2025-03-04@08:06:46 GMT
إجمالي نتائج البحث: 5588
«الماء ل»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تعرض 3 أشخاص للتسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء، ببلدية ودائرة باتنة. وتدخلت مصالح الحماية المدنية على الساعة 19سا و31دقيقة، من أجل حادث تسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون CO المنبعث من سخان الماء المثبت في المطبخ، بحي 410 مسكن . وخلف الحادث تسمم 3 أشخاص من جنس أنثى تتراوح أعمارهم بين 13 سنة و49 سنة لهم ضيق في التنفس، تم إسعافهم ونقلهم إلى المستشفى المحلي.
تعرض شحصان اليوم للتسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء ببلدية ودائرة باتنة. وحسب بيان مصالح الحماية المدنية تدخلت على الساعة 16سا و58دقيقة، من أجل حادث تسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء المثبت في المطبخ دون قناة تصريف الغازات بحي 150 مسكن. وخلف الحادث تسمم رجل وزوجته أعمارهما 70 سنة و75 سنة لهما ضيق في التنفس، تم إسعافهما ونقلهما إلى المستشفى المحلي .
توصل علماء إلى طريقة جديدة أقرب إلى المثالية لطهي البيض، للحفاظ على طعمه وخصائصه الغذائية، بحيث يصبح الصفار كريمياً بقوام مثالي، بينما يحافظ بياض البيض على تماسكه دون أن يكون مائياً للغاية. والخبر السيئ الوحيد، بالنسبة لأولئك الذين اعتادوا على سلق البيض بسرعة لمدة 6 دقائق، هو أن الطريقة الجديدة تستغرق أكثر من نصف ساعة.ووفق "دايلي ميل" قام مهندسو المواد في إيطاليا بفحص 300 بيضة في محاولة للعثور على أفضل طريقة لتحضير واحدة في قشرتها، من حيث الملمس والطعم والتغذية، وكانوا يقارنون بين بيضة مسلوقة، وبيضة مسلوقة بطريقة أخرى، وطريقة الطهي "Sous vide" المحبوبة في المطاعم الفاخرة، وتقنية جديدة تماماً. وتعتمد التقنية الجديدة، بتبديل البيض 8 مرات بين قدر من الماء المغلي ووعاء من الماء البارد، وتحقق...
لعل السؤال عن هل يجوز تأخير الاغتسال من الحيض بسبب البرد ؟ يهم الكثير من الفتيات التي يصعب عليها الاغتسال من الحيض فور طهورها في فصل الشتاء بسبب برودة الجو خاصة في المساء ، وهو ما يطرح السؤال عن هل يجوز تأخير الاغتسال من الحيض بسبب البرد ؟ بقوة باعتباره حال الكثيرات .دعاء لمن يريد زيارة بيت الله الحرام.. بـ10 أدعية تطوف حول الكعبةدعاء الرزق بعد صلاة الفجر لقضاء الدين وإنجاب البنين.. كلمات مستجابةهل يجوز تأخير الاغتسال من الحيضقال الدكتور محمود شلبي أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إن الواجب على المرأة المبادرة بالطهارة والاغتسال بمجرد انتهاء الحيض.وأوضح “شلبي” في إجابته عن سؤال: ( هل يجوز تأخير الاغتسال من الحيض بسبب البرد ؟)، أن بعض النساء تؤخر الاغتسال من الحيض بحجة...
يعد شرب الماء أول شيء في الصباح من العادات الصحية التي يمكن أن تحدث تأثيرًا إيجابيًا على صحتك العامة. حيث يمثل الماء حوالي 60% من جسم الإنسان، وبالتالي فهو عنصر أساسي للحفاظ على وظائف الجسم الطبيعية. ماذا يحدث لجسمك عندما تبدأ يومك بكوب من الماء على الريق؟ ماذا يحدث لجسمك عندما تبدأ يومك بكوب من الماء على الريق؟نتعرف على الفوائد المتعددة التي يحصل عليها الجسم عندما يبدأ يومه بكوب من الماء على الريق، وفقا لما نشره موقع إكسبريس.أهمية الماء لجسم الإنسانالماء هو العنصر الذي يساعد على تنظيم العديد من العمليات الحيوية في الجسم. فهو يحافظ على توازن السوائل، ينظم درجة حرارة الجسم، ويدعم الهضم. بدون كمية كافية من الماء، يمكن أن يعاني الجسم من مشاكل صحية متنوعة.ماذا يحدث عند شرب الماء على...
تدخلت الوحدة الرئيسية للحماية المدنية بالنعامة، اليوم، لأجل إنقاذ وإسعاف امرأتين. تعرضتا للتسمّم بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء أثناء الاستحمام. وأثناء المعاينة من قبل أفراد الحماية المدنية، تم العثور على ثقب في أنانيب صرف الغازات المحترقة. مع تسجيل انعدام للتهوية بمسكن عائلي في حي 380 مسكناً اجتماعياً ببلدية النعامة. كما وجد أفراد الحماية المدنية أن كاشف الغازات (مستشعر الغاز) بالمنزل بدون بطاريات، وخارج الخدمة. الحادث أسفر عن تسمم شخصين من جنس أنثى تتراوح أعمارهما بين 14 و50 سنة، واعيتين و تعانيان من ضيق في النتفس. تم إسعافهما في عين المكان ونقلهما إلى مؤسسة الاستشفائية محمد قادري بعاصمة الولاية.
اجابت دار الإفتاء المصرية عن سؤال ورد اليها عبر موقعها الرسمي مضمونه: "ما حكم طهارة وصلاة العامل في محطات البنزين؟ فأنا أعمل في محطة للوقود وغالبًا يقع على يَديَّ وملابسي شيئًا من البنزين والسولار، ويصعب عليَّ قبل كل وضوء الغَسْل الكامل لها، أو نزع وتغيير الملابس، فهل تصح صلاتي بهذه الحالة؟".لترد دار الإفتاء موضحة: ان البنزين والسولار الأصل فيهما أنهما مِن جملة الطاهرات، فلا تتنجس الملابس أو البدن بما يصيبها من آثارهما، كما أن تلك الآثار لا تمنع من وصول الماء إلى العضو، وعليه تكون الطهارة -وضوء أو غسلًا- صحيحة شرعًا، وكذلك الصلاة، ومع أن الثياب طاهرةٌ فإن أمكن تغييرها عند الصلاة لكان حَسَنًا، فلبس أحسن الثياب عند إرادة الصلاة مِن جملة المندوبات.المقصد من الصلاة ومراعاة الهيئة الحسنة عند إرادتهاالصلاةُ...
هناك عدة مشروبات طبيعية تساعد في تنظيف الأمعاء والكبد من السموم وتعزيز وظائفهما. فوائد الليمون والزنجبيل لتنظيف الأمعاء والكبدوللحصول على أفضل النتائج، يجب الحرص على شرب كمية كافية من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه.بـ 3 وصفات مختلفة.. طريقة تخزين الصلصة لفترات طويلةكيف يعزز البروكلي جهاز المناعة .. وأفضل طريقة لتناولهوهناك وصفة لمشروب فعال وسهل التحضير يساعد على تنظيف الأمعاء والكبد، وفقا لما نشر في موقع “بولد سكاي” الهندي، وإليكم طريقة تحضيره:مشروب الليمون والزنجبيل لتنظيف الأمعاء والكبدالمكونات:كوب ماء دافئعصير نصف ليمونةملعقة صغيرة زنجبيل مبشور طازجملعقة صغيرة عسل (اختياري)رشة قرفة (لتحسين الطعم وزيادة الفوائد)طريقة التحضير:ـ سخني الماء حتى يصبح دافئًا (لا يجب أن يكون ساخنًا جدًا).ـ أضيفي عصير الليمون والزنجبيل المبشور إلى الماء.ـ حركي المزيج جيدًا، ثم أضيفي العسل والقرفة...
أكبّت مجموعة من العلماء على درس طريقة الطهو المثالية للبيض وتوصلوا في دراسة نُشرت الخميس إلى وصفة جديدة يعتقدون أنها الأفضل للحفاظ على طعمه وخصائصه الغذائية. فطهو البيض فن دقيق نظرا إلى كونه يتطلب درجة حرارة مختلفة للصفار والبياض (الألبومين). يبدأ الصفار بالتصلب عند حرارة 65 درجة مئوية في حين أن البياض يستلزم لذلك 85 درجة. ويرى الباحثون أنه ينبغي على الطهاة اعتماد "درجة حرارة وسطية"، وفق معدّي الدراسة التي نشرت في مجلة "كومونيكيشنز إنجينيرينغ". في حالة البيض المسلوق (المطبوخ لمدة 12 دقيقة عند حرارة 100 درجة مئوية)، تكون درجة الحرارة النهائية لكل أجزاء البيضة 100 درجة، وهي أعلى بكثير من حرارة الطهو. أما البيضة المسمّاة مثالية (المطبوخة بحرارة 60 و70 درجة مئوية لمدة ساعة) فتنتج بيضة عند 65 درجة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق إن شرب الماء مفيد وضروري ، ولكن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى نقص صوديوم الدم، مما يؤدي إلى مخاطر صحية جسيمة، فى هذا التقرير نتعرف على مخاطر شرب كمية كبيرة من الماء، بحسب موقع تايمز ناو.النصيحة الصحية هي شرب ثمانية أكواب يوميا، لكن هذه القاعدة التي تنطبق بشكل عام ، تختلف احتياجات الترطيب وفقا لحجم الجسم ومستوى النشاط وما إذا كنت تتعرق كثيرا في الجيم أو ممارسة الرياضة مشاهدة التلفاز فقط.في الحالات الشديدة ، قد يؤدي زيادة تناول الماء إلى التسمم المائي، الذي يسمي بنقص صوديوم الدم ، وهي حالة يتم فيها قلة توازن الصوديوم في الدم، ما يتسبب في تضخم الخلايا.وتصل الأعراض من الارتباك البسيط إلى النوبات التي تهدد الحياة، وفي الحالات الأكثر...
يستيقظ العديد من الأشخاص في الليل لشرب الماء، ومع ذلك في بعض الأحيان يمكن أن ننسى شرب كوب من الماء حتى الصباح، في مثل هذه الحالات، عليك أن تسأل نفسك ما إذا كانت المياه التي بقيت طوال الليل آمنة للشرب حقًا.على الرغم من أن الإجابة هي نعم في الغالب، إلا أنه يجب عليك أن تضع بعض الأشياء في الاعتبار قبل أن تقرر شرب هذا الماء الفاتر، وهذا يعني أنه من الأفضل شرب الماء من الكوب في أقرب وقت ممكن.ماذا يحدث عند تناول البيض 6 مرات في الأسبوع؟ دراسة تفجر مفاجأةهل آلام العظام علامة تحذيرية للإصابة بالسرطان؟ومع ذلك، فإن الأمر لا يتعلق بالسلامة بقدر ما يتعلق بالجودة، باستثناء الماء المنقوع، فإنه لا يحتوي على أي شيء يمكن أن يفسد، كما أنه...
الكلى هي العضو الأهم في تنقية الدم وإزالة السموم من الجسم، ويعتبر الحفاظ على صحتها أمرا مهما من خلال اتباع نظام غذائي متوازن وشرب كميات كافية من الماء، ويجهل الكثير من الأشخاص أنه توجد مشروبات سحرية لتنظيف الكلى وتحسين وظائفها بشكل طبيعي ويمكن أن تدعم وظائف الكلى وتساعد في تنظيفها بشكل طبيعي، لذا نقدمها لكم خلال السطور التالية، وفقًا للدكتورة ريهام صفوت أخصائي التغذية العلاجية لـ«الوطن». مشروبات سحرية لتنظيف الكلى وتحسين وظائفها بشكل طبيعي البقدونس يعتبر مدرا طبيعي للبول ويساعد في تطهير الكلى من السموم والبكتيريا، ويمكنك تحضيرالبقدونس من خلال إضافة ملعقة كبيرة من البقدونس المطحون إلى كوب من الماء المغلي، وتركه لمدة 5 دقائق قبل تناوله. مشروب الكركم والزنجبيل، إذ يحتوي الكركم يحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات،...
كشف مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، عن ضوابط الطهارة في شدة البرد، وحالات الوضوء والتيمم وتسخين الماء.وقال مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن الصلوات الخمس المكتوبة فرائض عظيمة يثاب المرء على أدائها في أوقاتها، وإسباغ الوضوء وتحسينه لها.وأضاف أن الوضوء شرط من شروط صحة الصلاة، وقد بين سيدنا النبي فضل إسباغ الوضوء على المكاره، أي: المواضع التي يكره المرء إيصال الماء إليها؛ لشدة البرد مثلًا؛ فيقول: «أَلَا أَدُلُّكُمْ عَلَى مَا يَمْحُو اللهُ بِهِ الْخَطَايَا، وَيَرْفَعُ بِهِ الدَّرَجَاتِ؟» قَالُوا بَلَى يَا رَسُولَ اللهِ قَالَ: «إِسْبَاغُ الْوُضُوءِ عَلَى الْمَكَارِهِ، وَكَثْرَةُ الْخُطَا إِلَى الْمَسَاجِدِ، وَانْتِظَارُ الصَّلَاةِ بَعْدَ الصَّلَاةِ، فَذَلِكُمُ الرِّبَاطُ». [أخرجه مسلم].وأكد مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، أنه لا يجوز التيمم مع القدرة على استعمال الماء؛ وإن كان باردًا، إلا إذا خيف وقوع...
كشفت نتائج دراسة جديدة، أجراها باحثون من جامعة جنوب أستراليا، تأثيرات الغطس في الماء البارد على الصحة والرفاهية، وذلك بتحليل الباحثون بيانات 11 دراسة شملت 3177 مشاركا، وتظهر النتائج أن الغطس في الماء البارد يمكن أن يؤدي إلى فوائد صحية قصيرة المدى.وأظهرت الدراسة أن الغطس في الماء البارد يمكن أن يقلل من مستويات التوتر، ولكن التأثير يقتصر على 12 ساعة فقط بعد التعرض للماء البارد.وأفاد المشاركون الذين استحموا بالماء البارد لمدة 20 أو 60 أو 90 ثانية بارتفاع طفيف في درجات جودة الحياة، إلا أن هذه الفوائد تلاشت بعد مرور 3 أشهر.وسجلت بعض النتائج تحسنا في جودة النوم، لكن البيانات كانت مقتصرة على الذكور، ما يجعل تعميم النتائج صعبا. كما لم تظهر الدراسة أي دعم علمي قوي للاعتقادات الشائعة بأن الغطس...
ما كيفية غسل يوم الجمعة ؟ الغسل يوم الجمعة سنة مؤكدة عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم-، فيُستحب للمسلم أن يَتطيَّبَ ويستخدم السواك يوم الجمعة ، ويرتدي أفضل الثياب لحضور صلاة الجمعة ، كما عن عَمرِو بن سُلَيمٍ الأنصاريِّ، قال: أشهَدُ على أبي سعيدٍ، قال: أشهدُ على رسولِ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم، قال: «الغُسلُ يومَ الجُمُعةِ واجبٌ على كلِّ محتلمٍ، وأن يَستنَّ، وأنْ يمسَّ طِيبًا إنْ وَجَد»، ويُسنُّ الغُسلُ يومَ الجُمُعةِ، وهذا باتِّفاقِ المذاهبِ الفقهيَّة الأربعة: الحَنَفيَّة، والمالِكيَّة، والشافعيَّة، والحَنابِلَة، وبه قال جماهيرُ العلماء، وحُكي الإجماعُ على ذلك. حكم غسل يوم الجمعةيُسنُّ الغسل يوم الجمعة، وهذا باتفاق المذاهب الفقهيَّة الأربعة: الحَنَفيَّة، والمالِكيَّة، والشافعيَّة، والحَنابِلَة، وبه قال جماهيرُ العلماء، وحُكي الإجماعُ على ذلك. الأدلَّة على غسل يوم الجمعةأولًا: من الكِتاب قال...
أصبح شرب ماء الليمون في الصباح عادة شائعة بين الكثيرين، حيث يُعتقد أن هذه العادة تمنح الجسم دفعة من الفوائد الصحية، بما في ذلك تعزيز صحة البشرة. ورغم أن الأدلة العلمية حول فوائد ماء الليمون للبشرة لا تزال محدودة، إلا أن هناك بعض المؤشرات التي تدعم هذا الاعتقاد بناءً على دراسات جزئية وتجارب شخصية.الفوائد المحتملة لماء الليمون للبشرة ترطيب البشرةيعد الترطيب من العوامل الأساسية التي تحافظ على صحة البشرة. وبما أن شرب الكمية الكافية من الماء يعد ضروريًا لذلك، فإن إضافة الليمون إلى الماء قد يجعل شرب الماء أكثر إغراءً ويساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة. فالجفاف يعد من أولى علامات البشرة المتعبة، ويساهم ماء الليمون في تحفيز استهلاك كميات كافية من الماء، وهو أمر حيوي للحفاظ على بشرة ناعمة ومتجددة.الوقاية من...
استهل منتخب أندية سيتي كلوب للسباحة، مشاركته في بطولة الجيزة بإحراز ميدالية فضية عن طريق الناشئ عز الدين عبد الفتاح تحت 11 سنة في سباق 50 متر ظهر . يأتي الفوز بميدالية أولى في البطولة التي انطلقت الثلاثاء الماضي بنادي 6 أكتوبر وتستمر حتى 22 فبراير الحالي، تتويجاً لسياسة سيتي كلوب الرياضية بتنشئة جيل جديد من أبناء النادي بجميع فروعه المنتشرة في أنحاء الجمهورية لبناء قاعدة رياضية تخدم المنتخبات الوطنية والمستوى الأول خلال السنوات القليلة المقبلة.وكان السباح الناشئ عز الدين عبد الفتاح انضم إلى أسرة سباحة سيتي كلوب طنطا قبل سنتين، حيث بدأ تعلم السباحة وفق أحدث الطرق التعليمية الحديثة في التعامل مع النشء، كما يشارك معه حاليا في بطولة الجيزة 17 ناشئاً من أبناء سيتي كلوب ينتظر منهم تقديم مستوى...
مع فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، نواجه تحديات في أداء الطهارة والوضوء بسبب برودة الماء وصعوبة استخدامه، إلا أن الشريعة الإسلامية جاءت بالتيسير ورفع الحرج عن المكلفين، مع التأكيد على أهمية المحافظة على الطهارة وإتمام العبادات على الوجه الأكمل.فضل إسباغ الوضوء في البردالصلوات الخمس المكتوبة من أعظم الفرائض التي يثاب المسلم على أدائها في أوقاتها، وقد شدد النبي ﷺ على أهمية إسباغ الوضوء، أي: إتمامه وإحسانه، حتى في الأوقات التي قد يكره فيها الإنسان إيصال الماء إلى أعضائه بسبب البرد. وقد ورد في الحديث الشريف:"أَلَا أَدُلُّكُمْ عَلَى مَا يَمْحُو اللهُ بِهِ الْخَطَايَا، وَيَرْفَعُ بِهِ الدَّرَجَاتِ؟ قَالُوا بَلَى يَا رَسُولَ اللهِ، قَالَ: إِسْبَاغُ الْوُضُوءِ عَلَى الْمَكَارِهِ، وَكَثْرَةُ الْخُطَا إِلَى الْمَسَاجِدِ، وَانْتِظَارُ الصَّلَاةِ بَعْدَ الصَّلَاةِ، فَذَلِكُمُ الرِّبَاطُ". [رواه مسلم]التيمم.. رخصة عند الحاجةالأصل في...
استهل منتخب أندية سيتي كلوب للسباحة مشاركته في بطولة الجيزة بإحراز ميدالية فضية عن طريق الناشئ عز الدين عبد الفتاح تحت 11 سنة في سباق 50 متر ظهر .يأتي الفوز بميدالية أولى في البطولة التي انطلقت الثلاثاء الماضي بنادي 6 أكتوبر وتستمر حتى 22 فبراير الحالي، تتويجاً لسياسة سيتي كلوب الرياضية بتنشئة جيل جديد من أبناء النادي بجميع فروعه المنتشرة في أنحاء الجمهورية لبناء قاعدة رياضية تخدم المنتخبات الوطنية والمستوى الأول خلال السنوات القليلة المقبلة.وكان السباح الناشئ عز الدين عبد الفتاح قد انضم إلى أسرة سباحة سيتي كلوب طنطا قبل سنتين، حيث بدأ تعلم السباحة وفق أحدث الطرق التعليمية الحديثة في التعامل مع النشء، كما يشارك معه حاليا في بطولة الجيزة 17 ناشئاً من أبناء سيتي كلوب ينتظر منهم تقديم...
عادات صحية.. يقال إن للحصول على صحة عامة جيدة عليك الحفاظ على صحة الأمعاء، أي نظامنا الهضمي، وهناك بعض العادات الصغيرة اليومية التي قد تمنحك صحة جيدة.ووفقا لموقع "Jagran"،صحة الأمعاء تعني صحة معدتنا وأمعائنا، وهو أمر ليس مهمًا للهضم فحسب، بل أيضًا لجهازنا المناعي وصحتنا العقلية وصحتنا العامة، والتي قد يتغافل عنها المرء وسط حياتنا المزدحمة يوميا.ولتحسين صحة الأمعاء، لا نحتاج إلى تغييرات كبيرة، ولكن العادات اليومية الصغيرة والأنشطة يمكن أن تقدم مساهمة كبيرة في ذلك. نصائح عامة لأمعاء صحيةابدأ صباحك بالماء الدافئإن عادة شرب كوب من الماء الدافئ بعد الاستيقاظ في الصباح مفيدة جدًا لصحة الأمعاء،فيعمل الماء الدافئ على تنشيط الجهاز الهضمي ويساعد في التخلص من المواد السامة الموجودة في الجسم.ويعتبر خلط عصير الليمون به وشربه مفيداً أكثر، لأن الليمون...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية، عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فوائد أكل الخيار يومياً.فوائد تناول الخيار يومياً:· ترطيب الجسم، وحمايته من الجفاف؛ لأنّ 90% منه يتكوّن من الماء.· تقليل درجة حرارة الجسم.· حماية البشرة من الالتهابات، وحروق الشمس.· علاج الهالات السوداء، وانتفاخ العينين.. طرد السموم من الجسم، والتخلّص من حصى الكلى، وتقليل نسبة الكولسترول الضارّ في الجسم.· تقوية جهاز المناعة في الجسم؛ لاحتوائه على فيتامين أ، وفيتامين ج. تزويد الجسم بالطاقة. تزويد الجسم بكثير من العناصر المهمّة، مثل الفيتامينات، والمعادن، مثل البوتاسيوم.· تسهيل عمليّة الهضم في الجسم، وتخسيس الوزن؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الماء، وقليل من السعرات الحرارية.· الوقاية من الإصابة بالأمراض السرطانيّة، خاصّةً سرطان الثدي، والرحم، و البروستات.·تحفيز خلايا البنكرياس لإنتاج الإنسولين، ممّا يساهم...
زنقة 20. طنجة أكدت الممثلة المقيمة لبرنامج الأمم المتحدة الإنمائي بالمغرب، إيلاريا كارنيفالي، الأربعاء بطنجة، أن المغرب، بجمعه بين خبرته في مجالات الطاقة المتجددة وتحلية المياه والاستراتيجيات الفلاحية المتكاملة، يتموقع كفاعل رئيسي في تفعيل الترابط الماء-الطاقة-الأمن الغذائي والنظم البيئية وبناء مستقبل أكثر مرونة واستدامة. وأبرزت المسؤولة الأممية، في كلمة خلال افتتاح الدورة الثانية من منتدى (Nexus WEFE)، أن المغرب، في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، يحظى باعتراف واسع النطاق باعتباره رائدا في مجالات الانتقال الطاقي وتحلية المياه، بفضل مبادراته الطموحة الرامية إلى تشجيع الحلول الطاقية المستدامة وضمان التزود بالمياه. وأضافت السيدة كارنيفالي أن هذه الريادة ترتبط بشكل وثيق بالترابط الماء-الطاقة-الأمن الغذائي-النظم البيئية، والتي تعتبر مقاربة متكاملة تضطلع بدور رئيسي في رفع التحديات المتداخلة التي تواجه البلاد، لاسيما إدارة...
أطلقت مجموعة نور الدين الشريف وكيل علامة روكس في مصر، السيارة ROX 01، التي تعد أول سيارة في مصر تعتمد على تقنية REEV. مواصفات السيارة ROX 01 تأتي السيارة مزودة بحزمة بطاريات ليثيوم أيون متطورة تغذي محركين كهربائيين، مما يمكنها من الانطلاق من 0 إلى 100 كم/ساعة في 5.5 ثانية فقط. مع عزم دوران يصل إلى 740نيوتن متر وقوة قصوى تبلغ 350 كيلو واط. تم تجهيزROX 01 بنظام تعليق أمامي Double Wishbone مصنوع من الألمنيوم، ونظام تعليق خلفي H-Arm Alloy Multi-Link، مما يمنح السيارة تحكمًا دقيقًا واستقرارًا فائقًا. يساهم النظام المزدوج في تحسين تماسك الإطارات واستقرار الهيكل أثناء التسارع، الكبح، والانحناءات الحادة، مما يعزز مستويات الأمان والراحة أثناء القيادة. كما يفصل نظامH-Arm Multi-Link بين المرونة الطولية ومرونة العجلات، مما يقلل من الاهتزازات ويضمن راحة الركاب على مختلف التضاريس. تأتي ROX 01مزودة...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الخميس 6 فبراير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العقرب وحظك اليوم الخميس 6 فبراير 2025يقدم برج العقرب فرصة لإيجاد التوازن في مختلف مجالات الحياة. تزداد جاذبيتك وحدسك، مما يساعدك في العلاقات والعمل. ماليًا، كن حذرًا في الإنفاق، ومن الناحية الصحية، ركز على السلام العقلي والنشاط البدني. انتبه للإشارات من حولك، لأنها توجهك نحو اتخاذ قرارات قد تؤثر بشكل إيجابي على مستقبلك ..برج العقرب وحظك اليوم عاطفياًمن المرجح أن يعيش الميزان يومًا لطيفًا، سواء كنت أعزب أو في علاقة، فإن كاريزمتك الطبيعية ستجذب الانتباه...
يعد ايس تي الليمون من المشروبات المفضلة للعديد من الأشخاص، ويمكن تحضير ايس تي بالليمون في المنزل بوصفة بسيطة وسهلة.ملابس غريبة.. إيمي سمير غانم تثير ضجة بظهورهاعلى الجليد.. ياسمين صبري تثير ضجة بظهورها الأخيرإليك طريقة بسيطة لتحضير ايس تي بالليمون:مكونات ايس تي بالليمون 4 أكياس شاي أسود (أو حسب الرغبة)1 ليمونة كبيرة (مقطعة إلى شرائح)3 ملاعق كبيرة من السكر (أو حسب الذوق)1 لتر ماءمكعبات ثلجطريقة تحضير ايس تي بالليمون 1. في قدر، قومي بغلي 1 لتر من الماء.2. عندما يبدأ الماء في الغليان، ضيفي أكياس الشاي إلى الماء المغلي واتركيها لمدة 5-7 دقائق حتى يتخمر الشاي جيدًا.3. بعد إزالة أكياس الشاي، ضيفي السكر إلى الشاي الساخن وقلبي حتى يذوب تمامًا.4. اعصري الليمونة في الشاي وضعي شرائح الليمون أيضًا داخل الشاي لإضافة نكهة.5....
فوائد شرب كأس ماء دافىء على الريق يوميًا في الشتاء متعددة، ولها دور مهم ورئيسي في علاج الكثير من المشاكل الصحية التي يعاني منها جسمك، إلى جانب فوائده جمالية على البشرة والشعر، وفيما يلي نقدم لكم أهم فوائد شرب كأس ماء دافىء على الريق الصحية والجمالية:فوائد شرب كأس ماء دافىء على الريق يوميًا في الشتاءيسهل من عملية الهضميقلل من التوتر والقلقيخلصك من حرقة المعدةيحرق دهون الجسميخفف احتقان الأنفيطرد السموم من الجسميعزز صحة البشرةفوائد الماء الدافئ على الريق للقولونلشرب الماء الدافئ على الريق للقولون العديد من الفوائد الصحية، تعرف على أهمها:يساعدك في التخلص من أعراض تهيج القولون العصبييقي الجسم من الإمساكيمنع تشنجات المعدة والآلام المختلفة الناتجة عن الإمساك وتراكم الغازات في الجسم.التخلص من الغازات المتراكمةتسهيل حركة الأمعاءفوائد الماء الساخن على الريق...
من الحميات التي أثبتت جدواها وفاعليتها في إنقاص الوزن وفي وقت قاسي، هي ما يعرف بـ"رجيم الحاملة".الحاملة من النباتات الزراعيّة، وتشتهرُ منطقة البحر الأبيض المتوسّط وإيطاليا بزراعتها، وقد أطلق عليها هذا الاسم لأنّها تحملُ حبّات الحمّص الأخضر، وللحاملة فوائدُ جمّة، كما تعتبرُ غذاءً متكاملاً؛ بسبب احتوائها على نسبٍ عالية من الفيتامينات، والأملاح المعدنيّة، والعناصر مثل: الحديد، والكالسيوم، والفسفور، والكبريت، والألياف، والكربوهيدرات، والبروتين، والدهون غير الضارّة، إليكم الرجيم:وجبة الفطور:1- ابدأي بشرب كوبين من الماء بدرجة حرارة الغرفة.2- ثم اشربي كوباً من النسكافيه ولكن دون إضافة سكر أو قومي بإضافة سكر الريجيم3- تناولي على الفطور شريحتين من التوست الأسمر أو رغيف خبز أسمر صغير مع قطعة صغيرة بحجم ملعقة طعام من اللبنة.5- تناولي ثمرة خيار أو خس. 6- بعد نصف تقريباً أو...
إذا كنتِ ترغبين في خسارة الوزن بنجاح، فهناك بعض العادات التي يجب اتباعها قبل الساعة 12 صباحًا (منتصف الليل) لضمان حرق الدهون وتحسين عملية الأيض.نصائح يجب إتباعها قبل الساعة 12 صباحا لخسارة الوزن بنجاح ويمكن خسارة الوزن بفعالية، عبر التركيز على وجبة العشاء، وتجنب السكريات، والمشي بعد الأكل، شرب الماء، النوم الجيد، وتقليل التوتر قبل منتصف الليل. كارثة .. ما العلاقة بين تنظيف الفم والإصابة بالسكتة الدماغية؟بعد انتشارها .. دراسة تكشف مخاطر حقن التخسيس على الجسموهذه العادات ستساعدكِ في تحقيق نتائج ملحوظة في فقدان الوزن بشكل صحي ومستدام، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي، وإليكِ أهم النصائح:تناول وجبة عشاء خفيفة ومبكرة :ـ يُفضل تناول العشاء قبل 3-4 ساعات من النوم لتجنب تخزين الدهون.ـ اجعل وجبتك غنية بالبروتين والخضروات وقليلة الكربوهيدرات.ـ...
البشرة الجافة هي من أنواع البشرة التي تحتاج إلى عناية خاصة نظرًا لافتقارها إلى الترطيب الكافي، مما يجعلها عرضة للتقشر والتشقق والشعور بالحكة، بالإضافة إلى أنها قد تظهر عليها علامات الشيخوخة بشكل أسرع، العناية الجيدة بالبشرة الجافة تتطلب اتباع روتين مناسب يتضمن استخدام منتجات مغذية وترطيب البشرة بانتظام، وفيما يلي نعرض أهم طرق العناية بالبشرة الجافة لضمان الحفاظ على نعومتها وترطيبها. أسباب جفاف البشرة1.الطقس الجاف: البرودة أو الطقس الحار قد يؤديان إلى فقدان البشرة للرطوبة بشكل أسرع.2.استخدام منتجات قاسية: بعض مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية قد تزيل الزيوت الطبيعية من البشرة.3.التعرض المستمر للماء: الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة يمكن أن يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية.4.التقدم في العمر: مع تقدم العمر، يقل إنتاج البشرة للزيوت الطبيعية مما يجعلها أكثر عرضة للجفاف.أفضل طرق العناية بالبشرة...
صحة الرئتين من أهم التحديات التي تواجه الكثيرين وخاصةً مع تزايد التعرض للتلوث وتغيرات الطقس، وحال كنت تبحث عن طريقة طبيعية لتحسين وظائف رئتيك والتخلص من السموم العالقة بهما، نقدم لك مشروبًا سحريًا يعتمد على أعشاب طبيعية وفعالة، تساهم في تنظيف الرئتين وتعزيز وظائفهما وفقًا للدكتورة إيمان كامل استشاري التغذية العلاجية. مشروب سحري لتنظيف الرئتين.. جربه الآن واستمتع بتنفس أفضل الزنجبيل: يعرف بخصائصه المضادة للالتهابات وللأكسدة، ويساعد في تقليل التهابات الجهاز التنفسي وتحسين تدفق الدم، ما يدعم صحة الرئتين. الكركم: يحتوي على مادة الكركمين التي تمتاز بخصائصها المضادة للالتهابات والأكسدة، ويساهم في تقليل التهابات الشعب الهوائية وتحسين وظائف الرئة. العرقسوس: يتميز بخصائصه المضادة للالتهابات والميكروبات، ويساعد في تطهير الرئتين وتخفيف التهابات الجهاز التنفسي. الشاي الأخضر: غني بمضادات الأكسدة مثل...
إندونيسيا – هاجم تمساح امرأة مسنة في إندونيسيا، عندما كانت تقود قاربها في نهر لجمع بعض النباتات، وتمكنت من التصدي له. كانت السيدة البالغة من العمر 59 عاما من سكان قرية في مقاطعة آتشيه تجمع نبات ورد النيل والقواقع لإطعام البط عندما أمسك التمساح بيدها، وسحبها من القارب وبدأ يهزها من جانب إلى آخر في محاولة لتمزيق يدها. وبكل ما أوتيت من القوة تمكنت المرأة من ضرب التمساح عدة مرات على وجهه بيدها. ثم مر زورق بالقرب منهما، مما أخاف التمساح الذي انسحب. وتم انتشال المرأة من الماء ونقلها إلى الشاطئ. وقالت صحيفة Daily Mirror إنه تم نقلها إلى المستشفى بعربة دراجة نارية. وانتهت الحادثة التي كادت أن تودي بحياة العجوز بـ15 درزا على جسمها. وفي حادثة أخرى، تعرضت امرأة...
المناطق_واسمنذ مئات السنين و “بئر برّوطة” التاريخية في القيروان، تقدّم الماء العذب للمارين والزائرين وأبناء السبيل، وسط المدينة القديمة حيث الأسواق التقليدية التي تتزين بالصناعات التراثية وبالقرب من جامع عقبة بن نافع.الماء العذب يستخرج من هذه البئر عبر جرار مشدودة إلى دواليب خشبية يديرها جمل معصوب العينين يحوم حول فتحة البئر، يصعد مدرّجات ضيقة تحتوي 24 درجة ليستقرّ في طابق علوي ويظلّ متحركًا طوال حياته في شكل دائري في قاعة تتوسطها البئر، فيدير دولابًا لجلب المياه.التقاليد القيروانية، تكمل العمل الخيري للبئر، بذبح الجمل في نهاية عمره الافتراضي ليقدم وجبةً للزائرين وبسطاء الحال، حتى أصبح مثلًا تونسيًا يقول: “مثل جمل بروطة يدخل حوارًا ويخرج أطباقًا”.البئر تمّت إعادة بنائها في السنوات القليلة الماضية، ويصل عمقُها إلى عشرين مترًا جوفيّة وثمانية أمتار مائية،...
يتزامن قدوم شهر رمضان 2025 مع بداية شهر آذار/مارس، لذا يكثر البحث عن أفضل المشروبات الرمضانية يمكن تقديمها على موائد الإفطار وحتى وقت السحور؛ للمساعدة على ترطيب الجسم وتعويض نقص السوائل خلال ساعات النهار، إذ يمكن إعداد مجموعة متنوعة من العصائر، وأهمها ما يلي:مشروبات رمضان 2025 بجميع أنواعهاعصير قمر الدينيعتبر عصير قمر الدين من أهم واحد من أهم عصائر رمضان وأشهرها، وهو مصنوع من المشمش المجفف، وفيما يلي طريقة تحضيره:المقاديرلتر ونصف من الماء البارد.نصف كيلوغرام من شرائح قمر الدين.ملعقة حجم كبير من ماء الورد.ملعقة حجم كبير من ماء الزهر.كوبان من الماء.كوبان من الثلج.طريقة التحضيرتقطع شرائح قمر الدين إلى قطع صغيرة باستخدام سكين حادة.توضع شرائح قمر الدين في قدر متوسطة.يضاف السكر والماء إلى شرائح قمر الدين.يوضع القدر على نار متوسطة مع...
أميرة خالد يعد ماسك لبان الدكر من الوصفات الطبيعية الفعالة للعناية بالبشرة، حيث يعرف بفوائده في تفتيح البشرة، شدها، وتقليل التجاعيد بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والمحفّزة لإنتاج الكولاجين. ويتكون الماسك من: ملعقة كبيرة من لبان الدكر المطحون أو حبيبات لبان الذكر، كوب ماء ساخن، ملعقة صغيرة من النشا (اختياري، لزيادة كثافة القوام). ويتم تحضيره من خلال: انقعي لبان الدكر في الماء الساخن لليلة كاملة حتى يتحول الماء إلى لون أبيض حليبي، صفي الماء من الشوائب، ثم أضيفي النشا وقلّبي جيدًا (يمكن تسخينه قليلاً على النار حتى يصبح قوامه كريمي)، اتركي الخليط ليبرد قبل استخدامه. ويتم الاستخدام: ضعي الماسك على بشرتكِ واتركيه لمدة 20-30 دقيقة، اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر ثم رطّبيه جيدًا، يُستخدم الماسك 2-3 مرات أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج....
ماسك لبان الدكر يعتبر من الوصفات الطبيعية الفعالة للعناية بالبشرة، حيث يعرف بفوائده في تفتيح البشرة، شدها، وتقليل التجاعيد بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والمحفّزة لإنتاج الكولاجين. إليكِ طريقة تحضيره واستخدامه:مكونات الماسك:ملعقة كبيرة من لبان الدكر المطحون أو حبيبات لبان الذكركوب ماء ساخنملعقة صغيرة من النشا (اختياري، لزيادة كثافة القوام)طريقة التحضير:1. انقعي لبان الدكر في الماء الساخن لليلة كاملة حتى يتحول الماء إلى لون أبيض حليبي.2. صفي الماء من الشوائب، ثم أضيفي النشا وقلّبي جيدًا (يمكن تسخينه قليلاً على النار حتى يصبح قوامه كريمي).3. اتركي الخليط ليبرد قبل استخدامه.طريقة الاستخدام:ضعي الماسك على بشرتكِ واتركيه لمدة 20-30 دقيقة.اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر ثم رطّبيه جيدًا.يُستخدم الماسك 2-3 مرات أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.فوائد الماسك: تفتيح وتوحيد لون البشرة تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة شد البشرة وتحفيز إنتاج...
كشف البابا تواضروس الثاني، بابا الإسكندرية وبطريرك الكرازة المرقسية، أن الكنيسة توسعت بشكل كبير خلال عهد البابا شنودة، مُشيرًا إلى أن عدد الأساقفة ارتفع من 22 إلى 136، قائلاً: «البابا شنودة كانت لديه صفات قيادية ساعدته في إدارة الكنيسة». الإدارة والتنظيم داخل الكنيسة أكد البابا تواضروس، خلال لقاء مع الإعلامية لميس الحديدي، ببرنامج «كلمة أخيرة»، على قناة ON، أن الكنيسة أصبحت بحاجة إلى نظام إداري مُحكم، مضيفًا: «أنشأنا معهد التدبير الكنسي لتعزيز الإدارة داخل الكنيسة»، موضحًا أن دوره يشمل الأبوة الروحية إلى جانب تطبيق القوانين، مؤكدًا أنه رغم رفضه للعقوبات، فإن تجاوز القوانين يستدعى المحاسبة، وقد يصل الأمر إلى فصل الكهنة في بعض الحالات. البابا ونهجه الإداري عن أسلوبه في الإدارة، قال البابا تواضروس: «أنا شخصية ديمقراطية، وباب الكنيسة دائمًا...
زنقة20ا الرباط تحت الراعية السامية لجلالة الملك محمد السادس تستعد مدينة طنجة لاحتضان الدورة الثانية لمنتدى Nexus يومي 5 و6 فبراير 2025 بفندق هيلتون الهوارة، تحت شعار “تعاون متعدد المستويات من أجل تنمية مرنة: تفعيل ترابط الماء، الطاقة، الأمن الغذائي، والنظم البيئية”. الحدث، الذي ينظمه مجلس جهة طنجة-تطوان-الحسيمة، وذلك بمشاركة كبار الشخصيات والخبراء في الاقتصاد والبيئة. ويهدف المنتدى إلى تعزيز التعاون بين الحكومات والمنظمات العالمية والقطاع الخاص والمجتمع المدني، مع التركيز على إيجاد استراتيجيات مبتكرة لضمان الأمن المائي والغذائي، وتعزيز التحول الطاقي، وحماية النظم البيئية. وستشهد الفعاليات جلسات حوارية وموائد مستديرة يشارك فيها مسؤولون حكوميون، وأكاديميون، ورواد أعمال لاستعراض أحدث الحلول المبتكرة في مجال الاستدامة. وتسعى جهة طنجة-تطوان-الحسيمة إلى تعزيز دورها كمركز محوري في التنمية المستدامة بالمغرب، من خلال...
يفضل الكثير من الأشخاص بدء يومهم بتناول مشروب صحي يساعد على تنظيف الجسم من السموم وإعطاء الحيوية والنشاط اللازمين للقيام بالمهام اليومية، وشاع مؤخرًا شرب الماء الساخن مع الليمون باعتباره مشروبا مثاليا يحقق الكثير من الفوائد للجسم.. فـ هل شرب الماء الساخن مع الليمون سر الصحة المثالية أم مجرد خرافة؟ دعم عمل جهاز المناعة أثبتت العديد من الأبحاث والدراسات الطبية أهمية مشروب الليمون مع الماء للصحة العامة، وفق ما أكده الدكتور محمد عفيفي، استشاري التغذية العلاجية، وذلك سواء كان الماء المضاف لشرائح الليمون ساخنا أو باردا، إذ يحتوي المشروب على فيتامين سي ومضادات الأكسدة التي تدعم عمل جهاز المناعة ما يجعله مشروبا مثاليا لمكافحة العدوى والفيروسات. وأضاف استشاري التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن»، أن مشروب الماء مع الليمون يحافظ...
هناك بعض تسريحات شعر تسبب الإجهاد وتصيبه بالتلف الذي يستلزم شهور لإصلاحه وعلاجه وقد كشف موقع Newsukraine في تقرير هام عن أبرز التسريحات التي تسبب تلف الشعر ومنها :استخدام وصلات الشعر :رغم أنها تمنح الشعر طول وكثافة ولكن يمكن أن تؤدي وصلات الشعر إلى إتلاف الشعر الطبيعي بسبب الضغط المتزايد على بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل سريع .الضفائر :رغم أن كثير من الفتيات يعشقن الضفائر إلا أنها تسبب الضغط على بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى إضعاف الشعر وتكسره وايضا تلفه بشكل كبير ، ونتيجة لذلك يصبح الشعر أضعف .ذيل الحصان :تعشق الفتيات خصوصا من يتمتع بشعر طويل لعمل ذيل الخصان ولكن هذه التسريحة تؤدي إلى تساقط الشعر بسبب شد الشعر أو سحبه باستمرار .ويتساءل الكثير عن أسباب...
تستعد كل سيدة لتخزين أكلات رمضان، ولذلك نقدم لك اليوم طريقة تخزين القرنبيط في الفريزر بطريقة صحيحة والحفاظ على جودته، اتبعي هذه الخطوات:1. تحضير القرنبيط:اغسلي رأس القرنبيط جيدًا بالماء لإزالة الأوساخ والحشرات.قطّعي القرنبيط إلى زهرات متوسطة الحجم.2. السلق (التبييض) للحفاظ على اللون والقوام:اغلي كمية من الماء في قدر كبير وأضيفي قليلًا من الملح.ضعي زهرات القرنبيط في الماء المغلي لمدة 3-4 دقائق فقط.جهزي وعاءً به ماء مثلج، ثم انقلي القرنبيط فورًا من الماء المغلي إلى الماء المثلج لمدة 3-4 دقائق لوقف عملية الطهي.3. التجفيف:صفي القرنبيط جيدًا من الماء باستخدام مصفاة.جففيه بمنشفة نظيفة أو اتركيه في الهواء حتى يجف تمامًا لمنع تكون الثلج عليه أثناء التجميد.4. التخزين في الفريزر:ضعي الزهرات في أكياس تفريز محكمة الإغلاق أو علب بلاستيكية مناسبة.احرصي على تفريغ الهواء...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، إن الرسوم الجمركية التي فرضها على المكسيك وكندا والصين قد تسبب ألماً "قصير الأمد" للأمريكيين في الوقت الذي تسود فيه المخاوف الأسواق العالمية من أن تقوض الرسوم النمو وتؤجج التضخم.وأشار ترامب إلى أنه سيتحدث الاثنين مع زعماء كندا والمكسيك، اللتين أعلنتا عن فرض رسوم جمركية مضادة، لكنه قلل من التوقعات بأنهما تغيران رأيه.وأوضح ترامب للصحفيين لدى عودته إلى واشنطن من منتجعه مار إيه لاجو في فلوريدا: "لا أتوقع أي شيء مؤثر إنهم مدينون لنا بالكثير من المال، وأنا متأكد من أنهم سيسددون".وشدَّدَ أيضاً على أن الرسوم الجمركية "تطبق بالتأكيد" بالنسبة للاتحاد الأوروبي، لكنه لم يذكر متى.واعتبر خبراء اقتصاد أن خطة الرئيس الجمهوري لفرض رسوم جمركية بنسبة 25% على كندا والمكسيك...
بروز البطن أو ما يسمى الكرش قد يسبب إجراجاً عدا أنه مشكلة صحية تتسبب في مضاعفات صحية أخرى مستقبلاً، للتخلص من الكرش يجب اتباع نظام غذائي متوازن، تمارين المقاومة وتمارين الكارديو، وكلما ارتفعت نبضات القلب كلما زاد حرق للدهون. مشروبات لازالة الكرش في أسبوع الماء من فوائد الماء أنه يعزز عمليات حرق الدهون في الجسم، ويساهم الماء في زيادة الإحساس بالشبع وامتلاء المعدة وبالتالي التقليل من كميات الطعام المتناولة والمساعدة في خسارة الوزن، ويساهم في إزالة الكرش إذا كان سببه احتباس السوائل في البطن، فشرب المياه بكميات كافيه سيساعد في إعادة توازن السوائل في الجسم وإزالة نفخة البطن الناتجة عن احتباسها. وحسب الدراسات إن شرب الماء لا يسبب بروز البطن مهما اختلف الوقت الذي تم تناوله فيه سواء تم...
المناطق_الرياضحذر تجمع الرياض الصحي الثاني من مخاطر مرض الجلوكوما، المعروف باسم الماء الأزرق، والذي يعد ثاني الأسباب الرئيسية للعمى عالميًا. يحدث المرض نتيجة ارتفاع ضغط العين، ما يؤدي إلى تلف العصب البصري بسبب خلل في تصريف سوائل العين.وللوقاية من الجلوكوما، ينصح الأطباء بإجراء فحوصات دورية كل سنتين على الأقل، خاصة للأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للمرض. كما يعد التحكم في الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم عاملًا أساسيًا في تقليل خطر الإصابة.أخبار قد تهمك استشاري تصحيح نظر يكشف عن أكبر مسبب للعمى 8 أكتوبر 2022 - 6:25 مساءً طبيبة تكشف خطورة ارتفاع ضغط العين والغلوكوما 25 يناير 2022 - 6:46 صباحًاأما عن طرق العلاج، فتشمل استخدام قطرات العين الخاصة بتقليل الضغط، إلى جانب العلاج بالليزر أو الجراحة في بعض...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق لقيت طالبة مصرعها اختناقا ببخار الماء داخل حمام الفيلا بمنطقة الشروق .تلقى قسم شرطة الشروق بلاغا من رجل أعمال بعثوره على جثمان ابنته متوفية داخل حمام منزله بدائرة قسم شرطة الشروق ، وعلى الفور انتقلت الأجهزة الأمنية لمكان الواقعة، وعثر على جثة طفلة عمرها 13 سنة ، طالبة بمدرسة لغات دولية. بفحص الجثمان تبين عدم وجود إصابات ظاهرية بالجسد ، وبسؤال والدها قرر أن نجلته دخلت الحمام للاستحمام وتأخرت بداخله فقام بمناداتها عدة مرات لكنها لم تجيب وفى النهاية قرر كسر الباب ليجدها مسجاة على ظهرها بالحمام .وبعمل التحريات تبين أن الفتاة توفيت اختناقا ببخار الماء أثناء الاستحمام حيث تركت مياة الدش الساخنة لفترة طويلة ، ولا توجد شبهة جنائية فى الواقعة ، وبسؤال أسرتها قررت...
لقيت طفلة مصرعها، تعرضت لاختناق بسبب بخار الماء، أثناء الاستحمام، بفيلا تقيم بها بصحبة أسرتها في الشروق، وتم نقلها إلى المستشفى، وتولت النيابة المختصة التحقيقات. تلقت غرفة عمليات النجدة بلاغا يفيد وفاة طفلة داخل فيلا في الشروق، انتقلت قوة أمنية لمكان البلاغ، وتبين أن الضحية تعرضت لاختناق، بسبب بخار الماء الزائد خلال الاستحمام، وتم نقل الجثة إلى ثلاجة المستشفى. ويستمع رجال المباحث بمديرية أمن القاهرة، لأقوال شهود العيان لكشف ملابسات الواقعة، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة، لتباشر النيابة التحقيق. مشاركة
يعاني الكثير من مرض ارتفاع ضغط الدم، الذي يعد واحدا من الأمراض الأكثر شيوعا بالعالم، ويبحث من يعاني منه دائما عن طرق طبيعية لعلاجه إلى جانب الأدوية، وفي هذا الصدد كشف موقع “هيلثي” عن بعض الأعشاب ومنها: الجنزبيل:يساعد على تحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر على الأوعية الدموية، ما يُسهم في خفض ضغط الدم.ولذلك قم بغلي شرائح الزنجبيل الطازجة مع الماء واشربها كشاي.الريحان: يحتوي الريحان على مركبات تقلل من إنتاج الهرمونات المسئولة عن تضييق الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى خفض ضغط الدم، ويمكن إضافة الريحان الطازج إلى الأطعمة أو شربه كشاي عشبي.القرفة:فهي ليست مجرد توابل لذيذة، بل تُعرف بقدرتها على خفض مستويات ضغط الدم والكوليسترول، لذلك أضف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة إلى كوب من الماء الدافئ واشربه يوميًا.الكركديه:يُعتبر الكركديه من أشهر الأعشاب التي...
سادت حالة من القلق العالمى بعد اكتشاف العلماء مؤشرات حدوث انفجار بركان تحت الماء في المحيط الهادئ هذا العام 2025.توقع عدد من الخبراء انفجار بركان تحت الماء في المحيط الهادئ، وذلك بعد رصد نشاطا زلزاليا واهتزازات أرضية، مما ينذر باستيقاظ الجبل البركانى في 2025، وهو ما يثير حالة من الرعب والقلق.يُظهر جبل أكسيال البحري، وهو بركان يقع على بعد 300 ميل من ساحل ولاية أوريغون وعلى عمق ميل واحد تحت الماء، علامات ثوران وشيك ببطء وعلى الرغم من كونه أقل شهرة من عمالقة البراكين الأخرى في سلسلة جبال كاسكيد، فإن هذا البركان تحت الماء هو في الواقع الأكثر نشاطًا في شمال غرب المحيط الهادئ.
إذا كنت تعاني من الإمساك ، وربما سمعت عن علاجات منزلية مثل إضافة الألياف إلى نظامك الغذائي وزيادة نشاطك البدني، يمكن أن تسهل هذه التغييرات حركة الأمعاء المنتظمة. لكن هل تعلم أن ما تشربه يمكن أن يؤثر أيضًا على معدتك، إليك أفضل مشروبات تساعد في تخفيف الإمساك.ماهي زوائد القولون.. ومتى تكون خطيرة على الصحة؟خست جدا.. صبا مبارك تثير الجدل بصورها الأخيرةالمشروبات الدافئةإذا كنت لا تشرب القهوة، فلا تقلق - شرب المشروبات الدافئة الأخرى قد يساعد أيضًا في تخفيف الإمساك.وبحثت دراسة صغيرة في ما إذا كان شرب الماء الدافئ يساعد الأشخاص على استعادة وظيفة الأمعاء بشكل أسرع، يمكن للمشروبات الدافئة مثل الشاي والمرق والماء بالليمون أن تحسن صحة الأمعاء كما توفر بعض المشروبات الدافئة، مثل الشاي الأخضر أو الأسود ، فائدة جرعة...
تعرض 5 أشخاص اليوم للتسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء، ببلدية وادي الشعبة ودائرة باتنة. وحسب بيان مصالح الحماية المدنية تدخلت على الساعة 21سا و20دقيقة، من أجل حادث تسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء بالمكان المسمى قرية حي 600 مسكن حملة 3. وخلف الحادث تسمم 5 أشخاص لهم ضيق في التنفس، تتراوح ٱعمارهم بين 4 سنوات و34 سنة تم إسعافهم ونقلهم إلى المستشفى المحلي.
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الأحد 2 فبراير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العقرب وحظك اليوم الأحد 2 فبراير 2025تنتظرك اليوم حياة عاطفية ممتعة، قم باتخاذ الترتيبات اللازمة لتحقيق النجاح في حياتك المهنية، اليوم مناسب لإطلاق أفكار جديدة وسيكسب رجال الأعمال المزيد من الثروة، تعامل مع شؤونك المالية بذكاء بينما صحتك إيجابية..برج العقرب وحظك اليوم عاطفياًاستمتعا بوقت ممتع في منطقة منعزلة حيث قد تقومان أيضًا بإجراء مكالمات في المستقبل. تأكدا من أنكما واضحان مع الشريك بشأن كل شيء ولا تخفيا أي شيء قد يؤدي إلى سوء الفهم. قد...
تعد الصيادية من الأكلات الشهيرة التي تجمع بين المذاق الشهي والقيمة الغذائية العالية، لذا نعرض لكم في هذا التقرير أسرار تحضيرها بمذاق شهي.نعرض لكم طريقة عمل الصيادية من خلال خطوات الشيف شربيني، صاحب برنامج الشيف، على قناة سي بي سي سفرة.مقادير الصيادية:سمك بلطيبصل شرائحثوم مفرومكزبرة خضراء مفرومةفلفل أخضر حارطماطم مفرومةزيت سمنةصلصة طماطمرشة سكرفلفل حاركركمبودرة زعفران مذابة في كوب ماءملح فلفل أسودكمونبابريكالتحضير أرز الصيادية:أرزحبهانقرنفلفلفل أسود حبعود قرفةملح فلفل أسودمرقةطريقة عمل الصياديةانقعي الأرز في الماء لمدة 15 دقيقة، ثم صفيه وأضيفي الزعفران المذوب في الماء.تبِّلي السمك بالملح، الكمون، الفلفل الأسود، والبابريكا.سخني الزيت في طاسة على النار، ثم اقلي شرائح البصل حتى تكتسب لون ذهبي ثم اخرجيه من الطاسة.قلبي السمك المتبل في الدقيق ثم اقليه في نفس طاسة الزيت حتى يُصبح ذهبي اللون ثم اخرجيه منهاأضيفي...
غزة- بعد مرور 3 أيام على عودتها إلى مدينة غزة عقب رحلة نزوح استمرت بضعة أشهر في جنوب القطاع، لا تزال فاطمة النويجي تعاني من أزمة النقص الحاد في المياه الصالحة للشرب أو التنظيف، والتي يضاف إليها مشكلة عدم توفر مراحيض كافية. وتقيم النويجي في مركز إيواء مستحدث أُقيم على عجل في ملعب كرة قدم، لإيواء العائدين إلى الشمال. وكان يحيى السراج رئيس بلدية غزة قد ذكر في حوار مع الجزيرة نت أن المدينة تعاني من مشكلة نقص كبير في المياه بسبب عدم توفر المولدات الكهربائية والوقود اللازم لتشغيل الآبار بشكل يكفي حاجة السكان. ومنذ 27 يناير/كانون الثاني شرع عشرات الآلاف من النازحين في العودة إلى مناطقهم التي هُجّروا منها، حسب ما نص اتفاق وقف إطلاق...
الغوص في الماء البارد.. فوائد كبيرة للصحة والرفاهية
أهمية شرب الماء في الشتاء..في فصل الشتاء، يعتقد الكثيرون أن شرب الماء يصبح أقل أهمية مقارنة بالصيف، حيث تنخفض درجات الحرارة وتقل الرغبة في تناول السوائل. ومع ذلك، فإن الحفاظ على الترطيب في الشتاء يعد أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على صحة الجسم. الماء ليس فقط ضروريًا لوظائف الجسم الأساسية، بل أيضًا يساعد في الحفاظ على طاقة الجسم، وضبط درجة حرارته الداخلية، وتحسين البشرة. تقدم لكم بوابة الفجر الألكترونية في السطور التالية أهمية شرب الماء خلال الشتاء وطرق التأكد من حصولك على الكمية المناسبة من السوائل. فوائد شرب الماء الدافئ في الشتاء: كيف يحسن صحتك ويعزز راحتك أهمية شرب الماء في الشتاء1. تحسين وظائف الجسم: يعتبر الماء عنصرًا أساسيًا لجميع العمليات الحيوية في الجسم، مثل الهضم، نقل العناصر الغذائية، وتنظيم درجة الحرارة. حتى...
عنوان الموضوع:"فوائد شرب الماء الدافئ في الشتاء: كيف يحسن صحتك ويعزز راحتك"المقدمة:في فصل الشتاء، كثيرًا ما يفضل الناس تناول المشروبات الساخنة مثل الشاي أو القهوة، لكن من المفاجئ أن شرب الماء الدافئ قد يكون له فوائد صحية متعددة. لا يقتصر الماء الدافئ على تعزيز الشعور بالراحة في الأيام الباردة فقط، بل يمكن أن يساعد في تحسين العديد من وظائف الجسم، من تعزيز الهضم إلى ترطيب البشرة. في هذا الموضوع، سنتعرف على الفوائد الصحية لشرب الماء الدافئ في فصل الشتاء وكيف يمكن أن يساهم في تعزيز الصحة العامة والشعور بالراحة. أهمية شرب الماء الدافئ1. تحسين الهضم:يساعد شرب الماء الدافئ على تنشيط الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم بشكل عام. الماء الدافئ يعمل على تحفيز حركة الأمعاء، مما يقلل من مشاكل مثل الانتفاخ، الإمساك،...
روتين العناية بالبشرة المختلطة في فصل الشتاء، تحتاج البشرة المختلطة إلى روتين عناية متوازن ومخصص، خاصة خلال فصل الشتاء عندما تصبح البشرة أكثر عرضة للجفاف والتهيج. يتطلب الحفاظ على نضارة هذا النوع من البشرة الجمع بين الترطيب العميق والعناية بالمناطق الدهنية والجافة بشكل منفصل.الروتين الصباحي للعناية بالبشرة المختلطة في فصل الشتاء التنظيف بلطف:ابدئي يومك باستخدام غسول خفيف خالٍ من الكحول والمواد القاسية. اختاري غسولًا مخصصًا للبشرة المختلطة لتنظيف المناطق الدهنية دون تجفيف المناطق الجافة.روتين العناية بالبشرة المختلطة في فصل الشتاءالتونر المنظم:استخدمي تونر خالٍ من الكحول لتنظيم إفراز الزيوت وتهدئة المناطق الجافة.السيروم المرطب:اختاري سيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك لترطيب البشرة بعمق دون إثقالها.الترطيب:ضعي مرطبًا خفيفًا على المناطق الدهنية ومرطبًا غنيًا على المناطق الجافة. يمكن استخدام كريم يحتوي على السيراميد أو زبدة الشيا في...
جفاف البشرة المختلطة في فصل الشتاء: الأسباب وطرق العنايةتعد البشرة المختلطة من أنواع البشرة التي تجمع بين خصائص البشرة الدهنية والجافة؛ حيث تكون دهنية في منطقة الـ T-zone (الجبين والأنف والذقن) وجافة في بقية الوجه. في فصل الشتاء، يزداد تحدي العناية بهذا النوع من البشرة بسبب انخفاض درجات الحرارة والجفاف، مما يؤدي إلى جفاف المناطق الجافة وتهيجها أحيانًا.أسباب جفاف البشرة المختلطة في الشتاءانخفاض الرطوبة: الهواء البارد يقلل من الرطوبة، مما يسحب الترطيب الطبيعي من البشرة.جفاف البشرة المختلطة في فصل الشتاء: الأسباب وطرق العنايةالتعرض للرياح: الرياح الباردة تؤدي إلى تهيج البشرة وفقدان الزيوت الطبيعية.استخدام الماء الساخن: يؤدي الماء الساخن إلى إزالة الزيوت الطبيعية للبشرة، مما يزيد من جفافها.أنواع منظفات قاسية: بعض المنتجات تحتوي على مواد كيميائية تسبب جفاف البشرة.نصائح للعناية بالبشرة...
مع دخول فصل الشتاء، تصبح الأيدي أكثر عرضة للجفاف والتشقق بسبب انخفاض درجات الحرارة والهواء الجاف. تتأثر البشرة بشكل خاص عند التعرض المستمر للعوامل الجوية الباردة، مما يستدعي اتخاذ بعض الاحتياطات لتفادي جفاف اليدين. تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التاليةطعلى طرق فعالة للعناية بالأيدي خلال فصل الشتاء للحفاظ على ترطيبها ونعومتها.استخدام مرطبات غنيةأحد العوامل الأساسية التي تحافظ على صحة اليدين في الشتاء هو استخدام الكريمات المرطبة. يفضل اختيار الكريمات التي تحتوي على مكونات غنية مثل زبدة الشيا، زيت اللوز، أو الجلسرين، حيث تساعد هذه المكونات في تغذية البشرة بعمق وترطيبها بشكل فعّال.يجب وضع المرطب عدة مرات خلال اليوم، خصوصًا بعد غسل اليدين، لضمان بقاء اليدين ناعمتين طوال الوقت.العناية بالأيدي في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على الترطيب والنعومةالعناية الليلية بالأيديالعناية بالأيدي لا...
مشكلة جفاف البشرة في الشتاء وطرق حلها، مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يزداد تعرض البشرة للجفاف والتشققات بسبب التغيرات المناخية وقلة الرطوبة في الهواء. يؤثر هذا الأمر على جمال البشرة وراحتها، مما يستدعي اهتمامًا خاصًا للحفاظ على صحتها وترطيبها.تعرفكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حولمشكلة جفاف البشرة في الشتاء وطرق حلهاأسباب جفاف البشرة في الشتاءانخفاض الرطوبة الجوية: الهواء البارد والجاف يسحب الرطوبة من الجلد.التدفئة الداخلية: استخدام أجهزة التدفئة يؤدي إلى تجفيف الهواء في المنازل.الاستحمام بالماء الساخن: يتسبب الماء الساخن في إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة.قلة شرب الماء: يميل الناس إلى تقليل شرب الماء في الشتاء، مما يؤثر على ترطيب البشرة.استخدام منتجات قاسية: بعض منتجات التنظيف تحتوي على مواد كيميائية تزيد من جفاف الجلد.أعراض جفاف البشرةخشونة الجلد...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تغوص أيكو أونو في المياه الباردة قبالة منتزه إيسي شيما الوطني في اليابان، وتفحص قاع البحر الصخري بحثًا عن قنافذ البحر، وقواقع العمامة. وتسبح على عمق ثلاثة أمتار بكل سهولة من دون خزان أكسجين، مستخدمة فقط نظاراتها الواقية، وزعانفها، وحزام أوزان، وشبكة شبكية متصلة بحلقة عائمة.تقول بعدما عادت إلى السطح: "أنا أحب البحر وأن أكون في الماء".وأونو غواصة "آما"، أو "امرأة البحر" كما تُعرف في اليابان. على مدى قرون، كانت الصيادات التقليديات يعشن على ثروات المياه المحيطة بمنطقة إيسي شيما، حيث يجمعن المأكولات البحرية لبيعها في السوق.تقول أونو، التي انتقلت إلى هنا قبل تسع سنوات من طوكيو لتكون غواصة "آما": "نحن نتعايش مع الطبيعة، لا نصطاد الكثير، ونحرص على حمايتها. إنه تقليد تم تناقله...
توصّلت تايلاند إلى طريقة مبتكرة لإزالة الضباب الدخاني المنتشر في سماء بانكوك، إذ اعتمدت رش الماء المثلج أو الثلج الجاف بواسطة الطائرات، لكن تبيّن أنّ نتائج هذه الطريقة بطيئة.يؤكد شانتي ديتيوثين، وهو خبير في هيئة الطيران الملكي للمطر الاصطناعي، أن «معدّل جزيئات بي أم 2,5 ينخفض»، مضيفاً أنّ «ثمة حدوداً لجعل التلوث يختفي تماماً».في منتصف يناير، استقل صحفيون في وكالة فرانس برس طائرة عسكرية صغيرة تابعة لشركة «كازا»، تسعى إلى مساعدة الملايين من سكان العاصمة التايلاندية ليتحرروا من الجزيئات الدقيقة التي تحاصرهم منذ أسابيع.اعتباراً من ديسمبر، أي في بداية موسم الجفاف، تغلف بانكوك سحابة سامة كثيفة، ترتبط بشكل رئيسي بالانبعاثات الناجمة عن المركبات والصناعات وعمليات الحرق الزراعي.وقد مرض أكثر من مليون تايلاندي بسبب «الضباب الدخاني» منذ أكتوبر 2023، بحسب السلطات،...
أكدت دار الإفتاء المصرية أن الغسل من الجنابة يعد كافيًا للطهارة ولا يلزم الوضوء بعده، مشيرةً إلى أن الصلاة بعد الاغتسال دون وضوء صحيحة، وذلك ردًا على سؤال ورد إليها من أحد الأشخاص الذي أوضح أنه قام بالاغتسال من الجنابة ولم يتوضأ، ثم شارك في صلاة جنازة، متسائلًا عن مدى صحة صلاته.وأوضحت دار الإفتاء في ردها أن الوضوء يندرج تحت الغسل، حيث إن نية الطهارة من الجنابة تشمل إزالة الحدثين الأصغر والأكبر، وهو ما يعني أنهل يجوز صيام النصف الأول من شعبان كاملا.. الإفتاء توضححكم التوسل بالنبي في الدعاء وهل بدعة محرمة؟ دار الإفتاء تجيبالغسل من الجنابة كافٍ ولا يستلزم إعادة الوضوء، مؤكدة أن نية الطهارة الأكبر (الجنابة) تشمل الحدث الأصغر وتغني عنه، وذلك لأن موانع الجنابة أكثر من موانع...
الكركم نبات عشبي معمر ينتمي إلى عائلة الزنجبيل، ويُعرف علميًا باسم Curcuma longa، ويُستخدم جذره كتوابل ويُعرف بلونه الأصفر البرتقالي القوي ورائحته المميزة.كيف نفرق بين الكركم السليم والمغشوشوهناك عدة أنواع من الكركم، وهما نوعان الكركم الطازج: ويشبه الزنجبيل في شكله، لكنه أصفر من الداخل، والنوع الثاني الكركم المطحون: مسحوق أصفر يستخدم في الطهي والعلاجات الطبيعية. تؤدي للتسمم .. 5 أطعمة لا يجب إعادة تسخينها في الميكروويفتصيبك بمشاكل صحية أكبر .. احذر إهمال علاج حساسية الأنفويفضل شراء الكركم السليم غير المطحون وطحنه في المنزل لضمان جودته، وفقا لما جاء في موقع “بولد سكاي” الهندي.ويمكن التمييز بين الكركم السليم والمغشوش من خلال عدة طرق، سواء من حيث الشكل، اللون، الطعم، أو بعض الاختبارات المنزلية البسيطة:ـ اللون والمظهر:الكركم السليم: يكون لونه أصفر برتقالي طبيعي...
الرياض كشف الطبيب عبدالله خوجة، استشاري طب الأسرة، حقيقة تسبب شرب الماء الساخن في تكوين خلايا ضارة سرطانية. وقال خوجة من خلال مداخلة له ببرنامج سيدتي على قناة روتانا خليجية: “شرب الماء الساخن على الريق ممارسة غير جيدة، فوفقاً للدراسات، شرب المشروبات الساخنة التي ترتفع درجة حرارتها فوق 65 درجة مئوية يكون ضاراً لجسم الإنسان ويسبب التهابات للقناة الهضمية، مما قد يؤثر على تركيبة هذه الخلايا وقد تكون خلايا غير حميدة سرطانية .” وتابع الطبيب: ” إن شرب الماء الفاتر صباحاً جيد ولكن بدون إسراف، والاحتياج اليومي للإنسان يتوقف على إحساس الشخص بالعطش والشرب ليس المقصود منه الماء فقط، بل يشمل مشروبات عديدة مثل الشاي الأخضر والقهوة، وهذا يدخل ضمن احتياج الإنسان للسوائل ومن الممكن أن يشرب شخص وزنه 70...
أكدت أخصائية التغذية تاتيانا ميشيرياكوفا على أهمية شرب الماء لتطبيع مستويات الكوليسترول في الدم، موضحة في تصريح لصحيفة "إزفستيا" أن شرب كمية كافية من الماء يساعد على تطبيع مستوى الكوليسترول في الدم. وشددت خبيرة التغذية على أهمية الحفاظ على نظام شرب مناسب، مشيرة إلى أنه عندما لا يحصل الجسم على الماء بالكمية المطلوبة، يتم تنشيط عمليات إنتاج الكوليسترول، وأن ما يصل إلى 80% من مجمل الكوليسترول المنتشر في الدم هو كوليسترول داخلي، أي يتم تصنيعه بواسطة الجسم نفسه. ويشارك الكوليسترول في بناء الأغشية الخلوية، وفي حالة الجفاف المزمن أو قلة استهلاك المياه، للحفاظ على وظيفة الخلايا الطبيعية وحمايتها من فقدان السوائل داخل الخلايا بشكل كبير، سيضطر الجسم إلى تصنيع كميات إضافية، وبالتالي مفرطة من الكوليسترول. وأكدت الطبيبة أنه للوقاية من ارتفاع الكولسترول في...
تعد كليتاك من أهم الأعضاء التي لا تقوم فقط بتصفية الدم وإزالة السموم، بل تنظم أيضًا مستويات الحموضة والملح والبوتاسيوم، لذا، من المهم الاعتناء بهما، وخاصة باتباع بعض العادات الصحية في الصباح، من شرب الماء إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتناول وجبة إفطار صحية، ومراقبة ضغط الدم ومستويات الجلوكوز، .. لكن كيف يمكنك الحفاظ على كليتيك في أفضل حالة على الإطلاق، بحسب موقع تايمز ناو. عادات صباحية يمكنك اتباعها لصحة الكلى: شرب الماء وفقًا للأطباء، يساعد الماء في إزالة الصوديوم والسموم من كليتيك ويقلل من خطر الإصابة بالعديد من مشاكل الكلى المزمنة. وبينما يجب عليك شرب السوائل، تأكد من عدم الإفراط في الترطيب، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية أخرى أيضًا. يقترح الخبراء أن تهدف إلى تناول...
بغداد اليوم - متابعةنشرت وكالة (نوفا) تقريرا خاصا انفردت به حول أهمية انتاج وتطوير التقنيات تحت الماء.وكتبت الوكالة، الاكثر انتشارا في إيطاليا، اليوم الجمعة (31 كانون الثاني 2025)، أنه "في يناير كانون الثاني الماضي، استحوذت شركة فينكانتييري على فرع أعمال الغوص بالكامل التابع لشركة ليوناردو ، (أنظمة وايت هيد تحت الماء) المتخصصة في إنتاج الطوربيدات وأنظمة الإطلاق والإجراءات المضادة للطوربيد والسونار، علاوة على ذلك، حصلت الشركة على قيادة سلسلة من المشاريع الأوروبية لتطوير التقنيات في قطاع (تحت الماء)".فيما يتعلق بالقدرات تحت الماء، تقع مراكز تطوير فينكانتييري في جنوة وتريستي، ويتم إنتاج الغواصات في حوض بناء السفن موجيانو في لا سبيتسيا. ومع ذلك، فإن قسم ليوناردو تحت الماء الذي استحوذت عليه شركة فينكانتييري يقع مقره في ليفورنو وله مكتب في بوتسوولي، حيث...
الذرة من أكثر العناصر الغذائية التي تحتوى على نسبة عالية من الكربوهيدرات لتصبح الخيار الأمثل في ليالي الشتاء البادرة، لانها تمد الجسم بالدفء والطاقة.وتحتوى الذرة على فوائد متعدده أبرزها احتوائها على أحماض دهنية غير مشبعة مثل الأوميجا 3 التي تساعد في خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم مما يساعد في خفض ضغط الدم وتقليل فرص انسداد الشرايين وبالتالي تقليل فرص الإصابة بالجلطات والأزمات القلبية.و الذرة لها القدرة على تقليل امتصاص الكولسترول الضار في الجسم مما يجعلها تقي من تصلب الشرايين وأمراض القلب.واليوم نقدم لكٍ سناك شتوي مناسب للكبار والصغار ومفيد وصحي يمكن تحضيره في بضع دقائق بأقل تكلفة حضري الذرة المسلوقة على خطى المطاعم الشهيرة.المقادير- الذرة : 4 حبات- الماء : حسب الحاجة (للسلق)- ملح : ملعقة كبيرة- الزبدة :...
قال مسؤول بجهاز إنفاذ القانون بالولايات المتحدة الأميركية إن أكثر من 40 جثة تم انتشالها من الماء بعد تصادم طائرتين فى أجواء العاصمة واشنطن. وصباح اليوم كان هناك جهود انتشال الطائرتين اللتين اصطدمتا في واشنطن في حادث أسفر عن مقتل 67 شخصاً، وأثار تساؤلات بشأن سلامة الطيران في العاصمة الأميركية.وقالت إدارة الإطفاء في واشنطن، إن الغواصين، وبعد انتشال ما يسمى بالصندوقين الأسودين لطائرة أميركان إيرلاينز التي تحطمت في نهر بوتوماك، بعد اصطدامها بطائرة هليكوبتر بلاك هوك تابعة للجيش يوم الأربعاء، يهدفون إلى مواصلة «الانتشال» والعثور على المزيد من القطع اليوم الجمعة. أخبار ذات صلة المحققون يسعون لانتشال طائرتي واشنطن وزير الخارجية الأميركي يبدأ جولة في أميركا الوسطى المصدر: رويترز
نشرة المرأة والمنوعات| فوائد خارقة لتناول اللب الأبيض.. توقعات بثوران بركان تحت الماء بالمحيط الهادئ
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: فوائد خارقة لتناول اللب الأبيض، زيت شهير في علاج الأمراض يسمم الكبد، أعراض غير متوقعة لنقص الكالسيوم عند البالغين، خبراء يتوقعون ثوران بركان تحت الماء بالمحيط الهادئ، أعراض غير متوقعة لنقص الكالسيوم عند البالغينو، غيرها.نشرة المرأة والمنوعاتلعشاق التسالى.. فوائد خارقة لتناول اللب الأبيضيدمر أولادك.. كيف تعرف نقص كالسيوم الدم عند الأطفالاحترس.. زيت شهير في علاج الأمراض يسمم الكبدمرض العصر.. ما هي مقاومة الأنسولين وسر خطورتها؟| إليك العلاجيسبب الاكتئاب والتنميل.. أعراض غير متوقعة لنقص الكالسيوم عند البالغينبسبب الزبدة واللحمة.. رجل يصاب بمرض جلدي نادرفواكه...
قالت رادكا دنماركوفا، الأديبة التشيكية، إنها كانت مندهشة وسعيدة للغاية بأن أعمالها قد تم ترجمتها إلى اللغة العربية، مؤكدة أن هذه هي المرة الأولى التي تزور فيها القاهرة، وأنها تشعر بالسعادة لوجودها في هذا الحدث الثقافي الكبير، موضحة أنها تعمل حاليًا على كتابة رواية جديدة، مشيرة إلى أنها ممتنة لوجودها في معرض القاهرة الدولي للكتاب، خاصة كونها كاتبة تؤمن بأن الأدب لا يعترف بالحدود. وأضافت «دنماركوفا»، خلال مداخلة على قناة «القاهرة الإخبارية» أنها من مدينة براغ، التي تعد مسقط رأس الكاتب العالمي الشهير فرانز كافكا، مشيرة إلى أن تعلمها من كافكا كان حول كيفية رؤية العالم من خلال أعماله المعقدة والعميقة. جمال نهر النيل أما بالنسبة للماء، قالت دنماركوفا إن وجودها بجانب نهر النيل جعلها تلاحظ الاختلافات اللغوية في وصف الماء...
بعد جفاف الحبانية.. الخنازير تهاجم أهالي الأنبار بحثًا عن الماء
شاركت امرأة مقطع فيديو على منصة تيك توك، وهي تحمل ليمونة في يد وكوبا في اليد الأخرى وتحدثت فيه عن فوائد شرب الماء الساخن مع الليمون. قالت السيدة "يمكنك أن تتوقع في غضون أسبوع من شرب الماء الساخن مع الليمون يوميا حرق المزيد من السعرات الحرارية، وزيادة ترطيب الجسم، وتقليل السموم، وتعزيز جهازك المناعي، وتحسين الهضم، وتقليل الانتفاخات، والحصول على بشرة نضرة واكتساب المزيد من الطاقة والتركيز". لكن ما مدى صحة ذلك؟ كتبت صحيفة نيويورك تايمز عن هذه الادعاءات وشاركت آراء بعض الخبراء. يمكن أن يكون بدء اليوم بشرب الماء الدافئ مع عصير الليمون منعشا وذا منفعة، إلا أن بعض فوائده التي يروّج لها في وسائل التواصل الاجتماعي بحاجة لدليل، وفقا للدكتورة إيميلي هو، أستاذة التغذية ومديرة معهد لينوس بولينج...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت رادكا دنماركوفا، الأديبة التشيكية، إنها كانت مندهشة وسعيدة للغاية بأن أعمالها قد تم ترجمتها إلى العربية، مؤكدة أن هذه هي المرة الأولى التي تزور فيها القاهرة، وأنها تشعر بالسعادة لوجودها في هذا الحدث الثقافي الكبير، موضحة أنها تعمل حاليًا على كتابة رواية جديدة، مشيرة إلى أنها ممتنة لوجودها في معرض القاهرة الدولي للكتاب، خاصة كونها كاتبة تؤمن بأن الأدب لا يعترف بالحدود.وأضافت دنماركوفا، خلال مداخلة على قناة "القاهرة الإخبارية" أنها من مدينة براغ، التي تعد مسقط رأس الكاتب العالمي الشهير فرانز كافكا، مشيرة إلى أن تعلمها من كافكا كان حول كيفية رؤية العالم من خلال أعماله المعقدة والعميقة.أما بالنسبة للماء، قالت دنماركوفا إن وجودها بجانب نهر النيل جعلها تلاحظ الاختلافات اللغوية في وصف الماء...
سادت حالة من القلق العالمى بعد اكتشاف العلماء مؤشرات حدوث انفجار بركان تحت الماء في المحيط الهادئ هذا العام 2025.وتسبب هذا الخبر في حالة من القلق العالمى إذا نعرض لكم في هذا التقرير أهم المعلومات عن هذا البركان واحتمالات الخسائر.ووفقا لما جاء في موقعpopularmechanics يُظهر جبل أكسيال البحري ،وهو بركان يقع على بعد 300 ميل من ساحل ولاية أوريغون وعلى عمق ميل واحد تحت الماء، علامات ثوران وشيك ببطء وعلى الرغم من كونه أقل شهرة من عمالقة البراكين الأخرى في سلسلة جبال كاسكيد، فإن هذا البركان تحت الماء هو في الواقع الأكثر نشاطًا في شمال غرب المحيط الهادئ.ويعد البركان، الذي شهد ثورات في أعوام 1998 و2011 و2015، بمثابة مختبر مثالي، ويتوقع الخبراء ثورانه بحلول نهاية عام 2025. ولحسن الحظ، يختلف جبل...
أميرة خالد حذر دكتور من خطورة قلة شرب الماء، لما لها من أضرار كثيرة تؤثر على صحة الأنسان . وقال في مقطع فيديو متداول على مواقع التواصل الاجتماعي إن نسبة الماء في أجسامنا وخلايانا تتراوح بين 70% و80%. وأضاف أن هناك أعراضًا غير مشهورة لنقص شرب الماء، مثل الصداع المتكرر، والإمساك، ومشاكل الجهاز الهضمي، إضافة إلى كثرة التهابات المسالك البولية وتكوّن الحصوات. وتابع: يوجد عرض مشهور لقلة شرب الماء ممكن ما ننتبه عليه، وهو زيادة الوزن فقلة شرب الماء تجعلك تجوع أكثر وتشبع بصورة أبطأ . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/فيديو-طولي-552.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/فيديو-طولي-552.mp4
أميرة خالد حذر اختصاصي الطب الشهير د. كاران راج من خطورة إعطاء الماء للرضّع قبل بلوغهم ستة أشهر، مؤكدًا أن ذلك قد يسبب مشاكل صحية خطيرة. في مقطع فيديو رائج على منصة “تيك توك”، أوضح د. راج أن كليتي الرضيع تكونان أصغر حجما وغير ناضجتين بما يكفي لتصفية المياه بشكل صحيح؛ ما يجعله عرضة لما يُعرف بـ تسمم الماء. وأضاف: “عندما يشرب الرضيع الماء، يتراكم الفائض منه في مجرى الدم؛ مما يؤدي إلى تخفيف نسبة الصوديوم إلى مستويات خطيرة، وهي حالة تُعرف بـ(نقص صوديوم الدم)”. وهذه الحالة قد تؤدي إلى تورّم الدماغ، نوبات تشنجية، بل وحتى الوفاة. وأشار د. راج إلى أن الرضّع يحصلون على الترطيب الكافي من خلال الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي، وفي حالات ارتفاع الحرارة أو المرض...
بعد تأجيل زيارة نزار بركة وزير التجهيز والماء لمشروع الربط المائي بالشمال، وما أثار ذلك من تساؤلات حول علاقة التأجيل بمشهد « انعزال » وزراء الاستقلال في البرلمان، في جلسة الأسئلة الشهرية ليوم الإثنين الماضي، خرج الناطق الرسمي باسم الحكومة، اليوم الخميس، ليؤكد في جواب عن سؤال لـ »اليوم 24″، على أن الوزير بركة سيشرف على انطلاق المشروع حين تنتهي التجارب المتعلقة بقنوات الماء. وأضاف بايتاس في الندوة الصحافية التي تلت الاجتماع الأسبوعي للحكومة، « نفهم أن وزير التجهيز لم يذهب للزيارة، بسبب عدم اكتمال التجارب، وحين تنتهي التجارب سوف يذهب الوزير للإشراف على انطلاقته »، مشيرا إلى أن « القراءات التي نقرأ يمينا ويسارا لا مكان لها في أرض الواقع ولا في الحقيقة ». وأوضح بايتاس، أن « نسبة إنجاز مشروع الربط المائي بين سدي وادي المخازن...
الفول المطحون يستخدم في وصفات متعددة، مثل الطعمية (الفلافل) أو الفول المدمس الناعم. إليك طريقتان شائعتان لاستخدامه:1. طريقة تحضير الفول المطحون للطعمية (الفلافل).المكونات:2 كوب فول مدشوش (مقشر ومجفف).1 بصلة متوسطة مفرومة.5 فصوص ثوم مهروس.1/2 كوب كزبرة خضراء مفرومة.1/2 كوب بقدونس مفروم.1/2 كوب شبت مفروم.1 ملعقة صغيرة كمون.1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة.1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر.ملح وفلفل حسب الرغبة.زيت للقلي.طريقة التحضير:1. نقع الفول: اغسلي الفول المدشوش جيدًا ثم انقعيه في الماء لمدة 8 ساعات أو ليلة كاملة.2. الطحن: صفي الفول من الماء واطحنيه في محضر الطعام مع البصل، الثوم، الكزبرة، البقدونس، والشبت حتى يصبح المزيج ناعمًا.3. التتبيل: أضيفي الكمون، الكزبرة الجافة، البيكنج بودر، والملح والفلفل، ثم اخلطي جيدًا.4. التشكيل والقلي: شكّلي العجينة إلى كرات أو أقراص واقليها في زيت ساخن حتى...
أعلن صاحب السمو الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي عضو المجلس الأعلى حاكم الشارقة، عن ظاهرة غريبة تتمثل ببركة مياه أكثر ملوحة من مياه البحر بمعدل 50 مرة تشكلت من نبع ماء في محمية واسط بالإمارة، وتعيش فيها أسماك المياه الحلوة والعذبة.وأوضح سموه، في مداخلة هاتفية عبر برنامج «الخط المباشر» الذي يبث عبر أثير إذاعة وتلفزيون الشارقة، أنه جلب خبراء من جنوب إفريقيا لدراسة هذا الموقع، وتوصلوا إلى نتيجة مفادها أن هذه الأسماك تعيش على نبع الماء في طرف البحيرة، وأن الخبراء قاموا بحفر الآبار في كل الاتجاهات، ووضعوا فيها مادة صفراء وضغطوا عليها، كي لا يصل التأثير إلى البحيرة المجاورة، إلى أن اكتشفوا رأس النبع، وتوصلوا إلى المجرى المائي في أرض متروكة.وأضاف سموه، أنه تم العبث بمجرى الماء الطبيعي،...
تتبنى الضفادع حيلة فريدة توحي للناظر بأنها تسير على سطح الماء برشاقة استثنائية، إلا أن مقاطع الفيديو المسجلة، التي كشفت عن حقيقة هذه الظاهرة المثيرة، أظهرت أن هذه البرمائيات خدعت العلماء لعقود طويلة سابقا. ويعتمد هذا السلوك على أسلوب مميز في الحركة يتضمن سلسلة من "غطسات على مستوى البطن" السريعة، إذ تغطس الضفادع جزئيا مع كل حركة قبل أن تدفع نفسها للأمام. وقد أطلق العلماء على هذا النمط الفريد مصطلح "التزلج المائي"، وهو سلوك لوحظ في أنواع مثل ضفدع الكريكيت الشمالي، الذي ينتشر في مناطق واسعة من أميركا الشمالية. وقد ظهر مصطلح "التزلج المائي" لأول مرة عام 1949 عندما استخدمه أحد علماء الطبيعة لوصف حركة الضفادع التي تقفز على الماء. ومنذ ذلك الحين، أصبح هذا المصطلح شائعا، وإن بقي تعريفه...
أميرة خالد حذرت الأخصائية في مجال السمنة، رحمة الغيلي، من خطر شرب المياه من العبوات البلاستيكية بسبب احتوائها على مواد سامة قد تؤدي إلى أمراض عديدة. ونشرت الغيلي مقطع فيديو عبر حسابها على “إنستغرام” حذرت فيه من خطورة العبوات البلاستيكية، وقالت إنها تحتوي على مواد سامة مثل “الفايليت” التي لديها القدرة على تغيير الحمض النووي، وهذا يعني أن الجيل القادم سيخلقون وهم محملون بأمراض مناعية وحساسية وتوحد وتشوه بالجهاز التناسلي خاصة عند الذكور. وأضافت الطبيبة أنه حتى لو نجوت من تلك المخاطر بالطفولة فمن الصعب أن تنجو منها عند الكبر؛ لأن تلك المواد تعلق بالأنسجة الدهنية للغدد الصماء مسببة اضطرابا بالغدد الصماء مثل تضخم بالغدة الدرقية وفيروسات المبايض. وشددت الأخصائية أنه من الصعب جدا للكبد أن يتخلص من تلك المواد...
يعتبر القولون (الأمعاء الغليظة) جزءا مهما من الجهاز الهضمي، وعندما يتعرض لمشكلات، يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة الجسم.مشروبات تساعدك في تنظيف القولونويمكن لبعض المشروبات الطبيعية أن تساعد في تنظيف القولون وتحسين وظائفه بشكل طبيعي وآمن، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي.الكشف عن خطر في أكياس الشاي يهدد صحة المواطنين.. تعرف عليهحسام موافي يكشف أسبابا غامضة لإصابة الأطفال بالسمنةإذا كنت تعاني من مشاكل صحية مزمنة في الجهاز الهضمي، استشر طبيبك قبل تناول أي مشروب كعلاج، وإليكم أبرز المشروبات التي تساهم في تنظيف القولون.ـ الماء بالليمون:يحتوي الليمون على مضادات الأكسدة وفيتامين C الذي يعزز الهضم، ويُنصح بشرب كوب من الماء الدافئ مع عصير نصف ليمونة على الريق يوميًا لتحفيز تطهير القولون.ـ شاي الأعشاب:شاي النعناع: يساعد على تهدئة الأمعاء...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: مشروبات طبيعية للتخلص من احتباس الماء في الجسم، مادة مدمرة للصحة بالمشروبات الغازية، لون الطعام الأحمر يخفي مخاطر صحية، فيتامينات ومعادن ضرورية لصحة الجسم وللوقاية من الأمراض، الرموش الاصطناعية خطر يهدد صحة عينيك، ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحبهان؟، فوائد الماء الساخن على الريق لجسمك وبشرتك، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتبدائل مذهلة للدجاج.. أفضل 10 أطعمة نباتية غنية بالبروتينمشروبات طبيعية للتخلص من احتباس الماء في الجسم.. حلول فعّالة لصحة أفضلبوسي تتألق بملابس كاجوال تبرز قوامها الممشوقمادة مدمرة للصحة بالمشروبات الغازية .. توقف عن تناولها الآنكارثة...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية، عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك،فوائد الماء الساخن على الريق.1- تحسين الهضم:يساعد الماء الدافئ على معالجة مشاكل الجهاز الهضمي كالإمساك والانتفاخ، ويحسن من كفاءة عملية الهضم، خاصة بعد تناول وجبة دسمة.2- حرق الدهون وإنقاص الوزن:- يعزز الماء الدافئ من عملية حرق الدهون والسعرات الحرارية.- يحسن عملية التمثيل الغذائي، مما يساهم في فقدان الوزن بشكل طبيعي.3- طرد السموم:- يعمل على تنظيف المعدة والكبد.- يخلص الجسم من السموم المتراكمة.4- تنشيط الدورة الدموية:- يعزز تدفق الدم إلى خلايا وأنسجة الجسم.5- زيادة الطاقة:- يمكنك خلط الماء الدافئ مع الليمون والعسل لتحفيز طاقتك صباحًا.6- علاج مشاكل المعدة:- يقلل من حرقة المعدة ويخفف من زيادة الحموضة.7- آلام المفاصل:-يساعد في تخفيف آلام المفاصل عن طريق تنشيط الدورة الدموية...
أميرة خالد حذّر أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، من الانسياق وراء دعايات تجارية غير علمية تزعم أن تناول أقراص الأملاح والمعادن يكفي احتياج الجسم اليومي ويمنع الجفاف. وكتب الخضيري عبر صفحته الرسمية على منصة “إكس”: “أحذّر الجميع من الانسياق خلف دعاية تجارية سامجة وغير صحية وغير صحيحة تزعم أن تناول قرص من مركب أملاح ومعادن يكفي الجسم احتياجه اليومي ويمنع الجفاف.” وتابع: “هذا كذب وغير علمي، وغير صحي، وقد يسبب جفافًا وحصوات الكلى، لأنه قد يوفر الأملاح المعدنية والسكريات صحيح، ولكنه لا يوفر الماء والسوائل الكافية.” وأضاف: “الجسم يحتاج الماء وتلك السوائل، وإلا فسيصاب بحصوات الكلى وبعض المشاكل. فلا يخدعوك المسوقون له لأنها دعاية تجارية فقط.” أقرأ أيضاً: الخضيري يكشف فوائد شرب الماء الدافئ على المعدة الفارغة
احتباس الماء في الجسم يُعدّ من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، حيث يؤدي إلى انتفاخ الأطراف والبطن والشعور بعدم الراحة. هذه الحالة تحدث نتيجة تراكم السوائل الزائدة في الأنسجة، وقد تكون أسبابها متعددة مثل قلة الحركة، استهلاك كميات كبيرة من الملح، وتغيرات هرمونية، أو حتى مشاكل صحية. ولحسن الحظ، يمكن التغلب على هذه المشكلة باستخدام مشروبات طبيعية تمتاز بخصائصها المدرة للبول والمحفزة لوظائف الكلى.مشروبات طبيعية للتخلص من احتباس الماء في الجسممشروبات طبيعية للتخلص من احتباس الماء في الجسم في هذا المقال، سنستعرض أهم المشروبات التي تساعد في التخلص من احتباس الماء وتحسين صحتك العامة، وفقا لما نشره موقع “هيلثي”.1. شاي البقدونس: الحل السحريالبقدونس ليس مجرد نبات يستخدم للطهي، بل هو علاج طبيعي فعّال لاحتباس الماء. يحتوي البقدونس على مركبات تساعد على تعزيز...
أميرة خالد أصبح رجيم الصيام المتقطع من أكثر أنظمة خسارة الوزن نجاحاً، لما له فوائد صحية متعددة، فبالإضافة إلي فائدته في خفض الوزن فإنه يحسن مستويات السكر في الدم، ويعزز حرق الدهون، كما يحسين وظائف الدماغ. ويعد من مزايا الصيام المتقطع أنه يمكن تناول بعض المشروبات خلاله للحد من الشعور بالجوع، لكن ليس جميع المشروبات مسموحاً بها، في ما يلي نذكر مجموعة من المشروبات لذيذة المذاق مسموحاً بتناولها خلال ساعات الصيام من دون الإخلال بالرجيم، وهي كالآتي: الماء تشير مجلة Nutrition Reviews إلى أن شرب الماء أثناء الصيام يساعد في تحسين وظائف الكلى وتنظيم درجة حرارة الجسم، حيث يساعد في الحفاظ على الترطيب ومنع الجفاف، وهذا من شأنه الحد من الرغبة في تناول الطعام، لذا ينصح بتناول كمية مياه كافية...
المناطق_متابعاتكشفت دراسة حديثة أن شرب المزيد من الماء قد لا يكون صحياً في العديد من الأوقات والحالات، مبينة أنه قد يضر مرضى السكري وكذلك يتسبب أحياناً في زيادة فرص تكون الحصوات وفي الإصابة بالصداع وكذلك عدم فقدان الوزن، وذلك في نتائج صادمة نسفت العديد من المقولات المتعلقة بأن زيادة شرب الماء صحي في كل الأوقات.وركزت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا، ونشرها موقع “New Atlas” على الفوائد في فقد الوزن والسكري وحصوات الكلى والصداع وفرط نشاط المثانة.أخبار قد تهمك 4 أكواب قهوة يومياً تقي من السرطان 28 يناير 2025 - 3:18 صباحًا أمطار خير على العاصمة الرياض والدرعية 28 يناير 2025 - 3:13 صباحًاوأشارت الدراسة إلى أن شرب 2 لتر من الماء يوميًا لم يرتبط بتغير الوزن على مدى...
من المعروف أن الماء هو عنصر أساسي لحياة الجسم، ولكن هل تعلم أن شرب الماء له فوائد عظيمة للبشرة أيضًا؟ فالحفاظ على ترطيب الجسم هو أساس العناية بالبشرة، فهو يساعد في تجنب العديد من مشاكل البشرة مثل الجفاف، والتجاعيد، والبقع، وفيما يلي نوضح لك كيف يمكن للماء أن يساهم في تحسين مظهر بشرتك بشكل عام. شرب الماء بكمية كافية يعزز مرونة البشرة ويحافظ على نضارتها، حيث تساعد المياه في تجديد خلايا الجلد، وبالتالي تقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، حيث يكون الجلد أكثر قدرة على الاحتفاظ بالرطوبة ويبدو أكثر صحة وشبابًا. إضافة إلى ذلك، يعمل الماء على تحسين الدورة الدموية، ما يعزز تدفق الدم إلى سطح الجلد، مما يؤدي إلى بشرة أكثر إشراقًا. كما أن شرب الماء يساعد في إزالة السموم من الجسم...
الجديد برس| في تطورٍ لافت ينذر بامتداد الحرب الروسية الأوكرانية الى ما رواء القرم، أفادت مصادر عسكرية في لندن بأن الجيش البريطاني أعلن استعداده لاحتجاز السفن الروسية قبالة السواحل البريطانية. وقالت جريدة “إكسبرس”، “إن قوة الانتشار السريع البريطانية مستعدة للصعود على متن السفن الروسية واحتجازها قبالة السواحل البريطانية إذا كان هناك دليل على أنها تلحق الضرر بخطوط الأنابيب والكابلات تحت البحر”. وقالت المصادر إن فرق العمل المعنية قد رفعت استعدادها لدرجة التأهب القصوى ومستعدة لاحتجاز أي سفن يزعم أنها تقوم بأنشطة مشبوهة بالقرب من البنية التحتية تحت الماء في المملكة المتحدة. ونقلت الصحيفة عن أحد المصادر قوله “لكن بطبيعة الحال، سيتطلب ذلك قرارا سياسيا على أعلى مستوى، ومن المرجح أن يتم اتخاذ مثل هذه...
حذر باحثون من جامعة نانيانغ التكنولوجية في سنغافورة من أن مستويات البحر العالمية قد ترتفع بمقدار 1.9 متر (6.2 قدم) بحلول عام 2100 إذا استمرت انبعاثات ثاني أكسيد الكربون في الزيادة. وأكد الباحثون أن هذا الارتفاع قد يؤدي إلى غمر العديد من المدن الساحلية حول العالم، بما في ذلك هال ولندن وكارديف. أوضح الدكتور بنيامين غراندي، المؤلف الرئيسي للدراسة، أن التوقعات المتشائمة تشير إلى ضرورة أن يتخذ المسؤولون تدابير للتخطيط للبنية التحتية المستقبلية، وأكد على أهمية تقليص انبعاثات الغازات الدفيئة لتخفيف آثار تغير المناخ. الدراسة استخدمت نهجًا جديدًا يجمع بين الأساليب الإحصائية والأحكام الخبيرة لتقديم تقديرات أكثر موثوقية بشأن ارتفاع مستويات البحر. وتوقع الباحثون أنه في حال استمرار السيناريوهات ذات الانبعاثات العالية، قد ترتفع مستويات البحر بمقدار يتراوح بين 0.5...
أنقرة (زمان التركية) – أظهر التحقيق الجاري في حريق فندق جراند كارتال الذي أودى بحياة 78 شخصًا، أن النيران اشتعلت في الزيت الساخن أثناء تحضير الإفطار في المطبخ، ونتيجة لقيام العاملين في المطبخ بسكب الماء على الزيت، انتشرت ألسنة اللهب. واستنادًا إلى المعلومات التي تم الحصول عليها في التحقيق، فإنه في مطعم الفندق، عندما قام عمال المطبخ بتشغيل الشواية المستخدمة في إعداد وجبة الإفطار، اشتعلت النيران فجأة في الزيت الذي ظل لفترة طويلة على النار، وعند رؤية ألسنة اللهب تتصاعد من المطبخ، أراد الطباخ فيصل يافير وعمال المطبخ يوسف كاراهانلي وفيدان كورتش ومحمد غوندوز التدخل لإخماد الحريق. وبدلاً من مكافحة النيران باستخدام مطفأة الحريق، حاولوا إطفاء الجهاز المشتعل بالماء، الأمر الذي تسبب في تزايد ألسنة اللهب التي انتشرت في...
يتصدر البيض قائمة الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية، هذا ما يجعل الكثير من ربات البيوت يفضلن تحضيره لأطفالهم، ولذلك يزداد البحث حول جميع طرق طهيه، وهناك طريقة أفضل بكثير لطهي البيض المقلي دون الحاجة إلى تقليبه أو استخدام الكثير من الزيت، إذ أن طهي البيض بكمية كبيرة من الزيت يؤدي إلى الإفراط في طهيه ويصبح مطاطيًا، كما أن الاضطرار إلى تقليبه يمكن أن يؤدي إلى تناثر الشحوم في كل مكان. وبحسب موقع «daily express» فإن هناك طريقة طبخ أسهل وألذ، وهي أفضل بكثير من صب كمية كبيرة من الزيت في المقلاة، فالمكون السري للبيض المقلي المثالي هو إضافة ملعقة كبيرة من الماء إلى المقلاة بعد أن ينضج البياض بنسبة 80 بالمائة، بمجرد إضافة الماء، ستحتاجين إلى تغطية المقلاة على الفور...
زنقة 20 ا محمد المفرك علم موقع Rue20، أن الحكومة خصصت 5 مليارات سنيتم لإنجاز طريق الماء السريع مراكش آسفي. وأفادت مصادر، أن شركتين مغربيتين مختصتين في قطاع الماء إلى جانب “صوماجيك” و “اسجيتيم” رست عليها صفقة الجزء الخاص بمشروع ربط مدينتي مراكش وأسفي بالطريق السيار للماء. وسيشكل المشروع دفعة قوية للمنطقة وينقذها من شبح الجفاف وقلة المياه. وزير الفلاحة والصيد البحري والتنمية القروية والمياه والغابات، أحمد البواري، كان قد كشف في وقت سابق عن تمديد الطرق السيارة للماء الى مراكش. كما أعلن عن عدة مشاريع لمحطات تحلية المياه المخصصة للماء الشروب و أيضا لسقي الفلاحة مثل محطة الواليدية و التي أطلق عليها اسم ام الربيع تانسيفت وسعتها 300 مليون متر مكعب ، وستقوم بتقوية الري بمناطق عبدة دكالة.
في حادث مأساوي هزّ تركيا، سُجّلت تفاصيل مروعة حول اندلاع حريق فندق “جراند كارتال” في بولو، والذي أسفر عن وفاة 78 شخصًا. الحريق الذي اندلع في مطعم الفندق خلال تحضير وجبة الإفطار٬ وفقًا للتحقيقات الأولية.تفاصيل الحريق بناءً على ما تم تداوله، بدأ الحريق عندما تلامس الزيت الساخن مع الماء أثناء عملية التحضير. حاول مجموعة من الموظفين، بمن فيهم الشيف فيصل يافر، التفاعل مع الحريق باستخدام الماء بدلاً من طفايات الحريق، ما أدى إلى اشتعال النيران بشكل أكبر وانتشارها بسرعة.الإهمال في تنظيف المدخنة وفيما يتعلق بمصدر انتشار النيران، أكدت التحقيقات أن الإهمال في تنظيف المدخنة كان العامل الرئيسي في تفاقم الحريق، حيث انتقلت النيران من المدخنة غير المنظفة إلى السقف، مما أدى إلى اشتعال الفندق بأكمله في وقت قياسي. اقرأ أيضا...
تعتبر البليلة باللبن إحدى الأطعمة الشعبية الاقتصادية التي يحبها الكثيرين، لما تتمتع به من مذاق لذيذ وشهي، ولما تمتلكه من فوائد عديدة بفضل غناها بالكثير من الفيتامينات التي تمنح الطاقة والحيوية للجسم، ويُمكن تحضير البليلة باللبن بخطوات سهلة وبسيطة في المنزل، نستعرضها في التقرير التالي. يُمكن تحضير البليلة بطريقة سهلة في المنزل، حسب وصفة الشيف نجلاء الشرشابي، في برنامج «على قد الإيد»، الذي يُذاع على قناة «سي بي سي سفرة». مكونات عمل البليلة ½ كيلو قمح بليلة. 2 كوب لبن حليب. ½ كوب سكر. مستكة. إضافات حسب الرغبة جوز هند. قشدة. مكسرات مجروشة. زبيب. رشة قرفة. خطوات عمل البليلة اغسلي قمح البليلة جيدا ثم صفيه وضعيه على النار مع قليل من الماء، واتركيه يغلي قليلا. ارفعي قمح...
120 يوما، قضاها روديجر كوش، مهندس الفضاء الألماني تحت الماء، محطما رقما قياسيا لم يصل إليه أي شخص في التاريخ، إذ تواجد الرجل البالغ 59 عاما داخل كبسولة مساحتها 320 قدما مربعا لمدة 4 أشهر، وفقا لصحيفة ذا صن. بدأ «كوش» مغامرته المذهلة في 26 سبتمبر 2024، قبالة بويرتو ليندو في دواة بنما، إذ تمكن من بناء بيت يحتوي على عدة أشياء، جهاز تليفزيون، وجهاز كمبيوتر، ودراجة رياضية، ومرحاض محمول، ومراوح في المساحة الضيقة. حياة «كوش» تحت الماء ورغم العيش تحت الماء في البحر الكاريبي، تمكَّن المهندس من استخدام الإنترنت عبر الأقمار الصناعية، وتم توفير الكهرباء للمكان من خلال الألواح الشمسية ومولد احتياطي، وكان منزله تحت الماء متصلاً بغرفة أخرى فوق الماء من خلال أنبوب عمودي، وهذه هي الطريقة التي...
الجديد برس| تمكن المهندس الألماني روديغر كوخ، من تحطيم الرقم القياسي العالمي لأطول فترة بقاء تحت الماء دون الصعود إلى السطح، حيث عاش في كبسولة خاصة قبالة سواحل بنما لمدة 120 يوماً. وكانت الكبسولة التي تحتوي على سرير ومرحاض وتلفزيون، على عمق 11 متراً. تم توليد الكهرباء للكبسولة، عن طريق الألواح الشمسية، وكان لدى المهندس أيضًا مولد احتياطي. كانت الكبسولة موصولة بغرفة سطحية يتم من خلالها تزويده بالطعام. وكان الرقم القياسي السابق مسجلا باسم الأمريكي جوزيف ديتوري، الذي أمضى 100 يوم تحت الماء
بويرتو ليندو (أ ف ب) أخبار ذات صلة تحطيم الرقم القياسي لأطول مدة يمضيها إنسان تحت الماء الكشف عن موعد ومكان أول جولة لوزير الخارجية الأميركي الجديد حطم الألماني روديغر كوخ (59 عاماً)، أمس الأول، الرقم القياسي العالمي لأطول مدة يمضيها شخص تحت الماء، بعدما قضى 120 يوماً داخل كبسولة مساحتها 30 متراً مربعاً على عمق 11 متراً قبالة سواحل بنما. وقال كوخ قبل دقائق من مغادرته الكبسولة التي كان يعيش فيها في البحر الكاريبي منذ 26 سبتمبر «كانت مغامرة مذهلة والآن بعد أن انتهت، ينتابني شعور بالندم لخروجي من الكبسولة، لقد استمتعت فعلاً بالوقت الذي أمضيته فيها».
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا