2025-03-04@07:24:36 GMT
إجمالي نتائج البحث: 5588
«الماء ل»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تعرض 4 أشخاص اليوم للتسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون، بالمكان المسمى شارع الرائد سي محمد، ببلدية ودائرة سفيزف ولاية سيدي بلعباس. تدخلت مصالح الحماية المدنية على الساعة 21:20، من أجل حادث تسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء. وخلف 04 ضحايا تتراوح ٱعمارهم بين 5 و30 سنة لهم ضيق في التنفس تم إسعافهم ونقلهم إلى المستشفى المحلي .
تسبب تفشي الكوليرا في مدينة كوستي في السودان حالة كبيرة من القلق خلال الايام الماضية حيث أن الأعداد تتزايد بشكل مرعب.ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك نعرض لكم طرق الوقاية من الكوليرا كنت مسافرًا إلى مناطق معروفة بتفشِّي الكوليرا، فإن خطر إصابتك بالمرض منخفض للغاية إذا اتبعت هذه الاحتياطات:اغسل يديك بالصابون والماء بشكل متكرِّر، خاصة بعد استخدام المرحاض وقبل تناوُل الطعام و افرك الصابونة، بلل اليدين معًا لمدة 15 ثانية على الأقل قبل الشَّطف. إذا لم يتوفَّر الماء والصابون، استخدم معقِّم اليدين الذي يحتوي على الكحول.اشرب الماء الآمن فقط، بما في ذلك المياه المعبَّأة في زجاجات أو الماء الذي قمت بغليه أو تعقيمه بنفسك. استخدم المياه المعبأة حتى لتنظيف أسنانك.تعتبر المشروبات الساخنة آمنة بشكل عام، مثل المشروبات المعلبة أو المعبأة في...
ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال يقول (ما حكم ترك المرأة غسل شعرها بعد تصفيفه بصالون التجميل عند الاغتسال من الجنابة؟وقالت دار الإفتاء إنه قد اتفق الأئمة الأربعة على وجوبِ تعميم الجسد كله بالماء عند التطهير من الجنابة، كما اتفقوا على وجوبِ تخليل الشعر إذا كان خفيفًا حتى يصلَ الماءُ إلى ما تحته من الجلد.أمّا إذا كان الشعرُ غزيرًا فإن المالكية قالوا: يجب أيضًا تخليل الشعر وتحريكه حتى يصل الماء إلى ظاهر الجلد، وقال الأئمة الثلاثة: إن الواجبَ هو أن يدْخُلَ الماءُ إلى باطِنِ الشّعر فيجب غسل ظاهره ويُحَرّك كي يصل الماءُ إلى باطنه، أما الوصول إلى البشرة -الجلد- فإنه لا يجب.أما الشعر المضفور بالنسبة للمرأة فالحنفية قالوا: إنّه لا يجبُ نقضُهُ وإنما الواجبُ أن يصلَ الماءُ إلى جذورِ الشّعر،...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- أسماك مقاتلة وإبل عطشى.. بين الصور الفائزة في مسابقة مصوّر العام تحت الماء لعام 2025.فقد فاز المصوّر الإسباني، ألفارو هيريرو، بالجائزة الكبرى عن صورته التي تظهر العلاقة بين حوت أحدب وصغيرها حديث الولادة، وفق ما جاء في بيان صادر عن المنظّمين، الجمعة. فاز باولو بونداشي بفئة الماكرو بهذه الصورة لروبيان مشعِر التقطت في أنيلاو بالفلبين.Credit: Paolo Bondaschi/UPY 2025 والتقط هيريرو الصورة التي أطلق عليها اسم "الرابط المشعّ" في بولينيزيا الفرنسية.وأوضح هيريرو في البيان، أنّ "الأم ترافق صغيرها إلى السطح، لأنّه ما زال صغيرًا جدًا وغير قادر على الحركة". فازت صورة مركب خفر السواحل الغارق في تركيا التي التقطها أليكس داوسون، بالجائزة الأولى عن فئة "حطام السفن".Credit: Alex Dawson/UPY 2025 وأضاف: "العجل يطلق بعض الفقاعات...
تعتبر البسلة من الخضروات التي يفضل الكثيرون تفريزها لتكون متاحة خلال شهر رمضان الكريم، ونقدم فيما يلي طريقة سهلة وبسيطة لتفريز البسلة، تحافظ على لونها الأخضر وطعمها دون أن تفقد قيمتها الغذائية. وإليك أفضل طريقة لتفريز البسلة في المنزل بخطوات سريعة وسهلة، على طريقة نجلاء الشرشابي في برنامجها «على قد الإيد»، المقدم عبر قناة «سي بي سي سفرة». طريقة سهلة لتفريز البسلة بسلة طازجة «الكمية حسب الرغبة». ماء مغلي. ملعقة صغيرة ملح. ماء بارد «مع مكعبات ثلج». أكياس تفريز. خطوات التفريز - الخطوة الأولى: قشري البسلة، مع التأكد من إزالة أي حبات تالفة. - الخطوة الثانية: اغسلي البسلة جيدًا بالماء للتخلص من أي شوائب، لتحضيرها للسلق. - الخطوة الثالثة: في قدر كبير ضعي الماء المغلي وأضيفي إليه ملعقة الملح، ثم ضيفي...
#سواليف أظهرت نتائج دراسة حديثة عن العلاقة بين #استهلاك_الماء و #الشاي و #القهوة وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ما يبرز تأثير عاداتنا الغذائية على الوقاية من الأمراض المزمنة. وشملت الدراسة بيانات أكثر من 461 ألف شخص من البنك الحيوي البريطاني (UK Biobank)، تزيد أعمارهم عن 40 عاما، وتمت متابعتهم لمدة متوسطة تبلغ 8.7 سنة، لبحث العلاقة بين عادات استهلاك المشروبات وصحة القلب، مع تقييم الفروقات المحتملة بين الجنسين في هذه العلاقات. مقالات ذات صلة متلازمة جديدة مثيرة للقلق ترتبط بلقاحات فيروس كورونا 2025/02/21 وأبانت النتائج أن استهلاك الماء كان له تأثير وقائي ضد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، حيث ارتبطت الكميات الأعلى من الماء بانخفاض معدلات الإصابة. وعلى الجانب الآخر، ارتبط الاستهلاك المرتفع للقهوة والشاي...
أجاب الشيخ حسن اليداك، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال حول السباحة أثناء الصيام وخصوصًا عندما يتعرض السباح لدخول ماء إلى فمه عن غير قصد، موضحا أن السباحة أثناء الصيام لا تبطل الصوم إذا لم يدخل الماء إلى الجوف.وأوضح أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال فتوى له اليوم الخميس، أنه لا يوجد حرج في أن يقوم الشخص السابح بالسباحة أو أن يتعرض للماء أثناء الصيام، سواء كان ذلك في الجو الحار أو أثناء التدريب، مشيرًا إلى أن السباحة في حد ذاتها لا تؤثر على صحة الصوم، لأنه لا يوجد مانع شرعي من ملامسة الماء للجلد أو الوجه.وأضاف أنه إذا دخل الماء عن غير عمد إلى فم السابح، فهذا لا يبطل صيامه طالما أن الماء لم يصل إلى الجوف، مشيرًا...
قدّمت كليات التقنية العليا خلال مشاركتها في «آيدكس 2025» عدة مشاريع طلابية مبتكرة وذلك في إطار حرصها على صقل خبرات ومهارات طلابها واستثمار هذا الحدث العالمي البارز في تسليط الضوء على مبادراتها المتنوعة.وعرض جناح الكليات مشروع «القفاز الذكي» وهو عبارة عن نظام أمني قابل للارتداء مزود بكاشف معادن وجهاز مراقبة معدل ضربات القلب وكاميرا للفحص اللحظي واكتشاف التهديدات.كما تم عرض مشروع القمر الصناعي (HCT-Sat1) الذي يعود لطلاب كليات التقنية بالشراكة مع مركز محمد بن راشد للفضاء، بهدف تعزيز بحوث وعلوم الفضاء ومشروع «روبوت المراقبة تحت الماء المدعوم بالذكاء الاصطناعي»، وهو عبارة عن روبوت ذاتي يعمل تحت الماء لأغراض الدفاع البحري ومراقبة البنية التحتية للسفن والغواصات.وجرى عرض مشروع «الروبوتات المتقدمة متعددة الأغراض للدفاع».
ملابس مكوية (مواقع) هل سئمت من استخدام المكواة وتعقيداتها؟ سواء كنت متأخرًا عن موعد مهم أو لا ترغب في الاستعانة بالمكواة التقليدية، هناك طرق ذكية وسهلة يمكنك من خلالها كي الملابس دون الحاجة إلى مكواة.في هذا المقال، نقدم لك بعض الحيل الفعالة للحصول على ملابس مشدودة وأنيقة بأقل جهد ووقت ممكن.اقرأ أيضاً بعد عيد الحب.. هذه الأبراج ستشهد حياتها تحولات جذرية 21 فبراير، 2025 5 أبراج لا تعرف التسامح ولا تعطي فرصة ثانية: تعرف عليها 21 فبراير، 2025 استخدم مجفف الشعر:إحدى الحيل البسيطة والفعّالة هي استخدام مجفف الشعر. كل ما عليك فعله هو تعليق قطعة الملابس المشطوفة على علاقة أو خطاف، ثم رش الملابس برذاذ الماء (من زجاجة بخاخة) لتبليل الأماكن المتجعدة.بعد ذلك، استخدم مجفف الشعر على حرارة متوسطة وأمسكه بالقرب...
خاص لقيت المؤثرة الشهيرة فيكتوريا ليرمان (32 عاماً) مصرعها بعد تعرضها لحروق شديدة بسبب تدفق الماء المغلي عليها لساعات داخل حمام منزلها في مدينة أتشينسك. ووفقاً للتحقيقات الأولية، دخلت ليرمان إلى الحمام ليلة 9 فبراير لكنها لم تخرج مجدداً. تعتقد السلطات أن حرارة الماء الشديدة أفقدتها الوعي، مما جعلها غير قادرة على الخروج، لتظل لساعات تحت تأثير الحرارة المرتفعة حتى فارقت الحياة. وتم اكتشاف الجثة من قبل شريكها الذي كان يعيش معها في المنزل، لكنه لم يحضر جنازتها، مما أثار الشكوك حول الحادث وعند تفتيش الشقة، عثرت الشرطة على مواد مخدرة، وتبين أن شريكها كان متعاطياً. ولا تزال السلطات الروسية تواصل تحقيقاتها وسط محاولات لكشف المزيد من الأدلة حول ملابسات الحادث الغامض، في انتظار إعلان نتائج التحقيق النهائية.
حكم من نسي وصلى وهو على جنابة.. دخلت المسجد وأنا على جنابة وكبرت تكبيرة الإحرام، وفى أثنائها تذكرت أننى على جنابة فأكملت الصلاة حياًء من الناس بدون قراءة، فما حكم الشرع في ذلك؟.قالت دار الإفتاء المصرية، إن الصلاة على سبيل العمد بغير طهارة من الحدث الأصغر أو الأكبر إثم، لأن الطهارة من شروط صحة الصلاة.حكم من صلى فرضا وهو على جنابة سهوا أو عمداواستشهدت بقوله تعالى" يا أيها الذين آمنوا لا تقربوا الصلاة وأنتم سكارى حتى تعلموا ما تقولون ولا جنبا إلا عابري سبيل حتى تغتسلوا" ولقوله عليه السلام "لا يقبل الله صلاة أحدكم إذا أحدث حتى يتوضأ".وأضافت الدار، أنه يجب عليك أيها السائل الاستغفار، وإعادة هذه الصلاة، كما أنه في هذه الحالة ينبغى مراعاة أن الجنب يحرم عليه المكث...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق لم يكن فرانك جازولا مجرد مصور مغامر، بل أنه رجل استجاب لنداء البحر منذ أكثر من عشر سنوات، وغاص في أعماقه، مسجّلًا بعدسته تحولاته الحيوية والبيولوجية، وصار واحدًا من أبرز المصورين البيئيين الذين وهبوا حياتهم لرصد الجمال الهش تحت الماء، والتحذير مما يهدده. في حديثه خلال جلسة ملهمة على هامش مهرجان التصوير الدولي "إكسبوجر" 2025، الذي ينظمه المكتب الإعلامي لحكومة الشارقة، استعاد جازولا لحظة التحوّل الأولى في مسيرته، قائلاً: “كان لقاءً عابراً مع مصور شهير، أعلنت أمامه عن رغبتي بأن أصبح ”مصورًا مهمًا"، فدعاه الأخير للانضمام إلى مشروع استكشاف في جرينلاند، إلا أنه لم يكن يعلم آنذاك أن تلك الدعوة ستغير مجرى حياته، وتأخذه إلى حيث لا نهاية للمغامرة. اللون الازرق يقول جازولا: "منذ ذلك الحين...
شهدت روسيا حادثاً مروعاً أثار ضجة واسعة، حيث لقيت المؤثرة الشهيرة فيكتوريا ليرمان، البالغة من العمر 32 عاماً، مصرعها بطريقة مروعة داخل حمام منزلها في مدينة أتشينسك. وبحسب التقارير الأولية، فقد بقيت فيكتوريا تحت تدفق الماء المغلي لساعات، ما أدى إلى تشوه جسدها بالكامل بسبب الحروق الشديدة. وعلى الرغم من تصنيف الحادث على أنه وفاة عرضية، إلا أن الشكوك بدأت تتزايد حول احتمالية وجود شبهة جنائية.ووفقاً للتحقيقات، دخلت فيكتوريا ليرمان إلى الحمام ليلة 9 فبراير (شباط)، لكنها لم تخرج مجدداً. وتعتقد السلطات أن الماء المغلي الذي تدفق من صنبور الحمام، أدى إلى إصابتها بفقدان للوعي، بسبب شدة الحرارة، ما جعلها عاجزة عن إيقاف الماء أو الخروج من الحوض، لتظل لساعات تحت تأثير الحرارة المرتفعة، حتى فارقت الحياة. فيديو...
شمسان بوست / متابعات: في مشهد يخطف الأنفاس، التقطت العدسات مقطعا لمُجَدِّف كاياك ابتلعه حوت أحدب عملاق قبالة سواحل جنوب تشيلي، قبل أن يلفظه لاحقًا سالما في مشهد أشبه بالمعجزة.وكان أدريان سيمانكاس، البالغ من العمر 24 عاما، يتنقل بزورقه الصغير في مياه باتاغونيا الباردة يوم السبت، عندما انطلق الحوت الضخم فجأة من الأعماق، ليبتلعه هو وزورقه الأصفر بالكامل. للحظات مرعبة، اختفى سيمانكاس تحت الماء قبل أن يعاود الظهور، لاهثا وهو يطفو على السطح، بينما كانت زعنفة الحوت تبرز خلفه في الخلفية. وقد وثّق والده المشهد بأكمله في تسجيل فيديو التقط لحظات الهلع التي سرعان ما أعقبها ارتياح بالغ. وظهر في المقطع المصوَّر صوت الأب وهو يخاطب ابنه قائلا: “ابقَ هادئا! ابقَ هادئا!” محاولا طمأنته في لحظة صدمة...
روسيا – مجلس الأمن الروسي إن دول “الناتو” تدرس إمكانية تنفيذ عمليات قتالية في قاع البحر، وأوعز بتشديد مراقبة أنشطة البلدان التي قد تشكل تهديدات للبنية التحتية تحت الماء والموانئ. وقال مجلس الأمن الروسي في بيان أصدره اليوم الجمعة إن دول حلف الناتو تدرس تنفيذ عمليات قتالية في قاع البحر باعتباره “بيئة جديدة للمواجهة” إلى جانب البر والجو والبحر والفضاء والفضاء الإلكتروني. وأضاف البيان أنه “تزامنا مع ذلك يجري تطوير وثائق عقائدية لتنفيذ مثل هذه العمليات”. وأوعز مجلس الأمن الروسي للسلطات التنفيذية في البلاد بتشديد مراقبة أنشطة الدول الأخرى القادرة على خلق تهديدات للبنية التحتية الحيوية تحت الماء والموانئ في روسيا، وكذلك ضمان زيادة فعالية نظام الحماية الشاملة للبنية التحتية للموانئ ضد وسائل الهجوم المختلفة للعدو. المصدر: وكالات
السوبيا والتمر والخروب، من المشروبات الرمضانية المميزة التي لا غنى لها على سفرة رمضان، وإليكم أسهل الطرق لتحضير مشروبات رمضان.قبل رمضان .. هل يؤثر الصيام على الرضاعة الطبيعية وصحة الأم والطفل؟طريقة عمل السوبيامكونات السوبيا1 كوب أرز (مغسول)4 أكواب ماء1/2 كوب جوز الهند المبشور1/2 كوب سكر (حسب الرغبة)1 ملعقة صغيرة فانيليا1 ملعقة صغيرة ماء ورد (اختياري)1/2 كوب حليب مكثف (اختياري للحصول على قوام كريمي)مكعبات ثلج (حسب الرغبة)طريقة عمل السوبيااغسلي الأرز جيدًا تحت الماء.ضعي الأرز في قدر مع 4 أكواب من الماء، واتركيه يغلي على نار متوسطة حتى ينضج الأرز ويصبح طريًا، بعد أن ينضج الأرز، اتركيه ليبرد.بعد أن يبرد الأرز، ضعيه في الخلاط مع ماء السلق (إذا أردتِ الحصول على سوبيا ثقيلة، يمكنك تصفية الماء، ولكن لا تفرطي في تصفيته إذا...
اذا كنتي تحاولين الظهور ببشرة صافية وكلها نضارة يجب تحضير بشرتك قبل رمضان والتخلص من البهتان، يمكنك اتباع هذه الطرق الفعالة:1. الترطيب العميقاستخدمي مرطبًا يحتوي على حمض الهيالورونيك للحفاظ على نضارة البشرة.اشربي كمية كافية من الماء (8-10 أكواب يوميًا).2. التقشير المنتظماستخدمي مقشر لطيف مرتين أسبوعيًا لإزالة الخلايا الميتة وتحفيز التجدد.جربي مقشرات طبيعية مثل خليط السكر وزيت الزيتون أو القهوة والعسل.3. التغذية السليمةتناولي الفواكه والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة مثل البرتقال، الجزر، والتوت.أكثري من الأطعمة التي تحتوي على أوميغا 3 مثل المكسرات والأسماك.4. تطبيق الماسكات الطبيعيةماسك العسل والزبادي لترطيب وتفتيح البشرة.ماسك الطين لتنظيف المسام بعمق وإزالة الشوائب.5. النوم الجيداحصلي على 7-8 ساعات من النوم يوميًا لتقليل الهالات السوداء وتجديد البشرة.6. الحماية من الشمساستخدمي واقي شمس بعامل حماية لا يقل عن SPF 30،...
أجاب الشيخ حسن اليداك، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال حول السباحة أثناء الصيام وخصوصًا عندما يتعرض السباح لدخول ماء إلى فمه عن غير قصد، موضحا أن السباحة أثناء الصيام لا تبطل الصوم إذا لم يدخل الماء إلى الجوف. وأوضح أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حوار مع الإعلامية زينب سعد الدين، بحلقة برنامج «فتاوى الناس»، المذاع على قناة الناس، اليوم الخميس، أنه لا يوجد حرج في أن يقوم الشخص السابح بالسباحة أو أن يتعرض للماء أثناء الصيام، سواء كان ذلك في الجو الحار أو أثناء التدريب، مشيرًا إلى أن السباحة في حد ذاتها لا تؤثر على صحة الصوم، لأنه لا يوجد مانع شرعي من ملامسة الماء للجلد أو الوجه. وأضاف أنه إذا دخل الماء عن غير عمد إلى...
مع اقتراب شهر رمضان، تواجه العديد من السيدات والفتيات تحديًا في الحفاظ على بشرتهن ناعمة وصحية بسبب الجفاف الناتج عن الصيام وقلة شرب المياه لساعات طويلة. لذلك، من الضروري اتباع روتين عناية متكامل للحفاظ على البشرة خلال الشهر الكريم وتهيئتها لتجنب التأثيرات الضارة. وفي السطور التالية، توضح الدكتورة حنان ندا، استشاري الأمراض الجلدية، لـ«الوطن»، روتينًا متكاملًا للتعامل مع جفاف البشرة في رمضان والحفاظ عليها صحية ومرطبة من خلال اتباع طرق فعالة وصحيحة. نظام عناية متكامل للحفاظ على بشرتك رطبة 1. شرب كميات كافية من الماء يوميًا: يُعد الترطيب الداخلي أساسًا للحفاظ على صحة البشرة، يجب شرب الماء بانتظام بعد الإفطار وحتى السحور، مع تجنب استخدام الماء الساخن لغسل الوجه لأنه قد يؤدي إلى زيادة جفاف البشرة، يُفضل استخدام الماء الفاتر....
ترك زجاجة المياه في السيارة لفترة طويلة قد يكون له عدة أضرار صحية، خاصة في أيام الصيف الحارة. إليك بعض الأضرار المحتملة التي قد تحدث عند ترك زجاجة المياه في السيارة لفترات طويلة:رانيا منصور تسترعض أناقتها بإطلالة مميزة | شاهدأسرار تخزين الكفتة في الفريزر- تسرب المواد الكيميائية من الزجاجة البلاستيكيةعندما تبقى زجاجة المياه البلاستيكية في السيارة تحت حرارة الشمس لفترة طويلة، قد يؤدي ذلك إلى تسرب مواد كيميائية ضارة من البلاستيك إلى الماء، مثل البيسفينول أ (BPA). هذا المركب الكيميائي يمكن أن يكون له تأثيرات سلبية على الصحة، مثل التأثير على النظام الهرموني وزيادة مخاطر بعض الأمراض مثل السرطان وأمراض القلب.-نمو البكتيريا والفطرياتالحرارة المرتفعة داخل السيارة قد تؤدي إلى نمو البكتيريا والفطريات في الزجاجة، خاصة إذا تم فتحها واستخدامها عدة مرات،...
هناك العديد من العادات الصحية الخاطئة التي يقع فيها البعض خلال شهر رمضان بعد الصيام والتي قد تؤثر سلبًا على الصحة 1. الإفطار على كميات كبيرة من الطعام دفعة واحدةيؤدي ذلك إلى عسر الهضم والكسل بعد الإفطار. من الأفضل بدء الإفطار بالتمر والماء ثم تناول وجبة متوازنة بعد ذلك.2. الإكثار من الأطعمة المقلية والدهنيةتزيد من الشعور بالخمول وتسبب مشكلات في الجهاز الهضمي، مثل الحموضة والانتفاخ.3. شرب كميات كبيرة من الماء دفعة واحدة عند الإفطارقد يؤدي إلى اضطرابات في المعدة. من الأفضل توزيع شرب الماء على فترات بين الإفطار والسحور.4. تناول الحلويات بكثرة بعد الإفطاريؤدي ذلك إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم وزيادة الوزن، لذا يُنصح بتناولها باعتدال وبعد فترة من الإفطار.5. عدم تناول وجبة السحور أو تناولها مبكرًا جدًاالسحور المتأخر يساعد...
رغم أن الموت هو نهاية حتمية للجميع، إلا أن بعض أساليب الوفاة تُعدّ الأكثر ألما من غيرها. فبينما يواجه البعض الوفاة نتيجة لحروق شديدة أو أمراض مزمنة تستنزف الجسم ببطء، يعيش آخرون معاناة نفسية وجسدية قد تفوق الوصف. جمعت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية 4 أنواع الموت التي صنّفها العلم من الأشد ألماً، وكيفية تأثيرها على الإنسان من الناحية البدنية والنفسية. 1. الاحتراق حيّاً حتى الموت عادةً ما يؤدي احتراق الناس أحياءً إلى الوفاة خلال دقائق معدودة، ومع ذلك، فإن تلك الدقائق القليلة تكون شديدة الألم، إذ تتسبّب النار في تقلص الأنسجة الرخوة، مما يؤدي إلى تمزق طبقات الجلد من البشرة الخارجية إلى الأعماق، وفي ثوان معدودة تجرّد النار الجسم من الجلد واللحم والأوردة وكل شيء الأنسجة الضامة التي تحمي...
صورة تعبيرية (مواقع) مع اقتراب شهر رمضان، يواجه الجسم تحديات عدة بسبب التغيرات في نمط الأكل والشرب. ولكن، يمكن لجسمك التكيف مع هذه التغييرات بشكل أفضل إذا قمت بالتحضير المسبق، مما يعزز طاقتك ويساعدك على الحفاظ على الأداء الجسدي والعقلي العالي طوال الشهر الفضيل.إليك بعض النصائح التي ستساعدك على الاستعداد بشكل جيد وتجنب مشكلات مثل الإرهاق والصداع والجفاف خلال الصيام.اقرأ أيضاً بيان أممي جديد حول اتفاق السلام في اليمن 19 فبراير، 2025 الريال اليمني يسجل استقرارا عند أدنى مستوى تاريخي لأسعار الصرف.. آخر تحديث 19 فبراير، 2025 التقليل التدريجي من الكافيين والسكر:إذا كنت تعتمد على المشروبات التي تحتوي على كافيين بشكل كبير، مثل القهوة والشاي، فإن تقليل تناولها تدريجيًا قبل رمضان يعد خطوة هامة لتفادي الصداع والإرهاق في بداية الشهر.استبدل هذه...
في مشهد يخطف الأنفاس، التقطت العدسات مقطعا لمُجَدِّف كاياك ابتلعه حوت أحدب عملاق قبالة سواحل جنوب تشيلي، قبل أن يلفظه لاحقًا سالما في مشهد أشبه بالمعجزة. وكان أدريان سيمانكاس، البالغ من العمر 24 عاما، يتنقل بزورقه الصغير في مياه باتاغونيا الباردة يوم السبت، عندما انطلق الحوت الضخم فجأة من الأعماق، ليبتلعه هو وزورقه الأصفر بالكامل. للحظات مرعبة، اختفى سيمانكاس تحت الماء قبل أن يعاود الظهور، لاهثا وهو يطفو على السطح، بينما كانت زعنفة الحوت تبرز خلفه في الخلفية. وقد وثّق والده المشهد بأكمله في تسجيل فيديو التقط لحظات الهلع التي سرعان ما أعقبها ارتياح بالغ. وظهر في المقطع المصوَّر صوت الأب وهو يخاطب ابنه قائلا: "ابقَ هادئا! ابقَ هادئا!" محاولا طمأنته في لحظة صدمة واضحة. وبعد أن تأكد من أن...
الفيمتو من المشروبات الرمضانية لها مذاق رّائع ولذيذ مقارنة بالمشروبات والعصائر الأخرى، فالكثير من الأشخاص يتهافتون على شراء الفيمتو وهو ذلك العصير الذي يميزه لونه الداكن المائل للون التوتي. اقرأ ايضاًهل مشروب فيمتو مقاطعة؟الفيمتو هو عبارة عن سكر، وماء، وعصير فواكه طبيعية، وتوت، وعصير مشمش أسود، وحامض الليمون، وخلاصة الكولا، ولون ألورا الأحمر، وتُحضرّ هذه المقادير بطريقة مركزة جداً تكفي لعدد كبير من الأشخاص، وفيما يلي نقدم لكم طريقة عمل عصير الفيمتو:طريقة عمل عصير الفيمتومقادير عصير الفيمتو كوب فيمتو. كوبان من الماء البارد. مكعبات ثلج. سكر "حسب الرّغبة". طّريقة التحضير:أولاً ضع كمية الفيمتو في الخلاط وأضف إليه الماء ومكعبات الثلجضع المقادير تخلط لمدة ثلاث دقائق، وتلذذ بمذاق الفيمتو المثلج. يمكن أن تحصل على عصير الفيمتو البارد دون وضعها في الخلاط، أي ضع الفيمتو في الكوب وأضيف الماء والسكر وحرك المقادير جيداًثم أضيف مكعبات الثّلج إلى الكوب لتحصلي...
أكدت دراسة علمية أن الاستحمام بالماء البارد أو غمر الجسم في الثلج بعد ممارسة التدريبات الرياضية العنيفة ينطوي على فوائد صحية ويساعد على النوم الهادئ.واختبر فريق علمي من جامعة جنوب أستراليا 12 دراسة بحثية بشأن فوائد الغمر في الماء البارد شارك فيها قرابة 320 رياضيًا ومتخصصًا في اللياقة البدنية والصحة الجسمانية. وتبين من الدراسة التي أوردتها الدورية العلمية Plos One تراجع معدلات التوتر وتحسن النوم وجودة الحياة بشكل عام بعد الغمر في الماء البارد.وأثبتت التجارب أن الغمر في الماء المثلج يقلل التوتر لمدة 12 ساعة، وأن الحرص على الاستحمام في الماء البارد ربما يساعد بشكل طفيف في تحسين جودة الحياة، وإن كان تأثير ذلك يستمر لعدة أشهر فقط.ولكن الباحثين حذروا من أن الغمر بالماء البارد يزيد مؤقتا من احتمالات الإصابة...
فوائد شرب الماء بين الإفطار والسحور في رمضان هو الحفاظ على رطوبة الجسم وحمايته من الجفاف. يساعد على خسارة الوزن وخفض كمية السعرات الحرارية، فتناول الماء بين الإفطار والسحور يعمل على تقليل كمية الطعام الذي يتناوله الصائم بعد قضاء ساعاتٍ طويلة دون طعام، وذلك لأنه الماء يمنح الشعور بالشبع من خلال البدء بشربه وقت الإفطار. يعتبر الماء هو سرّ الحياة والمغذّي الأوّل للدماغ والبشرة. لذا، يوصي الأطبّاء بألا تقلّ كميّة الماء التي يشربها المرء عن 3 لترات يوميّاً، وتزداد هذه النسبة إلى 4 لترات في أيّام الصيف الحارّة. 6 قواعد عند شرب الماء في رمضان تقسيم طعام الإفطار إلى 3أقسام تُستهلك على مراحل، يكون الماء النقي موزّعاً عليها بالتساوي. البعد عن شرب الماء البارد جدّاً أو المثلّج على الإفطار، بمجرّد...
تعتبر طريقة تحضير مخلل الزيتون في البيت من المخللات التي يكثر تناولها مع الوجبات خلال شهر رمضان.طريقة تحضير قمر الدين المجفف في المنزل وكيفية تخزينه لرمضانبأقل تكلفة.. أكلات شهية على سفرة رمضانويمكن تحضير مخلل الزيتون قبل رمضان، يضمن لك طعمًا رائعًا وجودة أفضل من الجاهز. إليك الطريقة خطوة بخطوة. طريقة عمل مخلل الزيتونطريقة عمل مخلل الزيتونمكونات طريقة عمل مخلل الزيتون :2 كجم زيتون أخضر (أو أسود حسب الرغبة)1 كوب ملح خشن2 لتر ماء2 حبة ليمون مقطعة شرائح5 فصوص ثوم2 ملعقة كبيرة خل أبيض (اختياري)2 ملعقة كبيرة زيت زيتون2 فلفل حار (اختياري لإضافة نكهة حارة)2 ملعقة كبيرة كزبرة ناشفة أو زعتر (حسب الرغبة)طريقة عمل مخلل الزيتون:ـ لتحضير الزيتون: باستخدام حجر أو سكين، قومي بعمل شقوق صغيرة في كل حبة زيتون، أو دقيها...
الولايات المتحدة – اكتشف العلماء أدلة تشير إلى أن الماء السائل على سطح المريخ كان معرضا للهواء في بحيرات ضحلة قديمة، ما يدحض فكرة أن كل الماء على الكوكب الأحمر كان مغطى بالجليد. ومنذ عقود، عرف الجيولوجيون الفلكيون وعلماء الفلك الذين يدرسون المريخ أن الماء كان على الأرجح موجودا على الكوكب، وذلك بعد أن التقطت مهمة “مارينر 9” التابعة لوكالة ناسا صورا لأخاديد جافة في سبعينيات القرن الماضي. ومع ذلك، استمر الجدل حول شكل ذلك الماء والمدة التي استمر فيها. وتشير بعض النماذج المناخية إلى أن أي مياه سائلة على سطح المريخ كانت مغطاة بصفائح جليدية قبل أن يختفي. لكن النتائج الجديدة، التي نُشرت في 15 يناير في مجلة Science Advances، تروي قصة مختلفة. وتظهر الصور التي التقطتها مركبة كيوريوسيتي...
أعلنت شركة « ميتا » الأمريكية العملاقة (فيسبوك وإنستغرام) أنها ستنشر كابلا تحت الماء يربط خمس قارات على مساحة تتخطى 50 ألف كيلومتر، لتعزيز قدرة نقل البيانات الرقمية وموثوقيته. وقد تحدثت « ميتا » عن هذه الخطوة التي تحمل اسم « مشروع ووترورث »، كمشروع الكابلات البحرية « الأكثر طموحا »، مؤكدة في مذكرة الجمعة أنه يفترض أن يوفر « قدرة اتصالات متطورة للولايات المتحدة والهند والبرازيل وجنوب إفريقيا ومناطق أخرى ». وأكدت « ميتا » أن هذا المشروع يمثل « استثمارا متعدد السنوات بمليارات الدولارات ». توفر الكابلات البحرية التي تتميز ببنية تحتية دقيقة مختلف الاتصالات الرقمية تقريبا في العالم. ويمتد نحو 450 أنبوبا مثبتا تحت البحار في العالم، على حوالى « 1,2 مليون كيلومتر »، بحسب تقرير لمركز الأبحاث الأمريكي للدراسات الاستراتيجية والدولية (CSIS) نشر في غشت 2024. إذا كانت أربع شركات، بحسب أرقام...
أبوظبي: عبد الرحمن سعيد تواصلت فعاليات الدورة الثامنة من معرض نافدكس 2025، وسط إقبال لافت من الزوار والمهتمين وطلبة الجامعات والخبراء في مجال الصناعات البحرية العسكرية الدفاعية والحربية، حيث يعد المعرض من أبرز المعارض العالمية الرائدة في قطاع الدفاع والأمن البحري، نظراً لأنه يجمع تحت مظلته نخبة من قادة الصناعة العالميين وصنّاع القرار والمؤثرين، وخبراء الدفاع البحري، لرسم ملامح مستقبل القطاع البحري الحيوي.«الخليج» التقت عدداً من الجهات الحكومية المشاركة في المعرض واطلعت على معروضات متنوعة بين البحث والإنقاذ لرفع معدل الاستجابة السريعة والدوريات الشرطية الذكية، والصناعات الدفاعية والحربية، حيث عرضت تلك الجهات مجموعة متنوعة من الطائرات الشرطية وأخرى متخصصة في البحث والإنقاذ ومساعدة رجال الدفاع المدني. «درون» ذكية قال سيف السناني مشغل طائرات درون، من القيادة العامة لشرطة أبوظبي،...
أدلة جديدة على وجود الحياة في المريخ.. كيف فقد الماء؟
أصبحت كبائن الاستحمام الزجاجية، أو ما يُعرف بـ"الشاور رووم"، خيارا شائعا في المنازل خلال السنوات الأخيرة، لتحل محل حوض الاستحمام التقليدي (البانيو)، بعدما كانت تقتصر في السابق على الفنادق الفاخرة. ورغم تصاميمها الأنيقة والعصرية، يعاني الكثير من ربات البيوت من مشكلات شائعة مع هذه الكبائن، أبرزها تراكم رغوة الصابون وبقع الماء العسر (الترسبات الكلسية) على الأبواب الزجاجية، بالإضافة إلى أن إطار الباب يُعد بيئة خصبة لنمو الجراثيم والعفن. ونظرا لأن هذه المشكلات تؤثر على مظهر الزجاج، مما يجعله يبدو ضبابيا وباهتا، نقدم في هذا التقرير حلولا عملية باستخدام مكونات منزلية بسيطة لاستعادة لمعان الأبواب الزجاجية والمحافظة على نظافتها، إلى جانب طرق فعالة وآمنة للتخلص من العفن. لماذا تظهر بقع الماء العسر؟ تحتوي المياه على نسب عالية من المعادن الصلبة مثل...
يبدو أن العالم يعيش تحت تهديد أفكار “كارثية”، تقدم اقتراحات مرعبة لحل مشاكل الكوكب، إذ أعلن أندرو هافيرلي، العالم الأمريكي من معهد روتشستر للتكنولوجيا، في دراسة نشرت على موقع arXiv، أن “تفجير رأس نووي كبير في المحيط قد يؤدي إلى إبطاء تغير المناخ”. ويقول: “قد يتسبب انفجار قنبلة نووية بقوة 81 غيغا طن في كارثة عالمية إذا تم تنفيذه بشكل غير صحيح. كما أن دفن القنبلة تحت صخور البازلت من شأنه أن يسبب نفس الكارثة. ولكن المياه العميقة تمتص موجات الصدمة بشكل جيد. ويمكننا أن نقول على وجه اليقين إنه إذا دفنت القنبلة تحت كيلومترات من سطح الأرض وكيلومترات من الماء، فإن الانفجار سوف يسحق الصخور قبل أن يتوقف بفعل الماء”. ويفترض هافرلي أن سحق الصخور البازلتية في قاع هضبة...
وكالات أثار أندرو هافيرلي، العالم الأمريكي من معهد روتشستر للتكنولوجيا، جدلا بعد تصريحه بتفجير رأس نووي كبير في المحيط قد يؤدي إلى إبطاء تغير المناخ.
وقال : “قد يتسبب انفجار قنبلة نووية بقوة 81 غيغا طن في كارثة عالمية إذا تم تنفيذه بشكل غير صحيح. كما أن دفن القنبلة تحت صخور البازلت من شأنه أن يسبب نفس الكارثة. ولكن المياه العميقة تمتص موجات الصدمة بشكل جيد. ويمكننا أن نقول على وجه اليقين إنه إذا دفنت القنبلة تحت كيلومترات من سطح الأرض وكيلومترات من الماء، فإن الانفجار سوف يسحق الصخور قبل أن يتوقف بفعل الماء”. وأشار إلى أن سحق الصخور البازلتية في قاع هضبة كيرغولين برأس نووي بهذه القوة من شأنه أن يسرع عملية التقاط ثاني أكسيد الكربون من الغلاف الجوي. ولفت...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل تعلم أن بعض أنواع الخضار تمتاز بخصائص صحيّة خارقة، لكنّها لا تحظى بالأهمية الكافية بين الناس.نشر الموقع الإلكتروني "Cleveland Clinic" في أمريكا قائمة بأبرز الأنواع التي يجب تضمينها في نظامك الغذائي.جرجير الماءجرجير الماء هو نبات ينتمي إلى الفصيلة "الكرنبية" أو الفصيلة "الصليبية"، بحسب ما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" في أمريكا.وتتعدّد استخداماته في الطبّ التقليدي لعلاج ارتفاع الكوليسترول بالدم، وارتفاع السكر بالدم، وارتفاع ضغط الدم، والتهاب المفاصل، والتهاب الشعب الهوائية، وإدرار البول، وألم الأسنان.تعود هذه التأثيرات العلاجية إلى المستقلبات الأوّلية الموجودة بالنبات، مثل "الإيزوثيوسيانات"، و"الغلوكوسينولات "، و"البوليفينول"، و"التربينات"، وفيتامينات "ب-1" و"ب-3" و"ب-6"، وفيتامينات "هـ" و"ك".
يعتبر الثوم من المكونات الطبيعية التي استخدمت منذ قرون في الطب الشعبي بفضل فوائده الصحية المتعددة. من بين طرق الاستفادة من خصائص الثوم، يُعتبر شرب ماء الثوم أحد الأساليب الفعّالة، حيث يمكن تحضيره بنقع فصوص الثوم في الماء لفترة معينة. في هذا التقرير، نستعرض فوائد شرب ماء الثوم وفقًا لموقع “Health Line” وكيفية تحضيره. فوائد شرب ماء الثوم تعزيز جهاز المناعة يحتوي الثوم على مركبات مضادة للبكتيريا والفيروسات والفطريات، مما يعزز من قوة جهاز المناعة ويساعد في مكافحة الأمراض. تحسين صحة القلب يمكن لماء الثوم أن يساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وزيادة مستويات الكوليسترول الجيد (HDL)، مما يساعد في تحسين صحة القلب والشرايين. تنظيم ضغط الدم تساهم مركبات الثوم في توسيع الأوعية الدموية، مما يساعد في تنظيم وخفض...
أميرة خالد يلجأ البعض إلى طرق طبيعية للمساعدة في تنظيف القولون وتحسين وظيفته، وفقاً لموقع «هارفارد» هيلث التابع لكلية هارفارد للطب تنظيف القولون ليس مجرد إجراء طبي، بل هو عادة صحية يمكن تحقيقها من خلال اتباع نظام غذائي متوازن وشرب كميات كافية من الماء. - يعتبر شرب الماء من أسهل وأهم الطرق لتنظيف القولون، حيث يساعد في ترطيب الأمعاء وتحفيز حركتها، يُنصح بشرب ما لا يقل عن 8-10 أكواب يوميًا للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. - تُساعد الألياف في تنظيف القولون عن طريق تعزيز حركة الأمعاء ومنع الإمساك، من المصادر الغنية بالألياف الفواكه (التفاح، الكمثرى)، الخضروات (البروكلي، الجزر)، والحبوب الكاملة (الشوفان، الكينوا). - وتساهم بعض المشروبات مثل عصير الليمون، الشاي الأخضر، وعصير الصبار في التخلص من السموم وتحسين صحة القولون....
قال موقع "تايم أوف إينديا"، عبر تقرير له، إنّ: "الكثير من الناس يعرفون فوائد بدء اليوم بكوب من الماء مع الليمون، ولكن إضافة بذور الحلبة إلى هذا الماء يمكن أن يعزّز من الفوائد الصحية لها". وبحسب الموقع نفسه، فإن هناك عدد من الفوائد لبذور الحلبة والليمون التي يمكن أن تحسن من الصحة، من خلال إعطاء ما وصفها بـ"بشرة أكثر نعومة وإشراقًا". وأوضح أنّ: "بذور الليمون والحلبة غنية بمضادات الأكسدة، ما يجعلها فعّالة للغاية في محاربة الجذور الحرة، التي تسبب شيخوخة الجلد، مما يزيد من إنتاج الكولاجين". وتابع: "تحتوي بذور الحلبة أيضا على مركبات مثل الفلافونويدات والقلويدات، التي تعمل على تقليل الالتهابات وتساعد في شفاء الجلد، مما يسهم في مظهر أكثر نعومة وإشراقًا لبشرتك". كذلك، بحسب الموقع...
الملوخية من الأطباق الأساسية في المطبخ، خاصةً خلال شهر رمضان، حيث تبحث السيدات عن طرق سهلة وسريعة لتحضيرها دون قضاء وقت طويل في المطبخ، وتعتبر طريقة تفريز الملوخية للحفاظ على نكهتها الطازجة وسهولة استخدامها وقت الحاجة، من أكثر الوصفات التي تبحث عنها السيدات، لذا إليكِ الطريقة بخطوات الشيف نجلاء الشرشابي تضمن لكِ الاحتفاظ بلونها الأخضر وقوامها المثالي، في برنامجها «على قد الإيد»، المقدم عبر قناة «سي بي سي سفرة». كيلو ملوخية طازجة لتر ماء مغلي ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم "اختياري للحفاظ على اللون الأخضر" أكياس تفريز محكمة الغلق خطوات تفريز الملوخية على طريقة نجلاء الشرشابي - الخطوة الأولى: لتفريز الملوخية على طريقة نجلاء الشرشابي اغسلي أوراق الملوخية جيدًا بالماء، ثم صفيها جيدًا للتخلص من أي شوائب. - الخطوة الثانية: جففي...
عقد الجامع الأزهر اليوم الأحد ملتقى الأزهر الأسبوعي للتفسير تحت عنوان «مظاهر الإعجاز في حديث القرآن عن الماء». حضر الملتقى، الدكتور حمدي الهدهد، عميد كلية البنات بالعاشر من رمضان بجامعة الأزهر، والدكتور مصطفى إبراهيم، الأستاذ بكلية العلوم بجامعة الأزهر، وأدار اللقاء الدكتور مصطفى شيشي، مدير إدارة شئون الأروقة بالجامع الأزهر.وتناول الدكتور حمدي الهدهد خلال كلمته الحديث عن دقة التعبير القرآني في وصف الماء بأنه أصل الحياة، مشيرًا إلى قوله تعالى: ﴿وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ﴾، حيث أوضحت الآية أن الماء ليس مجرد عنصر من عناصر الحياة، بل هو الأساس الذي تنبثق منه الحياة بأكملها.ولفت إلى أن تقديم الجار والمجرور في الآية يفيد الحصر، أي أن كل شيء حي في هذا الكون يستمد حياته من الماء.كما أكد أن الله سبحانه وتعالى...
كشف الجيش الإيراني، عن “غواصة مسيّرة غير مأهولة قادرة على إطلاق “طائرة انتحارية مسيّرة” بمدى يصل إلى 100 كيلومتر”. وأفادت وكالة “مهر” الإيرانية للأنباء، أن “الكشف عن المسيرة الجديدة جاء خلال جولة القائد العام للجيش الإيراني، اللواء عبد الرحيم موسوي، في معرض إنجازات الصناعات الدفاعية، وهي عبارة طائرة مسيّرة تُطلق من “غواصة” من صناعة محلية باستخدام أسلحة هجينة ذات تأثير استراتيجي في ساحة المعركة”. وذكرت أن “الغواصات تتميز بقدرة استراتيجية تجعلها سلاحا حاسما في الحروب البحرية، حيث تمنح الدول المالكة لها ميزة ردع في زمن السلم وتفوقا قتاليا في زمن الحرب، كما أن خاصية التخفي تعد أهم مزايا الغواصات، مما يُمكنها من إعادة تشكيل موازين القوى في النزاعات البحرية”. وأكدت أن “الغواصات القادرة على الاستقرار في قاع البحر داخل مياه...
البوابة - شهر رمضان المبارك هو فرصة ذهبية لتناول الأكل الصحي وتخفيف الوزن، يعتبر الرجيم في شهر رمضان أفضل وأسهل طريقة لتخفيف الوزن، وينصح عدم الإكثار من الأطعمة التي تسبب زيادة الوزن سواء الأطعمة الدهنية أو النشويات أو الحلويات، ويمكن تناولها بكميات قليلة، والإكثار من الأطعمة الصحية، مثل: الخضروات، البروتين الخالي من الدهون، وفيما يلي نقدم لكم أفضل رجيم في رمضان: القواعد الأساسية لرجيم رمضان من أفضل القواعد الأساسية والمهمة لرجيم شهر رمضان 2023 هو أن تتناول وجبة معتدلة وقت السحور ويفضل أن يحتوي على المغنيسيوم مثل 3 حبات من التمر موز، لبن، مشمش مجفف ولا تنسى شرب الماء بكمية كبيرة. الابتعاد بشكل نهائي عن الأطعمة المقلية والغنية بالدهون المشبعة، ويفضل استبدال الأطعمة المقلية بالأطعمة المشوية، ويفضل إزالة جلد الدجاج والتخلص منه بشكل...
أميرة خالد الإنفلونزا هي مرض تنفسي شائع ينتج عن فيروس الإنفلونزا، ويشمل أعراضًا مثل الحمى، والصداع، وآلام الجسم، والسعال، واحتقان الأنف أو سيلانه. يمكن أن تتسبب الإنفلونزا في مضاعفات خطيرة خاصة للأشخاص ذوي الحالات الصحية الكامنة أو الحوامل، ولتجنب الإصابة، يُنصح بالحصول على التطعيم السنوي. إذا أصبت بالإنفلونزا، يمكن إدارة الأعراض في المنزل باستخدام الأدوية المتاحة دون وصفة طبية (OTC) والعلاجات الأخرى، مثل: الراحة التامة، شرب السوائل مثل الماء والمرق لمنع الجفاف. استخدام الكمادات الساخنة أو زجاجات الماء الساخن لتخفيف آلام العضلات . تناول الأدوية المضادة للالتهابات لخفض الحمى وتخفيف آلام الرأس والجسم. استخدام بخاخات أو مزيلات الاحتقان الفموية مثل فينيليفرين أو سودوإيفيدرين في علاج سيلان الأنف أو احتقانه. تناول مثبطات السعال (مضادات السعال) مثل ديكستروميثورفان لتخفيف السعال.
المخللات من الأطباق الجانبية الأساسية على مائدة رمضان، حيث تضيف نكهة مميزة إلى الوجبات. إليكِ بعض أنواع المخللات الشهيرة وطرق تحضيرها في المنزل:1. مخلل الخيارالمكونات:½ كيلو خيار صغير الحجم2 كوب ماء2 ملعقة كبيرة ملح1 ملعقة صغيرة سكر3 فصوص ثوم½ ملعقة صغيرة فلفل أسود حب¼ كوب خل أبيضطريقة التحضير:اغسلي الخيار جيدًا واصنعي شقوقًا صغيرة فيه.ضعيه في برطمان زجاجي مع الثوم والفلفل الأسود.في وعاء، اخلطي الماء، الملح، السكر، والخل، ثم اسكبي المزيج فوق الخيار.غطي البرطمان بإحكام واتركيه في مكان بارد لمدة 5 أيام.2. مخلل الزيتون الأخضرالمكونات:½ كيلو زيتون أخضر½ كوب ملح1 لتر ماء2 فص ثوم1 ليمونة مقطعة شرائح1 فلفل حار (اختياري)طريقة التحضير:انقعي الزيتون في الماء لمدة أسبوع مع تغيير الماء يوميًا.ضعيه في برطمان مع الثوم، الليمون، والفلفل الحار.أضيفي الماء والملح حتى يُغطى الزيتون...
حرصاً على سلامة قائدي المركبات، وجّهت وزارة الداخلية عدة نصائح وإرشادات للقيادة الآمنة أثناء الشبورة المائية، والتي تشكل تحدياً كبيراً لقائدي السيارات بسبب ضعف الرؤية. وفيما يلي أبرز هذه النصائح:خفض السرعة:تخفيض سرعة السيارة إلى 30 كم/الساعة لضمان التحكم في المركبة بشكل أفضل.إضاءة الأنوار:تشغيل جميع أنوار السيارة مع استخدام النور الأمامي في الوضع المنخفض.استخدام أنوار الانتظار وأنوار الشبورة لزيادة وضوح الرؤية.تهوية السيارة:فتح زجاج السيارة بشكل جزئي لمنع تكثيف بخار الماء داخل المركبة.استخدام المساحات والتنبيه:تشغيل مساحات الزجاج بشكل مستمر لإزالة قطرات الماء.استخدام آلة التنبيه على فترات متقطعة لإعلام السيارات الأخرى بوجودك.الالتزام بالحارة المرورية:البقاء في الحارة المرورية المخصصة وتجنب تجاوز السيارات بأي حال من الأحوال.زيادة مسافة الأمان:مضاعفة مسافة الأمان بين سيارتك والسيارة التي أمامك لتجنب الحوادث.اتباع تعليمات رجال المرور:الالتزام بتعليمات رجال المرور وعدم...
أميرة خالد كشف أستاذ أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، عن الفرق بين الأرز أو الخبز خبز القمح سواء ابيض أو برّ. وقال الخضيري عبر حسابه الرسمي عبر منصة إكس:” لو خيّروني بين الأرز أو الخبز(خبز القمح سواء أبيض أو برّ) لاخترت الأرز لعدة أسباب منها، أن الرز يحتوي مزيد من الفيتامينات والمعادن أكثر من الخبز. وأضاف:” الأرز يتشرب الكثير من الماء ويتضاعف حجمه فتقل نشوياته؛ لأن الماء يجعل حجمها يتضاعف، فيصبح ٥٠ الى ٦٠٪ من حجم حبة الأرز هو الماء .” وتابع:” الرز يضاف إليه خضار؛ ومزاحمة الماء والخضار لكمية النشويات يقلل من نسبة الكاربوهيدرات. ولكن باعتدال ولا تبالغ بالكمية. ( يعني خمس ملاعق تقريباً كافية ولا تزيد ).
تعرض 6 أشخاص اليوم السبت للتسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء ببلدية ودائرة بوقطب ولاية البيض. وأفاد بيان للحماية المدنية تدخلت وحداتها على الساعة 20سا و40 دقيقة، من أجل حادث تسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون CO المنبعث من سخان الماء بحي 820 مسكن. وخلف الحادث تسمم 6 أشخاص، لهم ضيق في التنفس تم إسعافهم ونقلهم إلى المستشفى المحلي.
تعرض 3 أشخاص اليوم للتسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء، ببلدية ودائرة ورقلة. وحسب بيان مصالح الحاية المدنية تدخلت مصالحنا على الساعة 19سا و17 دقيقة، من أجل حادث تسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون CO المنبعث من سخان الماء وخلف الحادث تسمم 3 أشخاص، لهم ضيق في التنفس تم إسعافهم ونقلهم إلى المستشفى المحلي.
إعداد: سارة البلوشيشهر رمضان المبارك على الأبواب، ويتساءل كُثر عن كيفية الحفاظ على الوزن خلال الشهر الفضيل هل تود اتباع نظام غذائي متوازن يتضمن وجبات صحية ومغذية لتوفير الطاقة دون زيادة الوزن، هناك مبادئ عليك اتباعها للحفاظ على الصحة والوزن مثالي.حيث تشير الدراسات إلى الكثير من النصائح التي تساعد على الحفاظ على الوزن والصحة أثناء شهر رمضان، كتقسيم الوجبات بشكل متوازن مع تناول وجبات خفيفة بينها، مثل تناول الحساء في الإفطار ثم تناول البروتينات والخضروات، وذلك لتنظيم مستويات السكر في الدم وتقليل الإفراط في الأكل. كما أوضحت أن تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الحبوب الكاملة، الفواكه والخضروات، يعزز الشعور بالشبع لفترة أطول، ويقلل الرغبة في تناول المزيد.ونوهت بتجنب الأطعمة المقلية والمليئة بالدهون غير الصحية لزيادتها الوزن واحتوائها على سعرات حرارية...
أشعلت الفنانة السودانية المعروفة توتة عذاب, ثورة من الغضب على مواقع التواصل الاجتماعي ببلادها وذلك بعد ظهورها في مقطع فيديو متداول.وبحسب مقطع فيديو رصده محرر موقع النيلين, فقد ظهرت الفنانة وهي تقوم بتوزيع أجور عازفيها بنفسها بالعملة المصرية.https://www.facebook.com/reel/519053317388674حيث قامت بإعطاء أحد العازفين أجره عبر زميله ووجهت له عبارات قاسية بعد منحه جزء قليل من المال, حيث قالت بطريقة فيها إهانة للعازف (سميته الما بعرف يعزف والقروش دي كتيرة عليهو).محمد عثمان _ الخرطومالنيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب
رصد أحد الغطاسين بشواطئ الغردقة عملية رضاعة صغار الدلافين و وثق ذلك بالصور وهي المرة الثانية خلال عامان لنفس الظاهرة والتي قلما يتم التقاطها تحت الماء وذلك بسبب ايدلوجية عميلة رضاعة صغار الدلافين حيث تقذف الأم اللبن لصغارها في الماء، وتقترب الصغار من آلام لتلقط اللبن في ثانية أو ثانيتين أقصى تقدير. في رضاعة الدلافين تحت الماء وكشف أحمد العزب، مدرب غطس بالغردقة، لـ«الوطن»، أنّ أحد الغطاسين نجح في توثيق عملية رضاعة الدلافين لصغارها تحت الماء بالصور، وهي ظاهرة نادرة أن يتم تصويرها لصعوبة عملية الرضاعة حيث لا تمكث أكثر من ثانيتين. وحازت الصور إعجاب السياح الأجانب من جنسيات أوروبية مختلفة في رحلة الغطس علي متن مركب سياحي بشواطئ الغردقة حيث يأتي السياح الأجانب خصيصا إلى شواطئ الغردقة لممارسة رياضة...
لتدميس الفول مثل العربيات، تحتاج إلى اتباع طريقة النقع والطبخ البطيء للحصول على فول ناعم وطري.. إليك الطريقة بالتفصيل:المكونات:½ كيلو فول بلدي¼ كوب عدس أصفر (يُضيف لونًا وقوامًا كريميًا)¼ كوب أرز (لزيادة القوام)1 حبة طماطم (مقطعة نصفين)1 جزرة صغيرة (مقطعة نصفين) – اختيارية1 ملعقة صغيرة كركم (للون)ماء (حسب الحاجة)طريقة التحضير:نقع الفول:اغسل الفول جيدًا ثم انقعه في ماء نظيف لمدة 8-12 ساعة، ويفضل تغييره مرة أو مرتين.تحضير الدماسة:في الدماسة (أو حلة ضغط أو حلة عادية)، ضع الفول المنقوع بعد تصفيته.أضف العدس، الأرز، الطماطم، الجزرة، والكركم.صب ماءً ساخنًا حتى يُغطي الخليط بالكامل بارتفاع حوالي 3-4 سم فوق الفول.التدميس:ضع الدماسة على نار عالية حتى يبدأ الماء بالغليان.خفف النار جدًا (أقل درجة ممكنة) وغطِّها جيدًا.اتركه يُطهى ببطء لمدة 6-8 ساعات، مع التأكد من إضافة...
تشكل منطقة جازان موطنًا للعديد من الطيور المهاجرة والمستوطنة، ومن بينها طائر القطا الذي يحمل رمزية خاصة في التراث الشعبي والأدب العربي، ومن أبرزها القطا المتوج، والقطا المخطط، والقطا النغاق.ويتميز هذا الطائر بجماله اللافت، وقدرته الفريدة على التكيف مع البيئة الصحراوية، ما جعله مصدر إلهام للعديد من الشعراء والأدباء. القطا في قصائد الشعراءمنذ القدم، تغنى الشعراء بطائر القطا، مستلهمين من رحلته الطويلة في الصحراء معاني الصبر والتحمل والوفاء، في الشعر الجاهلي كان يُستخدم القطا رمزًا للرحيل والاشتياق.بينما في العصر الحديث، استمر الأدباء في استلهام معانيه، إذ ربطوه بالغربة والحنين إلى الأوطان، يقول الشاعر العربي: "ترد القطا ماء فتبكي بدمعها.. فهل من قطاةٍ قد بكت مثلما بكيتُ". .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute;...
يشارك فريق نادي الزمالك لكرة الماء في بطولة البراعم لمواليد 2013 لموسم 2024/2025، والتي تقام على في مدينة 6 أكتوبر، وتستمر فعالياتها حتى 15 فبراير الجاري.ويمثل الفريق الأبيض في البطولة مجموعتان من اللاعبين، حيث تضم قائمة فريق الزمالك (أ): سليم هيثم شعبان، كريم محمود قطب، علي عمرو علي، يامن ممدوح، يونس محمد حمدي، محمد خالد محمد، فتحي محمود، أحمد محمود أنيس، وحمزة محمد سعيد.بينما يشارك فريق الزمالك (ب) بتشكيلة تضم: حمزة أحمد عبد الهادي، مازن محمد عادل، أحمد محمد فخراني، إسلام أحمد، إبراهيم أحمد، عمر خالد، آدم حسين، أحمد سيد حسن، حمزة طارق، ويحيى مصطفى.ويتولى قيادة الفريق عبد الرحمن مجدي، بينما يشرف على جهاز ألعاب الماء بالنادي شريف الشيخ، ويتولى المهام الإدارية سالم عبد المعبود الجزار.صفقة الزمالك الجديدة تقترب من...
ليبيا – تقرير: الواحات المخفية في الصحراء الكبرى جمال استثنائي في قلب الصحراء تناول تقرير إخباري لمدونة “ترافل بوكت ليست” الدولية المعنية بأخبار السفر والسياحة ما وُصف بـ “الواحات المخفية في الصحراء الكبرى”. وقد تابعته وترجمته صحيفة المرصد، حيث وصف التقرير البحيرات الزرقاء في مدينة أوباري، المتداخلة بين الرمال الصحراوية الذهبية، بأنها “برك الصحراء الكبرى الخيالية في ليبيا”. وأُشيد بجمال هذه البرك الذي لا يُضاهى، إذ تحيط بها كثبان رملية شاهقة وأشجار نخيل تضيف للمشهد لمسة من السحر الطبيعي. تحول الطبيعة وشهادة الزمن يفصل التقرير بين هذه البحيرات والمناظر الطبيعية الصحراوية القاحلة من خلال تباين سريالي يبرز أنها كانت يومًا ما جزءًا من نظام نهر قديم يعود إلى آلاف السنين. واليوم، تقف هذه البحيرات كشهادة حية على الوجه المتغير باستمرار...
جفاف العين من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا وانتشارا، وهو ليس مجرد إزعاج - فقد يجعل القراءة والعمل وحتى التحديق أمرًا صعبًا.والدموع عبارة عن مزيج متوازن بعناية من الماء والزيوت والمخاط الذي يحافظ على ترطيب عينيك وراحتها، وعندما يختل هذا التوازن، يبدأ الجفاف.تعليق غير متوقع من ناقد موضة على فستان هيفاء وهبي10 عادات خاطئة تصيبك بأمراض القلب بنسبة 50% .. تعرف عليها ما هي الأسباب المحتملة التي قد تؤدي إلى جفاف العين-الإفراط في استخدام الشاشة - هل تحدق في هاتفك أو الكمبيوتر المحمول أو التلفزيون؟ ينخفض معدل الرمش لديك، مما يعني أن عدد الدموع التي تنتشر عبر عينيك أقل.-تكييف الهواء والتدفئة - سواء كان نسيم الصيف من مكيف الهواء أو الهواء المنعش للتدفئة المركزية، فإن كلاهما يمكن أن يمتص الرطوبة من عينيك. -العمر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الاستحمام بالماء الساخن من العادات اليومية التي تمنح الجسم شعورًا بالاسترخاء، لكن الفوائد تتجاوز مجرد الإحساس بالراحة، حيث كشفت دراسات حديثة عن تأثيراته الإيجابية على الصحة الجسدية والنفسية.تحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر:أظهرت دراسة أجراها باحثون في جامعة لوبورو البريطانية، ونُشرت على الموقع الرسمي للجامعة، أن الجلوس في حمام ساخن لمدة 30 دقيقة يساعد على توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم، مما يعزز صحة القلب. كما أكدت الدراسة أن التعرض للماء الساخن يؤدي إلى إفراز هرمونات مثل الأوكسيتوسين، ما يقلل من مستويات التوتر والقلق. تخفيف آلام العضلات والمفاصل:بحث آخر نشرته دورية Journal of Applied Physiology، ونقل موقع Medical News Today تفاصيله، أوضح أن الحرارة الناتجة عن الماء الساخن تعمل على استرخاء العضلات وتقليل الألم، خاصة بعد التمارين...
ليست طقوس دينية ولا لها مرجع طائفي ، هي فقط عادة وتقليد احتفالي بقرب رمضان ؛ إنها الليلة الخامسة عشرة من شهر شعبان … حيث يحتفل أهالي منطقة جازان بهذة الليلة على هيئة خاصة بوضع نقوش الحناء على أيدي السيدات والفتيات ووضع عقود الفل حول أعناقهن . نجد كل منزل يشرع بشراء حلوى (المشبك والمسمن والأقراص والنارجيل والسمسم والمنيبار) وهي حلوى خاصة بالمنطقة وتوزيعها على الأطفال والضيوف والمحتفلين مع قرع الطبول والصحن الجازاني والترنم بنشيد خاص بهذة الليلة مثلاً (شعبانية عودي يا أم العوايد ، ناس تعود وناس تضم اللحايد ، يارب عود خلقك كم الشهر عايد ، زلوا ألعبوا يا أهل الشموس والخلاخل واحنا عيال تسعة لنا رب واحد ، خيل ألعبي وهبي على القاع هنه كم من وجيه...
مقدمة للترجمة تدور هذه المادة في فلك حوار بين محررة ذا أتلانتيك ومروان بردويل، المهندس الفلسطيني البالغ من العمر 61 عامًا، الذي كرس حياته لإدارة المياه، حول المشكلة الأساسية التي تواجه غزة حاليا، والتي تعد ذات أولوية قصوى، وهي توفير المياه للفلسطينيين في القطاع بشكل منتظم، بعد أن تدمرت البنية التحتية بشكل كامل، لدرجة توثيق مئات الآلاف من الحالات المرضية بسبب تلوث المياه. نص الترجمة ها هو يمضي فيضرب في الأرض على غير هدى، فارًّا من منزله في شمال قطاع غزة، حاملًا إحدى حفيداته بين ذراعيه، والقنابل تنهمر من كل حدبٍ وصوب اتجاهه. ها هو مرة أخرى، يركب سيارته، ويجلس في مقعد السائق محاولًا حماية وجهه من شظايا انفجار إحدى السيارات أمامه. روى مروان بردويل، المهندس الفلسطيني البالغ من العمر...
أكدت دراسة علمية أن الاستحمام بالماء البارد أو غمر الجسم في الثلج بعد ممارسة التدريبات الرياضية العنيفة ينطوي على فوائد صحية ويساعد على النوم الهادئ. واختبر فريق علمي من جامعة جنوب أستراليا 12 دراسة بحثية بشأن فوائد الغمر في الماء البارد شارك فيها قرابة 320 رياضيا ومتخصصا في اللياقة البدنية والصحة الجسمانية. وتبين من الدراسة التي أوردتها الدورية العلمية Plos One تراجع معدلات التوتر وتحسن النوم وجودة الحياة بشكل عام بعد الغمر في الماء البارد. وأثبتت التجارب أن الغمر في الماء المثلج يقلل التوتر لمدة 12 ساعة، وأن الحرص على الاستحمام في الماء البارد ربما يساعد بشكل طفيف في تحسين جودة الحياة، وأن كان تأثير ذلك يستمر لعدة أشهر فقط. ولكن الباحثين حذروا من أن الغمر بالماء البارد يزيد مؤقتا...
أكدت دراسة علمية أن الاستحمام بالماء البارد أو غمر الجسم في الثلج بعد ممارسة التدريبات الرياضية العنيفة ينطوي على فوائد صحية ويساعد على النوم الهادئ، ولكنه يزيد مؤقتا احتمال الإصابة بالالتهابات. واختبر فريق علمي من جامعة جنوب أستراليا 12 دراسة بحثية بشأن فوائد الغمر في الماء البارد شارك فيها قرابة 320 رياضيا ومتخصصا في اللياقة البدنية والصحة الجسمانية. وتبين من الدراسة التي أوردتها الدورية العلمية "بلوس وان" (Plos One) تراجع معدلات التوتر وتحسن النوم بشكل عام بعد الغمر في الماء البارد. وأثبتت التجارب أن الغمر في الماء المثلج يقلل التوتر لمدة 12 ساعة. ولكن الباحثين حذروا من أن الغمر بالماء البارد يزيد مؤقتا من احتمالات الإصابة بالالتهابات، وبالتالي ينصح الأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحية مزمنة بتوخي الحذر قبل خوض...
قدم الشيف محمد عمر، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل تخليل البصل..المكوناتربع كيلو من البصل الأبيض، يفضل البصل ذو الحجم الصغير.كوب إلا ربع من الملح الناعم.كوب من الخل الأبيض.ملعقة كبيرة من السكر.بضع حبات من القرنفل لإضفاء نكهة مميزة، ويمكن الإستغناء عن هذا المكون حسب الرغبة.ملعقة صغيرة من الشطة.عدد 6 قرون من الشطة الحمراء الحارة أو أكثر حسب الرغبة.طريقة عمل البصل المخلل..نغسل حبات البصل جيداً ثم نقلبه في كمية الملح بدون تقشير.نضع كمية من الماء المغلي على البصل المخلوط بالملح حتى تغمره ثم نترك البصل في وعاء ذو غطاء محكم خارج الثلاجة لمدة يومين إلى ثلاثة أيام، على أن نقلب البصل مرتين في اليوم.بعد مرور اليوم الثالث نصفي البصل من الماء، وسوف نجد أن القشرة تُزال بكل...
أكد الشيخ مصطفى ثابت، الداعية الإسلامي، أن دخول الماء إلى الجوف أثناء السباحة في نهار رمضان يُفطر الصائم إذا كان ذلك بغير قصد منه لكنه لم يتخذ الاحتياطات الكافية، جاء ذلك في رده على سؤال حول حكم عمل مدرب السباحة خلال رمضان، حيث قد يدخل الماء إلى فمه أثناء التدريب. وأوضح الداعية الإسلامي، خلال حلقة برنامج «مع الناس»، المذاع على فضائية الناس، اليوم الأربعاء، أن الصيام يُبطل إذا وصل الماء إلى الجوف عمدًا أو بسبب الإهمال، ويجب على الشخص قضاء هذا اليوم بعد انتهاء رمضان، مشيرا إلى أن الشريعة الإسلامية تعفي الصائم من الإفطار إذا دخل شيء إلى جوفه دون قصد في حالات يصعب الاحتراز منها، مثل غبار الطريق أو دخان الحريق أو الدقيق المتطاير أثناء العجن. كما شدد على...
الجبنة القريش من الأطباق الرئيسية على وجبة السحور لكونها مغذية وخفيفة، إلا أن أغلب الناس يتناولونها بالطريقة العادية كقطعة من الجبنة. طريقة عمل جبن القريش في المنزل للسحور فى رمضان..المقادير- حليب : 5 كيلو (سائل)- الخل الأبيض : نصف كوب- ملح : ملعقة صغيرةطريقة التحضيرضعي الملح والحليب في قدر كبير على نار متوسطة، وقلبي جيداً.لا تجعلي الحليب يغلي أو يسخن، فقط اجعليه دافئاً قليلاً بدرجة 50 مئوية تقريباً.أضيفي الخل وقلبي جيداً، ثم ضعيه في طاجن فخاري، واتركيه في مكان دافئ لمدة 12 ساعة.صفّي الجبن من الماء، واحتفظي بالماء (الشرش).ضعي الجبن في حصيرة خوص صغيرة لتأخذ شكل الخطوط الموجودة فيها، أو في شاش قطني إذا لم تتوافر لديكِ حصيرة.لفي الشاش على شكل أسطوانة، واتركيه في مصفاة لمدة 6 ساعات، حتى يتخلص الجبن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في فصل الشتاء يتغير الطقس وتنخفض درجات الحرارة ويتأثر الأطفال وكبار السن، نظرا لضعف المناعة لديهم مما يؤدي لأمراض البرد والانفلونزا ومشاكل صحية عديدة. وقال الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في تصريح خاص ل" البوابة " أن نزلات البرد المتكررة هي حالة شائعة يمكن أن تحدث بسبب عدة عوامل مترابطة.ضعف الجهاز المناعىالأسباب - نقص العناصر الغذائية الأساسية (مثل فيتامين سى والزنك). - عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم (أقل من ٨ ساعات). - الإجهاد المزمن يؤدي إلى إفراز هرمونات مثل الكورتيزول، مما يضعف المناعة. - أمراض مثل السكري أو تناول أدوية تثبط المناعة. الحلول - تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات. - شرب كميات كافية من الماء لتحسين عمل الجهاز المناعي. - تقليل التوتر.التعرض...
روسيا – يشير البروفيسور فلاديمير تشولانوف أخصائي الأمراض المعدية إلى أن الماء في الشيشة بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا والفيروسات. وبالإضافة إلى ذلك، يؤثر دخانها على الجهاز التنفسي، ما يضعف المناعة ويجعل الرئتين أكثر عرضة للإصابة بالعدوى ويؤدي إلى تطور الأمراض المعدية. ويقول: “تعرض الجهاز التنفسي باستمرار لدخان الشيشة يضعف المناعة المحلية، ما يجعل الرئتين أكثر عرضة للإصابة بالعدوى، ومن المهم أيضا ملاحظة أن الماء في الشيشة، خاصة مع الاستخدام لفترات طويلة، يصبح بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا والفيروسات، وعند استنشاق دخان الشيشة، تدخل هذه الكائنات الدقيقة إلى الجهاز التنفسي، ما يؤدي إلى تطور الأمراض المعدية، كما يمكن أن تتكاثر في ماء الشيشة الفطريات المسببة لالتهابات فطرية في الجهاز التنفسي، مثل داء الرشاشيات”. ويشير البروفيسور إلى أن استخدام المشرب (المبسم) المشترك عند...
افتتح الدكتور محمد عزت نائب رئيس مركز بحوث الصحراء للمشروعات والمحطات البحثية نيابة عن الدكتور حسام شوقي ورشة عمل تحت عنوان "نظم الزراعة المتكاملة" بمقر المركز لمناقشة سبل تعزيز كفاءة استخدام الموارد وتطبيق أحدث التقنيات الزراعية وتحقيق التكامل بين الأنظمة الإنتاجية المختلفة بحضور مدير مشروعات الوكالة الإسبانية للتعاون الدولي من أجل التنمية في مصر، ومدير عام منظمة إيكاردا، والدكتور مجد المرسي وكيل مديرية الزراعة بالوادي الجديد، والدكتور حسين أباظة مستشار وزيرة التخطيط، وأساتذة وباحثين وقيادت من المركز وجهات مختلفة.يأتي ذلك في إطار تنفيذ تكليفات علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي لمواجهة التحديات البيئية لتنمية المناطق الصحراوية وتحت توجيهات الدكتور حسام شوقي رئيس مركز بحوث الصحراء.وتأتي هذه الورشة ضمن فعاليات مشروع "الزراعة الصحراوية المبتكرة من أجل سبل عيش قادرة على الصمود"،...
قالت وزارة الصحة والسكان إن القولون العصبي أحد أمراض الجهاز الهضمي الوظيفية، ويتم تشخيصه بعد استبعاد الأسباب العضوية، موضحة أن من أبرز الأعراض الظاهرة أن يكون مصحوبا بتغير في الإخراج وآلام في البطن وانتفاخات. وزير الصحة يبحث مع سفير كوريا الجنوبية تعزيز التعاون الطبي والاستثماريوزير الصحة: 19 ألف متقدم لبعثة الحج الطبية فاز منهم 102وزير الصحة خلال سحب قرعة البعثة الطبية: لا وساطة في الحجوزير الصحة يعقد اجتماعًا لمراجعة وتوحيد بروتوكولات علاج الأورام وأضافت الوزارة أن هناك طرقا لاكتشاف إصابتك بالقولون العصبي، عن طريق النزول والكشف والاطمئنان على نفسك بالمجان ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر وعلاج الأورام السرطانية. هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تهدئة القولون وتخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي أو مشاكل القولون الأخرى. إليك بعض النصائح:1....
يعتبر تخليل الجزر من أسهل الطرق اللي يمكن تطبيقها في المنزل للحصول على نفس مذاق مخلل الجزر الجاهز.طرق تخليل الجزر في المنزل ويمكن لوضع الجزر المخلل بين الأكلات أن يكون إضافة لسفرتك، ووفقا لما نشر في موقع “best respices”، وإليكم 3 طرق مختلفة لتخليل الجزر..يعالج الشعر وينقص الوزن.. 13 سببا لشراء الزبيب في ياميش رمضانإزاي تعمل بودرة السوبيا في البيت قبل رمضان طريقة تخليل الجزر السريعة (جاهز خلال يومين)المكونات:1/2 كيلو جزر مقطع أصابع2 كوب ماء1/4 كوب خل أبيض1 ملعقة كبيرة ملح1 ملعقة صغيرة سكر (اختياري)2 فص ثوم (اختياري)1 ملعقة صغيرة حبوب كزبرة أو كمونالطريقة:ـ اغلي الماء مع الملح والسكر والخل لمدة دقيقتين، ثم أتركيه يبرد.ـ رصي الجزر في برطمان زجاجي، وقومي بإضافة الثوم وحبوب الكزبرة.ـ صب خليط الماء والخل فوق الجزر، ونغلق...
أميرة خالد كشفت دراسة علمية أن الاستحمام بالماء البارد أو غمر الجسم في الثلج بعد ممارسة التدريبات الرياضية العنيفة ينطوي على فوائد صحية ويساعد على النوم الهادئ. وعمل فريق علمي من جامعة جنوب أستراليا، على اختبار 12 دراسة بحثية بشأن فوائد الغمر في الماء البارد شارك فيها قرابة 320 رياضيا ومتخصصا في اللياقة البدنية والصحة الجسمانية. واتضح من الدراسة التي أوردتها الدورية العلمية Plos One تراجع معدلات التوتر وتحسن النوم وجودة الحياة بشكل عام بعد الغمر في الماء البارد. وأوضحت التجارب أن الغمر في الماء المثلج يقلل التوتر لمدة 12 ساعة، وأن الحرص على الاستحمام في الماء البارد ربما يساعد بشكل طفيف في تحسين جودة الحياة، وأن كان تأثير ذلك يستمر لعدة أشهر فقط. وحذر الباحثون من أن الغمر بالماء...
أميرة خالد يعد شمع الأذن مفيد لحماية الأذن من الغبار والبكتيريا في معظم الأحيان، لا يتطلب تنظيف الأذن تدخلًا، حيث يُنظف الشمع نفسه بشكل طبيعي إلا أن بعض الأفراد يواجهون مشكلة انسداد الأذن بالشمع. ويمكن استخدام الماء أو زيت الزيتون كطرق يمكن من خلالها تنظيف الأذن، حيث يعمل الأخير على تليين الشمع الصلب، مما يُسهل خروجه بشكل طبيعي. ويمكن تنظيف الأذن باستخدام زيت الزيتون من خلال تدفئة كمية صغيرة من زيت الزيتون أو زيت اللوز دون تسخينه كثيرًا، ثم وضع من 2إلى 3 قطرات من الزيت في الأذن المصابة، ثم تركها لمدة 5-10 دقائق، ثم يتم مسح الزيت الزائد بمنشفة نظيفة. وتتمثل الطريقة الأخرى باستخدام الماء الدافئ، في وضع قطارة أو محقنة صغيرة (بدون إبرة) لملئها بالماء الفاتر، ثم وضع...
شمسان بوست / متابعات: طور باحثون صينيون نوعاً جديداً من الأوراق الاصطناعية التي يمكنها تتبع حركة الشمس، تماماً مثل الأوراق الحقيقية للنباتات.وهذه الورقة الجديدة قادرة على إنتاج الكهرباء وتقسيم الماء إلى هيدروجين وأكسجين، ويمكن أن تحدث ثورة في إنتاج الوقود، وفق “إنترستينغ إنجينيرينغ”.وتجمع الورقة الاصطناعية الجديدة بين أقطاب كهربائية مرنة تعمل بالطاقة الشمسية وطلاء هلامي واقٍ، كما أنها تتضمن بنية داعمة مبتكرة من أنابيب الكربون النانوية المضمنة في بوليمر حساس للحرارة.وعندما تتعرض الورقة الاصطناعية لأشعة الشمس، يتم تسخين هذه الأنابيب النانوية، مما يتسبب في انكماش البوليمر، تظل المناطق غير المعرضة لأشعة الشمس المباشرة في شكل متوسع، مما يؤدي إلى انحناء الورقة تجاه مصدر الضوء.وتحافظ هذه العملية بشكل فعال على الورقة في مواجهة مصدر الضوء تلقائياً دون الحاجة إلى محركات...
كهف اسكتلندي في منطقة نائية من العالم، يبلغ طوله 227 قدما، يصنف ضمن المناطق الغريبة والفريدة في العالم، اكتشفه عالم الطبيعة المولود في لندن السير جوزيف بانكس عام 1772، وعرف باسم كهف فينجال، المشهور بأعمدته السداسية، التي تشبه ممر العمالقة في أيرلندا الشمالية. وخلدت الفنون أسطورة كهف فينجال، في أعمال شهيرة منها «افتتاحية هبريدس» للملحن فيليكس مندلسون، وفي لوحة الفنان جيه إم دبليو تيرنر، وكان السير والتر سكوت وجون كيتس وويليام وردزورث وجول فيرن من بين الكتاب الذين زاروا الكهف، وفق موقع «the scotsman». أسرار كهف فينجال يشبه بناء كهف فينجال، الكاتدرائية، وتشكل منذ أكثر من 50 مليون عام، لكن لم يكتشف إلا في أواخر القرن الثامن عشر، ويقع على جزيرة ستافا غير المأهولة في جزر هيبريدس الداخلية، وهو أحد أشهر الكهوف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت شركة ريلمي عن إطلاق هاتف realme C75، ليكون أول هاتف في سلسلة realme 70 يتم تصنيعه محليًا في مصر، مما يعكس التزام الشركة بتعزيز التكنولوجيا المحلية وفتح آفاق جديدة للصناعة.يأتي هاتف realme C75 بأحدث التقنيات لمقاومة الماء، حيث تم تزويده بحواف إسفنجية مدمجة وهيكل مُعاد تصميمه خصيصًا لتعزيز الحماية. يوفر هذا التصميم المتطور حاجزًا وقائيًا متكاملًا ضد الماء والصدمات، مما يضمن متانة الهاتف تحت أقسى الظروف البيئية.يعد الهاتف الأول من نوعه الحاصل على حماية عسكرية بمعيار IP69، مما يجعله مقاومًا للماء حتى في أصعب البيئات. ويضمن هذا المعيار إمكانية بقاء الهاتف في الماء دون تأثر، بالإضافة إلى تحمل الصدمات، ليكون خيارًا مثاليًا لمحبي المغامرات والرياضات المائية.من خلال مزيج من الأداء القوي والمتانة الفائقة، يستعد هاتف...
أكدت دراسة علمية أن الاستحمام بالماء البارد أو غمر الجسم في الثلج بعد ممارسة التدريبات الرياضية العنيفة ينطوي على فوائد صحية ويساعد على النوم الهادئ. واختبر فريق علمي من جامعة جنوب أستراليا 12 دراسة بحثية بشأن فوائد الغمر في الماء البارد شارك فيها قرابة 320 رياضياً ومتخصصاً في اللياقة البدنية والصحة الجسمانية. وتبين من الدراسة التي أوردتها الدورية العلمية Plos One تراجع معدلات التوتر وتحسن النوم وجودة الحياة بشكل عام بعد الغمر في الماء البارد.وأثبتت التجارب أن الغمر في الماء المثلج يقلل التوتر لمدة 12 ساعة، وأن الحرص على الاستحمام في الماء البارد ربما يساعد بشكل طفيف في تحسين جودة الحياة، وأن كان تأثير ذلك يستمر لعدة أشهر فقط.ولكن الباحثين حذروا من أن الغمر بالماء البارد يزيد مؤقتاً...
ستعرف عدة بلديات بالعاصمة، غدا الأربعاء، انقطاعا في التزويد بالماء الشروب، بسبب قيام شركة المياه والتطهير للجزائر “سيال”، بأشغال صيانة على مستوى نظام تحويل المياه من محطة الضخ بالقبة إلى خزانات التوزيع ببوزريعة. وحسب بيان للشركة، ستتسبب هذه الأشغال، في انقطاع عملية التزويد بالمياه الشروب يوم غد الأربعاء بعدة بلديات بالعاصمة. ويتعلق الأمر ببلدية بئر خادم، السحاولة، والقطب الحضري عين المالحة، وبني مسوس، وبوزريعة، وبن عكنون. وكذا بلدية الأبيار “المنطقة العلوية”، وواد قريش “بوفريزي”، وبولوغين “الزغارة”، ورايس حميدو “سيدي الكبير”، الشراقة ودالي براهيم. وأشارت سيال، إلى أن استئناف عملية التزويد بالمياه الشروب ستتم تدريجياً يوم الخميس القادم. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
طور باحثون صينيون نوعاً جديداً من الأوراق الاصطناعية التي يمكنها تتبع حركة الشمس، تماماً مثل الأوراق الحقيقية للنباتات. وهذه الورقة الجديدة قادرة على إنتاج الكهرباء وتقسيم الماء إلى هيدروجين وأكسجين، ويمكن أن تحدث ثورة في إنتاج الوقود، وفق "إنترستينغ إنجينيرينغ".وتجمع الورقة الاصطناعية الجديدة بين أقطاب كهربائية مرنة تعمل بالطاقة الشمسية وطلاء هلامي واقٍ، كما أنها تتضمن بنية داعمة مبتكرة من أنابيب الكربون النانوية المضمنة في بوليمر حساس للحرارة.وعندما تتعرض الورقة الاصطناعية لأشعة الشمس، يتم تسخين هذه الأنابيب النانوية، مما يتسبب في انكماش البوليمر، تظل المناطق غير المعرضة لأشعة الشمس المباشرة في شكل متوسع، مما يؤدي إلى انحناء الورقة تجاه مصدر الضوء. وتحافظ هذه العملية بشكل فعال على الورقة في مواجهة مصدر الضوء تلقائياً دون الحاجة إلى محركات أو أجهزة أخرى،...
إذا كنتِ تعانين من الإمساك وترغبين في حل طبيعي وفعال بعيدًا عن الأدوية الكيميائية، فإن الحل قد يكون بسيطًا للغاية، وغير مكلف، عشبة السنامكي هي الإجابة التي تبحثين عنها. عشبة بـ10 جنيهات فقط للقضاء على الإمساك نهائيًا: الحل الطبيعي السحريهذه العشبة الطبيعية تُعتبر واحدة من أكثر العلاجات التقليدية فعالية للتخلص من الإمساك وتنظيف الجهاز الهضمي. والأهم من ذلك، أنها متوفرة بسهولة في الصيدليات أو عند العطار بسعر رمزي لا يتجاوز 10 جنيهات، وفقا لما نشره موقع هيلثي.ما هي عشبة السنامكي؟عشبة السنامكي هي نبات طبيعي يُستخدم منذ القدم في الطب التقليدي لعلاج مشكلات الجهاز الهضمي، وخاصة الإمساك. تحتوي أوراق السنامكي على مركبات طبيعية تُعرف باسم السنوسيدات، والتي تُحفز حركة الأمعاء وتعزز عملية الإخراج بطريقة آمنة وطبيعية.كيف تعمل السنامكي على التخلص من الإمساك؟1....
شمع الأذن هو مادة طبيعية يُنتجها الجسم لحماية الأذن من الغبار والبكتيريا في معظم الأحيان، لا يتطلب تنظيف الأذن تدخلًا، حيث يُنظف الشمع نفسه بشكل طبيعي.طرق آمنة لتنظيف شمع الأذن في المنزل دون ضررلكن إذا شعرتِ بانسداد أو عدم راحة، يمكنكِ تنظيفه بأمان في المنزل باستخدام الطرق التالية، وفقا لما نشره موقع هيلثي.1. استخدام منشفة مبللةبعد الاستحمام، يمكنكِ استخدام منشفة مبللة لتنظيف الأذن الخارجية بلطف.لا تدخلي المنشفة داخل قناة الأذن لتجنب دفع الشمع إلى الداخل.2. زيت الزيتون أو زيت اللوزكيفية الاستخدام:1. قومي بتدفئة كمية صغيرة من زيت الزيتون أو زيت اللوز (دون تسخينه كثيرًا).2. استخدمي قطارة لوضع 2-3 قطرات من الزيت في الأذن المصابة.3. اتركيه لمدة 5-10 دقائق، ثم امسحي الزيت الزائد بمنشفة نظيفة.الفائدة:يعمل الزيت على تليين الشمع الصلب، مما...
زنقة 20 | متابعة لقيت شابة في مقتبل العمر صباح اليوم الثلاثاء مصرعها اختناقا جراء تسرب غاز البوتان المنبعث من سخان مائي بحي سيدي موسى بسلا. ولفظت الضحية أنفاسها الأخيرة بعين المكان ، فيما نقل الزوج للمستشفى لتلقي الإسعافات الضرورية بعد إصابته بحالة اختناق. وعلى إثره فتحت مصالح الأمن بسلا تحقيقا تم لتحديد ملابسات الحادث.
ارتجاع الحمض هو حالة تنتقل فيها محتويات المعدة إلى المريء مسببة إحساسًا بالحرقان في أنبوب الطعام، يمكن أن تساهم عدة عوامل في ارتداد الحمض مثل مواعيد الوجبات ، والتدخين ، واستهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، والاستخدام المفرط للتوابل في الطعام، يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في منع ارتداد الحمض ومضاعفاته، تقترح خبيرة التغذية سويدال ترينيداد ، أفضل المشروبات المنزلية التي يمكن أن تعمل كعلاج فعال للحموضة، وفقا لما نشره موقع “ndtv”. العلاجات المنزلية لارتجاع الحمض : ماء جوز الهند ارتجاع الحمض يبدو وكأن حلقك يحترق، في مثل هذه الحالة تبحث عن مشروب بارد ومهدئ، يقدم شرب ماء جوز الهند بعض الفوائد الصحية المذهلة فهو غني بالكربوهيدرات والإلكتروليتات مثل الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، إنه مشروب مثالي لإعادة الترطيب مما...
في تصريحات صريحة ومؤثرة، كشفت الفنانة الشابة ملك زاهر عن أسرار فقدان وزنها بشكل مفاجئ، خلال استضافتها في برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا" الذي يُعرض على قناة CBC، تحدثت ملك بجرأة عن تفاصيل تجربتها مع فقدان الوزن، والتي تضمنت فترة صعبة من حياتها عانت خلالها من الاكتئاب، مما أثر بشكل كبير على عاداتها الغذائية.الاكتئاب كان نقطة تحول فى حياة ملك زاهر بدأت ملك حديثها بقولها إنها مرت بفترة عصيبة شعرت فيها بالاكتئاب، ما أثر سلبًا على حالتها النفسية والجسدية، وأضافت: كنت في حالة نفسية سيئة جدًا، ووصلت لمرحلة إني ما كنتش باكل خالص، وكنت بأعتمد على شرب المياه بس لمدة شهر تقريبًا، وأوضحت أن هذه التجربة لم تكن عن قصد أو ضمن نظام غذائي معين، بل جاءت كنتيجة طبيعية للحالة النفسية التي...
كشفت الفنانة المصرية ملك أحمد زاهر، عن أسباب انخفاض وزنها، وظهورها بشكل نحيف الفترة الماضية. وقالت ملك خلال استضافتها في برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا" إنها تعرضت لحالة اكتئاب شديدة وامتنعت عن الاكل تمامًا، وظلت تعتمد على شرب المياه فقط لمدة تصل شهر.وأضافت: "أصبت باكتئاب، واعتمدت لفترة طويلة على الماء فقط وامتنعت عن تناول الطعام"، مؤكدة أن هذه الطريقة ليست صحية على الإطلاق، لذا بدت وكأنها مريضة، حتى تداركت مدى خطورة الأمر على صحتها، بعدما بدأت تستعيد وزنها مجدداً، لذا قررت أن تلجأ إلى الالتزام بنظام غذائي صحي والذهاب إلى الصالة الرياضية، مع الاعتماد على أدوية تنحيف تحت إشراف طبيب. خلاف حاد مع شقيقتها ملك وخلال اللقاء، كشفت ملك عن خلاف حاد سابق نشب بينها وبين شقيقتها ليلى أحمد زاهر،...
أكد الدكتور أحمد الرخ، الأستاذ بجامعة الأزهر، أن الشريعة الإسلامية قائمة على التيسير ورفع الحرج عن المسلمين، ومن ذلك جواز المسح على الجبيرة أو الجبس عند الوضوء، مشيرًا إلى أن الله تعالى يقول: "فاتقوا الله ما استطعتم"، مما يعني أن الإنسان مكلف بالعبادة وفق استطاعته. وأوضح الدكتور أحمد الرخ، في تصريح، أن المسح يكون على موضع الجبيرة أو الجبس إذا كان على أحد أعضاء الوضوء، مثل اليد أو الرجل، أما إذا كان في موضع غير مرتبط بالوضوء فلا حاجة للمسح عليه، مشيرا إلى أن المسح على الجبيرة لا يبطل إلا في حالة واحدة، وهي شفاء العضو المصاب وزوال الحاجة للجبيرة، ففي هذه الحالة يجب إزالتها والوضوء أو الغُسل بشكل كامل. حكم وضوء وصلاة عامل البنزين بملابس عليها شحم.. الإفتاء توضحهل مس...
ماذا يحدث عند شرب ماء مقروء عليه القرآن الكريم؟ وردت آيات وأحاديث كثيرة حول الماء ومنافعه في مسائل الاستشفاء والتداوي والعلاج بالقرآن الكريم، وتدعو إلى استخدام الماء كوسيط لذلك، انطلاقاً من قوله تعالى"ونُنَزِّلُ مِنْ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ". فقد كان الأولون منا يستخدمون الماء في الاستشفاء بالقرآن، عبر قراءة آيات محددة على الماء، لاسيما ماء زمزم المبارك، ومن ثم شربه والاغتسال منه، مع إيمان ويقين تام لا يتزعزع، أن الشفاء بيد الله، وإنما التداوي بالماء والقرآن وسيلة وسبب لتحقق الشفاء المرجو من عنده سبحانه.آيات تقرأ على الماء لفك السحرذكر فقهاء أن الرقية الشرعية على الماء أمر جائز شرعًا ويقرأ آيات لفك السحر وأدعية الرقية الشرعية على الماء بنية الرقية ثم النفث في الماء الذي يقرأ عليه ثم شربه،...
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، تتعرض اليدان للجفاف والخشونة بسبب فقدان الرطوبة والتعرض المستمر للهواء البارد. كما أن الغسيل المتكرر بالماء الساخن واستخدام المنظفات القاسية يزيد من تفاقم المشكلة، مما يؤدي إلى تشقق الجلد وظهور القشور. لذلك، من الضروري اتباع روتين عناية خاص للحفاظ على نعومة اليدين وحمايتهما من الجفاف خلال الشتاء.لماذا تتأثر اليدان في الشتاء؟ العناية باليدين في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على نعومتها وحمايتها من الجفافانخفاض الرطوبة: البرودة تقلل من نسبة الرطوبة في الهواء، مما يؤدي إلى جفاف الجلد.الغسيل المتكرر بالماء الساخن: يفقد الجلد زيوته الطبيعية، مما يجعله أكثر عرضة للتشقق.التعرض للرياح الباردة: يؤدي إلى احمرار وتهيج البشرة، خاصة لمن لديهم بشرة حساسة.استخدام المنظفات القوية: الصابون القاسي والمطهرات يسببان جفاف الجلد وتهيجه.طرق العناية باليدين في فصل الشتاءالترطيب العميقاستخدمي كريم...
مع حلول فصل الشتاء، تصبح العناية بالبشرة أكثر أهمية من أي وقت آخر. فالبرد القارس، والرياح الجافة، والتدفئة الداخلية يمكن أن تؤدي إلى جفاف الجلد وتشقق الشفاه، مما يفقد البشرة نضارتها وإشراقتها. لذا، فإن اتباع روتين مناسب للعناية بالبشرة خلال هذا الفصل يضمن الحفاظ على صحتها وتألقها.لماذا تحتاج البشرة إلى رعاية خاصة في الشتاء؟ العناية بالبشرة في الشتاء: سر الجمال والنضارةجفاف الجلد: بسبب انخفاض نسبة الرطوبة في الهواء، ما يؤدي إلى فقدان البشرة للماء بسرعة.تشقق الشفاه واليدين: نتيجة التعرض للهواء البارد دون ترطيب كافٍ.حساسية البشرة وتهيجها: قد تصبح البشرة أكثر حساسية بسبب التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة.بهتان البشرة: قلة العناية والترطيب تجعل الجلد يبدو باهتًا ومتعبًا.أفضل طرق العناية بالبشرة في الشتاءالترطيب العميقاستخدمي كريمات مرطبة غنية بمكونات مثل زبدة الشيا أو زيت جوز...
يعد الزعتر من أكثر الأعشاب المفيدة للصحة ولها العديد من الاستخدامات الطبية مثل علاج السعال ونزلات البرد والحماية من السرطان، كما يتمتع بخصائص مهدئة ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة وطاردة للبلغم وقاتلة للبكتيريا، ويستخدم لتحسين الحالة المزاجية وعلاج حب الشباب.بعض فوائد الزعتر الطبية المثبتة علمياً تشمل:١- تحسين وظائف الجهاز الهضمي.٢- مكافحة الالتهابات وتقوية جهاز المناعة.٣- تخفيف الأعراض المرتبطة بالأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.٤- دعم صحة القلب والأوعية الدموية٥- تحسين الذاكرة والتركيز.كيف يمكنكم استخدام الزعتر في الحياة اليومية..١- من الممكن إضافته إلى الطعام كتوابل لتعزيز النكهة.٢- تحضير شاي الزعتر. قم بغلي كوب من الماء في وعاء على النار. بمجرد أن يغلي الماء، أضف ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف. اترك الزعتر في الماء المغلي لمدة تتراوح بين 5-10 دقيقة. بمجرد أن ينتهي...
يعد العرقسوس من أشهر المشروبات الرمضانية في مصر وبعض الدول العربية حيث له قدرة كبيرة على منح الشعور بالارتواء ويلقب بقاهر العطش، ووفقا لما جاء في موقع WebMD نعرض لكم طريقة تحضير مشروب العرقسوس و فوائده الصحية..طريقة عمل مشروب عرق السوس "العرقسوس" ..المقادير:-2 كوب من العرقسوس.- كمية من الماء.-ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم.طريقة عمل مشروب عرق السوس "العرقسوس" ..- نضع العرقسوس فى إناء و يضاف إليه بيكربونات الصوديوم.- يضاف إليها الماء، ويترك جانباً لمدة لا تقل عن ساعتين.- يتم تصفيته باستخدام قطعة من القماش النظيفة،ويكون هناك وعاء تحتها ويتم إضافة الماء إلى العرقسوس-مع الضغط عليه ليصفى في الوعاء أسفل القماشة.- نضعه فى الثلاجة لمدة ساعة و يقدم بالهنا والشفا فوائد مشروب عرق السوس "العرقسوس"..- يساعدمشروب العرقسوس على علاج التقرحات التي تصيب المعدة...
في فصل الشتاء يجد الكثير صعوبة عند الوضوء فهناك من لا يتحمل الوضوء بالماء البارد لأن جسمه ضعيف فيمسح على الكُم بدلاً من الذراع وكذلك يمسح على الشراب فهل هذا يجوز؟، دار الإفتاء المصرية أجابت عن هذا السؤال موضحة: أنه لا يجوز ذلك، فلابد من غسل الذراع.الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أشار إلى أن المسح رخص في أعضاء فقط، وليس فى كل الأعضاء، فقد رخص فى مسح الرأس فيجوز للإنسان أن يبل يده وينفض الماء ثم بعد ذلك يمسح رأسه، وورد أن النبي مسح شعرات من ناصيته وأكمل على العمامة، وورد أيضا المسح على الخفين.وتابع أمين الفتوى خلال البث المباشر لدار الإفتاء: أما أن يقول أحد “الدنيا شتاء وبرد فأمسح على الملابس التى تدفئني” فهذا لا يجوز.المسح...
تشهد البلاد هذه الأيام انخفاض كبير فى درجات الحرارة مع سقوط أمطار كثيرة على عدة محافظات مما جعل الكثير يتسأل عن حكم تأخير الغسل من الجنابة بسبب برودة الجو ؟، دار الإفتاء المصرية، أفتت أن الجنب لا يأثم بتأخيره غسل الجنابة ما لم يؤد ذلك إلى تأخير الصلاة عن وقتها، فيأثم لتأخيره الصلاة عن وقتها.حكم تأخير الغسل من الجنابة بسبب برودة الجو ؟وقالت الإفتاء، إنه ينبغي المسارعة إلى الطهارة من الجنابة ما استطاع المسلم إلى ذلك سبيلا، وإلا فيستحب له أن يتوضأ إذا أراد معاودة الجماع أو الطعام أو النوم أو الخروج لقضاء حوائجه والتصرف في بعض شئونه.وأوضحت الإفتاء، أنه إذا كان الجنب سيتضرر باستعمال الماء في وقت البرد مثلا، فإن عليه أن يتخذ الوسائل التي يستطيع من خلالها أن...
تبدأ الكثير من سيدات البيوت مع اقتراب شهر رمضان، في تجهيز الخضروات وتفريزها لتوفير الوقت والمجهود أثناء تحضير الوجبات اليومية، ومن أهم التفريزات التي تهتم بها ربات البيوت هي الخضروات الورقية. ونقدم لكِ 3 طرق مجربة وآمنة لتفريز هذه الخضروات والحفاظ على قيمتها الغذائية لأطول فترة ممكنة، على خطى الشيف نجلاء الشرشابي عبر برنامجها على قد الإيد المعروض عبر شاشة «سي بي سي سفرة». خطوات أساسية لتجهيز الخضروات الورقية للتفريز اغسلي الخضروات الورقية بالماء الجاري عدة مرات لإزالة الأتربة والشوائب. إضافة ملعقة صغيرة من الخل إلى الماء أثناء الغسل لضمان التخلص من الجراثيم. بعد الغسل صفي الخضروات جيدًا باستخدام مصفاة. افردي الخضروات على مناشف نظيفة وجافة حتى تتخلص تمامًا من الماء. قومي بتقطيع الخضروات مثل السبانخ والملوخية إلى الحجم المطلوب للطهي، أو الشبت...
لماذا يجب الاغتسال بعد العلاقة الزوجية ؟ رغم الأجواء الشتوية الباردة ، التي تجعل الكثير من الأزواج والزوجات يفكروا في تأخير الاغتسال من الجنابة ، وحيث إنه إذا عُرفت الحكمة زاد الحرص من هنا ينبغي معرفة لماذا يجب الاغتسال بعد العلاقة الزوجية ؟.هل يجوز تأخير الاغتسال من الحيض بسبب البرد؟.. احذرن خطأ شائعلماذا يجب الاغتسال بعد العلاقة الزوجيةورد في مسألة لماذا يجب الاغتسال بعد العلاقة الزوجية ؟، أنه يجب الاغتسال بعد الجنابة، وضابطه بخروج المني من المرأة أو الرجل، سواء كان ذلك؛ استمناءً، أو احتلامًا، أو بسبب الجماع، ويجب الغسل على الزوجين بمجرّد الجماع ولو بلا إنزال، وذلك لتصحّ العبادات من الفرد المسلم.حكم عدم الاغتسال بعد العلاقة الزوجيةقال الشيخ أحمد ممدوح، مدير إدارة الأبحاث الشرعية وأمين الفتوى بدار الإفتاء، إن...
إذا كنت من محبي المخللات نقدم لك طريقة عمل الزيتون المخلل في 20 يومًا بطريقة سهلة ولذيذة:المكونات:2 كغ زيتون أخضر (يفضل الزيتون البلدي أو التفاحي)1 كوب ملح خشن1 لتر ماء1 كوب عصير ليمون2 حبة ليمون مقطعة شرائح4 فصوص ثوم (اختياري)2 ملعقة كبيرة خل أبيض2 ملعقة كبيرة زيت زيتون2 قرن فلفل حار (اختياري)طريقة التحضير:1. تجهيز الزيتون:اغسلي الزيتون جيدًا، ثم قومي بعمل شقوق صغيرة في كل حبة باستخدام سكين أو دقيه قليلًا بمطرقة مطبخ.انقعي الزيتون في ماء نظيف لمدة 7 أيام مع تغيير الماء يوميًا للتخلص من المرارة.2. تحضير المحلول الملحي:في وعاء، ذوّبي الملح في الماء وأضيفي الخل وعصير الليمون.3. التخليل:في برطمان زجاجي نظيف، ضعي طبقة من الزيتون، ثم أضيفي شرائح الليمون، الفلفل الحار، والثوم.اسكبي المحلول الملحي حتى يغمر الزيتون تمامًا.
أصيب طفلين اليوم الأحد، بتسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون CO المنبعث من سخان الماء بحي 1300 مسكن، بولاية البيض، حسب ما أفادت به مصالح الحماية المدنية. وأوضح المصدر نفسه، أنه تم التدخل على الساعة 10سا 25د، من أجل حادث تسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون CO. المنبعث من سخان الماء بحي 1300 مسكن، ببلدية و دائرة البيض. حيث خلف الحادث تسمم طفلين من عائلة واحدة يبلغا من العمر 04 سنوات و 12 سنة لهما ضيق في التنفس. تم إسعافهما و نقلهما إلى المستشفى المحلي. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
أطلقت شركة OPPO أحدث هواتفها لسلسلة Reno متفوقه على كثير من الهواتف المنافسة الأخرى في تلك الفئة السعرية المتوسطة، وبمزايا عديدة كان من أبرزها وضع الهاتف في المياه لمدة لا تزيد عن نصف ساعة، ليخرج الهاتف من الماء دون أي أعطال. وانطلقت سلسلة Oppo Reno 13 كمنافس قوي في السوق المصري، متضمنه 4 هواتف، هي «Reno 13F 4G، وReno 13F 5G، وReno 13 5G، وReno 13 Pro 5G»، وكل تلك الهواتف تجمع في مصر. ونستعرض أبرز مميزات سلسلة هاتف Oppo Reno 13 5G المنافس على الفئة المتوسطة العُليا وهاتف Oppo Reno 13 Pro 5G الجديدين. - الهاتف به محسن وضوح يعمل بالذكاء الاصطناعي وجودة عالية حتى بعد قص الصور، وإزالة التشويش والانعكاس بالذكاء الاصطناعي. - يوجد بالهاتف درع حماية...
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا