2025-03-31@16:48:15 GMT
إجمالي نتائج البحث: 493
«ساعد»:
تحدث والد الطالب الروسي إسلام عن شجاعة ابنه وتفاصيل إنقاذه 100 شخص عبر منفذ للنجاة أثناء الهجوم الإرهابي على كروكوس. وقال أبو إسلام لقناة "RT" إن "ابنه كان يعمل بدوام جزئي كعامل في قسم تسليم المعاطف".وأوضح أن "مكان عمل ابنه في الطابق الأرضي من المبنى، حيث سارع بفتح الأبواب للجميع حتى يتمكنوا من الخروج والنجاة...
قال الأمين العام لوزارة الفلاحة حميد بن ساعد، أنه سيتم توزيع ما لا يقل عن مائة طائرة بدون طيار على الولايات المعرضة لحرائق الغابات. في إطار نظام الوقاية من حرائق الغابات ومكافحتها المقررة لحملة 2024. وأشار بن ساعد، إلى أن مصالح الغابات بصدد الحصول على معدات حديثة منها حوالي 100 طائرة بدون طيار. في إطار...
طريقة القضاء على الإمساك.. يعتبر التين من الفواكهة الشتوية المفضلة لدى الكثير من الناس، كما يمكن تناوله كعصير خلال شهر رمضان، ويتراوح سعره بنحو15 جنيها للكيلو، ويبحث عنه الناس كثير لما له من فوائد عديدة أهمها: علاج الإمساك.التين المجففويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه، فوائد التين كمشروب على الإفطار، من خلال السطور التالية:فوائد التين- يحتوي التين...
يعد الشاي الأخضر من المشروبات ذات شعبية واسعة في جميع أنحاء العالم بسبب فوائده الصحية والتجميلية االكثيرة ومع ذلك يعتقد الكثير من الأشخاص أنه فقط مشروب خاص بمن يرغبون فى فقدان الوزن. ووفقا لما ذكره موقع تايمز اوف انديا نعرض لكم فوائد الشاي الأخضر الصحية. جربه على نفسه.. محمد هانى الناظر يكشف خطوات عمل سيروم...
ذكرت وسائل إعلام إسبانية أن والد النجم البرازيلي نيمار، مهاجم الهلال السعودي، سيسدد غرامة بقيمة مليون يورو لإطلاق سراح داني ألفيس زميله السابق في المنتخب بعد اعتقاله في إسبانيا لتورطه في قضية اعتداء جنسي.ونال ألفيس دعمًا من نيمار، زميله السابق في برشلونة وباريس سان جيرمان، خلال القضية وذكرت صحيفة "لا بانغوارديا" أن والد هداف البرازيل...
تشير دراسات حديثة أنه من الممكن أن يكون اضطراب «فرط الحركة ونقص الانتباه» قد تطور في مجتمعات الصيد وجمع الثمار؛ لأنه كان مفيدًا للباحثين عن الطعام. وربما تكون السمات المرتبطة عادةً بهذه الحالة، مثل الاندفاع، قد شجعت بعض الباحثين عن الطعام على الانتقال من المناطق ذات الموارد المستنفدة في وقت أقرب من أولئك الذين لا...
يُستخدم فلفل الكايين، وهو حارٌ بطبيعته، أثناء الطهو وإعداد أطباق مختلفة من الطعام. ومن الممكن أيضًا استخدامه كوصفة علاجية بسبب فوائده العديدة. تسكين الألم محتوى إعلاني أوضح الموقع الإلكتروني "Johns Hopkins Medicine" أن الفلفل الحار يحتوي على مادة تُسمى "الكابسيسين"، وهي تُقلّل من عدد إشارات الألم التي يستقبليها دماغك. ويعمل أيضًا على علاج الآلام...
أكدت رشا عبد العال رئيس مصلحة الضرائب المصرية، أن منظومة الفاتورة الإلكترونية قد أحدثت ثورة في التكامل بين المنظومة الضريبية والمجتمع التجارى، وساهمت في تكوين قاعدة بيانات ضخمة ، تساعد في حصر المجتمع الضريبى بشكل أكثر دقة، وتحقيق العدالة الضريبية ، والحد من التهرب الضريبى ، وضم الاقتصاد غير الرسمي فى الاقتصاد الرسمى ، على...
قالت رشا عبد العال رئيس مصلحة الضرائب، إنّ منظومة الفاتورة الإلكترونية أحدثت ثورة في التكامل بين المنظومة الضريبية والمجتمع التجاري، وساهمت في تكوين قاعدة بيانات ضخمة لحصر المجتمع الضريبي بشكل أكثر دقة، وتحقيق العدالة الضريبية والحد من التهرب الضريبي، وضم الاقتصاد غير الرسمي في الاقتصاد الرسمي على النحو الذي يُساعد في إرساء دعائم منظومة ضريبية...
يعد الموز من الفواكه التى لايعرف الكثير من الأشخاص أنها مذكورة في القرآن حيث ذكرت في سورة الواقعة «طلح منضود».. ووفقا لما جاء في موقع فارمسي عن فوائد الموز: بالحجاب.. شاهد| شريهان تتألق فى رمضان نوع خضار رخيص جدا يرفع المناعة .. لن تصدقه فوائد الموز:الموز فاكهة غنية بالعناصر الغذائية ولها العديد من الفوائد...
التمر الهندي ليس مجرد مشروب رمضاني مُنعش وهو غني بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، مما يجعلها تُقدم فوائد صحية مُتعددة.فيما يلي بعض فوائد التمر الهندي وفقا لما جاء في موقع تايمز اوف انديا : - يُحسّن الهضم: طريقة تخزين القطايف فى الفريزر جاهزة على القلي .. وخطوات عمل العجينة جربه على نفسه.. محمد هانى الناظر...
قال عضو مجلس الشورى فضل البوعينين، إن تحسين البيئة الاستثمارية ساعد في تدفق الاستثمارات الأجنبية إلى المملكة.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أنه منذ رؤية المملكة 2030 ودعمها للقطاع الخاص وللمنشآت الصغيرة والقطاع الصناعي والسياحي، وكذلك دعم صناديق التنمية الوطنية التي كان لها دور فاعل في تحقيق مثل هذه النتائج الإيجابية من خلال تحفيز القطاع...
صورة تعبيرية (مواقع) يعتبر السحور الوجبة الرئيسية التي تُمدّ الجسم بالطاقة خلال ساعات الصيام، لذا من المهم اختيار أفضل الأطعمة التي تُساعد على الشعور بالشبع والنشاط طوال اليوم.ومن خلال السطور التالية في هذا المقال، سوف نتعرف بعض أفضل الأطعمة التي يُنصح بتناولها في وجبة السحور:اقرأ أيضاً أول رد من الفلكي الكويتي السعدون بعد خسارته التحدي...
قال الرئيس التنفيذي لمدينة محمد بن سلمان غير الربحية «مدينة مسك» ديفيد هنري، إن قابلية العيش في المدن الجديدة، تعتمد بشكل كبير على المدن الذكية، مشيراً إلى أن المدن الذكية وجدت لتُساعد الناس في حياتهم، وأن التقنيات اللاسلكية، وتفعيل الإشارات المرورية، وعنصر الاستدامة في المدن الذكية هي من عناصر لحياة أفضل.وأضاف في أولى حلقات برنامج...
رمضان 2024: أفضل الأعمال المستحبة في هذا الشهر الفضيل.. شهر رمضان يعتبر من أفضل الشهور التي تأتي خلال العام إن لم يكن الأفضل، حيث أن شهر رمضان من الشهور الحرم والتي ذكرها الله تعالي في كتابة الكريم”شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَىٰ وَالْفُرْقَانِ ۚ فَمَن شَهِدَ مِنكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ ۖ...
فهم شامل لشهر رمضان الكريم وأفضل الأعمال للقيام بها خلال هذا الشهر المبارك.. شهر رمضان يعتبر من أفضل الشهور التي تأتي خلال العام إن لم يكن الأفضل، حيث أن شهر رمضان من الشهور الحرم والتي ذكرها الله تعالي في كتابة الكريم”شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَىٰ وَالْفُرْقَانِ ۚ فَمَن شَهِدَ...
"اعرف الآن".. فضائل شهر رمضان وأبرز الأعمال الصالحة التي يمكن أداؤها في هذا الشهر المبارك.. شهر رمضان يعتبر من أفضل الشهور التي تأتي خلال العام إن لم يكن الأفضل، حيث أن شهر رمضان من الشهور الحرم والتي ذكرها الله تعالي في كتابة الكريم”شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَىٰ وَالْفُرْقَانِ ۚ...
يُعاني الكثير من الناس من مشكلة الشعر المجعد أو الخشن، ويحلمون بالحصول على شعر ناعم ومفرود. ولذلك، يبحثون عن طرق ووسائل مختلفة لفرد الشعر، من استخدام أدوات التصفيف الحرارية إلى تطبيق ماسكات الشعر المختلفة. وفي السطور التالية، سنقدم لكي سيدتى وصفة مضمونة وفعالى لفرد الشعر من أول مرة، باستخدام مكونات طبيعية موجودة في المنزل.المكونات:2 كوب من...
يعد الجزر من الخضروات التي تمتلك فوائد صحية كثيرة، وتظهر فوائده بوضوح عند تناوله بشكل يومي.الجزر له فوائد عديدة، فهو غني بالفيتامينات ومقوِِ طبيعي للنظر- صحة العينيُعدّ الجزر غنيّاً بفيتامين أ الذي يساعد على تحسين الرؤية وحماية العين من الأمراض مثل: العمى الليلي: صعوبة الرؤية في الإضاءة الخافتة.- صحة الجهاز الهضمييحتوي الجزر على الألياف الغذائية...
يعد الجزر من الخضروات التى تمتلك فوائد صحية عديدة للجسم إذا تم الحصول عليه يوميا .إليك بعض فوائد الجزر المذهلة وفقا لما جاء في موقع تايمز اوف انديا: أرخص من القهوة.. بذور لها نفس شكل وطعم البن وفوائد موجودة في الأدوية احترس حركة واحدة تجعل البطاطس فاسدة |نفعلها فى المنزل 1. صحة العين:يُعدّ...
أكّد الموفد الأميركيّ آموس هوكشتاين، أنّ "التصعيد ليس في صالح أيّ طرف، وليس هناك شيء اسمه حرب محدودة، والتصعيد لن يُساعد لبنان بإعادة البناء والتقدّم في هذا الوقت المهمّ في تاريخه". وأشار هوكشتاين بعد لقائه رئيس مجلس النواب نبيه برّي في عين التينة، إلى أنّ "وقف اطلاق النار بطريقة مؤقتة ليس كافيا،...
افتتح الدكتور محسن السيد أبو رحاب، القائم بأعمال مدير معهد بحوث أمراض النباتات، البرنامج التدريبي بمركز البحوث الزراعية بعنوان «البيولوجيا الجزيئية وتطبيقاتها بامراض النبات» في مقر المعهد بالجيزة، من الأحد حتى الأربعاء المقبل. الكشف المبكر عن أمراض النبات والوقاية منها وأشار مدير المعهد إلى أنّ البرنامج تناول عددًا من الموضوعات، من بينها الطرق المختلفة لعمل...
أصدر المستشار مرتضى منصور بيانا حول واقعة الخلاف على جثمان حلمي بكر وقال فيه: «الحمد لله للأسف بعد معركة عنيفة مع زوجة المرحوم الفنان الكبير حلمي بكر، امتدت من كفر صقر بالشرقية حتى مشارف القاهرة، تم إيداع جثمان الفقيد في ثلاجة مستشفى السلام الدولي رغما عن أنف هذه السيدة التي اصطحبت معها عدد من الميكروباصات...
كشف الإعلامي عبد الناصر زيدان، عن كواليس دفع لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الأهلي، محمود عبد المنعم "كهربا"، غرامته للزمالك خلال الساعات الماضية.وقال زيدان خلال تصريحاته ببرنامجه "ملعب الشمس" والمذاع على "قناة الشمس"، إن الأهلي ساعد كهربا في تحصيل أموال غرامته ضد الزمالك، بظهوره مع رامز جلال وحصوله على 30 ألف دولار.وأضاف، كهربا ظهر...
تساعد بعض الـ أعشاب الطبيعية علي علاج نزلات البرد، وتقوم بانخفاض درجة حرارة الجسم، بالإضافة إلى ذلك تمتلك فوائد عديدة للجسم تم الكشف عنها في الطب البديل منذ قديم الزمان. أعشابأعشاب طبيعية لعلاج نزلات البرد-النعناع: يتميز النعناع بخصائص التبريد؛ نظراً لمحتوى النعناع العالي مِنَ المنثول، مِمّا يجعل الشخص يشعر بالبرودة، ويُمكن إعداد شاي النعناع الساخن أو...
قال ياسر نورالدين مراسل قناة «القاهرة الإخبارية» من نيويورك، إنَّ الموقف المصري من الأزمة السودانية، ساعد كثيراً في تفهمها لدى «واشنطن»، موضحاً: «تغير الوضع بشكل كبير من جهة الفهم الأمريكي للأزمة». أضاف أنَّ المندوبة الأمريكية في مجلس الأمن كانت قد تحدثت بلغة مباشرة أمام المجلس بأنه لا بد من إنهاء الصراع في السودان، وأن الولايات...
نظّم التحالف الوطني متمثلًا في مؤسسة «صناع الحياة» عرضًا مسرحيًّا يُقدمه أطفال منطقة روض الفرج؛ لاكتشاف المواهب الفنية التي يمتلكها الأطفال، والعمل على تنميتها، إلى جانب نشر الوعي بينهم بالقضايا المجتمعية المختلفة. وتطوع عددٌ من الشباب مع التحالف الوطني للعمل على تنظيم العرض المسرحي «تقاطع الأحلام»، الذي انطلق، اليوم، على خشبة مسرح مركز شباب روض...
أكد محمد كارم الخبير السياحي، أن اهتمام القيادات السياسية بمدينة شرم الشيخ خلال الفترة الماضية ساعد بشكل كبير جدا في فوز المدينة بجائزة أفضل مدينة سياحية آمنة في العالم، موضحا أنها فازت بإجماع 100% من أصوات لجنة التحكيم وفقا لمعايير شملت السياحة والاستدامة والأداء الاقتصادي. تنافس مدينة شرم الشيخ مع 5 مدن سياحية عالمية وأضاف...
تُعدّ تجاعيد الرقبة من أكثر علامات الشيخوخة وضوحًا، وتؤثر على مظهر الشخص بشكل كبير. تنتج هذه التجاعيد عن عوامل متعددة.أسباب ظهور تجاعيد الرقبة:الشيخوخة: مع تقدمنا في العمر، يفقد الجلد مرونته وكولاجين، مما يؤدي إلى ترهله وظهور التجاعيد.التعرض لأشعة الشمس: تُسبب أشعة الشمس الضارة أضرارًا للجلد، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد والبقع الداكنة.النوم على نفس الجانب: النوم على نفس...
موعد الشهر الفضيل.. فاضل على بداية شهر رمضان لعام 2024 كم يومًا؟.. في الأونة الأخيرة زادت نسبة البحث من قبل العديد من المسلمين من كل مكان في الوطن العربي والعالم بشكل عام عن موعد شهر رمضان 2024 وكم عدد الأيام المتبقية علي شهر رمضان الكريم، حيث يعتبر شهر رمضان من أفضل الشهور إن لم يكن...
كم يومًا تبقى على رمضان 2024؟.. ومتى يبدأ شهر رمضان في العام ذاته.. في الأونة الأخيرة زادت نسبة البحث من قبل العديد من المسلمين من كل مكان في الوطن العربي والعالم بشكل عام عن موعد شهر رمضان 2024 وكم عدد الأيام المتبقية علي شهر رمضان الكريم، حيث يعتبر شهر رمضان من أفضل الشهور إن لم...
الحق اعرف باقي كام يوم على رمضان "أهلًا رمضان"، في الوقت الحالي، يتزايد اهتمام العديد من المسلمين في جميع أنحاء الوطن العربي والعالم بموعد حلول شهر رمضان 2024 وعدد الأيام المتبقية عليه، حيث يُعتبر شهر رمضان من أفضل الشهور، إن لم يكن الأفضل، على مدار العام. ومن المتوقع أن يبدأ شهر رمضان الكريم يوم الإثنين، الموافق...
تتواصل فعاليات ومناشط مهرجان الظاهرة السياحي بولاية عبري للأسبوع الثاني على التوالي وسط إقبال واسع وكبير من قبل الأهالي والأسر من مختلف المحافظات بسلطنة عمان. وقد كانت لـ"عُمان" وقفة بالمهرجان السياحي بمحافظة الظاهرة والتقينا مع نخبة من الزائرين والمشاركين بالمهرجان وذلك لمعرفة آرائهم وانطباعهم ومقترحاتهم من أجل تطوير وتفعيل المهرجان في المستقبل.تظاهرة حضارية وسياحيةفيحدثنا في...
أدعية وعبادات مستحبة في شهر رمضان الكريم: استمتع بأفضل الفوائد والأجواء الروحية.. توشك أيام قليلة على حلول شهر رمضان 2024، ويتطلع العديد من الأشخاص إلى معرفة أفضل الأدعية التي يمكن دعاؤها بمناسبة انطلاق هذا الشهر المبارك، يُعتبر رمضان شهر الخير والبركة، ويحظى بتفضيل كبير بين المسلمين، في هذا الشهر الكريم، تتسارع العبادات والصلوات، وتتكرر قراءة...
في العصر الحالي، أصبح من الصعب على الكثير من الناس التركيز على مهمة واحدة لفترة طويلة و تشمل العوامل المسببة لصعوبة التركيز ضغوط الحياة اليومية، والتكنولوجيا، وقلة النوم، والنظام الغذائي غير الصحي ولحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الطبيعية لتحسين التركيز وتعزيز الانتباه. بعد ارتفاع أسعار البن.. كيف تتعافى من إدمان الكافيين البن...
عقب الإعلامي شريف عامر، على ارتفاع أسعار الفول في الأسواق، حيث وصل سعر كيلو الفول البلدي إلى 60 جنيه، والمستورد إلى 50 جنيه، مشيرا إلى أنه لا يتناول الفول أو الطعمية بسبب إصابته بمرض في الدم.وقال عامر، خلال برنامج "يحدث في مصر" المذاع عبر فضائية "إم بي سي مصر"، مساء الثلاثاء، "أنا عندي عيب خلقي...
#سواليف ساهمت #الأمطار الغزيرة التي هطلت في الأسابيع الماضية على #غزة في إنبات عشبة “ #الخبيزة ” التي تستخدم للأكل “كهدية من السماء” بحسب وصف نشطاء، لإنقاذ أهالي القطاع من خطر #المجاعة مع تغوّل آلة #الحرب الصهيونية وتحدي #الحصار ومنع #المساعدات من الدخول إلى القطاع. والخبيزة نبتة تحتل مكانة خاصة في ثقافة الطعام...
دبي-الوطن أكد القائد المُساعد لشرطة غولدن فالي في ولاية مينيسوتا الأمريكية، رئيس الجمعية الوطنية لضباط الموارد المدرسية، رودي بيريز، أن القمة الشرطية العالمية أصبحت منصة عالمية للابتكار والتعاون والتقدم في مجال إنفاذ القانون، مستشهداً بمشاركته في النسخة السابقة للقمة، ويؤكد على الدور الحاسم الذي تلعبه القمة في معالجة التحديات الشرطية المعاصرة من خلال التعاون العالمي...
قال الدكتور محمود رشدي، أستاذ الآثار الإسلامية بجامعة القاهرة، إنّ مسجد أحمد بن طولون ثالث المساجد التي تأسست في مصر بعد جامع عمرو بن العاص في الفسطاط وجامع العسكر سنة 265 هجرية. مسجد أحمد بن طولون وأضاف رشدي، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «8 الصبح»، المذاع عبر فضائية «DMC»: «أحمد بن طولون من أقدم المساجد الباقية الموجودة...
قالت دانا أبو شمسية، مراسلة قناة القاهرة الإخبارية بالقدس، إن الإسعاف الإسرائيلي أعلن عن مقتل 3 من الإسرائيليين على يد شاب نتيجة إصابتهم بجروح خطيرة عند محطة للحافلات في "كريات ملاخي" شرق عسقلان.وأضافت "أبو شمسية"، خلال رسالة على الهواء، أن الأنباء الأولية تشير إلى ترجيحات بأن هذه العملية ذات خلفية أمنية، لكن الشرطة الإسرائيلية تقول...
قالت دانا أبو شمسية، مراسلة قناة القاهرة الإخبارية بالقدس، إن الإسعاف الإسرائيلي كان قد أعلن عن مقتل 3 من الإسرائيليين نتيجة إصابتهم بجروح خطيرة عند محطة للحافلات في "كريات ملاخي" شرق عسقلان. بيان عاجل من حماس حول حادث إطلاق النار في كريات ملاخي لبنان.. ارتفاع عدد قـ تلى حزب الله وحركة أمل بسبب...
مع سطوع شمس كل يوم جديد على وجه الأرض، تزداد عمليات البحث عبر الانترنت عن كل ما يجلب الاستبشار لأن يكون القادم أجمل لكل البشر، وعليه تزداد التوقعات بأن تحمل الأيام القادمة المزيد من الخير، وتكثر الآمال بالبحث عن حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليومية وتوقعات الأبراج 2023. ونوفر لكم في بوابة الفجر الالكترونية حظك اليوم وتوقعات...
في عالمٍ رقمي سريع، أصبحت منصات التواصل الاجتماعي بوابةً أساسية للتواصل مع الجمهور وتحقيق النجاح. لذلك، يُصبح وجود شريكٍ موثوقٍ يُساعد المشاهير في إدارة حساباتهم على هذه المنصات أمرًا ضروريًا.هنا تأتي ريتش لاين، أفضل شركة سوشيال ميديا في الإمارات العربية المتحدة، لتُقدم خدماتٍ مُتخصصةً تُمكن المشاهير من:زيادة أعداد متابعيهم.تعزيز تفاعلهم مع جمهورهم.تحقيق أهدافهم التسويقية.ما يميز ريتش...
تتكرر التساؤلات بشأن تأثير النشاط البدني المنتظم في تقليل خطر الإصابة بالسرطان، أو الوقاية منه. دراسة حديثة نشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي، وجدت أن ممارسة الرياضة بشكل منتظم تساعد في التقليل من سرطان البروستاتا، حيث ترتفع فرصة الإصابة بهذا السرطان لدى جميع الرجال بعد سن الخمسين. وسرطان البروستاتا هو سرطان يحدث في غدة البروستاتا، وهي...
في بحر الأنظمة الغذائية التي تساعد على إنقاص الوزن، ظهر نظامًا جديدًا يعد الأكثر اتباعًا وشيوعًا في الفترة الأخيرة، يطلق عليه الصيام المتقطع، الذي يعتمد على الامتناع عن تناول أي أطعمة أو مشروبات تحتوي على سكر ولبن، خلال فترة متواصلة من الوقت.. فكيف يمكن استغلاله لخفض الوزن 10 كيلوات في الشهر؟ كيف يساعد الصيام المتقطع...
فوائد الرمان: جوهرة طبيعية غنية بالعناصر الغذائيةيُعرف الرمان منذ القدم بخصائصه الصحية المذهلة، ولونه الأحمر الزاهي يدل على غناه بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن.ما هي فوائد الرمان؟صحة القلب: يُقلل الرمان من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، وذلك لقدرته على خفض ضغط الدم، والكوليسترول الضار، ورفع الكوليسترول النافع.الوقاية من السرطان: يحتوي الرمان على مضادات الأكسدة التي تُحارب...
يُعد اليوسفي، تلك الفاكهة البرتقالية الزاهية، من ثمار الشتاء المفضلة لدى الكثيرين. يتميز بطعمه الحلو اللذيذ، وسهولة تقشيره، وقيمته الغذائية العالية. في هذه المقالة، سنغوص في فوائد اليوسفي الصحية المتعددة، ودوره في تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض. فوائد اليوسفي الصحية 1. غني بفيتامين سي:يُعد اليوسفي مصدرًا غنيًّا بفيتامين سي، وهو مضاد للأكسدة يُعزز جهاز المناعة ويحمي...
العنب، تلك الفاكهة اللذيذة التي تُزين موائدنا بألوانها الزاهية، هي أكثر من مجرد وجبة خفيفة ممتعة. ففي حباتها الصغيرة تكمن فوائد صحية جمة تُعزز صحة الجسم وتُحافظ على وظائفه الحيوية. فوائد العنب الصحيةمضادات الأكسدة: العنب غني بمضادات الأكسدة، مثل مركبات الفلافونويد والريسفيراترول، التي تُحارب الجذور الحرة وتُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان وأمراض أخرى.صحة...
فوائد الفراولة: حلاوة طبيعية غنية بالعناصر الغذائيةتُعدّ الفراولة من الفواكه اللذيذة والمنعشة، والتي تُعرف بلونها الأحمر الزاهي وطعمها الحلو الممزوج بالحموضة، وهي غنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تُقدم العديد من الفوائد الصحية. أهم فوائد الفراولةغنية بمضادات الأكسدة: تحتوي الفراولة على مضادات الأكسدة القوية مثل الأنثوسيانين، والتي تُحارب الجذور الحرة وتُقلّل من خطر الإصابة بأمراض...
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز