2024-08-03@12:31:07 GMT
إجمالي نتائج البحث: 42
«دون فوائد»:
أوضذح الأخصائي النفسي عبدالله ال موسى فوائد التحدث مع الذات دون إفراط مبيناً أن التحدّث مع الذات لا يعتبر جنون.وقال عبدالله ال موسى خلال لقائه مع برنامج صباح السعودية: "أهم معيار نعتمد عليه كأخصائيين نفسيين هو المعيار الاجتماعي فنظرة الناس للفرد تشكل لديه اهتمام، والمشكلة تكون في حالة كان الفرد يتكلم مع نفسه بصوت مرتفع في ظل وجود ناس، أو يكون التحدّث مع الذات بشكل مفرط".وتابع: "من فوائد التحدّث مع الذات، هو تنظيم الأفكار فالحديث مع النفس يساعد في ترتيب الأفكار، الفائدة الثانية هو التنظيم أو الترتيب العاطفي فمن الممكن أن يساعد التحدث مع النفس في إدارة التوتر والحزن، من الفوائد أيضًا تعزيز التركيز والذاكرة".وأضاف:" ويمكن أيضَا أن يكون الحديث مع الذات سلبي، وحول ذلك الأمر فقد تم تقسيم الحديث...
وافق اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية على صرف الدفعة 188من حساب قروض جهاز تشغيل شـباب الخريجين دون فوائد دفعة شهر يونيو 2024 وذلك بإجمالي 900 الف جنيه موزعة على 11 وحدة محلية بمراكز ومدن المحافظة.وقال "مرزوق" إن عدد من استفاد من الدفعة الجديدة هو 29 شاب وفتاه ( 15 من الذكور-14من الإناث )وذلك لإقامة مشروعاتهم وأضاف أنه بذلك يكون إجمالي المبالغ المنصرفة من جهاز شباب الخريجين للشباب لإقامة مشروعاتهم حتى تاريخه بلغت 126.7مليون جنيه استفاد منها 13401شاب وفتاة منهم ( 6363 ذكور - 7038أناث) جاءت موافقة وتصريحات اللواء "مرزوق" بناء على التقرير الذى عرضته الأستاذة وفاء عثمان مدير عام جهاز تشغيل شباب الخريجين بالمحافظة.. وأكد "مرزوق" على ضرورة توسيع قاعدة استفادة الشباب من قروض الجهاز وتنويع المشروعات لتناسب احتياجات السوق من...
زفَّت الهيئة العربية للتصنيع، بشرى بشأن المبادرات المجتمعية الثلاث التي ينفذها مصنع قادر للصناعات المتطورة، التابع للهيئة، مؤكدة مضاعفة مدة السداد لمبادرات تأثيث المنازل بالأثاث، وإمكانية تشطيب الوحدات السكنية، وإجراء الدراسات الجدوى لبعض المشروعات. تقسيط منتجات الهيئة العربية للتصنيع وقال اللواء دكتور عمرو عبدالعزيز، رئيس مجلس إدارة مصنع قادر للصناعات المتطورة، التابع للهيئة العربية للتصنيع، إنّ المصنع وقع اليوم، بروتوكول للتعاون المشترك مع البنك الأهلي، يتيح تقسيط الخدمات التي يقدمها المصنع للمواطنين، ومنتجاته المختلفة. مبادرة افرش بيتك وأضاف رئيس مجلس إدارة مصنع قادر للصناعات المتطورة، في تصريح خاص لـ«الوطن»، أنّ المبادرات التي يستفيد منها المواطنون بموجب بروتوكول التعاون الموقع مع البنك الأهلي اليوم، تضم مبادرة «افرش بيتك»، التي تتيح للمواطن إمكانية فرش منزله بأثاث جديد لكل غرف المنزل، أو إمكانية...
البليلة هي أكلة تقليدية عريقة، تُزين موائدنا منذ القدم، وتعتبر من بين الأكلات المفضلة للكبار والصغار، ليس فقط بسبب مذاقها اللذيذ الذي يجذبنا إليها، بل أيضًا فوائدها الصحية المتعددة التي تجعلها كنزًا من العناصر الغذائية، إذ تعمل على تقوية جهاز المناعة، وتعزيز قوة كرات الدم البيضاء، ما يساعد في الحماية من الإصابة بالفيروسات، وهو ما يزيد البحث حول طريقة عمل البليلة القمح دون لبن. طريقة عمل البليلة القمح دون لبن وتوضح الشيف ساندرا مكاري عبر قناة «CBC سفرة»، طريقة عمل البليلة القمح دون لبن من خلال تحضير المكونات واتباع الخطوات الآتية: مكونات عمل البليلة القمح - 1 كوب قمح بليلة. - 4 أكواب ماء. - 1/2 ملعقة صغيرة ملح. - 1/4 ملعقة صغيرة قرفة. - 1/4 كوب سكر (اختياري). - مكسرات أو جوز...
إنّ الالتفات إلى الطبيعة من جبال وغابات وكيفية اختلاف النباتات وتنوعها ومناطق نموها، والنظر إلى الإنسان والحيوان وإلى سير الليل والنهار والتمعن فيها يعدّ من طرق تعظيم العبد لله تعالى، ومن ثمرات التفكر أنه يجعل الإنسان يتذكر أن لا قوة له ولا ملجأ من دون الله، كما أنه يجعل المسلم كثير الذكر والتسبيح لله تعالى، بسبب ما يراه من بديع صنعه، ويعطيه شعور الفقر والانقياد التام لله -عز وجل-. وكما أن التفكر من طرق تعظيم الله فإن له فوائد أخرى للعبد، فتفكره في أهل الابتلاءات وكيف أنه -سبحانه وتعالى- قد يبتلي بعض الناس بالمرض أو عقوق الأبناء أو بفعل المعاصي والمجاهرة فيها فيجعله عندما ينظر لنفسه مقارنةً بحالهم يستشعر نعم الله عليه وأنه بخير دون مرض ومع عائلته دون تشتت مما...
قد يكون المشي من دون حذاء شيئًا لا نفعله عادة إلا بالمنزل، إلا أن هذه التجربة بالنسبة لبعض الناس قد تكون هامة جداً، إذ إنها الفطرة التي عاش الإنسان بها لعدة قرون، لذا يحرص العديد من الأشخاص يومياً على المشي وممارسة الرياضة، خاصة المشي حافيين القدمين، مما أثار عدة تساؤلات حول الفائدة التي تعود على الفرد من هذه التجربة، وفي هذا الصدد نستعرض في التقرير التالي فوائد المشي من دون حذاء. المشي حافي القدمين وفقاً لموقع «روسيا اليوم»، فقد كشف أخصائي أمراض المناعة، الدكتور إيفان أندرييف بعض الفوائد العائدة على الجسم من خلال المشي حافي القدمين، وقال إن القدم هو الجزء الذي يرتبط جميع أعضاء الجسم البشري ببعضه، لذا فإن التأثير عليها يمكن أن يساهم في حل العديد من مشكلات الجسم الصحية....
قال المتحدث الرسمي لجامعة الملك عبدالعزيز الدكتور مصعب بن فالح الحربي، أن قرار فتح باب القبول لخريجي الثانوية العامة من مختلف مناطق المملكة دون حصرها على المنطقة الإدارية التي تتبع لها الجامعة وذلك ابتداءً من العام الدراسي المقبل 1446هـ؛ والذي أصدره مؤخراً مجلس شؤون الجامعات، يحفز على توفير فرص المنافسة العادلة على المقاعد الجامعية، والبحث عن المسارات العلمية المناسبة للطلاب. وأكد أن القرار الذي يأتي ضمن منظومة القرارات والتشريعات التطويرية التي يعمل المجلس على إقرارها بالتنسيق مع الجامعات، يسهم في تحقيق مستهدفات رؤية المملكة 2030 وبرنامج تنمية القدرات البشرية؛ وذلك بالارتقاء بمنظومة التعليم الجامعي وتعزيز مكانتها العلمية والبحثية والمجتمعية على المستوى المحلي والإقليمي والدولي.أخبار متعلقة بينها سلامة الشركات.. 5 محاور بالمؤتمر الدولي للسلامة والصحة المهنيةالنائب العام ونظيره البحريني يؤكدان عمق العلاقات...
تنفذ الدولة العديد من المشروعات السكنية بمختلف محافظات الجمهورية؛ لتوفير وحدات سكنية مناسبة للمواطنين، إلى جانب دعم الفئات الأكثر احتياجًا بتوفير وحدات سكنية مدعمة؛ لتوفير حياة آمنة وكريمة لهم. طرح المراحل الثانية من وحداته السكنية وأكد المهندس خالد صديق، رئيس مجلس إدارة صندوق التنمية الحضرية في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أنّ الصندوق يعمل بشكل مستمر للانتهاء من المشروعات السكنية التي ينفذها، إضافة إلى طرح المراحل الثانية من وحداته السكنية، لتلبية رغبات المواطنين راغبي حجز وحدات السكنية للصندوق، مشيرًا إلى أنّ الصندوق ُينفّذ العديد من المشروعات في نطاق محافظات القاهرة الكبرى، مثل: مشروع مدينة الخيالة، في مصر القديمة. واحة بدر، في مدينة نصر. أرض الأوقاف، في شبرا الخيمة. تطوير مدينة المعصرة. دفع مقدم حجز 15% وتقسيط الباقي وتابع «صديق» بأن صندوق التنمية...
تتزايد عمليات البحث بشكل مكثف من قبل الكثير من الأشخاص بشأن معرفة كيفية الحصول على قرض دون فوائد من بنك ناصر الاجتماعي، نظرًا لأنه يعمل البنك على توفير الكثير من القروض الحسنة لمجموعة محددة من الفئات، فقد تم الإعلان عن توفير القروض بحد أقصى 10000 جنيه بالنسبة للمطلقات والأرامل، لكي يتم تلبية الاحتياجات الخاصة بهم وضمان استقرارهم المالي، ويحرص بنك ناصر على تقديم الكثير من الخدمات الاجتماعية المبتكرة، ويساهم في تلبية الاحتياجات الخاصة بتلك الفئات من المجتمع، ويعد ذلك أحد الخيارات المالية الملائمة والمناسبة للجميع وسوف نتناول كافة التفاصيل الخاصة بذلك بالتوضيح والدقة في مقالنا الجاري. كيفية الحصول على القرض للأرامل والمطلقاتيمكن للجميع سهولة الحصول على القرض المقدم من بنك ناصر الاجتماعي باتباع بعض الخطوات التي تتمثل فيما يلي:ينبغي علينا...
يوفر برنامج تمويل الأسرة في بنك التنمية الاجتماعية في المملكة العربية السعودية مجموعة من المميزات والشروط للحصول على القرض، حيث يتيح بنك التنمية الاجتماعية في المملكة العربية السعودية الحصول على قرض الأسرة دون الحاجة إلى كفيل غارم للمواطنين السعوديين الذين يرغبون في الحصول على تمويل يتراوح بين 18،000 ريال سعودي و100،000 ريال سعودي، يتم توفير فترات سداد ميسرة تصل إلى 48 شهرا لتسهيل السداد على المستفيدين، يتم توفير هذا التمويل دون فوائد أو أرباح إضافية.للحصول على قرض الأسرة، تتطلب الشروط التالية:1. إن يكون المتقدم سعودي الجنسية.2. توفير العمر المناسب للتقديم الإلكتروني، والذي يبدأ من 18 عاما فأكثر.3. وجود دخل شهري ثابت لا يتجاوز 3000 ريال سعودي.4. توفير دخل أو راتب شهري للأسرة لا يتجاوز 14500 ريال سعودي.5. الامتثال لجميع الشروط...
في ظل التحديات الاقتصادية التي تواجهها العديد من الأرامل والمطلقات، يبحث الكثير منهن عن حلول مالية ملائمة لتلبية احتياجاتهن وضمان استقرارهن المالي والاجتماعي، ومن بين المواضيع البارزة التي تثير اهتمامهن حاليًا هو الحصول على قروض حسنة دون فوائد. يقدم بنك ناصر الاجتماعي، كجزء من رؤيته في تقديم الخدمات الاجتماعية المبتكرة، خدمات تمويلية تلبي احتياجات هذه الفئة من المجتمع. ويأتي هذا القرض بحد أقصى قدره 10 آلاف جنيه، ويتميز بعدم وجود فوائد، مما يجعله خيارًا ماليًا ملائمًا، كما يتيح البنك فترة سداد تصل إلى ثلاث سنوات، مع إمكانية إعفاء المقترض من سداد المبلغ المتبقي في حال وفاته، مما يجعله خيارًا آمنًا ومواتيًا لتلك الفئة المحتاجة. قرض حسن للأرامل والمطلقات دون فوائد وقسط 300جيمكنك القيام بالتقديم على هذا القرض من خلال الذهاب إلى...
الولايات المتحدة – زعم علماء في الولايات المتحدة أنهم تمكنوا من جمع بعض الفوائد الصحية للتمارين الرياضية في قرص دواء واحد. وكشفت التجارب الأولية على الفئران أن الدواء المسمى SLU-PP-332، يحفز مسار التمثيل الغذائي الطبيعي (الأيضي) الذي عادة ما يتم تحفيزه عن طريق ممارسة الرياضة. ويعمل على تحسين وظائف العضلات واللياقة البدنية والقدرة على التحمل عند إعطائه للفئران يوميا. ويعتقد الباحث الرئيسي والكيميائي، بهاء الجندي، من جامعة واشنطن، أنه إذا تمكن فريق البحث من استهداف المسار الأيضي نفسه لدى البشر بنجاح، فقد يؤدي ذلك إلى تطوير علاجات لبعض الأمراض، مثل الأمراض التنكسية العصبية وقصور القلب. ويحفز النشاط البدني العديد من المسارات الأيضية التي يمكنها تحسين صحة الإنسان بمجموعة واسعة من الطرق، ولكن مسارا واحدا بفوائد صحية مثيرة للإعجاب يتميز بأنه يحفز المستقبلات...
زعم علماء في الولايات المتحدة أنهم تمكنوا من جمع بعض الفوائد الصحية للتمارين الرياضية في قرص دواء واحد.وكشفت التجارب الأولية على الفئران أن الدواء المسمى SLU-PP-332، يحفز مسار التمثيل الغذائي الطبيعي (الأيضي) الذي عادة ما يتم تحفيزه عن طريق ممارسة الرياضة. ويعمل على تحسين وظائف العضلات واللياقة البدنية والقدرة على التحمل عند إعطائه للفئران يوميا.ويعتقد الباحث الرئيسي والكيميائي، بهاء الجندي، من جامعة واشنطن، أنه إذا تمكن فريق البحث من استهداف المسار الأيضي نفسه لدى البشر بنجاح، فقد يؤدي ذلك إلى تطوير علاجات لبعض الأمراض، مثل الأمراض التنكسية العصبية وقصور القلب.ويحفز النشاط البدني العديد من المسارات الأيضية التي يمكنها تحسين صحة الإنسان بمجموعة واسعة من الطرق، ولكن مسارا واحدا بفوائد صحية مثيرة للإعجاب يتميز بأنه يحفز المستقبلات المرتبطة بالإستروجين (ERRs).وتوجد هذه المستقبلات في...
زعم علماء في الولايات المتحدة أنهم تمكنوا من جمع بعض الفوائد الصحية للتمارين الرياضية في قرص دواء واحد. وكشفت التجارب الأولية على الفئران أن الدواء المسمى SLU-PP-332، يحفز مسار التمثيل الغذائي الطبيعي (الأيضي) الذي عادة ما يتم تحفيزه عن طريق ممارسة الرياضة. ويعمل على تحسين وظائف العضلات واللياقة البدنية والقدرة على التحمل عند إعطائه للفئران يوميا.ويعتقد الباحث الرئيسي والكيميائي، بهاء الجندي، من جامعة واشنطن، أنه إذا تمكن فريق البحث من استهداف المسار الأيضي نفسه لدى البشر بنجاح، فقد يؤدي ذلك إلى تطوير علاجات لبعض الأمراض، مثل الأمراض التنكسية العصبية وقصور القلب.ويحفز النشاط البدني العديد من المسارات الأيضية التي يمكنها تحسين صحة الإنسان بمجموعة واسعة من الطرق، ولكن مسارا واحدا بفوائد صحية مثيرة للإعجاب يتميز بأنه يحفز المستقبلات المرتبطة بالإستروجين (ERRs).وتوجد هذه المستقبلات...
أعلنت نيفين القباج، وزيرة التضامن الاجتماعي ورئيس مجلس إدارة بنك ناصر الاجتماعي، استمرار البنك في تقديم حساب 10700 لتلقي الزكاة والصدقات بهدف إيجاد نشاط اجتماعي يهتم بالفئات الأولى بالرعاية ومحدودي الدخل، حيث يلعب البنك دورًا رياديًا من خلال قطاع التكافل لتقديم الدعم والمساعدة لهذه الفئة، وتعد اﻟزﻛﺎة إحدى الأدوات المهمة التي يستخدمها في تحقيق التكافل الاجتماعي عن طريق تقديم الدعم المادي والعيني لفئات المجتمع المختلفة وفي مقدمتهم الأولى بالرعاية والأرامل والأيتام وأسر السجناء وغيرهم. إعانات ومساعدات بقيمة 135 مليون جنيه وأكدت وزيرة التضامن الاجتماعي أنّ الدور لم يقتصر على الدعم فقط، بل تجاوز ذلك إلى متابعة المستفيدين ومحاولة التخفيف عنهم لكي تتوفر لهم سبل الحياة الكريمة، موضحة أنّ البنك قدم خلال العام المالي الحالي إعانات ومساعدات بقيمة 135 مليون جنيه، ومنح...
مارس 12, 2024آخر تحديث: مارس 12, 2024 المستقلة/- يسعى الكثير من الصائمين إلى الإكثار من شرب الماء خلال فترة السحور، ظناً منهم بأن ذلك سيُقيهم العطش خلال اليوم التالي.ولكن، هل الإفراط في شرب الماء آمن؟ الإجابة: لا!• مخاطر الإفراط في شرب الماء:نقص الصوديوم في الدم:قد يؤدي الإفراط في شرب الماء إلى نقص الصوديوم في الدم، مما يُعرف باسم “التسمم المائي”.مشاكل في الجهاز الهضمي:قد يؤدي شرب الماء البارد مباشرة بعد الإفطار إلى إبطاء حركة الهضم، مما يُسبب مشاكل مثل المغص، والتقلصات، وصعوبة الهضم.• نصائح لشرب الماء بشكل صحي:التوازن:يُنصح بشرب كمية كافية من الماء، دون إفراط، مع التركيز على شرب الماء الفاتر أو معتدل البرودة.التنوع:يمكن تقليل الشعور بالعطش من خلال تناول الأطعمة الغنية بالماء، مثل الخضروات والفواكه.الاستماع للجسم:من المهم شرب الماء عند...
في ظل الظروف الاقتصادية الصعبة التي يواجهها العديد من المواطنين، يثير موضوع منح الحكومة قروض دون فوائد وتوفير العلاج بالمجان للأسر قليلة العدد اهتمامًا كبيرًا. يعبر هذا الموضوع عن الأمل والتطلع لتلبية احتياجات الفئات الأكثر احتياجًا وضعفًا في المجتمع، حيث يسعى الكثيرون منهم للحصول على الدعم والمساعدة من الحكومة لتخفيف العبء المالي والصحي عن كاهلهم. ومن خلال هذا الموضوع، سنقوم بتسليط الضوء على حقيقة إصدار الحكومة لقرارات متعلقة بهذا الأمر، ونكشف التفاصيل الكاملة لفهم هذه القضية بشكل أكبر وأوضح. حقيقة منح الحكومة قرض دون فوائد وعلاج بالمجان للأسر قليلة العددتزامنًا مع ارتفاع أسعار كافة الخدمات، حتى السلع الأساسية التي يحتاج إليها الأشخاص في حياتهم اليومية أصبح من الصعب شرائها، فضلًا عن سعر العلاج للمرضى الذي لا يعد رفاهية والذي ارتفع سعره...
في ظل التحديات الاقتصادية التي تواجه الكثيرين، يبحث العديد من الأفراد في جمهورية مصر العربية عن فرص لتحسين دخلهم وبناء مشاريعهم الخاصة، ولكن قد يجدون صعوبة في الحصول على التمويل اللازم خاصةً إذا لم يكونوا موظفين. ومن هنا تأتي أهمية القروض التي تقدمها البنوك بشروط ميسرة ودون الحاجة إلى ضمان الوظيفة. يقدم هذا النوع من القروض فرصة لأصحاب الأعمال الخاصة والمهن الحرة لتحقيق أهدافهم المالية بفعالية، وذلك من خلال توفير تمويل بسيط مع فوائد ميسرة.وتقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في الفقرات القادمة تفاصيل كاملة حول قروض البنك الأهلي المصري. بنوك تقدم قرض حسن بنص مليون جنيهيوجد الكثير من البنوك التي تقدم قروض تساعد أصحاب العمل الخاص والمهن الحرة، ومن هذه البنوك بنك ناصر فهو يقدم قرض حسن إلى الأشخاص الغير...
قرض دون فوائد.. تعرف على تفاصيل من البنك الأهلي وبنك ناصر، البحث عن القروض الحسنة التي تتيح للأفراد العمل على مشاريعهم وزيادة دخلهم، يُعد من بين أكثر المواضيع التي يهتم بها المواطنون في مصر في الوقت الحالي. إذا كنت ترغب في الحصول على قرض حسن بمبلغ نصف مليون جنيه، دون الحاجة للتوظيف، يمكنك الآن الاستفادة من العديد من البنوك التي تقدم هذه الخدمة بشروط محددة.تقدم بنوك عدة قروضًا دون ضمان الوظيفة، مخصصة لأصحاب الأعمال الخاصة والمهن الحرة، وذلك بشروط محددة وبفوائد بسيطة، تابع معنا لمعرفة جميع التفاصيل المتعلقة بهذه الخدمة. قرض دون فوائد يقدم بنك ناصر خيارات قروض حسنة للأشخاص غير القادرين، حيث يمكن للمقترضين الحصول على قرض حسن يصل إلى 30 ألف جنيه مصري. يُمكن استخدام هذا القرض لبدء مشروع...
"وزارة التضامن توضح "هل يوجد قروض للمعاقين دون فوائد "تابع التفاصيل"، هل توجد قروض للمعاقين دون فوائد؟ هذا السؤال يطرحه الكثيرون في المجتمع، خاصة بالنظر إلى الوضع المادي الصعب الذي يواجهه العديد من المعاقين وصعوبتهم في تحمل تكاليف الحياة اليومية. فعلى الرغم من أن الدولة توفر العديد من الخدمات والدعم لذوي الهمم، إلا أن هناك حاجة ماسة للقروض الخاصة التي لا تتطلب دفع فوائد، خاصة لتلبية الاحتياجات الضرورية التي قد لا يتم توفيرها بالمجهود الشخصي.تعد القروض دون فوائد مبادرة إنسانية تهدف إلى دعم وتمكين فئات المعاقين في المجتمع، حيث يتم توفير هذه القروض بشروط ميسرة ودون فوائد للمعاقين الذين يواجهون صعوبات مالية في تحمل تكاليف العيش وتلبية احتياجاتهم الأساسية. وعلى الرغم من أنه قد تكون هناك بعض المؤسسات والمنظمات الخيرية...
خدمات تمويلية مُيسرة يقدمها بنك ناصر الاجتماعي المعروف ببنك الفقراء وبنك كل المصريين، التابع لوزارة التضامن الاجتماعي، ومن ضمنها تمويل المرأة المصرية «مستورة»، ضمن رؤيته الاستراتيجية لتحقيق التنمية المستدامة والادخار متناهي الصغر الأول في المنطقة العربية. ووفق تقرير للبنك، فإن قيمة التمويل الواحد تتراوح بين 4 آلاف جنيه و20 ألف جنيه، ويجرى سداده على سنتين بأقساط شهرية دون فائدة وبمصاريف إدارية نسبتها 7% عن كامل مدة التمويل وتخصم مقدمًا من التمويل. المستندات المطلوبة للحصول على القرض للحصول على التمويل، يجب تقديم مجموعة من المستندات المطلوبة تتمثل في صورة بطاقة الرقم القومي على أن تكون سارية وبيان بالمعاش أو النفقة إن وجد على أن تكون لجان الزكاة هي الضامن لكل المشروعات الممنوحة وتقوم بعمل البحث الاجتماعي الخاص بالمستفيدات، ويجب على الراغب في الحصول على التمويل، وفق...
وافق الدكتور أيمن مختار محافظ الدقهلية على صرف الدفعة 183من حساب قروض جهاز تشغيل شـباب الخريجين دون فوائد دفعة شهر يناير 2024 وذلك بإجمالي 850 ألف جنيه موزعة على 12وحدة محلية بمراكز ومدن المحافظة.وقال مختار إن عدد من استفاد من الدفعة الجديدة هو 31 شاب وفتاه ( 10 من الذكور-21من الإناث ) وذلك لإقامة مشروعاتهم وأضاف أنه بذلك يكون إجمالي المبالغ المنصرفة من جهاز شباب الخريجين للشباب لإقامة مشروعاتهم حتى تاريخه بلغت 122.623مليون جنيه استفاد منها 13260شاب وفتاة ( 6303 ذكور - 6957أناث) جاءت موافقة وتصريحات "مختار" بناء على التقرير الذى عرضته وفاء عثمان مدير عام جهاز تشغيل شباب الخريجين بالمحافظة..وأكد محافظ الدقهلية على ضرورة توسيع قاعدة استفادة الشباب من قروض الجهاز وتنويع المشروعات لتناسب احتياجات السوق من المنتجات والسلع...
تعد فترة الصباح هي لحظة حاسمة لبداية يومنا، ويمكن للقهوة دون سكر أن تكون شريكًا مثاليًا في رحلة الشفاء الصباحية. في هذا المقال، سنستعرض فوائد القهوة الصباحية دون سكر وكيف يمكن أن تسهم في جعل يومك أكثر صحة ونشاطًا.1. تحسين الطاقة واليقظة:يحتوي الكافيين في القهوة على خصائص محفزة تساعد في زيادة مستويات الطاقة وتعزيز اليقظة، مما يجعلك أكثر نشاطًا في بداية اليوم. 2. تحسين الأداء العقلي:يظهر أن القهوة تعزز الانتباه والتركيز، مما يساعد في تحسين الأداء العقلي وزيادة القدرة على حل المشكلات. 3. مضادات الأكسدة لتعزيز الصحة:تحتوي حبوب القهوة على مضادات أكسدة قوية تساعد في محاربة الجذور الحرة وتعزيز الصحة العامة.4. تحفيز عملية الأيض:يعزز الكافيين في القهوة عملية الأيض، مما يسهم في حرق الدهون وتحسين الأداء البدني.5. تأثير إيجابي على المزاج: ...
2024-01-30ruaaسابق اتحاد الكتاب العرب يعلن عن مسابقة لرصد معاناة أطفال غزةالتالي الرئيس الأسد يوجه بمنح أبناء الشهداء و الجرحى والمفقودين الذين يدرسون في الجامعات والمعاهد قرضاً طلابياً لشراء حاسب محمول انظر ايضاًبمبادرة مجتمعية.. البدء بتركيب 300 جهاز إنارة على الطاقة الشمسية في شوارع وأحياء مدينة إزرعدرعا-سانا ضمن مبادرة مجتمعية وتحت عنوان (فزعة إزرع) تم البدء اليوم بتركيب 300 جهاز إنارة …آخر الأخبار 2024-01-30الرئيس الأسد يوجه بمنح أبناء الشهداء و الجرحى والمفقودين الذين يدرسون في الجامعات والمعاهد قرضاً طلابياً لشراء حاسب محمول 2024-01-30اتحاد الكتاب العرب يعلن عن مسابقة لرصد معاناة أطفال غزة 2024-01-30الجو ماطر على فترات وثلوج متوقعة على ارتفاع أكثر من 900 متر 2024-01-30عبد اللهيان: البيت الأبيض يعلم أن إنهاء الحرب في غزة يكون بوقف الدعم للكيان الإسرائيلي 2024-01-30إيرواني: إجراءات...
القهوة من أكثر المشروبات شعبية، التي تحظى بشهرة كبيرة، نظرًا لفوائدها العديدة، إذ يميل كثيرون إلى تناولها وفقًا لأذواقهم، فالبعض يضيف لها السكر، لتصبح ذات مذاق لذيذ، بينما يحبذ آخرون تناولها سادة بدون سكر، اعتقادًا أن ذلك أكثر فائدة، لعشاق القهوة بكل أنواعها، فماذا يحدث لجسمك عن تناول القهوة بدون سكر؟ السكريات من العناصر الضرورية لجسم الإنسان، اللازمة لإمداد الجسم بالطاقة التي تعينه على أداء كل الأنشطة، وفي حال عدم وجودها يصبح الوضع أكثر صعوبة، إذ يفول الدكتور محمد الحوفي، أستاذ علوم الأغذية، خلال حديثه لـ«الوطن»، إن الجسم في حاجة ماسة إلى وجود السكريات، لأنها تعينه على أداء المهام المختلفة، وفي حال عدم وجودها يكون الجسم أكثر خمولًا، لا يقوى على القيام بأي مجهود بدني مهما كان. ماذا يحدث لجسمك...
زفت نيفين القباج، وزيرة التضامن الاجتماعي، بشرى سارة لذوي الاحتياجات الخاصة، بشأن وجود قروض ميسرة لهم دون أي فائدة لمساعدتهم في الاهتمام بالحرف التراثية والمشغولات اليدوية، موضحة أن الوزارة حريصة على تشجيعهم وفتح المجال لهم للاشتراك مجانًا في معارض ديارنا، فضلًا عن منحهم أدوات وتشجيع مدربيهم. تشغيل ذوي الاحتياجات الخاصة وأكدت وزيرة التضامن الاجتماعي، على هامش معرض ديارنا في محافظة الأقصر، أن تشغيل ذوي الاحتياجات الخاصة مطلوب في كل مكان لأنهم طاقة معطلة: «نحن نؤمن بهم وبقدراتهم ومتأكدين إنهم يقدروا يعملوا منتجات وأعمال رائعة»، لافته إلى أن الرئيس عبدالفتاح السيسي حريص على الثقافة التراثية والحرفية ليس فقط الحفاظ عليها لكن كونها مصدر دخل قومي ومهم. الظروف الاقتصادية ونوهت نفين القباج، إلى أن الظروف الاقتصادية التي تمر بها مثر أثرت على...
تعتبر الزنجبيل واحدة من النباتات العشبية التي تحمل في طياتها فوائد صحية كبيرة. إليكم نظرة على أهم 5 فوائد لشرب الزنجبيل، مع التركيز على كيفية تجنب أية أضرار محتملة:1. تحسين الهضم: يُعتبر الزنجبيل من المساعدين الهضميين الفعّالين. يحفز استهلاك الزنجبيل عصارات الجهاز الهضمي، مما يسهم في تقليل الغثيان والانتفاخ، ويُعزز حركة الأمعاء. يُفضل تناول كوب من الشاي بالزنجبيل بعد الوجبات لتعزيز عملية الهضم. 2. التقليل من الالتهابات: تحتوي الزنجبيل على مركبات ذات خصائص مضادة للالتهابات، مثل الجينجيرول، التي تساعد في تخفيف الالتهابات في الجسم. يُظهر البحث أن تناول الزنجبيل بانتظام يمكن أن يكون مفيدًا في تقليل آلام العضلات والالتهابات المزمنة.3. تعزيز جهاز المناعة: يساهم الزنجبيل في تعزيز جهاز المناعة بفضل مضادات الأكسدة الغنية التي يحتوي عليها. يُعزى بعض البحث إلى...
قرّر الدكتور محمد مختار جمعة وزير الأوقاف، تخصيص 10 ملايين جنيه للقرض الحسن دون أية فوائد أو مصروفات إدارية، وسيجرى الإعلان عن شروط الحصول على القرض مطلع يناير 2024. «الأوقاف»: 10 ملايين جنيه للقرض الحسن مطلع يناير أكد وزير الأوقاف في بيان له بأن الوزارة تقوم وزارة الأوقاف بتوفير 100 طن لحوم من مشروع صكوك الإطعام، و400 طن سلع غذائية، لتوزع على الأسر الأولى بالرعاية بدءًا من الأسبوع المقبل، بالتنسيق بين وزارتي الأوقاف والتضامن الاجتماعي والمحافظات المعنية، ومن خلال قوائم المستفيدين المُعدة بمعرفة وزارة التضامن الاجتماعي وذلك في إطار الدور الاجتماعي لوزارة الأوقاف وإسهامها في خدمة المجتمع، ومن منطلق تخفيف العبء عن الأسر الأولى بالرعاية. إنجازات مديرية أوقاف بني سويف ونوه «جمعة» بأن مديرية أوقاف بني سويف قامت بالعديد من الإنجازات خلال...
دون الحاجة لتدخل جراحي..تعرف على فوائد بذر الكتان للرجيم..بذر الكتان هو بذور من نبات الكتان الذي يتميز بقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية المتعددة، حيث يمكن تضمين بذر الكتان في الرجيم عن طريق إضافته إلى السلطات أو الزبادي أو الشوفان أو الخبز المحمص.ويجب تناول بذر الكتان بكميات معتدلة، حيث أنها تحتوي على سعرات حرارية نسبية، كما ينصح بشرب الكثير من الماء عند تناول بذر الكتان للمساعدة في امتصاص الألياف وتحقيق الشبع المطلوب ويشار إلى أن بذر الكتان لا يشكل جزءًا من القشور الموجودة في بذور الكتان، يتم استخدام البذور بأكملها وليس القشور فقط، البذور تحتوي على الألياف والمغذيات الهامة التي تعزز الصحة وتقدم بعض الفوائد المحتملة للرجيم.وفيما يلي نستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية بعض الفوائد المحتملة لبذر الكتان...
أكد حمدي شرابي، رئيس جمعية الصيد الآلي بالبرلس، في محافظة كفر الشيخ، أن شهر نوفمبر الجاري هو موسم ظهور البطارخ في أسماك البوري، والبلطي، والرنجة، حيث تكثر به عمليات التخصيب لدى الأسماك لإنتاج تلك البطارخ المفيدة للإنسان، مشيرا إلى أنك ليست بحاجة لشراء البطارخ بشكل منفصل، ولكنك بإمكانك الحصول عليها بنفس سعر شراء كيلو البلطي، والبوري، والرنجة. البطارخ المرملة والخشنة في الأسماك وأضاف «شرابي»، في تصريحات لـ«للوطن»، أن عملية اكتشاف البطارخ المرملة والخشنة عند شرائك أسماك البلطي، والبوري، والرنجة، بسيطة وسهلة للغاية، وهي كالتالي: - عند شراء الأسماك السابق ذكرها، عليك أن تقوم بالضغط على بطن السمكة من الخارج، إذا كان ملمس البطن لها طري فهي تحتوي علي بطارخ مرملة، وهي مميزة ذات طعم شهي للغاية. - إذا كانت بطن...
يضطر عدد كبير من المواطنين في بعض الأحيان لتقسيط مديونية عداد الكهرباء ويتساءلون عن الخطوات الواجب اتباعها والمستندات المطلوب تقديمها لتقسيط مديونية عداد الكهرباء للقطاع المنزلي دون فوائد، وخلال السطور التالية توضحها «الوطن» ، وفقًا لوزارة الكهرباء. وأوضحت وزارة الكهرباء الخطوات الواجب اتباعها لتقسيط مديونية فواتير استهلاك عداد الكهرباء الشهري دون أي فوائد على مدة 36 شهرًا، وهي كالآتي: خطوات تقسيط مديونية فواتير عداد الكهرباء 1- يقوم المشترك بتقديم طلب في شركة توزيع الكهرباء التابع لها. 2- إرفاق صورة البطاقة القومية لتقسيط المديونية في الطلب المقدم. 3- يكون من حق شركة الكهرباء، تطبيق فائدة بـ 14% على كبار المشتركين وللقطاع التجاري حال تجاوزت مدة المديونية لـ3 أشهر. لا توجد أي فوائد في هذه الحالة 4- لا توجد أي فوائد على المشترك حال كانت المديونية...
الاقتصاد نيوز - بغداد أطلق وزير العمل والشؤون الاجتماعية أحمد الأسدي، خدمة "أرزاق" التي تتضمن قروضاً ميسرة من دون فوائد لمستفيدي الحماية الاجتماعية. وأوضح رئيس هيئة الحماية الاجتماعية أحمد الموسوي في بيان، أن "التقديم على هذه الخدمة سيكون عبر استمارة الكترونية على الرابط أدناه وحسب التعليمات الصادرة من صندوق الإقراض في دائرة العمل والتدريب المهني". ولفت الموسوي، إلى أن "مبالغ القروض ستكون وفق التعليمات الجديدة وتتراوح من 20 إلى 50 مليون دينار". وأضاف، أن "هذه الخدمة تأتي ضمن خدمات الوزارة لمستفيدي الهيئة المتعددة وتهدف إلى تشغيل العاطلين وتسهيل مشاريعهم المدرة للدخل و القضاء على الفقر". وأدرجت الوزارة الرابط أدناه للتقديم على هذه الخدمة: https://spa.gov.iq/umbrella/search-loans.aspx
عقد المهندس طارق الملا، وزير البترول والثروة المعدنية، اجتماعا مع عدد من قيادات الوزارة والشركة المصرية القابضة للغازات الطبيعية وشركات الغاز الطبيعى للسيارات.واستهدف الاجتماع استعراض موقف مبادرة تحويل السيارات للعمل بالغاز وإقامة المحطات الجديدة، فضلا عن آليات التيسير على المواطنين والعملاء الراغبين في تحويل السيارات لاستخدام الغاز الطبيعى كوقود، والانتفاع بفوائده الاقتصادية وانخفاض تكلفته السعرية.يأتي ذلك في إطار الإسراع بخطة المبادرة القومية للتوسع في تحويل السيارات للعمل بالغاز الطبيعى.وخلال الاجتماع، تم استعراض إجراءات التيسيرات على المواطنين والعروض الترويجية الجديدة التي تمت الموافقة عليها لتقسيط تكلفة تحويل السيارات للعمل بالغاز الطبيعى من خلال أنظمة تقسيط متنوعة ومرنة بدون فوائد، وتتضمن إلى جانب ذلك تقديم حوافز للعملاء.تشمل العروض والأنظمة الجديدة لشركتى غازتك وكارجاس منح العميل في حالة سداد تكلفة تحويل سيارته بنظام...
أكد الإعلامي كريم رمزي، أن مسئولي نادي الزمالك، يدرسون الاقتراح المقدم من محامي محمود عبد المنعم كهربا، لاعب الفريق الكروي الأول بالنادي الأهلي، بشأن الغرامة الموقعة عليه لصالح القلعة البيضاء.وقال كريم رمزي في تصريحات عبر برنامجه رقم 10 : أن مسئولي نادي الزمالك يدرسون الاقتراح المقدم من محامي كهربا، بشأن سداد الغرامة الموقعة عليه.وأضاف: محامي كهربا، عرض على نادي الزمالك، سداد الغرامة لكن دون الفائدة، وهذا ما يدرسوه في الوقت الحالي.وأوضح رمزي في تصريحاته: أن هناك انقساماً داخل نادي الزمالك، بشأن اقتراح محامي كهربا، خاصة أن الفائدة تبلغ حوالي 350 ألف دولار.وتبلغ الغرامة الموقعة على كهربا، من جانب الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)، 2 مليون دولار، بالإضافة إلى الفوائد التي وصلت إلى 350 ألف دولار حتى الآن.ومنح الاتحاد الدولي لكرة...
رد أشرف عبد العزيز، محامي محمود عبد المنعم كهربا، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، ردًا مثيرًا على تصريحات أحمد حسام ميدو بشأن غرامة الزمالك. وكتب أشرف عبد العزيز عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الإجتماعي فيسبوك قائلا: “المفاوضات تجرى بين أصحاب الكرفتات الشيك.. اتفاق محامين يا بيه”.وحصل على حكم يفيد بأحقيته بالحصول على 2 مليون دولار من كهربا بالإضافة إلى نسبة 2% فوائد من عام 2019.أزمة كهربا عرض مستمرأعلن الإعلامي أحمد حسام ميدو، انتهاء أزمة محمود عبد المنعم كهربا، لاعب فريق الكرة الأول بالنادي الأهلي، مع نادي الزمالك، فيما يخص الغرامة الموقعة عليه.وأوضح ميدو في تصريحات تليفزيونية عبر برنامج الريمونتادا على قناة المحور: "محامي كهربا تواصل مع محامي نادي الزمالك أمس، وأبلغه بأن كهربا مستعد لدفع الغرامة الموقعة...
سلط الباحث غير مقيم في معهد الشرق الأوسط، داني مكي، الضوء على الزيارة التي أجراها رئيس النظام السوري، بشار الأسد، إلى مدينة هانغتشو، بتاريخ 21 سبتمبر/أيلول الماضي، في أول زيارة رسمية له إلى الصين منذ عام 2004، واصفا إياها بأنها "كانت أمل المسؤولين السوريين في الخروج بشكل أكبر من العزلة الدولية، في أعقاب إعادة قبول سوريا مؤخراً في جامعة الدول العربية". وذكر مكي، في تحليل نشره بموقع "ميدل إيست آي" وترجمه "الخليج الجديد"، أن الصين أبقت قنوات الحوار والتعاون مفتوحة مع دمشق طوال الصراع السوري الذي دام 12 عاماً، إلا أن عضلات بكين بدأت تظهر بقوة أكبر في المنطقة، مع تحول التقارب الأخير بين السعودية وإيران بوساطة صينية إلى تطور تاريخي. وأضاف: "يُعتقد أيضًا أن الصينيين ساعدوا في تشجيع الدول...
مئات الآلاف من النساء، وربما الملايين، يمثلن عمود البيت، تقع على عاتقهن مسئولية الأسرة، إما لغياب العائل أو عجزه عن العمل، فكانت تلك المحنة باباً لسعة الرزق، وبداية لقصة النجاح، من انطلاق المبادرة الرئاسية «مستورة»، التى وصلت إلى آلاف السيدات، وساعدتهن بتمويل مشروعاتهن متناهية الصغر، فى مجالات الإنتاج الحيوانى والتسويق الإلكترونى والأدوات المنزلية. «ظروفى المعيشية كانت ميسرة إلى حد ما، كنت أشارك بمنتجاتى «الهاند ميد» فى الكثير من معارض (ديارنا) للحرف اليدوية والتراثية، وفكرت ذات يوم أن أضم معى عدداً من السيدات مستفيدات برنامج (تكافل) لتدريبهن على تطريز المنتجات اليدوية وبيعها فى معارض الحرف اليدوية لتكون مصدر رزق لهن، بجانب الدعم النقدى الذى يتقاضينه، لكنى كنت بحاجة إلى تمويل حتى نستطيع استكمال المشروع»، هكذا أوضحت آية الجابرى تجربتها بعد اللجوء...
الاقتصاد نيوز _ بغداد باشرت الشركة العامة لتجارة المواد الإنشائية بيع المواد الإنشائية والكهربائية والصحية ومادة حديد التسليح بالتقسيط المريح من دون فوائد . وقال مدير الشركة التابعة للوزارة مجاهد محمد شافي العيفان في حديث لـ"الصباح" تابعته "الاقتصاد نيوز"، إنَّ البيع يتم بأسعار ثابتة وتنافسية ومن دون فوائد، لافتاً الى حصول المواد على شهادة الفحص المختبري من وزارة التخطيط والجهاز المركزي للتقييس والسيطرة النوعية لكونها ضمن المواصفات القياسية العالمية . وأوضح أنَّ البيع متاح للموظفين وذوي الشهداء والجرحى وذوي الاحتياجات الخاصة والمتقاعدين والمشمولين برواتب الرعاية الاجتماعية، من حملة الماستر كارد والكي كارد الموطنة رواتبهم في المصارف الحكومية والأهلية، بشرط جلب الموظف كتاب صادر من دائرته يثبت استمراريته بالعمل ومقدار الراتب وعدم استيفائه قرضاً من أي جهة، مؤكداً في الوقت...
أعلنت وزارة التجارة اليوم الخميس، عن بيع المواد الإنشائية بالأقساط ومن دون فوائد تنفيذاً لتوجيه رئيس الوزراء، فيما أشارت إلى وجود 50 مركزاً لتسويقها في جميع المحافظات. وقال مدير عام شركة المواد الإنشائية مجاهد شافي العيفان، في حديث صحفي اطلعت عليه “تقدم” إن “الشركة العامة لتجارة المواد الإنشائية تواصل البيع المباشر عبر منفذها بالتقسيط وبأسعار تنافسية وبمواد ذات جودة عالية”، لافتاً إلى أنه “تتوفر في مخازن الشركة مختلف القياسات من حديد التسليح سعودي المنشأ خاضعة للتقييس والسيطرة النوعية”. وأشار إلى أن “عمليات البيع ستكون بالتقسيط المريح لجميع موظفي الدولة وجميع المواطنين ومن دون فوائد بناء على توجيه رئيس الوزراء ووزير التجارة”، لافتاً إلى أن “الأسعار مدعومة ولا تخضع لتذبذب الأسعار في الأسواق”. وبين العيفان، أنه “سيتم فتح فروع جديدة في...
الشاي الأخضر له مذاق مر، واعتاد الناس على تحليته بالسكر؛ لكي يستمتعون بتناوله، ولكن الشاي الأخضر دون إضافة السكر وفقا لما يقدمه موقع Verywell Health له العديد من الفوائد التي تتمثل في التقرير التالي. مجدي بدران لـ «الفجر»: 600 متحور من أوميكرون غزوا العالم.. وسلالات «EG.5 وBA.X وبيرولا» الأسرع انتشارا بين البدناء والمسنين المشدد 3 سنوات وغرامة 50 ألف جنيه لبائعين للاتجار في الحشيش بكرداسة الوقاية من أمراض القلبالشاي الأخضر دون إضافة له السكر يعمل على حماية القلب من الأمراض التي تلحق به ويقلل خطر الإصابة بالأوعية الدموية، وهذا في حالة تناول نحو 5 أكواب يوميا نظرا لاحتوائه على مادة البوليفينول.يساعد في ضبط سكر الدمالشاي الأخضر أكثر فعالية في تنظيم مستويات السكر بالدم، وهذا عند تحضيره دون إضافة السكرالحد من...
أثبتت دراسة صينية حديثة أن تمارين اليوجا والتنفس قد تحسن وظائف الرئة لدى البالغين المصابين بالربو، إلى جانب التمارين الهوائية مثل المشي السريع أو السباحة.فوائد تمارين اليوجا لمرضى الربوووفقًا لما ذكره موقع صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، حلل باحثو الدراسة نتائج 28 تجربة شملت 2155 شخصًا يعانون من الربو، وفحصوا تأثيرات أنواع مختلفة من التدريبات.فوائد تمارين اليوجا لمرضى الربووخلصت نتائج الدراسة إلى أن تقنيات التنفس والاسترخاء واليوجا والتمارين الرياضية كلها تساعد في تعزيز وظائف الرئة، وهذه التقنيات تتضمن تدريب الحجاب الحاجز، المعروف أيضا باسم "التنفس البطني"، حيث تتحرك المعدة بدلًا من الصدر مع كل نفس.وفي هذه الأثناء، يركز تدريب الاسترخاء على إدراك التوتر داخل العقل والجسم، بينما تتضمن اليوجا مجموعة متنوعة من الحركات لتنشيط الدورة الدموية.وبحسب الباحث الرئيسي للدراسة، يبدو أن تدريب التنفس...
طبيب يوضح أسباب الصداع الشديد في فصل الصيف