2025-04-04@22:51:00 GMT
إجمالي نتائج البحث: 408
«كيف يكون»:
الأمراض النفسية تؤثر على الرجال والنساء على حد سواء، ويمكن للرجال أن يواجهوا تحديات خاصة عند مواجهتهم للأمراض النفسية. إليك بعض الاستراتيجيات التي يمكن أن يستخدمها الرجال للتعامل مع الأمراض النفسية وفقا لما نشره موقع هيلثي : أخبار التعليم|جامعة حلوان تطلق برنامجا تدريبيا عن العمل تحت الضغوط النفسية.. وصيدلة عين شمس تعقد المؤتمر الدولي...
"إذا أردت لابنك أن ينشأ ويكبر ويصبح شخصا سويا على المستويين الجسدي والنفسي، فلا تحرص على سعادته طوال الوقت". قد تبدو عبارة قاسيةً أو شديدة بعض الشيء، إلا أن الدراسات العلمية تفيد بأن حرص الوالدين على سعادة أبنائهم طوال الوقت تتسبب في تعرضهم لضغوط نفسية وكآبة حين يكبرون. مشاعر الحزن والخوف ضرورية حتى يكبر أطفالك...
السمك من الأطعمة البحرية المفيدة جدًّا، وتعتبر الأسماك من أهم وأفيد أنواع اللحوم، وتعتبر الأسماك من الحيوانات المائية من صنف الفقاريات التي تعيش في البحار والأنهار، والأسماك من الاغذية الرئيسية للإنسان، ويستخدم السمك في أغلب المطابخ العالمية، ففي بعض الدول يتمّ تناول السمك نيئًا مثل السوشي في اليابا، ومن الممكن تناول السمك مقليًّا، وفي بعض...
من المهم أن نفهم أن نسيان شخص يستغرق وقتًا وجهدًا، وقد يكون الأمر صعبًا في بعض الأحيان. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في التعامل مع هذه الوضعية .قال الدكتور سلمان إمام استشارى الطب النفسي فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، خطوات لنسيان شخص غير مناسب بالرغم من التعلق به خلال مدة زمنية قصيرة قد...
إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype Subscribe to Notifications واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
أوضح مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية كيف يكون القنوت في المنازل. قائلا:- القُنوت والدعاء في الصلوات الخمس المكتوبة حين نزول نازلة عامة بالمسلمين سُنَّة عن سيدنا رسول الله ﷺ. ويدل على استحبابها حديث أنس بن مالك رضي الله عنه، قال: «قَنَتَ رَسولُ اللَّهِ ﷺ شَهْرًا حِينَ قُتِلَ القُرَّاءُ، فَما رَأَيْتُ رَسولَ اللَّهِ ﷺ حَزِنَ حُزْنًا قَطُّ...
على مدار السنوات القليلة الماضية، حرصت وزارة التضامن الاجتماعي على الاهتمام بالأسر الأكثر احتياجا اهتماما كبيرا، سواء بتوفير معاشات لهم أو بصرف مساعدات مالية أو بطرق أخرى اعتادت عليها الوزارة لمساعدة المواطنين على مواجهة أعباء الحياة، ومن أبرز تلك المساعدات تعويض البطالة، والذي يستحقه المؤمن عليهم من العاملين بالقطاع العام والقطاع الخاص، بدء من اليوم الثامن...
أعلنت الولايات المتحدة، مساء اليوم الثلاثاء، معارضتها قيام الكيان المحتل بإعادة احتلال قطاع غزة.وأوضح البيت الأبيض، أنه لا يعتقد أن القوات الإسرائيلية يجب أن تعيد احتلال غزة بعد تصريحات رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو بأن تل أبيب ستتحمل المسؤولية الأمنية الشاملة في غزة لفترة غير محددة بعد انتهاء الحرب.وقال المتحدث باسم مجلس الأمن القومي جون...
7 نوفمبر، 2023 بغداد/المسلة الحدث: أعلنت الولايات المتحدة، معارضتها قيام إسرائيل بإعادة احتلال قطاع غزة. وأكد البيت الأبيض، أنه لا يعتقد أن القوات الإسرائيلية يجب أن تعيد احتلال غزة بعد تصريحات رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو بأن تل أبيب ستتحمل المسؤولية الأمنية الشاملة في غزة لفترة غير محددة بعد انتهاء الحرب. وقال المتحدث...
يتفع الجميع على أن هناك فروقا فردية بين كل شخص وأخر وبالأخص فى مشاعر الحب والأعجاب لذلك نلقي الضوء على كيفية نسيان شخص تحلمين أن يصبح زوجا لكي فى المستقبل . نفسها المشروع يكبر.. كبدة وسجق تحلي البوق عند الخالة نوسة.. اعرف قصتها تأثير المشروعات الصغيرة والمتوسطة الخضراء في تقليل الانبعاثات الكربونية.. أستاذ...
كيف يكون التفاؤل بالخير؟ أمر كشفت عنه الواعظة بالأوقاف عبير أنور، خلال البث المباشر عبر صفحة صدى البلد، مؤكدة أن الإسلام نهى عن اليأس والإحباط والتحبيط فيعد النظر إلى السلبيات فقط وعدم توقع الخير من الأمراض التي تصيب النفس بل إن هناك علاقة مباشرة بين التفاؤل وقوة الإيمان وصحة المعتقد وكذلك حسن الظن بالله "وَلَا...
البوابة – انه موسم مراجعة الأداء، وقد تسمع القليل من النقد البناء أثناء ذلك. وفي حين أنه ليس من السهل في كثير من الأحيان سماع ردود الفعل سواء البناءة أو السلبية، فإن التحسن في تلقيها يعد جزءًا أساسيًا من التطوير الوظيفي والمهني، كما يقول آندي مولينسكي، أستاذ الإدارة الدولية والسلوك التنظيمي في كلية إدارة الأعمال...
يعتبر تحليل شخصية الأشخاص الذين يكرهونك موضوعًا معقدًا ومهمًا في العلاقات الإنسانية. إن فهم دوافع وسبب كراهية الشخص تجاهك يمكن أن يكون مفيدًا لتحسين العلاقات أو للتعامل مع الوضع بشكل أفضل. في السطور القادمة، سنتناول بعض النقاط الهامة لتحليل شخصية من يكرهك.التواصل:قد يكون التواصل الفعال والصريح هو أول خطوة لفهم أسباب الكراهية. حاول التحدث إلى...
الفن له تأثير كبير على المجتمع، حيث يمكن أن يلهم الناس ويعكس قضاياهم وثقافتهم. يمكن أن يسهم الفن في تعزيز التفاهم والتواصل بين الأفراد وتعزيز الوعي بالقضايا الاجتماعية والسياسية. كما يمكن أن يكون وسيلة للتعبير عن الهويات الفردية والجماعية. بالإضافة إلى ذلك، الفن يمكن أن يحفز الابتكار ويسهم في اقتصاد المجتمع من خلال صناعة الثقافة...
بدأت قوات الاحتلال الإسرائيلي مؤخرا محاولاتها لاختراق غزة بريا بشكل محدود في عدة مناطق من جهتين أساسيتين؛ الشمال، بالقرب من بيت لاهيا وبيت حانون، والشرق، جنوبي حي الزيتون، كانت تلك المناطق فارغة تقريبا إلا من أراضٍ زراعية في غالب مساحتها، ويدخل كلٌّ منهما إلى القطاع بعمق عدة كيلومترات وهي ما توصف أمنيا بالمناطق المحروقة، وبالتالي...
كشف المستشار أسامة أبو المجد، رئيس رابطة تجار السيارات، تفاصيل تأثير مبادرة سيارات المصريين في الخارج على الأسعار.وأضاف ، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح الورد” المذاع عبر فضائية “TEN”، أنه كان يوجد مبادرة سابقة واستمرت فترة وحققت نجاح ولكن محدود، لأنها لم تحقق النجاح المرجو منها، بتحقيقها 865 مليار دولار فقط، وكانت الأسباب حدوث عدة تعديلات...
قالت هيئة الأصاد الجوية التركية، الاثنين، أنه من غير المتوقع سقوط أمطار في جميع أنحاء البلاد.وقالت الأرصاد التركية، في بيان، أنه من المتوقع أن يكون الطقس غائما جزئيا في جميع أنحاء البلاد. ويتوقع حدوث ضباب وضباب أحياناً على مرمرة والمناطق الداخلية هذا الصباح والليل.وأضافت أنه سيسود طقس جاف في معظم أنحاء البلاد. وستظل درجات الحرارة أعلى من...
تمر الأمة الإسلامية في هذه المرحلة بتغيرات كبيرة محورها الصراع الدائر الآن في غزة مع الكيان الصهيوني الغاصب، بالإضافة إلى تشكيل تحالفات عالمية، وعلى الرغم من وجود معركة دائرة على الأرض، إلا أن المعركة الكبرى هي معركة الوعي التي تكون ساحتها أذهان الشعوب، وعصب تلك الشعوب هي الأجيال الشابة، ولأجل تلمس الوعي لدى الجيل الجديد...
تشهد أغلب مناطق المملكة أمطارًا غزيرة، في تأثر غير مباشر بالإعصار تيج، كما تشهد بعض الطرق سيول ما يجعل قيادة السيارة في هذه الأوقات خطرة إن لم تتيع إجراءات الأمان. يقدم "المرور" السعودي مجموعة نصائح يجب اتباعها عند تعرضك للأمطار وأنت تقود سيارتك.. كالتالي:أخبار متعلقة حائل.. الأمطار ترسم البسمة على الوجوه استعدادًا لاستقبال الشتاءأمطار خفيفة على...
تعد قشرة الرأس من المشكلات المزعجة والشائعة لدى كثير من الأشخاص، ويبحث الكثيرعن علاج قشرة الشعر، فهي تكون عبارة عن التهاب الجلد الدهني بشكل بسيط، مع العلم أن القشرة ليست معدية أو خطيرة، إلا أنه من كثرة الحك في الشعر تسبب في إصابة فروة الشعر وتكون صعبة في العلاج. فإن العديد من الأطباء يصفون بعض...
تضامنت الفنانة صبا مبارك، مع أهالي غزة، بعد قصف العدوان الإسرائيلي مستشفى المعمداني في غزة وتسبب في قتل أكثر من 500 شهيد.صبا مبارك تضامن مع أهالي غزةونشرت صبا مبارك عبر حسابها الرسمي بموقع تداول الصور والفيديوهات «إنستجرام»، مجموعة صور لأطفال غزة.وعلقت: «كيف يكون قصف المستشفى دفاع عن النفس أم رد فعل؟!.. إيقاظ العالم.. لم يكن...
الصدمة عموماً هي مصطلح يستخدم لوصف العواقب العاطفية الصعبة التي يمكن أن تحدث للفرد أثناء العيش ،أو المرور بأحداث مؤلمة ،كموت أحد الأهل ،أو إنتهاء علاقة صداقة ،أو فقدان حبيب ،أو وظيفة. وقد يكون من الصعب تحديد السبب الذي تسبّب بصدمة ،لأنه في الغالب تكون هناك عدة تراكمات للحزن والصدمات جعلتنا غير قادرين علي...
وجه الدكتور محمد هاني استشاري الطب النفسي، عدة نصائح للآباء للتعامل مع الأبناء، مشيرا إلى أن خناقة الأزواج تؤثر على سلوك وتصرف الأطفال ويكون الطفل محتارًا من الانحياز لأي طرف. لا تناسب العصر.. أساليب يجب البعد عنها في تربية الأبناء| فيديو وأضاف محمد هاني، خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى، ببرنامج «صالة التحرير»، المذاع...
تملك إسرائيل جيشاً أكبر بكثير من "حماس"، لكن الحركة تعوّدت في السنوات الأخيرة على الاستفادة من البيئة الحضرية. ستضطر إسرائيل إلى مواجهة مواقع حماس الجاهزة، بما في ذلك الأنفاق القتالية ويقول بيتر بومونت في صحيفة "غارديان" الإسرائيلية إن القتال بين الجيش الإسرائيلي "وحماس" يميل إلى اتباع نمط واحد تقريباً، إذ...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يتلقى الأطفال مفاهيم التغذية الصحيّة في جميع المراحل المدرسية. لكنّ أونا هانسون، المرشدة العائلية لدى برنامج Equip لعلاج اضطرابات الأكل، تجد أنّ هذه الدروس قد تسفر عن نتائج عكسية في نهاية المطاف. وأنّ ذلك قد يضرّ بعادات الطعام لدى الأطفال ورفاههم العام.
يبحث كثيرون عن إجابة استفهام كيف يكون بيتك أفضل البيوت ؟، فالجميع يسعى للحصول على أفضل البيوت ، ولعل أسهل الطرق للوصول إلى هذا المراد يتمثل في نصوص السُنة النبوية وسيرة النبي -صلى الله عليه وسلم-، الذي أرشدنا إلى كيف يكون بيتك أفضل البيوت وتعيش في الدنيا سعيدًا. هل كنس البيت ليلا سبب الفقر...
أسرار لحياة أفضل كيف نعبر عن الحب الصادق؟ يقال في وصف الحب الحقيقي أنه “حبُّ أفعالٍ لا حبُّ أقوال” وأفضل طريقة للتعبير عن الحب الحقيقي. أن تبرهن على مشاعرك بالأفعال والسلوك لا بالكلام فقط على الرغم من أهمية التعبير اللفظي عن المشاعر. إليك بعض أسرار التعبير عن الحب الحقيقي: الدعم المستمر: أصدق تعبير عن الحب...
في حين أن التصوير الفوتوغرافي يرتبط غالباً بالاحتفاظ بالذكريات ومشاركة اللحظات، تشير الأبحاث الحديثة إلى أنه يمكن أن يكون له أيضاً تأثير عميق على الصحة العقلية. يوفر التصوير الفوتوغرافي وسيلة للتعبير عن المشاعر وإيصالها للآخرين، خاصة عندما يجدون صعوبة في التعبير عن مشاعرهم، ويمكن أن يكون هذا مفيداً بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون...
باتت مصر ملتزمة بسداد ديون تصل قيمتها إلى 29.2 مليار دولار أو ما يقرب من خمس إجمالي التزامات ديونها الخارجية، خلال العام المقبل، ما يجعله الأكثر كلفة على الإطلاق. كشف ذلك، بيانات البنك المركزي المصري، الصادرة الأسبوع الماضي، حيث يتجاوز الرقم المقرر العام المقبل، مدفوعات هذا العام بنحو 10 مليارات دولار، عن فاتورة خدمة الديون...
(عدن الغد) بلقيس: رصد تقرير حقوقي تجنيد أطراف النزاع في اليمن أكثر من ألفي طفل، خلال عامين ونصف، في 18 محافظة يمنية، تتحمَّل مليشيا الحوثي مسؤولية 99 % من إجمالي عدد الأطفال المجنَّدين.وقالت منظمة "ميون" لحقوق الإنسان، إنها وثَّقت 2233 طفلا، جرى تجنيدهم من قِبل جميع أطراف النزاع في اليمن، خلال الفترة من يوليو 2021م،...
إنجلترا – أظهرت دراسة حديثة أن وجود هدف في الحياة يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة العقلية للرجال. ويعني وجود هدف في الحياة أن يكون لديك إحساس واضح بالاتجاه والمعنى. وهو ينطوي على تحديد الأهداف والعمل على تحقيقها، والشعور بالإنجاز عند تحقيق تلك الأهداف. وبالنسبة للرجال، يمكن أن يكون وجود هدف في الحياة...
الكتاب: الجهاد الأمريكي من كابول إلى إسطنبول الكاتب: د.عبد الله علي صبري الناشر: اتحاد الكتاب العرب بدمشق، الطبعة الأولى سبتمبر 2023،(199 صفحة من الحجم المتوسط). في مقابل الإسلام عدواً، الإسلام إرهابياً، وغير ذلك من المصطلحات الضاجة بالكراهية للإسلام والمسلمين في المجتمعات الغربية تبرز أصوات معتدلة تندد بالتطرف والعنصرية تجاه الآخر، وتدعو إلى الشراكة والتكامل...
البوابة - واحدة من أصعب الظروف التي يمكن أن يواجهها الفرد في مكان العمل هي وجود مدير غير عادل. يمكن أن يكون التعامل مع مدير غير عادل مرهقًا عاطفيًا، ومحبطًا، وحتى يمكن أن يكون ضارًا بمسار وظيفتك. من الضروري أن نتذكر أنه لم يفقد كل شيء. يمكنك المضي في هذا الطريق الصعب، والحفاظ على احترافيتك،...
قد يعاني بعض أولياء الأمور من مشكلة رهبة التعليم لدى أطفالهم الصغار الذين على وشك الدخول في مرحلة ما قبل المدرسة أو الحضانة. وهناك بعض النصائح التي تساعد الطفل على الاستعداد وتقبل العام الدراسي الجديد بدون خوف، وفقا لما ذكرته "اليونيسف": 1. زر الحضانة مع طفلكخطط للذهاب إلى مدرسة طفلك الجديدة معًا قبل يومه الأول، والعبوا في...
عاجل.. السيد القائد: كيف يمكن أن يكون من يحملون عقيدة العبودية لغير الله حملة راية الحرية؟ فهم ومن اتبعهم يستعبدون الناس بينما رسالة الله تحرر الإنسان من كل أشكال العبودية لغير الله
تتسابق شركات عالمية في تصنيع سيارات بمزايا استثنائية في محاولة منها لإقناع الراغبين بشرائها، كونها "صديقة للبيئة"، على غرار سيارة "هايبريون إكس بي ون"؛ فما قصتها؟ تعمل هذه السيارة على الهيدروجين، وتقطع بشحنة واحدة 1600 كيلومتر، كما أنها تمشي بسرعة 356 كيلومترا في الساعة، بالإضافة إلى أن هيكلها مصنع من الكربون والتيتانيوم. ليست هذه مزاياها...
أعلنت المهندسة مي عبدالحميد، الرئيس التفيذي لصندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري، طرح 25 ألف شقة سكنية في الربع الأخير من العام الحالي 2023، لتلبية احتياجات المواطنين المتقدمين للحصول على شقق ولم يحالفهم التوفيق، من خلال إرسال رسائل هاتفية إليهم بعد أسبوعين من الآن، ثم يُتاح الطرح التكميلي للمواطنين الآخرين. وأضافت عبدالحميد لـ«الوطن»، أنّ الصندوق...
وكالات وجه التشيلي أرتورو فيدال، لاعب فريق أتلتيكو بارانينسي البرازيلي لكرة القدم، المدرب الهولندي إريك تين هاج بسبب تعامله مع اللاعب البرتغالي كريستيانو رونالدو عندما كان في مانشستر يونايتد. وقال فيدال : “لقد جاء هذا المدرب بشكل سيء إلى مانشستر يونايتد كيف يمكنك أن يكون لديك كريستيانو رونالدو وتتخلص منه”. وتابع :”هكذا هم الرجال الصلع،...
مع التحضير لبدء العام الدراسى الجديد، تقع أغلب الأمهات فى حيرة بسبب اختيار الـlunch box، خاصة مع وجود العديد من الأنواع فى الأسواق ومنها الصحى والغير صحى.أعلن المعهد القومى للتغذية عن بعض النصائح عند شراء ال lunch box.أن يكون خاليا من مادة BpA وهى مادة كيميائية صناعية ضارة تستخدم فى صناعة البلاستيك.أن يكون محفورا عليه...
قالت دار الإفتاء إن السنة النبوية المطهرة دلت على أن الإحسان والبر لا يقتصر على فترة حياة الوالدين أو أحدهما، بل هو مطلوب بعد الموت. دار الإفتاء: سيرة النبي تعلم القيم الإنسانية الراقية لاستقامة الحياة وعمارة الأرض موعد المولد النبوي الشريف 2023.. دار الإفتاء تحدده بالهجري والميلادي وأوضحت الدار عبر حسابها على “فيس بوك”:...
أظهرت دراسة حديثة أن مشاهدة الشاشات في عمر عام واحد يمكن أن تلحق الضرر بنمو الطفل. ووجد باحثون يابانيون أن الأطفال الذين جلسوا أمام التلفزيون كانوا أكثر عرضة لضعف الكلام وصعوبة التحرك في سن الثانية والثالثة. إقرأ المزيد "خرف الطفولة" .. أعراض أساسية قد تشير ملاحظتها إلى مرض ألزهايمر عند الأطفال وتتبع الفريق 57980...
شهد المناخ خلال الفترة الماضية حالة من التغيرات أدت إلى ارتفاع درجات الحرارة في عدد من الدول وظهور بعض الكوارث الطبيعية في الدول الأخرى.خرائط الطقس منخفض جويكشفت خرائط الطقس عن حالة الأجواء المتوقعة خلال شهر أكتوبر والتى تتزامن مع بداية العام الدراسي 2023-2024، ومن المتوقع أن تتأثر البلاد بـ منخفض جوى عميق أمام السواحل الشمالية المصرية...
الصلاة على النبي واحدة من أعظم القربات التي يتقرب بها العبد في ذكرى المولد النبوي 2023، خاصة مع بقاء نحو 5 أيام على الاحتفال بذكرى المولد النبوي الشريف، الموافق ليوم الأربعاء 27 سبتمبر الجاري، وتحل موعد إجازة المولد النبوي الشريف يوم الخميس 28 سبتمبر وفق ما حددته الدولة المصرية.إحسان الصلاة على النبيوفي ذكرى المولد النبوي...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يُعتبر نزيف الأنف من الإصابات الشائعة التي يمكن أن يتعرض لها الشخص في أي وقت. ويتساءل بعض الأشخاص عن الإسعافات الأولية اللازمة، للسيطرة على سيلان الدم. ماذا تعرف عنه؟ أوضحت وزارة الصحة السعودية، عبر موقعها الإلكتروني الرسمي، أن النزيف يسبب فقدان الدم من الأنسجة المبطِّنة للأنف. ويحدث في كثير من...
يوم السبت الفائت تعرض سائح كويتي لاعتداء من مواطن تركي في مدينة طرابزون وأُدخل المستشفى بسبب ذلك. سريعاً، أصدر والي المدينة بياناً وضح فيه ملابسات الحادث وأكد على متابعة علاج السائح من جهة والمسار القانوني ضد الجاني من جهة ثانية. خلال ساعات، أُعلن عن توقيف المشتبه به في الاعتداء، وخروج السائح المصاب من المستشفى، كما...
أكدت الدكتورة وفاء عبدالسلام، الواعظة بوزارة الأوقاف، أن حب الوطن فرض والدفاع عنه فرض، لافتة إلى الأنبياء دعوا لأوطانهم بالأمان قبل الدعوة إلى عبادة الله سبحانه وتعالى؛ لأنه بعدم وجود الوطن والأمان فيه كيف نعبد الله. التضامن: هناك انحياز واضح من القيادة السياسية لأصحاب المعاشات (فيديو) رب الأسرة التي استقبلت السيسي: الرئيس إنسان بمعنى الكلمة...
برج القوس من الأبراج النارية الذي يتسم بسرعة غضبه لكن سرعان من يهدأ لأنه يراجع نفسه ويقدم الاعتذار، ويمتلك رجل برج القوس لساناً سليطاً وكلامه جريء الأمر الذي قد يسبب جرح مشاعر الآخرين بكل سهولة وبالرغم من ذلك يتمكن من مداواة ومعالجة الجروح التي سببها للشخص الذي أمامه تاركاً في نفسه الأثر الطيب، وفي هذا...
برج العقرب يمثل الفترة من 23 أكتوبر إلى 21 نوفمبر، ينتمي برج العقرب إلى عنصر الماء، ويتميز بمعرفته التامة بالأشياء التي يريد تحقيقها في الحياة، ومن أهم صفاته الشجاعة والعاطفة الفياضة، ويعتبر مولود برج العقرب صديق وفيّ إلى أنه غيور ويميل إلى الشك وعنيف ومتكبر في بعض الأحيان، ويفرض قوته وسيطرته على الأشخاص من حوله.اقرأ...
"الصحة الفلسطينية": الاحتلال يواصل ارتكاب المجازر بحق شعبنا في غزة