشار إلى أن بعض حقن التخسيس تتسبب في الإصابة بالسرطان بالغدة الدرقية، موضحًا أنه لا بد أن يتم الحصول على هذه الأدوية بإشراف طبي، منوهًا بأن هذه الحقن، يحصل عليها مريض السكر، وأصبحت جرعات في التخسيس، وهو خطر كبير، مؤكدًا أن هذه الحقن تساعد في إنقاص الوزن، لكن لا بد أن تكون تحت إشراف طبي. حقن وعقاقير التخسيس خطيرة أوضح أن هناك حالات نتيجة الحصول على هذه الأدوية والحقن بدون إشراف طبي، تعاني من الإصابة بالسرطان...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد الحصول على جسم رشيق هدف يسعي اليه معظم المواطنين ،وخاصة المرأة لذا نقدم إليكم 13 نصيحة لجسم رشيق:١. شرب الماءقبل كل وجبة رئيسة أو وجبة خفيفة يجب شرب كوبا من الماء، حيث أن الكثيرين يخلطون بين الشعور بالجوع والشعور بالعطش وفي الواقع يُمكن إقصاء الشعور بالجوع بواسطة كوب من الماء بدلًا عن الامتلاء بالمزيد من السعرات الحرارية.2. اختيار الوجبات الطعام الليلية بحكمةالأكل اللاواعي يحدث في معظم الأحيان بعد وجبة العشاء، وعند الاسترخاء مع العائلة أو أمام التلفاز، لذا هناك خيارين وهما:إغلاق باب المطبخ بعد ساعة معينة في المساء.تناول وجبة خفيفة منخفضة السعرات الحرارية حتى 100 سعرة حرارية، مثل: نصف كرة من الآيس كريم.3. تناول الأطعمة المفضلة لكن بكميات محددةينصح بتناول القليل من الأطعمة المحببة بدلًا عن...
يحتفي العالم اليوم الموافق 7 إبريل باليوم العالمي للصحة، ومن أهم عناصر الحفاظ على الصحة الحرص على تناول الغذاء السليم، وعلى الرغم من أنه ليس سرًا أن الطعام يمكن أن يؤثر على الرقم الموجود على الميزان، إلا أن ما تشربه يلعب دورًا أيضًا.كما أن بعض المشروبات يمكن أن تساعدك على التحرك نحو أهدافك في إنقاص الوزن، واكن البعض الآخر قد يكون له تأثير معاكس من خلال زيادة السعرات الحرارية التي تتناولها وإضافة سعرات حرارية إضافية إلى نظامك الغذائي. محمد الناظر يكشف عن زيت طبيعي يغني عن منتجات التجميل بأقل تكاليف.. طريقة تحضير كب كيك وإليك أفضل مشروبات لفقدان الوزنشاي أخضريمكن أن يساعد استبدال الصودا أو العصير بالشاي الأخضر في خفض السعرات الحرارية وقد يساهم في إنقاص الوزن، بالإضافة...
نشرت الدكتورة شيرين زكي رئيس لجنة سلامة الغذاء على صفحتها الشخصية بالفيسبوك منشورا عن التخسيس بخل التفاح وقالت شيرين في منشورها " بالنسبة للناس التي تستخدم خل التفاح لزيادة الحرق وتخسيس دهون البطن لابد من الحذر جيدا. وتابعت شيرين " أرجوكم ثم أرجوكم ثم أرجوكم تتناولوه بعد الأكل ومش قبل الاكل على معدة فاضية ، معلقة أكل على نص كوب ماء ونتمضمض كويس بعدها علشان تأثير الخل على الأسنان
كشفت الفنانة صابرين عن سر خسارتها الوزن الذى أثار الجدل خلال الفترة الماضية بعد ظهورها فى مسلسل “مسار إجباري” الذى شارك فى الماراثون الرمضاني.وقالت صابرين فى تصريحات لبرنامج بالعربي، إنها لجأت إلى حقن التخسيس التى كانت بمثابة دافع قوي لها حتى تستعيد رشاقتها والآن هى مازالت تحافظ بالرياضة وإتباعها لحمية غذائية. واستكملت صابرين ، معلقة: "مبقتش باكل زي الأول وعايزة أقول للناس أن الحقن مضرة ولازم إستشارة دكتور لكنها لذيذة جدًا وبتجيب نتائج قوية". قبل انتشار الخبر بفترة طويلة.. صابرين تتحدث عن انفصالها ميمي جمال توضح سبب عدم مشاركتها فى مسلسل "جودر" |خاص وعلى صعيد أخر ، قالت الفنانة صابرين إنها اتخذت قرار الإنفصال عن زوجها منذ فترة ولكنها لم تصرح بهذا الخبر من قبل لأنها لا تحب الكشف...
قالت مرفت عبد العظيم عضو لجنة الشئون الصحية بمجلس النواب، إن هناك فوضى عارمة في الأسواق بسبب غش الادوية التي تباع علي الأرصفة وعيادات العلاج الطبيعي والانترنت والفضائياتمخاطر ملف غش الدواء المصرىوحذرت “عبد العظيم” فى تصريح خاص لـ"صدى البلد"، من مخاطر ملف غش الدواء المصرى الذى بات يهدد سمعة صناعة من الصناعات الوطنية الهامة، التى تعد ركيزة فى الاقتصاد المصرى، خاصة أن خلال السنوات الأخيرة شهد ملف صادرات الدواء طفرة غير مسبوقة، ونجح فى النفاذ للعديد من الأسواق العالمية. وأشارت عضو مجلس النواب، الى أن هناك ظاهرة خطيرة انتشرت عبر الفضائيات المغمورة، والتي تقوم ليلًا ونهارًا بالترويج لبيع الأدوية بصفة عامة، وأدوية التخسيس والأمراض المزمنة، وأمراض العظام بصفة خاصة، مطالبًا بالتصدي لهذه الظاهرة وتطبيق القانون بكل حسم وقوة ضد من يوجهون...
يقدم الصيام في رمضان فرصة مثالية للمسلمين لتغيير نظامهم الغذائي الخاطئ وعادات الأكل السيئة، مما يعطي أملاً للأشخاص الراغبين في إنقاص وزنهم، وفي هذا التوقيت يبحث الكثيرون عن أفضل الوسائل والحميات الغذائية التي تساعد على خسارة الوزن الزائد في أسرع وقت، ويُعد نظام الكيتو أحد هذه الخيارات، لكن هل يُعد نظام الكيتو خلال الصيام حلاً آمناً لمشكلة الوزن الزائد؟ نظام الكيتو في رمضان تعتمد حمية «الكيتو» بشكل عام على تقليل كمية الكربوهيدرات التي يجري تناولها بوجبتي السحور والإفطار، مع الاعتماد على البروتينات والدهون كمصدر للغذاء والطاقة، حتى يدخل الجسم في حالة تسمى «الكيتوزية»، يبدأ فيها بتكسير الدهون المخزنة من أجل إمداد الجسم بالطاقة بدلاً من الجلوكوز، بحسب تصريحات تلفزيونية للدكتورة إيمان كامل استشاري التغذية العلاجية، التي أوضحت أن المدة...
وجهت وزارة الصحة والسكان رسالة هامة للمواطنين في تقرير رسمي لها، حذرت خلاله من استخدام أدوية إنقاص الوزن بشكل عشوائي. وأوضحت وزارة الصحة، أن أدوية إنقاص الوزن تستخدم في حالات محددة مع استشارة الطبيب لتحقيق الاستخدام الأمثل للدواء. ونصحت «الصحة» المواطنين باتباع مجموعة من الإجراءات والتعليمات الهامة في حال الرغبة بإنقاص الوزن، وجاءت على النحو التالي وفقا لتقرير وزارة الصحة والسكان: 4 طرق لإنقاص الوزن بطريقة صحية وآمنة - اتباع العادات الصحية السليمة للوصول إلى الوزن الصحي والحفاظ عليه، حيث يحسِّن ذلك الحالة الصحية بوجه عام، ويقلل من مخاطر حدوث مضاعفات متعلقة بالسمنة. - التغيير في النظام الغذائي بهدف تقليل السعرات الحرارية. - الحد من السكريات والدهون، وزيادة استهلاك الفاكهة والخضار، والبقوليات والحبوب الكاملة. - ممارسة التمارين الرياضية والأنشطة. 4...
يمكن أن يؤدي النشا المقاوم، الموجود بشكل طبيعي في الأطعمة مثل الشوفان، إلى فقدان الوزن وتحسين التحكم في نسبة الغلوكوز في الدم، وفق تجربة صغيرة أجريت في جامعة شنغهاي.يوجد النشا المقاوم في البقول والحبوب الكاملة والشوفان والموز الأخضريتشكل النشا المقاوم بعد تبريد الأرز والمعكرونة والبطاطسوفي التجربة، طلب الباحثون من 37 شخصاً يعانون من زيادة الوزن تناول كيس من النشا ممزوجاً بالماء مرتين يومياً قبل الوجبات، لمدة 8 أسابيع، وفق "نيو سابنتست".ولمدة 8 أسابيع أخرى، تم إعطاؤهم عبوة من النشا العادي على سبيل المقارنة. مع تزويدهم بـ 3 وجبات متوازنة يومياً، وقياس المؤشرات الصحية المختلفة.وبعد تناول النشا المقاوم لـ 8 أسابيع، فقد المشاركون ما متوسطه 2.8 كغم، في حين لم يكن للنشا العادي أي تأثير على الوزن.كما تسبب النشا المقاوم في...
أثارت الفنانة إلهام شاهين حالة كبيرة من الجدل خلال الفترة الماضية بسبب خسارتها الشديدة للوزن.وكشفت النجمة إلهام شاهين عن سر خسارتها للوزن في برنامج الراديو بيضحك على إذاعة 90 90 ونصحت المتابعين بعدم تقليدها لأن ما فعلته فيه خطورة شديدة على الجسم. بعد ارتفاع أسعار البن.. كيف تتعافى من إدمان الكافيين البن عدى اللحمة.. أرخص بديل للقهوة لزيادة التركيز وقالت إلهام شاهين أنها اعتمدت على أكثر من طريقة فعالة في التخسيس في وقت واحد، وهذا أمر خطير يمكن أن يهدد حياة الشخص. الهام شاهين وأوضحت إلهام شاهين، أن السبب في اتباعها لهذه الطريقة في التخسيس رغم خطورتها هو أن طبيعة شخصيتها تجعلها أمام خيار من اثنين، إما أنها تفعل كل شيء أولا تتبع أى طريقة للتخسيس.وأكدت إلهام...
يلجأ البعض إلى استخدام الأعشاب كعامل مساعد مع الأدوية لتخفيف حدّة الأعراض التي يعاني منها، لكن الدكتور صلاح محمود، أستاذ زراعة النباتات الطبية والعطرية بجامعة الأزهر، حذّر من خطورة تناول بعض الأعشاب مع الأدوية، ومنها أعشاب التخسيس التي أصبحت منتشرة ويلجأ إليها العديد من الراغبين في الحصول على وزن مثالي دون الرجوع إلى الطبيب، ما يشكل تهديدًا لحياة المريض. خطورة أعشاب التخسيس مع بعض الأدوية واستشهد صلاح في حديثه لـ«الوطن»، بعشبة «رجل الأسد» التي تحتوي على حمض السالسليك، وهو من مسيلات الدم، ويؤدي إلى نزيف وأضرار في الكبد، ومن بين أعشاب التخسيس أيضا بذور القاطونة، التي تستخدم كـ ملين، إذ أثبتت الدراسات أنّها قد تمنع امتصاص بعض الأدوية المهمة لتنشيط القلب مثل دواء الدايجوكسين، كما يحتوى على عنصر البوتاسيوم المضر...
فوجئت الفنانة الكويتية “فاطمة الصفى” متابعينها بعد ظهورها بفيديو عبر حسابها بموقع التواصل الاجتماعى “سناب شات”، لتغير ملامحها بعد فقدان وزنها.نحافة فاطمة الصفى المفرطة:ظهرت “فاطمة الصفى”بملامح وجهها متغيرة ومتعبة ولافتة للنظر، الأمر الذى جعل متابعينها يتساءولون عن سبب وصولها لهذه النحافة المفرطة.الشهيرة فاطمة الصفي في أحدث ظهور لها.pic.twitter.com/bZu0jBC4eO— Golden Dose (@GoldenDose) February 4, 2024 تعرضت “فاطمة الصفى” للتنمر والتعليقات السلبية من بعض المتابعين بعد ظهورها بهذا الشكل قائلين:" مره صار شكلها مخيف مره نحفت،"هذا النحف اللي تبيه ؟ راضيه فيه ؟ مالنا دخل"،"صارت تخوف مو كل ضعف حلو".كما ساندها الكثير من المتابعين بتعليقات أيجابية، متمنيين لها الصحة والعافية، قائلين:" الله يرد لها عافيتها يااارب"،ايش فيها ؟ واضح انها تعبانه الله يشفيها ويمدها بالصحه والعافيه".رد فاطمة الصفى :تصدرت “فاطمة الصفى” تريندات...
يقول أخصائي التغذية المعتمد مايكل جوزيف، "في جميع أنحاء العالم، ملايين الأشخاص يتبعون أنظمة شديدة التقييد لفقدان الوزن، لكن معظمهم يفشلون"، لسبب بسيط، هو أنهم لا يشبعون، ولأن أي نظام غذائي لا يحقق الشبع، سيفاقم الرغبة الشديدة في تناول الطعام. وهو ما أكده مؤخرا، أناهاد أوكونور، الكاتب صاحب المؤلفات الأكثر مبيعا في مجال الصحة والتغذية بصحيفة "واشنطن بوست" الأميركية، قائلا إن الطريقة المثلى لخسارة الوزن، هي "البحث عن الشِبَع، من خلال اختيار الأطعمة التي تجعلنا نشعر بالرضا، بدلا من تلك التي تجعلنا نجوع ونرغب في المزيد". فإذا وجدت نفسك تُكثر من تناول الوجبات الخفيفة، أو ترغب في الأكل طوال الوقت، أو تشعر بالجوع طوال اليوم، فمن المحتمل أنك تتناول الأطعمة الخطأ، ولمعرفة السبب، يجب عليك التأكد من 4 أشياء قبل...
قالت الدكتورة مها عطوة خبيرة التغذية، إن هناك كورس لـ"التخسيس" يعمل على سد الشهية، وهو يتضمن قشور السيليوم، وهي عبارة عن ألياف طبيعية تملأ المعدة وتساعد على إنقاص الوزن، مؤكدة أن الكورس مصرح به من وزارة الصحة.وقالت مها عطوة، خلال لقائها ببرنامج "مطبخ البلد" عبر فضائية "صدى البلد"، إن كورس "التخسيس" يساعد غير القادرين على اتباع نظام غذائي لإنقاص أوزانهم، مضيفة أن شرب المياه بكميات كبيرة يساعد على إنقاص الوزن.وتابعت خبيرة التغذية، أن كورس "التخسيس" يحتوي على التوت البري، الذي يزيد معدل الحرق 4 أضعاف .
كشف الدكتور علي عوف، رئيس شعبة الأدوية باتحاد الغرف التجارية، أسباب نقص الأنسولين علاج السكر. رئيس شعبة الأدوية: كل دواء في مصر له مخزون استراتيجي لمدة 6 أشهر الشيوخ: كل دواء له أكثر من مثيل وبديل في السوق المصري.. فيديو وقال الدكتور علي عوف، رئيس شعبة الأدوية باتحاد الغرف التجارية، خلال حواره مع الإعلامي أحمد موسى، ببرنامج "على مسئوليتى"، المُذاع عبر فضائية "صدى البلد": "الأنسولين علاج السكر، وحديثا هناك 3 أنواع من الأنسولين واكتشفوا أنها لا تعالج السكر فقط بل تساعد على التخسيس، وثقافة السوشيال ميديا جعلت هناك من يستخدمه حاليا للتخسيس بدون استشارة طبيب". وأوضح الدكتور علي عوف، رئيس شعبة الأدوية باتحاد الغرف التجارية،: "هناك دواء للسكر له 20 منتج في السوق"، مؤكدا: "هيئة الدواء المصرية حريصة على...
اللب السوري، المعروف أيضًا باسم الألوة فيرا، هو نبات يُعتبر من بين النباتات الطبية المعروفة بفوائدها الصحية المتعددة، ويُعتبر استخدام اللب السوري للتخسيس موضوعًا يثير اهتمام العديد من الأشخاص الباحثين عن وسائل طبيعية لدعم عملية فقدان الوزن، حيث يحتوي اللب السوري على مجموعة من المركبات النشطة والعناصر الغذائية التي قد تساهم في تعزيز عملية التخسيس، فهوغني بالألوفيرا والفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية والإنزيمات التي تعزز صحة الجهاز الهضمي وتساعد على التخلص من السموم.وفيما يلي تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها فوائد اللب السوري للتخسيس. فوائد اللب السوري للتخسيساللب السوري أو الألوفيرا يُشتهر بفوائده الصحية المتعددة والتي تشمل العديد من الجوانب المفيدة لعملية التخسيس. إليك بعض الفوائد المحتملة:تحسين عملية الهضم: يعمل اللب السوري كملين طبيعي يعزز الهضم ويساعد على تنظيم الجهاز الهضمي. هذا...
تمثّل عملية التخسيس تحديًا شخصيًا للعديد من الأشخاص، وتتطلب جهدًا وإصرارًا لتحقيق الأهداف المرسومة، ويشمل الموضوع العديد من الجوانب المهمة للصحة والعافية، حيث يتضمن عملية التخسيس تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة والنشاط البدني. وفي هذا المقال، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها الطرق الفعّالة والصحيحة للتخسيس، بدءًا من التغذية السليمة وصولًا إلى النشاط البدني الملائم والتوجيهات الشخصية لضمان نجاح عملية التخسيس بشكل آمن وصحي. السمنةالسمنة هي حالة تتميز بزيادة الوزن الزائد وتراكم الدهون في الجسم بشكل غير طبيعي، مما يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية جدية. تكون السمنة نتيجة لتوازن غير صحي بين الطعام المتناول والنشاط البدني، حيث يتناول الشخص كميات كبيرة من السعرات الحرارية دون قدرة الجسم على حرقها. النحافة: أسبابها وكيفية علاجها بشكل صحيح أسباب نقص الوزن: فهم المشكلة والحلول...
يُعد الكارنتين أحد المواد الغذائية التي تُصنع بشكل طبيعي في الجسم، وهو مهم لوظائف عديدة، بما في ذلك صحة القلب والعضلات والدماغ. كما يُستخدم أحيانًا كمكمل غذائي لتعزيز الأداء الرياضي وتحسين صحة القلب.مؤخرًا، ظهر اهتمام بإمكانية استخدام الكارنتين للتخسيس، حيث يُعتقد أنه قد يساعد على حرق الدهون وفقد الوزن.هل الكارنتين فعال في التخسيس؟..تعرف على الكارنتين ومصادره هل الكارنتين فعال للتخسيس؟ تشير بعض الدراسات إلى أن الكارنتين قد يساعد على فقدان الوزن، خاصةً للبالغين الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. على سبيل المثال، وجدت دراسة نشرت في عام 2020 أن الأشخاص الذين تناولوا مكملات الكارنتين لمدة 12 أسبوعًا فقدوا وزنًا أكثر من أولئك الذين لم يتناولوا المكملات.ومع ذلك، فإن نتائج الدراسات الأخرى حول فعالية الكارنتين للتخسيس غير متسقة. ففي دراسة أخرى نشرت...
أفادت تجربة استخدمت أحد أدوية التخسيس الجديدة، بأن مستخدميه يصبحون متعمدين عليه للحفاظ على الوزن المنخفض، حيث تبين أن التوقف عن حقن "زيباوند" أدى إلى استعادة نصف الوزن السابق. ونُشرت الدراسة، أمس الإثنين، في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية، واستند البحث إلى حقن أسبوعية من مادة تيرزباتيد، الموجودة في عقار "زيباوند" الجديد لإنقاص الوزن الذي تنتجه شركة "إيلي ليلي"، والذي تمت الموافقة عليه في الولايات المتحدة الشهر الماضي. وخلال التجربة، حقق 670 شخصاً متوسط خسارة ملحوظة في الوزن بنسبة 20.9% بعد 36 أسبوعاً. ثم تم تقسيمهم إلى مجموعتين، حيث استمر نصفهم في تناول حقن "زيباوند"، وتم إعطاء النصف الآخر علاجاً وهمياً. وبعد 88 أسبوعاً، استعاد الذين تناولوا الدواء الوهمي ما يقرب من نصف الوزن الذي فقدوه، وانتهوا بانخفاض بنسبة...
حرصت الفنانة مي كساب، على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الانستجرام، بصورة جديدة من أحدث ظهور لها. بملابس كاجوال.. مي عمر تبهر متابعيها بهذه الإطلالة نسرين طافش تبهر متابعيها بهذه الإطلالة| شاهد ولفتت مي كساب، الأنظار في الصورة بإطلالة ملفتة، حيث ارتدت فستان طويل ذا أكمام مكشوفة باللون الأسود الذي لا يحمل أي نقوشات أو تطريزات مما كشف عن رشاقتها.وأثارت مي كساب جدلا واسعا على السوشيال ميديا بسبب رشاقتها و تخلصها من الوزن الزائد وحضولها على قوام ممشوق، وقد نالت إعجاب متابعيها على الأنستجرام.من الناحية الجمالية، اعتمدت مي كساب على تسريحة شعر بسيطة للغاية، ووضعت بعض لمسات المكياج التي ارتكزت على الألوان الهادئة للغاية.إليكم الصور... مي كساب مي كساب مي كساب...
أشارت دراسة حديثة في جامعة كيس ويسترن ريسيرف إلى أن فئة الأدوية الجديدة التي تستهدف علاج السكري وخفض الوزن بواسطة الحقن، يمكن أن تمنع أحد أكثر أنواع السرطان فتكاً، وهو سرطان الأمعاء (القولون والمستقيم). وتُعرف هذه الأدوية باسم منبهات مستقبلات الببتيد -1 الشبيهة بالجلوكاجون، ومن أشهرها: أوزمبيك، وويغوفي، وسيماغلوتيد، ومونجارو. ووفق "هيلث داي"، قال رونغ شو الباحث المشارك: "على حد علمنا، هذا هو أول مؤشر على أن فئة الأدوية الشائعة لإنقاص الوزن والمضادة للسكري تقلل من الإصابة بسرطان القولون والمستقيم". وباستخدام قاعدة بيانات وطنية في الولايات المتحدة تضم أكثر من 100 مليون سجل صحي إلكتروني، أجرى الباحثون دراسة على السكان لأكثر من 1.2 مليون مريض تم علاجهم بأدوية مضادة للسكري خلال الفترة من 2005 إلى 2019. ومقارنة بمن...
أكدت الدكتور سارة المهدي خبيرة التغذية التغذية، أن مرضى زيادة الوزن يستطيعون تناول كورس آمن ومصرح من وزارة الصحة وهو كورس “التخسيس” الذى يستطيع سد الشهية، ويساعد على فقدان الوزن خلال ثلاثة شهور، وسوف تظهر نتيجة فقدان الوزن خلال الأسبوع الأول.وعرضت الدكتورة سارة المهدى 3 كورسات، الأول كورس الثلاثة شهور وعليه خصم 70% ومعه كورس فيتاميات للحفاظ على نضارة البشرة، وكورس أقراص “التخسيس” بخصم 40%، والتي تعطي الشعور بالشهية المسدودة، وكورس الماجيك بوكس. وأشارت خبيرة التغذية، إلى تناول كورس علاجي وهي كبسولة من"التخسيس" يوميا او الماجيك بوكس أو الفينير فإن تناول كبسولة واحدة من أحدهم يوميا تعطي الإحساس بالشبع لفترات زمنية طويلة خلال اليوم، كما تساعد على فقدان سعرات حرارية، وتتحكم في سد الشهية.
يُعتبر فصل الشتاء وقتًا تزداد فيه رغبتنا في تناول الأطعمة الدسمة والساخنة، وقد يكون من الصعب الالتزام بالرجيم والحفاظ على الوزن المثالي، إلا أن هناك بعض المشروبات الدافئة والمنعشة التي يمكن أن تساعدك في التخسيس والمحافظة على رشاقتك أثناء فصل الشتاء.مشروبات تساعدك على التخسيس في فصل الشتاء ونصائح للرجيم الصحيمشروبات تساعدك على التخسيس في فصل الشتاء ونصائح للرجيم الصحيمشروبات للتخسيس.. يحرص عدد كبير من الأشخاص على الحفاظ على وزنهم، واستغلال الأوقات من أجل خفض وزنهم، ويعد فصل الشتاء من الأوقات الرائعة للقيام بذلك، وفيما يلي سوف ننشر أبرز المشروبات التي تساعد على التخسيس خلال فصل الشتاء:الشاي الأخضر: يُعتبر الشاي الأخضر من المشروبات الرائعة للتخسيس، يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة تعزز عملية الأيض وتحرق الدهون، ويمكنك تناول كوبين من الشاي الأخضر...
هو مكون من الذرة، وهي واحدة من الحبوب الكاملة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية للجسم، وفعالة في عملية إنقاص الوزن، ويتم اعتمادها كصنف غذائي في برامج الرجيم.ما هي فوائد الفشار للرجيم؟تكمُن العلاقة ما بين الفشار والرجيم بسبب العناصر الغذائية التي يحتويها الفشار التي تساعد في عملية إنقاص الوزن.وفيما يأتي سنوضح القيمة الغذائية للفشار المحضر بطريقة صحية من غير أي إضافات وفعاليته في الرجيم:1. السعرات الحرارية القليلةتعد السعرات الحرارية هي مفتاح إنقاص الوزن، ويتم اعتماد الأصناف ذات السعرات الحرارية القليلة في أنظمة الرجيم.ويحتوي كوب من الفشار الذي لا يحتوي على إضافات أو ما يكافئ 8 غرام منه على 31 سعرة حرارية تقريبًا.2. مصدر غني بالأليافإنّ الفشار كباقي الحبوب الكاملة يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد في التقليل من احتمالية الإصابة...
قال الدكتور جمال شعبان استشارى القلب عميد معهد القلب سابقا، ان هناك خطوات يمكن إتباعها كي تساعد الشخص على التخسيس. نصائح جمال شعبان لتساعدك على التخسيس وافاد جمال شعبان في منشور له عبر حسابه الرسمي على فيس بوك، أن هناك 10 خطوات للتخسيس، والحفاظ على الصحة، وتشمل ما يلي: أخطاء نرتكبها يوميا تضر بصحة القلب.. جمال شعبان يوضحها أسباب غير متوقعة لكسل الغدة الدرقية.. احذرها - النوم الجيد.- الإقلال من العيش والرز والمكرونة.- أكل الفواكه الطازجة والامتناع او الإقلال من المشروبات و العصائر المحلاة.- شرب القهوة والشاي بدون سكر بدون حليب. نصائح جمال شعبان لتساعدك على التخسيس - شرب الماء بانتظام.- أحتواء النظام الغذائي على البروتينات.- تناول الاطعمة الغنية بالبروبيوتيك، مثل : الزبادي.- تجنب الجوع، وتناول وجبات عديدة صغيرة._ ممارسة الرياضة بانتظام.-...
يعد العلاج بالإبر الصينية أحد أشكال العلاج والذى يتضمن إدخال إبر رفيعة جدًا عبر جلد الشخص، وذلك فى نقاط محددة من الجسم والتى يمكن أن تصل إلى أعماق مختلفة. وبعد إدخال الإبر الصينية عبر جلد الشخص يتم تفعيلها من خلال حركات لطيفة ومحددة لأيدى الشخص الذى يقوم بالعلاج أو عن طريق التحفيز الكهربائى.بدأ استخدام الوخز بالإبر فى الصين، ومن هنا تم تسميته بالعلاج بالإبر الصينية، حيث إن العلاج بالوخز يعد جزءاً من الممارسات القديمة التى تضمنها الطب الصينى الشعبى. أما الآن، فقد انتشر استخدام الإبر الصينية فى العديد من البلدان وأصبح من الشائع استخدامها لتخفيف الألم وعلاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية.فى بعض الأحيان تحدث زيادة الوزن نتيجة اختلالات فى أعضاء الجسم كالكبد والكلى والغدة الدرقية والغدد الصماء. تعد الإبر الصينية واحداً من العلاجات التكميلية القديمة التى تعتمد على وخز مناطق معينة فى...
قالت الدكتور سارة المهدى خبيرة التغذية والعناية بالشعر والبشرة، إنه يجب على الأمهات أن تساعد أبنائها فى الحفاظ على وزنهم أو عدم زيادة الوزن وذلك بتقديم الشوربة والخضروات والبروتين بالوجبة الأساسية، ثم اضافة نسبة من النشويات، ناصحة بإدخال البطاطس كنوع من أنواع النشويات فهي افضل من نشويات الأرز والخبز وحرقها يكون سريع و لا تخزن في الجسم.ونصحت المهدى خلال لقائها ببرنامج مطبخ البلد المذاع على فضائية صدى البلد، تقديم الشيف سارة سمير، بعدم تناول سعرات حرارية أزيد من المعدل الطبيعي في اليوم، لأن الجسم يفقد قوته في حرق هذه الدهون المكثفة خلال اليوم فعند تناول ٣٧٠٠ كالوري في اليوم يقابلها ساعة جري متواصلة.كابسولة الأنانسيليوم والماجيك بوكس والفينيرواشارت خبيرة التغذية، إلى تناول كورس علاجي وهي كابسولة من الاناسيليوم يوميا او الماجيك...
تحقيق الوزن المثالي والحفاظ على الرشاقة ليس مجرد هدف جمالي، بل يعكس أيضًا رعاية للصحة ونمط حياة صحي. تأتي وصفات التخسيس كحلًا طبيعيًا وفعّالًا لتحفيز عملية حرق الدهون وتحفيز الأيض. في هذا المقال، سنستعرض بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعدك في تحقيق أهدافك في فقدان الوزن بطريقة صحية.**1. شاي الزنجبيل والليمون:** - المكونات: - قطعة صغيرة من الزنجبيل المبشور. - عصير نصف ليمون. - ملعقة صغيرة من العسل. - الطريقة: - قومي بغلي الزنجبيل في كوب من الماء لمدة 5-7 دقائق. - أضيفي عصير الليمون والعسل. - اشربي هذا الشاي على معدة فارغة صباحًا.**2. مشروب الماء بالخيار والنعناع:** - المكونات: - شرائح خيار طازجة. - أوراق نعناع طازجة. - الطريقة: ...
تفتقر المعلومات العلمية إلى إثبات فعالية الكزبرة الخضراء في التخسيس، مع التأكيد على أنه لا يوجد حلًا واحدًا للسمنة. إلا أن هناك خطوات بسيطة يمكن اتباعها لفقدان الوزن تدريجيًا.يُنصح بنظام غذائي متوازن يستمر مدى الحياة، يركز على تناول الأطعمة الكاملة الغنية بالعناصر الغذائية وتجنب المواد الضارة، مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.كما يظهر أن اتباع نظام غذائي متوازن يقلل من التوتر ويساهم في التحكم في المشاكل العاطفية التي قد تؤدي إلى أنظمة غذائية غير صحية.فوائد الكزبرة الخضراء العامةتحتوي الكزبرة على مواد مضادة للأكسدة وعناصر غذائية مفيدة، مما يجعلها قيمة غذائية. لها نسبة منخفضة من الحديد وفيتامين ب2، وتحتوي على فيتامينات A وC وK، فضلًا عن البوتاسيوم والمنغنيز والكولين.أضرار الكزبرة الخضراء ومحاذير الاستخدامعلى الرغم من أن تناول الكزبرة عادة يعتبر آمنًا، يفضل...
قالت مها عطوة خبيرة التغذية، إن كورس"التخسيس" يتضمن قشور السيليوم، وهي عبارة عن ألياف طبيعية تملأ المعدة وتساعد على إنقاص الوزن، مؤكدة أن الكورس مصرح به من وزارة الصحة.وقالت مها عطوة، خلال لقائها ببرنامج "مطبخ البلد" عبر فضائية "صدى البلد"، إن كورس "التخسيس" يساعد غير القادرين على اتباع نظام غذائي على إنقاص أوزانهم، مضيفة أن شرب المياه بكميات كبيرة يساعد على إنقاص الوزن.وتابعت خبيرة التغذية، أن كورس "التخسيس" يحتوي على التوت البري، الذي يزيد معدل الحرق .
قالت الدكتورة آية خطاب، إستشاري التغذية العلاجية والعلاج الطبيعي، إن النحت هو تغيير شكل الجسم إذا كان الجناب أو الأرداف أو البطن، مضيفة أن النحت يمكن أن نحصل عليه بدون تدخل جراحي وبأستخدام أجهزة متطورة وحديثة .وأضافت « خطاب » من خلال لقاءها في برنامج “ست الستات” على قناة "صدى البلد" أن المجال الطبي وخاصةً التخسيس متطور جداً وبه أجهزة وتقنيات عظيمة وجميعهم أمنين على صحة المريض لافتة إلي أن جميع الأجهزة تعمل على اذابة الدهون وتقليل الأوزان بدون أي مجهود أو تدخل جراحي.وأشارت إلي أن ليس جميع الحالات تتشابة فيوجد الجسم التفاحي والجسم الكمثري ، فكل منهم له الأجهزة الخاصة التي تعمل على تفتيت واذابة الدهون حسب المنطقة المراد تخسيسها، موضحة أن لكل جسم أو منطقة لها جهاز مخصص...
في عالم يتسارع به الإيقاع، أصبحت قضايا الصحة واللياقة البدنية أمورًا لا غنى عنها، ويأتي التخسيس كمفتاح رئيسي لتحسين الصحة العامة وتعزيز الرفاهية، حيث يهدف هذا المجهود الجسدي إلى التحكم في الوزن الزائد وتقليل الدهون، مع التركيز على تغييرات في نمط الحياة والتغذية، ويعكس مفهوم التخسيس استراتيجيات متعددة، تمتد من ممارسة الرياضة إلى تنظيم النظام الغذائي، مما يسهم في بناء أسلوب حياة صحي ومتوازن.وفيما يلي تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها أنسب نظام غذائي للتخسيس. نظام غذائي للتخسيس.. طريقك للحصول على اللياقة البدنية نظام غذائي للتخسيسيمكن أن يكون نظام غذائي فعّال للتخسيس يشمل:1. تناول وجبات صغيرة ومتكررة: يساعد ذلك في تحفيز عملية الهضم ويقلل من الرغبة في تناول وجبات كبيرة. 2. زيادة استهلاك الخضروات والفواكه: غنية بالألياف والعناصر الغذائية الهامة مع تقليل...
أكدت دكتورة سارة المهدي، خبيرة التغذية العلاجية، أن 80% من الأمراض المزمنة من الضغط والسكر، وارتفاع نسبة الكوليسترول، وإضطراب في الغدة الدرقية، تأتي نتيجة السمنة.وقالت سارة المهدي، خلال لقاء لها لبرنامج “طبيب البلد”، عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامية “شاهيناز النجار”، أن كورس التخسيس “وان دايت”، أمن على الصحة خاصة أنه مكون من أعشاب طبيعية، وليس لها أي مخاطر. وتابعت خبيرة التغذية العلاجية، أن كورس "التخسيس" مناسب للصغار بعد وصولهم سن البلوغ، مضيفة أن هناك خصومات على كورس "التخسيس" تتراوح ما بين 40، و50 ، و70%.
يمكن لأدوية السمنة التي لاقت رواجاً كبيراً مؤخراً مثل "أوزيمبك" و"ويغوفي" أن تؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم، الأمر الذي يخشى بعض الخبراء من أنه قد يؤدي إلى تفاقم اعتلال الشبكية السكري. شهد 60% ممن لديهم اعتلال الشبكية السكري تحسناً فعلياً في مرض العيون بعد علاج السمنة لكن النتائج الأولية لدراسة جديدة أجرتها عيادات "راتينا كونسالتانس" في منيسوتا تشير إلى أن هذه الأدوية لا تؤدي إلى تفاقم مرض العين لدى مرضى السكري. وتتبع الباحثون أكثر من 48 ألف شخص بالغ مصابين بداء السكري من النوع 2، تراوحت أعمارهم من 51 إلى 75 عاماً، وتم علاجهم جميعاً باستخدام حقن "سيماغلوتيد" وهو الاسم التجاري لـ "ويغوفي". وبحسب "هيلث داي"، وجد البحث أنه في غضون عامين من بدء...
أكدت الدكتورة سارة المهدي، خبيرة التغذية العلاجية، أن هناك كورس لـ"التخسيس" عبارة عن أعشاب طبيعية، موضحة أن كورس "التخسيس" مرخص من وزارة الصحة.وأضافت سارة المهدي، خلال لقاء لها لبرنامج "مطبخ البلد"، عبر فضائية "صدى البلد"، أن كورس وان دايت لـ "التخسيس" أمن على كل من يعاني من الأمراض المزمنة، مثل الضغط و السكر، وتصلب الشرايين.خصومات تصل لـ70% وتابعت خبيرة التغذية العلاجية، أن كورس "التخسيس" مناسب للصغار بعد وصولهم سن البلوغ، مضيفة أن هناك خصومات على كورس "التخسيس" تتراوح ما بين 40، و50 ، و70%.
الشاي الأخضر.. يزيد البحث من قبل المواطنين من أجل معرفة كافة التفاصيل حول فوائد الشاي الاخضر على الجسم وأيضا التخسيس. فوائد الشاي الأخضر على الصحةالشاي هو مشروب مشهور في العديد من ثقافات العالم، حيث يوجد الشاي الأخضر الأكثر استهلاكًا، ويتميز الشاي الأخضر بصحته وعروضه الصحية العديدة التي يقدمها، في هذا المقال، سنستكشف فوائد الشاي الأخضر على الصحة ويظهر نتائجه الإيجابية.مكونات الشاي الأخضر يحتوي على مكونات الشاي الأخضر على مكونات مهمة مثل البوليفينولات والكاتيكينات والكافيين. هذه العوامل لها تأثيرات خفيفة للأكسدة والمضادة.1. تأثير مضاد للأكسدة: يعتبر الشاي مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة التي تساعد على مكافحة الأمراض التي تصيب الجسم مجانًا.2. دور الشاي الأخضر في اللياقة البدنية واللياقة: هناك أن شرب الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في تسريع حرق الدهون وفعالية معدل الأيض، مما يساعد في...
يزيد البحث من قبل المواطنين من أجل معرفة أفضل المشروبات التي تساعد في زيادة الحرق وأيضا التخسيس وكان من أفضل هذه المشروبات عي عصير الليمون. فوائد الليمون الليمون، هذه الثمرة تحتوي على لون الزاهي والطعم اللذيذ، تعتبر واحدة من أكثر الفواكه الشهيرة والمستخدمة على نطاق واسع في مختلف أنحاء العالم. تظهر لاحقًا فاكهة الليمون من الفاكهة الصحية والاستخدامات المنزلية، مما يجعل أكثر من مجرد مجرد للتزيين.1. فوائد صحية:الليمون غني بفيتامين C ومضادات التغذية التي تحسن صحة الجلد وتقوي جهازه. كما يعتبر استهلاك عصير الليمون مفيدًا للجميع.2. استخدامات منزلية:تنظيف البيت: يمكن استخدام عصير الليمون لإزالة وتنظيف الصور والرومانسيات الكريهة.كدليل والخبز: أدوات الليمون كمكوّن أساسي في الكثير من الوصفات الخاصة بجريمة الإخفاء.يركز على الشخصية: يستخدم عصير الليمون لتفتيح البشرة وتساقط الثلوج.3. استخدامات طبية قديمة:يبقى...
أكدت الدكتورة هبة حسام، أخصائية التغذية العلاجية، أن كورس "التخسيس" يعمل على إنقاص الوزن و سد الشهية بطريقة آمنة للغاية، و لا يتعارض مع أي أمراض مزمنة،مثل: الضغط و السكر و الغدة الدرقية. كورس "التخسيس" يحتوي على أعشاب طبيعيةوقالت هبة حسام، خلال لقاء لها مع برنامج "مطبخ البلد"، عبر فضائية "صدى البلد"، أن كورس " التخسيس" يعمل على إنقاص الوزن من 3_4 كيلو في الأسبوع، ومن 10_ 15كيلو في الشهر، وهذا يرجع إلى طبيعة معدل الحرق في كل جسم. وتابعت اخصائية التغذية العلاجية، أن كورس "التخسيس" يحتوي على أعشاب طبيعية، ومصرح من وزارة الصحة، لافتة إلى أن الكورس أمن بنسبة 100%.
أعلنت شركة الأدوية الدنماركية نوفو نورديسك، الخميس، عن ارتفاع حاد في مبيعات وأرباح الربع الثالث، مدفوعة بنجاح علاجاتها المضادة لمرض السكري ومكافحة السمنة "أوزيمبك" و"ويغوفي" Ozempic وWegovy. واحد من كل 4 أشخاص يمكن أن يعاني من السمنة المفرطة بحلول عام 2035 و"أوزيمبك" علاج مضاد لمرض السكري من النوع 2، يؤخذ عن طريق الحقن، وقد أصبح شائعاً على نطاق واسع على الشبكات الاجتماعية لقدرته على التخسيس، على الرغم من أنه لم تتم الموافقة عليه لمثل هذا الاستخدام، ويباع لهذا الغرض خارج الاستخدام الرسمي. ووفق "مديكال إكسبريس"، ارتفعت مبيعات العلاج بنسبة 29% خلال الفصل الثالث من العام الحالي، وحققت الشركة صافي ربح بمقدار 3.2 مليار دولار خلال الفترة من يوليو (تموز) إلى سبتمبر (أيلول)، بزيادة قدرها 56% مقارنة...
أكدت الدكتورة هبة حسام، أخصائية التغذية العلاجية، أن بعض الأشخاص يلجأ لعادات خاطئة في فقدان الوزن، مشيرة إلى أن البعض يقوم بتناول وجبة واحدة من أجل أن يحصل على جسم مثالي، وهو أمر خاطئ لأن الجسم يقوم حينها بالاحتفاظ بالدهون مما يعمل على زيادة بالوزن.وقالت “حسام”، خلال لقاء لها ببرنامج “طبيب البلد”، عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامية “شاهيناز النجار”، أن كورس الأناسيليوم مصرح من وزارة الصحة ومن أهم مكوناته قشور السيليوم والتى تعمل على زيادة الإحساس بالشبع وتعمل طبقة جيلاتينية.بديل آمن وفعالوتابعت أخصائية التغذية العلاجية، أن كورس الأناسيليوم له فعالية كبيرة في إنقاص الوزن، ويكون بديل أمن وفعال لعمليات التخسيس وتكميم المعدة.
يحتار أغلب الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد في اختيار طبيب التغذية المناسب، حيث يختلف اختصاص كل طبيب عن الآخر، بالإضافة إلى أنه لابد أن يكون أخصائي التغذية لديه دراية كاملة بحالتك الصحية حتى يكون قادرًا على تشخيصك وتحديد النظام الغذائي المناسب لك. معتز القيعي يكشف لـ"الوفد" أهم 10 نصائح لعلاج النحافة.. الأسباب المرضية والنفسية كلمة السر علامات بسيطة تساعدك على اختيار طبيب التغذية المناسب لحالتكوفي هذا الصدد، يكشف د. معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، لبوابة "الوفد" الإلكترونية، 10 علامات بسيطة يجب أن يتسم بها طبيب التغذية الخاص بك ليكن قادرًا على تشخيص حالتك الصحية وتحديد نظامك الغذائي بشكل صحيح.علامات بسيطة تساعدك على اختيار طبيب التغذية المناسب لحالتك1- السؤال عن حالتك الصحية قبل وضع نظام غذائي.2- وضع نظام غذائي...
المناطق_متابعاتتوصلت دراسة حديثة إلى وجود مخاطر من استخدام أدوية شائعة لإنقاص الوزن؛ كونها تزيد من خطر الإصابة بمشاكل في الجهاز الهضمي.ويتطلب من متناولي تلك الأدوية خاصة دواء “أوزمبيك” وفقاً للدراسة الصادرة من جامعة بريتيش كولومبيا الكندية، أن يكونوا مطّلعين على مخاطرها ويأخذوها بإشراف متخصصين في مجال الصحة لتجنب أي مشاكل صحية.أخبار قد تهمك غداً.. “النواب الأمريكي” ينتخب رئيسه الجديد 16 أكتوبر 2023 - 1:53 صباحًا إرشادات لاستخدام “حشوات الثدي” 16 أكتوبر 2023 - 1:19 صباحًاوجاء تلك النتائج بعد دراسة جزيء سيماغلوتايد المستخدم في دواءَي “أوزمبيك” و”ويغوفي” الرائجين، بالإضافة إلى ليراغلوتايد الذي يقوم عليه عقار “سكسندا”، حيث تقوم هذه العقاقير على مكون شبيه بهرمون الجهاز الهضمي الغلوكاكون أو “جي إل بي-1” الذي يساهم في تنظيم الشهية.وأظهرت الدراسة أن المرضى الذين يعالجون...
يعمل المساج البرازيلي علي تنحيف ووالتخلص من سموم الجسم والحفاظ على وزن صحي، ذلك بالإضافة إلى محاربة الالتهابات وبعض أنواع البكتيريا والخلايا السرطانية والتي تمتد في جميع أنحاء الجسم.ووفقا لمقال نشره موقع "هيلث لاين" المعني بالاخبار الطبية، فهناك فوائد أخرى لذلك النوع من التدليك والذي يعتمد بنسبة أكبر على التحكم في التصريف اللمفاوي، مما يشجع السائل الليمفاوي على التدفق بحرية حول الجسم.فوائد المساج البرازيلي للتنحيفيساعد المساج البرازيلي على تعزيز الدورة الدموية للسوائل اللمفاوية مما يحفز التخلص من السموم، ويعزز جهاز المناعة ليتم تصريف السموم والفضلات التي تتراكم بين الخلايا بشكل طبيعي بعد كل تدليك. يساعد العلاج على تقليل أي تورم واحتباس الماء وكذلك تحسين مظهر السيلوليت. كما يعمل التصريف اللمفاوي على تحسين الدورة الدموية واسترخاء الجسم ومحاربة الدهون الموضعية. فقد...
قال اختصاصي السلامة وجودة الغذاء فهد السعيد، إنه لا وجود لمنتج غذائي يساعد على التخسيس.وأضاف السعيد، خلال لقائه المذاع على قناة العربية، أن تخفيف الوزن لا يتم إلا ببرنامج غذائي ورياضي.وحذر اختصاصي السلامة وجودة الغذاء، من العبارات الدعائية الفضفاضة على المنتجات لأنها عبارات مضللة مثل «شاي التخسيس»، مشيرا إلى أن انقاص الوزن يعتمد على نظام غذائي متوازن ومتكامل.#نشرة_الرابعة | اختصاصي السلامة وجودة الغذاء فهد السعيد: لا يوجد منتج غذائي يساعد على التخسيس.. وتخفيف الوزن لا يتم إلا ببرنامج غذائي ورياضي@MSc_Fahad pic.twitter.com/gc0vdIPOz7— العربية السعودية (@AlArabiya_KSA) September 24, 2023
شدد استشاري جراحة السمنة الدكتور “نايف العنزي” على أهمية ممارسة الأنشطة الرياضية خاصة بالنسبة لأصحاب الوزن الزائد.وقال خلال حديثه في برنامج “صباح السعودية”، إن ممارسة الرياضة هي من أهم الطرق المختصرة لتخفيف وزن الجسم ومعالجة مشكلة السمنة.وأضاف أنه في حال عدم التزام الشخص الذي يعاني من مشكلة السمنة بممارسة الأنشطة الرياضية المختلفة بانتظام كامل في أوقات محددة، ستكون تجربته في إبر التخسيس سيئة جدا، ونسبة نزول وزنه ضئية.أخبار قد تهمك “منها محاربة السمنة والوقاية من تصلب الشرايين”.. استشاري أمراض القلب يوضح فوائد ممارسة الرياضة 22 أغسطس 2023 - 2:07 مساءً أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني: النشاط الرياضي يفقد فائدته مع المدخنين 6 مايو 2023 - 10:06 صباحًاوبين أنه لا يجب على الشخص أن يهتم بممارسة الأنشطة الرياضية وعلى الجانب الأخر إهمال...
الرياض كشف الدكتور عاطف بصاص ، استشاري أول جراحة السمنة والمناظير ، عن تأثير إبر التخسيس على الكلى . وقال بصاص :” تأثير الإبر على الكلى ، يرجع إلى أنها تجعل الإنسان يشعر بالغثيان وعدم قدرته على شرب الماء بطريقة كافية ، مشيراً إلى ، أن جسمنا يحتاج إلى لترين ونصف من الماء يومياً ، ولا ننسى أننا في جو حار ، والجسم يحتاج إلى كمية مضاعفة” ، وفقًا لحديثه مع قناة «روتانا خليجية» . وتابع :”إذا المريض أصبح لديه غثيان وقئ ، فممكن طول النهار ، لا يأخذ إلا نصف لتر أو لتر من الماء ، وهذا يعتبر قليل جداً بالنسبة للكلى” . وختم حديثه: تأثير الإبر لا يؤثر من يوم أو يومين ، لكن إذا تم أخذها على...
شهدت الأشهر الماضية انتشارا واسعا لاستخدام الحقن المخصصة لعلاج سكر الدم -مثل "أوزمبيك" و"سكسندا" و"مونجارو" و"فيكتوزا" و"ويجوفي"- في خسارة الوزن. وعانى بعض من استخدموا هذه الحقن من تهدل أجسادهم، وتعرض بشرتهم للشيخوخة، وظهور تجاعيد متقدمة على وجوههم، وكأن العمر تقدم بهم في يوم وليلة، فيما عرف بـ "وجه أوزمبيك". ما وجه "أوزمبيك"؟ تنظم أدوية مرض السكري نسبة السكر في الدم والأنسولين، وتثبط الشهية، وتؤدي إلى إبطاء عملية الهضم، وزيادة الإحساس بالشبع، ما جعلها أملا واعدا بالحد من مرض السكري، الذي يؤثر بدرجات متفاوتة على سكان دول العالم. لكن ما اكتشفه الأطباء بعد ذلك، كان محاكاة حقن "أوزمبيك" وأدوية السكري الشبيهة؛ هرمونا يسمى "الببتيد" أو هرمون الشبع، فيؤثر الدواء على الدماغ عن طريق إضعاف إشارات الجوع، ثم إضعاف الرغبة في الطعام،...
كشف الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية، طرق التخسيس الصحية لأصحاب الوزن الزائد.وقال فهمي خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى مقدمة برنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، أن التخسيس يتمثل في عاملين فقط رفع معدلات الحرق، أو تقليل نسبة الطعام.وأوضح استشاري التغذية أن أول طريق للتخسيس وإنقاص الوزن هو الاستيقاظ مبكرا، الأمر الذي يساعد بشكل كبر على زيادة حرق للدهون.ونوه أن من شروط إنقاص الوزن «الأكل من المنزل، تناول الخبز البلدي، وجبات البروتين، والسلطة البلدي، شريطة أن يكون المعدل قليل».ولفت إلى أن سلطة التخسيس يجب أن تخلو من الإضافات مثل دبس الرمان أو غيره.وحذر عماد الدين فهمي من السكر الدايت، وعلى مدار اليوم يجب استخدام ملعقتين سكر فقط طوال اليوم في أي مشروب.
حذر الدكتور كريم كرم، عضو مجلس أمناء جمعية الحق في الدواء، من أدوية التخسيس الغير مرخصة، قائلا إنها "كارثة كبرى". الأناسيليوم كورس التخسيس الأول في مصر.. يفقد الجسم 10 كيلو شهريا لمخاطرها على الصحة.. اخصائية تغذية علاجية تحذر من كورسات التخسيس مجهولة الهوية وأضاف كريم كرم، خلال لقائه عبر فضائية "المحور": "تناول أدوية التخسيس خاصة الخاصة بأمراض السكر بدون استشارة طبية أو تحاليل كارثة جديدة". وأشار إلى أنه يجب الذهاب للطبيب المتخصص عن تناول أي أدوية حفاظا على الأرواح"، مضيفا: "99% من الأدوية على السوشيال ميديا والقنوات سم، لأنها ليست مستوردة بل معمولة تحت السلم".
أكدت الدكتورة حنان الحسيني، أن أفضل و أأمن طريقة لتحقيق الوزن المثالي دون جراحات أو عمليات تجميلية؛ سيكون عن طريق كورس الأناسيليوم، وهو الكورس الأول للتخسيس في مصر.وأضافت حنان الحسيني، خلال تقديمها برنامج "جو هيلثي" المذاع على شاشة "صدى البلد 2"، أن كورس الأناسيليوم يحتوي على 3 منتجات، وهم: كبسولات الأناسيليوم، كبسولات القهوة الخضراء، كبسولات الفينيل. وظائف الكورسونوهت، بأن كبسولات الأناسيليوم، تعتبر من أكثر المنتجات فعالية، ويمكن أن يتناول بمفرده، ويُفقد الجسم من 4 إلى 6 كيلو بالمواظبة، مضيفة أن كبسولات القهوة الخضراء تعمل على رفع معدل حرق الجسم للدهون، أما الفينيل فتعمل على سد الشهية.وأوضحت، أن كورس الأناسيليوم مليء بمعادن و فيتامينات و مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى أنه مٌرخص من وزارة الصحة المصرية، ويعمل على خسارة الوزن من 10...
أكدت ندى محمود، اخصائية التغذية العلاجية، أن الحصول على كورسات التخسيس مجهولة الهوية، يتسبب في العديد من المشاكل الصحية، التي يكون لها تأثير سلبي على صحة الإنسان.وقالت ندى محمود، خلال لقاء لها مع برنامج "مطبخ البلد"، عبر فضائية "صدى البلد"، أن كورس الأناسيليوم هو بمثابة كورس تفجير الدهون، مؤكدة أنه يساعد على زيادة معدلات الحرق في الجسم. برنامج يساعد على التخسيسوتابعت اخصائية التغذية العلاجية، أن كورس الأناسيليوم مكوناته طبيعية، ويعطي شعور بالشبع، مما يساعد على التخسيس بشكل كبير.
قالت الدكتورة هبة حسام، أخصائية التغذية العلاجية، إن تحقيق معادلة فقدان الوزن بشكل صحي دون اللجوء للحرمان هي معادلة صعبة، موضحة طرق تحقيقها من خلال تصغير حجم المعدة والالتزام بنظام غذائي صحي.وأكدت هبة حسام، خلال لقائها ببرنامج "طبيب البلد" المذاع على شاشة "صدى البلد" من تقديم الإعلامية "شاهيناز جاويش"، ضرورة توافر عناصر غذائية ووجبات تولد الإحساس بالشبع، منوهة بأن قشور السيليوم هي بديل لعمليات التخسيس، فهي تساعد على الشعور دائما بملء المعدة و الإحساس بالشبع. وأشارت إلى أن تناول قشور السيليوم و الالتزام به لفترة، يعمل على تصغير حجم المعدة و بالتالي تقليل كمية الأكل و الإحساس بالشبع من أقل الكميات، مضيفة أن كورس الأناسيليوم متكامل و يساعد على فقدان الوزن بشكل صحي و سريع.وأضافت أن كورس الأناسيليوم متكامل للتخسيس،...
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة السمنة، بسبب عوامل وراثية أو اتباعهم نظام غذائي غير مناسب، لذلك يلجأون إلى البحث عن أسرع الطرق للتخلص من وزنهم الزائد، وأسرع هذه الطرق هي حبوب تخسيس الوزن. ومن خلال التقرير سوف نستعرض أبرز حبوب التخسيس لإنقاص الوزن الزائد دون تغيير النظام الغذائي. برشام أورلى للتخسيس يتم تناول كبسولة واحدة 120 ملجم 3 مرات يومياً أثناء الوجبة ويُفضل إتباع نظام غذائي مع اورلي يكون قليل السعرات ويحتوى على دهون توفر 30٪ من السعرات الحرارية. حبوب التخسيس Acai Berry منتج Acai Berry عبارة عن كبسولات للتحكم في الوزن تجمع بين مضادات الأكسدة، والفوائد الغذائية لفاكهة توت الأساي، والفوائد الصحية للشاي الأخضر، وتحتوي الكبسولة على تركيز 500 ملجم، وتؤخذ مرتين يومياً. حبوب Aplex للتخسيس تشمل مكونات...
فجر الدكتور أحمد عبدالباري، اخصائي العلاج الطبيعي والسمنة، مفاجأة من العيار الثقيل حول موجة الحر الكبيرة التي تعاني منها مصر وعلاقتها بالتخسيس. أخبار متعلقة خبير تغذية يكشف مفاجأة عن إعلانات أعشاب التخسيس بالفضائيات.. فيديو طبيب يكشف مفاجأة عن أدوية التخسيس المنتشرة بالأسواق: الأنواع المعتمدة 5 فقط استشاري سمنة: هوس التخسيس عن طريق صيام المياه والرجيم الكميائي خطأ وأكد «عبدالباري»، في تصريحات لـ«المصري اليوم»، أن موجة الحر الحالية وارتفاع درجات الحرار تقلل من معدلات حرق الجسم على عكس السقيع الذي يزود تلك المعدلات. وأوضح أنه مع اتباع نظام دايت صحي غني بالبروتين وقليل جدا في نسبة النشويات والسكريات سيساعد في فقدان الوزن في فصل الصيف الذي يؤثر على الجسم بسبب فقدانه العديد من المياه والمعادن الأساسية للتخسيس....
أكد الدكتور مجدي نزيه، خبير التغذية العلاجية، أنه يجب على كل إنسان تناول الشطة والفلفل الحار قدر حاجته منها، كما أن هناك العديد من الفوائد لتناول الشطة والفلفل الحار، حيث تساعد على ميوعة الدم في الجسم. أخبار متعلقة ضبط مصنع بدون ترخيص لتعبئة أعشاب التخسيس في القاهرة وقال «نزيه» خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى، ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، أن الشطة والفلفل لا يساعدان على التخسيس كما يعتقد البعض. وتابع: الأعشاب الطبية التي يتم الإعلان عنها عبر الفضائيات، لا تساعد على التخسيس بل هي بزنس، مؤكدًا أن العمليات الجراحية تكون للحالات الحرجة والتي تعاني من سمنة مفرطة، ولكن أغلبية العلميات التي يجريها للأشخاص بهدف التخسيس هدفها التربح. وأوضح أن السبب الرئيسي لزيادة الوزن لدى...
منوعات، بريطانية تنتصر على العقبات في معركة التخسيس،بلغ وزن تامي بعد التخفيض 150 كغ ديلي ستار الخميس 13 يوليو 2023 21 26 .،عبر صحافة الإمارات، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر بريطانية تنتصر على العقبات في معركة التخسيس، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. بريطانية تنتصر على العقبات في معركة التخسيس بلغ وزن تامي بعد التخفيض 150 كغ (ديلي ستار) الخميس 13 يوليو 2023 / 21:26 استطاعت امرأة بريطانية تعاني من البدانة التغلب على العقبات والظروف الاجتماعية التي واجهتها، وتخلصت من كمية كبيرة من وزنها. أمضت تامي سلاتون (36 عاماً)، سنوات من عمرها في عيادات إعادة التأهيل لفقدان الوزن في...
شاهد المقال التالي من صحافة السعودية عن الحلم الأكبر أدوية تخسيس بلا مضاعفات، لا تزال الأدوية الجديدة لإنقاص الوزن تثير الاهتمام بلا انقطاع، منذ سرقتها الأضواء بصور نجمات هوليوود اللاتي أفدن منها، بالتخلص من وزن ظل عبئاً على .،بحسب ما نشر صحيفة عكاظ، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الحلم الأكبر.. أدوية تخسيس بلا مضاعفات، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. الحلم الأكبر.. أدوية تخسيس بلا مضاعفات لا تزال الأدوية الجديدة لإنقاص الوزن تثير الاهتمام بلا انقطاع، منذ سرقتها الأضواء بصور نجمات هوليوود اللاتي أفدن منها، بالتخلص من وزن ظل عبئاً على حياتهن المهنية منذ سنوات.هل تتسبب «إبر التخسيس» في دوافع «الانتحار»؟أدوية التخسيس.. مقارنة بين الكلفة والفعالية• المكون: تيرزيباتايد. الاسم التجاري: مونجارو. ابتكرته شركة...
الشباب والرياضة تواصل تنفيذ مهرجان ليالي مراكز الشباب ويصل للدقهلية