2024-07-07@04:49:01 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1049

«إلى تحسین»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    أعلن وزير الصحة الألماني كارل لاوترباخ اعتزامه تحسين تجهيز النظام الصحي الألماني لمواجهة الأزمات وأي صراعات عسكرية محتملة. وفي تصريحات لصحيفة "نويه أوسنابروكر تسايتونغ" الصادرة -اليوم السبت- قال الوزير إن بلاده يجب أن تأخذ استعدادها، ليس تحسبا للأوبئة المستقبلية وحسب "بل تحسبا أيضا لأي كوارث كبيرة أو أي صراعات عسكرية محتملة". مشيرا إلى أنه يتوقع تقديم مشروع قانون بهذا الخصوص في فصل الصيف. وتابع لاوترباخ أن "هناك حاجة أيضا إلى تحول زمني (عبارة أطلقها المستشار أولاف شولتس بعد 3 أيام من اندلاع حرب أوكرانيا، ويقصد بها تغيير السياسة الدفاعية لألمانيا) بالنسبة للنظام الصحي، لا سيما وأن ألمانيا يمكن أن تتحول إلى مركز لتقديم الرعاية للمصابين والجرحى أيضا من دول أخرى، وذلك بموجب التزاماتها في إطار حلف شمال الأطلسي (الناتو)". وأوضح...
    قال الدكتور توفيق حميد، الباحث السياسي، إن 70 عضوا من الكونجرس الأمريكي، الذين يؤكدون على ضرورة الضغط على إسرائيل، رقم لافت وأعلى من التقليدي، ولكنه لا يعبر عن الكونجرس الذي يضم 435 عضوا، ولا يمكن أن يغير رأي الولايات المتحدة أو حتى الكونجرس نفسه، تجاه القضية الفلسطينية. أعضاء الكونجرس: لن نكون أكثر رحمة بالفلسطينيين من قادة حماس وأضاف حميد، خلال مداخلة على قناة «القاهرة الإخبارية»، أن هذا العدد يثير وجهة النظر فقط من زاوية أخرى، لافتًا إلى أن الغالبية تقف ضد أي تغيير في الوضع الحالي في قطاع غزة، فهم يرون أنهم لن يكونوا أكثر شفقة و رحمة بالمدنيين الفلسطينيين من قادة حماس، متابعًا: «الأعضاء المعارضين لفكرة التدخل يرون أن حماس لو أنفقت أموال حفر الأنفاق على عمل مخازن لإطعام...
    "إن الحياة المكتبية الحديثة المستقرة، قد خلقت عددا لا يحصى من المشاكل لقوة الناس ومرونتهم" كما يقول مدرب المرونة والحركة البريطاني، روجر فرامبتون، في كتابه "الجسم المرن". ولإظهار خطورة الضعف التدريجي الذي يلحق بقدرتنا على الحركة، بسبب غلبة الجلوس على معظم أنشطتنا اليومية، وما يتركه من آثار على صحتنا قد تصل إلى حد الموت المبكر. هناك طريقة للحفاظ على حركتنا من خلال القيام ببعض التمارين البسيطة (بيكسلز) تابع باحثون برازيليون على مدى 9 سنوات (من عام 2002 إلى عام 2011)، أكثر من ألفي شخص، تتراوح أعمارهم بين 51 و80 عاما، شاركوا في اختبار يتطلب الجلوس على الأرض ثم الوقوف مرة أخرى، ولكن دون استخدام الذراعين أو الركبتين. ووجدوا أن أولئك الذين فشلوا في الجلوس والنهوض، "كانوا أكثر عرضة للوفاة في...
    ننشر التفاصيل الكاملة في"صدى البلد" لزيارة وفد منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة " الفاو " برئاسة شو دنيو المدير العام للمنظمة، ونيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعى والوفد المرافق لها لقرية الشيخ مسعود بمركز العدوة بحضور اللواء أسامة القاضي محافظ المنيا لتفقد عدد من مشروعات التنمية الريفية تحت مظلة مشروع تحسين سبل العيش والتغذية وتمكين المرأة الريفية الذى تنفذه المنظمة مع الجهات المانحة فى قرى مبادرة " حياة كريمة " بالمحافظة . هنأ المحافظ - خلال كلمته - شو دنيو على انتخابه لولاية ثانية للمنظمة منذ يوليو الماضى لاستكمال مسيرة المبادرات فى تحويل النظم الزراعية والغذائية لتكون أكثر كفاءة و قدرة على تحقيق أهداف الاستدامة.مشيدا بما حققه مشروع تحسين سبل العيش و الغذاء المنفذ  فى ١٠ قرى ب ٤ مراكز أبوقرقاص، ملوى،...
    استقبل اللواء أسامة القاضي محافظ المنيا، اليوم الجمعة، وفد منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة «الفاو»، برئاسة شو دنيو المدير العام للمنظمة، والدكتورة نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي والوفد المرافق لها، خلال زيارة لقرية الشيخ مسعود بمركز العدوة لتفقد عدد من مشروعات التنمية الريفية تحت مظلة مشروع تحسين سبل العيش والتغذية وتمكين المرأة الريفية الذي تنفذه المنظمة مع الجهات المانحة في قرى مبادرة «حياة كريمة» بالمحافظة. تحسين الأمن الغذائي وسبل العيش للنساء الريفيات هنأ المحافظ، خلال كلمته، «شو دنيو»، على انتخابه لولاية ثانية للمنظمة منذ يوليو الماضي لاستكمال مسيرة المبادرات في تحويل النظم الزراعية والغذائية لتكون أكثر كفاءة وقدرة على تحقيق أهداف الاستدامة، مشيدا بما حققه مشروع تحسين سبل العيش والغذاء المنفذ في 10قرى بـ 4 مراكز «أبوقرقاص، ملوي، مغاغة، العدوة»،...
    أجرت نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي، واللواء أسامة القاضي محافظ المنيا، وشو دونيو مدير عام منظمة الأمم المتحدة للأغذية والزراعة "الفاو" زيارة تفقدية لقرية الشيخ مسعود بمحافظة المنيا، وذلك للوقوف على إنجازات مشروع تحسين سبل العيش والتغذية وتمكين النساء الريفيات وأسرهن في محافظة المنيا والذى تم تنفيذه تحت مظلة المشروع القومي لتنمية الريف المصري "حياة كريمة" بالتعاون بين وزارة التضامن الاجتماعي و"الفاو" والحكومة الكندية وبالمشاركة مع وزارة الزراعة.  وشهدت الزيارة حضور الأستاذ ياسر بخيت مدير مديرية التضامن الاجتماعي بالمنيا وقيادات العمل بالوزارة، ومورينيو مارتينا، نائب المدير العام وعبد الحكيم الوعر، المدير العام المساعد لمنظمة الأغذية والزراعة والممثل الإقليمي للشرق الأدنى وشمال إفريقيا وهوا يانغ، نائب مدير ديوان الفاو وخالد الطويل، منسق أول، مكتب المدير العام وشن هونغ، مساعد المدير العام.والمشروع تم...
    "عمان": عقدت لجنة التنمية الاجتماعية اجتماعها الأول لعام 2024 برئاسة عبدالحميد بن عبدالرحمن الخروصي نائب والي مطرح، حيث اُستعرض عدد من التوصيات والمقترحات الرامية إلى تحسين الخدمات الاجتماعية بولاية مطرح وتقييم نجاعة تنفيذها وطرح أفكارٍ جديدة من شأنها الارتقاء بمنظومة التكافل والتعاضد الاجتماعي بالولاية.وناقش الاجتماع تنفيذ مجموعة من المبادرات الاجتماعية، بما في ذلك تقديم الدعم المادي للأسر ذات الدخل المحدود والأسر المعسرة خلال شهر رمضان المبارك، وتوفير سلة رمضانية تحتوي على مواد غذائية أساسية، بالإضافة إلى كسوة العيد؛ بهدف تخفيف العبء المالي عن الأسر المحتاجة.وفي إطار تحسين الخدمات الاجتماعية المقدمة، استعرضت الخطة الاستراتيجية لفريق مطرح الخيري، والتي تشمل التحول الرقمي في جميع المعاملات والإجراءات الإدارية، إذ تهدف هذه الخطوة إلى تسهيل الوصول للمواطنين المستفيدين وتوفير الوقت والجهد في إنجاز المعاملات...
    أعلنت الدكتورة نفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعى ان اختيار محافظة المنيا لتنفيذ مشروع  " تحسين سبل العيش والتغذية والتمكين للمرأة الريفية وأسرتها" لأن 40٪ من سكانها يعملون بقطاع الزراعة، مشيرة إلى أن إنتاج المحافظة من المحاصيل الزراعية يصل إلى جميع محافظات الجمهورية.وأوضحت وزيرة التضامن أن المشروع يهدف إلى استهداف طرق حديثة للزراعة ويعزز قدرات السيدات العاملات بالزراعة، مؤكدة أن الدولة تعزز الحفاظ على الأرض الزراعية .وأشارت إلى أنه يتم توعية السيدات على الغذاء الصحيح من خلال المطابخ التعليمية لذلك هناك اهتمام بالزراعة والبحوث الزراعية والمنظمة تدعم الكثير من الدول سواء النامية أو المتقدمة.وأوضحت القباج أن عدد المستفيدين من برنامج تكافل وكرامة بمحافظة المنيا يصل إلى 10٪ وتم الاتفاق اننا سنقدم للمستفيدين مشروعات لتحسين مستوى معيشتهم.وقدمت وزيرة التضامن التحية للسيدات العاملات...
    تعتبر التمور من الفواكه اللذيذة والمغذية التي تتمتع بقيمة غذائية عالية، وهي تحمل مزايا صحية عديدة. تاريخيًا، كانت تُعد التمور رمزًا للتغذية ومصدرًا قيمًا للطاقة. في هذا المقال، سنستكشف فوائد تناول التمر في تعزيز الحياة الصحية وتموين الجسم بالطاقة.1. مصدر طبيعي للسكريات: تحتوي التمور على كميات عالية من السكريات الطبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، وهي تمثل مصدرًا فوريًا للطاقة. يعتبر استهلاك التمور خيارًا صحيًا للحصول على دفعة من الطاقة عند الحاجة دون الحاجة إلى مواد معالجة. 2. غنية بالألياف: تحتوي التمور على كميات كبيرة من الألياف الغذائية التي تسهم في تحسين عملية الهضم والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. تعزز الألياف الصحية الشعور بالشبع، مما يساهم في تنظيم الوزن ومنع الأكل الزائد.3. مليئة بالفيتامينات والمعادن: توفر التمور نسبًا عالية من الفيتامينات والمعادن...
    تعتبر برامج الذكاء الاصطناعي من أهم الابتكارات التكنولوجية في عصرنا الحالي، وقد أحدثت ثورة في مختلف المجالات، لا سيما في الأعمال التجارية. يتجه الكثيرون نحو تبني هذه التقنيات لتعظيم الابتكار وتحسين الفعالية في مختلف العمليات. في هذا السياق، يستعرض هذا المقال كيف يمكن للشركات الاستفادة من برامج الذكاء الاصطناعي لتحقيق التطور والنجاح.1. التحليل البياني المتقدم: تقدم برامج الذكاء الاصطناعي إمكانيات تحليل بيانات فائقة الدقة وسرعة فائقة. يمكن للشركات استغلال هذه القدرات لتحليل البيانات الضخمة واستخراج رؤى قيمة. هذا التحليل يمكن أن يساعد في فهم سلوك العملاء وتوجيه استراتيجيات التسويق والمبيعات. 2. تحسين عمليات الإنتاج والتوريد: تستخدم الشركات برامج الذكاء الاصطناعي لتحسين عمليات الإنتاج والتوريد. يمكن تنبؤ الطلبات وتحسين تخطيط المخزون باستخدام الذكاء الاصطناعي، مما يقلل من التكلفة ويزيد من الكفاءة.3....
    تشهد حياتنا اليومية تحولات هائلة مع تقدم تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي، وهي التكنولوجيا التي تسعى إلى إعطاء الأنظمة الحاسوبية القدرة على أداء مهام تتطلب تفكيرًا وفهمًا على مستوى يقارب الذكاء البشري. يأتي هذا التطور مع فوائد هائلة وتحديات متنوعة تطرأ في عمق تأثيرها.تأثير التكنولوجيا في حياتنا اليومية:تحسين تجربة المستخدم: يشهد استخدام الذكاء الاصطناعي تحسينًا ملحوظًا في تجربة المستخدم، سواء في التطبيقات الذكية أو الخدمات عبر الإنترنت. يمكن للأنظمة المزودة بالذكاء الاصطناعي التعرف على تفضيلات المستخدمين وتقديم تجارب فريدة ومخصصة. تسهيل المهام اليومية: يسهم الذكاء الاصطناعي في تحسين الكفاءة اليومية، حيث يمكن أن يقوم بأداء مهام متنوعة بشكل آلي. من التحكم في المنزل الذكي إلى تقديم توصيات تسوق ذكية، يعزز الذكاء الاصطناعي تيسير حياتنا.تطوير الرعاية الصحية: يلعب الذكاء الاصطناعي دورًا محوريًا في...
    "بشرى سارة".. وزير التموين يُعلن بشكل نهائي عن تحسين أسعار السكر في نظام التموين خلال شهر رمضان.. وبسبب احتكار التجار للسكر في مصر، ارتفع سعر السكر بشكل كبير خلال الأيام الأخيرة، ليصل إلى 45 أو حتى 50 جنيها في بعض المنشآت التجارية ونتيجة لذلك، يشعر العديد من المصريين بالفضول بشأن أسعار السكر اليوم في التموين وسيتم الكشف سعر السكر في التموين والمجمعات الاستهلاكية في هذا المنشور واتخذت الحكومة المصرية خطوات لمعالجة هذا الوضع، معلنة أنها ستحاسب أي تاجر سكر محتكر قانونيا.سعر السكر على التموين"بشرى سارة".. وزير التموين يُعلن بشكل نهائي عن تحسين أسعار السكر في نظام التموين خلال شهر رمضانوأعلنت وزارة التموين أنه حرصًا على وصول المساعدات إلى مستحقيها، ستستمر مخازن الشركة القابضة للصناعات الغذائية في توزيع السلع الغذائية المدعومة...
    دبي: «الخليج» شهد اليوم الثاني من مؤتمر ومعرض النقل للشرق الأوسط وشمال إفريقيا جلسة عامة بعنوان «تعزيز الصورة الإيجابية للمواصلات العامة». وسلطت الجلسة الأضواء على أهمية جعل وسائل النقل العام مرغوبة بشكل أكبر من خلال تعزيز استدامتها، ومستوى الراحة فيها، ودرجة ملاءمتها. ومن خلال المناقشات استكشف المشاركون الفرص الممكنة لإطلاق أساليب مبتكرة لتعزيز جاذبية أنظمة المواصلات العامة. الجلسة التي أدارتها رينيه أميلكار، رئيسة الاتحاد العالمي للمواصلات العامة والمدير العام لشركة أو سي ترانسبو في أوتاوا بكندا، استعرضت تعقيدات التنقل المستدام وشارك فيها متحدثون بارزون من مختلف أنحاء العالم من بينهم أنجيس تجاركس، وزير المواصلات وتحول النقل بمدينة هامبورغ الألمانية، ورميح الرميح، نائب وزير النقل والخدمات اللوجستية في المملكة العربية السعودية/الهيئة العامة للنقل، الرياض، المملكة العربية السعودية. تحدث أنجيس تجاركس عن...
    تعتبر الطاقة الكهربائية أحد أهم العوامل التي تسهم في تحسين جودة حياتنا اليومية. إن توفر الكهرباء يعزز الراحة والتطور في مختلف جوانب حياتنا، سواء كان ذلك في المنازل، الأعمال التجارية، أو حتى في مجالات الطب والتكنولوجيا. في هذا المقال، سنستكشف كيف يلعب القطاع الكهربائي دورًا حيويًا في تعزيز رفاهية المجتمع وتحسين نوعية حياته.1. توفير الإضاءة والتدفئة:تعتبر الكهرباء مصدرًا رئيسيًا للإضاءة في المنازل والأماكن العامة. إن القدرة على إنارة البيئة المحيطة بنا تعزز الأمان وتجعل حياتنا اليومية أكثر راحة، كما أن استخدام الطاقة الكهربائية في أنظمة التدفئة يساهم في توفير بيئة دافئة خلال فصول الشتاء الباردة. 2. تشغيل الأجهزة الكهربائية:توفر الطاقة الكهربائية القوة الضرورية لتشغيل الأجهزة الكهربائية في المنازل والشركات. من الثلاجات والغسالات إلى الأفران الكهربائية وأجهزة التلفاز، تعتمد حياتنا اليومية...
    شهدت صناعة المركبات الكهربائية تحولًا كبيرًا في السنوات الأخيرة، ومن بين التقنيات التي ساهمت بشكل كبير في هذا التطور هو الذكاء الاصطناعي. يعد الذكاء الاصطناعي محركًا أساسيًا في تحسين تصميم السيارات الكهربائية وتعزيز أدائها. في هذا المقال، سنلقي نظرة على كيف يؤدي الذكاء الاصطناعي إلى ثورة في صناعة المركبات الكهربائية.1. تحسين أداء البطاريات:تعتبر بطاريات السيارات الكهربائية جزءًا حيويًا في تحديد مدى وأداء السيارة. يستخدم الذكاء الاصطناعي في تحليل البيانات الكبيرة المتعلقة بأداء البطاريات، مما يساعد في تحسين تصميم البطاريات وزيادة كفاءتها وعمرها الافتراضي. 2. تحسين كفاءة الطاقة:يستخدم الذكاء الاصطناعي لتحسين كفاءة استهلاك الطاقة في السيارات الكهربائية. تقنيات التعلم الآلي تتيح للنظم الذكية ضبط استهلاك الطاقة بناءً على طريقة القيادة وظروف الطريق لتحقيق أفضل أداء بالطاقة.3. تقنيات التوجيه الذكي:تعتمد السيارات الكهربائية...
    أصدَر مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء عدداً جديداً من مجلته الدورية «آفاق اقتصادية معاصرة»، وهي مجلة يصدرها شهريًّا لتقدم إطلالة على الآراء الاقتصادية المختلفة -لأبرز الخبراء والمحللين سواء من داخل مصر أو من خارجها- والتي تشغل الدوائر الاقتصادية؛ وذلك لتقديم رؤى اقتصادية متكاملة لأهم الموضوعات المطروحة على الساحة، وجاء العدد الجديد بعنوان «الذكاء الاصطناعي ومستقبل التنمية الاقتصادية». تضمنت المجلة مقدمة بواسطة الذكاء الاصطناعي (Chat GPT)، تناولت الهدف من العدد، إذ أوضحت أنه يناقش كيف يمكن للذكاء الاصطناعي أن يكون محركًا لتحقيق التنمية المستدامة ويفتح أفقًا جديدًا للفرص ويواجه التحديات المستقبلية. ويستكشف العدد الفرص التنموية التي يتيحها هذا المجال وكيف يمكن له أن يساهم في تطوير قطاعات مختلفة وتوفير فرص عمل مبتكرة بالإضافة إلى تأثيره على سلاسل القيمة الاقتصادية،...
    فوائد تناول العصائر الطبيعية: الطريق إلى الصحة والعافية، تعتبر العصائر الطبيعية من بين أكثر المشروبات المفيدة والمغذية للجسم، حيث تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية الطبيعية التي تعزز الصحة وتقوي الجهاز المناعي. إليكم بعض الفوائد الرئيسية لتناول العصائر الطبيعية:فوائد تناول العصائر الطبيعية: الطريق إلى الصحة والعافية1. تعزيز الصحة العامة: تحتوي العصائر الطبيعية على تركيبة غنية من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C والبيتا كاروتين والبوتاسيوم والمغنيسيوم، وهي تساهم في تعزيز الصحة العامة وتقوية جهاز المناعة. 2. تحسين وظائف الجهاز الهضمي: تحتوي العصائر الطبيعية على الألياف الغذائية التي تساعد في تحسين عملية الهضم والامتصاص، وتعزز صحة الجهاز الهضمي وتقليل مشاكل مثل الإمساك والانتفاخ.3. تحسين التركيز والذاكرة: يحتوي بعض أنواع العصائر الطبيعية مثل عصير البنجر على مركبات تسمى النيترات التي...
    تتوالى اللقاءات بين المسؤولين المغاربة ونظرائهم الغابونيين بعد فترة مرت بعد الانقلاب العسكري الذي أطاح بصديق الرباط، علي بونغو نهاية شهر غشت الماضي. فبعد زيارة وزير الخارجية الغابوني للرباط قبل ثلاثة أسابيع، ولقائه نظيره المغربي، ناصر بوريطة، سيلتقي وزير العدل الغابوني، بول ماري غونجوت، نظيره المغربي، عبد اللطيف وهبي، على هامش اجتماعات الدورة الـ55 لمجلس حقوق الإنسان في جنيف. اللقاء الذي حدث الاثنين، “مثل فرصة لمراجعة التعاون بين البلدين في مجال العدالة، وللنظر في آفاقه المستقبلية، من خلال تعزيز تبادل الخبرات والتجارب المتعلقة بتحديث منظومة العدالة وتعزيز حكامتها، وتحسين فعالية الإدارة القضائية، بالإضافة إلى تطوير آليات التعاون بين البلدين”، بحسب تعبير قصاصة عُممت على وسائل الإعلام من لدن ديوانه. ووفق المصدر ذاته، فقد أشاد وزير العدل المغربي، بـ”العلاقات الأخوية القوية...
    دمشق-ساناتركزت مطالب المشاركين في الاجتماع الأول لمجلس نقابة المعلمين المركزي من الدورة النقابية الثانية عشرة اليوم على ضرورة رفع قيمة الوصفات الطبية ودفتر الخدمات الصحية والمساعدة الفورية عند الوفاة وخزانة التقاعد والهوية النقابية.ودعا المشاركون في الاجتماع الذي عقد في مبنى النقابة بدمشق تحت عنوان “بالعلم والمعرفة نحصن أبناءنا ونبني الوطن” إلى تعديل شرائح نهاية الخدمة وسقف الشراء المباشر في الفروع النقابية من 3 ملايين ليرة سورية إلى عشرة ملايين، على أن يطبق ذلك على جميع الأنشطة.وأشاروا إلى ضرورة تقديم الدعم المالي لتفعيل وتطوير مجلة وجريدة بناة الأجيال، ومنح المعلمين بدل نقل وفق المسافة الكيلومترية في المحافظات، وزيادة طبيعة العمل مئة بالمئة للمعلمين العاملين داخل الصف، و80 بالمئة للإداريين، بهدف تحسين واقع المعلمين، وتأمين التجهيزات الحاسوبية اللازمة لإنجاز أتمتة العمل النقابي...
    دشن الرئيس التنفيذي لهيئة الربط الكهربائي الخليجي المهندس أحمد الإبراهيم،  وذلك في المقر الرئيسي للهيئة بالدمام، اليوم الاثنين، النظام الإلكتروني الأساسي للخدمات المساندة للهيئة(SAP Ariba)، بالتزامن مع احتفالات الهيئة بيوم التأسيس للمملكة العربية السعودية والعيد الوطني لدولة الكويت ال 63.وأوضح الرئيس التنفيذي للهيئة م. أحمد الإبراهيم، أن تنفيذ مشروع تحديث النظام الالكتروني الأساسي للخدمات المساندة يأتي انطلاقاً من حرص الهيئة على دعم أعمالها بواسطة أفضل البرامج والتكنولوجيا الحديثة، مشيرًا إلى أن تنفيذ المشروع تطلب مستوى عالي من الخبرات والتقنيات المتطورة التي تتمتع بها كوادر هيئة الربط الكهربائي الخليجي.وأضاف، أن "الساب اريبا" يقدم حلاً شاملاً لإدارة وسلاسل التوريد، بالإضافة الى تقديم العديد من المزايا التي تعزز كفاءة وفعالية العمليات التجارية، لافتا الى فوائد ساب أريبا تتمثل في تحسين عمليات التوريد والتخطيط...
    نظم المجلس القومي للمرأة (فرع الجيزة) ورشة تدريبية على الحرف اليدوية لنحو 50 سيدة لمدة 20 يوما، لتعزيز قدراتهن الحرفية ودعمهن اقتصاديا، وذلك بالتعاون مع جمعية “فرسان الهمم” الخيرية.وأفادت الدكتورة ماجدة محمود، مقررة الفرع، في تصريح لها اليوم، الأحد، بأن تلك الورش التدريبية تأتي في إطار استراتيجية المجلس لدعم التمكين الاقتصادي للمرأة المصرية، وتعد استكمالا وتنفيذا للعمل على محور تمكين المرأة اقتصاديا الذي يعد أحد محاور الاستراتيجية الوطنية لتمكين المرأة المصرية 2030.وأكدت الدكتورة ماجدة محمود اهتمام المجلس بتدريب المرأة على الحرف اليدوية المصرية باعتبارها فرصة جيدة لتوفير فرص عمل لها تمكنها من تحسين دخلها ورفع مستوى معيشتها. ونوهت إلى أن المرأة المصرية نجحت في الوصول بمنتجاتها الحرفية عالية الجودة إلى العالمية.من جانبه، أشاد عبد المجيد مصطفى الدالي، رئيس جمعية “فرسان الهمم”...
    أطلق اللواء محمد الشريف، محافظ الإسكندرية اليوم، المرحلة الثانية من مبادرة «100 مليون شجرة» التي تستهدف زراعة 60 ألف شجرة في مختلف أنحاء المحافظة حضرت الفعالية المهندسة جيهان مسعود، سكرتير عام مساعد المحافظة، والأستاذ محمد خضر الحلواني، مدير عام الإدارة العامة للحدائق المركزية، إلى جانب عدد من ممثلي الجهات المعنية والمهتمين بالبيئة.تأتي هذه المبادرة أستجابةً لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس جمهورية مصر العربية، إلى مضاعفة المساحات الخضراء وتعزيز جهود الدولة في مواجهة التغيرات المناخية.وأكد اللواء محمد الشريف على أهمية هذه المبادرة في تحسين نوعية الهواء والارتقاء بالصحة العامة للمواطنين، مشيرًا إلى أن محافظة الإسكندرية حظيت بدعم كبير من وزارة الإنتاج الحربي في المرحلة الأولى من المبادرة، حيث تم زراعة 278229 شجرة في مختلف المواقع التي حددتها وزارة التنمية المحلية.وأشار...
    ارتفع سعر القهوة بشكل جنوني فى الآونة الأخيرة، حيث وصل سعر كيلو البن إلى 1000 جنيه لبعض الأنواع المعروفة، بينما وصل أقل سعر كيلو للبن السادة، لما يقرب من 600 جنيه لأقل الأنواع المضمونة.ومن هنا بدأ الجميع فى البحث عن أفضل بدائل القهوة وأقربها إليها فى النكهة، وتكون تكلفتها أقل، وكان من بين أغرب الاختيارات، هو استخدام بذور التمر الداخلية “النواة”.. فما تأثيرها على الجسم؟وما فوائدها الحقيقة؟ وكيفية استخدامها؟. هتلعب بالفلوس .. مواليد هذه الأبراج الأكثر حظا في المال والعمل احترس حركة واحدة تجعل البطاطس فاسدة |نفعلها فى المنزل بعد ارتفاع أسعار البن.. كيف تتعافى من إدمان الكافيين وصل 900 جنيه.. كيف تعرف البن المغشوش من الأصلي أفضل بدائل القهوة بنفس التأثير والفوائد بتر...
    الصيام عملية تمتنع فيها عن تناول الطعام والشراب لفترة معينة. يعتبر الصيام من التقاليد الدينية في العديد من الثقافات والديانات، لكنه يعتبر أيضًا من السلوكيات الصحية التي يمكن أن تفيد الجسم بشكل كبير.إليك بعض الفوائد الصحية للصيام:1. تحسين وظائف الجهاز الهضمي: يساعد الصيام في إعطاء الجهاز الهضمي فترة راحة، مما يمكنه من التخلص من السموم والفضلات بشكل أفضل.   2. حسين مستويات السكر في الدم: يمكن للصيام أن يساعد في تحسين تحكم مستويات السكر في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بالسكري.3. تحسين وظائف الدماغ: هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن الصيام قد يساعد في تحسين وظائف الدماغ، بما في ذلك التركيز والذاكرة. 4. تفتيح البشرة: يمكن للصيام أن يؤدي إلى تفتيح البشرة وتقليل مشاكل البشرة، نتيجة لتنظيف الجسم من...
    بدأت أمانة منطقة المدينة المنورة، تشغيل عقد سحب وحجز المركبات المهملة والتالفة والآليات المعطلة الموجودة في الطرق أو المواقف أو الساحات العامة، بهدف تحسين المشهد الحضري للمدينة المنورة. وقالت الأمانة إن الأحكام التي جاءت بها الآلية الجديدة، وقسمت المركبات إلى 3 أنواع، التالفة غير الصالحة للاستخدام، والمهملة الصالحة للاستخدام والمتروكة في الطرق أو المواقف العامة، ولا يظهر عليها علامات التلف، والآلية المعطلة كهياكل المركبات ومحركاتها والمعدات التالفة وما في حكمها. وأشارت إلى أن أجرة سحب السيارة التالفة والمهملة والآليات المعطلة داخل المدينة وخارجها، قد جاءت على النحو التالي، أجرة سحب المركبات الصغيرة تبلغ 500 ريال لداخل المدينة و800 ريال في خارج المدينة، وأجرة سحب المركبات الكبيرة داخل المدينة 1000 ريال، وفي خارج المدينة 1500 ريال، فيما تبلغ أجرة سحب الآليات...
    في فصل الشتاء البارد، يمثل شرب القرفة إحدى الطرق الفعّالة لتعزيز الصحة والاستمتاع بفوائد عديدة. تعتبر القرفة، التي تتميز برائحتها الزكية ونكهتها الدافئة، إضافة لا غنى عنها للمشروبات في هذا الوقت من العام.1. تعزيز الدفء والراحة: يُعتبر شرب مشروبات القرفة خيارًا مثاليًا لتشعر بالدفء في أيام الشتاء الباردة. يمكن تحضير القهوة أو الشاي بالقرفة لتوفير تجربة دافئة ومريحة. 2. تقوية الجهاز المناعي: تحتوي القرفة على مضادات الأكسدة التي يُعتقد أنها تساهم في تقوية الجهاز المناعي، مما يجعل الجسم أكثر قوة في مواجهة الأمراض المشتركة في فصل الشتاء.3. تحسين المزاج: يُشير بعض الأبحاث إلى أن رائحة القرفة يمكن أن تعزز المزاج وتقلل من مستويات الإجهاد. لذا، فإن شرب مشروب يحتوي على القرفة يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الحالة النفسية....
    أكد المهندس أحمد صبور، عضو مجلس الشيوخ، أن الجهود التي بذلتها الحكومة المصرية على مدار السنوات الماضية، من أجل تهيئة مناخ الاستثمار ليكون أكثر جذبا للمستثمرين، تتوج اليوم بالإعلان عن مشروع تنمية رأس الحكمة، والذي يأتي ضمن استراتيجية تنمية مصر 2052، مشيرا إلى أن المشروع شراكة بين مصر والإمارات، وسيتضمن تأسيس شركة رأس الحكمة، وستكون هي الشركة القابضة للمشروع. مشروع رأس الحكمة وقال «صبور» في بيان له، إن مشروع رأس الحكمة هو الأضخم في تاريخ مصر، لأنه يتضمن استثمار أجنبي مباشر بقيمة 35 مليار دولار، سيتم تحويلهم لمصر على دفعتين الأولى 15 مليار دولار، والثانية بعد شهرين بقيمة 20 مليار دولار، بالإضافة إلى حصول الدولة المصرية على 35%؜ من أرباح المشروع، مؤكدا أن تحويل هذه المبالغ إلى البنك المركزي سيحدث...
    قال الدكتور إكرام بدر الدين، أستاذ العلوم السياسية بجامعة القاهرة، إن مصر تشهد في الوقت الحالي نهضة شاملة على مختلف الأصعدة، بقيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي، تُركز على تحقيق التنمية المستدامة وتحسين حياة المواطن المصري، وتبذل جهودًا حثيثة لتخفيف الأعباء عن كاهل المواطن، من خلال زيادة المرتبات والمعاشات والحد الأدنى للأجور. الخدمات المقدمة للمواطنين وأكد في تصريح خاص لـ«الوطن»، أن المشروعات العملاقة التي تُنفذها الدولة، مثل مشروعات الإسكان الاجتماعي والطرق والكباري، من أهم العوامل التي تُساهم في خلق فرص عمل جديدة وتقليل نسب البطالة، كما تُولي الدولة اهتمامًا كبيرًا بتحسين الخدمات المقدمة للمواطنين في مختلف المجالات، مثل التعليم والصحة والرعاية الاجتماعية. وأكد «بدر الدين» أهمية تحقيق التوازن بين الجوانب الاقتصادية والاجتماعية والسياسية في عملية التنمية، مشيرًا إلى أن السياسات الاقتصادية...
    قامت مجموعة البنك الدولي بتعبئة 11.2 مليار درهم من أجل دعم التنمية في المغرب خلال الفترة 2011ـ2021. وبحسب تقرير صادر عن مجموعة التقييم المستقلة التابعة للبنك الدولي بعنوان “التزام مجموعة البنك الدولي بالمغرب 2011 ـ 2021″، الذي تم تقديمه أمس الثلاثاء خلال ندوة عبر الإنترنت، فإن هذا الدعم يرتكز حول النمو المدعوم بالقطاع الخاص، وتنمية الرأسمال البشري، والصمود أمام التغير المناخي، وكذا تعزيز الحكامة. وقد تدارس التقرير مساهمة مجموعة البنك في إيجاد حل لأربع عقبات نظامية تواجهها التنمية بالمغرب، والمتمثلة في انعدام التناسق بين السياسات العمومية، واختلال توازن القواعد الاقتصادية، وضعف تنفيذ السياسات العمومية، وكذا ضعف مشاركة المواطنين والفاعلين غير الحكوميين. بالمقابل، كشفت الوثيقة عن تحقيق نجاحات بارزة في مجالات تهم، على الخصوص، تحسين مناخ الأعمال والتنسيق بين القطاعات، مشيرة...
    في العصر الحالي، أصبح من الصعب على الكثير من الناس التركيز على مهمة واحدة لفترة طويلة و تشمل العوامل المسببة لصعوبة التركيز ضغوط الحياة اليومية، والتكنولوجيا، وقلة النوم، والنظام الغذائي غير الصحي ولحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الطبيعية لتحسين التركيز وتعزيز الانتباه. بعد ارتفاع أسعار البن.. كيف تتعافى من إدمان الكافيين البن عدى اللحمة.. أرخص بديل للقهوة لزيادة التركيز وفقا لما جاء في موقع تايمز أوف إنديا نعرض الطرق الطبيعية لزيادة التركيز:النوم الكافي: قلة النوم تؤثر سلبًا على التركيز والذاكرة وينصح بالحصول على 7-8 ساعات من النوم الجيد كل ليلة.ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة بانتظام تُحسّن تدفق الدم إلى الدماغ، مما يُعزّز التركيز والذاكرة.تناول نظام غذائي متوازن: النظام الغذائي الصحي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، ويُساعد على تحسين...
    يسعى رئيس مجلس الوزراء في مصر إلى تعزيز التنمية الاقتصادية وتفعيل دور القطاع الخاص، في إطار خطة التنمية الاقتصادية والاجتماعية للعام المالي 2024/2025.تمكين القطاع الخاصيتمحور هذا التوجه حول تمكين القطاع الخاص من زيادة استثماراته بنسبة 65%، وذلك في إطار جهود الدولة لإجراء الإصلاح الشامل والهيكلي. صحف باكستانية: استمرار المفاوضات بين جناح نواز وحزب الشعب لتشكيل الحكومة من بين المحددات الأساسية لهذه الخطة:1. ترشيد الإنفاق الاستثماري: يأخذ في اعتباره الظروف الحالية ويهدف إلى تحقيق كفاءة أكبر في الاستثمار العام.2. تحسين تنافسية وجودة الخدمات الصحية: يهدف إلى تعزيز القطاع الصحي وتفعيل حزمة من الحوافز للاستثمار الخاص، بهدف زيادة مساهمته في تقديم الخدمة الصحية من 30 إلى 50% بحلول عام 2030.3. تعزيز جودة التعليم: يشمل تحسين جودة التعليم قبل الجامعي والتعليم الجامعي. الحكومة...
    أثير – ريما الشيخ بدأت فعاليات المؤتمر الإقليمي 34 للاتحاد العام العربي للتأمين بمركز عُمان للمؤتمرات والمعارض يوم الأحد الماضي الموافق 18 فبراير 2024م، تحت شعار “من أجل صناعة تأمين عربي أكثر استدامة وشمولية: كيف يمكن للشركات العربية الانخراط في ثورة الذكاء الاصطناعي” الذي تنظمه الجمعية العُمانية للتأمين، والأمانةُ العامة لاتحاد شركات التأمين. شهد المؤتمر في يومه الثالث الجلسة الرابعة تحت عنوان “الأطر التنظيمية لاعتماد الذكاء الاصطناعي“، بمشاركة ثلاث متحدثين من سلطنة عمان والمملكة العربية السعودية وجمهورية مصر العربية، وحاورهم الإعلامي موسى الفرعي، الرئيس التنفيذي لمؤسسة أثير. وفي بداية الجلسة، قال سعادة عبدالله السالمي، الرئيس التنفيذي للهيئة العامة لسوق المال من سلطنة عمان: التغيير سنة الحياة والشيء الوحيد الدائم هو التغيير والذكاء الاصطناعي والثورة الصناعية والرقمية وغيرها من...
    اختتمت اليوم بجامعة التقنية والعلوم التطبيقية بصلالة حلقات العمل التدريبية ضمن برنامج ملتقى (ظفار والنعم)، الذي نظمه المجلس البلدي بمحافظة ظفار، بالتعاون مع وزارة التربية والتعليم وجامعة التقنية والعلوم التطبيقية بصلالة، وتهدف إلى تعزيز دور مجالس أولياء الأمور في تحقيق شراكة تربوية مستدامة.تضمن اليوم الختامي حلقتي عمل الأولى بعنوان:" فن إدارة الاجتماعات" قدمها الدكتور علي بن سعيد عكعاك رئيس قسم التعليم المستمر وخدمة المجتمع بالجامعة، والحلقة الثانية بعنوان:" ريادة الأعمال في تنمية قادة المستقبل" قدمتها الدكتورة نور بنت عبدالله الشنفري رئيسة قسم المكتبة بالجامعة.كما تضمن برنامج الملتقى حلقتي عمل تناولت الأولى "مهارات الاتصال الفعال" وقدمتها الدكتورة منى بنت حسين مقيبل رئيسة مركز الدراسات التحضيرية بجامعة التقنية والعلوم التطبيقية بصلالة تطرقت من خلالها إلى مهارة الاتصال الناجعة وكيفية تحقيق تأثير إيجابي...
    مع التقدم مع العمر، يُصاب البعض بالعديد من الأمراض المختلفة نتيجة روتين الحياة الخاطئ، مثل الجلوس لفترات طويلة، تناول أطعمة غير صحية، النوم أقل من 8 ساعات والسهر لوقت متأخر، ومع استمرار الوضع لمدة زمنية طويلة، يهمل أهمية ممارسة الراضة التي تعد المفتاح الأساسي لاستعادة نشاط الجسم والتخلص من الإرهاق. وعن أهمية ممارسة الرياضة، أكد الدكتور حسين وائل حسين، مدرس مساعد بقسم رياضات كبار السن، أنها تساعد على التخلص من الإرهاق وإنقاص الوزن فضلًا عن التخفيف من آلام المفاصل، مشيرًا إلى أنّ هناك عوامل عدة تؤثر على ممارسة الرياضة، أهمها اختيار النوع المناسب، والتعامل مع شخص مدرب ومتخصص، إضافة إلى عدم القيام بأي حركات خاطئة قد تتسبب في أي إصابة. الرياضة مهمة في سن الأربعينات وأوضح خلال مداخلة هاتفية مع برنامج...
    أدى تكامل تحليلات البيانات الضخمة مع الذكاء الاصطناعي التوليدي الذي شهد العديد من التطورات في الفترة الأخيرة، إلى ولادة قوة تحويلية يمكنها إطلاق العنان للإمكانات الكاملة في العمليات الحكومية بشكل لم يسبق له مثيل.ومن خلال تحليل كميات ضخمة من البيانات وتحديد الأنماط والعلاقات المتبادلة وتطوير التنبؤات والخطط بناءً على تلك الرؤية، أصبح يستطيع الذكاء الاصطناعي التوليدي مساعدة الهيئات والجهات الحكومية في اتخاذ القرارات المستنيرة بشكل أفضل وتطوير سياسات أكثر فعالية دون الحاجة إلى الاعتماد فقط على المحللين البشريين.تتسم فوائد اتخاذ القرارات القائمة على البيانات بالوضوح وتشمل القدرة على تعزيز الكفاءة وتحسين تقديم الخدمات وتعزيز الرفاهية العامة للمواطنين. ولكن قبل أن نستفيد من إمكانات الذكاء الاصطناعي التوليدي وندرك أثر التطبيقات الحديثة الإيجابي لهذه التقنية لدى الهيئات الحكومة، لا بد أن ننظر...
    وقع الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي والدكتور رضا حجازي وزير التربية والتعليم والتعليم الفني بروتوكول تعاون مشترك بشأن اكتشاف وتأهيل الطلاب المبتكرين والنوابغ في مجالات العلوم والتكنولوجيا. خبير تعليم: رعاية المبتكرين والنوابغ خطوة مهمة نحو المستقبل جامعة عين شمس تعلن مواعيد الامتحانات التكميلية والمعادلة لعام 2024 التحفيز والدعم الماليوفي هذا السياق، أكد الدكتور حسن شحاتة، الخبير التربوي وأستاذ المناهج بكلية التربية في جامعة عين شمس، أن هذه الخطوة تعكس حرص وزارة التعليم العالي والبحث العلمي على تحفيز المواهب والمبتكرين من الطلاب، ويتيح البروتوكول للباحثين والمبتكرين الحصول على الدعم المالي اللازم لتطوير أفكارهم وتحويلها إلى مشاريع قابلة للتنفيذ.أشار أستاذ المناهج بكلية التربية في جامعة عين شمس، خلال تصريحات خاصة لـ “صدى البلد”، إلى أن البروتوكول يأتي انطلاقًا من...
    لرفع معدل الحرق بشكل سريع..فوائد صحية مذهلة لشراب القهوة الخضراء أثناء الرجيم..القهوة الخضراء، أو ما يُعرف أيضًا بحبوب البُن الخضراء، هي نوع من القهوة لم يتم تحميصها بعد، وتُعتبر القهوة الخضراء مصدرًا غنيًا بالمركبات النباتية النشطة والمضادة للأكسدة، وعلى الرغم من عدم وجود أدلة قوية تثبت فوائد القهوة الخضراء للرجيم، إلا أن هناك بعض الفوائد المحتملة التي يمكن أن تقدمها القهوة الخضراء للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص وزنهم.تتميز القهوة الخضراء بالعديد من الفوائد المذهلة للجسم، وقد يرتبط ذكرها بإتباع نظام غذائي صحي وخسارة الوزن، ومن أبرز فوائد القهوة الخضراء أنها غنية بمادة الكافيين، وأن وجود الكافيين مع حمض الكلوروجينك يجعلها غنية بالعديد من الفوائد. القهوة الخضراء لـ الرجيمحيث ترفع  القهوة الخضراء معدل الحرق بنسبة 3% حتى 11%، وتقلل امتصاص الدهون...
    شارك معالي وزير السياحة الأستاذ أحمد بن عقيل الخطيب في الاجتماع الثامن لوزراء السياحة في دول مجلس التعاون لدول الخليج العربية الذي انعقد في دولة قطر, وبُحث خلاله الوزراء تعزيز التعاون المشترك من أجل تطبيق التأشيرة السياحية الموحدة لدول المجلس. وأكد معاليه خلال كلمته في افتتاح مشاركة المملكة في الاجتماع، أن اعتماد المجلس الأعلى لدول مجلس التعاون الخليجي لمبادرة وزراء السياحة في دول مجلس التعاون الخاصة بالتأشيرة السياحية الموحَّدة، يعد خطوة تاريخية تعكس التزام دول المجلس بتعزيز التعاون وتعميق الروابط في مجال السياحة، مبيناً أن التأشيرة السياحية الموحدة سيكون لها أكبر الأثر في تحسين مكانة دول الخليج كوجهة سياحية عالمية متميزة. وأشاد بمستوى التقدم المحرز في تفعيل الإستراتيجية الخليجية للسياحة، مؤكداً ضرورة استمرار الجهود لتفعيل المبادرات والبرامج المتفق عليها ضمن...
    المناطق_واسشارك معالي وزير السياحة الأستاذ أحمد بن عقيل الخطيب في الاجتماع الثامن لوزراء السياحة في دول مجلس التعاون لدول الخليج العربية الذي انعقد في دولة قطر, وبُحث خلاله الوزراء تعزيز التعاون المشترك من أجل تطبيق التأشيرة السياحية الموحدة لدول المجلس.وأكد معاليه خلال كلمته في افتتاح مشاركة المملكة في الاجتماع، أن اعتماد المجلس الأعلى لدول مجلس التعاون الخليجي لمبادرة وزراء السياحة في دول مجلس التعاون الخاصة بالتأشيرة السياحية الموحَّدة، يعد خطوة تاريخية تعكس التزام دول المجلس بتعزيز التعاون وتعميق الروابط في مجال السياحة، مبيناً أن التأشيرة السياحية الموحدة سيكون لها أكبر الأثر في تحسين مكانة دول الخليج كوجهة سياحية عالمية متميزة.أخبار قد تهمك وزير السياحة: “العُلا” حاضنة الجمال الطبيعي والتراث الإنساني الفريد 8 فبراير 2024 - 6:28 مساءً وزير السياحة: إنفاق...
    أصدرت مؤسسة ماعت للسلام والتنمية وحقوق الإنسان، تقريرا بعنوان «دور الإعلام الجماهيري في تحسين جودة الخدمات العامة المقدمة للمواطنين»، تناول دور الإعلام الجماهيري من خلال ما يمثله من دور رقابي، ووسيلة لنقل مطالب وشكاوى المواطنين للأجهزة المحلية.  فرص للارتقاء بالتنمية وأكدت الدراسة أن وسائل الإعلام تتميز بمكانة محورية في تفاعل المواطنين مع واقعهم المحيط، وتستطيع أن توفر فرص للارتقاء بالتنمية، ويتحدد دور وسائل الإعلام في دعم التنمية بقدر ما توفره من معلومات بشأن خطط التنمية، والاهتمام بحاجة المواطنين ورؤيتهم للخدمات المقدمة إليهم. وأشارت المؤسسة إلى التطورات التكنولوجية الكبيرة وقدرة المواطن على الاندماج التكنولوجي الذي تعيشه الإنسانية، ومن ثم ظاهرة صحافة المواطن، التي أصبحت متواجدة بشكل واضح كنتيجة لتطور نظم التواصل، وما ترتب عليها من انتقال قبضة الإعلام من المؤسسات إلى يد...
    تحدث عدد من طالبي اللجوء في جزيرة بريطانية معزولة بالمحيط الهندي لمحققين أمميين عن شعورهم بـ"عدم الأمان والنسيان"، مكشفين عن تسجيل حالات "اعتداء جنسي وتحرش بالأطفال"، فضلاً عن محاولات انتحار خلال الأشهر الماضية. ووفقا لتقرير للمفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين، ترقى ظروف عيش عدد من اللاجئين في جزيرة دييغو غارسيا في المحيط الهندي إلى مستوى الاحتجاز التعسفي. وأكدت وزارة الخارجية البريطانية أن الجزيرة غير مناسبة لاستقبال المهاجرين، معبرة عن جهودها في تحسين ظروف عيشهم. ومعظم الأشخاص الـ 61 الموجودين حاليا في مخيم المهاجرين سرلانكيون، وصلوا إلى دييغو غارسيا في أكتوبر 2021، بعد أن واجه قاربهم مشكلة أثناء محاولة للهجرة إلى كندا، وفقا لشهاداتهم وتصريحات مسؤولين. المفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون...
    الكمون هو نوع من التوابل يأتي من بذور نبات الكمون (Cuminum cyminum). يتميز بنكهته القوية والدافئة، ويستخدم على نطاق واسع في مختلف المطابخ حول العالم لتحسين النكهة في الطعام. تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية فيما يلي بعض المعلومات عن الكمون والاستخدامات الشائعة له وفوائده. الاستخدامات الشائعة للكمون الطهي: يستخدم الكمون في تحضير مجموعة متنوعة من الأطعمة، مثل اللحوم، والأطعمة النباتية، والأطعمة الشرقية والهندية. الخبز: يضاف الكمون أحيانًا إلى العجين لتحسين نكهة الخبز.الشاي: يستخدم الكمون أحيانًا كإضافة إلى الشاي لإضفاء نكهة مميزة.الصلصات والشوربات: يمكن أن يكون للكمون دورًا مهمًا في تحسين نكهة الصلصات والشوربات.فوائد الكمون الكمون يحمل العديد من الفوائد الصحية، وهنا بعض الفوائد المحتملة:تحسين الهضم:يعزز الكمون عملية الهضم ويساعد في تخفيف الانتفاخ والغازات.تقوية المناعة:يحتوي الكمون على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تدعم صحة الجهاز...
    قال عبد المسيح سمعان، أستاذ الدراسات البيئية وتغير المناخ، إن مشروع المجمع المتكامل لإدارة المخلفات الصلبة هو واحد من المشروعات الرائدة التي تقوم الدولة بتنفيذها في إطار خطة مصر للتنمية المستدامة 2030.وأضاف سمعان، خلال مداخلة هاتفية على قناة “إكسترا نيوز”: “خطة مصر للتنمية المستدامة 2030 تهدف إلى تحسين جودة الحياة للمصريين من خلال تحسين جودة الهواء من الملوثات الناتجة عن حرق المخلفات أو تراكم المخلفات”. وأوضح أن مشروع إدارة تلوث الهواء يساعد على تحقيق الاستراتيجية الوطنية لتطور المناخ 2050،  التي تسهم في إقامة بنية تحتية والتكيف مع تغير المناخ.ولفت إلى أنه يوجد 6 مكونات لمشروع المجمع المتكامل لإدارة المخلفات الصلبة بمنطقة العاشر من رمضان، متابعا: “تمويل المشروع يقدر بحوالي 13.3 مليون دولار ومنحة 9.1 مليون دولار”.
    وجّه الرئيس عبدالفتاح السيسى الحكومة بزيادة الإنفاق العام على مسار تحسين أحوال المواطنين، فى مشروع الموازنة الجديدة للعام المالى 2024-2025، إلى جانب العمل المستدام على تلبية احتياجاتهم الأساسية ورفع مستوى معيشتهم مع الالتزام بمسار تحسين أجور العاملين بالدولة وأصحاب المعاشات، لتخفيف الأعباء عن المواطنين، على نحو يسهم فى الحد من الآثار التضخمية بقدر الإمكان جنباً إلى جنب مع تحقيق المستهدفات الاقتصادية وإعطاء الأولوية لقطاعات الصحة والتعليم، باعتبارهما الركيزة الأساسية للتنمية البشرية. وأقرّ الرئيس أكبر حزمة عاجلة للحماية الاجتماعية، بقيمة 180 مليار جنيه، اعتباراً من الأول من مارس 2024، بحيث تتم زيادة أجور العاملين بالدولة والهيئات الاقتصادية، بحد أدنى يتراوح بين 1000 و1200 جنيه بحسب الدرجة الوظيفية «1000 جنيه للدرجات من السادسة إلى الرابعة، و1100 جنيه للدرجات من الثالثة للأولى، و1200...
    يمكن بكل سهولة استعراض شهادة الميلاد الرقمية عبر منصة أبشر بالخطوات التالية:الدخول إلى موقع منصة أبشر ثم اختيار خدمات من تبويب خدماتي.اختيار الأحوال المدنية.اختيار خدمات شهادة الميلاد.تقدم منصة "أبشر" لمواطني المملكة، كل الخدمات التي تسهّل الإجراءات الرسمية عليهم، دون عناء الذهاب إلى مقار المكاتب الحكومية.تحت رعاية الأمير عبدالعزيز بن سعود.. معالي الفريق سليمان بن عبدالعزيز اليحيى يدشّن عددًا من خدمات الأحوال المدنية في منصة #أبشر #لكم_نسابق_الزمن pic.twitter.com/3M83qpADmX— أبشر (@Absher) February 13, 2024 الخدمات المدشنة حديثًا بأبشر تحت رعاية الأمير عبد العزيز بن سعود، دشن معالي الفريق سليمان بن عبد العزيز اليحيى عددًا من خدمات الأحوال المدنية في منصة أبشر، شملت:تحسين خدمة عرض الهوية الرقمية.خدمة عرض سجل الأسرة الرقمي.خدمة تحديث سجل الأسرة.تحسين خدمة تسجيل المواليد.خدمة تحسين المطورة.إنهاء خدمات العسكريين.أهداف الخدمات:المساهمة في...
    كلف اللواء هشام آمنة وزير التنمية المحلية، وحدة المخلفات الصلبة بالوزارة بالتنسيق مع مسئولي مركز التنمية المحلية للتدريب بسقارة، لتنفيذ برنامج تدريبي متخصص لتدريب العاملين بإدارات المخلفات الصلبة بالمحافظات على إجراءات الرصد والمتابعة والتقييم لمشروعات الجمع والنقل والمعالجة والتخلص الآمن من المخلفات البلدية الصلبة. مقتل جنديين وإصابة 15 من قوات المظلات بصفوف جيش الاحتلال خلال يوم وأكد اللواء هشام آمنة أن البرنامج يهدف إلى تزويد العاملين بالمعرفة والمهارات اللازمة لتحسين إدارة المخلفات الصلبة وضمان إلتزامهم بأعلى معايير الأداء والسلامة البيئية ، مشيراً إلى أنه تم التنسيق مع هيئة نظافة وتجميل القاهرة لإعداد وتنفيذ خطة لتدريب العاملين بالهيئة بمقر مركز التنمية المحلية بسقارة على إجراءات الرصد والمتابعة والتقييم لمشروعات الجمع والنقل ومعالجة والتخلص الآمن من المخلفات البلدية الصلبة.وأشار وزير التنمية...
    أكدت الدكتورة أمل شمس، الخبيرة التربوية وأستاذة بكلية التربية بجامعة عين شمس، على أهمية دعم المبادرات الطلابية وتفعيل دور الطلاب المجتمعي بالجامعات المصرية، موضحة أن المشاركة في مبادرات والأنشطة وملتقيات التعليم تهدف إلى تحسين الحياة ودعمهم تعتبر أمرًا مهمًا وذا أثر إيجابي على المجتمع بشكل عام. تعرف على المنح العلمية المُقدمة من جمهورية التشيك | الشروط وطريقة التقديم كل ما تريد معرفته عن الملتقى التوظيفي في جامعة عين شمس لـ2024 بيئة تعلم إيجابيةوأوضحت أستاذة بكلية التربية بجامعة عين شمس، أن تفعيل دور الطلاب في المجتمع يسهم في تنمية الروح الاجتماعية والمسؤولية لدى الطلاب، حيث يتعلمون كيفية التعاون والتفاعل مع الآخرين، مما يعزز الانتماء الاجتماعي ويساهم في خلق بيئة تعلم إيجابية.المبادرات الطلابيةوشددت الخبيرة التربوية على أن دعم المحيطين بهم الذين...
    خبراء التعليم:جهود الجامعات المصرية في تحقيق التنمية المستدامةتفعيل الدور الاجتماعي للطلابدور وزارة التعليم العالي في تعزيز التواصل بين الجامعات والمجتمعطرق تسهم في زيادة الأنشطة الاجتماعية في تحسين جودة الحياةتأثير تفعيل الجوانب الاجتماعية والتطوعية في تحسين الظروف الاقتصاديةدور الجامعات في ترسيخ مفهوم المسؤولية الاجتماعيةتطوير القيادة والتعاون من خلال الأنشطة الطلابيةأكد طارق أحمد القائم بعمل مدير عام الإدارة العامة لرعاية الشباب، بجامعة عين شمس، على ضرورة تشجيع الطلاب على المشاركة الفعالة في المبادرات الطلابية ودعمهم في تحقيق أفكارهم وأهدافهم المجتمعية، موضحًا أن هذا التشجيع يهدف إلى تعزيز الوعي الاجتماعي والمسؤولية الاجتماعية لدى الطلاب، وبناء مجتمع أكثر تلاحمًا وتعاونًا. تعرف على المنح العلمية المُقدمة من جمهورية التشيك | الشروط وطريقة التقديم كل ما تريد معرفته عن الملتقى التوظيفي في جامعة عين...
    الخميس, 15 فبراير 2024 10:20 ص متابعة/ المركز الخبري الوطني كشف السفير الصيني تسوي وي، اليوم الخميس، عن إنجاز عمليات صب الخرسانات لـ 678 مدرسة نموذجية في العراق. وقال تسوي وي، إن “مشاريع المدارس النموذجية تتقدم بسلاسة، إذ اكتملت عملية صب الخرسانة لـ 678 مدرسة، تشكل 99.89 % من العدد الإجمالي، بالإضافة إلى الانتهاء من وضع السقوف لـ 556 مدرسة تشكل 81.89 % من العدد الكلي، وبناء 29 مدرسة تشكل 4.27 % من مجموعها”، بحسب صحيفة الصباح الرسمية. ولفت إلى “حرص الجانب الصيني على تعزيز التعاون مع الجانب العراقي في تحسين الأحوال المعيشية للمواطنين والمرور والمواصلات”، مشيرا إلى أن “المؤسسات الصينية ستتابع باهتمام أي مشاريع يرغب العراق ببنائها” وأشار إلى أن “الصين والعراق شريكان مهمان لبعضهما في مجال الاقتصاد...
    البوابة – ما علاقة الموسيقى بمزاجك؟ وفقا للدراسات روتينك الصباحي يمكن أن يحدد طبيعة مزاجك بقية اليوم. على الرغم من أن العديد من الأفراد يتناولون فنجانًا من القهوة أو يتفقدون رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بهم بمجرد استيقاظهم، فإن تضمين الموسيقى في روتينك الصباحي له العديد من المزايا لجسمك وعقلك وروحك. دعونا نلقي نظرة على 5 أسباب قوية تجعلك تبدأ يومك بالموسيقى الجميلة.5 فوائد لبدء صباحك بالاستماع إلى الموسيقى1. تحسين المزاجأثبتت الدراسات التأثير القوي للموسيقى على التحكم في المزاج. يمكنك تحسين حالتك المزاجية وتطوير نظرة إيجابية لهذا اليوم من خلال الاستماع إلى موسيقى مبهجة أو مريحة في الصباح. قد توقظ الألحان الموسيقية الجميلة معنوياتك وتزيل كآبة الصباح، سواء كانت مقطوعة موسيقية هادئة أو إحدى الأغاني المفعمة بالحيوية.2. الحد من التوتربالإضافة إلى...
    بمجرد انتهاء صلاة العصر في مسجد داخل أحد الأحياء الشعبية في اسطنبول، ينادي الإمام بولنت جينار المؤمنين لإعلامهم بانطلاق “حصة التمارين البدنية”، تاركاً مكانه لمدرّب رياضي يرتدي قميصاً أبيض.يصطف حوالي عشرة مصلّين ممّن غزا الشيب رؤوسهم، بجانب الإمام ذي اللحية الطويلة المشذبة بعناية، أمام المدرّب، واقفين على سجادة المسجد الفيروزية السميكة.على مدى خمس عشرة دقيقة، يقوم المشاركون في الحصة بحركات رياضية متعددة تشمل تمرين الركبتين وتحريك الرقبة والقفز، تنفيذاً لتعليمات يوجهها المدرب بدقة وعناية.يقول ثروت أريجي، البالغ 66 عاما: “الإنسان مثل السيارة: فكما السيارة بحاجة إلى الصيانة، كذلك أعضاؤنا تعمل بشكل أفضل عند ممارسة الرياضة”.وقد أقبل هذا الرجل الستيني على التمارين البدنية الخفيفة منذ إطلاق هذا المشروع في يناير في أحد عشر مسجداً في باغجلار، وهي من أكثر المناطق...
    يتطلع اهالي نينوى الى تنفيذ مطالبهم المتراكمة منذ سنوات عن طريق مجلس المحافظة الجديد، منها مشكلة شح المياه ومشاكل قطاع الخدمات بشكل عام. ما هي مطالب الأهالي؟ شاهد المناشدات والاراء في هذا التقرير من السومرية. >> انضم الى السومرية على واتساب  محليات خاص السومرية بالفيديو العراق السومرية أهالي نينوى الخدمات مجلس المحافظة الجديد +A -A الأكثر قراءة الآن 48 ساعة 7 أيام شهر قرار جديد من كاساس بشأن اللاعب العراقي المحترف "دانيلو السعد" رياضة 35.2% 05:40 | 2024-02-13 قرار جديد من كاساس بشأن اللاعب العراقي المحترف "دانيلو السعد" 05:40 | 2024-02-13 بعد حادثة "الدوامة الدوارة".. محافظ واسط يوجه باغلاق مدينة العاب (فيديو) محليات 22.7% 11:31 | 2024-02-12 بعد حادثة "الدوامة الدوارة".. محافظ واسط يوجه باغلاق مدينة العاب (فيديو)...
    اعتمد البرلمان الكازاخستاني في القراءة الثانية مسودة قانون بشأن تعديلات وإضافات على قوانين تشريعية للجمهورية حول تحسين التشريعات في مجالات نظام الهجرة والقانون الجنائي. وذكر ممثلو لجنة التشريع والإصلاح القضائي، أن المشروع سيساعد في تبسيط الرقابة على الامتثال لتشريعات البلاد في مجال الهجرة. إقرأ المزيد كازاخستان.. إلقاء القبض على شخصين حاولا تهريب المخدرات بطريقة غريبة! ومن بين التعديلات الرئيسية "تقييد" الدخول إلى البلاد واكتساب جنسية البلاد للأجانب المدانين بارتكاب جرائم ضد السلامة الجنسية للقاصرين، فضلا عن حظر دخول البلاد للأجانب المتورطين في أنشطة تطرف أو إرهاب.وشملت التعديلات أيضا نقطة ستجعل من الممكن حل مشكلات استخدام المستندات والوثائق المنتهية الصلاحية "في حالات الطوارئ". أيضا تحسين إجراءات قبول الجنسية واستعادة جنسية جمهورية كازاخستان.وخلق ظروف مواتية للمهاجرين في المناطق المستقبلة للحصول على...
    عقدت أمانة المنطقة الشرقية أمس اجتماعها الأسبوعي لمناقشة خطة وبرنامج تحسين المشهد الحضري برئاسة أمين المنطقة المهندس فهد الجبير وذلك بمقر الأمانة بالدمام . وناقش الاجتماع جهود الأمانة في إزالة التشوهات ومخرجات التحسين في الخفجي، ووسط الدمام، والرفيعة، وبقيق، ورأس تنورة.كما استعرض الاجتماع دليل إجراءات سحب وحجز المركبات المهملة المسببة للتشوه البصري والتالفة والآليات المعطلة، ورصد التشوهات البصرية في طريق الأمير محمد بن فهد، والنماذج المنفذة، إضافة إلى رصد التشوهات البصرية في الحدائق في المناطق ذات الأولوية مشتملة بلدية محافظة الخبر، وبلدية محافظة بقيق، وبلدية وسط الدمام، وبلدية الظهران.واستعرض الاجتماع تقرير إدارة الطوارئ والبلاغات 940 للفترة من 4 إلى 10 فبراير الجاري، حيث بلغ إجمالي البلاغات 2661 بلاغاً، إضافةً إلى عرض الإنجازات، والاستثمار، والمبادرات والمشاركات المجتمعية خلال عام 2023م .
    الثورة نت| محمد المشخر ناقش اجتماع بمحافظة البيضاء اليوم برئاسة المحافظ عبدالله علي إدريس، مستوى الأداء والسبل الكفيلة بتحسين الخدمات في مختلف مناطق المحافظة. واستعرض الاجتماع الذي ضم مدراء عموم المكاتب الخدمية بالمحافظة،المهام المنفذة والخطط التي من شأنها تعزيز مستوى الأداء وتحسين الخدمات وكذا الصعوبات والمعالجات اللازمة لها. وخلال الاجتماع،أكد محافظ البيضاء أهمية ترجمة توجيهات رئيس المجلس السياسي الأعلى إلى خطط وبرامج تنفيذية والعمل على استنهاض كافة الجهود لتحسين الأداء وخدمة المجتمع. وشدد على ضرورة رفع تقارير يومية حول الأداء بما يسهم في معالجة الاختلالات،.مشيراً إلى أن المرحلة التي يمر بها الوطن تتطلب تضافر كافة الجهود الرسمية والمجتمعية والمساهمة الفاعلة لتقديم الخدمات. وحث المحافظ إدريس،على مضاعفة الجهود للتغلب على التحديات التي فرضها العدوان والحصار والعمل على تعزيز الأداء المحلي و...
    استراتيجية لإصلاح التعليم في السودان: تماشياً مع شعارات ثورة ديسمبر 2018 (قدر الأمم ومصيرها يبدأ من الفصل الدراسي) بقلم الدكتور أحمد جمعة صديق جامعة الزعيم الأزهري - جامعة الخرطوم (الجزء الرابع) استقطاب حكومة رواندا للعون الخارجي لدعم مشاريع التعليم • التمويل: المال بلا شك، هو اساس التنمية الاقتصادية والاجتماعية، فهو يمثل الوسيلة الأساسية التي يتم من خلالها تحقيق الازدهار الاقتصادي وتحسين مستوى المعيشة للأفراد والمجتمعات بشكل عام. والمال هو العنصر الأساسي الذي يسهم في تحفيز الاستثمار، وتمويل الأنشطة الاقتصادية، وتحقيق التوازن في الأسواق، وتوفير الخدمات الضرورية للمجتمع، مما يعزز من فرص النمو الاقتصادي والتنمية المستدامة. فهو قبل كل شيء، يُعَد عاملاً أساسياً لتمويل الاستثمارات، وهي العمليات التي تسهم في بناء وتطوير البنية التحتية، وتوسيع قاعدة الإنتاج، وتحسين التكنولوجيا،...
    يعد الحصول على كمية كافية من النوم وتحديدا في ساعات مبكرة من الليل ذو تأثير ملحوظ على صحتك، حيث يشتهر محبو النوم مبكرا والاستيقاظ باكرا بكونهم أكثر بهجة من محبي النوم المتأخر. تشير العديد من الأبحاث والدراسات العلمية إلى فوائد النوم المبكر على الصحة الجسدية والصحة العقلية، إلى جانب تأثيره على أداء الإنسان اليومي. ولعل من أهم فوائد النوم المبكر أنه يساعد على تعزيز وظائف الدماغ وزيادة الانتباه والتركيز أثناء اليوم، كما يساهم في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، وخفض مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري. ويمكن أن يؤدي الحصول على نوم كاف ومبكر إلى تحسين المزاج والعواطف الإيجابية، بينما قلة النوم قد تزيد من خطر التوتر والاكتئاب. إضافة لأهميته في تنيظم إفراز الهرمونات المهمة كهرمون النمو،...
    يعتبر الفجل من أوائل الخضروات الربيعية الطازجة، وهو مثالي من الناحية الغذائية، و100 جرام من الخضار تحتوي على 19 سعرة حرارية فقط. وناقش خبراء التغذية خصائص الفجل في منشور التلغراف، وأشار الخبراء إلى أن هذه الخضروات الجذرية مفيدة كمصدر طبيعي للعناصر الغذائية القيمة للصحة والجسم ويحتوي الفجل على الكربوهيدرات والبروتينات وفيتامينات ب وفيتامين ج والمغنيسيوم والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور وغيرها من العناصر الدقيقة المفيدة. ويساعد تناول الخضروات الجذرية على تطهير الأمعاء، وتحسين عملية الهضم، وتقليل تورم الأطراف والوجه، وتسريع عملية التمثيل الغذائي وأوضح العلماء أن الأدلة العلمية الحديثة تشير إلى أن الفجل قد يكون له دور في الوقاية من السرطان بسبب صبغة الأنثوسيانين. الميزة الخاصة للفجل هي أنه يحتوي على مبيدات نباتية - وهي مواد تعمل مثل المضادات الحيوية الطبيعية. استخدامها فعال في...
    ازداد عدد الأشخاص الذين يلجؤون إلى إجراء اختبارات جينية مباشرة لاستكشاف أسرار جيناتهم وتحديد تأثيرها على صحتهم ولياقتهم البدنية وحتى مخاطر الإصابة. فقد أصبح السوق العالمي لهذه الاختبارات ينمو بسرعة متزايدة، حيث تشير توقعات تقرير لشركة Grand View Research إلى أن قيمته سترتفع من 1.9 مليار دولار في عام 2023 إلى 8.8 مليار دولار بحلول عام 2030، مع قيادة شمال أمريكا للطريق بحصة تبلغ 60.5٪، وتوقعات بأن تصبح أوروبا أسرع أسواق النمو خلال السنوات الست المقبلة.بدأ الاهتمام بالاختبارات الجينية في مجال الأداء الرياضي ومخاطر الإصابة في التزايد، حيث كان هناك حوالي 20 شركة تقدم هذه الخدمة في عام 2013، وارتفع هذا الرقم إلى حوالي 70 في عام 2019. ولاحظت دراسة نُشرت في مجلة الجراحة العظمية الهندية في عام 2020 أن...
    في اكتشاف مثير في مجال العلاجات الطبيعية، توصل الخبراء إلى أن قشر البرتقال يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في تحسين صحة الجهاز الهضمي وعلاج الإمساك، وهو مشكلة شائعة تؤثر سلبًا على جودة الحياة اليومية للعديد من الأشخاص.الإمساك، الذي يمكن أن ينتج عن مجموعة متنوعة من الأسباب بما في ذلك التغيرات في النظام الغذائي، قلة الألياف، نقص النشاط البدني، وبعض الحالات النفسية مثل القلق والاكتئاب، يمكن أن يكون مزعجًا ومؤلمًا للمصابين به.وفقًا للخبراء، يحتوي قشر البرتقال على كميات عالية من البكتين، وهو نوع من الألياف الذائبة التي تساعد في تليين البراز وتسهيل حركة الأمعاء. هذا النوع من الألياف يعمل عن طريق تشكيل مادة شبيهة بالجل في الأمعاء، مما يساعد على تحسين الهضم وتقليل الإمساك.بالإضافة إلى البكتين، يحتوي قشر البرتقال أيضًا على...
    بحثت لجنة الاهتمام بتحسين المناطق الحديثة والنائية، في اجتماعها امس، تكليفها من المجلس بمتابعة أعمال الخدمات والبنية التحتية وتسريع وصولها إلى المناطق الحديثة والنائية (مشروع ربط طريق الوفرة رقم 306 بالدائري السابع عبر برقان والمقوع)، بحضور نائب رئيس الوزراء ووزير النفط د.عماد العتيقي، ووزيرة الأشغال العامة ووزيرة الدولة لشؤون البلدية د.نورة المشعان. وأكد رئيس اللجنة النائب د.عبدالهادي العجمي، في تصريح بالمركز الإعلامي في مجلس الأمة، جدية اللجنة في النظر لقضايا المناطق الحديثة والنائية، موضحا أن قضية الطريق المؤدية إلى المناطق الجنوبية خطيرة وحساسة، ومن أهم القضايا التي تحدث عنها النواب منذ سنوات. وقال العجمي ان النواب واكبوا أهمية القضية عبر الاقتراحات والأسئلة البرلمانية، مبينا أن الأجوبة السابقة أتت بصورة واضحة بأن الامتناع من قبل شركة النفط. وذكر ان اللجنة دخلت...
    الاقتصاد نيوز - بغداد شدد رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني، الأحد، على أهمية العمل على تحسين نوعية جودة خدمات الاتصالات. وقال المكتب الإعلامي لرئيس الوزراء في بيان، اطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، إن "السوداني استقبل رئيس وأعضاء مجلس المفوضين في هيئة الإعلام والاتصالات، حيث جرى خلال اللقاء بحث الإجراءات اللازمة لإطلاق الرخصة الرابعة لشبكات الهاتف النقال وخدماتها". وأضاف البيان، أن "اللقاء شهد استعراض أوضاع العمل الإعلامي على المستوى الوطني، والحاجة إلى التنظيم، مع التأكيد على أهمية دعم الحريات الإعلامية وحرية التعبير عن الرأي، مثلما وردت في الدستور بوصفها حقوقاً أصيلة ومكتسبات رسختها الإرادة الوطنية، فضلاً عن البحث في أهم وسائل السيادة الرقمية والأمن السبراني". وأكد السوداني بحسب البيان، "أهمية العمل على تحسين نوعية خدمات الاتصالات، بوصفها هدفاً من بين أهداف البرنامج...
    الزنجبيل، هذا الجذر العجيب الذي يمتاز بنكهته الحارة وفوائده الصحية العديدة، يعتبر من الأعشاب والتوابل الأكثر استخدامًا في العديد من المطابخ حول العالم. ينحدر الزنجبيل من جذور نبات زنجبيلي، ويشتهر بقدرته على إضافة طابع خاص ونكهة فريدة إلى الأطعمة والمشروبات، ورغم استخدامه الشائع في الطهي، يظهر الزنجبيل بشكل لافت كمكمل غذائي وعلاج طبيعي للعديد من المشاكل الصحية. وتستعرض لكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية فوائد واستخدامات الزنجبيل  ، وذلك حرصا منها علي الاهتمام بصحة قرائها وعلاج العديد من المشاكل الصحية التي يتعرضون لها. فوائد الزنجبيل  الزنجبيل هو جذر نباتي يشتهر بفوائده الصحية العديدة. إليك بعض النقاط التي تبرز فوائد الزنجبيل:تهدئة الغثيان والتقيؤ:يُعتبر الزنجبيل مفيدًا في تهدئة الغثيان والتقيؤ، سواء كان ذلك نتيجة للحمل أو للعلاج الكيميائي.تقوية جهاز المناعة:يحتوي الزنجبيل على مضادات...
    كتب- محمد فتحي: قال الدكتور رضا حجازي، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، إن حزمة الحماية الاجتماعية التي أعلن عنها الرئيس عبد الفتاح السيسي؛ والتي تضمنت تحسين أجور المعلمين، تعكس مدى اهتمام القيادة السياسية بالمعلمين وملف التعليم؛ باعتباره على رأس أولويات الدولة المصرية. جاء ذلك خلال اجتماع عقده الدكتور رضا حجازي، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، واللواء عبد الحميد الهجان محافظ القليوبية، اليوم الأحد، مع قيادات التربية والتعليم ومديري الإدارات التعليمية بمحافظة القليوبية؛ لاستعراض الإجراءات المتعلقة بانضباط وانتظام الفصل الدراسي الثاني للعام الدراسي ٢٠٢٣/ ٢٠٢٤، واستعراض القرارات والإجراءات المتعلقة بتطوير العملية التعليمية، وحسن سير العام الدراسي. ووجه الوزير الشكر إلى المحافظ والقيادات التعليمية بالمحافظة على الجهود المبذولة في ضبط العملية التعليمية في المحافظة؛ خصوصًا حسن سير امتحانات...
    كتب- نشأت علي: أحال المستشار حنفي جبالي، رئيس مجلس النواب، في بداية الجلسة العامة للمجلس، قرارًا جمهوريًا باتفاقية دولية إلى لجنة الشئون الدستورية والتشريعية، كما أحال رئيس المجلس 3 مشروعات قوانين مقدمة من الحكومة، بينها التعجيل بالعلاوات، إلى اللجان النوعية بالمجلس لدراستها وإعداد تقارير بشأنها، وهي: 1- قرار رئيس جمهورية مصر العربية رقم 24 لسنة 2024 بشأن الموافقة على الخطابات المتبادلة لمشروع الطاقة الذكية ضمن برنامج نوفي – محور الارتباط بين مشروعات المياه والغذاء والطاقة – لصالح وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة، وتم إحالته إلى لجنة الشئون الدستورية والتشريعية. 2- مشروعات قوانين مُقدمة من الحكومة: - مشروع قانون مُقدم من الحكومة بتعديل بعض أحكام قانون الضريبة على الدخل الصادر بالقانون رقم 91 لسنة 2005، وتم إحالته إلى لجنة مشتركة من لجنة...
    أعلن اللواء أشرف عطية، محافظ أسوان، عن انتهاء المرحلة الأولى من مشروع تطوير ورفع كفاءة طريقي كيما والسماد وفقًا للخطة الموضوعة، مؤكدا أنه يجري العمل على استكمال المرحلة الثانية من المشروع. المرحلة الثانية تكلفتها 154 مليون جنيه وأضاف محافظ أسوان في بيان اليوم، أن المرحلة الثانية تضمن تطوير مسافة طولية تبلغ 8 كيلومترات بتكلفة إجمالية قدرها 154 مليون جنيه.  وتشمل المرحلة الثانية إنشاء حارتين مع وجود جزيرة بعرض متر واحد بينهما، وستكون الحارتين متوسطة الحجم وتمتد من ميدان الشلال وحتى كوبري الشيخ عيسى بالجويزة. وفي تصريحاته، أشاد محافظ أسوان بالجهود المبذولة في تنفيذ المشروع، وذلك بالتنسيق مع اللواء محمود نصار، رئيس الجهاز المركزي للتعمير التابع لوزارة الإسكان، بالتزامن مع تنفيذ طبقة الأساس باستخدام ماكينة FDR، وطبقتين من الأسفلت، بالإضافة إلى...
    تقدم الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، وجميع العاملين بوزارة الصحة والسكان، بالشكر للرئيس عبدالفتاح السيسي، على توجيهاته بتحسين أجور أعضاء المهن الطبية، معلنا تفاصيل تحسين أجورهم.‎ وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الزيادات تضمنت مضاعفة نظير نوبتجيات السهر، بعد مواعيد العمل الرسمية، والمبيت للأطباء البشريين، وفنيي التمريض، والفنيين الصحيين العاملين بالمستشفيات، ووحدات الرعاية الصحية، وفقا لأخر تعديل في القانون رقم 18 لسنة 2023. ‎وأشار «عبدالغفار» إلى أن زيادة مقابل السهر تصل إلى 130 جنيها، فيما تصل زيادة المبيت إلى 195 جنيها في اليوم، ويتم تحديدها، وفقا لفئات الاستشاري، والأخصائي، ومساعد الأخصائي، والطبيب المقيم، والطبيب المكلف، وأخصائي التمريض، وفني التمريض، والفني الصحي. ‎وأضاف «عبدالغفار» أن الزيادات المقررة تشمل زيادات بدل مخاطر مهن طبية، والتي تتراوح ما...
    كتب- أحمد جمعة: كشف الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، عن تفاصيل تطبيق قرارات تحسين أجور أعضاء المهن الطبية، ضمن حزمة الحماية الاجتماعية التي أصدرها الرئيس عبدالفتاح السيسي الأربعاء الماضي. ووفق بيان اليوم الأحد، توجه وزير الصحة وجميع العاملين بوزارة الصحة والسكان، بالشكر للرئيس عبدالفتاح السيسي، على توجيهاته بتحسين أجور أعضاء المهن الطبية. وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان، أن الزيادات تضمنت مضاعفة نظير نوبتجيات السهر، بعد مواعيد العمل الرسمية، والمبيت للأطباء البشريين، وفنيي التمريض، والفنيين الصحيين العاملين بالمستشفيات، ووحدات الرعاية الصحية، وفقا لأخر تعديل في القانون رقم 18 لسنة 2023. ‎ وأشار إلى أن زيادة مقابل السهر تصل إلى 130 جنيها، فيما تصل زيادة المبيت إلى 195 جنيها في اليوم، ويتم تحديدها، وفقا لفئات الاستشاري، والأخصائي،...
    تقدم الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، وجميع العاملين بوزارة الصحة والسكان، بالشكر لفخامة الرئيس عبدالفتاح السيسي، على توجيهات سيادته بتحسين أجور أعضاء المهن الطبية، معلنا تفاصيل توجيهات سيادته لتحسين أجورهم.‎ وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الزيادات تضمنت مضاعفة نظير نوبتجيات السهر، بعد مواعيد العمل الرسمية، والمبيت للأطباء البشريين، وفنيي التمريض، والفنيين الصحيين العاملين بالمستشفيات، ووحدات الرعاية الصحية، وفقا لأخر تعديل في القانون رقم 18 لسنة 2023. ‎وأشار «عبدالغفار» إلى أن زيادة مقابل السهر تصل إلى 130 جنيها، فيما تصل زيادة المبيت إلى 195 جنيها في اليوم، ويتم تحديدها، وفقا لفئات الاستشاري، والأخصائي، ومساعد الأخصائي، والطبيب المقيم، والطبيب المكلف، وأخصائي التمريض، وفني التمريض، والفني الصحي. ‎وأضاف «عبدالغفار» أن الزيادات المقررة تشمل زيادات بدل مخاطر مهن...
    تشهد صناعة السيارات تطورًا ثوريًا بفضل تقنيات الذكاء الاصطناعي والاتصالات المتقدمة. تركز هذه التكنولوجيا على تحسين تجربة القيادة وزيادة سلامة المركبات، مع إدراك أن مستقبل النقل يتجه نحو السيارات الذكية والنقل الذاتي.النقل الذاتي:تتمثل واحدة من أبرز التطورات في تكنولوجيا السيارات الذكية في مفهوم النقل الذاتي. يهدف النقل الذاتي إلى تحقيق رؤية مستقبلية حيث لا تحتاج السيارات إلى سائقين، بل يمكنها التحكم في عمليات القيادة بشكل آلي. هذا يتيح للركاب الاستمتاع براحة السفر دون الحاجة إلى التحكم اليدوي. تقنيات القيادة الآلية:تتضمن تقنيات القيادة الذاتية استخدام أنظمة الرؤية الحاسوبية، والاستشعارات، وتحليل البيانات الكبيرة لتمكين السيارة من التعرف على المحيط واتخاذ قرارات فورية. تتيح هذه التقنيات تحسين الأمان على الطرق وتقليل حوادث السير.التواصل المتقدم:تعتمد تكنولوجيا السيارات الذكية على نظم الاتصال المتقدمة بين السيارات...
    في عصر الرقمنة، أصبح تحليل البيانات الضخمة أحد أهم العوامل التي تساهم في تفهم أعماق المعلومات واستخدامها بشكل فعال. يعد هذا المجال محوريًا في تحويل البيانات الكبيرة إلى رصيد علمي وتجاري قيّم، وهو جوهر تقدمنا التكنولوجي. فهم البيانات الضخمة: تشير البيانات الضخمة إلى حجم ضخم ومتزايد من البيانات الرقمية التي تتولد بسرعة فائقة. يتطلب تحليلها أدوات وتقنيات متقدمة لاستخراج الأنماط والمعاني من هذا الكم الهائل من المعلومات. أهمية تحليل البيانات الضخمة:اتخاذ قرارات أفضل: يمكن لتحليل البيانات الضخمة مساعدة المؤسسات في اتخاذ قرارات مستنيرة بناءً على رصد وتحليل الاتجاهات والتوجيهات الناتجة من البيانات.الابتكار والتطوير: يسهم تحليل البيانات في تحفيز الابتكار والتطوير من خلال فهم احتياجات السوق واكتشاف الفرص الجديدة. تحسين الأداء: يمكن استخدام تحليل البيانات لتحسين أداء العمليات وزيادة الكفاءة في مختلف...
    تشكل فترة الامتحانات تحديا كبيرا لأولياء الأمور نتيجة تعرض الطلبة لضغوط تتعلق بالأداء في الاختبارات كونها تركز على التحصيل المعرفي بشكل كبير، لذلك يعمل الأهل على توفير أجواء إيجابية للأبناء لتحسين الدراسة ورفع مستويات الفهم والحفظ للمواد الدراسية، من خلال الاهتمام بجودة الطعام  واتباع العادات الغذائية الصحية وأنماط النوم المنتظمة التي تسهم في تخفيف التعب والإجهاد وزيادة مستويات التركيز. ووفقًا لما نشره موقع WIO News، ينصح الخبراء بتضمين أولياء الأمور للأطعمة الخارقة التالية لتعزيز تركيز الأطفال، ومنها: التوت الأزرق لغناه بمضادات الأكسدة الذي يحسن الذاكرة والوظيفة الإدراكية وصحة الدماغ بشكل عام، والأسماك الدهنية، مثل السلمون والماكريل الغنية بأحماض أوميغا-3 الدهنية، وخاصة EPA وDHA، ضرورية لنمو الدماغ ووظيفته. يمكن لأوميغا-3 تحسين الذاكرة والتركيز، إضافة إلى التركيز على المكسرات،فالجوز يعد مصدرًا رائعًا...
    قال الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي، إن الدولة مهتمة باستمرار توجيه البحوث والدراسات العلمية نحو الزراعة الذكية نظرًا لارتباطها بزيادة الإنتاجية، وتقليل تكاليف الإنتاج، مشيرًا إلى اهتمام القيادة السياسية بهذا الملف المهم الذي سيساهم في تحقيق الأمن الغذائي المصري. الزراعة الذكية تساهم في زيادة الإنتاجية وأشار الوزير إلى صدور قرار رئيس الجمهورية مصر العربية بشأن الموافقة على اتفاقية الاتفاق الفرعي بين حكومة جمهورية مصر العربية وحكومة كندا، حول تنفيذ مشروع تعزيز الزراعة الذكية مناخيًا والتنوع الحيوي الزراعي؛ لتعزيز القدرة على التكيف لدى المُجتمعات الريفية الأكثر تأثرًا بالتغيرات المناخية في الأراضي القديمة والجديدة بدلتا النيل وصعيد مصر بقيمة 10 ملايين دولار کندي. ومن جانبه، أكد الدكتور إسلام أبوالمجد رئيس الهيئة القومية للاستشعار من البُعد وعلوم الفضاء، أهمية الزراعة...
    فوائد الخيار..من ماء وطعم لذيذ إلى صحة أفضلالخيار، تلك الخضار الخضراء الطازجة، ليست مجرد عنصر لذيذ في السلطات والسندويشات، بل هي كنز من الفوائد الصحية التي تُثري جسمنا وتُحسّن حياتنا. فوائد الخيار..من ماء وطعم لذيذ إلى صحة أفضل1. ترطيب الجسم:يُعدّ الخيار مصدرًا غنيًّا بالماء، حيث يشكل الماء 95% من مكوناته. لذلك، يُساعد تناوله على ترطيب الجسم، خاصة في فصل الصيف أو عند ممارسة الرياضة. 2. إنقاص الوزن:يُعدّ الخيار خيارًا ممتازًا لمن يرغبون في إنقاص الوزن، وذلك لاحتوائه على سعرات حرارية قليلة. كما أنّه غنيّ بالألياف الغذائية التي تُعطي شعورًا بالشبع لفترات أطول.3. تحسين الهضم:تُساعد الألياف الغذائية الموجودة في الخيار على تحسين الهضم ومنع الإمساك. كما أنّ الخيار يُساعد على تخفيف أعراض عسر الهضم مثل الانتفاخ والحرقة.4. خفض ضغط الدم:يحتوي الخيار...
    رحب يحيى محمد يحيى رئيس الغرفة التجارية بمحافظه الأقصر، وجميع منتسبي وتجار الغرفة، بحزمة القرارات التي أقرها الرئيس عبد الفتاح السيسي بشأن رفع الحد الأدنى للأجور وقرارات الحماية الاجتماعية للمواطن المصري. قرارات الرئيس السيسي تساهم في تحسن المعيشة وأضاف يحيى، في بيان صادر اليوم، أن تلك القرارات ستساهم في تحسن المعيشة لدى المواطن البسيط الذي يعاني من ارتفاع الأسعار بعد موجة التضخم العالمي التي أثرت على الاقتصاد المصري. وأشار إلى أن أعضاء غرفة الأقصر واتحاد الغرف التجارية برئاسة أحمد الوكيل، يؤيدون الرئيس السيسي في جميع القرارات التي تساهم في الحماية الاجتماعية للمواطن المصري البسيط وتوفير معيشة جيدة ورفع الأعباء والمساهمة في توفير السلع الغذائية بأقل الأسعار. حزمة القرارات الاجتماعية العاجلة تخفف من حدة الأزمة الاقتصادية وأكد رئيس الغرفة التجارية بمحافظة...
    رحب يحيي محمد يحيي رئيس الغرفة التجارية بمحافظه الأقصر وعضو اتحاد الغرف التجارية الذي يرأسة احمد الوكيل، وجميع منتسبي وتجار غرفة الاقصر، وأعضاء مجلس إدارة الغرفة التجارية بالأقصر، بحزمة القرارات التي أقرها الرئيس عبد الفتاح السيسي بشأن رفع حد الادني للاجور وقرارات الحماية الاجتماعية للمواطن المصري. الاتصالات: قرارات الرئيس جاءت في التوقيت المناسب خبير: قرارات الرئيس للحماية الاجتماعية تمهد لبرنامج إصلاح اقتصادي جديد  وأضاف يحيي، في بيان له اليوم، أن تلك القرارات سوف تساهم في تحسن المعيشة لدي المواطن البسيط الذي يعاني من ارتفاع الأسعار بعد موجه التضخم العالمي التي أثرت علي الاقتصاد المصري.وأشار إلى أن أعضاء غرفة الاقصر واتحاد الغرف التجارية برئاسة الأستاذ  أحمد الوكيل يؤيدون الرئيس عبد الفتاح السيسي في جميع القرارات التي تساهم في الحماية...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- بهدف معرفة المزيد عن جيناتهم، يسعى ملايين الأشخاص حول العالم ليس فقط لكشف المعلومات عن أسلافهم، بل لمعرفة تأثير جيناتهم على صحتهم، وغذائهم، وما تتمتّع به لياقتهم البدنية من إمكانيات وخطر التعرض للإصابة.وبحسب التقرير التحليلي للسوق الصادر عن شركة Grand View Research، يتوقع أن يرتفع السوق العالمي لهذه الاختبارات الجينية المباشرة للمستهلك في السنوات القليلة المقبلة، حيث يُتوقع أن تسجل ارتفاعًا من 1.9 مليار دولار في عام 2023، إلى 8.8 مليار دولار بحلول عام 2030. كما يُظهر التحليل أن أمريكا الشمالية رائدة في هذا المجال، حيث تبلغ حصتها من السوق 60.5%، رغم أنه يتوقّع أن تصبح أوروبا السوق الأسرع نموًا خلال السنوات الست المقبلة.وكانت أفادت إحدى الدراسات السابقة أنه في عام 2013، قدمت حوالي...
    القاهرة - أ ش أ: شارك محافظ القاهرة خالد عبدالعال في الجولة الميدانية بالدراجات التي نظمتها محافظة القاهرة بالتعاون مع معهد سياسة النقل والتنمية(ITDP)، وشركة "سانوفي" مصر بمنطقة وسط المدينة اليوم الجمعة من أجل تجربة التحديات التي يواجهها راكبو الدراجات يومياً وتحديد الفرص لتخطيط وتحسين البنية التحتية لركوب الدراجات في القاهرة وتنفيذها كجزء أساسي من مشاريع تطوير الطرق الجارية. وشارك في الجولة نواب المحافظ للمناطق الغربية، والشرقية، والشمالية، وعدد من قيادات المحافظة وشركاء التنمية الدوليين وممثلي (ITDP)، وشركة "سانوفي" مصر. ورحب محافظ القاهرة بالمشاركين في الجولة، معربا على سعادته بكون محافظة القاهرة جزءًا من هذا النشاط الهام الذي يعمل على أن تكون مدينتنا صديقة للبيئة. وأكد أن هدفنا نشر ثقافة استخدام الدراجات في القاهرة وربطها بوسائل المواصلات لأنها أحد الوسائل...
    رحب محمد سعده سكرتير عام اتحاد الغرف التجارية، برفع حد الإعفاء الضريبي ضمن حزمة القرارات الاجتماعية التي أقرها الرئيس السيسي، والتي كانت في عام 2023 تبلغ 20 ألف جنيه إلى 60 ألف جنيه، من شأنه تحسين الأوضاع المعيشية للمواطنين.  شعبة الاتصالات: قرارات الرئيس اسعدت ملايين المصريين وجاءت في التوقيت المناسب شعبة المقل: قرارات الرئيس في وقتها وتسهم في تخفيف الأعباء عن المواطنين وأضاف سعده، أن هذه القرارات تعد أكبر حزمة اجتماعية أقرتها الحكومة والتي تتخطي 100 مليار جنيه، وتهدف في المقام الأول تخفيف العبء عن المواطنين، والحد من الآثار الليبية الارتفاع الكبير في الأسعار والذي عانت منه كافة فئات المجتمع بلا استثناء.وأوضح أن رفع الحد الداني للأجور إلى 6 آلاف جنيه شهريا، وزيادة المعاشات بنسبة 15 %، بجانب زيادة معاشات...
    تابع اللواء جمال نور الدين، محافظ كفر الشيخ، التجهيزات لأعمال الرصف بقرى «الثمانين - و7 السلام - و9 و11 و13 الحفير»، بمركز الحامول؛ بطول 8 كيلومترات، ضمن أعمال خطة الرصف بالخطة الاستثمارية للعام المالي 2023 - 2024، وذلك تحت إشراف عصام القصيف، رئيس مركز ومدينة الحامول، والجهاز المعاون له. رفع مستوى الخدمات والمرافق المقدمة للمواطنين وقال المحافظ، إنّه يتابع أعمال الرصف بالمراكز والمدن، لرفع مستوى الخدمات والمرافق المقدمة للمواطنين، مشدداً بالانتهاء من تنفيذ الخطة الاستثمارية طبقاً للجدول الزمني المحدد لأعمال الرصف في مواعيدها المقررة والمواصفات الفنية المطلوبة، ورفع كفاءة الشوارع الرئيسية والطرق لرفع العبء عن كاهل المواطنين، مشيرًا إلى ضرورة متابعة اللجان الفنية لأعمال الرصف ميدانيًا على الطبيعة، ومراعاة المقاييس الفنية المطلوبة، وقياس درجة الحرارة للأسفلت بتوقيتات متتالية، وسحب عينة...
    قال المستشار رضا صقر، رئيس حزب الاتحاد، إن قرارات الحماية الاجتماعية «تاريخية»، وتأتي من واقع إدراك الرئيس عبدالفتاح السيسي لحجم الأعباء والتحديات التي تقع على كاهل المواطن المصري في ظل التضخم الحادث في الوقت الحالي، مؤكدا أن القيادة السياسية لا تغفل عن تحسين أوضاع وأجور المواطنين رغم الأزمات الاقتصادية العالمية. قرارات الحماية الاجتماعية تأتي في توقيت مهم وأضاف في مداخلة هاتفية لبرنامج «هذا الصباح» تقديم الإعلامي رامي الحلواني عبر فضائية «إكسترا نيوز»، أن قرارات الحماية الاجتماعية تأتي في توقيت مهم للغاية، مشيرا إلى أن الدولة تحاول تخفيف آثار الأزمة العالمية على المواطنين، وهناك ضغوط على الموازنة العامة وارتفاع معدلات التضخم العالمية. اضطرابات الإقليم تزيد من حدة الأزمات الاقتصادية وأشار إلى أن اضطرابات الإقليم تزيد من حدة الأزمات الاقتصادية العالمية، مؤكدا...
    قالت جمعية مساعدة مرضى السرطان ‫الألمانية إن ممارسة الرياضة تحظى بأهمية كبيرة لمرضى السرطان، إذ إنها ‫تعمل على تحسين الحالة الصحية للجسد والنفس على حد سواء. ‫وأوضحت الجمعية أن ممارسة تمارين تقوية العضلات تسهم في الحفاظ على ‫الكتلة العضلية لمرضى السرطان وتقوية العظام والأربطة والأوتار لديهم، في حين تعمل ممارسة رياضات قوة التحمل، مثل المشي والركض والسباحة وركوب ‫الدراجة الهوائية، على تحسين وظائف القلب والأوعية الدموية والجهاز ‫التنفسي. ‫وأضافت الجمعية أن ممارسة الرياضة تعمل أيضا على تحسين الحالة النفسية ‫والمزاجية لدى مرضى السرطان، كونها تعد سلاحا فعالا لمحاربة الاكتئاب ‫والقلق والتوتر النفسي. ‫أقصى استفادة ممكنة ‫ولتحقيق أقصى استفادة ممكنة، أوصت الجمعية مرضى السرطان بالجمع بين ‫تمارين تقوية العضلات ورياضات قوة التحمل، مشيرة إلى أنه ينبغي لتحقيق هذا ‫الهدف ممارسة الرياضة...
    المناطق_واسأعلنت شركة المياه الوطنية عن تحسين منظومة ضخ المياه في أحياء غرب الرياض وجنوبها بسعة تصميمية بلغت مليون متر مكعب، وبتكلفة مالية تجاوزت (683) مليون ريال لخدمة أكثر من مليون مستفيد، وذلك ضمن جهود الشركة في تقديم خدمات مياه مستدامة لعملائها. أخبار قد تهمك المياه الوطنية: شبكات الصرف الصحي بحي الرفاع في القريات جاهزة لطلب الارتفاق بالخدمة 5 فبراير 2024 - 10:26 صباحًا أمير منطقة الرياض يزور المتنزه البري في محافظة حوطة بني تميم 31 يناير 2024 - 11:51 مساءً  وأوضحت أن المشروع بغرب مدينة الرياض وجنوبها تضمن تنفيذ (6) خزانات مياه أسطوانية بسعة تقريبية بلغت (167) ألف متر مكعب لكل خزان، وخط رئيس بطول (30) كلم، ومحطة ضخ بقدرة (100) ألف متر مكعب في اليوم، مبينةً أنها بدأت في تشغيل المشروع...
     أكدت صحيفة (الأهرام) أن الدولة وضعت - نصب عينيها - تحسين مستوى الرعاية الصحية للمصريين، بشكل جاد وحقيقي، مشيرة إلى أنه على الرغم من أن مشكلات القطاع الصحي قديمة ومتجذرة، فإن الدولة نجحت في اقتحام أكثر من ملف وأكثر من مشكلة في هذا القطاع، لم يكن أحد يجرؤ على الاقتراب منها لعقود طويلة.وكتبت الصحيفة - في افتتاحية عددها الصادر اليوم /الأربعاء/ تحت عنوان (الرعاية الصحية.. ودور القطاع الخاص) - "إذا كانت مبادرات وحملات مثل «100 مليون صحة» والقضاء على فيروس سي، والمبادرة الرئاسية لإنهاء قوائم انتظار العمليات الجراحية، قد نالت رضا واستحسان المواطن، وكذلك إشادة دولية من جهات عالمية مختلفة، أبرزها منظمة الصحة العالمية التابعة للأمم المتحدة، بوصفها نماذج رائدة في تحسين مستوى الرعاية الصحية للدول النامية، فإن قطاع الصحة...
    فوائد الكركم للأطفال تمثل جانبًا مهمًا من رعاية صحتهم، حيث يحتوي الكركم على مركبات فعّالة مثل الكركومين، التي تعزز الصحة العامة للأطفال من خلال تأثيرها المضاد للالتهابات وتعزيز المناعة، مما يجعلها إضافة مفيدة لنظامهم الغذائي.وحرصا من بوابة الفجر الإلكترونية علي الإهتمام بصحة الأطفال تعرفكم في السطور التالية فوائد الكركم للاطفال وكيف يمكنك إضافتة إلي طعام أطفالك. فؤائد الكركم للأطفالفوائد، هي كلمة تحمل في طياتها الخير والفعالية، فتقديم استعراض لفوائد معينة يسلط الضوء على قيمتها وأهميتها، سواء كانت فوائد صحية لمكون غذائي أو فوائد نفسية لعادة يومية، يعد فهم هذه الفوائد أمرًا مهمًا لتعزيز الوعي بالعناية بالصحة والحياة اليومية. الكركم تحمل فوائد صحية متعددة، ويمكن أن تكون مفيدة للأطفال بشكل عام. إليك بعض الفوائد المحتملة وهي كالتالي:فوائد الكركم للأطفال وطرق إضافته...
    القرفة هي بهار مشهور يستخرج من لحاء شجرة القرفة، وهي تستخدم بشكل واسع في الطهي لإضفاء نكهة دافئة وحلوة على الطعام. يمكن أن يكون للقرفة  لها دور عظيم في تحضير وجبات احتفالية أو حلويات خاصة بليلة الإسراء والمعراج، إذ يمكن إضافتها إلى الحلويات أو المشروبات لإعطاء لمسة فريدة من نكهتها الفريدة. وحرصا من بوابة الفجر الالكترونية علي الاهتمام بصحة قرائها تعرفكم في السطور التالية بفوائد القرفة وفيما تستخدم.استخدامات القرفة  القرفة لها العديد من الاستخدامات بفضل نكهتها الفريدة والفوائد الصحية المحتملة. بعض استخداماتها تشمل:1. *في الطهي:* تستخدم القرفة كتوابل لإضافة نكهة دافئة وحلوة للأطعمة والمشروبات. يمكن إضافتها إلى الحلويات، والمشروبات الساخنة، والصلصات.2. *في الحلويات:* تُستخدم القرفة بشكل شائع في تحضير الكعك، البسكويت، والحلويات الأخرى.3. *في المشروبات:* تضاف القرفة إلى الشاي، القهوة، والمشروبات...
    جرى في قيادة الجيش، توقيع اتفاقية مشروع "الدعم الطارئ للجيش اللبناني عبر تحسين الخدمات الصحية وتنفيذ الأعمال الحيوية"، بحضور قائد الجيش العماد جوزاف عون، والسفير الياباني في لبنان Mayasuki Magoshi والمنسقة الخاصة للأمم المتحدة في لبنان Joanna Wronecka، وبموجبه تقدّم السلطات اليابانية مشروع طاقة شمسية لمستوصفَي قيادة الجيش ومنطقة جبل لبنان، فيما يتم التنفيذ من قبل مكتب الأمم المتحدة لخدمات المشاريع UNOPS.   هذا المشروع يهدف إلى تطوير قدرة الجيش على توفير الرعاية الصحية لعناصره من خلال مشاريع الطاقة المتجددة.   وقد أعرب العماد عون عن شكره العميق للسلطات اليابانية والشعب الياباني على تقديم المشروع، مشيدًا بهذه المبادرة الهادفة إلى مساعدة المؤسسة العسكرية، ومعتبرًا أن "المشروع يعود بالفائدة على جزء كبير من المستفيدين من الطبابة في الجيش".   كما لفت...
    القهوة، هذا المشروب الرائج الذي يحظى بشعبية عالمية، يعتبر من بين أكثر المشروبات تأثيرًا وانتشارًا في مختلف ثقافات العالم،  تمتد جذور القهوة إلى عدة قرون في مناطق شبه الجزيرة العربية، وتتخلل تاريخها رحلات التجارة واكتشافات ملهمة.تعرف حبوب البُن، المستخرجة من ثمار نبات القهوة، بتحميصها لإعداد البُن المحمص، الذي يستخدم في تحضير مختلف أصناف القهوة وحرصا من بوابة “الفجر ”الإلكترونية علي تثقيف قرائها والحفاظ علي صحتكم تعرفكم فيما يلي فوائد وأضرار مشروب القهوة علي الصحة.طرق إعداد القهوة وانواعها رغم تنوع طرق إعداد القهوة وأنواعها، سواءً كانت إسبريسو أو قهوة فلتر، تظل هذه المشروبة، سواء كانت ساخنة أو باردة، رفيقا يوميًا لملايين الأفراد. تبرز ثقافات شرب القهوة وتقاليدها بتنوعها، مما يمنح هذا الشراب طابعا فريدا لا يكمن فقط في نكهته اللذيذة ولكن أيضًا...
    الشاي.. الشاي هو مشروب قديم يشتق من أوراق نبات الشاي (Camellia sinensis)، يتميز بتنوع نكهاته وأنواعه، مثل الشاي الأخضر والشاي الأسود والشاي الأبيض. يحتوي الشاي على مركبات مفيدة مثل المضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يجعله مفيدا للصحة.  يعتبر تناول الشاي تقليدا اجتماعيًا في العديد من الثقافات، ويشتهر بتأثيره المنشط نظرًا لاحتوائه على الكافيين.و حرصا من بوابة الفجر الإلكترونية علي تثقيف قرائها تعرفكم فيما يلي فوائد وأضرار الشاي علي الصحة. فوائد الشاي 1. **مضادات الأكسدة:** يحتوي الشاي على مضادات أكسدة تقوم بمكافحة الجذور الحرة في الجسم، مما يساعد في الوقاية من الأمراض.2. **تحسين صحة القلب:** يظهر بعض الأبحاث أن شرب الشاي يمكن أن يقلل من مخاطر أمراض القلب ويعزز الدورة الدموية.3. **تقوية الجهاز المناعي:** يحتوي الشاي على مركبات تساهم في تعزيز جهاز المناعة، مما...
    الرياض أكد إستشاري العناية الحرجة والأمراض المعدية الدكتور عوض العمري أنه يتوقع من نجاح الاستراتيجية الوطنية للتقنية الحيوية، سوف يكون هناك إكتفاء ذاتي في تصنيع اللقاحات، ويتم تصديرها. وأعرب العمري عن تمنيه من وجود خارطة جينية كبيرة لمنع الأمراض، وفي حال حدوثها يكون هناك علاج جيني متقدم. وأشار كذلك إلى استخدام التقنية الحيوية في مجال الزراعة، حيث أكد أن استخدام البذور المعدلة جينيًا يزيد من إنتاجية المحاصيل بمعدلات كبيرة، وتزيد من قدرة مقاومتها للآفات والحشرات. وأطلق ولي العهد رئيس مجلس الوزراء الأمير محمد بن سلمان، الاستراتيجية الوطنية للتقنية الحيوية، التي تهدف إلى تعزيز مكانة المملكة كدولة رائدة في القطاع، وستركز الاستراتيجية على تحسين الصحة الوطنية ورفع مستوى جودة الحياة. وترتكز الاستراتيجية الوطنية على أربع توجهات وهي: اللقاحات بهدف توطين صناعة...
    أطلقت الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين برنامج «صحح تلاوتك» في المسجد النبوي.تم إطلاق البرنامج عبر منصة التعليم عن بعد، ويهدف البرنامج إلى مساعدة طلاب العلم، وفق قناة الإخبارية.كذلك يهدف برنامج «صحح تلاوتك»، إلى تحسين تلاوة طلاب العلم للقرآن الكريم ووصولهم إلى مرحلة الإتقان والتجويد، ويأتي البرنامج ضمن الرسالة العلمية للهيئة.فيديو | بهدف تحسين تلاوة القرآن الكريم..شؤون الحرمين تطلق برنامج "صحح تلاوتك في #المسجد_النبوي" #الإخبارية pic.twitter.com/ScAGB8ycNq— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) February 5, 2024
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تعد أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة في الولايات المتحدة، حيث يموت شخص واحد كل 33 ثانية بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية. وفي المجمل، تودي أمراض القلب بحياة شخص واحد من كل 5 أشخاص، لذا يجدر التذكير بأن العناية بقلبك يمكن أن يساعدك في إطالة عمرك وتحسين نوعية حياتك. فما هي الخطوات التي يمكن لأي شخص اتخاذها - بغض النظر عن عمره أو عادات نمط حياته الحالية - للحفاظ على صحة قلبه؟وتجيب خبيرة الصحة لدى CNN الدكتورة ليانا وين، وهي طبيبة الطوارئ، وأستاذة السياسة الصحية والإدارة بكلية معهد ميلكن للصحة العامة في جامعة جورج واشنطن، التي شغلت سابقًا مركز مفوضة الصحة في بالتيمور.CNN: لماذا يجب أن يبدأ الشباب بالتفكير في العناية بصحة قلوبهم؟الدكتورة لينا وين: أولاً، من...
    أصدرت Google اليوم الإصدار الثالث من دليل SEO المبدئي الخاص بها. يبلغ حجم هذا الإصدار حوالي نصف حجم الإصدار الثاني وهو مكتوب بشكل أساسي للأشخاص المبتدئين في تحسين محركات البحث.تم إصدار دليل SEO Starter من Google في الأصل في عام 2008 كإصدار PDF. وتم تحديثه آخر مرة في عام 2017.ما الذي تغير. أعلنت Google أن الإصدار الجديد هو "إصدار بحجم الجيب من دليل SEO Starter". قالت Google أيضًا إن هذا الإصدار الجديد "يركز بشكل أفضل على الجمهور المبتدئ والموضوعات التي نعتقد أن الشخص الذي يغمس أصابع قدميه في تحسين محركات البحث يجب أن يركز عليها ولماذا."قالت جوجل: "إذا كان شخص ما يستخدم نظام إدارة المحتوى (CMS) مثل Wix أو Squarespace، فقد يحاول استخدام مكون إضافي ولا داعي للقلق بشأن تعلم كيفية...
    قال الدكتور محمد سامي، مدير هيئة الرعاية الصحية في الاسماعيلية، إن الهيئة بجميع مستشفياتها ووحداتها الصحية تستهدف تقديم أفضل خدمة صحية وخاصة الرعاية العاجلة لكبار السن. تطبيق مشروع تحسين الأداء بالمراكز الطبية وأضاف سامي، خلال جولة تفقدية له اليوم السبت بمنشآت الرعاية الصحية بفرع الإسماعيلية لمتابعة تحسين الأداء، أنه تم تطبيق مشروع تحسين الأداء بالمراكز الطبية  يشمل على تحسين مستوى تقديم الخدمات الطبية، وتقليل أوقات الانتظار. كما يتضمَّن المشروع متابعة كبار السن وذوي الأمراض المزمنة، بشكل دوري وتقديم خدمات العلاج لهم، مشيرا إلى أنه نقلة نوعية جوهرية في الخدمات الطبية المقدمة لمنتفعي الرعاية الصحية. سامي يتفقد المراكز والوحدات الصحية   وتفقد الدكتور محمد سامي عددا من المراكز الطبية والوحدات، تابع خلالها آلية عمل أماكن الاستقبال وانتظار المنتفعين، بالإضافة إلى عيادات طب...
    قال الدكتور يسري الجمل وزير التربية والتعليم الأسبق، إن الذكاء الاصطناعي، ساهم في دعن الوصول إلى المعرفة، بالإضافة إلى تحسين عمليات البحث والتعلم الذاتي.أضاف خلال مؤتمر جامعة مصر للمعلوماتية بمعرض الكتاب، أن الذكاء الاصطناعي يساهم أيضا في تحسين الإنتاجية والتكلفة، كذلك تحسين صناعة التعليم سواء التعليم الجامعي أو ما قبل الجامعي.شدد على أن الذكاء الاصطناعي له بعض التأثيرات السلبية تتمثل في الثقة والأخلاقيات، والتأثير على سوق العمل في اختفاء بعض الوظائف، وكذلك الخصوصية والأمان، وجودة البيانات، والشفافية والتأثير، فضل عن التحديات القانونية والأخلاقية ونقص المهارات والتدريب والتحديات التقنية.    أوضح أن صناعة المعرفة تأثرت بشكل كبير بالذكاء الاصطناعي من خلال تحسين الوصول إلى المعرفة، تحليل البيانات، التعلم الذاتي، الترجمة اللغوية تحسين الإنتاجية، وتحسين صناعة التعليم ومع ذلك يجب النظر في...
    تقرير / جميل القشم حقق مكتب الصناعة والتجارة بمحافظة الحديدة، مؤشرات إيجابية في الأداء وتحسين الخدمات وتعزيز جهود الرقابة على الأسواق وضبط المخالفات وإرساء آليات استقرار الوضع التمويني. وقطع مكتب الصناعة خطوات نوعية في معالجة الاختلالات وتصحيح مسار أداء منظومة العمل الإداري، والانتقال المؤسسي في ترسيخ لوائح وزارة الصناعة والتجارة لمتابعة الاستقرار السعري، وضبط ومصادرة المنتجات المغشوشة وحماية المستهلك. وساهمت تلك الخطوات إلى جانب ما تم تنفيذه من أعمال ميدانية في تفعيل نشاط فروع المكتب بالمديريات عبر لجان تفتيش وتقييم مركزية، في إنجاز المعاملات وقضايا المخالفات التجارية لدى المحاكم واتخاذ الإجراءات حيالها. وأثمرت خطة قيادة المكتب خلال النصف الأول من العام 1445ھ، في رفع مستوى وكفاءة الخدمات ومباشرة العمل بخدمات النافذة الإلكترونية والعمل بنظام الإصدار الآلي لبطائق السجل التجاري لتسهيل...
    المناطق_ المنطقة الشرقيةتبدأ أمانة المنطقة الشرقية بالتعاون مع الإدارة العامة لمرور المنطقة، غداً ، أعمال صيانة واستبدال فواصل تمدد جسر طريق الملك خالد بن عبدالعزيز، مع تقاطع الطريق الجنوبي بمحافظة الخبر، حيث سيبدأ العمل بإغلاق جزئي للجسر، وذلك ضمن خطة مشاريع الأمانة لتأهيل الطرق ورفع كفاءة الجسور والأنفاق. وأوضحت أن هذه الأعمال التي ستستمر لمدة 10 أيام، تهدف إلى تعزيز شبكة الطرق وتحقيق انسيابية الحركة المرورية، ودفع عجلة التطوير في مشاريع البنية التحتية التي تلبي تطلعات السكان والزوار، إضافةً إلى تحسين جودة الحياة، بما يتماشى مع متطلبات التنمية، مؤكدة حرصها على تقديم أفضل الخدمات عبر تحسين الطرق ورفع جودة أدائها وصولاً لتحقيق رضا المستفيدين .أخبار قد تهمك “أمانة الشرقية” تعلن عن وظائف هندسية شاغرة عبر منصة “جدارات” 1 فبراير 2024...