2024-09-13@06:45:55 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4291
«الماء ل»:
الحمام المحشي يعتبر من أشهر الأكلات اللذيذة التي تقدم في المناسبات والعزومات، ويتميز بإمكانية تحضيره بحشوة الأرز أو الفريك، مما يجعله وجبة مشبعة وغنية بالفيتامينات والمعادن. يفضله الكثير من الأشخاص بفضل صغر حجمه وسهولة تناوله، وهو أحد الأطباق الشعبية المميزة في العالم العربي. إليكم طريقة تحضير الحمام المحشي بالأرز بخطوات سهلة.المقادير: المكونالكميةحمام4 فردكبد وقوانصكمية مناسبةزيت نباتي2 ملعقة كبيرةأرز مصري2 كوبماء2 كوبقرفة مطحونة1 ملعقة صغيرةملح1 ملعقة صغيرةفلفل أسود1 ملعقة صغيرةبهارات مشكلة1 ملعقة صغيرةسمن أو زيت للتحمير2 ملعقة كبيرةدقيق، ملح، خللغسل الحماممكونات سلق الحمام:المكونالكميةماء مغليكمية كافيةبصلة مفرومة1 متوسطةحبهان3 فصوصورق لورا5 ورقاتملح1 ملعقة صغيرةبهارات مشكلة1 ملعقة صغيرةمكعب مرق1 مكعبطريقة التحضير:اغسلي الحمام جيدًا بالماء، الدقيق، الخل، والملح. ثم اغسلي الأرز وصفيه جيدًا واغسلي الكبد والقوانص.في قدر، سخني الزيت وأضيفي البصل المفروم، وقلبي حتى يذبل. ثم...
من المعروف أن شرب كمية كافية من الماء النظيف يساعد في الحفاظ على صحة الكلى، ويساعد السائل النظيف الكلى على التخلص بشكل فعال من السموم والنفايات الأخرى الموجودة في البول ولكن المعالجة بيلوفا قالت إنه بالإضافة إلى الماء، هناك مشروبات أخرى تساعد على تطهير الكلى من المواد غير المرغوب فيها والحفاظ على صحتها. تايلور سويفت تخطف الأنظار بـ 3 إطلالات في حفل جوائز MTV عصير الحمضياتووفقا للمعالجة بيلوفا، فإن عصير الليمون الطبيعي يساعد على تطهير الكلى بسبب منتجات حمض النيتريك الثانوية الموجودة في الليمون والليمون الحامض وتوفر هذه المواد الوقاية من حصوات الكلى عن طريق منع الكالسيوم من الاتحاد مع المعادن الأخرى، مما يؤدي إلى تكوين البلورات وحصوات الكلى.عصير التوت البرييحتوي التوت البري على مكون قيم يمنع بكتيريا الإشريكية...
كشفت المطربة والممثلة الأمريكية سيلينا جوميز النقاب عن علاج منزلي تلجأ إليه للتخلص من كآبة تغير فصول السنة.وفي مقابلة مع مجلة فانيتي فير يوم الاثنين، ادعت أنها تمتلك "أدوات وبروتوكولات" للعناية بنفسها، والتي تضمنت استخدام درجة الحرارة كـ "آلية شفاء".واعترفت سيلينا جوميز، التي عانت من الاكتئاب والقلق ونوبات الهلع، بأنها تجد "الماء البارد أو السخانات مهدئًا". ورغم غرابة تلك النصائح، لكن الأبحاث أظهرت أن درجة الحرارة، سواء كانت الغطس في الماء البارد أو الاستحمام بماء دافئ مهدئ، يمكن أن تكون مفتاحًا لتحسين حالتك المزاجي، ومع أن الاستحمام بالماء البارد ليس خيارًا مفضلاً للكثيرين إلا أن الغطس في الماء البارد قد يعمل في الواقع على تحسين مزاجك. ووجدت دراسة أجراها باحثون بكلية الطب في جامعة فيرجينيا عام 2007 كومنولث أن الاستحمام بالماء البارد...
كشف الممارس العام أليكسي خوخريف، أن إهمال العلاج المناسب لارتفاع ضغط الدم يدمر الكلى في سن الشيخوخة. وقال الطبيب خوخريف لموسكو 24 إنه يساعد في إنقاذ الكلى لكبار السن وأحد الشروط المهمة هو الاستخدام المنضبط للأدوية الخافضة للضغط الموصوفة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. وأكد الطبيب أن تناول الأدوية لارتفاع ضغط الدم أمر في غاية الأهمية، لأن ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط يؤدي إلى موت النيفرون الكلوي. كما ذكر خوخريف العوامل الأخرى التي تضر بحالة الكلى في الشيخوخة، وهي إساءة استخدام الملح، وعادة شرب القليل من الماء، ورفض علاج ارتفاع ضغط الدم. وفي حديثه عن مخاطر الإفراط في تناول الملح، قال الطبيب إنه من المهم التحكم في كمية الصوديوم في النظام الغذائي، لأنه يساهم في ارتفاع ضغط الدم، وهو أمر خطير للغاية...
اختتم أمس بمجمع السلطان قابوس الشبابي للثقافة والترفيه بصلالة مهرجان ظفار السينمائي الدولي تحت رعاية سعادة الدكتور أحمد بن محسن الغساني رئيس بلدية ظفار.بدأت فقرات الحفل بعرض مقطع مرئي بعنوان "حصاد المهرجان "الذي تضمن مقتطفات من مختلف فعالياته ثم قدم محمد بن عبدالله العجمي رئيس مجلس إدارة الجمعية العمانية للسينما ورئيس المهرجان كلمة حفل الختام قال فيها: ان الشباب ينجز خلاصة أفكارهم في إنتاج أفلام قصيرة مستفيدين من رؤيتهم للعالم، لذلك قامت الجمعية العمانية للسينما بدور رئيسي في هذا الدعم وأسيس مبادرات متعددة الاختصاصات لخلق حالة سينمائية جديدة فكان لابد ان تقوم الجمعية بإقامة مهرجانات تدعو فيها تجارب خليجية وعربية وعالمية للاستفادة من خبرات وتقنيات في الصورة لتفتح مستقبلاُ مشرقاً يخلق آفاقًا واسعة في عالم السينما.وقال العجمي: تشكل الجمعية العمانية...
قال مصطفى بايتاس، الناطق الرسمي باسم الحكومة، اليوم الخميس، إن الحكومة تشتغل على موضوع الماء « تخت الضغط »، بينما جعلت موضوع التشغيل أولويتها حتى نهاية ولايتها الحكومية. وأوضح بايتاس في جوابه على سؤال لـ »اليوم 24″، في الندوة الصحافية التي أعقبت الاجتماع الأسبوعي للحكومة، أن « البوصلة الأساسية لعمل الحكومة هي خطاب العرش لجلالة الملك، الذي حدد الأولويات وفي طليعتها تحدي الماء، الكبير جدا ». وأضاف: « برنامج الماء الذي يرعاه جلالة الملك خصصت له الحكومة أزيد من 140 مليار درهم، وهو مبلغ كبير، يبين المجهود الكبير الذي يبذل تحت الضغط ». وقال بايتاس أيضا، « هناك التزام حكومي بأن ما تبقى من الولاية الحكومية، سوف يكون فيه الاشتغال بشكل دقيق على موضوع التشغيل، نظرا للحاجة لخلق فرص تشغيل أكثر في المجتمع ». وشدد المسؤول الحكومي على أن...
شمسان بوست / متابعات:من المهم جدًا شرب كمية كافية من الماء في الصيف للحفاظ على ترطيب الجسم وتغذيته. وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، فإن شرب 3 لترات من الماء للرجال و2.2 لتر للنساء كافٍ في اليوم. ومع ذلك، فإن حياة العمل المحمومة والجداول الزمنية الضيقة يمكن أن تؤثر على حياتنا اليومية لدرجة أننا ننسى شرب كمية كافية من الماء. يمكن أن يؤدي هذا إلى الجفاف الذي يسبب مضاعفات خطيرة في الجسم بما في ذلك الصداع والتعب وتلف الكلى والدوخة. وفقا لما نشره موقع onlymyhealth.وفقًا لدراسة أجرتها جامعة هارفارد، فإن شرب الماء يحسن صحتنا العقلية. فالحفاظ على ترطيب الجسم يحافظ على تدفق هرمون السيروتونين، وهو هرمون الشعور بالسعادة، في الجسم. كما أنه يحسن جودة نومنا وينظم الحالة المزاجية.علامات تشير إلى أنك...
تبدو النباتات غير ضارة، إلا أن بعضها يحتوي على بعض السموم الأكثر فتكًا، وتسبب الوفاة، وفي التقرير التالي ترصد «الوطن» أكثر النباتات السامة في العالم، وفقا لموسوعة britannica الأمريكية. 1- نبات شوكران الماء يعتبر نبات شوكران الماء من النباتات السامة الأكثر عنفاً، خاصة في أمريكا الشمالية، ويتسبب في ظهور أعراض قاتلة، منها الإصابة بتشنجات مؤلمة وتقلصات في البطن وغثيان، وقد يصل الأمر إلى الوفاة، وكثيراً ما يصاب الناجين من الوفاة بفقدان الذاكرة أو الرعشة الدائمة. 2- نبات جذر الأفعى الأبيض يعد نبات جذر الثعبان الأبيض هو عشب من أمريكا الشمالية، له مجموعات مسطحة من الزهور البيضاء الصغيرة، ويحتوي على كحول سام يُعرف باسم «تريماتول»، وتشمل أعراضه فقدان الشهية والغثيان والضعف وعدم الراحة في البطن، واحمرار اللسان وحموضة الدم، فضلاً غير الطبيعية والوفاة. 3-...
البلاد ــ وكالات اكتشف علماء من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا ووكالة ناسا الأمريكية، أن سبع عينات صخرية تم جمعها من فوهة جيزيرو على المريخ، تحتوي على معادن تتكون عادة في الماء، ما يشير إلى وجود مياه على سطح الكوكب الأحمر. ووفقًا للدراسة المنشورة في مجلة AGU Advances، يشير هذا الاكتشاف أيضًا إلى أن هذه الصخور؛ إما ترسبت بواسطة الماء، أو تشكلت في وجوده. وأكد الباحثون أن الصخور تظهر أدلة على نشاط مائي كبير على المريخ مشابه لمياه المحيطات، على الرغم من أن مدة هذه البيئة المائية لا تزال غير معروفة، وربما تكون عينات الصخور قد ترسبت منذ أكثر من 3.5 مليار سنة، ما يجعلها من أقدم الصخور المتكونة من الماء، التي تمت دراستها على الإطلاق.ووجد الباحثون معادن مثل الكربونات،...
الكاتيل أو الغلاية الكهربائية من الأدوات المنزلية التي تحرص ربات البيوت على توفيرها في المنزل، إذ تُستخدم في العديد من المهام المنزلية، مثل تحضير الشاي أو المشروبات الساخنة بأنواعها المختلفة، أو تحضير المكرونة المسلوقة وغيرها من الوجبات، لكن ربما يجهل الكثيرون مدى خطورتها على الصحة خاصة التسريبات التي تتواجد في الغلاية بعد الانتهاء من استخدامها. مخاطر تراكم ترسبات الكاتيل استخدام الكاتيل بصورة مستمرة يؤدي إلى عدة مخاطر، بينها أنه يساعد على تفاعل وذوبان مادة النيكل في المياه، ما يؤدي إلى دخولها في أي مشروب يتناوله الشخص، إذ أن تراكم هذه المادة في الجسم قد يؤدي لتراكم السموم في الجسم، ما يؤدي إلى تسممه، وبالتالي قد يؤثر على الجهاز العصبي للشخص، بحسب ما ذكره الدكتور مصطفى قابيل، طبيب الباطنة والجهاز الهضمي...
وجه النائبان البرلمانيان عدي شجري ونزهة مقدار عن فريق التقدم والاشتراكية بمجلس النواب، سؤالا كتابيا إلى عزيز أخنوش رئيس الحكومة، يطالبان فيه باتخاذ إجراءات عاجلة لمعالجة تداعيات وخسائر فيضانات الجنوب الشرقي وباقي الأقاليم المتضررة خلال الأيام الأخيرة. وأكد النائبان أن الأمطار الغزيرة التي هطلت على مناطق واسعة من البلاد، رغم أنها جاءت بعد سنوات من الجفاف، حيث تغذت الفرشة المائية وارتفعت نسبة ملء السدود في الأحواض المائية المعنية، كما أنقذت أمطار الخير هذه عدداً من المزروعات من الموت والانقراض، وخاصة أشجار النخيل في واحات الجنوب الشرقي. إلا أن هذه الأمطار خلفت خسائر فادحة في الأرواح والممتلكات والبنية التحتية، ودمرت محاصيل زراعية وأغرقت بعض الحقول الفلاحية، وتضررت شبكات الماء والكهرباء والاتصال، خاصة في أقاليم تنغير، زاكورة، طاطا، بولمان، ورزازات، كلميم، فكيك،...
شهدت مدينة كهرمان مرعش جنوب تركيا حادثة مؤسفة، حيث قُتل شاب يُدعى مسعود كازانجي (22 عامًا) بعد تعرضه للضرب بالعصي من قبل مجموعة من الأشخاص، وذلك بسبب طلبه كمية إضافية من الماء.وبحسب المعلومات المتوفرة، توجه كازانجي يوم الجمعة الماضي إلى منطقة “كوتشوك ساناي سيتسي” وأعرب عن شعوره بالعطش الشديد، طالبًا مكانًا لشرب الماء. وقد قام أحد العاملين في مصنع للمعادن بتقديم كوب من الماء له.طلب زجاجة أخرى من الماء وأُعتُدي عليهبعد شرب الماء، طلب كازانجي زجاجة أخرى، إلا أن العامل رفض طلبه، ما أدى إلى نشوب مشادة كلامية بين الطرفين. وتطور الخلاف بسرعة إلى شجار عنيف، حيث قام ستة أشخاص بالاعتداء على كازانجي باستخدام العصي.وقد تم توثيق لحظات الاعتداء بالفيديو.وفاته بعد يومين من الحادثة
مارشميلو بالفراولة هو حلوى لذيذة ومحبوبة تقدم لمسة منعشة للحلويات التقليدية، تتميز هذه الحلوى بقوامها الطري والمطاطي ونكهتها الفريدة التي تجمع بين حلاوة المارشميلو وطعم الفراولة المنعش، يمكن تحضير مارشميلو بالفراولة بسهولة في المنزل، وهو خيار رائع لمناسبة خاصة أو كوجبة خفيفة لذيذة. طريقة عمل مارشميلو بالفراولةالمكونات:- 2 كوب من السكر- 1/2 كوب من الماء- 1/4 كوب من شراب الذرة- 1/4 ملعقة صغيرة من الملح- 1/4 كوب من الجيلاتين (حوالي 3 ملاعق كبيرة)- 1/2 كوب من الماء البارد- 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفراولة- ملون طعام أحمر (اختياري)- سكر بودرة ونشا للتغليف طريقة التحضير1. تحضير الجيلاتين:في وعاء صغير، اخلط الجيلاتين مع الماء البارد واتركه لمدة 5 دقائق حتى يتجمد. 2. إعداد الشراب:في قدر على نار متوسطة، اخلط السكر، الماء، شراب الذرة، والملح....
أخبارنا المغربية- هدى جميعي شهد الجنوب الشرقي للمغرب خلال الأيام الماضية تساقطات مطرية هامة، ما أدى إلى انتعاش حقينة السدود بالمنطقة بشكل ملحوظ. وحسب المعطيات الرسمية، فقد ارتفعت نسبة ملء السدود بالمملكة إلى 27.8% مقارنة بـ26.7% في نفس الفترة من سنة 2023، وهو ما يعطي بصيص أمل في ظل الأزمة المائية التي تعاني منها البلاد. ورغم هذه التساقطات، لا يزال المغرب يعاني من تداعيات الجفاف المتواصل، حيث يشهد المغرب إجهاداً مائياً نتيجة توالي سنوات الجفاف وعدم انتظام الأمطار، ويزيد من تعقيد الوضع الطلب المتزايد على الموارد المائية، سواءً للاستخدام الفلاحي أو المنزلي، ما يدفع الجهات المسؤولة إلى البحث عن حلول عاجلة ومستدامة. وتبقى السدود عاملاً مهماً في الحفاظ على التوازن المائي، إلا أن الخبراء يحذرون من أن هذا التحسن المؤقت...
أخبارنا المغربية- عبد الرحيم مرزوقي في خطوة جديدة تهدف إلى ترشيد استهلاك الماء والكهرباء داخل المساجد، دعت وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية الأئمة والمؤذنين المقيمين بالسكن الوظيفي إلى إدخال عداداتهم الخاصة بالماء والكهرباء، بدلاً من إشراكها مع عدادات المساجد. يأتي هذا القرار بعد تسجيل ارتفاع كبير في فواتير الماء والكهرباء ببعض المساجد نتيجة استغلال العدادات المشتركة مع مرافق أخرى غير مخصصة لخدمات المسجد، أو بسبب الاستخدام غير القانوني. وقد أكدت المندوبية الإقليمية بصفرو، حسب مذكرة رسمية في هذا الشأن، أن فصل عدادات المساجد عن السكن الوظيفي سيتم في أقرب وقت، لضمان التحكم في المصاريف وترشيد النفقات. هذه الخطوة تأتي استجابة لتحديات مالية تواجهها المساجد في ظل ارتفاع تكلفة المرافق الأساسية، ما يعكس حرص الوزارة على تحسين إدارة الموارد.
تشهد الحقيبة المصنوعة من القش رواجاً كبيراً في صيف 2024 لتضفي على المظهر لمسة جاذبية تستلهم الطبيعة. وأوضحت مجلة “Stylebook” في موقعها على الإنترنت أن حقيبة القش تطل بأشكال متنوعة لتلائم المناسبات المختلفة، حيث تأتي كحقيبة شاطئ لقضاء العطلات أو كحقيبة تسوق عملية للحياة اليومية أو كحقيبة يد للمساء.وأضافت المجلة المعنية بالموضة والجمال أن حقيبة القش تحتاج إلى عناية خاصة للحفاظ على رونقها لأطول فترة ممكنة، حيث ينبغي توخي الحذر عند تنظيفها، كونها مصنوعة من خامات طبيعية.ولهذا الغرض ينبغي أولاً تفريغ الحقيبة وإزالة أي فتات وأوساخ كبيرة الحجم عن طريق هز الحقيبة بعد قلبها رأساً على عقب. خرطوم المكنسة الكهربائية وبعد ذلك، يتم استخدام المكنسة الكهربائية، مع مراعاة إزالة ملحق المكنسة واستخدام الخرطوم فقط بقوة شفط متوسطة، وذلك...
تناول كوب من الماء الدافئ بالملح قد يبدو عادة غريبة، لكنه يقدم فوائد صحية متعددة وفقًا للخبراء. فيما يلي نظرة على الفوائد والتفاصيل المتعلقة بهذه الممارسة.فوائد الماء الدافئ بالملح1. تنظيم توازن السوائل في الجسم الملح يساعد في تنظيم توازن السوائل في الجسم عن طريق تحفيز إنتاج الأنزيمات الهضمية وحمض المعدة، مما يعزز الهضم وامتصاص العناصر الغذائية. ولكن، يجب استشارة الطبيب للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة مثل القرح الهضمية.2. إنقاص الوزن يمكن أن يساهم تناول الماء الدافئ بالملح في تقليل الوزن عن طريق منع تراكم الدهون وتقليل الشهية.3. تطهير الجهاز الهضمي يساعد في تطهير الجهاز الهضمي وإزالة السموم من الجسم، مما يحسن صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.4. ترطيب الجسم يساهم في ترطيب الجسم، مما يعزز مستويات الطاقة ويقلل من التعب.5. الحفاظ...
كتب- أحمد جمعة: نشرت هيئة الدواء المصرية، عددًا من المعلومات والنصائح بشأن التعامل مع حالات الجفاف. ويحدث الجفاف عندما يتم فقد سوائل أكثر من التي يتم تتناولها، ولا يحتوي الجسم على ما يكفي من الماء والسوائل الأخرى للقيام بوظائفه الطبيعية. وفي الوقت الذي قد يصاب أي شخص بالجفاف، فإنه يكون أكثر خطورة بشكل خاص على الأطفال وكبار السن. وحددت هيئة الدواء في منشور توعوي أسباب الجفاف لدى الأطفال والبالغين، في عدة أسباب تشمل: - قد يحدث بسبب العرق الغزير في الأيام الحارة، ويتم تعويض ذلك بشرب كمية كافية من الماء. - بعض الأمراض كالحمى، الإسهال أو القيء. - تناول بعض الأدوية كمدرات البول، ويحدث ذلك في حالة عدم شرب كمية كافية من الماء. أعراض الجفاف ووفق موقع "مايو كلينك" الطبي...
الرياض نفى أستاذ أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري؛ صحة المقطع المتداول بأن أغطية عبوات الماء البلاستيكية لها مدلولات حسب اللون. وقال الخضيري خلال مقطع فيديو : “طلع علينا واحد عنده سالفة يقول إن ألوان أغطية عبوات الماء له دلالات ، مثل هذا أن الغطاء الأسود يحتوي على مياه قلوية والغطاء الأزرق مياه ينابيع ، وهذا غير صحيح ولا تنخدعون “. وأشار إلى أن تطبيق ألوان أغطية عبوات الماء البلاستيكية غير متواجد في السعودية ، وإنما هي لون الغطاء يكون حسب رغبة الشركة المصنعة لها . واختتم حديثه : ” دائماً أنصح بشرب الماء من الصنبور (ماء الشبكة العامة) ، لأن تركيزات الأملاح فيه مهمة جداً لصحة الجسم ” . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/09/bzUmd8Tl6A494Shi.mp4
تناول كوب من الماء الدافئ بالملح يوميًا عادة غريبة وغير مألوفة للكثيرين، لكن تُعدّ هذه الممارسة صحية بطريقة كبيرة، خاصةً أنّها تعالج الكثير من الأمراض، ولديها الكثير من الفوائد المٌميزة والصحية، فماذا يحدث عند شرب كوب من الماء الدافئ بالملح يوميًا؟ فوائد تناول كوب من الماء الدافئ بالملح تناول كوب من الماء الدافئ بالملح يوميًا عادة صحية مٌفيدة للجسم، وبحسب صحيفة «تايمز أوف إنديا»، فإنه له دورًا رئيسيًا في تنظيم توازن السوائل في الجسم، وفي هذا الشأن تحدث الدكتور عمر ناجي، أخصائي التغذية العلاجية، أن ذلك بسبب أن الملح يعمل على إنتاج الأنزيمات الهضمية وحمض المعدة، لكن من المٌستحسن استشارة طبيب لأن هناك فئات ممنوعة من الملح مثل المصابون بالقرح الهضمية. فوائد الماء الدافئ بالملح تعددت الفوائد الصحية، بحسب «ناجي»، فإنها...
112 عاما مرت على غرق السفينة الشهيرة “أر إم أس تيتانيك”، التي تقبع حاليا في ظلام دامس في قاع المحيط الأطلسي، منذ أن غرقت بعد اصطدامها بجبل جليدي في ليلة باردة مظلمة بلا قمر في أبريل 1912. وبسرعة غرقت السفينة الضخمة التي يبلغ طولها 883 قدما (269 مترا)، مما أدى إلى تناثر الحطام ليسقط في عمق بلغ 12.500 قدم (3.8 كيلومتر) حتى استقر في قاع المحيط، وفقد أكثر من 1500 شخص، ما بين ركاب وطاقم السفينة، أرواحهم في الحادث. ورغم الزيارات التي تقوم بها الغواصات والرحلات الاستكشافية ومحاولات استخراج بعض القطع الأثرية من السفينة، إلا أن حطام تيتانيك ظل مستقرا في الأعماق المظلمة بهدوء لتبدأ عملية تحلل بطيئة لبقاياه. كشفت الصور المأخوذة من رحلة استكشافية حديثة إلى حطام سفينة تيتانيك...
زنقة 20 ا متابعة قام والي جهة سوس ماسة السعيد أمزازي، يوم أمس الأحد، بزيارة تفقدية لقرى أوكرضا وإكمير بتمنارت التابعة لإقليم طاطا، وذلك بعد الخسائر التي سُجلت بها جراء الأمطار الطوفانية التي شهدتها نهاية الأسبوع المنصرم. ووفق المعطيات المتوفرة فإن الوالي أمزازي، حل بمروحية هليكوبتر للمطنقة وتفقد مجموعة من الدواوير و أمر مسؤولي المنطقة والجهات المعنية بإعادة ربط منازل الساكنة بخدمات الماء والكهرباء التي انقطعت جراء الأمطار والسيول الجارفة، وكذا مواكبة أشغال إعادة فتح الطرق التي انغلقت بسبب هذه الكارثة الطبيعية. ورافق أمزازي في زيارته كل من الكولونيل ماجور القائد الجهوي للدرك الملكي بأكادير، ومديرة الأكاديمية الجهوية للتربية والتكوين لجهة سوس ماسة، والمدير العام للمصالح بإدارة مجلس جهة سوس ماسة، بالإضافة إلى المدير الجهوي للمكتب الوطني للكهرباء...
طالب الدكتور إيهاب رمزى عضو لجنة الشئون الدستورية والتشريعية بمجلس النواب واستاذ القانون الجنائى بمحاكمة الدكتور إمام رمضان الأستاذ بجامعة الأزهر بعد فتواه بجواز سرقة الماء والكهرباء، مؤكداً أنه على مدى عدة سنوات ماضية وهو يتقدم بأكثر من وسيلة رقابة برلمانية يتهم فيها الحكومة بالتقصير فى مواجهة ظاهرة سرقة التيار الكهربائى والتى قاربت من 10 مليار جنيه سنوياً .وأشاد " رمزى " فى بيان له أصدره اليوم بتأكيد دار الإفتاء المصرية بأنه يحرم شرعًا الانتفاع بموارد الدولة من شبكات المياه أو خطوط التيار الكهربائي عن طريق التحايل على ذلك بأي وسيلة غير قانونية، بغرض التهرب من دفع الرسوم المقررة لذلك لما في ذلك من السرقة المحرمة وأكل أموال الناس بالباطل، والإضرار بالمصلحة العامة، وخرق النظام، وخيانة الأمانة، ومخالفة ولي الأمر...
زنقة 20 | الرباط قالت شرفات أفيلال، الوزيرة المنتدبة السابقة المكلفة بالماء في حكومتي بنكيران الثانية وحكومة العثماني الأولى، أن “التجهيزات المائية التي تم إنجازها بمنطقة الجنوب الشرقي و جهة واد نون كان لها دور كبير في تدبير الفيضانات الأخيرة”. و ذكرت أفيلال في منشور على صفحتها الفايسبوكية ، أن هذه التجهيزات التي خلقت في عهدها كان لها دور في “تعبئة الموارد المائية و حماية الساكنة من السيول”. كلام أفيلال، يأتي في سياق انتقادات لاذعة وجهت للمشاريع “المغشوشة” و التي تهاوت الواحدة تلو الأخرى في مناطق الجنوب الشرقي بعد التساقطات المطرية الاخيرة. و أغلب هذه المشاريع بنيت في عهد الحكومتين السابقتين ، سواء تلك التي اشرفت عليها وزارة الماء أو التجهيز ، خاصة المنشآت الفنية “القناطر” التي جرفتها السيول...
وجه رئيس الحكومة، عزيز أخنوش منشورا إلى الوزراء حول إعداد مشروع قانون المالية لسنة 2025، يتضمن أولويات المشروع، كما حثهم على التقشف في صرف النفقات من خلال تقليص الميزانية المخصصة للدراسات والسفريات والإقامة بالفنادق الفخمة وتنظيم الحفلات والندوات والمؤتمرات واقتناء السيارات الفارهة. وأكد أخنوش في منشوره أن الحكومة ستبقي على أعلى درجات اليقظة من أجل التدبير المستمر والفعال للمخاطر المستجدة، مبرزا أن الحفاظ على السيادة المائية والغذائية والطاقية وحماية القدرة الشرائية التي يدعو الملك محمد السادس إلى تحقيقها، ستشكل العناوين الرئيسية للمجهود الحكومي في السنوات المقبلة، وفق قيادة قطاعية مندمجة ومتماسكة تسعى إلى التمكين والإنصاف الحقيقى للأسر المغربية.
زنقة 20 | الرباط أعلنت وزارة التجهيز والماء ، أن النسبة الإجمالية لملء السدود بالمغرب بلغت 27,9% إلى غاية اليوم الإثنين 9 شتنبر 2024. و بحسب منصة “الماء ديالنا” التابعة لوزارة التجهيز و الماء ، فإن الموارد المائية المتوفّرة تناهز 4491 مليون متر مكعب بعد الأمطار الغزيرة.
شمسان بوست / متابعات:تشير دكتوره أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، إلى أن شبكات التواصل الاجتماعي تنشر الكثير عن الفوائد الصحية لتناول كوب من الماء بالليمون في الصباح.ووفقا لهذه المنشورات يحسن تناول الماء مع الليمون في الصباح عملية الهضم ويزيل السموم من الجسم ويعزز منظومة المناعة ويساعد على التخلص من الوزن الزائد وغيرها، ولكن هل هذا صحيح فعلا أم مجرد أسطورة؟وتقول: “يحتوي الليمون على فيتامين C والبوتاسيوم والبكتين ومضادات الأكسدة وحمض الستريك المفيدة للصحة. كما أن الماء ضروري للحفاظ على توازن السوائل في الجسم وعمل جميع أعضاء الجسم بصورة طبيعية، حيث يساعد على تليين الطعام ومروره بسهولة عبر الأمعاء. ولكن الليمون لا يساهم في هذه العملية، بل فقط قد يحسن طعم الماء. وبالإضافة إلى ذلك لا يساعد هذا على حرق الدهون”.وتشير الخبيرة،...
كتب - محمود مصطفى أبوطالب: كشفت دار الإفتاء المصرية حكم سرقة المياه والتيار الكهربائي، بعد فتوى الدكتور إمام رمضان الأستاذ بجامعة الأزهر بجواز سرقة الماء والكهرباء والغاز. وأكدت دار الإفتاء المصرية، أنه يحرم شرعًا الانتفاع بموارد الدولة من شبكات المياه أو خطوط التيار الكهربائي، عن طريق التحايل على ذلك بأي وسيلة غير قانونية، بغرض التهرب من دفع الرسوم المقررة لذلك؛ لما في ذلك من السرقة المحرمة وأكل أموال الناس بالباطل، والإضرار بالمصلحة العامة، وخرق النظام، وخيانة الأمانة، ومخالفة ولي الأمر الذي أمر الشرع بطاعته. وأشارت دار الإفتاء، إلى إنه لا يخفى ما وراء ذلك من انتشار للفساد وضياع للحقوق، بالتعدي على حق الفقراء ومحدودي الدخل باستغلال الحصة المخصصة لحاجتهم الأصلية من تلك الخدمات. وأوضحت أن الادعاء بأن ذلك من الحقوق...
أهمية شرب الماء لصحة الجسم، شرب الماء هو أحد أبسط العادات الصحية التي يمكن اتباعها، ولكنه يلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجسم. الماء يشكل نحو 60% من وزن الجسم، ويعتبر ضروريًا لوظائف الجسم المختلفة.فيمايلي تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية أهمية شرب الماء والفوائد التي يمكن تحقيقها من خلال المحافظة على ترطيب الجسم. دور الماء في وظائف الجسمالماء يشارك في العديد من الوظائف الحيوية للجسم، بما في ذلك تنظيم درجة الحرارة، تحسين عملية الهضم، وترطيب الأنسجة. أهمية شرب الماء لصحة الجسمالماء يساعد في نقل العناصر الغذائية إلى الخلايا وإزالة الفضلات منها. كما أنه ضروري لإنتاج الطاقة في الجسم ويساهم في الحفاظ على توازن السوائل. تأثير الماء على صحة الجلدشرب الماء بانتظام يساهم في تحسين مظهر البشرة وجعلها أكثر نضارة. عندما يكون الجسم مرطبًا بشكل كافٍ،...
#سواليف كشف فريق من خبراء الصحة عن سبع طرق بسيطة لتعزيز #مستويات_الطاقة لدينا بشكل طبيعي، دون الاعتماد على الكافيين. واستشارت مجلة My Weekly العديد من المتخصصين في مجال الصحة للكشف عن هذه الخطوات العملية التي يمكن الالتزام بها بسهولة لتحسين مستويات الطاقة لديك طوال اليوم، بغض النظر عن السبب الكامن وراء التعب، بما في ذلك قلة #النوم. فكر في السعرات الحرارية اليومية اقترح الدكتور جيف فوستر، المدير الطبي في h3health.co.uk، اختيار أطعمة مثل العصيدة أو البيض في الصباح قبل الاستمتاع بغداء مليء بالألياف والدهون الجيدة والبروتين، مثل الدجاج أو الحساء. مقالات ذات صلة نوع من الأعشاب يمكن تناوله أن يقي من مرض باركنسون 2024/09/07 اشرب #الماء قد يبدو الأمر بديهيا، لكن عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن...
تعتمد الكمية التي تحتاجها بالضبط من الماء يوميًا على مجموعة مختلفة من العوامل، بما في ذلك عمرك ومستوى نشاطك وكمية التعرق وحالتك الصحية، بالإضافة إلى الأدوية التي تتناولها فبعض الأدوية تسبب الجفاف.وبحسب مجلة "ذا تايم"، فإن إحدى القواعد الأساسية لمعرفة أنك لا تحصل على ما يكفي من الماء، هي عندما تشعر بجفاف الفم ويكون لون البول غامق بجانب الإصابة بالصداع والدوار، ويمكن للأشخاص الذين يعانون من الجفاف - وهو أمر شائع بين كبار السن - أن يصابوا بتغير الحالة العقلية وانخفاض ضغط الدم وفشل الكلى ومضاعفات أخرى قد تتطلب دخول المستشفى. من ناحية أخرى، يرتبط الترطيب الجيد بتحسن الحالة المزاجية والإدراك ، فضلاً عن الأداء البدني الأمثل، ويمكن أن يساعد في إنقاص الوزن، وتخفيف حدة الإمساك المزمن. وأشارت مايا فيلر، أخصائية التغذية المسجلة بالولايات...
صورة تعبيرية (مواقع) هل سبق لك أن تساءلت عن أفضل درجة حرارة للاستحمام؟ هل الماء البارد المنعش أم الدافئ المريح هو الخيار الأفضل لصحتك وحيويتك؟.هذا السؤال الذي حير الكثيرين على مر العصور، وقد أظهرت الدراسات الحديثة نتائج مثيرة للاهتمام حول فوائد كل منهما.اقرأ أيضاً الكشف عن مشروب يسيطر على السكر ويخفض الكوليسترول والدهون بلمح البصر 7 سبتمبر، 2024 أمطار غزيرة على هذه المحافظات خلال الـ24 ساعة القادمة 7 سبتمبر، 2024 الماء البارد: منشط للصحة والنشاط:دائمًا ما ارتبط الماء البارد بالنشاط والحيوية، وقد أظهرت الدراسات أن الاستحمام به يعود بالعديد من الفوائد على الجسم والعقل، منها:تنشيط الدورة الدموية:يساعد الماء البارد على تضييق الأوعية الدموية ثم توسيعها، مما يعزز الدورة الدموية ويوصل الأكسجين والمغذيات إلى الخلايا بشكل أفضل. تقوية الجهاز المناعي:يتسبب الماء البارد في...
استقبل مستشفى خاص بسوهاج طفل في الثانية عشرة من عمره يقيم بدائرة قسم ثان سوهاج جثة هامدة لقي مصرعه أثناء قيامه بشرب الماء من كولدير مياه بالطريق صعقه التيار الكهربائي وجرى التحفظ على الجثة بمشرحة المستشفى تحت تصرف النيابة العامة .تلقى اللواء صبري صالح عزب مساعد وزير الداخلية لأمن سوهاج إخطارًا من العميد نور عمر رئيس مباحث المديرية يفيد بورود إشارة لقسم شرطة ثان سوهاج من مستشفى خاص بوصول "يوسف . م . ه . ع" ا 12 سنة طالب جثة هامدة إدعاء صعق كهرباء يقيم بدائرة القسم .إنتقل لمحل الواقعة مأمور وضباط وحدة مباحث القسم وبالفحص وسؤال والده "محمد . ه . ع . ا" 55 سنة موظف يقيم بذات الناحية أفاد بأنه أثناء قيام نجله المذكور بشرب المياه من مبرد...
مع اقتراب الاحتفال بالمولد النبوي الشريف، تهتم ربات البيوت بطرق عمل أشهر أنواع حلاوة المولد، كالملبن والفولية والسمسمية، التي يحبها الكبار والأطفال، لتناولها في الاحتفال بتلك الذكرى العطرة، ونستعرض في التقرير التالي طريقة عمل الملبن الأحمر بالفول السوداني بخطوات سهلة في المنزل. وتعتمد طريقة على الملبن الأحمر بالسوداني، على مقادير بسيطة في المنزل وبتكلفة أقل من المحلات، حسب وصفة الشيف نجلاء الشرشابي في برنامج «على قد الإيد» المعروض على قناة «سي بي سي سفرة». مقادير عمل الملبن الأحمر بالسوداني 2 كوب من الماء. 2 كوب إلا ربع من السكر الأبيض. 1/3 كوب من عسل الجلوكوز. كوب من النشا. ¼ ملعقة صغيرة من ملح الليمون. رشة صغيرة من لون الطعام الأحمر. ملعقة كبيرة من ماء الورد. ¼ كوب من الفول السوداني....
أمراض القلب والشرايين.. أضرار الوجبات السريعة تعدَّدت الدِّراسات والأبحاث على جميع أنواع الوجبات السَّريعة، التي يتم بيعها في المطاعم المشهورة وغيرها، حيث تبيَّن لكثيرٍ من الباحثين - بعد التَّعرُّف على مكوِّنات هذه الوجبات - أنها ذات أضرارٍ جسيمةٍ بصحَّة الإنسان. كما أنهم وجدوا الآثار السَّلبيَّة التي ظهرت على كثير من الأشخاص الذين اعتادوا تناول هذه الوجبات بشكلٍ متكرِّر، فمن هذه الأضرار ما يؤدي إلى أمراضٍ خطيرةٍ وقاتلة أمراض القلب والشرايين.. أضرار الوجبات السريعة أمراض القلب والشرايين إن نسبة الدُّهون المرتفعة التي تحتويها هذه الوجبات تساعد على ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، والذي بدوره من أهم الأسباب لارتفاع ضغط الدَّم، وتصلُّب الشرايين، والجلطات، وارتفاع سكَّر الدَّم. السُّمنة المُفرطة تشير شتَّى الدِّراسات إلى أن الوجبات السريعة تضاعفت نسبة السُّعرات الحرارية فيها إلى أربع أو خمس مرات...
كتب - محمود مصطفى أبوطالب: علم "مصراوي" أن جامعة الأزهر قررت إحالة الدكتور إمام رمضان الأستاذ بكلية التربية إلى التحقيق بعد أن أفتى بجواز سرقة الماء والكهرباء والغاز. وقال رمضان في فيديو عبر صفحته على فيسبوك وقناته عبر يوتيوب:"أكرر فتواي التي ذكرتها من قبل بجواز سرقة الماء والغاز والكهرباء"، مستشهدا بقوله تعالى "ومن انتصر بعد ظلمه فأولئك ما عليهم من سبيل". وأوضح مطلع بجامعة الأزهر، أنه تم فحص الفيديو الذي نشره الدكتور إمام رمضان عبر صفحته، وتمت إحالته للتحقيق لاتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة. يذكر أن الدكتور إمام رمضان هو صاحب الواقعة الغريبة التي أثارت الرأي العام بكلية التربية بجامعة الأزهر عام ٢٠١٩، بعدما أجبر طالبين على خلع سرواليهما أمام زملائهما الطلاب في المحاضرة بحجة التعلم.
قررا سائحان فى العقد السادس من العمر إتمام مراسم الزفاف تحت الماء في أعماق البحر بالغردقة مرتدين فستان الزفاف وبدلة الفرح وأدوات الغطس ليقوم السائح التشيكي يورسلوف بتقديم خاتم الزواج لمحبوبته السائحة بولينا في جو من السعاده والبهجة وسط عدد من السياح والغطاسين تحت الماء.وحرصا السائحان علي التعبير عن سعادتهم باكتمال الحلم وإتمام مراسم الزفاف تحت الماء بشواطئ الغردقة حيث جاءا من التشيك من أجل هذه اللحظة ،واكدا أن الغردقة حبهما الأول احسن بلد في العالموقال احمد بيجو منظم رحلات بحريه في الغردقة أن السائحان من دولة التشيك في العقد السادس من العمر و بدأت مراسم الزفاف علي متن مركب سياحي أثناء رحلة بحرية علي شواطئ الغردقة بارتداء العروس "بولينا" فستان الفرح الأبيض وارتداء العريس"يورسلوف" بدلة الفرح وسط أجواء من...
قرر عروسان تشيكيان الجنسية، إتمام مراسم زفافهما تحت الماء في أعماق البحر الأحمر بالغردقة، مرتدين فستان الزفاف وبدلة الفرح وأدوات الغطس ويقوم العريس التشيكي يورسلوف بتقديم خاتم الزواج لمحبوبته السائحة بولينا في جو من السعادة والبهجة وسط عدداً من السياح والغطاسين تحت الماء. وقال أحمد بيجو منظم رحلات بحرية في الغردقة، أن السائحين من دولة التشيك في العقد السادس من العمر وبدأت مراسم الزفاف علي متن مركب سياحي أثناء رحلة بحرية علي شواطئ الغردقة بارتداء العروس "بولينا" فستان الفرح الأبيض وارتداء العريس"يورسلوف" بدلة الفرح وسط أجواء من الفرح والسرور بمشاركة عدداً من السياح الأجانب والغطاسين والعاملين علي المركب السياحي وسط حالة من الفرح و علي انغام الموسيقى وتبادل التهاني والتبريكات. فستان الزفاف وبدلة الفرح. وأكد أحمد بيجو أن العروسين قاما...
كتب - محمود مصطفى أبوطالب: أصدر الدكتور إمام رمضان الأستاذ بجامعة الأزهر، فتوى مثيرة للجدل، أباح فيها سرقة الماء والكهرباء والغاز. وقال رمضان في فيديو عبر صفحته على فيسبوك وقناته عبر يوتيوب:"أكرر فتواي التي ذكرتها من قبل بجواز سرقة الماء والغاز والكهرباء"، مستشهدا بقوله تعالى "ومن انتصر بعد ظلمه فأولئك ما عليهم من سبيل". في الوقت نفسه، كشف مصدر مطلع بجامعة الأزهر، أنه الجامعة تتابع عن كثب ما نشره الدكتور إمام رمضان عبر صفحته والتحقق منه، لاتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة. وقال المصدر في تصريحات لمصراوي، الجمعة، إنه حال التحقق من فتوى جواز سرقة الماء والغاز والكهرباء ستتم حالة الدكتور إمام رمضان للتحقيق أمام لجنة التحقيق مع أعضاء هيئة التدريس بالجامعة. يذكر أن الدكتور إمام رمضان هو صاحب الواقعة الغريبة التي...
حبا في الغردقة قرر سائحان في العقد السادس من العمر يحملان الجنسية التشيكية، إتمام مراسم زفافهما تحت الماء في أعماق البحر بالغردقة، حيث ارتديا أدوات الغطس فوق ملابس الزفاف، وقدم السائح يورسلوف خاتم الزواج لمحبوبته بولينا، في أجواء من السعاده والبهجة. زفاف تحت الماء وقال أحمد بيجو، منظم رحلات بحرية بالغردقة، أن مراسم الزفاف بدأت على متن مركب سياحي خلال رحلة بحرية، حيث ارتدت العروس فستانها الأبيض، وارتدى العريس بدلة الفرح وسط أجواء من الفرح والسرور بمشاركة عدد من السياح الأجانب والغطاسين، وتبادل التهاني والتبريكات وتم الاحتفال على أنغام الموسيقى. تفاصيل الاحتفال بالزفاف وأشار «بيجو» في تصريحات لـ«الوطن»، إلى أن العروسين ارتديا بدلة الغطس لإتمام مراسم الزفاف تحت الماء في الغردقة بناءً على رغبتهما، بحضور الغطاسين والسياح، الذين وثقوا...
زنقة 20 ا علي التومي كشفت مصادر موثوقة، أن عددا من المخالفات التي حررتها شرطة الماء قد تمت إحالتها على أنظار النيابة العامة للبث في أمرها. وحسب ذات المصادر، فإن مصالح شرطة الماء على مستوى الأحواض المائية قد كثفت من عملياتها في مراقبة الملك العمومي المائي. كما وقفت شرطة الماء على الطريقة التي تمت بها حفر مجموعة من الآبار و الأثقاب المائية، وكذا بعض المخالفات المتعلقة بجلب المياه بطريقة غير مشروعة. وستنادا لذات المصادر فقد انجزت شرطة الماء بعموم التراب الوطني سلسلة من التقارير السوداء حول استخراج مواد البناء من الملك العمومي المائي بمجموعة من المناطق. وتروم هذه المراقبة الحد من استفحال ظاهرة إنجاز الآبار العشوائية والضخ العشوائي، حيث تم الوقوف على العديد من المخالفات وتحرير العشرات من المحاضر التي...
قالت مراسلة قناة «القاهرة الإخبارية»، إن قوات الاحتلال انسحبت من منطقة «جنين» بعد 10 أيام من العدوان العنيف والمتواصل، الذي نتج عنه استشهاد وإصابة العشرات من المواطنين، موضحة أن الحصار المطلق كان تحديدا على هذه المنطقة ومخيمتها، حيث إن قوات الاحتلال منذ بداية الحرب كانت مستمرة بالعمليات العسكرية بها وانسحبت تدريجيا من المناطق الأخرى مثل مدينة «طولكرم» و«طوباس». الاحتلال يجدد غاراته جنوب لبنان المجاهدين الفلسطينية: الاحتلال خلف دمار في جنين وطولكرم بحجم فشله أمام المقاومة محاصرة المنازلوتابعت من خلال مداخلة هاتفية على قناة «القاهرة الإخبارية»، أنّ مدينة جنين ومخيمتها وصلت بها التعزيزات إلى محاصرة المنازل في «اليامور» و«كفر دان» وغيرها من المناطق بالمدينة»، مشيرة إلى أن جيش الاحتلال عزل مدينة جنين عن باقي القرى ومحافظات الضفة الغربية، حيث...
أعلن المكتب الوطني للكهرباء والماء الصالح للشرب، أن إنتاج الماء الصالح للشرب من محطة المعالجة بأفورار عاد إلى مستواه الطبيعي مساء يوم الثلاثاء، وذلك بعد تراجع جودة مياه سد بين الويدان بسبب الأمطار الغزيرة التي شهدتها المنطقة مؤخراً. وفقاً لبيان صادر عن المكتب الوطني للكهرباء والماء، فإن سد بين الويدان، الذي يعد المصدر الرئيسي لمحطة أفورار التي تزود مدينة بني ملال بالماء، استقبل أكثر من 10 ملايين متر مكعب من المياه بعد الأمطار، مما زاد من نسبة الأوحال في مياهه. هذا التغير في جودة المياه جعل من المستحيل معالجتها بالجودة المطلوبة، مما اضطر المكتب لوقف تزويد المدينة بالماء من هذه المحطة، والاعتماد على مياه عين أسردون، والمياه الجوفية من سيدي جابر. وأوضح المكتب أن هذا الحل المؤقت أدى إلى نقص...
قال وزير البيئة التركي مراد كوروم في مدينة إزمير غرب البلاد، إن الأسماك تنفق بأعداد كبيرة في خليج إزمير بسبب نقص الأكسجين في الماء. وأضاف الوزير: "لم تعد هناك حياة تقريبا في مناطق معينة بالخليج، فقد نفقت أسماكنا نتيجة نقص الأكسجين، وما يحدث في خليج إزمير كارثة بيئية، وتعطل للنظام البيئي".رائحة كريهةولاحظ السكان المحليون أن المياه جرفت الأسماك النافقة منذ أغسطس، وخيمت رائحة كريهة على الخليج.أخبار متعلقة توقعات بإلغاء رحلات طيران.. هونج كونج تنتظر الإعصار "ياجي"بوتين: اجتمعت مع مؤسس تليجرام منذ فترة طويلة ولم أتواصل معه بعد ذلكوأوضح كوروم أن الاختبارات كشفت عن نسب صادمة، إذ وصلت نسبة الأمونيا إلى 50 ضعف ما يجب أن تكون عليه، في إشارة إلى أنه كان يجري التخلص من مخلفات المنازل والمصانع في الخليج دون...
تستكشف دراسة من معهد ماساتشوستش للتكنولوجيا، مادة مذهلة، قد تحمل في طياتها سر البقاء على قيد الحياة، يعود تاريخها إلى 200 مليون عام، وهي كولاجين الديناصورات المادة التي تتحدى الزمن. وصمدت أحافير الديناصورات التي لا تعد ولا تحصى أمام اختبار الزمن، محاصرة في طبقات الرواسب العميقة ليتم اكتشافها بعد ملايين السنين.ويمكن أن تتراوح البقايا من مجزأة إلى محفوظة جيداً، وتشمل العظام والأنسجة الرخوة وحتى الجزيئات البيولوجية مثل الكولاجين، ورغم أن هذا أمر قد يستغربه كثيرون لكنه حقيقة، بحسب بحث علمي. والكولاجين، وهو بروتين موجود في العظام والجلد والعضلات، لطالما أثار دهشة العلماء بسبب قدرته على البقاء محفوظاً في أحافير الديناصورات التي يعود عمرها إلى ملايين السنين، مما يثير تساؤلات حول كيفية بقاء هذا البروتين سليماً على الرغم من مرور...
تستعد ولاية قوجه إيلي التركية المطلة على البحر الأسود لافتتاح "حديقة الآثار تحت الماء"، لعرض الموجودات الأثرية والثقافية المكتشفة في الأعماق أمام عشاق الغوص. وكان خبراء الآثار الأتراك قد أجروا "أعمال التنقيب والحفريات والبحوث تحت الماء في خليج كربه" في قوجه إيلي (شمال غرب)، وهي أول حفريات أثرية تحت الماء في البلاد، ليتمكنوا من اكتشاف العديد من الآثار والموجودات الثقافية. وبدأت أعمال التنقيب والحفريات في خليج كربه عام 2020، تحت رعاية وزارة الثقافة والسياحة وبإشراف فريق من الآثاريين المتخصصين بالبحث تحت الماء. انطلق مشروخ "حديقة الآثار المغمورة" لجذب السياح وعشاق الغوص لاستكشاف طبقات الآثار الغنية تحت الماء (الأناضول) آثار من العهدين الروماني والعثماني وخلال أعمال التنقيب اكتُشف حوالي 150 قطعة أثرية تعود إلى الفترة الرومانية من القرن الرابع قبل الميلاد حتى...
زنقة20ا الرباط استعرض رئيس الحكومة، عزيز أخنوش، اليوم ببكين في كلمته خلال أشغال قمة منتدى التعاون الصيني الإفريقي، حيث يمثل الملك محمدا السادس، تجربة المغرب في حكامة الماء تبعا للتوجيهات الملكية. وقال أخنوش، إن المملكة في إطار تعزيز الحكامة الجيدة للماء، تقوم وفقا للتوجيهات الملكية السامية، بإعداد مشاريع كبرى بقيمة مالية تتجاوز 14 مليار دولار، من بينها واعتماد السقي بالتنقيط في القطاع الزراعي، واستكمال بناء السدود، ونقل المياه بين الأحواض عبر طرق سيارة للمياه، إضافة إلى مشاريع أخرى مبتكرة في إطار تحلية مياه البحر. وأفاد رئيس الحكومة بأن هذه المشاريع ستمكن المغرب، من توفير حاجياته من الماء سواء الموجهة للقطاع الزراعي أو للشرب. وفي سياق متصل، سجل أخنوش في كلمته خلال القمة التي تستمر من 4 إلى 6 شتنبر الجاري،...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تخيل أربع ناطحات سحاب بارتفاع برج خليفة، أطول مبنى في العالم، مكدسة فوق بعضها البعض. وهذا يعادل تقريبًا ارتفاع جبل تحت الماء تم اكتشافه ورسم خريطته مؤخرًا من قبل علماء المحيطات بقيادة معهد شميدت للمحيطات في ولاية كاليفورنيا الأمريكية.يقع الجبل البحري في المحيط الهادئ، على بعد 900 ميل (1448 كيلومترًا) قبالة ساحل تشيلي، ويبلغ ارتفاعه 1.9 ميل (3109 أمتار)، وهو جزء من سلسلة جبال تحت الماء تضم حدائق الإسفنج، والشعاب المرجانية القديمة، والأنواع البحرية النادرة، ضمنًا نوع من الحبّار تم تصويره لأول مرة. سفينة الأبحاث المحيطية "فالكور" في جنوب المحيط الهادئ، تبحر فوق سلسلة جبال نازكا البحرية تحت الماء قبالة سواحل تشيلي.Credit: Misha Vallejo Prut/Schmidt Ocean Institute وقد استكشف فريق بإشراف معهد شميدت للمحيطات...
الماء هو عنصر أساسي للحياة، ويعتبر من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته ووظائفه الحيوية. ترصد بوابة الفجر الإلكترونية خلال السطور التالية، كل ماتريد معرفتة عن أهمية تناول الماء وفوائدها لجسم الإنسان.1. ترطيب الجسم: يساعد الماء في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم، مما يساهم في ترطيب الأنسجة والأعضاء. الترطيب الجيد ضروري لوظائف الجسم المختلفة.2. تنظيم درجة الحرارة: يلعب الماء دورًا حيويًا في تنظيم درجة حرارة الجسم من خلال عملية التعرق. عندما ترتفع درجة الحرارة، يخرج العرق من الجسم، مما يساعد على تبريده.3. دعم وظائف الكلى: يساعد تناول الماء الكلى في تصفية السموم والفضلات من الدم. الكلى تحتاج إلى كمية كافية من الماء لتعمل بشكل فعال وتجنب تكوين الحصوات.4. تحسين الهضم: الماء يسهم في عملية الهضم من خلال...
طور معهد كوريا للآلات والمواد (KIMM) اختراعاً فريداً لعجلة متحولة، مستوحاة من خاصية التوتر السطحي في قطرات الماء، حيث يمكنها تغيير صلابتها لتناسب التضاريس المختلفة، هذا الابتكار الجديد يتيح لمستخدمي الكراسي المتحركة التنقل بسلاسة فوق العوائق، مما يمثل تقدماً غير مسبوق في هذا المجال. وقدمت العجلات المتحولة المبتكرة، التي طورها مركز أبحاث الروبوتات المتقدمة التابع لمعهد كيم للآلات والمواد (KIMM)، نقلة نوعية في كيفية تفاعل الروبوتات والمركبات مع التضاريس المتنوعة. ووفقاً لتقرير "إنترستينغ إنجينيرينغ"، تتميز هذه العجلات بقدرتها على تعديل صلابتها، مشابهة لخاصية التوتر السطحي لقطرات السائل، مما يتيح لها التكيف مع العقبات بشكل سلس. وأوضح دونج إيل بارك، رئيس مركز أبحاث الروبوتات المتقدمة في المعهد، أن هذه التقنية الجديدة تتغلب على قيود الأجهزة الميكانيكية التقليدية، مثل الروبوتات...
ماريا، حَبّة البازلاء اليافعة التي نضجت قبل أيام وتكوّر جسدها متخلّصًا من خسفات الغضاضة. تقرَّر لها أن تبدأ أخيرًا رحلة العمل، فدُفنت في أرض صالحة السُّمعة، وأُهيل عليها التراب وتندّى. شعرت بروح الطفولة التي ما زالت تسيطر على أجزاء من كينونتها، أنها أصبحت وحيدةً وحدة مدقعة، وأن كل ما حدث لها بين يوم وليلة، يُشبه في الحقيقة رحلة وأد لا رحلة عمل. لكن، كأي حَبِّةٍ شابة أخرى، أمِلَت الاعتياد. حلاوة الإنجاز التي حصلت عليها بعد الأسبوع الأول تحت الطين، وقد تفتّقت مؤخرتها مُنبئةً بنتوءٍ جنيني بدأ يشق طريقه نحو الأسفل، تلك الحلاوة، وإن كانت بحجم جذر جنيني، أشعرتها بأن الرحلة تستحق وأن المرام قد يكون لها أنيسٌ فيه. أدّى ذلك بطبيعة الحال إلى مزيد من الصبر والعمل المخلص، حتى...
تعتبر القهوة العربية من المشروبات التقليدية التي لها مكانة خاصة في الثقافة العربية، حيث يتم تقديمها في المناسبات الاجتماعية والاحتفالات كرمز للضيافة والترحيب. وتمتاز القهوة العربية بطعمها الفريد ورائحتها العطرية، وهي تختلف عن القهوة الغربية في تحضيرها ومكوناتها، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل القهوة العربية وفوائدها الصحية. القهوة العربية طريقة عمل القهوة العربيةالمكونات:- 2-3 ملاعق كبيرة من البن العربي المطحون- 4 أكواب من الماء- 2-3 حبات هيل (حسب الرغبة)- ملعقة صغيرة من الزعفران (اختياري)- ملعقة صغيرة من السكر (حسب الرغبة) الخطوات:1. تحضير البنيُفضل استخدام البن العربي الطازج والمطحون بشكل ناعم للحصول على أفضل نكهة. إذا كنت تستخدم حبوب البن، قم بطحنها قبل البدء في التحضير. 2. غلي الماءفي وعاء على النار، قم بغلي الماء. 3. إضافة البن والهيلبعد غليان الماء، أضف البن المطحون والهيل إلى الماء. إذا كنت تستخدم الزعفران، أضفه الآن أيضًا. 4. الطهياترك...
حدد الدكتور معتز عبد الفتاح، أستاذ العلوم السياسية، مسارات ثلاثة يمكن أن تتخذها أزمة السد الإثيوبي في ضوء التطورات الأخيرة وعلى رأسها خطاب الخارجية المصرية إلى مجلس الأمن الدولي، وتم التأكيد على أن مصر مستعدة لاتخاذ كافة التدابير والخطوات المكفولة بموجب ميثاق الأمم المتحدة للدفاع عن وجودها ومقدرات شعبها ومصالحه. أزمة السد الإثيوبيوأضاف "عبدالفتاح"، خلال تقديم برنامجه "سم في عسل"، عبر "المشهد" : "المسار الأول فهو مسار صراع تصدر للعالم أن قضية سد الإثيوبي مجرد مشكلة قابلة للحل بين أطرافها وليست أزمة تستدعي التصعيد الدبلوماسي. وتحدث "عبدالفتاح"، عن المسار الثاني وهو "الفلوس" يقوم على مبادلة الماء بالمال، وهي وجهة نظر إثيوبية أن المياه كمورد طبيعي شأنه شأن البترول والغاز والفحم يمكن للآخرين شراؤه مقابل المال. وشدد على أن إثيوبيا ترى أن وفرة الماء...
أستراليا – يعد شرب الماء “أفضل طريقة لترطيب أجسامنا”، وقد يعتقد بعض الأشخاص أن المياه الغازية تقدم فوائد أكبر بالعموم. فهل هذا صحيح فعلا؟ تظهر الأبحاث أنه عندما يتعلق الأمر بالترطيب، فإن الماء العادي والغازي فعالان بالقدر نفسه. وأوضح تقرير أعده كل من كريستيان مورو، الأستاذ المشارك في العلوم والطب، وشارلوت فيلبس، من جامعة بوند، أن الفقاعات في المياه الغازية تتكون عن طريق إضافة ثاني أكسيد الكربون إلى المياه المفلترة، حيث يحدث التفاعل لإنتاج حمض الكربونيك، ما يجعل المياه الغازية أكثر حمضية من الماء العادي. ويمكن للحموضة أن تلين مينا الأسنان، ولكن الباحثان يقولان إن هذا لا يدعو للقلق ما لم يتم خلط المنتج بالسكر أو الحمضيات، والتي يمكن أن تضر بالأسنان. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي شرب المياه الغازية أثناء...
إيطاليا – ترك العالم والمخترع ومستكشف البحار والمحيطات الشهير جاك إيف كوستو وراءه الكثير من الإنجازات. أجيال استمتعت بأفلامه الوثائقية. هو لم يكتف بذلك وأراد نقل البشر معه إلى الأعماق. هذا المستكشف الكبير سعى إلى نقل البشر للعيش تحت الماء، وفي سبيل ذلك وكان في الأربعين من عمره، نفذ في عام 1962 تجربة تمهيدية، حيث بنى وفريقه بيوتا حديدية خاصة تحت الماء، وكان تصميمها أقرب إلى الملاجئ منها إلى المنازل. أول بيت تحت الماء تم تثبيته بميناء مرسيليا في خريف عام 1962 على عمق 10 أمتار، وأطلق على هذا المشروع اسم “الجرف القاري -1”. أبعاد هذا المنزل التحت مائي لم تكن كبيرة. كان عبارة عن هيكل معدني يشبه البرميل بطول خمسة أمتار وقطر يبلغ مترين ونصف المتر. حصل هذا المنزل...
في أحدث حلقات برنامجه "سم في عسل" على قناة المشهد التي تبث من الإمارات، حدد الدكتور معتز عبد الفتاح، أستاذ العلوم السياسية، مسارات ثلاثة يمكن أن تتخذها أزمة سد النهضة الإثيوبي في ضوء التطورات الأخيرة وعلى رأسها خطاب الخارجية المصرية إلى مجلس الأمن الدولي والذي أكدت فيه مصر أنها مستعدة لاتخاذ كافة التدابير والخطوات المكفولة بموجب ميثاق الأمم المتحدة للدفاع عن وجودها ومقدرات شعبها ومصالحه.أما المسار الأول فهو مسار صراع النفوذ بين مصر وإثيوبيا التي تصدر للعالم أن قضية سد النهضة مجرد مشكلة قابلة للحل بين أطرافها وليست أزمة تستدعي التصعيد الدبلوماسي. وحجتها في هذا أنها لم تتسبب حتى الآن في أي ضرر "جسيم" لمصر والسودان بسبب إقامة السد، حيث التزمت إثيوبيا بسنوات طويلة للملء، تعدت الآن سبع سنوات.كما أن إثيوبيا...
انتشر مقطع فيديو يظهر نبعاً في السعودية يتدفّق منه الماء والنار في الوقت نفسه، ما أثار ضجة على مواقع التواصل الاجتماعي، وتساءل البعض عن حقيقة هذه الظاهرة، متسائلين إن كانت «غريبة» وتنذر بـ«نهاية العالم»، ولكن هل فعلاً هذا الفيديو حقيقي، وما تفسيره؟ ما الحقيقة؟ وما روجه مؤخرًا مواقع عدة على التواصل الاجتماعي ما هو إلا ادعاء مضلل، فالفيديو مصوّر في كردستان العراق وهو لبئر تخرج منه النيران بسبب تسرب الغاز مع الماء، بحسبما أوردت وكالة «فرانس برس». ويظهر الفيديو تجمع حشود من الناس حول ما يبدو وكأنه عين ينبع منها الماء، وتشتعل النيران في فوهتها. انتشر فيديو عبر مواقع التواصل الاجتماعي يظهر عيناً تتدفق منها المياه والنار في الوقت نفسه، وزعمت بعض المنشورات أنّها ظهرت في مكة المكرمة، وأرجعت ذلك...
أعلنت الوكالة المستقلة الجماعية لتوزيع الماء والكهرباء بتادلة (لاراديت)، عن عودة المياه الصالحة للشرب تدريجياً إلى أحياء مدن بني ملال، سوق السبت، ومراكز أولاد عياد، أولاد مبارك، وفم أودي، ابتداءً من صباح الأربعاء. يأتي هذا الإعلان بعد انقطاع المياه في هذه المناطق لأكثر من خمسة أيام، بسبب مشكلة تعكر المياه الناتجة عن الفيضانات التي أثرت على محطة التصفية في أفورار. وأكدت « لاراديت » في بلاغها أنه تم حل المشكلة بالتنسيق مع المصالح المختصة. من جهة أخرى، أثار الانقطاع المستمر غضب السكان الذين عانوا من نقص حاد في المياه خلال الأيام الماضية، حيث شهدت مختلف الآبار ومنبع عين أسردون طوابير من السكان، من أجل جلب الماء للمنازل. وأكدت الوكالة على ضرورة ترشيد استهلاك المياه خلال الفترة القادمة لضمان استمرارية الخدمة، مبديةً...
هل يمكن أن يرصد مقطع فيديو نبعا في السعودية يتدفّق منه الماء والنار في الآن نفسه؟ وهل يمثل ذلك "ظاهرة غريبة" تنذر بـ"نهاية العالم"، وفقاً لناشريه.هذا ما راج مؤخرا على مواقع عدة للتواصل الاجتماعي، لكنه ادعاء مضلل، فالفيديو مصوّر في كردستان العراق وهو لبئر تخرج منه النيران بسبب تسرب الغاز مع الماء، بحسب ما أوردت "فرانس برس".ويظهر الفيديو حشودا تجمّعت حول ما تبدو أنها عين يتدفّق منها الماء وتشتعل في فوهتها النيران.وعلّق الناشرون بالقول "ظهرت في مكّة عين تتدفق منها المياه والنار في نفس الوقت" وعزت المنشورات الظاهرة لأسباب غيبية لها علاقة بـ"نهاية العالم".حظي الفيديو بآلاف المشاهدات والمشاركات فضلاً عن تعليقات مستخدمي مواقع التواصل العاجزة عن فهم سبب اشتعال النيران في البئر. لقطة للمنشورات المتداولة حقيقة الفيديوبعد تقطيع الفيديو...
زنقة 20 | الرباط أعلنت وزارة التجهيز والماء ، أن النسبة الإجمالية لملء السدود بالمغرب بلغت 27,5% إلى غاية اليوم الثلاثاء 03 شتنبر 2024. و بالرغم من التساقطات المطرية الغزيرة التي عرفتها عدد من مناطق المملكة في الآونة الأخيرة ، إلا أن نسبة ملئ السدود تظل ضعيفة بالمقارنة مع شهر ماي الماضي الذي تراوحت فيه النسبة الإجمالية بين 32 و31 في المائة. و بحسب منصة “الماء ديالنا” التابعة لوزارة التجهيز و الماء ، فإن الموارد المائية المتوفّرة تناهز 4433 مليون متر مكعب في المجمل. و يتسائل كثيرون عن مصير كميات الامطار الهائلة التي عرفتها عدد مناطق المملكة مؤخراً ، و الاسباب التي جعلت السدود لا تستفيد منها. في هذا الصدد ، تطرح إشكاليات حقيقية لم تجد لها الوزارة الوصية حلولا...
في حادثة هزت الرأي العام التركي، اعترفت سبيلي يوروك خلال بث مباشر بقتل زوجها، محمد يوروك، بالتعاون مع عشيقها مصطفى ساماغان. محمد يوروك كان قد توفي في ظروف غامضة بعد أن سقط مريضًا بشكل مفاجئ في منزله بمدينة عثمانية، حيث تم نقله إلى المستشفى، لكنه فارق الحياة هناك.شبهة القتل تقود إلى الحقيقةوبحسب ترجمة تركيا الان٬ عن موقع “ان سون هابر”٬ فان نجل المتوفي عبد الله يوروك، شكك في وفاة والده وادعى أن والدته وعشيقها يقفان وراء الجريمة. وتوجه إلى برنامج “مـوغا أنلي” الشهير، حيث كشف عن تفاصيل اعتقاده بأن والده قُتل.اعتراف مثير في البث المباشرخلال البرنامج، انهارت سبيلي يوروك تحت ضغط الأسئلة واعترفت أن عشيقها مصطفى ساماغان كان في المنزل يوم وفاة زوجها، وكشفت أنه أعطاها ماء مسمومًا لتقديمه لزوجها....
تشهد مدينة بني ملال وضواحيها أزمة مياه خانقة تسببت في معاناة شديدة للسكان، حيث انقطع الماء عن المنازل لأكثر من خمسة أيام متتالية. رحلة البحث عن الماء دفع انقطاع الماء عن المنازل العديد من العائلات إلى البحث عن مصادر بديلة لتلبية احتياجاتها الأساسية من الماء، مما خلق مشاهد مأساوية تعكس حجم الأزمة. في قلب المدينة، أصبحت عين أسردون التي كانت تعد وجهة سياحية ومصدراً لجذب الزوار، ملاذاً اضطرارياً للسكان الذين يتوافدون بأعداد كبيرة لجلب الماء. تصطف العائلات منذ ساعات الصباح الباكر في طوابير طويلة تتجاوز أحياناً العشرات من الأمتار، حاملة « البيدوات » والقارورات البلاستيكية والزجاجات في انتظار دورها للوصول إلى مصدر الماء. البعض يصل قبل طلوع الشمس، أملاً في تجنب الازدحام، بينما يجد آخرون أنفسهم مضطرين للانتظار ساعات طويلة تحت أشعة...
#سواليف رصد #علماء #الفلك مجرتين في طور الاندماج منذ 12.8 مليار سنة، حيث تشير خصائصها إلى أن الاندماج سيشكل #مجرة _عملاقة، لتكون واحدة من ألمع الأجسام في #الكون. وتعد هذه النتائج التي نشرتها مجلة The Astrophysical Journal، مهمة لفهم التطور المبكر للمجرات و #الثقوب_السوداء في الكون المبكر. ووفقا للعلماء، عندما تندمج مجرتان غنيتان بالغاز لتكوين مجرة واحدة أكبر، فإن التفاعل الجاذبي للمجرتين يتسبب في سقوط الغاز نحو الثقب الأسود فائق الكتلة في إحدى المجرتين أو كلتيهما، ما يتسبب في نشاط الكويزارات (النجوم الزائفة). مقالات ذات صلة اكتشاف أكثر من 1700 نوع فيروس في الجليد الذائب! 2024/09/02 ????✨Dancing Galaxies Make a Monster at the Cosmic Dawn. Astronomers have discovered a system where two distant galaxies, located 12.8 billion...
هل شعرت يوماً بأعراض صداع، و تشنُّج عضلى، وإحساس بالتواء العضلات عند المشي؟ هل إعتقدت أن سبب ذلك قد يكون الجفاف ، و ذلك سببه أنك لم تأخذ كفايتك من الماء؟ و انشغلت بأشغالك اليومية، و ربما اكتفيت بشئ من الشاي و القهوة. توصى الأكاديمية الأمريكية للعلوم و الهندسة و الطب، بألا تقل كمية الماء الذي نتناوله يومياً عن ثلاثة ليترات، حتى يتمكّن الجسم من أداء وظائفه الحيوية بشكل جيّد. الحفاظ على الجسم في وضع الترطيب الملائم، يساعد على الحفاظ على تدفق تيار الدم إلى أعضاء الجسم الحيوية، يؤدى هذا الى حيوية الجلد و نقاوته ، و يوصل الأكسجين، والغذاء إلى خلايا الجسم المختلفة، و يساعد في عمليات الهضم و يحمي الأعضاء من التلف و الجفاف. ليس هناك...
لليوم الخامس على التوالي يستمر انقطاع الماء عن مدينة بني ملال والنواحي، ما ينذر باحتقان اجتماعي، تزامنًا مع موجة حر شديدة. ولجأ السكان إلى الحصول على الماء من منابع المياه في عين أسردون أو إلى الآبار لتعبئة الماء في براميل وقنينات. وقد تسبب هذا الانقطاع غير المسبوق في معاناة إنسانية كبيرة وأثار غضبا شعبيا. حسب الساكنة، فإن صبيب الماء أصبح جد ضعيف في المدينة القديمة، ولا يمكن الحصول عليه إلا في المنازل التي لها طابق سفلي. وأوضحت الوكالة المستقلة الجماعية لتوزيع الماء والكهرباء بتادلة، في بيان، أن المعلومات المتوفرة لديها من طرف المكتب الوطني للكهرباء والماء الصالح للشرب – فرع الماء – تظهر أن تعكر المياه الناتجة عن الفيضانات بمحطة التصفية أفورار والتي تزود مدن بني ملال، وسوق السبت، ومراكز...
زنقة 20 ا الرباط وجه محمد غياث، النائب البرلماني عن حزب التجمع الوطني للأحرار بمجلس النواب سؤالا كتابيا لوزير الماء والتجهيز، نزار بركة، حول “إشكالية انقطاع الماء الصالح للشرب على بعض المدن الكبرى وخصوصا مدينة السطات”. وأوضح النائب البرلماني أن “المغرب عانى خلال الخمس سنوات الأخيرة من حالة جفاف مُزمن ترتب عنه وضعية إجهاد مائي غير مسبوقة، مما استدعى دق ناقوس الخطر عبر الخطاب الملكي الأخير الذي نبّه الى الوضعية الحادة التي نمر منها، والى ضرورة الفعالية في تنزيل أوراش البنية التحتية المائية بالموازاة، مع ذلك عملت الحكومة على تنفيذ الطريق السيار للماء الرابط بين حوض سبو وحوض ابي رقراق لتغطية الخصاص في مدينة الدار البيضاء في انتظار الانتهاء من أشغال محطة تحلية المياه للدار البيضاء”. وأكد أن “بعض المدن...
التوفير في فاتورة الكهرباء والأجهزة المنزلية من أهم الأشياء التي تشغل بال الكثيرين، ويتساءلوا عن الأخطاء التي يفعلونها دون الشعور بأنهم يستهلون الكهرباء بشكل كبير، ولا يدركون أن الغسالة تستهلك كهرباء أعلى بسبب بعض الاستخدامات، لأنها من أكثر الأجهزة الكهربائية الضرورية في أي منزل، وخلال السطور التالية نكشف عن زر يضاعف استهلاك الكهرباء في الغسالات الأوتوماتيك. زر يضاعف استهلاك الكهرباء في الغسالات الأوتوماتيك تعتبر الغسالة الأوتوماتيك من أهم الأجهزة وخاصةً لربات البيوت إذا كان لديها أطفال أو عائلة كبيرة لأنها توفر لها الوقت والجهد، وحدوث أي عطل بها يؤرق حياتها، لأنها في بعض الأحيان تحتاج إلى استخدامها بشكل مستمر، وتجهل أن استخدام بعض الأزرار قد يتسبب في استهلاك عالي للكهرباء بحسب موقع «expert reviews». وعلى الرغم من العادات الخاطئة...
شهدت الساعات الأخيرة حادثًا أثار اهتمامًا عالميًا، حيث تم العثور على حوت أبيض من نوع «بيلوجا» نافق بجنوب النرويج، بعد أن عثر عليه أحد الصيادين طافيًا على الماء. هذا الحادث أثار تساؤلات وشكوكًا حول احتمالية استخدام الحوت في أنشطة تجسس.تفاصيل الحادثووفقًا لما ذكرته قناة "سكاي نيوز عربية"، فقد رُصد الحوت الأبيض لأول مرة بالقرب من المياه الروسية. وعندما تم العثور عليه، كان مثبتًا على جسده حزام غريب، مما أثار الشكوك حول احتمال استخدامه في التجسس لصالح روسيا. وقد تم إطلاق اسم «هفالديمير» على الحوت النافق، الذي عاش في المياه النرويجية لمدة ثلاث سنوات. الاسم يجمع بين الكلمة النرويجية "هفال" التي تعني "حوت" والجزء الثاني الذي يشير إلى الرئيس الروسي فلاديمير بوتين.لماذا يُستخدم الحيتان البيضاء في التجسس؟أشارت مجلة "Slate" العالمية إلى أن هناك عدة...
في حادث لفت أنظار العالم في الساعات الأخيرة، جرى العثور على حوت أبيض نافق من نوع «بيلوجا» ويدعى «هفالديمير» بجنوب النرويج، بعد أن وجد أحد الصيادين جسده طافيًا على الماء عن طريق الصدفة، وثارت الشكوك حول استخدامه في التجسس. معنى اسم الحوت النافق وذكرت «سكاي نيوز عربية» أن الحوت الأبيض رُصد لأول مرة داخل النرويج على مقربة من المياه الروسية، بينما كان مثبتًا على جسده حزام غريب أثناء نفوقه، ما أثار الشائعات بشأن احتمالية كونه يتجسس لصالح موسكو. وبعد اكتشاف ظهور الحوت الذي عاش لمدة 3 أعوام بالمياه النرويجية، تم إطلاق اسم «هفالديمير» عليه، حيث يعني المقطع الأول «هفال» حوتًا بالنرويجية، أما المقطع الثاني مأخوذ من الاسم الأول للرئيس الروسي فلاديمير بوتين. لماذا يتم استخدام الحيتان البيضاء في التجسس؟ حسب مجلة «slate»...
عطلة صيفية سنوية تحرص عليها أسرة أمريكية في هذا الوقت من كل عام، تحولت إلى كابوس مُفزع بعدما أصيبت طفلتهم البالغة من العمر 5 سنوات بمرض غريب، عقب ساعات قليلة من خروجها من حمام السباحة، وقضت الأسرة ليلة لا تُنسى داخل أحد مستشفيات ولاية فلوريدا بأمريكا. كانت الأم التي تُدعى آني غالاغر في حمام السباحة مع أطفالها الثلاثة قبل أن تلاحظ أن ابنتها ذات الخمس سنوات قد بدأت في السعال بعد الخروج من المسبح، واستمرت الطفلة في اللعب لكنها شعرت بالإعياء في مساء ذلك اليوم ما آثار شكوك الأم بأنّ هناك شيئًا يحدث، بحسب صحيفة «ذا صن» البريطانية. مرض غريب يصيب الطفلة بعد خروجها من حمام السباحة وبعد فترة من معاناة الطفلة من إعياء شديد جرى نقلها إلى المستشفى لتلقي الرعاية...
قال خبير الأرصاد الجوية عيسى رمضان إن زيادة امطار الصيف الرعدية العنيفة بشكل خاص في مناطق مختلفة ومتفرقة في دول الخليج خلال فصل الصيف بزيادة ملحوظة. وأضاف رمضان عبر منصة “اكس” أن السبب قد يعود إلى زيادة بخار الماء المتبخر من المسطحات المائية المحيطة كالخليج العربي وبحر العرب والبحر الأحمر والبحر المتوسط وارتفاع درجات الحرارة في طبقات الجو العليا التي باتت تحتفظ بكمية أكبر من بخار الماء ومنها زيادة كمية الأمطار المتساقطة. وتابع “زيادة هذه الأمطار الصيفية والتي تتسبب في جريان الوديان وتدمير البنية التحتية احيانا حالات يجب الحذر منها في المستقبل والاستعداد لمثل هذه الظروف الجوية العنيفة فالمناخ يتغير في المنطقة والعالم”.
يسعى البعض إلى تبييض أسنانهم باستخدام طرق ووسائل مختلفة، مع أن بعضها لا يعطي النتيجة المطلوبة ويمكن أن يلحق الضرر بالأسنان. ولذلك، تقترح الدكتورة شادي مانوشهري، وهي طبيبة أسنان مقيمة في لندن، طريقة بسيطة يمكن للجميع القيام به لمنح أنفسهم "أسنانا أكثر بياضا وتجنب رائحة الفم الكريهة وتقليل خطر الإصابة بالتسوس". وتتمثل هذه الطريقة البسيطة التي توصي بها للحفاظ على الأسنان منتعشة ونظيفة طوال اليوم، وخاصة بعد الأكل، في شرب الماء. وتحث الدكتورة مانوشهري الناس على القيام بذلك بعد كل وجبة وحتى بعد الوجبات الخفيفة. وشرحت الدكتورة مانوشهري فوائد شرب الماء بعد كل وجبة على "تيك توك"، قائلة: "بمجرد تناول طعامك الأساسي، أو وجبتك الخفيفة، أو قهوتك، أو الشاي، من المهم جدا أن تشرب الماء... وسيضمن هذا أن ينتج جسمك...
يبحث أبو العبد (59) عامًا منذ ثلاثة أيام عن إمكانية تعبئة خزان المياه ذي سعة الألفين لتر لكن دون جدوي، فازدياد أعداد النازحين في منطقة مواصي خانيونس بعد النداءات المتكررة لإخلاء السكان مؤخرًا من قبل جيش الاحتلال الإسرائيلي لعدة مناطق منها شرق خانيونس، وشرق دير البلح ومخيم المغازي والبريج والزوايدة أحال دون استطاعه النازحين قسرًا الحصول على الماء بسهولة، بل يحتاج الأمر إلى سعى وجهد لتوفير الماء اللازم للحياة اليومية بالتزامن مع ارتفاع درجة حرارة الصيف."لقد أصبح الأمر صعبًا للغاية، كنت أتواصل مع إحدى الشاحنات التي كانت تجلب الماء مقابل سعر معين لملئ الخزان، لكنني الآن أحصل على الأمر بصعوبة بالغة، هذا الخزان يغطي احتياج خمس عائلات نازحة، منذ نزوحنا من مدينة رفح قبل ثلاثة أشهر قمنا بشراء الخزان لاستخدامه...
زنقة 20 ا الرباط وجهت فاطمة التامني، النائبة البرلمانية عن “فدرالية اليسار الديمقراطي” بمجلس النواب، سؤالاً كتابياً لوزير التجهيز والماء، نزار بركة، حول “الانقطاعات المتكررة للماء التي تعاني منها العديد من مناطق المغرب” . وفي هذا الصدد، كشفت النائبة البرلمانية ان ساكنة إقليم السطات تعاني من تدهور الأوضاع على مختلف الأصعدة، بما في ذلك الانقطاعات المتكررة للماء، وتغير لونه ومذاقه، مما أثار قلق المواطنين بشأن جودة وصلاحية الماء المخصص للشرب ومدى احترامه للمعايير المعتمدة. وأكدت البرلمانية أن هناك وجود نقص في التواصل من قبل “الوكالة المستقلة لتوزيع الماء والكهرباء الشاوية” والمؤسسات الأخرى المعنية بمعالجة هذه المشاكل، مؤكدة على ضرورة الاستجابة السريعة لتطلعات المواطنين الذين يطالبون بتدخل عاجل لحل هذه الأزمة. وساءلت البرلمانية الوزير بركة عن الإجراءات المزمع اتخاذها لمعالجة هذا...
زنقة 20 | متابعة قال البرلماني السابق عن العدالة و التنمية أحمد صدقي ، أن انتاج الأفوكا بالمغرب بلغ هذه السنة 70 ألف طن منها 60 ألف طن كلها مخصصة للتصدير. و ذكر أنه إذا اعتبرنا أن كل واحد (1) كلغ من هذه الفاكهة يتم إنتاجه باستعمال 1000 لتر من الماء في المتوسط ، فإن الأفوكا يستهلك سنويا ببلادنا حجما من الماء يصل إلى 70 مليار لتر يعني 70 مليون متر مكعب. وهي كمية يضيف صدقي ، تتجاوز أكثر من ثلاثة أضعاف كمية المياه الواردة مؤخرا على حوض زيز كير غريس، والتي تلقتها سدود تودغى وقدوسة وتمقيت والحسن الداخل، إضافة إلى حمولة واد غريس القياسية، والتي فرحت بها ساكنة هذه المناطق أيما فرح. البرلماني السابق عن البيجيدي ، قارن كمية...
تعيش ساكنة بني ملال، منذ ثلاثة أيام، على وقع أزمة انقطاع الماء الصالح للشرب. وعاين «اليوم24» خروج ساكنة بني ملال على شكل طوابير للحصول على الماء الصالح للشرب من عدد من صنابير المياه بالمنازل التي تعتمد على الآبار، فيما عبر عدد من المواطنين عن غضبهم من تكرار انقطاع الماء ولمدة طويلة. كلمات دلالية بني ملال عطش
ينصح الأطباء بشرب الماء طوال اليوم، ويُفضل أن يكون ذلك في رشفات صغيرة، مع الانتباه إلى احتياجات الجسم من الترطيب.شرب المياه له فوائد عديدة لصحة الجسم. إليك بعض الفوائد الرئيسية: 1. ترطيب الجسم: - يساعد على الحفاظ على توازن السوائل في الجسم، مما يضمن عمل الأعضاء بشكل صحيح. 2. تحسين الهضم: - يسهل عملية الهضم ويمكّن الجسم من امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل.3. تنظيم درجة الحرارة: - يساعد في تنظيم حرارة الجسم، خاصة خلال الأنشطة البدنية. 4. تعزيز الطاقة: - يساهم في تحسين مستويات الطاقة والتركيز، مما يقلل من التعب والإرهاق. 5. دعم وظائف الكلى: - يساعد في طرد السموم من الجسم ويقلل من خطر تكون الحصوات. 6. تحسين صحة الجلد: - يساهم في الحفاظ على مرونة البشرة ويقلل من ظهور التجاعيد. 7. التحكم في الوزن: - يمكن...
كشفت الدكتورة شادي مانوشهري، وهي طبيبة أسنان مقيمة في لندن، عن طريقة بسيطة يمكن للجميع القيام به لمنح أنفسهم "أسنانا أكثر بياضا وتجنب رائحة الفم الكريهة وتقليل خطر الإصابة بالتسوس".طريقة تبيض الأسنانوتتمثل هذه الطريقة البسيطة التي توصي بها للحفاظ على الأسنان منتعشة ونظيفة طوال اليوم، وخاصة بعد الأكل، في شرب الماء.وتحث الدكتورة مانوشهري الناس على القيام بذلك بعد كل وجبة وحتى بعد الوجبات الخفيفة.وشرحت الدكتورة مانوشهري فوائد شرب الماء بعد كل وجبة على "تيك توك"، قائلة: "بمجرد تناول طعامك الأساسي، أو وجبتك الخفيفة، أو قهوتك، أو الشاي، من المهم جدا أن تشرب الماء... وسيضمن هذا أن ينتج جسمك الكمية المناسبة من اللعاب لتكون قادرا على إزالة أي شيء تناولته من أسنانك بشكل أسرع.وأشارت الدكتورة مانوشهري إلى أنه لا ينبغي غسل...
جنين- لم تكن ليلة سهلة تلك التي عاشتها عائلة عثيمة، أمس الجمعة، في منزلهم بالحارة الشرقية في مدينة جنين شمال الضفة الغربية. إذ لم يستطع أحد منهم النوم طيلة الليل جراء إطلاق النار وعمليات التجريف والتدمير التي يجريها جيش الاحتلال في محيط البيت. وتخضع الحارة الشرقية لحصار شديد منذ بدء العملية العسكرية على مدينة جنين منتصف ليل الأربعاء الماضي، حيث فرضت خلالها قوات الاحتلال حظر التجول، وشرعت بأعمال تجريف وتدمير واسعة للشوارع والبنية التحتية، مما أدى إلى تضرر شبكات المياه وانقطاع الكهرباء عن الحي وأجزاء واسعة من المدينة. وطوال 3 أيام، لم تصل "قطرة مياه واحدة إلى الحي" بينما استنفد السكان كل مخزون المياه المتوفرة في بيوتهم، ورغم محاولات الدفاع المدني إيصال كميات من المياه المعدنية فإن شهادات الأهالي تؤكد...
تعيش ساكنة بني ملال، منذ ثلاثة أيام، على وقع أزمة انقطاع الماء الصالح للشرب. وعاين «اليوم24» خروج ساكنة بني ملال على شكل طوابير للحصول على الماء الصالح للشرب من عدد من صنابير المياه بالمنازل التي تعتمد على الآبار، فيما عبر عدد من المواطنين عن غضبهم من تكرار انقطاع الماء ولمدة طويلة. وحسب مصادر الموقع، فإن الوكالة المستقلة الجماعية لتوزيع الماء والكهرباء، كانت قد أنهت يوم الأربعاء الماضي إلى علم زبنائها بمدينة بني ملال ومراكز أولاد مبارك وفم أودي، أن أحياء المدينة ستعرف انقطاعا واضطرابات في عملية توزيع الماء ابتداء من العاشرة ليلا. الانقطاع الفعلي للماء بدأ يوم الخميس، ولا زال مستمرا إلى حدود صباح اليوم السبت 31 غشت 2024. يذكر أن عددا من المناطق شهدت في 3 سنوات الآخيرة خلال...
زنقة 20 ا مراكش | محمد المفرك نظمت جمعية عطاء الخير بتنسيق مع الملحقة الإدارية الاطلس بتامنصورت بعمالة مراكش، حملة حملة توعوية شاملة ومكثفة حول ترشيد استهلاك المياه، شاركت فيها فعاليات من المجتمع المدني. وتأتي هذه المبادرة للحث على ضرورة تعزيز الجهود واليقظة لمواجهة التحديات المرتبطة بنقص الموارد المائية وتوالي سنوات الجفاف، وتوعية المواطنين بضرورة تبني سلوكيات إيجابية تقود إلى ترشيد استهلاك هذه المادة الحيوية. وتم تنظيم سلسلة من اللقاءات التواصلية في مختلف أحياء المنطقة، حيث تم توزيع منشورات تحسيسية وإجراء لقاءات مباشرة مع الساكنة، إذ تم التعريف بمخاطر الإجهاد المائي وطرق التخفيف منها. وأكدت هذه اللقاءات أهمية التعاون بين السلطات المحلية، المجتمع المدني تم خلالها تسليط الضوء على دور كل طرف في نشر الوعي وتعزيز الممارسات المستدامة. وقد...
أعلن رئيس قسم العيون في مستشفى الفروانية، د. يوسف الحرز عن إجراء واحدة من أحدث الجراحات الدقيقة لعلاج الماء الأزرق للعين «الجلوكوما» بواسطة اختصاصى الجلوكوما بالقسم د عبدالله محمد الكندرى، وذلك عن طريق زراعة جهاز EyeWatch System الحديث والذي يعد واحدًا من أحدث التقنيات العالمية المستخدمة لعلاج الجلوكوما، حيث يمثل إضافة في مجال العلاج الدقيق لهذا المرض الذي يعد أحد أخطر أمراض العيون.وأكد الحرز في تصريح صحافي، اليوم السبت، أن إجراء تلك الجراحات يعد استمرار لسياسة وزارة الصحة فى إضافة كل ما هو جديد من أدوية ومستهلكات وأدوات جراحية لتعزز من قدرة الأطباء على تقديم أفضل العلاجات المتاحة على مستوى العالم، وتحسين جودة الخدمات الصحية المقدمة.من جانبه أكد الكندري أن الجهاز يتميز بقدرته الفائقة على التحكم في تصريف سائل العين...
لقد أثر فيروس Mpox على ما يقرب من 115 دولة منذ تفشيه بشكل كبير في عام 2022 وقد أعلنت منظمة الصحة العالمية (WHO) أنه حالة طوارئ صحية عالمية. وبعد أن أحدث الفوضى في جمهورية الكونغو الديمقراطية والدول المجاورة، يهدد هذا الفيروس الآن بأن يصبح الوباء العالمي التالي.وفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن "الجدري هو مرض يسببه فيروس جدري القرود وهو عدوى فيروسية يمكن أن تنتشر بين الناس، وذلك أساسا من خلال الاتصال الوثيق، وأحيانا من البيئة إلى الناس عن طريق الأشياء والأسطح التي لمسها شخص مصاب بالجدريوفي المناطق التي يتواجد فيها فيروس جدري القرود بين حيوانات برية معينة، يمكن أن ينتقل أيضًا من الحيوانات المصابة إلى الأشخاص الذين كانوا على اتصال بها.تم وصف الجدري سابقًا على أنه مرض نادر، لكنه يعتبر الآن...
مع اقتراب العام الدراسي الجديد، تزداد أهمية غرس العادات الصحية لدى الأطفال لضمان قدرتهم على التعلم والتركيز بشكل أفضل والحفاظ على صحتهم، ولأن الأسرة هي المسؤول الأول والأكبر عن الطفل، فنوضح بعض العادات المهمة التي يجب أن يتعلمها الطفل ويسير وفقها خلال الدراسة حتى يحافظ على صحته. 7 عادات مهمة علميها لطفلك للحفاظ على صحته وحسب ما ورد على صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، فهناك عادات مهمة يجب غرسها في الطفل، لا سيما خلال العام الدراسي حتى يتمكن الطفل من الحفاظ على صحته. 1- النوم الكافي النوم هو الوقود الذي يشغل جسم الطفل وعقله؛ لذا احرصي على أن ينام طفلك ما لا يقل عن 8-10 ساعات يوميًا، ووفري له بيئة هادئة ومظلمة تساعده في الاسترخاء والنوم بعمق. 2- التغذية...
زنقة 20 ا مراكش | محمد المفرك ترأس فريد شوراق، والي جهة مراكش-آسفي وعامل عمالة مراكش، اجتماعا خصص لتقديم والاطلاع على مدى تقدم إنجاز الدراسات المتعلقة ببناء وتأهيل السدود الصغرى، وكذا إنجاز المشاريع المتعلقة بالتزويد بالماء الصالح للشرب على مستوى جهة مراكش-آسفي. ويأتي هذا اللقاء، الذي حضره كل من رئيس جهة مراكش-آسفي وعمال أقاليم الجهة والمدراء الجهويين للمصالح المرتبطة بتدبير قطاع الماء للتسريع بإنجاز المشاريع المرتبطة بالقطاع. وخلال كلمته الافتتاحية، تطرق الوالي إلى إشكالية أزمة المياه التي يشهدها المغرب حاليا، كما أشار إلى مواجهة الجهة لعدد من الإكراهات المتعلقة بالموارد المائية مسلطا الضوء على مختلف الحلول المزمع اتخاذها بغية التصدي لهذه الأزمة وذلك في إطار منظومة متكاملة تشمل حلول وإجراءات جديدة ومبتكرة. هذا وقد أكد فريد شوراق على تكوين لجن...
صورة تعبيرية (مواقع) معلوم أن شرب الماء أساس ضروري للحفاظ على صحة الإنسان العامة، وذلك نظراً لما يلعبه السائل من دور حاسم في وظائف الجسم المختلفة، خصوصا بالنسبة للهضم والدورة الدموية وتنظيم درجة الحرارة وامتصاص العناصر الغذائية.وينصح الأطباء بشرب الماء طوال اليوم، ويُفضل أن يكون ذلك في رشفات صغيرة، مع الانتباه إلى احتياجات الجسم من الترطيب.اقرأ أيضاً الأرصاد يحذر: أمطار وبَرَد وسيول ستجتاح هذه المحافظات خلال الساعات القادمة 30 أغسطس، 2024 احذر من الخط الأسود تحت الظفر.. قد يعني مرضا قاتلا 30 أغسطس، 2024غير أن تحذيراً غريباً أطلقه المعنيون بالأمر، منبهين من خطورة شرب الماء بوضعية الوقوف، وفق موقع Money Control.إذ شدد الدكتور هارش راوال، على ضرورة تناول الماء متجنبين تلك الوضعية، وذكر لذلك 7 أسباب: ـ ضعف الهضم:يمكن أن يؤدي...
تحرص الأمهات على تحضير أفضل الوجبات لأفراد أسرتها خاصة في العزومات لتوفر في الميزانية وحتى لا تحتاج الى شرائها من المطاعم. وتحتل وجبة ورق عنب مع الكوسا بالريش مكانة خاصة عند الكبار والصغار و بين الأطباق الرئيسية المفضله لدى الكبار والصغار.وفي السطور التالية نقدم لكٍ طريقة تحضير ورق عنب مع كوسا والريش بخطوات سهلة وبسيطة. المقادير- ريش الغنم : 1000 gr- ورق العنب : 100 gr- الكوسا : 4 pcs- الفلفل الحلو الرومي : 4 pcs- الأرز المصريّ : 300 gr- اللحم : 200 gr (المفروم)- بهارات وتوابل : رشّة (رشّة ملح، رشّة بهار أسود، رشة من النعناع اليابس)- الزيت النباتي : 100 gr- عصير الليمون : 2 pcs- الثوم : 4 pcs (فصوص)- الماء : 2000 mlطريقة التحضير1. نجهز طنجرة للطهو...
الاقتصاد نيوز - بغداد أعلن فريق الجهد الخدمي والهندسي، اليوم الجمعة، عن تنفيذ مشروع إيصال الماء إلى قرية الدرعية في نفر الديوانية. وقال رئيس فريق الجهد الخدمي والهندسي محسن حمزة في الديوانية، إنه "حسب توجيه رئيس مجلس الوزراء في إيصال الماء للمناطق ذات الكثافة السكانية قام الجهد الخدمي والهندسي الحكومي بمد أنبوب نقل الماء الخام إلى قرية الدرعية لإيصاله إلى القرية لغرض تشغيله مرة ثانية، وتشغيل محطات تصفية مياه الشرب الذي يعد من أهم المشاريع التي نفذت من قبل فريق الجهد الخدمي في الديوانية لإيصال الماء الصالح للشرب إلى المواطنين". من جهته أوضح مدير ماء الديوانية لؤي الزيادي أن "محطة تصفية الماء سوف تخدم القرية بالكامل لأكثر من 3000 نسمة والقرى المحيطة بها، كون المشروع التابع لهم متوقفاً بسبب شح...
كشف المهندس ياسر إدريس رئيس اتحاد السباحة، ورئيس اللجنة الأولمبية المصرية، تفاصيل ترشح مصر لأول مرة لمنصب نائب رئيس الاتحاد الدولي لألعاب الماء في ظل دعم القيادة السياسية لتولي المصريين مناصب دولية في مجال الرياضة.وقال المهندس ياسر إدريس، إن مكانة مصر الرياضية كبيرة في العالم للغاية وهي صاحبة الفضل على الجميع لما وصلت إليه الكوادر المصرية الرياضة لأرفع المناصب العالمية في مجال الرياضة الأمر الذي انعكس عليه ووصل إلى منصب نائب رئيس أكبر اتحاد عالمي يحظى بأكبر كم من الميداليات الأولمبية الأمر الذي يعبر عن أن لمصر باع وتاريخ كبير في مجال الرياضة.وسمحت الطفرة الإنشائية في المجال الرياضي في عهد الرئيس عبد الفتاح السيسي وامتلاك مصر منشآت رياضية مجهزة على أعلى مستوى باستضافة العديد من البطولات القارية والدولية في مختلف...
عندما يبدأ الطفل في تناول الـ أطعمة الخفيفة، من المهم أن تكون هذه الأطعمة صحية وسهلة الهضم، ويوفر إدخال الأطعمة الصلبة في نظام الطفل الغذائي فرصة لتعريفه بنكهات وأطعمة جديدة، ويساعد في تطور مهارات الأكل لديه، وفيما يلي نقدم لك وصفات لأطعمة خفيفة يمكن تقديمها للطفل بدءًا من عمر 6 أشهر. أطعمة خفيفة يمكن تقديمها لطفلك من عمر ٦ أشهر1. مهروس التفاح والكمثرى:المكونات:- 2 تفاحة- 2 كمثرى طريقة التحضير:1. تحضير الفواكه: - قشر التفاح والكمثرى، ثم اقطعها إلى قطع صغيرة لإزالة البذور. - في قدر صغير، أضف كمية من الماء تكفي لتغطية قطع الفواكه. 2. طهي الفواكه: - اغلي الماء على نار متوسطة، ثم أضف قطع الفواكه. - اطبخ الفواكه حتى تصبح طرية جداً (حوالي 10-15 دقيقة). 3. هرس الفواكه: - استخدم مصفاة أو...
أميرة خالد كشفت دراسة طبية عن وجود 7 مشاكل صحية تنحم عن شرب المياه أثناء الوقوف. ووفقاً لطبيب الجهاز الهضمي الدكتور هارش راوال، يروي تناول الماء المتوازن العطش ويضمن أيضاً عمل الجسم بكفاءة، مما يساهم في تحسين مستويات الطاقة والوظيفة الإدراكية والحيوية العامة. وبحسب ما ورد في تقرير نشره موقع Money Control، يجب على المرء تجنب شرب الماء أثناء الوقوف للأسباب السبعة التالية: ضعف الهضم يمكن أن يؤدي شرب الماء أثناء الوقوف إلى تعطيل عملية الهضم. عند الوقوف، يكون الجسم متوتراً، مما يتسبب في مرور الماء عبر الجهاز الهضمي بسرعة كبيرة. وربما يؤدي هذا الاندفاع إلى تحلل وامتصاص غير صحيح للمغذيات، مما قد يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والشعور بعدم الراحة مع مرور الوقت. الضغط على وظائف...
الماء هو المصدر الأساسي للترطيب، لكن العديد من الأشخاص قد يفضلون تناول مشروبات بديلة للماء؛ نظرًا لعدم تفضيلهم طعمه أو رغبتهم في التنوع، ومن المهم اختيار مشروبات منخفضة السعرات الحرارية لضمان عدم زيادة الوزن والحفاظ على الصحة العامة، وخلال السطور التالية سنستعرض مجموعة من المشروبات البديلة للماء التي تتميز بقيمتها الغذائية الجيدة وسعراتها الحرارية المنخفضة. مشروبات بديلة للماء منخفضة السعرات الحرارية1. الشاي الأخضرالشاي الأخضر مشروب غني بمضادات الأكسدة وله فوائد صحية متعددة، بما في ذلك تحسين عملية الأيض. - السعرات الحرارية:حوالي 2 سعرة حرارية لكل كوب (بدون سكر أو حليب). - طريقة التحضير:قم بغلي الماء، ثم أضف كيس الشاي الأخضر واتركه ينقع لمدة 2-3 دقائق قبل إزالته. يمكن تناول الشاي دافئاً أو بارداً. 2. الشاي الأسود بدون سكر الشاي الأسود يحتوي على كافيين...
تحرص ربات البيوت على غسل الفواكة والخضروات بشكل جيد، وتستخدم الكثير من الحيل للوصول إلى النتيجة المرجوة، "إذ يؤدي غسلها بشكل غير صحيح إلى الإصابة بالعدوى والأمراض الخطيرة، وذلك وفقا لما ذكرته منظمة الغذاء والدواء العالمية، ونتيجة لذلك نستعرض أفضل طريقة لغسيل الخضروات والفاكهة باستخدام مكون واحد فقط. في العادة، تستخدم السيدات الخل لغسل الخضروات والفواكة، كونه يساعد بشكل كبير على إزالة البكتيريا والرواسب، إلا أنه يمكن غسل الخضروات والفواكة باستخدام مكون آخر وهو الملح المذاب في الماء، حيث يتم وضع ملعقة صغيرة من الملح في وعاء مملوء بالماء وفقا لما ذكره موقع «سي بي سي» سفرة. طريقة غسيل الخضروات نقوم بوضع الخضروات والفواكة في الماء والملح لمدة تترواح ما بين 10 إلى 15 دقيقة، وبعد ذلك نقوم بغسل المكونات،...
زنقة 20 ا الرباط أكد الوزير المنتدب المكلف بالعلاقات مع البرلمان، الناطق الرسمي باسم الحكومة، مصطفى بايتاس، اليوم الخميس، أن الحكومة تعمل بشكل “مكثف” على تسريع إنجاز مجموعة من المنشآت، سواء تعلق الأمر بالسدود أو بعمليات الربط والتحلية، من أجل تحسين الوضعية المائية بالمملكة. وأبرز بايتاس، خلال لقاء صحافي عقب الاجتماع الأسبوعي لمجلس الحكومة، أن الحكومة عملت، في هذا الإطار، على الرفع من الإمكانيات المالية لإنجاز هذه المشاريع (143 مليار درهم)، والتي تهم مياه السقي والمياه الصالحة للشرب خلال الفترة 2021-2027. وسجل، في هذا الصدد، أنه تم إنجاز عدد من المشاريع المهمة، لا سيما تلك المرتبطة بعمليات الربط بين الأحواض المائية، لافتا إلى أن الحكومة تعمل على تجاوز الآثار المترتبة عن شح التساقطات، خاصة خلال السنوات الثلاث الأخيرة. وبعدما أشار...
شمسان بوست / متابعات:يعد شرب الماء ضروريًا للحفاظ على الصحة عامةً، حيث يلعب الماء دوراً حاسماً في وظائف الجسم المختلفة، بما يشمل الهضم والدورة الدموية وتنظيم درجة الحرارة وامتصاص العناصر الغذائية، بالإضافة للحفاظ على صحة الجلد، ودعم وظائف الكلى، والمساعدة في إزالة السموم.ومن الضروري شرب الماء طوال اليوم، ويُفضل أن يكون ذلك في رشفات صغيرة، والانتباه إلى احتياجات الجسم من الترطيب، خاصة أثناء النشاط البدني أو الطقس الحار، ولكن يجب على المرء تجنب شرب الماء أثناء الوقوف نظرًا لانه يحدث مشاكل صحية.مشاكل صحية لشرب الماء أثناء الوقوف..ضعف الهضم..يمكن أن يؤدي شرب الماء أثناء الوقوف إلى تعطيل عملية الهضم. عند الوقوف، يكون الجسم متوتراً، مما يتسبب في مرور الماء عبر الجهاز الهضمي بسرعة كبيرة.وربما يؤدي هذا الاندفاع إلى تحلل وامتصاص غير...
القهوة هي من أكثر المشروبات انتشارًا واستهلاكًا في العالم، وتُعتبر رمزًا للتجمع والتواصل الاجتماعي في معظم الثقافات. تاريخيًا، تمتلك القهوة مكانة خاصة في قلوب الناس منذ قرون عديدة، حيث بدأ استخدامها في منطقة القرن الأفريقي، ثم انتقلت إلى جزيرة العرب ومن ثم إلى العالم أجمع.تتميز القهوة بمذاقها المميز الذي يتفاوت بين الحموضة والمرارة والحلاوة، وتعدلها العديد من الطرق المختلفة لتحضيرها، مما يجعلها محببة لمختلف الأذواق. بالإضافة إلى ذلك، تحظى القهوة بفوائد صحية مثبتة علميًا، حيث تساهم في تحسين الانتباه والتركيز، وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.سحر القهوة: فوائد وأضرار مشروب القهوة القهوة من الناحية الثقافيةمن الناحية الثقافية، تعتبر شرب القهوة طقسًا اجتماعيًا يجمع الأصدقاء والعائلة، حيث تُعد القهوة مناسبة للتفاهم والحوار، وترمز إلى الضيافة في العديد من الثقافات. بالإضافة إلى ذلك، تعتبر مصدرًا...
الثورة نت/. اكتشف علماء كرواتيون مدينة مغمورة تحت المياه قبالة ساحل كرواتيا. وأفادت تقارير إعلامية الليلة الماضية، بأن جهود الفريق من العلماء تأتي في أعقاب اكتشاف طريق قريب يعود إلى العصر الحجري في أعماق البحر الأدرياتيكي (الذراع الشمالية للبحر الأبيض المتوسط) العام الماضي، والذي كان يربط هذه المدينة القديمة بالبر الرئيسي. وتم بناء المدينة، المعروفة باسم سولين، على كتلة أرضية اصطناعية من قبل ثقافة هفار القديمة ولكنها بدأت تغرق ببطء قبالة ساحل كرواتيا مع ارتفاع مستويات سطح البحر نتيجة ذوبان الأنهار الجليدية في العصر الجليدي الأخير، الذي بدأ حوالي 12 ألف قبل الميلاد، ويأمل الفريق في استخدام هذه المعالم الجغرافية الغارقة “المدهشة” والفريدة من نوعها، لمساعدتهم في وضع استراتيجية لبحثهم الأعمق عن المزيد من المواقع، واكتشاف التحف القديمة المغمورة لشعب...
البترول: "أنربك" أنتجت 1.9 مليون طن بنزين خلال عام