2025-02-23@10:22:21 GMT
إجمالي نتائج البحث: 620
«الجيد»:
أنقرة (زمان التركية) – انضم 11 شخصا من حزب الجيد في ولاية سامسون التركية إلى حزب العدالة والتنمية. بعد الاستقالات المتتالية في حزب “الجيد”، ادعت رئيسة الحزب ميرال أكشنار أن هناك مخططا يستهدف حزبها. بعد هذه التصريحات، تم الكشف أن العديد من الأشخاص تركوا حزب الجيد وانضموا إلى حزب العدالة والتنمية. وفي ولاية سامسون، انضم...
أُلغيت مباراة كأس السوبر التركي التي كان من المقرر إقامتها بين فريقي غالاطة سراي وفناربهشته في الرياض، وذلك على خلفية رفض السلطات السعودية لنزول اللاعبين بقمصان تحمل صورة مؤسس تركيا، مصطفى كمال أتاتورك. هذه الخطوة أثارت ردود فعل واسعة في الأوساط السياسية التركية.تصريحات السياسيين:ميرال أكشنار، رئيسة الحزب الجيد: “لا يمكن للقيم التركية أن تكون محل...
تلقى الدكتور محمود عصمت وزير قطاع الأعمال العام تقريرًا حول مؤشرات أداء الشركة القابضة للأدوية والكيماويات والمستلزمات الطبية والشركات التابعة لها، ومدى الالتزام بالجدول الزمني لتنفيذ اشتراطات التصنيع الجيد والحصول على الاعتمادات المطلوبة دوليا لتسهيل النفاذ والتصدير إلى بعض الاسواق الخارجية والاستعداد الى المراجعة المنتظرة من قبل الجهات المختصة خلال الفترة المقبلة في إطار المتابعة...
تعتبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة شيوعًا بين الناس، وتتسم بإفراز الدهون بشكل زائد في الجلد. يواجه الأشخاص الذين يعانون من البشرة الدهنية تحديات مختلفة، بما في ذلك اللمعان الزائد والبثور والرؤوس السوداء. ومع ذلك، فإن الاهتمام الجيد بالبشرة الدهنية يمكن أن يحقق فوائد هامة للصحة والجمال. في هذا التقرير، سنلقي الضوء على أهمية...
يمر الطلاب بمرحلة صعبة هذا الأيام بسبب امتحانات نصف العام، وهنا بعض الطرق المفيدة لزيادة التركيز والتحضير النفسي قبل الامتحان:أهم خطوات تساعدك على تنظيم وقتك أيام الامتحانات1. تنظيم الوقت: قم بتخصيص وقت محدد للدراسة والمراجعة قبل الامتحان. جدولة الوقت بشكل منتظم ومنظم يساعدك على الاستعداد الجيد وتجنب الشعور بالتوتر الزائد. 2. إنشاء بيئة مناسبة للدراسة:...
يمر بعض الطلاب بفترة صعبة في هذه الأيام بسبب امتحانات منتصف العام، هناك مجموعة من النصائح لتجاوز تلك المرحلة الصعبة من العام.إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك خلال أيام الامتحانات:1. قم بتخطيط جدول دراسي: قم بتحديد الأيام والأوقات المناسبة للدراسة وحافظ على تنظيم جدولك اليومي. حاول تخصيص وقت كافٍ للمراجعة والاستعداد لكل امتحان. 2....
قالت ميريت السكري، خبيرة العلاج بالراحة النفسية، إن دراسة النفسية أثبتت أن ما نراه بداخلنا يصبح بالواقع لذلك يجب علينا أن ندرب عقلنا على التفكير بالجيد والنظرة المستقبلية بالخير خاصة بدخول العام الجديد يجب على الإنسان أن يرى أنه عام مليء بالخير والصحة والسعادة وغيرها من الأمور الجيدة. تدريبات نفسية لتوقع الخير وأضافت «السكري»، خلال مداخلة...
توقعات الأبراج (مواقع) سوف نتعرف من خلال المقال الآتي على توقعات الأبراج ليوم الأربعاء 27 ديسمبر 2023، فتابعوا معنا. اقرأ أيضاً توقعات الأبراج ليوم الثلاثاء 26 ديسمبر 2023.. مفاجآت من العيار الثقيل 25 ديسمبر، 2023 توقعات الأبراج والحظ ليوم الاثنين 25 ديسمبر 2023.. مفاجآت مالية 24 ديسمبر، 2023ـ الحمل”من المتوقع أن يتحسن الوضع بشكل كبير على...
أنقرة (زمان التركية) – كشفت نتائج استطلاع رأي بشأن انتخابات بلدية إسطنبول، أن عمدة إسطنبول أكرم إمام أوغلو، يتفوق على جميع المرشحين المحتملين. وخلال استطلاع الرأي الذي أجرته شركة متروبول في الفترة بين 9 و13 ديسمبر/ كانون الأول الجاري في 39 بلدة بمشاركة 1500 شخص رصدت الشركة نسبة دعم عمدة البلدية الحالي، أكرم إمام أوغلو،...
ليلة الامتحان: تحديات ودعاء للتوفيق،ليلة الامتحان: تعد ليلة الامتحان من أكثر الليالي إثارة وتوترًا في حياة الطلاب. إنها لحظة الاختبار والتحقق من المعرفة والاستعداد الجيد. تتخلل هذه اللحظات مشاعر متناقضة من التوتر والقلق، ولكنها في الوقت نفسه تحمل فرصًا للنجاح والتفوق. إن تحضير الطالب ودعمه النفسي يلعبان دورًا هامًا في تجاوز هذه التحديات. ليلة الامتحان..تحضير نفسي...
حصدت شركة سوليدرتي البحرين، إحدى كبريات شركات التأمين في مملكة البحرين وإحدى الشركات التابعة لمجموعة سوليدرتي القابضة ش.م.ب، على ثقة وكالة التصنيف العالمية «A.M. Best»، وذلك من خلال محافظتها على تصنيفها المالي عند المستوى الجيد (B++) للقوة المالية وتصنيفها الائتماني طويل الأجل عند المستوى الجيد (bbb+)، وذلك مما يعكس استقرار المنظور المستقبلي لكلا التصنيفين. ويأتي...
أنقرة (زمان التركية) – نددت رئيسة حزب الجيد، ميرال أكشنار، بعدم إعلان الحكومة التركية حالة الحداد بعد مقتل 12 جنديًّا شمالي العراق، وقارنت ذلك مع موقف الحكومة من وفاة العاهل السعودي الملك عبد الله عام 2015. وعبر بيان لها على منصة X قالت أكشنار: “من غير المقبول بالنسبة لنا أن الحداد، الذي يمكن إعلانه على...

نشرة المرأة والصحة| علامات تكشف البصل الفاسد من الجيد.. مضاعفات خطيرة تصيبك بسبب إهمال التهاب الأذن الوسطى.. سعر صادم لـ بيجامة بسمة بوسيل في برنامج دقيقة نفهم
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي: نشرة المرأة والصحة للأطفال والبالغين.. ظهور هذه الأعراض يشير إلى التهاب الأذن الوسطى يعتبر التهاب الأذن الوسطى هو عدوى...
تصدرت أسعار البصل الترند خلال الفترة الماضية بسبب ارتفاعها شديد حيث وصل سعر الكيلو في بعض المناطق ل 50 جنيه. احترس هذه الأدوية تسبب آلام العضلات بعد انخفاض أسعاره.. فوائد غير متوقعة لقشر البصل واتخذت الحكومة المصرية عدة اجراءات للسيطرة على هذه الأزمة من بينها القبض على المحتكرين وضبط أسعار البصل في السوق...
يعتبر النوم جزءًا أساسيًا من نمط الحياة الصحي، ولكن يزيد التركيز اليومي على الجوانب البدنية أحيانًا من إهمال تأثير النوم على الصحة العقلية. في هذا المقال، سنستكشف كيف يؤثر نوعية النوم على العقل والعاطفة، وكيف يمكن أن يلعب النوم دورًا حاسمًا في دعم الصحة العقلية الجيدة.1. تأثير النوم على التركيز والانتباه:النوم الجيد يلعب دورًا مهمًا...
أنقرة (زمان التركية) – مع تبقي نحو ثلاثة أشهر على انعقاد الانتخابات البلدية التركية، توترت العلاقات بشكل أكبر بين حزبي الجيد والشعب الجمهوري، المكون الرئيسي لتحالف الأمة المعارض. وهذا الأسبوع هاجمت رئيسة حزب الجيد ميرال أكشنار، حزب الشعب الجمهوري بشكل غير مباشر، وقالت إن هناك مفاوضات جرت مع أعضاء في حزبها دون علمها بشأن الانتخابات...
أنقرة (زمان التركية) – شهد البرلمان التركي حالة من الغضب والفوضى بين النواب بسبب تهنئة قدمها النائب الكردي عن حزب المساواة وديمقراطية الشعوب، جورج أصلان، بعيد الميلاد. وانتاب النواب غضب بسبب التهنئة التي قدمها النائب الآشوري جورج أصلان في البرلمان التركي بمناسبة عيد الميلاد مستخدما اللغة السريانية. وقال أصلان باللغة السريانية: “أهنئ جميع المسيحيين بعيد...
أبدى الفنان القدير يحيى الفخرانى عن سعادته وفخره بمشهد خروج المصريين ونسبة مشاركتهم في الانتخابات الرئاسية 2024، مضيفاً : "من بداية مشهد الانتخابات الرئاسية 2024 وحتى إعلان النتائج. وقال يحيي الفخراني خلال مداخلة ببرنامج "كلمة أخيرة " الذي تقدمه الاعلامية لميس الحديدي على شاشة ON أن المشهد كان يدعو للفخر، مركدا أنه في يوم الانتخابات بعت...
ارتفاع الكوليسترول.. الأسباب والأعراض والعلاج..الكوليسترول هو مركب موجود في كل خلية من خلايا الجسم، ويقوم ببناء خلايا جديدة، لكن إذا كان مستوى الكوليسترول في الدم مرتفعًا فمعنى هذا أن ترسبات دهنية ستتكون داخل جدران الأوعية الدموية وستعيق هذه الترسبات في النهاية تدفق الدم في الشرايين.ارتفاع الكوليسترول.. الأسباب والأعراض والعلاجأنواع الكوليسترول يوجد ثلاثة أنواع مختلفة من الكوليسترول،...
يعزز النوم الجيد الصحة ويقلل فرص الإصابة بمرض الإنفلونزا الموسمية بسبب تأثيره الجيد على زيادة المناعة.النوم الجيد له أهمية كبيرة للصحة والعافية العامة. إليك بعض الأسباب التي تجعل النوم الجيد ضروريًا: 1. استعادة الطاقة: يعتبر النوم الجيد فرصة للجسم للاسترخاء واستعادة الطاقة المستنفدة خلال النهار. فهو يساعد على تجديد القوى والتحسين العام للحالة البدنية والعقلية.2....
شهد اللواء هشام آمنة وزير التنمية المحلية ، اليوم ، فعاليات مؤتمر إعلان نتائج الإنتخابات الرئاسية 2024 من جانب رئيس الهيئة الوطنية للإنتخابات والتى أعلن فيها فوز المرشح الرئاسي عبدالفتاح السيسى، بمنصب رئيس الجمهورية لولاية جديدة، وذلك بحضور رئيس وأعضاء الهيئة وعدد من الوزراء وكبار المسئولين والإعلاميين.وتوجه اللواء هشام آمنة بخالص الشكر والتقدير للهيئة الوطنية...
كشف الدكتور سيرغي أغابكين فوائد الثمار الناضجة لنبات العرعر الصنوبري الدائم الخضرة للصحة، وموانع استخدامها. ويشير الدكتور إلى أن ثمار العرعر الناضجة التي يبلغ عمرها عدة سنوات تحتوي على مواد عطرية وغيرها من المواد المفيدة، ويمكن استخدامها في الطعام. 1 - تساعد على الهضم. تعمل ثمار العرعر على تحسين عملية هضم الطعام - وتحفيز إفراز...
يمن مونيتور/قسم الأخبار كشف الدكتور سيرغي أغابكين فوائد الثمار الناضجة لنبات العرعر الصنوبري الدائم الخضرة للصحة، وموانع استخدامها. ويشير الدكتور إلى أن ثمار العرعر الناضجة التي يبلغ عمرها عدة سنوات تحتوي على مواد عطرية وغيرها من المواد المفيدة، ويمكن استخدامها في الطعام. 1 – تساعد على الهضم. تعمل ثمار العرعر على تحسين عملية هضم الطعام...
النوم الجيد يعتبر أساسيًا للصحة والعافية العامة. إن الحصول على قسط كافٍ من النوم له تأثيرات إيجابية على الصحة النفسية والجسدية. يشكل النوم الجيد جزءًا أساسيًا من نمط حياة صحي، وهو ليس مجرد فترة من الراحة بل هو فترة حيوية لتجديد الطاقة وتعزيز الوظائف الحيوية. في هذا المقال، سنستكشف فوائد النوم الجيد على الصحة النفسية...
وكالات: كشف الدكتور سيرغي أغابكين فوائد الثمار الناضجة لنبات العرعر الصنوبري الدائم الخضرة للصحة، وموانع استخدامها.ويشير الدكتور إلى أن ثمار العرعر الناضجة التي يبلغ عمرها عدة سنوات تحتوي على مواد عطرية وغيرها من المواد المفيدة، ويمكن استخدامها في 1 – تساعد على الهضم. تعمل ثمار العرعر على تحسين عملية هضم الطعام – وتحفيز...
كشف الدكتور سيرغي أغابكين عن فوائد الثمار الناضجة لنبات العرعر الصنوبري الدائم الخضرة للصحة، وموانع استخدامها.وأشار الدكتور أن ثمار العرعر الناضجة التي يبلغ عمرها عدة سنوات تحتوي على مواد عطرية وغيرها من المواد المفيدة، ويمكن استخدامها في الطعام.1 - تساعد على الهضم. تعمل ثمار العرعر على تحسين عملية هضم الطعام - وتحفيز إفراز عصارة المعدة....
المناطق_متابعاتأكد طبيب روسي أن لثمار نبات العرعر الصنوبري دائم الخضرة فوائد طبية كبيرة، يأتي على رأسها الوقاية من تجلط الدم ورفع مستوى الكوليسترول “الجيد” في الدم. وهذا مهم خاصة لمرضى القلب والأوعية الدموية وللوقاية من تصلب الشرايين. وأوضح الدكتور سيرغي أغابكين فوائد الثمار الناضجة التي يبلغ عمرها عدة سنوات والتي تحتوي على مواد عطرية وغيرها...
هناك أدلة تشير إلى أن أنماط النوم غير المنتظمة قد تزيد من خطر الإصابة ببعض الاضطرابات الصحية، بما في ذلك الخرف، النوم الجيد والمنتظم يلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الدماغ ووظائفه العقلية وفق لما نشره موقع هيلثي : توقعات الابراج وحظك اليوم السبت 16 ديسمبر 2023 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني ...
قال الدكتور أسامة قابيل عالم أزهري، إن هناك ما يسمى بالعبادات التعبدية والعبادات التعاملية، والعبادات التعبدية هي التي تفيد الشخص نفسه، مثل الصلاة والصوم والزكاة، أما التعاملية مثل التعامل مع الآخرين والبيع والشراء وتوزيع الميراث، ولا تصلح العبادات التعبدية إلا بالعبادات التعاملية. وأضاف خلال حواره ببرنامج «البيت»، على قناة «الناس»، أن الله سبحانه وتعالى قال...
النوم الجيد يعتبر أساسًا للصحة والعافية العامة، تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية كل ما يخص فوائد النوم الصحي وكيف يؤثر بشكل إيجابي على الأداء اليومي للأفراد. التقدم في علاجات اضطرابات الجهاز الهضمي والغذائية دور الوراثة في تحديد الأمراض وسبل الوقاية منها تحسين الصحة العقلية1. تقليل التوتر والقلق:• يلعب النوم الجيد دورًا كبيرًا في تقليل مستويات...
عقدت اللجنة الإدارية العامة للحزب الجيد برئاسة ميرال أكشنار، الأسبوع الماضي، اجتماعا لمناقشة قرار الحزب بشأن خوض الانتخابات المحلية في جميع أنحاء البلاد دون التحالف مع أي حزب آخر. وجاءت نتائج التصويت لصالح القرار الأول الذي يغلق الباب أمام التحالف مع حزب الشعب الجمهوري في العاصمة أنقرة وإسطنبول وإزمير وغيرها من المدن التي يحتاج حزب...
أعلنَ حزب "الجيد" عن نيّته خوضَ الانتخابات المحلية المقبلة في تركيا بمفرده دون التحالف مع حزب الشعب الجمهوري، على خلاف ما حصل في انتخابات عام 2019. وجاء ذلك إثر اجتماع اللجنة الإدارية العامة للحزب لمُناقشة مسألة التعاون مع أكبر أحزاب المعارضة، بعد طلب رسمي مقدّم من الأخير للتعاون في الانتخابات المحلية المزمع عقدها أواخر مارس...
تستعد جامعة عين شمس بكل حماس وتركيز لاستقبال امتحانات الفصل الدراسي الأول، حيث تهدف الجامعة إلى توفير بيئة تعليمية مناسبة ومريحة للطلاب لضمان تحقيق أفضل النتائج الأكاديمية، وتأتي هذه الاستعدادات النهائية في إطار الرؤية الاستراتيجية للجامعة في تطوير التعليم العالي وتعزيز جودة التعليم. وقال الدكتور محمد رجاء عميد كلية العلوم جامعة عين شمس ، إن الاستعدادات...
أشاد النائب محمد أبو العينين، ممثلاً عن برلمان البحر المتوسط، في كلمته بالاجتماع التعريفي حول الانتخابات الرئاسية 2024 الذي عُقد لاستعراض كافة التفاصيل والإجراءات ذات الصلة بالانتخابات، بالإعداد الجيد للانتخابات الرئاسية. صورة مصر الحديثة وأكد النائب محمد أبو العينين، أن الإعداد الجيد للانتخابات، يعكس صورة مصر الحديثة والقوية، قائلاً: «نحن حريصون على تقديم نموذج ديمقراطي...
أظهرت الدراسات الطبية الحديثة اهم المشكلات التى يتعرض لها الجسم فى حالة الاستيقاظ اكثر من الازم.. وكشفت عن الكثير من الأضرار التي تتدفق داخل الدماغ والجسم أثناء البقاء مستيقظا طوال الليل. كما كشفت الابحاث الطبية التى قام بها فريق من الخبراء بالتفصيل العمليات البيولوجية المثيرة للاهتمام التي تحدث عندما لا نستطيع النوم سواء كان ذلك في...
نواف السالم أوضح مدافع نادي الاتحاد عمر هوساوي أن خسارة فريقه أمام ضمك، اليوم، جاءت نتيجة تبعات الظروف التي عاشها الفريق خلال الفترة الماضية. وأعرب هوساوي عن أمله في ألا تؤثر الإصابات خاصة في خط الدفاع على أداء الفريق في مونديال الأندية التي تستضيفه مدينة جدة. وقال هوساوي في تصريحات للناقل الحصري عقب المباراة: «لم...
أستراليا – وجدت دراسة أن المستويات المرتفعة بشكل غير طبيعي من كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL-C)، المعروف بالكوليسترول الجيد، ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن. وقال الباحثون من جامعة موناش إن المستويات العالية جدا من كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL-C)، أو البروتين الدهني مرتفع الكثافة (HDL)، المرتبطة بمخاطر الخرف في هذه الدراسة...
أنقرة (زمان التركية) – لم يغير طلب رئيس حزب الشعب الجمهوري، أوزجور أوزال، موقف حزب الجيد الذي تتزعمه ميرال أكشنار بشأن خوض الانتخابات البلدية القادمة دون تحالفات. وكان حزب الجيد أعلن في الثالث عشر من سبتمبر/ أيلول. أنه سيخوض الانتخابات البلدية بمرشحيه في سائر الولايات التركية. وخلال التصويت السري الذي شهده اجتماع اللجنة الإدارية العامة لحزب...
وجدت دراسة أن المستويات المرتفعة بشكل غير طبيعي من كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL-C)، المعروف بالكوليسترول الجيد، ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن. إقرأ المزيد هل يساعد حفظ القصائد الشعرية على الوقاية من الخرف؟! وقال الباحثون من جامعة موناش إن المستويات العالية جدا من كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL-C)، أو...
أجاب المستشار محمود فوزي، رئيس حملة المرشح الرئاسي عبدالفتاح السيسي، على سؤال الإعلامية لميس الحديدي هل تشعر الحملة أن نتيجة الانتخابات محسومة قائلا: “نثق في قدرة المصريين على الاختيار الجيد، وقدرتهم على التقييم ولدينا ثلاث مرشحين أفاضل لهم سجل وطني فاضل ونحترمهم ونقدرهم”.لفت محمود فوزي، خلال لقائه ببرنامج “كلمة اخيرة” المذاع على فضائية ON، تقديم...
أكد المستشار محمود فوزي رئيس الحملة الانتخابية للمرشح الرئاسي عبد الفتاح السيسي، أن أولويات مرشحنا في الانتخابات الرئاسية الاهتمام بملف المصريين في الخارج.وأوضح رئيس الحملة الانتخابية للمرشح الرئاسي عبد الفتاح السيسي -في مقابلة خاصة مع برنامج "كلمة أخيرة" على قناة "أون تي في" تقديم الإعلامية لميس الحديدي مساء اليوم الثلاثاء- أنه تم استهداف الوصول للشباب...
أكد المستشار محمود فوزي رئيس الحملة الانتخابية للمرشح الرئاسي عبد الفتاح السيسي، أن أولويات مرشحنا في الانتخابات الرئاسية الاهتمام بملف المصريين في الخارج.وأوضح رئيس الحملة الانتخابية للمرشح الرئاسي عبد الفتاح السيسي -في مقابلة خاصة مع برنامج "كلمة أخيرة" على قناة "أون تي في" تقديم الإعلامية لميس الحديدي مساء اليوم الثلاثاء- أنه تم استهداف الوصول للشباب...
أنقرة (زمان التركية) – أعلن حزب الجيد في تركيا برئاسة، ميرال أكشنار، قراره النهائي بشأن طلب حزب الشعب الجمهوري التحالف في الانتخابات البلدية 2024. تحالفات الانتخابات البلدية التركية وشارك في الاجتماع، الذي عُقد بمقر الحزب، أعضاء مجلس الإدارة بجانب نواب الحزب وأعضاء اللجنة التأديبية. وشهد الاجتماع، الذي استمر ثلاث ساعات، بحث العرض الذي تقدم به...
تحدث الفنان خالد زكي عن الفارق في التعامل مع الجيل الحالي والجيل القديم، خاصة في ظل تطور واستخدام مواقع التواصل الاجتماعي. وقال الفنان خالد زكي لـ«الوطن»: «في الحقيقة كان لي الشرف بأن أعمل مع جيلين مختلفين، مثل فؤاد المهندس وشويكار وغيرهم من النجوم، والوقت الحالي عملت مع الكثير من النجوم، ومن وجهة نظري الاختلاف كان...
تناول حفنة من اللوز يومياً يزيد من مستويات الكولسترول "الجيد"، الذي يحمي من أمراض القلب، يكفي تناول 43 جرامًا فقط من المكسرات يوميًا لزيادة مستويات الكوليسترول الجيد بنسبة 19% وإزالة الترسبات غير المرغوب فيها من الشرايين. أظهر علماء من جامعة بنسلفانيا أن حفنة من اللوز تزن 43 جراما كافية لزيادة مستوى الكولسترول "الجيد" في الجسم بنسبة...
قال الأنبا رويس الأسقف العام للكنيسة القبطية الأرثوذكسية، لجنوب شرق آسيا اليوم الأحد، إنه يخدم في إندونيسيا، موجها الشكر إلى طاقم السفارة المصرية لاستقبالهم الجيد.وأضاف الأنبا رويس، خلال تصريحات لفضائية "إكسترانيوز"، أنه قام بالتصويت في الانتخابات الرئاسية 2024 لاستكمال مسيرة العمل والتنمية، مختتمًا كلامه بـ"تحيا مصر".تجري العملية الإنتخابية خارج مصر في 137 سفارة وقنصلية بـ121...
فهم أهمية وجود نوم جيد لكبار السن، يعتبر النوم الجيد جزءًا هامًا من نمط حياة صحي لكبار السن، إذ يلعب النوم دورًا كبيرًا في الصحة العامة وجودة الحياة. إليك موضوع يستعرض أهمية النوم لكبار السن وكيفية تحسين نوعية نومهم: 1. تأثير النوم على الصحة العامة: يسهم النوم الجيد في تعزيز صحة كبار السن عن طريق تقوية جهاز...