«طريقة بالزبادي»:

طريقة عمل شاورما لحم بالزبادي

تحتل الشاروما مكانة خاصة بين الوجبات السريعة والشهية التي يذوب فيها الكبار والصغار لمذاقها الطيب مما يدفع الأمهات الي تحضيرها في المنزل على خطى المطاعم لتضمن لأفراد أسرتها صحة جيدة.ويسهل تحضير الشاورما في المنزل بخطوات ومكونات بسيطة متواجدة بأستمرار في المطبخ.واليوم نقدم لكٍ طريقة تحضير طريقة عمل شاورما لحم بالزبادي بخطوات سهلة وبسيطة لتقديم وجبة...


طريقة عمل البسبوسة العادية بالزبادي في البيت.. حضريها بأقل التكاليف

تعتبر البسبوسة من أشهر الحلويات الشرقية التي يفضلها الكثيرةن، لذا تبحث ربات البيوت عن طريقة عمل البسبوسة العادية بالزبادي بخطوات سهلة وتكلفة بسيطة في المنزل بنفس طعم ومذاق محلات الحلويات الكبرى.   وتقدم الشيف نجلاء الشرشابي أسهل طريقة عمل البسبوسة العادية بالزبادي وفق ما جاء في برنامج على قد الإيد الذي يُذاع على قناة سي...


بالزبادي والعسل.. ماسكات طبيعية للعناية بالبشرة «من غير فلوس كتير»

العناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها هو ما تهتم به العديد من السيدات، ولكن الحرص على شراء الماسكات الطبية قد يكون مكلفًا لبعضهن، لأنّ كل بشرة تحتاج إلى نوع معين من الماسكات، لذلك يمكن تحضيرها في المنزل بمكونات سهلة وبسيطة، وغير مكلفة. بياض البيض والنعناع للبشرة الدهنية  ماسك البيض هو من أشهر الماسكات في عالم التجميل،...


طريقة عمل كيكة جوز الهند الطرية في الخلاط بالزبادي والشيرة

يعد جوز الهند مصدراً للدهون الصحية حيث يحتوي على البروتين والألياف وكذلك بعض المعادن الأساسية مثل الحديد والنحاس المقادير اللازمة 3 حبات بيض كوب ونصف دقيق ملعقة كبيرة بيكينج بودر ملعقة صغيرة فانيليا كوب سكر نصف كوب جوز الهند المبشور نصف كوب زبدة عبوة زبادي للشيرة 2 كوب سكر كوب ماء عصير ليمونة جوز هند...


طريقة عمل كيكة المشمش بالزبادي اليوناني

كيكة المشمش هي كيك خفيف ولذيذ ومثالي لفصل الصيف المقادير اللازمة 3 بيضات 1 1/8 كوب (250 جرام) سكر 1 3/4 كوب (275 جرام) دقيق متعدد الأغراض 2 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز 1/3 كوب (100 جرام) زبدة طرية 1/3 كوب (100 جرام) من الزبادي اليوناني العادي 6 حبات مشمش حوالي (300 جرام) مغسولة...


سلطة البنجر بالزبادي| طريقة التحضير وفوائدها الصحية

تُعتبر السلطة من الأطباق الأساسية التي تضيف نكهة وصحة إلى الوجبات اليومية، وهي واحدة من السلطات المميزة التي تجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد الصحية هي سلطة البنجر بالزبادي. ويتميز البنجر بلونه الأحمر الجميل وفوائده الصحية العديدة، بينما يضيف الزبادي لمسة من النكهة الطرية والقيمة الغذائية العالية، وفيما يلي نقدم لك طريقة إعداد سلطة البنجر بالزبادي وفوائدها...


طريقة عمل فتة دجاج بالزبادي في خطوات بسيطة.. «لذيذة وخفيفة على المعدة»

فتة الدجاج بالزبادي من ألذ الوصفات التي يمكن إعدادها في المنزل، بنفس مذاق المطاعم، وتختلف عن الفتة المصري، إذ يتم إعدادها بالزبادي بدلًا من صوص الطماطم، والبطل الرئيسي الدجاج وليس اللحم. ونوضح طريقة عمل فتة الدجاج بالزبادي على طريقة الشيف مروة مهنى، في برنامج «تيك آواي»، على قناة cbc sofra. المقادير:  صدور دجاج مسلوقة ومقطعة...


طريقة عمل مرطب طبيعي بالزبادي والأفوكادو

تعاني بعض النساء من جفاف البشرة، ويكون ذلك بسبب عوامل متعددة، منها استخدام مستحضرات تجميل غير مناسبة لنوع بشرتك أو مصنوعة من مكونات غير آمنة، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل مرطب طبيعي بالزبادي والأفوكادو للحصول على بشرة ناعمة، دون الخوف من أي أعراض جانبية. مرطب بالزبادي والأفوكادوطريقة عمل مرطب بالزبادي والأفوكادومكونات المرطبحبة أفوكادوملعقة من الزباديملعقة...


زى الفنادق.. طريقة عمل بيوريه البنجر

يعد بيوريه البنجر من الأصناف الجانبية التي تقدم في أفخم الفنادق والمطاعم لذا ترغب السيدات في تعلم طريقة عملها لتقديم سفرة مميزة. سبب وفاة صلاح السعدني .. تفاصيل غير متوقعة نعرض طريقة عمل بيوريه البنجر بالزبادي من خلال خطوات الشيف اماني رفعت مقادير بيوريه البنجر بالزبادي كيلو بنجر مشوي2 ثومفلفل احمر حار250 جرام زبادي1 و نصف...


سحور صحي.. طريقة تحضير الجرانولا بالزبادي والمكسرات

الجرانولا من الأكلات الصحية التي تساعدك على الحفاظ على صحتك، فيمكن أن يتناولها مريض السكري أو إذا أردتي خسارة الوزن في رمضان، فتمد الجسم بالفيتامينات والطاقة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالزبادي والمكسرات. طريقة عمل الجرانولاالمقادير- زبادي : 200 جم - جرانولا : 100 جراماً - عين جمل : 10 جم - لوز : 20 جراماً - حبوب الشيا...


سلطات رمضان.. طريقة عمل فتة الباذنجان بالزبادي والخل والثوم

وصفة سلطة شهيرة لا تخلو السفرة الرمضانية منها المقادير اللازمة مكعبات باذنجان مكعبات بطاطس حمص مسلوق ملح وفلفل 2 كوب زبادي عبوة لبنة خبز محمص بصل مفروم بقدونس مفروم دبس رمان طريقة العمل يقلي الباذنجان في الزيت حتي يصبح ذهبي ويرفع ويصفي تقلي البطاطس حتي تتحمر وترفع وتصفي يقلي البصل حتي يصبح ذهبي ويرفع ويصفي...


لسفرة رمضان| طريقة عمل فراخ مشوية بالزبادي

فراخ مشوية بالزبادي من أشهى الوصفات التي يمكنك تحضيرها كوجبة إفطار سهلة وسريعة في رمضان، بجوار طبق مكرونة والسلطات، وفيما يأتي نقدم لك طريقة عملها بالخطوات.طريقة عمل فراخ مشوية بالزباديالمكوناتثماني قطع من الفراخ المقطعة إلى قطع كبيرة الحجم. ربع كوب من اللبن الزبادي. ملعقة كبيرة من كلٍ من:عصير الليمون الحامض. زيت الزيتون. صلصة الدجاج. ملعقة صغيرة من كلٍ من:الأوريجانو المطحون. الزعتر...


سلطات لسفرة رمضان| طريقة عمل سلطة كوسا بالزبادي

تُعرف الكوسا بفوائدها العديدة والمذهلة، فهي مليئة بمضادات الأكسدة التي تحمي الصحة، بالإضافة إلى الألياف التي تغذي البكتيريا الجيدة في الأمعاء؛ الأمر الذي يسهم في تنظيم وظائف الجهاز الهضمي مثل امتصاص العناصر الغذائية، ولذلك يفضل إضافتها في نظامك الغذائي، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل سلطة كوسا بالزبادي. سلطة الكوسا بالزبادي طريقة تحضير سلطة كوسا بالزباديالمقادير- الكوسا...


حلوى صحية.. اصنعي تارت الشوفان بالزبادي اللذيذ

تارت الشوفان بالزبادي من الوصفات الصحية التي يمكنك تحضيرها عند الحاجة لتناول حلوى صحية منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالكالسيوم والألياف المهمة للجسم، وفيما يلي نقدم لك طريقة عملها وأهم فوائد الشوفان. تارت الشوفان بالزباديفوائد تناول الشوفانخسارة الوزنغني بالألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان التي تشكل شبكة حول وعاء الطعام وتحدُّ من امتصاص السكريات والدهون، وتؤمن الشبع،...


لمريض السكري.. طريقة عمل الجرانولا بالزبادي والمكسرات

الجرانولا من الأكلات الصحية التي تساعدك على الحفاظ على صحتك، فيمكن أن يتناولها مريض السكري، فتمد الجسم بالفيتامينات والطاقة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالزبادي والمكسرات. الجرانولاطريقة عمل الجرانولاالمقادير- زبادي : 200 جم- جرانولا : 100 جراماً- عين جمل : 10 جم- لوز : 20 جراماً- حبوب الشيا : 20 جراماً- مربى الفراولة : ملعقة...


"بسبوسة زي المحلات": طريقة عمل البسبوسة العادية بالزبادي بالخطوات

طريقة عمل البسبوسة العادية بالزبادي، والتي تعد من أجمل الحلويات الشرقية المحببة للجميع صغارًا وكبارًا ولا سيما في شهر رمضان المبارك، حيث يمكن تقديمها للضيوف في العزومات المختلفة، وتتميز بطعمها اللذيذ وشكلها الرائع، لذا تبحث الكثيرات من ربات البيوت عن طريقة عمل البسبوسة، ومن خلال هذه الأسطر سنوضح طريقة سهلة وناجحة لعمل البسبوسة. مكونات عمل البسبوسةمكونات...


طريقة تحضير الكوسا المقلية بالزبادي

تحتوى الكوسا على فوائد عديدة ومفيدة فضلًا عن مذاقها الطيب ويسهل تحضيرها بأكثر من طريقة شهية ولذيذة.ومن أبرز فوائد الكوسا التي تدفع الأمهات الي تحضيرها بين حين وآخر انها.-تدعم صحة الجهاز المناعي، وذلك لاحتواء الكوسا على نسبة جيدة من فيتامين C. -تعمل على الحفاظ لصحة الغدة الدرقية وبقاء مستويات هرموناتها ضمن الحدود الطبيعية، وذلك لاحتواء الكوسا على...


طريقة عمل قرص طرية بالزبادي

تشتهر المرأة المصرية بإعداد قرص بالزبادي المغذية كما ان الجميع يفضل توزيعها فى ذكرى يوم الوفاة للراحلين من الأقارب والمعارف والأصدقاء، وهو ما يسمي برحمة على روح المتوفي فيوزع الطعام والصدقات، وهي تتميز بأنها غير مكلفة وفى نفس الوقت مشبعة تقدمها الشيف نجلاء الشرشابي : لماذا حذر رسول الله من تفسير الأحلام؟.. تجنبا لـ9...


غني بالفيتامينات| طريقة عمل عصير التوت بالزبادي

عصير التوت بالزبادي من المشروبات الصحية والغنية بفيتامين سي والألياف الهامة لجسمك ورفع مناعتك، لذا نقدم لك طريقة تحضيره بالزبادي الصحي. عصير التوت بالزباديطريقة عمل عصير التوت بالزباديالمقادير- عصير الأناناس : كوب- موز : 2 حبة- زبادي : كوب- توت بري : 2 كوبطريقة التحضيرأدخلي أكواب التقديم إلى الثلاجة حتى تبرد.قطّعي الموز وضعيه في الخلاط الكهربائي.أضيفي...


طريقة عمل سموذي التوت بالزبادي.. يحمي القلب ويعزز المناعة

سموذي التوت بالزبادي من المشروبات الصحية التي يمكنك تناوله عند الشعور بالهبوط أو لمد الجسم بالفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة لجسمك، وفيما يلي نقدم لك طرقة تحضيره في المنزل وأبرز فوائد التوت. سموذي التوتطريقة عمل سموذي التوت بالزباديالمقادير- زبادي : كوب- توت أسود : كوب- ماء بارد : نصف كوب- سكر : حسب الرغبة (للتحلية) طريقة التحضيرفي الخلاط...


طريقة تحضير سلطة البازلاء بالزبادي.. غنية بالفيتامينات

تبحث الأمهات على وصفة سريعة وسهلة تمد الجسم بالطاقة وتحمي أولادها من الأمراض، لذا نقدم لك طريقة عمل سلطة البازلاء بالزبادي الغنية بالكالسيوم والعديد من الفيتامينات مثل "C" و"E". سلطة البازلاء بالزباديطريقة عمل سلطة البازلاء بالزباديالمقادير- بازيلاء : نصف كوب (مسلوقة)- مايونيز : ربع كوب- جزر : 2 حبة (مبشور)- بطاطس : 1 حبة (مسلوقة، ومقطّعة...


تساعد على الشبع فترة أطول| طريقة عمل سلطة البطاطس المسلوقة بالزبادي

البطاطس من الأكلات سريعة التحضير، بالإضافة إلى أنها تساعد على الشبع وملىء المعدة، مما تقلل من السعرات الحرارية التي تدخل معدتك والتي تؤثر على وزنك فيما بعد، لذا نقدم لك طريقة عمل سلطة البطاطس المسلوقة بالزبادي الصحية. سلطة البطاطس المسلوقة بالزباديطريقة عمل سلطة البطاطس المسلوقة بالزباديالمقادير- بطاطس : 2 حبة- لبن زبادي : نصف كوب- ملح : نصف ملعقة...


طريقة عمل تتبيلة شيش كباب الدجاج بالزبادي والزعتر

وصفة مشويات لتحضيرشيش كباب الدجاج مع الزبادي والزعتر حيث يساهم الزبادي في تطرية لحم الدجاج المقادير اللازمة كيلو صدور دجاج أو افخاد مخلية ومقطعة مكعبات بصلة كبيرة بيضاء ملعقة صغيرة عسل او سكر فص ثوم ملعقة صغيرة زعتر نصف ملعقة بهارات عبوة زبادي نصف ملعقة بابريكا نصف كوب زيت عصير ليمونة ملح وفلفل طريقة العمل...


زيني سفرتك وحضري سلطة البصل بالزبادي

سلطة البصل بالزبادي من الوصفات اللذيذة التي يمكنك تحضيرها على السفره؛ لإضافة مذاق شهي ومميز، كما تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسمك، وفيما يلي نقدم لك طريقة عملها. سلطة البصل بالزباديسلطة البصل بالزباديالمقادير- البصل : 5 حبات- زيت الزيتون : ربع كوب- الطحينة : ربع كوب- زبادي : 2 ملعقة كبيرة- الثوم : فصّان (مهروس)- ملح : حسب الرغبة- فلفل...


وصفه جديدة .. طريقة عمل صينية الدجاج بالزبادي

صينية الدجاج بالزبادي من الوجبات الأساسية على مائدة الطعام وتعد من الوصفات الصحية والشهية لأنها بالبروتينات والعناصر الغذائية وهي طريقة جديدة ومزيج من المكونات مختلف لعمل فراخ في الفرن بطعم جديد ولذيذ وفيما يلي خطوات التحضير:طريقة عمل صينية الدجاج بالزبادي:المقادير:‏-  6 قطع دجاج منظف‏-  1 كوب زبادي‏-  1 ليمونة عصير‏-  3 معلقة كبيرة زيت زيتون‏-...


على خطى المطاعم| طريقة عمل فتة الكبيبة بالزبادي

ترغب الأمهات في إبهار أفراد أسرتها بتحضير وصفات جديدة ومميزة تحظى على إعجاب الجميع، لذا نقدم لك وصفة فتة الكبيبة اللذيذة بخطوات سهلة.فتة الكبيبةطريقة عمل فتة الكبيبةالمقادير- كبيبة : 8 حبات (مقلية)- لبن زبادي : 2 كوب- الطحينة : 2 ملعقة كبيرة- الخبز : كوب (مقطع ومحمّص)- الثوم : فصّان (مهروس)- ملح : ملعقة صغيرة- فلفل أسود : ملعقة صغيرة- عصير الليمون :...


طعمها لذيذ.. طريقة عمل ثومية صحية بالزبادي والمايونيز

الثومية من المقبلات اللذيذة، كما أنها سهلة التحضير ويمكن استخدامها  بجانب العديد من الأطباق الرئيسية ، وهي عنصر أساسي بجانب الوجبات والاكلات وتستخدم في سندويتشات الشاورما السوري وفتة الفراخ السورية واحيانا اللحمة، أيضا يمكن تناول سلطة الثومية مع الخبز المحمص و القراقيش أو الفراخ المشوية .ونقدم إليكم طريقة تحضير الثومية بسهولة في المنزل.  طريقه عمل...


نشرة المرأة والصحة| علامات الإصابة بالسرطان عند الأطفال.. دنيا عبد العزيز وروبي يثيران الجدل .. فوائد التوت البرى.. طريقة عمل عصير الجزر بالزبادي

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي:علامات الإصابة بالسرطان عند الأطفالعلامات الإصابة بالسرطان يمكن أن تختلف اعتمادًا على نوع السرطان ومكانه ومرحلته، ومع...


منعش ومغذي فى الحر.. طريقة عمل عصير الجزر بالزبادي

تعتبر طريقة عمل عصير الجزر بالزبادي، من المشروبات الإيطالية السهلة والبسيطة، والتي يمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة وبسيطة، وهي وصفة من المشروبات المنعشة التي يمكن تقديمها في فصل الصيف.  من المطبخ اللبناني.. طريقة عمل طاجن السمك بالطحينة من المطبخ المصري.. طريقة عمل بليلة القمح  وقدم الشيف سنان بطرس، طريقة عمل عصير الجزر بالزبادي، وهي من وصفات المطبخ...


ايدام بالزبادي علي طريقة المطبخ الهندي

ايدام هندي بالزبادي، من أطيب وصفات الإيدام الشهية والمميزة من المطبخ الهندي، لذلك نقدم لكم طريقة تحضيرها بخطوات سهلة وشهية.ايدام هندي بالزباديمقادير ايدام هندي بالزبادي- صدر الدجاج : 500 غراماً (فيليه مقطع مكعبات)- سمن : ملعقة كبيرة- البصل : 1 حبة (مفروم)- الثوم : فصّان (مهروس)- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج ومبشور)- الكركم : ملعقة...


لكمية أكبر.. طريقة عمل سلطة الطحينة بالزبادي مرأة

مرأة، لكمية أكبر طريقة عمل سلطة الطحينة بالزبادي،إذا كنتي من محبي السلطات والمقبلات نقدم لكي اليوم سلطة الطحينة بالزبادي مناسبة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لكمية أكبر.. طريقة عمل سلطة الطحينة بالزبادي، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ...